el poder para transformar nuestras vidas - Juntando Corazones

More documents

Recommendations

Info

EL PODER PARA TRANSFORMAR NUESTRAS VIDAS ANDREW CORENTT Yo tengo un peso de 70 kilos Yo mantengo mi peso en 70 kilos Yo estoy perdiendo peso hasta lograr mi peso de 70 kilos También puede escribir afirmaciones de apoyo; Yo como mayormente alimentos saludables Yo hago ejercicio tres veces por semana Yo doy una caminata todos los días Yo tengo un metabolismo rápido Yo quemo grasa con facilidad Yo transformo mi comida en riqueza 2.- Las afirmaciones deben mantenerse cortas. Como habrá observado las afirmaciones son oraciones cortas. La idea es que usted las pueda repetir en cualquier lugar y que pueda enfocarse en una idea central. Yo estoy delgado, centra su atención en “delgado”. Si usted escribe “yo estoy comiendo cada día más las deliciosas frutas y verduras que disfruto, y eso me ayuda a lograr mi peso perfecto al que yo aspiro y con eso me sentiré feliz y satisfecho conmigo mismo”, su mente no logrará enfocarse en su deseo de estar delgado. Su mente podría centrase en las frutas que usted come regularmente o en las verduras o en su peso actual que usted no desea o en cualquier otra cosa. Mantener las afirmaciones cortas ayuda a la mente a centrar sus recursos en lo que usted desea lograr rápidamente. Este tipo de frases, se usan, y son muy, muy útiles, no obstante. Más adelante veremos su uso. Por el momento mantenga sus afirmaciones cortas. 3.- Las afirmaciones deben ser específicas. Usted debe ser tan específico como pueda al momento de redactar sus afirmaciones. “Yo tengo una excelente relación con Sarah” es mejor que “Yo tengo buenas relaciones con todos”. La razón es que cuando YO SOY EL AMO DE MI DESTINO 20 de 98
EL PODER PARA TRANSFORMAR NUESTRAS VIDAS ANDREW CORENTT usted es especifico en su afirmación, al momento de leer, escribir o pronunciar su afirmación usted se formará una imagen mental de lo deseado. “Yo tengo una excelente relación con Sarah” lo llevará a formar imágenes mentales relacionadas con Sarah. “Yo tengo buenas relaciones con todos” lo llevará a formar imágenes mentales en el mejor de los casos con personas distintas que usted ya conoce en el peor de los casos sus imágenes serán desordenadas. En el primer caso sus imágenes por ser tan variadas no tendrán suficiente poder en el segundo las imágenes pueden ser tan dispares que le den a su mente un mensaje equivocado. Usted puede usar afirmaciones como: Yo estoy delgado (Buena) Yo estoy en mi peso deseado (Buena) Yo tengo un peso de 70 kilos (Excelente) Yo mantengo mi peso en 70 kilos (Excelente) Yo estoy perdiendo peso hasta lograr mi peso de 70 kilos (Progresiva Muy buena), siempre y cuando la imagen mental que usted se forme, sea especifica. Lo mejor es que usted use una combinación de afirmaciones. Por ejemplo puede redactar un conjunto como el siguiente Yo tengo 100,000 dólares en mi cuenta bancaria (repita 80 veces, por ejemplo) Yo cada día tengo más dinero (repita 10 veces, por ejemplo) Yo soy rico (repita 10 veces, por ejemplo) Recuerde: Una afirmación específica genera una imagen mental específica. YO SOY EL AMO DE MI DESTINO 21 de 98
Page 1 and 2: EL PODER PARA TRANSFORMAR NUESTRAS
Page 19: EL PODER PARA TRANSFORMAR NUESTRAS
Page 71 and 72:
EL PODER PARA TRANSFORMAR NUESTRAS
Page 73 and 74:
Page 75 and 76:
Page 77 and 78:
Page 79 and 80:
Page 81 and 82:
Page 83 and 84:
Page 85 and 86:
Page 87 and 88:
Page 89 and 90:
Page 91 and 92:
Page 93 and 94:
Page 95 and 96:
Page 97 and 98:
show all

el poder para transformar nuestras vidas - Juntando Corazones

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?