Recetas de cocina amazónica.pdf - Pro & Contra
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Cocina Amazónica<br />
INGREDIENTES (Para cuatro porciones)<br />
Dos chontas <strong>de</strong> regular tamaño sin cáscara.<br />
Un atado <strong>de</strong> hojas <strong>de</strong> lechuga crespa fresca.<br />
Cuatro tomates medianos.<br />
Ocho cebollitas regionales.<br />
El jugo <strong>de</strong> dos limones.<br />
Sal y pimienta al gusto.<br />
PREPARACIÓN<br />
Se quita las partes duras y se reserva solamente<br />
aquellas zonas <strong>de</strong> la palmera que correspon<strong>de</strong> a<br />
las hojas que se parece a cintas blancas.<br />
Se separa con cuidado una a una estas cintas,<br />
ENSALADA DE CHONTA<br />
4<br />
se reserva.<br />
El tomate se corta en láminas <strong>de</strong>lgadas, <strong>de</strong><br />
igual manera la cebollita regional.<br />
En el plato <strong>de</strong> servir don<strong>de</strong> se presentará la<br />
ensalada se coloca en or<strong>de</strong>n la hoja <strong>de</strong> lechuga,<br />
las cintas <strong>de</strong> chonta formando un pequeño<br />
montículo, alre<strong>de</strong>dor <strong>de</strong>l mismo se distribuye<br />
las láminas <strong>de</strong> tomate y la cebollita regional.<br />
Corona todo el plato antes <strong>de</strong> llevar a la mesa,<br />
se sazona con el jugo <strong>de</strong>l limón, pimienta y<br />
sal al gusto.<br />
La clásica ensalada <strong>de</strong> chonta acompaña exitosamente<br />
cualquier comida.<br />
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