el poder para transformar nuestras vidas - Juntando Corazones

EL PODER PARA TRANSFORMAR NUESTRAS VIDAS
ANDREW CORENTT
Luego gire sus ojos suavemente hacia arriba. Cuente desde 10 hasta
1. Si siente que no está relajado lo suficiente vuelva contar desde 10
hasta el 1 tantas veces como sea necesario. Hágalo despacio. Y alargue
la pronunciación mental de cada número. Diezzzzzz, nueveeee,
ochooooooo, etc.
Cuando se encuentre en un estado de relajación adecuado. Imagínese
que está en las cercanías de un lago, en alguna playa, un bosque, o
cualquier otro lugar que le agrada y que represente calma para usted.
Camine por los contornos del lago(o el lugar que usted eligió),
escuche los pajarillos cantar y la suave brisa acariciar la hojas de los
arboles. Diríjase a una cabaña, mansión o cualquier lugar que desee.
Imagínese que hay allí una escalera descendente que tiene 10
escalones. Dígase a usted mismo: con cada escalón que baje me
relajaré mas y mas. Al llegar al escalón inferior estaré completamente
relajado.
Usted está en el escalón superior (décimo) y baja al noveno mientras
cuenta de nuevo, diezzzz, nueveee, ocho, … unoooo.
Abra una puerta que está enfrente de usted al bajar al escalón
inferior. Ahora está usted en su sitio mental privado.
Este lugar donde usted está, es un lugar íntimo. Puede colocar en el
todo lo que usted desee. Camas, sillas, TV, autos, etc. trate de que sean
cosas adecuadas.
Lo único que debe haber obligatoriamente son las dos cosas
siguientes:
En el techo hay una claraboya o lamina transparente, la cual permite
ver desde adentro hacia afuera pero no desde afuera hacia adentro. Esa
lámina permite que la luz del sol, luz especial entre a la habitación.
En esa habitación hay un espejo grande. Lo suficiente para verse de
cuerpo entero.
YO SOY EL AMO DE MI DESTINO
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