Ostfriesland Aktuell - Ausgabe November/Dezember 2021

November/Dezember 2021 Ostfriesland-Aktuell 1 

Nachrichten aus 

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November/Dezember 2021 

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Telefon.: 04945 - 9999 590 

E-Mail: 

redaktion@ostfriesland-aktuell.de 

Internet: 


Verantwortlich für 

Anzeigen und Redaktion: 

Frank Noever 

Tel: 04945 / 9999 590 

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Verteilgebiete: 

LK Leer, Stadt Emden, LK Aurich, 

LK Wittmund, teilweise WHV 

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OLB Aurich 

Tel. 04941 1702 56 

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Hannelore Daro 

OLB Norden 

Tel. 04931 948 213 

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Wir weisen daraufhin, dass wir 

für die uns überlassenen Dokumente 

hinsichtlich Inhalt und 

allen möglichen Fehlern nicht 

haften! 

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Auch hier gibt es das Ostfriesland-Aktuell Magazin 

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gesamten Region Ostfriesland aus. 

Schwerpunktmäßig werden die 

Zeitungen über den Lebensmitteleinzelhandel, 

Baumärkte, Bäckereien, 

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verteilt, welcher in der Regel 

mehrfach in der Woche von vielen 

Kunden aufgesucht wird. 

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Information

4 Ostfriesland-Aktuell November/Dezember 2021 

Das Lichtermeer vom 1. Advent 

über Weihnachten und Silvester im Nordseeheilbad Carolinensiel-Harlesiel 

Das Nordseeheilbad Carolinensiel-Harlesiel 

erstrahlt auch 2021 

wieder im weihnachtlichen Lichterglanz. 

Der „Schwimmende Weihnachtsbaum“ 

im Museumshafen, 

das einzigartige Lichtermeer entlang 

der Harlepromenade laden 

ein, Carolinensiel zur Advents- und 

Weihnachtszeit kennen und lieben 

zu lernen. 

Wenn am Samstag vor dem ersten 

Advent die 300 LED-Lampen am 

Baum um 18.00 Uhr erstmals erstrahlen 

und im gesamten Nordseeheilbad 

Carolinensiel-Harlesiel bis 

ins neue Jahr hinein das Lichtermeer 

leuchtet, lässt das einmalige Ambiente 

die Herzen von Groß und Klein 

einfach höher schlagen. 

Das Lichtermeer erstreckt sich durch 

die Straßen Carolinensiels, rund um 

den Museumshafen und entlang der 

zwei Kilometer langen Harle-Promenade 

bis zum Schöpfwerk Harlesiel. 

15. Lüchtermarkt an der Klosterstätte Ihlow 

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Für den Fall, dass der Lüchtermarkt 

wegen der Corona-Pandemie 

nicht in der bisherigen Form 

stattfinden kann, wird für die Adventszeit 

eine Alternative vorbereitet. 

Grabmale 

Küchenarbeitsplatten 

Fensterbänke 

Treppen 

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Restaurants, Cafés, Wohn- und Geschäftshäuser 

erstrahlen in vollem 

Glanz. 

Markante Punkte werden in Lichtszene 

gesetzt ‒ mal farbig, mal mit 

weihnachtlichen Projektionen angestrahlt. 

Besonders stimmungsvoll 

ist es von der Wasserseite aus, wenn 

man zur Lichterfahrt mit dem Raddampfer 

Concordia II in das abendliche 

Lichtermeer eintaucht. Jährlich 

wiederkehrend rund um den 

Schwimmenden Weihnachtsbaum 

im Museumshafen, lockt der traditionelle 

Wintermarkt mit vielen kulinarischen 

und winterlichen Angeboten, 

viele Besucher aus nah und fern 

an In netter Runde kann man das 

einmalige Flair des Hafens so richtig 

genießen. Der Wintermarkt findet 

entsprechend eines 2G-Konzeptes 

in 2021 statt. Weitere Infos unter: 

www.lichtermeer-carolinensiel.de 

1. Advent 2021 

Sa., 27. November - 11 bis 19 Uhr 

So., 28. November - 11 bis 19 Uhr 

Die Adventszeit beginnt in diesem 

Jahr wieder mit einem stimmungsvollen 

Lichtermarkt rund 

um die Klosterstätte Ihlow. Schon 

der Fußweg in den winterlichen 

Wald, der festlich geschmückt 

sein wird, ist ein weihnachtliches 

Erlebnis. Aufwärmen können Sie 

sich mit leckeren Bratwürstchen 

oder duftendem Glühwein und 

im Klostercafé bei einem Stück 

Klostertorte. Lassen Sie sich vom 

Lichterglanz und unseren weihnachtlichen 

Angeboten in Stimmung 

versetzen und genießen 

Sie einen wunderschönen 1. Advent. 

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Neue Betriebswirte für das Handwerk 

Vier Führungskräfte im Berufsbildungszentrum in Aurich ausgebildet. 

Ostfriesland. Ein erfolgreiches 

Unternehmen zu führen, ist nicht 

einfach. Es bedarf einer Menge 

Fachwissen und personelles Fingerspitzengefühl. 

Nur mit motivierten 

Mitarbeitenden und einer 

Unternehmensstrategie, die sich 

am Puls der Zeit orientiert, lässt 

sich der Fortbestand des Betriebes 

langfristig sichern. Um sich 

auf diese Aufgabe vorzubereiten, 

bietet das Berufsbildungszentrum 

(BBZ) der Handwerkskammer 

für Ostfriesland in Aurich den 

Online-Studiengang „Geprüfte/r 

Betriebswirt/in nach der Handwerksordnung 

(HwO)“ an. Bei einer 

feierlichen Urkundenübergabe 

wurden kürzlich zwei Absolventinnen 

und zwei Absolventen verab- 

Kerzen am Adventskranz und 

am Christbaum sorgen für weihnachtliche 

Stimmung in unseren 

Wohnzimmern. Weil sich gerade 

trockene Tannennadeln sehr leicht 

entzünden können, sollte man ein 

paar Dinge beim Aufstellen 

des Baumes und beim Anzünden 

der Kerzen beachten, damit am 

Heiligen Abend nicht die Feuerwehr 

anrücken muss. Das kommt 

wesentlich öfter vor als gedacht: 

Rund 12.000 Mal brennt es in deutschen 

Wohnzimmern, 34 Millionen 

Euro an Schäden wurden dadurch 

verursacht. 

schiedet. Fahrzeuglackierermeisterin 

Jessica Hein aus Ihlow hatte 

gleich doppelten Grund zur Freude. 

Sie hat den Kurs als Beste abgeschlossen. 

„Zwei Jahre lang nach 

Feierabend und am Wochenende 

lernen, das zeugt von besonderer 

Leidenschaft“, gratulierte Handwerkskammerpräsident 

Albert Lienemann. 

Seit 2018 bietet das BBZ die Weiterbildung 

im sogenannten Blended 

Learning-Verfahren mit weiteren 

Handwerksorganisationen aus 

dem norddeutschen Raum an. Der 

Lehrgang ist eine Kombination aus 

virtuellem Unterricht und regelmäßigen 

Präsenzphasen. „Aufgrund 

der Pandemie gab es nur einen 

einzigen Präsenztermin. Trotzdem 

haben Sie das Lernpensum ohne 

große Probleme gemeistert. Das 

verdient unsere besondere Anerkennung“, 

lobte Angela Mandel, 

Geschäftsführerin des BBZ. Gerade 

beim Blended Learning gehöre 

viel Disziplin dazu, um sich nicht 

vom Lernen ablenken zu lassen. 

„Der Betriebswirt erweitert die 

Karrieremöglichkeiten und ebnet 

den Weg in die Führungsebene“, 

erklärte Gisela Hillers, Leiterin des 

Meisterprüfungs- und Fortbildungsprüfungswesens. 

Innerhalb 

von rund 700 Unterrichtsstunden 

Brandgefahr zur Adventszeit 

- Worauf man bei Kerzen achten sollte 

lernen die angehenden Führungskräfte, 

Schwachstellen im Unternehmen 

zu erkennen, maßgerechte 

Entscheidungen zu treffen und 

Leitungskompetenz zu demonstrieren. 

Die neuen Betriebswirte 

(HwO) sind: Malte Eschen (Wiesmoor), 

Jessica Hein (lhlow), Claudia 

Mathilde Knuth (Südbrookmerland) 

und René Otto (Großefehn). 

Wie bleibt der Adventskranz bis 

Weihnachten frisch und wird 

nicht zur Brandfalle? 

Wer seinen Adventskranz selber 

bindet, sollte aufpassen, dass kein 

Draht in die abbrennenden Flammen 

ragt. Draht leitet Wärme und 

ist deshalb ein großes Risiko dafür, 

dass bald der ganze Kranz in Flammen 

steht. Wer doch lieber auf die 

Alternative auf Gärtnerei oder Supermarkt 

zurückgreift, muss damit 

rechnen, dass die Adventskränze 

schon etwas älter sind und relativ 

trockene Nadeln haben - diese 

fangen sehr schnell Feuer. Abhilfe 

schafft regelmäßiges Bewässern 

oder Bestäuben mit einem Wasserzerstäuber. 

Handelsübliche 

Kerzen können bis zu 750 Grad 

heiß werden. Das reicht gut aus, 

um trockene Tannennadeln zu 

entzünden. 

Das sollte man bei echten Kerzen 

beachten: 

Wer ihn mit echten Kerzen 

schmückt, sollte Folgendes beachten: 

Sie gehören so weit außen 

an die Zweige, dass dieFlamme 

keine darüberliegenden Zweige 

entzünden kann, erläutert Michael 

Böving. Gerade ausgetrocknete 

Zweige brennen leicht. Der Baum 

sollte deshalb auch nach Weihnachten 

wieder relativ bald aus 

der Wohnunggebracht werden. 

„Ein Baum steht gut, wenn er genügend 

Abstand zu Möbeln und 

Vorhängen hat“, sagt Böving. Bei 

offenen Fenstern ist besondere 

Vorsicht geboten: Zugluft kann 

die Gardinen in die Richtung der 

Kerzen wehen. In der Nähe eines 

Weihnachtsbaums mit Kerzen sollte 

stets ein Feuerlöscher oder ein 

Eimer Wasser stehen - damit sich 

ein Brand schnell löschen lässt. 

Wer einen Eimer im Wohnzimmer 

hässlich findet, nimmt am besten 

eine unauffällige Gießkanne oder 

eine hübsche Bodenvase. Falls 

doch etwas passieren sollte, rät die 

Feuerwehr Augsburg, direkt die 

Fachleutezu rufen, um Schlimmeres 

zu verhindern.

6 Ostfriesland-Aktuell - Buchtipps November/Dezember 2021 

LeseZeichen empfiehlt folgende Bücher 

Carole Stivers: Der Muttercode 

Weihnachten 2049. Dr. James Said, 

ein erfahrener Genetiker, wird zu 

einem streng geheimen Treffen im 

Pentagon gerufen. Eine experimentelle 

Biowaffe ist außer Kontrolle 

geraten und breitet sich ungehindert 

aus. Er wird Teil eines Teams 

von Wissenschaftlern, das eine Lösung 

für das künstliche Virus finden 

soll, das unaufhaltsam seine Opfer 

auf der ganzen Welt fordert und das 

Ende für die Menschheit bedeuten 

könnte. Er entwickelt die MÜTTER, 

künstliche Frauen, dafür gebaut 

und dazu programmiert, eine neue 

Generation Kinder aufzuziehen und 

so den Fortbestand der menschlichen 

Spezies zu garantieren. 

Zu diesen Kindern zählt auch 

Kai, der bisher nur seine 

MUTTER Rho-Z kennt. 11 Jahre 

später stellt die Regierung 

das Programm jedoch ein, die 

Roboter haben ihren Zweck erfüllt. 

Heyne Verlag : 15,00 € 

ISBN: 978-3-453-32073-4 

Stephanie Austin: Juno Browne und der Tote im Antiquitätenladen 

Ob Reinigungskraft, Hundesitterin 

oder jemand der ihre Einkäufe übernimmt, 

Juno Browne, ihres Zeichen 

Haushaltsgöttin, ist genau die richtige 

für den Job. 

Da Juno jede Arbeit gut gebrauchen 

kann, nimmt sie die ausgeschriebene 

Stelle im Antiquitätenladen an. 

Obwohl sie die Gerüchte über den 

alten Nick, ihren neuen Arbeitgeber, 

kennt, macht ihr das Aufpolieren der 

geschichtsträchtigen Möbel Spaß. 

Es dauert allerdings nicht lange, 

bis sie Bekanntschaft mit ein paar 

zwielichtigen Kunden macht die im 

Zusammenhang mit krummen Geschäften 

stehen. Als Sie glaubt, die 

unangenehmen Herrschaften los 

zu sein, findet sie die Leiche vom 

alten Nick. Und schon eröffnet sich 

ein neuer Job: Als Hobbydetektivin 

macht es Juno sich zur Aufgabe, herauszufinden, 

was hinter all den merkwürdigen 

Ereignissen steckt. 

Harper Collins Verlag: 11,00 € 

ISBN: 978-3-7499-0146-3 

Katharina Fuchs: Lebenssekunden 

Angelika, 15 Jahre, besucht in Kassel in 

den 1950er Jahren das Gymnasium. Sie 

kommt dort jedoch nicht zurecht und 

fliegt von der Schule. Sie träumt davon 

Fotografin zu werden doch ohne 

Schulabschluss und noch dazu als Frau 

ist das in dieser Zeit allerdings nicht so 

einfach. Christine, gleichaltrig, wächst 

hingegen in der DDR auf. Sie bekommt 

die Chance als Kunstturnerin an den 

Olympischen Spielen in Melbourne 

teilzunehmen. Doch es ist ein harter 

Weg dorthin. Strenge Diät, schonungsloses 

Training und bedingungsloser 

Gehorsam werden von ihr erwartet. 

Die Geschichten zweier Mädchen vor 

dem politischen Hintergrund Berlins 

und der Teilung Deutschlands. Schwere 

Schicksalsschläge, tragische Entwicklungen, 

weitreichende Erkenntnisse 

und die erste Liebe. 

Droemer Verlag: 20,00 € 

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Aquaplaning erkennen und richtig reagieren 

Starkregen, Gewitter und Dauerregen 

sorgen in diesem Jahr häufiger 

als sonst für gefährliche Bedingungen 

auf Deutschlands Straßen. 

"Auf nassen Fahrbahnen nimmt 

die Bodenhaftung ab, Bremswege 

werden länger und die Sicht ist beeinträchtigt", 

sagt Frank Schneider, 

Experte für Fahrzeugtechnik beim 

TÜV-Verband. 

"Niederschläge erhöhen die Gefahr 

von Aquaplaning, auch Wasserglätte 

genannt." Doch wie genau 

kommt es zu Aquaplaning? "Wenn 

das Oberflächenwasser auf der 

Fahrbahn durch die Reifen nicht 

mehr ausreichend verdrängt werden 

kann, bildet sich zwischen 

den Reifen und der Straße eine 

Wasserschicht und die Fahrzeuge 

verlieren die Bodenhaftung", erläutert 

Schneider. "Die Reifen drehen 

durch und das Fahrzeug reagiert 

nicht mehr auf Lenken, Bremsen 

oder Beschleunigen." Aquaplaning 

ist für viele Autofahrer:innen eine 

beängstigende Erfahrung und kann 

die Ursache für Unfälle bei nassem 

Wetter sein. Viel Oberflächenwasser, 

hohe Geschwindigkeit und 

schlechter Reifenzustand erhöhen 

das Aquaplaning-Risiko erheblich. 

Autofahrer:innen sollten daher auf 

einen guten Reifenzustand achten 

und bei nassem Wetter besonnen 

fahren. Der TÜV-Verband erklärt, 

wie sie sich Fahrer:innen bei Wasserglätte 

verhalten sollten. 

Aquaplaning erkennen 

"Entgegen der landläufigen Vorstellung 

kann Aquaplaning nicht nur 

bei sintflutartigem Regen auftreten, 

sondern auch, wenn Schauer oder 

Gewitter bereits abgezogen sind", 

sagt Schneider. Gefährlich werde es 

immer dann, wenn stehendes Wasser 

zu sehen ist. Verstärkt wird das 

Risiko durch Spurrillen oder andere 

Unebenheiten in der Straßendecke, 

da sich dann leichter tiefe Pfützen 

oder Wasserflächen bilden können. 

Etwa ab einer Wassertiefe von 2,5 

mm kann es beim Überfahren zu 

Wasserglätte kommen. Aquaplaning 

erkennen Autofahrer:innen, 

wenn der Motor des Fahrzeugs 

plötzlich lauter oder die Lenkung 

leichter wird. 

Besonnen auf Aquaplaning 

reagieren 

Wenn ein Fahrzeug auf nasser Fahrbahn 

in Aquaplaning gerät, sollten 

Fahrer:innen hektische Fahrmanöver 

vermeiden und Ruhe bewahren. 

1. Fuß vom Gas und von der 

Bremse 

Bei Aquaplaning sollten Fahrer:innen 

sofort den Fuß vom Gaspedal 

nehmen und die Kupplung durchtreten. 

Bremsen sollten Fahrer:innen 

vermeiden, denn das kann 

dazu führen, dass das Fahrzeug 

völlig außer Kontrolle gerät. 

2. Nicht Lenken 

Das Lenkrad gerade halten und 

keine abrupten Fahrmanöver 

vornehmen. Sobald die Reifen 

wieder Bodenhaftung haben und 

das Fahrzeug aus der Aquaplaning-Situation 

herausgefahren ist, 

können Fahrer:innen mit geringer 

Geschwindigkeit und vorsichtigen 

Lenkbewegungen weiterfahren. 

3. Im Notfall Vollbremsung 

Um einen schweren Unfall oder 

einen harten Zusammenstoß zu 

vermeiden, können Autofahrer:innen 

vollbremsen. Die Hinterreifen 

haben in vielen Fällen noch genug 

Bodenhaftung und das Fahrzeug 

kommt zum Stehen. Bei dichtem 

Verkehr sollte eine Vollbremsung 

eine Notlösung bleiben. 

4. Durchatmen und beruhigen 

Gefahrensituationen bedeuten 

Stress. Haben Autofahrer:innen die 

brenzlige Situation sicher überstanden, 

sollten sie beim nächsten 

Park- oder Rastplatz anhalten und 

sich einige Minuten Zeit nehmen, 

um sich von dem Erlebnis zu erholen. 

Reaktion trainieren und Fahrverhalten 

anpassen 

Das richtige Fahrverhalten bei 

Aquaplaning kann trainiert werden. 

Auf einem abgesperrten 

Gelände bieten zum Beispiel Automobilclubs 

oder die TÜV-Akademien 

Übungseinheiten an, um 

sich mit solchen Fahrsituationen 

vertraut zu machen und angemessen 

zu reagieren. Schneider: 

"Fahrsicherheitstrainings sind eine 

gute Gelegenheit, sein Fahrzeug in 

kritischen Situationen wie Aquaplaning 

kennen zu lernen und die 

Grenzen der Physik ohne Sorge vor 

einem Unfall zu erfahren." 

Aquaplaning kann bereits bei Geschwindigkeiten 

ab 50 km/h auftreten. 

Daher sollten Fahrer:innen 

auf Landstraßen und Autobahnen 

ihre Geschwindigkeit verringern, 

sobald es anfängt zu regnen. Auch 

plötzliches Beschleunigen, zum 

Beispiel beim Überholen, erhöht 

das Risiko von Aquaplaning. Einen 

Geschwindigkeitsregler sollten Autofahrer:innen 

bei starkem Regen 

oder auf nasser Fahrbahn nicht 

nutzen. Kommt es mit eingeschaltetem 

Tempomat zu Aquaplaning, 

benötigen die Fahrer:innen zusätzliche 

Zeit oder treten instinktiv auf 

die Bremse, um die Kontrolle über 

das Fahrzeug wiederzuerlangen. 

Fahrer:innen sollten außerdem 

auf Spurrillen achten und versetzt 

dazu fahren. Auf nassen Straßen 

verlängert sich der Bremsweg. Daher 

sollte der Sicherheitsabstand 

zu vorausfahrenden Fahrzeugen 

erhöht werden. 

Auf optimalen Reifenzustand 

achten 

Die Reifen sind der einzige Teil des 

Fahrzeugs, der mit der Fahrbahn in 

Berührung kommt. Umso wichtiger 

ist es, dass die Reifen in gutem 

Zustand sind. "Reifen brauchen 

ein gutes Profil und zusätzliche 

Rillen, um das Wasser von der Unterseite 

des Reifens abzuleiten und 

den Kontakt zur Straße zu halten", 

sagt Schneider. Die zunehmende 

Abnutzung des Reifenprofils verringert 

die Fähigkeit der Reifen, 

das Wasser auf der Straße effizient 

abzuleiten. 

Die gesetzliche Mindestprofiltiefe 

beträgt zwar nur 1,6 mm. Um das 

Wasser optimal verdrängen zu 

können, sollten Reifen allerdings 

eine Profiltiefe von 4 mm aufweisen. 

Wer sichergehen will, dass 

das Reifenprofil ausreicht, macht 

den Münztest. Dabei wird eine 

1-Euro-Münze in die großen Rillen 

in der Mitte des Reifenprofils 

gesteckt. Wenn der goldene Rand 

der Münze über das Profil des 

Autoreifens hinausragt, beträgt 

die Profiltiefe weniger als 4 mm. 

Reifen mit einer Profiltiefe von 

weniger als 1,6 mm sollten sofort 

ausgetauscht werden. Auch den 

Reifendruck sollten Autofahrer:innen 

regelmäßig überprüfen und 

korrigieren. Wenn der Reifendruck 

30 Prozent unter dem empfohlenen 

Wert liegt, steigt das Aquaplaning-Risiko 

stark an. 

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Rezepte zum Jahreswechsel 

Glühweinbraten 

Wenn der Winter übers Land zieht und es draußen knackig kalt ist, schmeckt 

der traditionelle Glühweinbraten von Christa Spitzer besonders gut! Wir stellen 

Ihnen hier dieses herrliche Wintergericht aus dem Kochbuch "Großmutters 

Friesische Landküche" vor. 

Zutaten: 

1 kg Rinderbraten, 0,5 l Glühwein, 2 Zwiebeln, Salz, Pfefferkörner, Sahne 

Pimentkörner, Wacholderbeeren, Rosmarin, Lorbeer, Thymian, Preiselbeeren 

Zubereitung: 

Salz, Pfeffer, Piment, Wacholder, Rosmarin, Lorbeer und Thymian in einem 

Mörser fein zermahlen und damit das Fleisch einreiben. Anschließend in Öl anbraten und Zwiebeln und Glühwein zugeben. Alles etwa zwei Stunden 

bei kleiner Hitze schmoren lassen. Danach zwei Esslöffel Preiselbeeren zugeben und mit Salz und Sahne abschmecken. Ideale Beigabe ist Rotkohl. 

Quelle: Den Glühweinbraten und viele weitere leckere Rezepte finden Sie in dem Kochbuch "Großmutters Friesische Landküche" von Christa Spitzer. 

Kartoffelsalat – der beliebteste Klassiker an Heiligabend 

Kartoffelsalat mit Würstchen gehört 

in Deutschland immer noch zu den 

beliebtesten Gerichten an Heiligabend. 

Laut einer Statista-Umfrage 

aus dem Jahr 2019* wurde die tolle 

Knolle vergangenes Jahr während 

der Feiertage sogar am häufigsten 

aufgetischt: nämlich bei rund 35 

Prozent der Befragten. 

Der Kartoffelsalat liegt damit gut 10 

Prozent über dem zweitplatzierten 

Gericht ‒ Ente. Warum der Kartoffelsalat 

bis heute so beliebt ist und 

wie sich der Klassiker besonders 

winterlich zubereiten lässt, wissen 

die Expertinnen und Experten der 

Kartoffel-Marketing GmbH. 

Vom Fastenessen zum Festschmaus 

Kartoffelsalat an Heiligabend hat in 

Deutschland eine lange Tradition. 

Sie lässt sich vermutlich darauf zurückführen, 

dass früher in Deutschland 

das Weihnachtsfest erst am 

25. Dezember groß gefeiert wurde. 

Grund dafür war eine zweite Fastenzeit, 

die Mitte November begann 

und mit dem ersten Weihnachtsfeiertag 

endete. Die sättigende Kartoffel 

war in der Fastenzeit, zu der auch 

noch der 24. Dezember gehörte, ein 

ideales Nahrungsmittel. 

Ostfriesischer Teepunsch 

Zudem war damals das Geld in vielen 

Familien knapp und wurde für 

den Festschmaus am ersten Weihnachtstag 

aufgespart. Die preiswerte 

Kartoffel eignete sich auch 

daher sehr gut für den Weihnachtsvorabend. 

Ein weiterer Grund, der 

für Kartoffelsalat sprach: Er ließ sich 

schon einen Tag vorher gut zubereiten, 

sodass am 24. Dezember genügend 

Zeit für die Arbeit oder andere 

vorweihnachtliche Erledigungen 

blieb. Was damals praktisch war, 

wurde zur Tradition, die sich in vielen 

Familien bis heute bewahrt. So 

hat sich der Kartoffelsalat zu einem 

echten Klassiker entwickelt. 

Ostfriesentee mit einem Schuss 

Rum ist der Klassiker für die kalte 

Jahreszeit! Mit dem ostfriesischen 

Teepunsch kann man seinen Tee 

noch um eine weihnachtliche Note 

verfeinern, dafür Sorgen unter anderem 

Sternanis, Orange und Zimt. 

Den Teepunsch gibt man nach Belieben 

in den heißen Ostfriesentee! 

Machen Sie es sich bei einer Tasse 

Punsch gemütlich und genießen 

Sie die Weihnachtszeit! 

Zutaten: 

3/8 l Wasser, 350 g Rohrzucker, eriebene 

Schale von 2 Zitronen und 

1 Orange, Sternanis, Nelken, Vanilleschote 

(Mark), Zimtstange, geriebene 

Muskatnuss, gemahlene 

Pimentkörner, 4 Orangen, 2 Zitronen, 

1 Flasche 40 prozentigen Rum 

Zubereitung: 

Gewürze, Wasser, Rohrzucker und 

die geriebenen Schalen der Zitronen 

und Orange aufkochen und 

5 Minuten ziehen lassen. Dann 

den Saft der ausgepressten Zitronen 

und Orange hineingeben 

und alles kurz zum Kochen bringen. 

Die Masse durch ein Sieb 

gießen und mit dem Rum auffüllen. 

Aufbewahrt werden sollte 

der Teepunsch in einer geschlossenen 

Flasche im Kühlschrank. 

Nach Belieben gibt man ihn dann 

in den heißen Ostfriesentee! 

Quelle: 

Hanne Klöver, Tee in Ostfriesland 

Müllers Kamp 4-6 

26629 Großefehn 

Tel: 04943 - 200 58 43 

Wir 

Öffnungszeiten 

Mo: - Sa. 07.00 - 21.00 Uhr 

Bedienzeiten ab 07.00 Uhr 

Lebensmittel

10 Ostfriesland-Aktuell - Anzeige November/Dezember 2021 

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• Ein Spar Erlebniss für die ganze Familie 

In über 60 Verkaufsstellen ist das Buch erhältlich. 

Edeka Verbrauchermärkte: E-Center Cordes Aurich, Lienemann Großefehn/Holtrop, Edeka Grootfehn, Ufken Wittmund/Leerhafe, 

E-Center Kruse Hage, Gerbers Moordorf, E-Center Döring Wittmund, Janssen Schortens, Scheidemann Neuharlingersiel, Horumersiel, Stürenburg 

Großheide, E-Center Schmidt Rhauderfehn, Marktkauf WHV, Edeka Meyer Detern, Edeka Hasse, Lookvenne Emden, Markant Markt 

Heeren, Blomberg, Markant Markt Bensersiel, 

Buchhandlungen: Lesezeichen: (Aurich, 2 * Norden, 2 * Emden). (Thalia: 2 * Leer, Emden, Wittmund, Wilhelmshaven, 

Aurich, Varel) Susannes Buchhandlung Wiesmoor, Bücherkiste am Störtbeckerturm Marienhafe, Buchhandlung Janzen 

Esens, Bücher Borde Leer, Buchhandlung Fehnbuch Rhauderfehn, Markant Markt Blodau Leer/Loga 

Baudimärkte: Aurich, Hesel, Rhauderfehn, Wiesmoor, Esens, Varel, Leer, Jever 


zum 31.10.2022 

verlängert 

Touristik Zentralen: Emden, Hage, Detern, Friedeburg, Leer, Westerstede, Wiesmoor, Ihlow, Greetsiel, Sande 

Sonstige: Holter Wienkeller Rhauderfehn, Kaufhaus Behrends Wiesmoor, Hagebaumarkt Aurich, Baustoffe Gronewold 

Großefehn, Tabak-Center Becker Emden, Pinte Aurich, Bohnen Bar Wittmund, Inkas Pferdestübchen Aurich, SKN Kundenzentrum Norden, Möbel 

Buss Wiesmoor, Campingplatz Grosses Meer, Campingplatz Grosses Meer, Campingplatz Harlesiel, Campingplatz Nordsee Camp Norden, 

Piepmatz Futtershop Westerbur, Campingplatz Ems Marina Leer, Campingplatz Ottermeer Wiesmoor, Markant Markt Blodau Leer 

Alle Verkaufsstellen finden Sie auch unter: verkauf.gutscheinbuch-ostfriesland.de ISBN: 978-3-9821136-2-3 

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Gutscheine Übersicht 

Essen und Trinken 

Kastanjehoff, Timmel (2 für1) Seite 25 

Pizzeria Da Sergio, Emden (2 für1) Seite 27 

Mc-Donald`s, Aurich, Emden und Norden, Varel (2 für1) Seite 29 

Restaurant, Zu den Linden, Moormerland (2 für1) Seite 31 

Mingers Hotel, Neuharlingersiel (50 % Rabatt) Seite 33 

Traute Burgerbar, Aurich (2 für1) Seite 33 

Kneipe / Cafe Pinte, Aurich(Gratis) Seite 35 

Cafe Lüttje Haven, Wiesmoor (2 für1) Seite 35 

Leos Imbiss, Aurich (2 für1) Seite 37 

Barzis im Knodschen Huus, Aurich leider geschlossen (2 für1) Seite 37 

Windfuhrs Pub, Neßmersiel (2 für1) Seite 39 

Flying Pizza, Leer (2 für1) Seite 41 

Biggy B, Leer wg. Corona leider geschlossen. (2 für1) Seite 43 

Pizzeria Amed, Leer (2 für1) Seite 45 

Restaurant 360, Leer (2 für1) Seite 45 

Pizzeria Venezia, Großefehn (2 für1) Seite 47 

Damas Express, Großefehn (2 für1) Seite 49 

Pizzeria Wiesens, Aurich (2 für1) Seite 51 

Restaurant Bollywood, Aurich (50 % Rabatt) Seite 53 

Pizzeria Edessa, Leer (2 für1) Seite 53 

Side Döner, Aurich (50 % Rabatt) Seite 55 

Imbiss Sinano, Leer (50 % Rabatt) Seite 55 

Middle East, Leer wg. Corona leider geschlossen. (2 für1) Seite 57 

Pizzeria La Strada, Riepe (50 % Rabatt) Seite 57 

Strandstulle, Wiesmoor, Norden, Wilhelmshaven (2 für1) Seite 59 

Restaurant Rosmarin, Wiesmoor (50 % Rabatt) Seite 61 

Restaurant Blumenreich, Wiesmoor (2 für1) Seite 61 

Plümers Gaststätte, Rhauderfehn(2 für1) Seite 63 

Kneipe Stadtschänke, Leer (2 für1) Seite 63 

Strandhaus zum Friedeburger, Friedeburg (2 für1) Seite 65 

Restaurant Die Mühle, Wittmund (50 % Rabatt) Seite 65 

Cafe Bohnenbar, Wittmund (3 für2) Seite 67 

China Restaurant Jade Garden, Emden (10 % Rabatt) Seite 69 

Holter Weinkeller, Rhauderfehn (2 für1) Seite 69 

Pizzeria Riepe (2 für1) Seite 71 

Bruno Gelato by Placido (2 für1) Seite 73 

Freizeit 

Erlebnisbad, de Baalje, Aurich .........................................(2 für1) Seite 75 

Freizeitbad, Plytje Leer ....................................................(2 für1) Seite 77 

Cliner Quelle, Carolinensiel .............................................(2 für1) Seite 79 

Ostfriesensauna, Leer ............................................(20% Rabatt) Seite 81 

North Bound Aurich Beach & Wake .......................(20% Rabatt) Seite 83 

Skatehalle Aurich...................................................... (2 € Rabatt) Seite 85 

Sportcentrum Crocodiles, Ihlow ............................(50% Rabatt) Seite 87 

Historisches Museum, Aurich .................................. (2 € Rabatt) Seite 89 

Automobil & Spielzeug Museum Nordsee, Norden .......(2 für1) Seite 89 

MachMitMuseum, Aurich ......................................... (2 € Rabatt) Seite 91 

Miraculum Kunstschule, Aurich ............................... (5 € Rabatt) Seite 91 

Bowling Center, Schortens .............................................. (2 für1) Seite 93 

Erlebnisgolf Ostfriesland, Wiesmoor ..............................(2 für1) Seite 95 

Blumenhalle Wiesmoor ....................................................(2 für1) Seite 95 

Kanu- & Fahrradvermietstationen in Ostfriesland (2 € Rabatt) Seite 97 

Gemeinde Moormerland........................................(50% Rabatt) Seite 99 

Landerlebniss Janßen, Westerstede ............................ (2 für1) Seite 101 

Birgits Tiergarten, Rechtsupweg .........................(50% Rabatt) Seite 111 

Tier- und Freizeitpark, Jaderberg ................................. (2 für1) Seite 111 

Wellness 

Heike Gerdes Kinesiologie & Klang, Remels ............. (30% Rabatt) Seite 113 

Physiotherapie im Zentrum, MML,Riepe .................. (10% Rabatt) Seite 115 

Deine Stimme - Dein Erfolg, Weener ......................... (15% Rabatt) Seite 117 

Einkaufen 

Nischengeschäft, Leer ............................................... (15 % Rabatt) Seite 119 

Möbelhaus Rudnik, Aurich ....................................... (10 % Rabatt) Seite 121 

Möbel Küchen Buss, Wiesmoor, Oldenburg ............ (10 % Rabatt) Seite 123 

Modehaus Uphoff, Großefehn .................................. (30 % Rabatt) Seite 125 

Adler Alles PASST ....................................................... (20 % Rabatt) Seite 127 

MAC Mode, Norden ................................................... (50 % Rabatt) Seite 129 

Ulla Poken, Emden, Wilhelmshaven ......................... (20 % Rabatt) Seite 131 

Gina Laura, Aur, Esens, Jever, Norden, WTM, WHV . (20 % Rabatt) Seite 133 

Pfoten Bar, Wilhelmshaven,Wiesmoor ..................... (10 % Rabatt) Seite 135 

Barutti, Wilhelmshaven ............................................. (10 % Rabatt) Seite 135 

Ute`s Curve Brautstudio, Aurich ...................(Gratis Brautschuhe) Seite 137 

House of Sports, Aurich ............................................ (10 % Rabatt) Seite 139 

Fun Sport, Leer ........................................................... (10 % Rabatt) Seite 141 

Vape Huus, Emden ..................................................... (10 % Rabatt) Seite 141 

Lesezeichen Buchhandlungen, LK Aurich & Leer .... (10 % Rabatt) Seite 143 

Ebken, Reformhaus, Norden, Leer, Emden, WHV ......(10 € Rabatt) Seite 145 

Biobunt, Wiesmoor .................................................... (10 % Rabatt) Seite 147 

Bahlsen Outlet, Norden und Varel ............................ (10 % Rabatt) Seite 149 

Apetito Werksverkauf, Emden .................................. (10 % Rabatt) Seite 151 

Ubbo`s Backhuus, 19 Filialen im LK Aurich & WTM (10 % Rabatt) Seite 153 

Das Käsehaus, Aurich ................................................ (10 % Rabatt) Seite 155 

Bio Vitaminkorb, Esens ............................................. (10 % Rabatt) Seite 155 

Kaatjes Kaas-Shop, Leer, ........................... (0,20 je 100 gr Rabatt) Seite 157 

Tabak Jacobs, Emden ................................................ (10 % Rabatt) Seite 157 

Gronewold Baustoffe, Großefehn ............................ (10 % Rabatt) Seite 159 

Baudi Mein Bau-Discounter, Ostfriesland ............... (15 % Rabatt) Seite 161 

EKS - Elektrokamin-Stube, Großefehn ..................... (10 % Rabatt) Seite 163 

Freizeitmarkt Renken & Escher, Großefehn.........................(Gratis) Seite 165 

Inkas Pferdestübchen, Aurich .................................. (20 % Rabatt) Seite 167 

Piepmatz Futtershop, Westerbur ............................. (30 % Rabatt) Seite 169 

Dienstleistungen 

Lienemanns Hörwelt, Hesel und Großefehn (10 % Rabatt) Seite 171 

Academy Fahrschule Kehrbach, LK Aurich (50 % Rabatt) Seite 173 

Trauerredner Meier, Weener leider geschlossen (50 € Rabatt) Seite 175 

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KLEINKLÄRANLAGEN 

Cornelia Jacobs 

Aurich


Erst Abmahnung, dann Entzug der Wohnung 

Eigentümer hatte das Wohngeld laufend unpünktlich gezahlt 

Manche Eigentümergemeinschaften 

und Verwaltungen müssen 

sich mit höchst schwierigen Eigentümern 

auseinandersetzen. 

Ein großes Problem kann es sein, 

wenn ein Mitglied trotz eigentlich 

klarer Rechtslage das Wohngeld 

nachhaltig unpünktlich bezahlt. 

Ein Eigentümer ließ zum Beispiel 

immer wieder hohe Rückstände 

zwischen 3.000 und 4.000 Euro 

auflaufen, ehe er die Rechnung 

beglich. 

Das bedeutete stets einen hohen 

Erinnerungs- und Mahnaufwand. 

Wellness für Ihren Mähroboter - Fachhändler übernehmen den 

Winterservice und lagern Ihren Automower bis zum Frühjahr ein. 

Nachdem Ihr Mähroboter den ganzen 

Sommer über gearbeitet hat, ist 

es Zeit für eine wohlverdiente Winterpause. 

Viele Fachhändler bieten 

einen Winterservice an, dank dem 

Sie sich entspannt zurücklehnen 

können. Winterservice, Einlagerung 

und die Inbetriebnahme im Frühjahr 

werden vom Profi übernommen, 

damit Sie lange etwas von 

Ihrem Mähroboter haben. Informieren 

Sie sich am besten vor Ort über 

Konditionen und Serviceangebot. 

Was genau im Winter-Check passiert, 

erfahren Sie in diesem Artikel. 

Regelmäßiges Reinigen ist die halbe 

Miete 

Ihr Mähroboter ist eine technisch 

hochentwickelte Maschine. Durch 

die tägliche Arbeit am Rasen ist dieser 

Feuchtigkeit und Dreck ausgesetzt. 

Husqvarna Automower sind 

zwar spitzwassergeschützt, jedoch 

empfiehlt es sich, Grasreste und 

Dreck von Zeit zu Zeit zu entfernen.. 

Die Gemeinschaft beschloss daraufhin, 

dem Mitglied das Eigentum 

zu entziehen. Zwar ist das 

nach Information des Infodienstes 

Recht und Steuern der LBS unter 

gewissen Voraussetzungen durchaus 

möglich, allerdings hatte die 

Gemeinschaft hier etwas Wichtiges 

übersehen: die vorherige Abmahnung. 

Aus diesem Grund war 

der Beschluss nicht wirksam. Sonst 

hätte der Entzug durchaus Rechtskraft 

erlangen können. (Bundesgerichtshof, 

Aktenzeichen V ZR 

26/06) Quelle: Text und Bild LBS 

Die Grundreinigung vom Experten 

Beim Husqvarna Fachhändler wird 

Ihr Mähroboter in seine Einzelteile 

zerlegt und grundgereinigt. Das 

reicht einmal im Jahr und der anstehende 

Winterservice bietet sich 

dafür an. Zusätzlich wird er einem 

Service-Check unterzogen, bei dem 

unter anderem die Elektronik, Sensoren 

und Messer geprüft werden 

und schlussendlich die Software 

aktualisiert wird. 

Check-In im Mähroboter Hotel 

Sie haben keinen geeigneten 

Raum, um Ihren Mähroboter zu 

überwintern? Bei Ihrem Fachhändler 

finden Sie sicherlich einen Platz. 

So können Sie Ihren Automower 

ganz einfach in den Winterurlaub 

schicken und im Frühjahr frisch gereinigt 

abholen. 

Tipps zur Einlagerung daheim 

Für die Lagerung Ihres Mähroboters 

benötigen Sie einen trockenen 

und beheizten Raum (eine Temperatur 

von 10-15 °ist absolut ausreichend). 

So verhindern Sie Rostbildung 

am Gerät und haben noch 

länger etwas von Ihrem Gartenhelfer. 

Zudem sollte die Ladestation 

ebenfalls im Trockenen überwintert 

werden. 

Jetzt gleich Termin vereinbaren. 

Inh. Adolf Schoolmann Telefon 0 49 36 / 9 16 97 96 

Coldinner Str. 37 Mobil 01 78 / 5 19 00 62 

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Stimmung im Handwerk hellt sich auf 

Handwerksbetriebe atmen nach 

den wirtschaftlichen Beschränkungen 

wieder auf. Materialknappheit 

und zu hohe Rohstoffpreise verteuern 

Dienstleistungen. 

Ostfriesland. Die Wirtschaftslage 

im ostfriesischen Handwerk hat 

sich deutlich erholt. „Wir liegen 

zwar noch nicht auf Vorkrisenniveau, 

dafür schlagen die Materialengpässe 

noch zu sehr ins 

Kontor, aber die Stimmung hellt 

sich vielerorts merklich auf. Es 

geht wieder bergauf“, freute sich 

Hauptgeschäftsführer Jörg Frerichs 

anlässlich der aktuellen Auswertungen 

der Herbst-Konjunkturumfrage 

der Handwerkskammer 

für Ostfriesland. 

Demnach ist der Geschäftsklima-Index 

im Gesamthandwerk 

auf 124 Punkte im Vergleich zum 

Vorjahr mit 118 Punkten angestiegen. 

Im Herbst 2019 waren es 

noch 133 Punkte. Neun von zehn 

Unternehmen meldeten eine 

gute beziehungsweise befriedigende 

Wirtschaftslage. Nach dem 

Frühjahrstief knacken alle Handwerksgruppen 

wieder die 100 

Punkte-Marke auf der Index-Skala. 

Dabei blicken die Betriebsinhaberinnen 

und -inhaber zwar optimistisch 

in die Zukunft, dennoch 

sind die Erwartungen von Vorsicht 

geprägt. 21 Prozent der Befragten 

rechnen mit einer besseren Lage 

für das nächste Quartal. Die Mehrzahl 

mit 61 Prozent erwartet eine 

gleichbleibende Konjunktur. 

Aufträge müssen verschoben oder 

storniert werden 

„Trotz der positiven Indizes spüren 

die Handwerker die pandemiebedingten 

Nachwehen des Lockdowns. 

Viele berichten von Problemen 

bei der Beschaffung von 

Rohstoffen und Verbrauchsmaterialien. 

Es fehlt an Kunststoffen, 

Holz, Stahl und vielem mehr. Die 

Preise steigen drastisch, Aufträge 

mussten verschoben oder ganz 

gestrichen werden“, berichtete 

Jörg Frerichs. Höhere Einkaufspreise 

verbuchen per saldo 87 

Prozent der Betriebe. Dies haben 

per saldo 53 Prozent in gestiegene 

Verkaufspreise an die Kunden 

weitergegeben. „Und ein Ende ist 

noch nicht in Sicht. Es wird mit 

weiteren Preissteigerungen gerechnet“, 

bewertete der Hauptgeschäftsführer 

das Zahlenmaterial. 

Er erwarte von der Politik, dass hier 

gegengesteuert werde. Erschwerend 

komme hinzu, dass es sich für 

jeden Dritten nicht mehr lohne, an 

aktuellen Aufträgen festzuhalten. 

75 Prozent der Befragten mussten 

Vereinbarungen mit Kunden aufgrund 

von Lieferengpässen verschieben 

oder stornieren. 

Vor diesem Hintergrund stagnieren 

die Umsätze. Der Auftragsbestand 

hat sich demnach per saldo 

bei sieben Prozent der Betriebe 

erhöht. Die Baubranche berichtet 

als einzige von einer positiven 

Umsatzentwicklung. Die anderen 

Handwerksgruppen bis auf das 

Ausbaugewerbe müssen Umsatzrückgänge 

hinnehmen. Im Durchschnitt 

liegt die Auftragsreichweite 

bei rund zehn Wochen. Kunden, 

die bauen wollen, müssen 19 Wochen 

auf die Baukolonnen warten. 

Impfquote im Handwerk hoch 

Dabei macht sich auch der Fachkräftemangel 

bemerkbar. Die 

Hälfte aller Unternehmen haben 

offene Stellen gemeldet. Jeder 

Fünfte hat den Personalbestand 

aufgestockt; lediglich 15 Prozent 

mussten Mitarbeiter entlassen. 18 

Prozent mussten ihre Beschäftigten 

erneut in Kurzarbeit schicken. 

Hiervon waren insbesondere Friseure, 

Kfz-Betriebe, Metallbauer 

und Elektrotechniker betroffen. 

Dabei zeigen sich die Beschäftigten 

impfwillig. Die Impfquote des 

handwerklichen Personals wird 

mit rund 85 Prozent eingeschätzt. 

Lebensmittelhandwerk holt kräftig 

auf 

Mit Blick auf die einzelnen Handwerksgruppen 

ist das Ausbaugewerbe 

ganz gut durch die Krise 

gekommen. Die Elektrotechniker, 

Tischler, Maler, Heizungsbauer 

und Co. belegen mit 129 Indizes 

eine Spitzenposition (Vorjahr 137). 

Dicht gefolgt von den gewerblichen 

Zulieferern. Sie haben wieder 

kräftig um 39 auf 128 Indexpunkten 

(Vorjahr 89) zugelegt. 

„Die Branche profitiert von der 

verbesserten internationalen Industriekonjunktur“, 

ergänzte der 

Hauptgeschäftsführer. Den dritten 

Platz belegt das Bauhauptgewerbe 

mit 124 Punkten (Vorjahr 

128). Wobei die Branche in den 

kommenden Monaten von einer 

harten Winterpause ausgeht. Die 

größte Aufholjagd legt das Nahrungsmittelhandwerk 

mit einem 

Index-Wert von 122 Punkten und 

einem Wachstum von 51 Punkten 

hin (Vorjahr 71). Die Bäcker, 

Fleischer und Konditoren erholen 

sich durch die gestiegene Nachfrage 

nach den Catering-Services 

und der Wiederinbetriebnahme 

der Café- und Bewirtungsflächen. 

Jeder zweite Betrieb berichtet von 

einer guten Geschäftslage, bei der 

erhöhte Verkaufspreise durchgesetzt 

werden konnten. 

Friseure und Kosmetiker blicken 

optimistisch in die Zukunft 

Auch das Geschäft mit Gesundheitsprodukten 

spürt eine deutliche 

Belebung. Diese ist darauf 

zurückzuführen, dass Arztbesuche 

und damit Verschreibungen 

von gesundheitlichen Hilfsmitteln 

wieder häufiger stattfinden. Die 

Gesundheitshandwerke wie Augenoptiker, 

Hörgeräteakustiker 

oder Zahntechniker weisen einen 

Geschäftsklimaindex von 115 aus 

(Vorjahr 85). Die Geschäftslage bewerten 

die Betriebe als stabil. Den 

vorletzten Skalenplatz belegt das 

Kfz-Handwerk mit 115 Punkten 

(Vorjahr 104). „Die Werkstattauslastungen 

sind immer noch nicht 

so hoch wie vor der Krise“, erklärte 

Frerichs. Schlusslicht bilden die 

Handwerke für den persönlichen 

Bedarf mit 112 Punkten (Vorjahr: 

93). Jeder dritte Friseur- und Kosmetiksalon 

war im Vorquartal von 

coronabedingten Betriebsschließungen 

etwa aufgrund von Quarantänemaßnahmen 

betroffen. 

Dennoch blickt jeder fünfte Betrieb 

optimistisch in die Zukunft 

und erwartet eine bessere 

Geschäftslage.


Sicher durch die dunkle und kalte Jahreszeit 

Der Winter naht, die Tage werden 

kürzer. Dunkelheit, Nebel, Regen 

und Schnee sorgen für schwierige 

Sichtverhältnisse und erfordern 

hohe Aufmerksamkeit bei allen 

Verkehrsteilnehmern. Kinder sind 

im Straßenverkehr besonders gefährdet, 

da sie oft erst sehr spät 

von den Fahrern wahrgenommen 

werden. Wir zeigen, was man tun 

kann, um sicher durch die dunkle 

Jahreszeit zu kommen. 

Im Herbst und Winter, wenn die 

Sicht schlechter wird, ist Vorsicht 

geboten. Die Straßen sind glatt 

von Regen und Schnee. Rutschgefahr 

besteht. Vor allem für Kinder 

ist diese Jahreszeit risikoreich, gehören 

sie doch zu den schwächsten 

Verkehrsteilnehmern. Grund 

sind unter anderem ihre mangelnde 

Erfahrung und ein geringeres 

Reaktionsvermögen. Bei 

Dunkelheit fällt es Kindern zudem 

deutlich schwerer Geschwindigkeiten 

einzuschätzen. Die Wahrnehmungsfähigkeiten 

von Heranwachsenden 

hängen stark vom 

Alter ab. Das Sichtfeld von Kindern 

ist vor allem im Vorschulalter noch 

tunnelförmig eingeschränkt. 

Von strahlenden Anoraks, Jacken 

und Ranzen 

Vor allem am frühen Morgen kann 

es gefährlich werden, wenn die 

Kinder zur Schule gehen oder an 

Haltestellen auf den Bus warten. 

Dunkelheit beeinträchtigt dann 

die Sicht der Autofahrer zusätzlich. 

Kinder werden da schnell übersehen. 

Helle Kleidung kann dem vorbeugen. 

Reflektierende Elemente 

erhöhen die Sichtbarkeit zusätzlich. 

Im Handel gibt es verschiedene 

Modelle, die sich problemlos an 

Kleidung oder Taschen befestigen 

lassen. Festes Schuhwerk mit Profil 

und rutschfester Sohle sind für 

Fußgänger in der kalten Jahreszeit 

ein absolutes Muss. Diese geben 

nicht nur beim Gehen Halt, sondern 

auch beim Ein und Aussteigen 

in Bus und Bahn sowie auf 

Treppen. 

Radfahrer sollten zudem Beleuchtung 

und Reflektoren an ihrem 

Rad regelmäßig überprüfen. 

Es empfiehlt sich auch Schaltund 

Bremszüge vorsorglich zu 

schmieren, um deren Funktion 

auch bei Nässe und Kälte zu gewährleisten. 

In einigen Bundesländern 

bieten die örtlichen Polizeistationen 

Fahrradchecks an 

Schulen an, um die Fahrtüchtigkeit 

und Sicherheit im Straßenverkehr 

zu gewährleisten. 

DER ŠKODA KAMIQ - 

DAS WIRD EIN FEST. 

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Das Jahr neigt sich dem Ende entgegen. Eine gute Gelegenheit, sich auf das zurückzubesinnen, was wirklich zählt – Familie und 

Freude. Wir, vom Autohaus Gebr. Schwarte wünschen Ihnen eine besinnliche Weihnachtszeit, ganz besonders Gesundheit und 

natürlich allzeit gute Fahrt für das neue Jahr. 

Apropos Fahrt: Kommen Sie doch einfach mal vorbei und starten Sie das Jahr 2022 mit einer Probefahrt mit dem ŠKODA KAMIQ. 

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Weihnachtstrubel in den 1970ern 

Im Verlauf des 20. Jahrhunderts 

wurde das Weihnachtsfest nicht 

nur zum zentralen Familienfest, 

sondern auch zum zentralen 

„Konsumfest“. Schaut man sich an 

einem Werktagabend in der Vorweihnachtszeit 

um, sieht man, je 

näher das Fest rückt, desto mehr 

eilende Passanten, die keinen 

Blick mehr haben für die weihnachtliche 

Beleuchtung oder den 

ursprünglichen Sinn von Weihnachten. 

Die Aufnahme zeigt die Neutorstraße 

in auswärtiger Blickrichtung. 

In der linken Bildmitte 

erkennt man den heute noch unveränderten 

„Lichttannenbaum“ 

der ostfriesischen Volksbank. 

Unverkennbar ist auch das Hertie-Kaufhaus. 

Es erstrahlt im hellen 

Weihnachtsschmuck. Am rechten 

Bildrand erkennt man das Optikergeschäft 

von Georg Fokuhl. Es 

ist reger Feierabendverkehr. Die 

PKW’s drängen sich auf der Straße. 

Auf dem Bürgersteig herrscht 

ebenfalls lebhafter Andrang. Das 

Foto zeigt, welche Rolle das ehemalige 

Kaufhaus Hertie einmal in 

Emden gespielt hat. Es war Zentrum 

der innenstädtischen Handelswelt, 

indem es die Menschen 

anlockte. Ein solches hat die Emder 

Innenstadt nach der Schließung 

des Kaufhausgebäudes 

nicht mehr, und es wird schmerzlich 

vermisst. 

Der Weihnachtstrubel hat allerdings 

nicht nachgelassen. So mögen 

beide Aufnahmen ein Trost für 

den Weihnachtsgeplagten sein. 

„Alle Jahre wieder“. Sie mahnen 

aber auch zur Besinnung, denn es 

wird deutlich, dass Hast eigentlich 

nicht zu Weihnachten gehört. 

Tipps aus der Apotheke 

Das richtige Mittel gegen Erkältung 

Im Herbst und Winter erwischt sie 

wieder viele: die Erkältung. Bakterien 

oder Viren sind Auslöser dieser 

unangenehmen Infektion der 

oberen Atemwege. Die Symptome 

sind vielseitig. Meist beginnt 

die Erkältung mit Kratzen im Hals, 

in der Regel kommen dann noch 

Halsschmerzen, Kopfschmerzen, 

Schnupfen, Husten, Heiserkeit und 

Fieber dazu. Die Betroffenen fühlen 

sich oft sehr müde und abgeschlagen. 

Erwachsene können drei bis 

vier Mal pro Jahr von einer Erkältung 

betroffen sein, Kinder leiden mitunter 

acht bis zehn Mal darunter. Häufig 

behandeln Erkältungsgeplagte 

ihre Beschwerden mit rezeptfreien 

Arzneimitteln. Bei einer Selbstmedikation 

sollten sich die Patienten 

fachkundigen Rat aus der Apotheke 

einholen. Denn der Apotheker 

weiß am besten, welches Präparat 

im Einzelfall geeignet ist. „Bei einer 

Erkältung sind Arzneimittel mit 

nur einem Wirkstoff in den meisten 

Fällen empfehlenswerter als Kombinationspräparate. 

Diese enthalten 

Wirkstoffe gegen mehrere Symptome, 

die aber nicht bei jeder Erkältung 

auftreten müssen: 

„Hat sich zum Beispiel ein schleimiger 

Husten gebildet, können Hustenstiller, 

die in einigen Kombinationspräparaten 

enthalten sind, das 

gwünschte Abhusten behindern. 

Schleimhautabschwellende Wirkstoffe, 

die bei Schnupfen helfen sollen, 

können Nebenwirkungen wie 

Herzrasen oder Unruhe auslösen. 

Besser ist es deshalb, zunächst ein 

Nasenöl oder ein pflegendes Nasenspray 

zur Befeuchtung anzuwenden.“Weitere 

Tipps, wie Erkältungen 

gelindert werden können, finden Sie 

auch ab sofort auf www.lav-nds.de. 

Auch wenn eine Erkältung meist 

harmlos verläuft und in der Regel 

nach ein bis zwei Wochen ausheilt, 

kann ein Arztbesuch notwendig 

werden. „Bei Schmerzen in der Stirn 

und im Augenbereich, die auf eine 

Beteiligung der Nebenhöhlen hinweisen 

können, sollte der Arzt befragt 

werden. 

Gleiches gilt bei hohem Fieber über 

39 Grad oder wenn Husten und andere 

Beschwerden länger als zwei 

Wochen anhalten. In der Schwangerschaft 

und Stillzeit oder bei 

Kindern unter sechs Jahren sollte 

eher ein Arzt aufgesucht werden. 

Tipps zur Linderung von Erkältungssymptomen 

Viel trinken: Empfehlenswert sind 

Wasser und heißer Tee mit entzündungshemmender 

und reizlindernder 

Wirkung wie z. B. Teemischungen 

aus Salbei, Thymian oder 

Kamille, even-tuell angereichert mit 

Honig (wirkt antibakteriell). Heiße 

Zitrone und warmer Holunderblütensaft 

sind ebenfalls gute Helfer. 

Ingwertee stärkt das Immunsystem. 

Erwachsenen wird empfohlen, 

etwa zwei Liter am Tag zu trinken. 

Inhalieren: Um die Atemwege zu 

befreien und Husten und/ oder 

Schnupfen zu lindern, sollten die 

Betroffenen mehrmals am Tag mit 

Wasserdampf inhalieren. Dem Wasser 

können dabei auch ätherische 

Öle/ Kräuter zugesetzt werden. 

So lässt Kamille die Schleimhaut 

abschwellen und erleichtert das 

Atmen. Ebenfalls gut sind Thymian, 

Eukalyptusöl oder Salbei. 

Gurgeln: Kamille- oder Salbeitee 

etwas länger ziehen lassen. Das 

Gurgeln mit Tee verringert die 

Zahl der Krankheitserreger auf 

der Mundschleimhaut, hemmt 

Entzündungen im Rachenbereich 

und wirkt desinfizierend. 

Heiße Suppe: Schon früher 

ein bewährtes Hausmittel 

bei grippalen Infekten und es 

ist mittlerweile auch wissenschaftlich 

erwiesen, dass Suppe (insbesondere 

Hühnersuppe) bei Erkältung 

hilft. Egal ob selbstgemacht 

oder gekauft ‒ die heiße Suppe 

stärkt die Abwehrkräfte des Körpers 

und wirkt schleimlösend. Wärme: 

Wer kein Fieber hat, kann bei einem 

heißen Bad mit ätherischen Ölen (z. 

B. Eukalyptusöl, Kiefernadelöl oder 

Menthol) entspannen. Gleichzeitig 

werden die Atemwege befreit. Das 

Bad sollte allerdings nicht länger 

als zehn bis 20 Minuten dauern. 

Ruhe: Viel Schlafen und dem Körper 

Ruhe gönnen. Sport und Anstrengungen 

sollten vermieden werden.


Tiere sind keine Weihnachtsgeschenke 

Deutscher Tierschutzbund warnt vor tierischen Überraschungen 

Gerade zu Weihnachten wünschen 

sich Kinder oftmals ein 

eigenes Heimtier und viele Menschen 

überlegen, ihre Liebsten 

mit einem tierischen Geschenk zu 

überraschen. Der Deutsche Tierschutzbund 

warnt allerdings ausdrücklich 

vor dem Verschenken 

von Tieren. Ein niedlicher Welpe 

oder ein kleines Kätzchen sorgen 

am Weihnachtsabend zwar oft für 

Begeisterung, aber was mit großer 

Freude beginnt, endet schnell im 

Tierheim, sobald sich die neuen 

Halter mit den tatsächlichen Ansprüchen 

des Tieres konfrontiert 

sehen. 

Der Deutsche Tierschutzbund 

empfiehlt stattdessen eine gründliche 

und vor allem gemeinsame 

Vorbereitung auf ein mögliches 

neues Familienmitglied. Wer zu 

Weihnachten trotzdem etwas 

„tierisches“ verschenken möchte, 

kann auf gute Ratgeberlektüre zur 

artgerechten Tierhaltung oder auf 

geeignetes Heimtierzubehör zurückgreifen. 

Quelle: Pixabay 

Gassi gehen - an ihnen hängen 

bleibt. „Selbst wenn ein Kind hoch 

und heilig verspricht, sich um das 

Tier zu kümmern, muss man als 

Elternteil immer darauf gefasst 

sein, einzuspringen. Ein Kind kann 

und darf nie alleine die Verantwortung 

für ein Haustier tragen“, sagt 

Schröder. Gemeinsam und bewusst 

entscheiden Wer ernsthaft 

ein neues tierisches Familienmitglied 

in Erwägung zieht, sollte sich 

im Vorhinein ausreichend darüber 

Gedanken machen, welches Tier 

am besten in die Familie passt, ob 

alle Rahmenbedingungen stimmen 

und ob die arteigenen Bedürfnisse 

des Tieres erfüllt werden 

können. 

Bei der Entscheidung sollte die 

ganze Familie einbezogen werden 

und mit dem neuen Haustier einverstanden 

sein. Ein erster Gang 

lohnt sich dann immer ins Tierheim, 

wo viele Tiere auf ein neues, 

liebevolles Zuhause warten. Auch 

bei der Auswahl des Tieres sollten 

sich die Interessenten ausreichend 

Zeit nehmen - die Erfahrung der 

Tierpfleger, die ihre Schützlinge 

genau kennen, kann helfen, das 

passende Tier zu finden. 

Dennoch sollte ein Tier möglichst 

nicht zur Weihnachtszeit aufgenommen 

werden. Der Trubel und 

die Hektik während der Vorweihnachtszeit 

und der Feiertage erschweren 

es dem Neuzugang, sich 

in aller Ruhe an sein neues Zuhause 

zu gewöhnen 

„Ein Tier ist kein Pullover und kein 

Spielzeug, keine Sache, die ich einfach 

umtauschen kann, wenn sie 

nicht passend ist oder nicht gefällt“, 

sagt Thomas Schröder, Präsident 

des Deutschen Tierschutzbundes. 

„Mit einem Tier übernimmt man 

die Verantwortung für ein Lebewesen 

- und muss auch bereit sein, 

diese zu tragen, solange das Tier 

lebt. Egal ob Meerschweinchen, 

Kaninchen oder Kätzchen - ein 

Tier sollte man sich immer ganz 

bewusst zulegen, als Spontangeschenk 

ist es absolut ungeeignet.“ 

Endstation Tierheim 

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Nach den Feiertagen oder im Laufe 

des neuen Jahres werden viele 

unüberlegt gekaufte Tiere in den 

Tierheimen des Deutschen Tierschutzbundes 

abgegeben. Die 

Gründe dafür sind vielfältig. Spontane 

Urlaubspläne, unerwartete 

Kosten oder einfach die bis dahin 

unbekannten Anforderungen an 

eine artgerechte Haltung der Tiere 

lassen die Freude über das neue 

Familienmitglied oft schnell vergehen. 

Oft bemerken Eltern auch 

erst zu spät, dass ein Großteil der 

Versorgung - das Füttern, 

das Säubern des Geheges oder das 

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(Hannelore) 

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Hamburgs 

(ugs.) 

Hauptstadt 

Arme- 

junger 

Pflanzentrieb 

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Abkürzung 

für 

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ein 

Gewebe 

Sultanat 

am Arabischen 

Meer 

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Barockmaler 

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Jagdergebnis 

11 

Fluss 

durch 

München 

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„Hobby und Freizeit“ – Ausstellung in 

Leer, Emsschule am 06./7.11.2021mit über 180 Ausstellern 

Kreatives und besinnliches mit 

Blick auf Weihnachten! 

Öffnungszeiten: 

Samstag 06.11.2021 - 10.00 bis 

18.00 Uhr 

Sonntag 07.11.2021 

10.00 bis 18.00 Uhr 

Unter diesem Motto findet die alljährliche 

„Hobby & Freizeit“ – Ausstellung 

in der Emsschule in Leer 

statt. Viele neue Jungdesigner sind 

am Start, um Ihre handwerklichen 

Künste an hübsch dekorierten 

Ständen zu präsentieren. 

Die Besucher der beliebten und 

belebten Ausstellung erwartet 

wieder ein reichhaltiges Angebot 

aus neuen Trends und Techniken 

sowie altbewährten Gewerken, 

die diesen Handwerker-Markt ausmacht. 

Alte Handwerksberufe wie das 

Drechseln, Kunstbläserei, Stickerei, 

Malerei, Schmuckherstellung, 

Filzen, Töpfern, Textildruck und 

Flechtarbeiten lassen das Besucherherz 

höher schlagen. 

Modedesigner bieten selbstentworfene 

moderne und ausgefallene 

Damenbekleidung aus hochwertigen 

Stoffen an, dazu gibt eine 

große Auswahl an Tüchern, Hüten, 

Schals und Taschen. Für Kinder 

wird es ebenfalls eine riesige Auswahl 

an fröhlichen Modekreationen 

geben. Schmuck gibt es in allen 

Ausführungen und Qualitäten. 

Gold, Silber, Metall, Leder, Perlen 

und Edelsteine werden zu wahren 

Prachtstücken verarbeitet. Auch 

Shabby Chic – Freunde werden 

hier auf Ihre Kosten kommen. 

Liebhaber edler Floristik dürfen auf 

neue Techniken und Ideen der Binde- 

und Steckkunst gespannt sein. 

Von romantisch gebunden bis modern 

gesteckt in tollen Farben und 

mit überwiegend natürlichen Zutaten 

ist die ganze Bandbreite der 

Floristik vertreten. Viele Aussteller 

verschönern mit Ihrer Auswahl 

an Gestecken, Kränzen und mehr 

die Advents- und Weihnachtszeit. 

Kreativ gestaltete Karten, handgefertigte 

Seifenkreationen, Puppen 

und Teddys, Schmuck aller Art bieten 

für Geschenk-Sucher die optimale 

Plattform. Leckere Marmeladen 

und Konfitüren, Honigbrot, 

Wurstwaren, Kräuter und Dips lassen 

den Gaumenfreunden unendlichen 

Spielraum der Phantasien. 

Perfekt gearbeitete Holzgegenstände, 

Drechselarbeiten sowie 

Skulpturen und Gestalten aus Kupfer, 

Eisen und Stein werden das Publikum 

in ihren Bann ziehen. 

Für die kleinen Besucher haben 

sich ein paar Aussteller etwas besonderes 

einfallen lassen: "Kinder 

lernen die trocken Bush Technik" 

sowie „Schmuck basteln mit Kindern“. 

Das lässt das Kinderherz höher 

schlagen. Aus diesem kleinen 

Ausschnitt der vielfältigen Palette 

unserer Aussteller kann sich jeder 

Besucher Anregungen für die Adventszeit 

holen oder gleich mitnehmen. 

Für das leibliche Wohl sorgt ein renommierter 

Gastronomiebetrieb 

mit leckeren warmen und kalten 

Speisen und Getränken. Für die 

Kinder steht ein Kinderhort unter 

professioneller Leitung zur Verfügung, 

wo sie nach Herzenslust 

basteln, malen und spielen können. 

„Besinnlichkeit mit wunderschönem 

Handwerk“ bietet für die ganze 

Familie ein Besuch auf der „Hobby 

& Freizeit“ in anheimelnder, 

weihnachtlicher Atmosphäre. 

Aufgrund der Corona-Situation 

bitten wir die aktuellen Maßnahmen 

wie das Tragen eines 

Mund-Nasen-Schutzes, Einhaltung 

der Abstandsregeln sowie Hygienemaßnahmen 

usw. zu beachten. 

Neue Gesprächsgruppe für Menschen mit Essstörungen 

Habe ich eine Essstörung? Diese 

Frage kann nur von Fachleuten 

beantwortet werden, also von einem 

Arzt oder einem Psychotherapeuten. 

Aber es gibt Hinweise, die typisch 

sind für Menschen, die an einer 

Essstörung leiden, wie z.B. Probleme 

mit dem Essverhalten, Unzufriedenheit 

mit dem eigenen 

Körper, Sorgen um das eigene 

Gewicht und oft auch ein sozialer 

Rückzug.Vielen Betroffenen hilft 

der Austausch mit Gleichgesinnten. 

Deshalb wird eine begleitete 

Gesprächsgruppe für Menschen 

mit Essstörungen angeboten. 

Essen ist sehr stark mit Gefühlen 

verbunden. Essstörungen sind oft 

Lösungsversuche, um mit tiefer 

liegenden psychischen Problemen 

fertig zu werden. In der Gruppe 

Monteure suchen 

eine Unterkunft! 

Wir vermitteln. 

www.montage-treff.com 

Tel: 04945 9999 590 

werden unterschiedliche Übungen 

angeboten sowie Raum für 

den Austausch untereinander ermöglicht. 

Besonders wichtig sind 

dabei der Auf- und Ausbau persönlicher 

Stärken und die Unterstützung 

des Selbstwertgefühls. 

Es können sich Menschen ab 18 

Jahren melden, egal ob Sie an Magersucht, 

Bulimie, Adipositas und / 

oder Binge Eating leiden. 

Die Gruppe trifft sich wöchentlich 

im Gesundheitsamt. Vor Gruppenbeginn 

findet ein persönliches 

Erstgespräch mit den Anleiterinnen 

Annegrete Schmidt und Susanne 

Kreienbrock statt. 

Wenn Sie Interesse an einer Teilnahme 

haben, melden Sie sich 

gerne bei Susanne Kreienbrock, 

Tel.: 0491 – 926/1122 oder per 

e-mail unter selbsthilfe@lkleer.de.


Trautes Lüttje Vertellsel - Mimi hör Wiehnachten 

Komisch, mien Lüü komen mi 

vandaag raar vör. Se sünd al so 

fröh upstahn, alle Dören sünd al 

open un mien Chefin hett en paar 

Kartons för mi van de Böön haalt. 

De stahn nu midden in de Kamer. 

Ik bün daar eerstmaal inkropen un 

hebb mit de Glitzerkraam spöölt. 

Dat maakt Spaaß. So ‘n Karton 

harr ik al ehrder bruken kunnt. Se 

hebben ok dat Radio an. Daar dudelt 

en heel frömde Musik mit en 

`Rudolf`` vöör sük hen. Irgendwat 

stimmt hier nich. 

De Keerl, de hier ok noch wohnt, 

hett anners gien Stress. Man 

vandaag bösselt he all man an de 

Trappens hoch un andaal, röppt 

wat dör de Wohnung, un dat 

word hier rechtschapen ungemackelk. 

Ik bün even achter hum an 

in de Keller. Mmm, hier ruckt dat 

lecker. Daar steiht en heel grote 

Pott, seker is daar lecker Fleesk 

in. Man se hebben en Deckel d’r 

up. Dat is schofel! Ik bün hier nu 

al en halv Jahr, unnerdes mutten 

se doch weten, dat ik sowat leep 

geern mag. Oh nee! Nu man weer 

na boven, dat ik blot nix verpass. 

Up eens steiht en gröne Boom 

in uns Wohnkamer! Güstern was 

he noch vör d’ Döör. Nu hett en 

Foot kregen! Ik nööske um hum 

to. Bah, de stinkt un he stiekelt ok 

noch. 

Wat maakt mien Chefin nu denn? 

Se hangt dat Glitzergoodje ut 

mien Karton an de Boom. „Hest 

du de Spitze sehn, Toni?“, fraggt 

se de Keerl. Spitze? Wat is dat 

denn? Dat Dingerees villicht, wat 

mi daar bi 't Spölen utfallen is? De 

is stücken gahn, as he up de Fliesen 

fallen is. Dat sall se wall futt 

gewahr worden. 

Mi geiht daar nix van an, ik mutt 

nu eerstmaal in de Köken slieken. 

Daar ruckt dat heel asig. Mien 

Chefin kummt mi futt na, snitt sük 

wat van en grode Koek of, steckt 

sück dat in Mund un röppt:„Toni, 

dien Kranzkoek is besünners lecker 

dit Jahr!“ 

Kranzkoek? Lecker? Wenn ik dat 

al hör, so en Quatsch. Dat stinkt 

döör de heel Kamer! Ik koom an 

mien Fretensteller vörbi. Leeg! 

Dat kann ja wat worden. De beiden 

hebben vandaag sovööl um 

Ohren, de vergeten mi ja noch 

heel un dall! De hebben noch nich 

maal en Word mit mi prootd! 

Ik striek en Settje um hör Benen 

to. „Och“ ,seggt se, „Mimi, du lüttje 

Muuske, hest du Langwiel?“ 

Nee, Smacht! Wenn se man en 

Muuske för mi to freten harr! 

Ik kunn mi ok wall sülmst en halen, 

man se hebben mi de Butendöör 

noch gaar nich openmaakt. Ik sall 

seker de heel Dag hier in Huus 

blieven un tokieken, wat disse 

Undögen noch all utfreten. 

In de Moment knallt dat heel 

düchtig in de Flur. Toni hett wat 

fallenlaten. „Oh nee, de Vase van 

mien Moder! Daar wull ik doch de 

Kugels un dat Lametta indoon!“ 

Maakt nix, dat is ja nich dat eenzig 

Dingerees, wat vandaag köttgeiht. 

Dat geiht hier ja all d' unner 

un d' över. 

Wenn ik nich bold wat to freten 

krieg, snapp ik över. Also nochmaal 

an de Benen van mien Chefin. 

Se hett gien Tied, ignoreert mi 

kompleet. Wat mutt ik nu denn 

noch utfreten, dat se mi sücht? Ik 

hebb doch ok Smacht! Nee, lange 

holl ik dat nich mehr ut. Ik bün in 

Braß! 

Nu kummt Toni ok noch mit de 

olle Stoffsuger an! De is ja wall 

översnappt! De giert so gottserbarmelk, 

dat kannst du up de 

Ohren nich fullhollen! Dat kriggt 

he weer. Ik biet in de olle swarte 

Kavel, dat gnierd un süh, de olle 

Bruser is stille. Schafft!! 

„Mimi, wat maakst du daar denn, 

mien Lüttje!“ Mien Chefin nimmt 

mi up Arm. Na endlich! „In uns 

heel Wiehnachtswark is de arme 

Blood ja heelmaal över!“, verklaart 

se. Wiehnachtswark? Wat sall dat 

denn wesen? Dat Word hebb ik ja 

noch nooit hört, nettso as `Kugels` 

un `Lametta`. Un se deit weer so 

raar. „Vandaag sall Mimi ok wat 

Beterdes kriegen“, seggt se. Se 

geiht mit mi in de Köken, grippt in 

en besünner Büdel un haalt daar 

Leckerlies rut. En heel mooi Packje, 

heel anners as anners, dat seh 

ik wall. „Extra för Wiehnachten, 

Mimi“, seggt se. 

Se föhrt mi mit de Dinger. Eerst 

denk ik noch, heel besünners, 

man de sünd rechtschapen fies! Ik 

kann de gaar nich up mien Tunge 

hollen un speei de weer ut. Extra 

för Wiehnachten! Wat sall dat 

wall mit de olle Wiehnachten!? Ik 

will doch blot mien Freten, heel 

normaal! Man normaal is hier 

vandaag ja gaar nix! Ik bün vergrellt. 

De Chefin seggt:„Ik glööv, Mimi 

is dat up Maag slaan. Ik geev hör 

en bietje Melk. Denn kann se sük 

weer bedaren.“ Ik suup mien Melk 

un vertreck mi up dat Bedd. Daar 

sall dat ja wall gien Wiehnachten 

geven. Denn hebb ik seker 

en Settje Ruh för en Middagsslaap. 

Ik mutt mi ok noch van de 

dösige Musik verhalen. Dat is ok 

gien Smeck för mien Beck. Nich 

fulltohollen! Savend waak in van 

Smacht weer up un sliek nocmaal 

vörsichtig in de Kamer. Darr sitten 

en Bült Lüü an de Tafel to eten. 

De sehn ok haast so ut as de glimmige 

Wiehnachtsboom. Ik kenne 

daar nüms van. De olle Boom 

hett nu nämelk ok noch Lampen 

kregen. Daar kann ik mooi mit 

spölen. Wenn ik daar mit mien 

Poot tegenhau, denn wackeln de 

hen un her. In een van de rode Kugels 

sitt een. De sücht nettso ut as 

ik. Na, ennelk een to spölen. 

O, daar achter de Tacke liggt ja 

noch een van mien leevste Leckerlies! 

De kann mi noch redden, 

ik hüppke daarup daal, man mien 

Kopp blifft in so en olle gröne Kavelmaneer 

hangen! Ik hör de Lüü 

noch gieren, daar liggt de Boom al 

half up mi un dat bunte Gedööns 

kullert över d’ Grund. Ik worr d‘ 

rutjaggt un mien Chefin schellt 

düchtig achter mi an, as wenn ik 

wat utfreten hebb! Ik hör noch: 

De moje Boom, de moje Boom! 

Al weer Quatsch. Se sullen lever 

röpen: „De arme Katt, de arme 

Katt!“ Se hebben sülmst Schuld. 

Well hett sük denn nich um mi 

kümmert, de heel Dag nich un mi 

ok nix to freten geven! 

In buten ruckt dat ok anners as anners, 

man weer nich na Futter! Dat 

is kolt un de Lüchten an de Straat 

brannen. Glocken lüden un en 

heel Bült Minsken lopen in dicke 

Joppen all wat döör de Gegend. Ik 

mutt en bietje kiesen. Mi fallt wat 

Wittes up de Nöös. Dat is natt un 

ik kann daar nich mit spölen. Dat 

is al weer so wat Raars, wat ik nich 

kenne. Eten kann ik dat ok nich. Ik 

kann dat nich begriepen! As en 

frömde Keerl mit Baart un en rode 

Zipfelmütz un en riesige Rucksack 

noch um de Hook kummt un bi 

uns an de Döör bimmelt, löppt mi 

de Galle över. Ik gah hum an sien 

Mantel un kralle mi daar an fast. 

„Well is dat denn?“ ,will he weten 

un schüllert mi weg. 

Daar nimmt mien Chefin mi in 

de Döör up Arm. „Dat is Mimi, uns 

lüttje Katte. De is al d‘ heel Dag 

dörnanner. Dat is ja hör eerste 

Wiehnachten. Se kennt dat noch 

nich so!“ 

Se nimmt mi weer mit in Huus 

un ik krieg ennelk maal weer wat 

Leckers to freten. En heel Pott full! 

Na, se hebben’t ja uplest doch 

noch begrepen. Also,wenn dat 

Wiehnachten is, kann’t dat van mi 

ut ruhig faker geven. 

Traute Müller-Bohlen


7 Ostfriesische Brauchtümer 

46 Ostfriesische Rezepte 

130 Geschichten auf Platt- und Hochdeutsch 

130 Sprichwörter und Redewendungen auf Platt- und Hochdeutsch


Gegen den Fachkräftemangel 

Ems-Achse wirbt mit Partnern für regionale Jobs 

Unter dem Motto: „Du fehlst uns 

– Der Nordwesten zum Niederlassen“ 

wirbt die Wachstumsregion 

Ems-Achse momentan für die vielen 

freien Jobs der regionalen Unternehmen. 

Als Teil der Fachkräfteinitiative 

wird diese Maßnahme 

durch den Europäischen Sozialfonds 

(ESF) gefördert. Auch die Logistikbranche 

spürt den Fachkräftemangel 

deutlich. Grund genug 

für Jannik Meese, Geschäftsführer 

der Wilhelm Meese Internationale 

Spedition und Logistik GmbH 

aus Beesten (Emsland), an dieser 

Kampagne teilzunehmen. Die Planen 

eines neuen LKWs der Firma 

wurden mit passendem Layout 

bedruckt. Dieser LKW fährt nicht 

nur in der Region der Ems-Achse, 

sondern auch über die Grenzen 

Niedersachsens hinaus bis nach 

Frankreich. 

Nicht nur, wer mit dem Auto unterwegs 

ist, kann die Kampagne 

An Werktagen müssen die Gehwege/-flächen 

in der Zeit von 7 

- 20 Uhr, an Sonn- und Feiertagen 

von 9 - 20 Uhr von Eis und 

Schnee befreit werden. 

Nach 20 Uhr gefallener Schnee 

und Glätte ist am nächsten Morgen 

bis 7 Uhr, sonn- und feiertags 

bis 9 Uhr, zu räumen. 

Bei anhaltendem Schneefall 

bzw. gefrierendem Regen muss 

mehrmals täglich gestreut oder 

geräumt werden! 

Mindestens 1,00 m breite Gehbahnen 

sind für den Fußgängerverkehr 

von Schnee frei zu 

halten. 

Ist kein Bürgersteig vorhanden, 

so ist eine Gehbahn von 1,00 

m Breite entlang der Grundstückgrenze 

zu räumen und zu 

streuen. Werden Gehwege oder 

Gehwegteile vor Privateigentum 

manchmal aus Gründen der 

Zweckmäßigkeit vom ZKE oder 

den Betriebs- und Bauhöfen 

geräumt, so kann daraus keine 

Übernahme der Verkehrssicherungspflicht 

für diesen Bereich 

„Du fehlst uns“ entdecken. Auch 

Fähren- oder Zugreisende können 

fündig werden. So läuft die 

Werbung als Monitorbild auf den 

Fähren der AG Ems und in den 

Zügen der Westfalenbahn. Sogar 

bei der Buchung eines Zugtickets 

am Fahrkartenautomaten begegnet 

den Reisenden das Bild der 

Ems-Achse. Vom Ruhrgebiet bis 

an die Nordseeküste, von Emden 

nach Borkum und Eemshaven 

(NL): so wurden während der Sommermonate 

viele Touristen aus 

ganz Deutschland auf die guten 

Jobmöglichkeiten in der Region 

aufmerksam gemacht. Ergänzend 

wurden Banner mit dem Slogan 

„Dein Platz ist hier. Finde Deinen 

neuen Job auf www.emsachse.de“ 

in der gesamten Region an touristischen 

Plätzen aufgehängt. 

abgeleitet werden. 

Eine generelle Befreiung vom 

Winterdienst ist nicht möglich. 

Kann jemand aus gesundheitlichen 

Gründen seiner Winterdienstverpflichtung 

nicht 

nachkommen, sollte er auf die 

Unterstützung von Nachbarn 

oder professionelle Hilfe zurückgreifen. 

Die Verwendung von 

Streusalz und streusalzhaltigen 

Mitteln ist nur in besonders 

begründete klimatischen Ausnahmefällen, 

wie z. B. Eisregen, 

sowie auf Treppen, Rampen 

oder ähnlichen Gefahrenstellenlaubt.Streumittel 

wie Sand 

und Split erfüllen den gleichen 

Zweck. Salzhaltiger Schnee darf 

weder auf Baumscheiben, begrünten 

Flächen noch in deren 

unmittelbarer Nähe abgelagert 

werden. 

Die Einzelheiten sind in der Straßenreinigungssatzung 

geregelt. 

Lagern Sie den geräumten 

Schnee bitte auf dem Gehwegrand 

zur Fahrbahn hin oder auf 

dem angrenzenden Fahrbahnrand. 

Achten Sie auch darauf, 

Die erfolgreichen Touristen-Aktionen 

der Ems-Achse der vergangenen 

Jahre sind ein fester Bestandteil 

in der Region. So wurden in den 

letzten Jahren z.B. auf Norderney, 

am Fähranleger in Norddeich, auf 

der Blumenschau in Papenburg 

und im Ferienzentrum Schloss 

Dankern Touristen auf ihre beruflichen 

Möglichkeiten in der Region 

aufmerksam gemacht. Dass viele 

Streu- und Räumflicht im Winter 

dass Rinnsteine, Gullys und 

Hydranten schneefrei bleiben, 

damit das Tauwasser ablaufen 

kann. Schnee und Eis von Grundstücken 

darf nicht auf den Gehweg 

oder die Fahrbahn geräumt 

von ihnen regelmäßig wiederkommen, 

spricht für Ostfriesland, das 

Emsland und die Grafschaft Bentheim. 

Allein mit der Aktion „Maislabyrinth“ 

im Sommer 2020 hat die 

Ems-Achse über 30.000 Personen 

digital, sowie 8.000 Besucher 

inrekt erreichen können. 

werden. Damit die Müllabfuhr 

reibungslos ihre Arbeit verrichten 

kann, ist es notwendig die 

Zugänge zu den Standplätzen 

der Müllgefäße regelmäßig von 

Schnee und Eis frei zu halten. 

Mehr Tipps zum Thema finden Sie auf www.ostfriesland-aktuell.de


Wie du in nur 25 Minuten fit wirst! 

Andreas 

Bewegungs Tipps 

So oder so ähnlich lauten die Werbeversprechen 

mancher Anbieter. 

In kürzester Zeit viel erreichen. 

Egal ob du fitter werden willst, 

abnehmen möchtest, Geld verdienen 

willst - alles soll in möglichst 

kurzer Zeit geschehen. Natürlich 

ist der Wunsch danach auch mehr 

als nachvollziehbar. Aber wie realistisch 

ist das Ganze? Bei Amazon 

wird sogar ein Buch beworben, 

das verspricht dir Fitness in nur 12 

Minuten pro Woche! 

Was ist denn Fitness eigentlich? In 

der Regel definiert jeder Mensch 

selbst für sich, was für ihn Fitness 

bedeutet. Es gibt die körperliche 

Fitness und natürlich die geistige 

Fitness. Wir wollen uns hier aber 

auf die körperliche Fitness beschränken. 

Ist jemand fit, der viele 

Muskeln hat, der unglaublich 

lange laufen kann oder doch eher 

derjenige, der scheinbar mühelos 

riesige Kraftanstrengungen erbringen 

kann? Ich denke, die Definition 

bei Wikipedia hilft uns da 

weiter. 

Wikipedia schreibt: Unter Fitness 

wird im Allgemeinen körperliches 

und oft auch geistiges Wohlbefinden 

verstanden. Fitness drückt 

das Vermögen aus, im Alltag leistungsfähig 

zu sein und Belastungen 

eher standzuhalten. 

Das dürfte für die meisten unter 

uns der entscheidende Ausdruck 

sein. Im Alltag leistungsfähig zu 

sein, das ist das, was wir uns alle 

wünschen. Vielleich kommen 

noch sportliche Ziele hinzu, aber 

das muss nicht unbedingt sein. 

Der Alltag in seiner Vielfalt, also 

bei der Arbeit, bei der Kinderbetreuung, 

Gartenarbeit oder in der 

Freizeit - genau das möchten wir 

schmerzfrei und mit einer gewissen 

Leichtigkeit bewältigen. 

Nachdem wir das geklärt haben, 

stellt sich uns die Frage, ob es wirklich 

möglich ist, in 12 Minuten pro 

Woche fit zu werden. Die Antwort 

ist wenig überraschend. Es ist einfach 

nicht möglich. 

Unbestritten kann man in 12 Minuten 

pro Woche winzig kleine 

Dinge verändern. Wenn ich 6 Wochen 

krank im Bett lag und dann 

2-mal/Woche je 6 Minuten eine 

Treppe rauf und runter laufe, dann 

hilft das schon. Klar, es hilft nur 

kurz, dann hat sich der Körper angepasst. 

Wie viele von uns haben 

schon solche Voraussetzungen? 

Eine Woche hat 10080 Minuten, in 

denen wir im Durchschnitt 2940 

Minuten schlafen, 4200 arbeiten, 

auf dem Weg zur Arbeit sind 

oder ca. 840 Minuten pro Woche 

mit Social Media beschäftigt sind. 

Die Story geht natürlich noch viel 

weiter und nur zur Erinnerung, 

das sind alles Durchschnittswerte 

einer Erwachsenen. Bei dem einen 

oder anderen kann das noch viel 

ausgedehnter sein. Alle diese Tätigkeiten 

führen wir liegend oder 

sitzend durch, was genau das Gegenteil 

von Fitness ist. 

Genau aus diesem Grund ist es 

nicht möglich, mit 25 Minuten 

oder sogar 12 Minuten pro Woche 

irgendeine Art von Fitness aufzubauen. 

120 ‒ 150 Minuten Training 

pro Woche müssen es schon sein. 

Da bei muss man darauf achten, 

dass nicht einseitig trainiert wird. 

Z.B. nur Joggen bringt dich bei 

der Ausdauer weiter, bei der Kraft 

und Beweglichkeit leider nicht. 

Nur Yoga zu betreiben, bringt dich 

evtl. bei der Beweglichkeit weiter, 

aber bei der Kraft nur wenig 

und bei der Ausdauer gar nicht. 

Also, wie immer gilt, die Mischung 

macht es. Ideal ist ein Training, 

welches alle Aspekte der Alltagsfitness 

abdeckt. 

Wir bieten ein ganzheitliches Training 

an, welches schon sehr zeitsparend 

ist, da es die wichtigsten 

Fähigkeiten auf einmal weiterentwickelt. 

Aber auch wenn wir Profis 

sind ‒ unter 120 Minuten pro Woche 

kommen auch wir nicht. 

Möchtest du mal erfahren, was 

und wie wir arbeiten? Unsere Kontaktdaten 

findest du unter dem 

Artikel. Die Beratung ist kostenfrei 

und unverbindlich. Probiere es 

einfach aus. Wir nehmen uns Zeit 

für dich - und nicht mal die Beratung 

machen wir in 12 oder 25 

Minuten. 

Mehr erfährst du unter diesem 

Link. https://bit.ly/fragmichsamstag 

Schreib uns gerne für Fragen oder 

Feedback: 

info@personaltrainingaurich.com. 

Kontakt: 

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Was haben Sie gesagt? Wie Hörgeräte helfen - und schützen 

Gutes Hören gibt Sicherheit im Alltag und hilft, Demenz vorzubeugen 

Sich an ein Hörgerät zu gewöhnen, 

ist umso schwerer, je länger 

der Betroffene wartet. 

Viele Gerächse, die uns im Alltag 

ganz unbewusst begleiten, sind 

bei einem vorliegenden Hörverlust 

fremd geworden. Es ist dann 

sehr ungewohnt, diese Klangeindrücke 

wieder wahrzunehmen. 

Doch lohnt es sich dranzubleiben 

und Zeit und Geduld aufzubringen, 

sich an das Gerät zu gewöhnen. 

Gut zu hören schützt Körper und 

Seele. Menschen, die schlecht hören, 

ziehen sich häufig aus ihrem 

sozialen Umfeld zurück, weil es 

ihnen unangenehm ist, ständig 

nachzufragen", begründet Professor 

Hans Jürgen Heppner, Präsident 

der Deutschen Geriatrie Gesellschaft, 

im Apothekenmagazin 

"Senioren Ratgeber". 

Hörgeräte bieten Sicherheit im 

Alltag 

Die Taktik, Gesagtes von den Lippen 

abzulesen, ist keine zuverlässige 

Alternative für ein Hörgerät. 

Zum einen, weil seit der Corona-Pandemie 

der Mund hinter der 

Schutzmaske verborgen bleibt, 

zum anderen, weil sich Umweltgeräusche 

wie zum Beispiel ein heranfahrendes 

Auto nicht eindeutig 

identifizieren lassen. Zudem kann 

eine unbehandelte Schwerhörigkeit 

die kognitive Leistung beeinträchtigen 

und sogar die Entstehung 

von Demenz begünstigen. 

Selbst die Gangsicherheit leidet 

unter einem Hörverlust. 

Bei Problemen helfen HNO-Arzt 

und Akustiker 

Wer seine Schwerhörigkeit länger 

nicht behandelt hat, muss 

das Hören erst wieder erlernen. 

Das Gehirn vergisst mit der Zeit, 

wie es verschiedene Frequenzen 

verarbeiten soll. Um das Gehör zu 

schulen, raten Experten, das Hörsystem 

von morgens bis abends 

Ein Hörtest dauert nur 

wenige Minuten, 

und Sie erfahren 

das Ergebnis sofort. 

zu tragen, und nicht nur, wenn 

Familientreffen angesagt sind - 

das würde das Ohr akustisch überfordern. 

Klingen die Geräusche 

dagegen dumpf und leise, sind 

die Eingänge vermutlich durch 

Staub, Schweiß und Creme verstopft. 

Dann sollte das Hörsystem 

über Nacht in einer speziellen Box 

gereinigt werden. Auch Ohrenschmalz 

kann die Hörqualität mindern. 

Das Entfernen sollte jedoch 

unbedingt einem HNO-Arzt überlassen 

werden. Wenn Hörgeräte 

in den Ohren schmerzen, nicht die 

Zähne zusammenbeißen, sondern 

sofort zum Akustiker gehen. 

Quelle: senioren-ratgeber.de 

Mehr Tipps finden Sie auf 

www.ostfriesland-aktuell.de


CO2-STEUER: - JETZT HEIZKOSTEN SPAREN 

Seit Jahresbeginn verteuert der CO₂-Preis, umgangssprachlich auch 

CO₂-Steuer genannt, ganz gezielt den Verbrauch fossiler Brennstoffe. 

SPARSAMES HEIZEN LOHNT SICH 

MEHR DENN JE 

Was bedeutet die CO2-Steuer für 

das Heizen und wie kann eine 

Wärmedämmung helfen?Seit 

Januar 2021 gilt in Deutschland 

die sogenannte "CO2-Steuer". 

Tatsächlich handelt es sich beim 

CO2-Preis nicht um eine Steuer im 

herkömmlichen Sinne, auch wenn 

das Ergebnis das gleiche ist: Der 

CO2-Preis macht den Ausstoß von 

klimaschädlichem Kohlenstoffdioxid 

teurer und soll so dazu beitragen, 

ihn zu verringern. 

Der CO2-Preis hat zur Folge, dass 

der Verbrauch fossiler Brennstoffe 

wie Öl und Gas, deren Verbrennung 

nachgewiesenermaßen große 

Mengen an CO2 freisetzt, teurer 

wird. Er ist also ein politisches Instrument, 

um vor allem beim Heizen 

von Gebäuden einen Anreiz zu 

setzen, bewusster und sparsamer 

mit Ressourcen umzugehen. Außerdem 

soll er den Umstieg auf 

erneuerbare Energien beschleunigen. 

Denn während das Heizen 

mit Öl und Gas durch den steigenden 

CO2-Preis immer teurer werden 

wird, soll der Strompreis und 

damit die Nutzung erneuerbarer 

Energien gleichzeitig sinken. 

Für energetische Sanierungsmaßnahmen 

zur Erhöhung der Energieeffizienz, 

zum Beispiel eine 

Fassadendämmung oder eine 

umweltschonende Heizung, gibt 

es darüber hinaus hohe Fördergelder 

vom Staat – das Sparen 

von Heizenergie wird also gleich 

doppelt belohnt. Wichtig ist dabei, 

die richtige Reihenfolge der 

Maßnahmen zu beachten. Durchschnittlich 

gehen bei einem unsanierten 

Einfamilien haus ca. 25 % 

der Wärme über die Fassade verloren. 

Das heißt, erst wenn ein Haus 

effizient gedämmt ist, kann eine 

neue Heizung ihr volles Energieeinsparpotenzial 

ausschöpfen. Ein 

gedämmtes Haus hat einen deutlich 

niedrigeren Heizbedarf und reduziert 

somit von Vornherein den 

Verbrauch der teurer werden den 

Rohstoffe drastisch. Welche Maßnahmen 

in welcher Reihenfolge in 

Ihrem individuellen Einzelfall am 

sinnvollsten sind, kann Ihnen nur 

ein qualifizierter und unabhängiger 

Energieberater sagen. 

WIE HOCH SIND DIE MEHRKOS- 

TEN? 

Im Jahr 2021 kostet der Verbrauch 

einer Tonne CO2 in Deutschland 

25 €. Im Jahr 2025 werden es schon 

55 € pro Tonne sein. In Schweden, 

wo bereits 1991 eine CO2-Besteuerung 

eingeführt wurde, liegt diese 

heute bei 115 € pro Tonne, so hoch 

wie in keinem anderen Land. Auch 

wenn die Preise für Heizöl und Erdgas 

wie immer schwanken werden, 

wird die CO2-Abgabe auf die fossilen 

Brennstoffe in Zukunft immer 

weiter steigen. Eine Investition in 

die energetische Ertüchtigung des 

eigenen Zuhauses wird sich also 

immer schneller amortisieren. Mieter 

können sich im Gegensatz zu 

Eigentümern weder für ein neues, 

energieeffizientes Heizungssystem 

entscheiden noch Einfluss auf 

die Dämmung ihrer Gebäudefassade 

nehmen. Das kann nur der 

Eigentümer. Dennoch tragen Mieter 

aktuell die Mehrkosten aus der 

CO2-Abgabe. Die Bundesregierung 

erarbeitet daher gerade ein 

Modell, wie sich die Mehrkosten 

zwischen Mieter und Vermieter fair 

verteilen lassen.. 

KOSTEN MÜSSEN SICHTBAR WER- 

DEN 

Laut einer Umfrage des Meinungsforschungsinstituts 

Yougov im 

Auftrag des Energiedienstleisters 

Ista waren sich zwar 74 % der Befragten 

des erhöhten CO2-Preises 

bewusst, 66 % gaben jedoch an, 

ihr Heizverhalten bisher nicht angepasst 

zu haben. Zurückführen 

ließe sich dies u. a. auf ein fehlendes 

Wissen über den eigenen 

Energieverbrauch. Die Ergebnisse 

der Umfrage zeigen, dass der 

CO2-Preis sichtbar werden muss, 

um seine volle Wirkung zu entfalten. 

Denn aktuell erhalten Mieter 

in einem Mehrfamilienhaus nur 

einmal jährlich eine Heizkostenabrechnung. 

Das soll sich ab 2022 

Mehr finden Sie auf 


ändern: Die EU fordert, dass Mieter 

mindestens einmal monatlich eine 

Verbrauchsinformation erhalten. 

Diese Richtlinie muss jedoch erst 

in nationales Recht umgesetzt 

werden. 

FÖRDERUNG NUTZEN 

Energiesparende Gebäudesanierungen 

und der Einsatz erneuerbarer 

Energien werden durch neue 

und verbesserte Förderprogramme 

und die steuerliche Abschreibung 

unterstützt. So amortisieren 

sich die Kosten für Sanierungsmaßnahmen 

wie eine Fassadendämmung 

oder eine neue Heizung 

noch schneller. Wer sich zum Beispiel 

für eine Fassadendämmung 

entscheidet, bekommt für diese 

Maßnahme bis zu 12.000 € vom 

Staat. Mit anderen Worten: Der 

Umstieg auf ein energieeffizientes 

Zuhause ist nicht nur gut fürs 

Klima, sondern langfristig auch für 

den Geldbeutel – und zwar mit jedem 

Jahr mehr. 

Quelle: daemmen-lohnt-sich.de

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AOK Niedersachsen. Die Gesundheitskasse.

Ostfriesland Aktuell - Ausgabe November/Dezember 2021

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