MMC, Guías de Manejo, N Charpak - Fundación Canguro
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<strong>Fundación</strong> <strong>Canguro</strong> (N. Charpa, Z. Figueroa)<br />
• Técnicas para la relajación en la adaptación<br />
Para ejecutar esta actividad, se solicita a la madre que<br />
traiga una pañoleta o<br />
chal tradicional que<br />
le permita amarrar y<br />
cargar al bebé<br />
<strong>de</strong>spués <strong>de</strong> haberlo<br />
amamantado. Los<br />
ejercicios propuestos<br />
para esta actividad<br />
son estiramiento,<br />
contracción, flexión<br />
y movimientos<br />
circulares <strong>de</strong>l cuello,<br />
músculos, brazos y<br />
hombros. Luego se<br />
inicia un ejercicio <strong>de</strong><br />
relajación. En un ambiente calmado, con luces bajas, y música<br />
suave se conduce la sesión <strong>de</strong> relajación, pidiendo a las madres<br />
en un tono suave <strong>de</strong> voz mantener sus ojos cerrados y<br />
alternativamente contraer y estirar diferentes partes <strong>de</strong>l<br />
cuerpo, y <strong>de</strong>spués relajarlas mientras exhala.<br />
Cuando las madres están muy relajadas, es el momento <strong>de</strong> enviarles mensajes positivos en<br />
relación con su habilidad <strong>de</strong> cuidar y alimentar a sus bebés. Las madres son traídas nuevamente a<br />
su estado <strong>de</strong> alerta, y se invitan a compartir sus experiencias. También se invitan a hacer esta<br />
actividad en casa siempre que se sientan cansadas o <strong>de</strong>presivas.<br />
• Testimonios<br />
Una forma eficiente <strong>de</strong> mostrarles a las madres como será la Método Madre <strong>Canguro</strong> en el hogar,<br />
es invitar a una madre canguro experimentada para que comente sobre su experiencia y pedirle<br />
que responda a preguntas acerca <strong>de</strong> preocupaciones adicionales <strong>de</strong> las madres durante la<br />
adaptación canguro.<br />
• Masaje y estimulación <strong>de</strong>l bebé cuando esta en el pecho<br />
Esta actividad se pensó, con el propósito <strong>de</strong> ayudar al <strong>de</strong>sarrollo y la confianza <strong>de</strong> las madres en<br />
la habilidad para alzar a sus bebés. Se pi<strong>de</strong> a las madres traer aceite <strong>de</strong> girasol. Mientras<br />
amamantan al bebé, se comienza un masaje con movimientos circulares empezando <strong>de</strong>s<strong>de</strong> la nariz<br />
Reglas <strong>Canguro</strong> <strong>Fundación</strong> <strong>Canguro</strong> Bogota, Colombia<br />
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