You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
íNDICE<br />
CENTRAL<br />
La rinitis alérgica<br />
8<br />
VIVIR MEJOR<br />
Los beneficios de<br />
una columna en<br />
buen estado<br />
12<br />
4<br />
PSICOLOGÍA<br />
Afrontando<br />
los temores<br />
nocturnos de<br />
sus hijos<br />
NUTRICIÓN<br />
Las grandiosas<br />
propiedades del<br />
tomate<br />
CUIDADOS<br />
Al ritmo de María Pía<br />
Copello<br />
6<br />
10<br />
14<br />
CUIDADOS<br />
EN CASA<br />
Qué hacer<br />
cuando los<br />
insectos pican<br />
EDITOR CENTRAL: Raúl Castro EDITOR: Martín Gómez. EDITORA ADJUNTA: Fiorella Iberico. REDACTORES: Carla Mavila, Fernando Olivera, Jesús Raymundo, Oscar<br />
García, Romina Herrán y Susana Escobar. EDITORA DE DISEÑO: Claudia Burga-Cisneros. DISEÑO: Javier Corzo, Eduardo Aritomi. COORDINACIÓN FOTOGRÁFICA:<br />
Malú Cabellos, Inés Valenzuela. PRE PRENSA DIGITAL E IMPRESIÓN: Empresa Editora El Comercio S.A. DIRECCCIÓN: Jr. Miró Quesada 300, Lima. TELÉFONO:<br />
3116500 anexo 7036. GERENTE COMERCIAL DE SUPLEMENTOS: Diego Miró Quesada Rada. PUBLICIDAD: Las Begonias 409, San Isidro. TELÉFONO: 3116500<br />
anexos 3751 / 3752. JEFE DE PRODUCTO: Joseph Zumaeta. CORREOS ELECTRÓNICOS: jzumaeta@comercio.com.pe; jchavez@comercio.com.pe. Hecho el Depósito<br />
Legal de la Biblioteca Nacional 95-0052. Ley 26905.<br />
PRESENTACIÓN<br />
De las experiencias de otros también se<br />
aprende. Por ello, en cada edición de este<br />
suplemento invitamos a un personaje de<br />
nuestra escena para que comparta con<br />
los lectores sus secretos para mantenerse<br />
sano y en forma. La animadora infantil,<br />
María Pía Copello, cuenta en este número<br />
que en el baile ha encontrado un excelente<br />
aliado para estar bien.<br />
A propósito de la enfermedad del dengue,<br />
en nuestra sección Cuidados en casa le<br />
ayudamos a identificar los síntomas que se<br />
presentan cuando se sufre una picadura<br />
de insecto, además de su tratamiento y<br />
algunas medidas preventivas para evitar<br />
riesgos. Todo ello sumado a otros temas<br />
más que estamos seguros serán de valioso<br />
aporte para el cuidado de su salud.<br />
3