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Recetas de cocina amazónica.pdf - Pro & Contra

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Cocina Amazónica<br />

INGREDIENTES (Para cuatro porciones)<br />

¾ <strong>de</strong> kilo <strong>de</strong> carne <strong>de</strong>l monte<br />

½ kilo <strong>de</strong> yuca fresca<br />

Un rollito <strong>de</strong> culantro y sacha culantro<br />

Cuatro ají dulce maduros<br />

Cuatro cebollitas<br />

Dos dientes <strong>de</strong> ajos<br />

Cuatro tomates regionales<br />

Una cucharada <strong>de</strong> guisador molido o<br />

triturado<br />

100 gramos <strong>de</strong> arroz<br />

Aceite para freír<br />

SOPA DE CARNE DEL MONTE<br />

20<br />

PREPARACIÓN<br />

Limpiar la carne <strong>de</strong>l monte con agua hirviendo. En<br />

una olla poner al fuego dos litros <strong>de</strong> agua. Cuando<br />

hierva agregar la carne y <strong>de</strong>jar que hierva 30 minutos.<br />

Aparte preparar el a<strong>de</strong>rezo con tres cucharadas<br />

<strong>de</strong> aceite, los ajos chancados, la cebollita picada<br />

finamente, el ají dulce y los tomates cortados en<br />

tiras y el guisador molido. Mover constantemente<br />

con una cuchara <strong>de</strong> palo el preparado. Agregar la<br />

fritura a la sopa hirviente. Cortar la yuca en cuartos<br />

y agregar a la olla. Cinco minutos <strong>de</strong>spués añadir el<br />

arroz bien lavado. Dejar hervir todo, rectificar la sal<br />

y cuando la yuca esté suave y los granos <strong>de</strong> arroz<br />

abiertos, la sopa estará lista. Un minuto antes <strong>de</strong><br />

servir agregar el culantro finamente picado.<br />

www.proycontra.com.pe

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