GRANOS INTEGRALES PARA UNA BUENA SALUD
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Sección 4: Cómo lograr que su familia coma más granos<br />
Compre alimentos integrales de WIC.<br />
Elija los cereales integrales de WIC.<br />
8<br />
General<br />
La mayoría de los participantes de WIC,<br />
incluidas mujeres embarazadas, mujeres que<br />
amamantan y niños, reciben una selección<br />
de granos integrales. La selección de granos<br />
integrales de WIC incluye:<br />
pan de trigo 100% integral<br />
tortillas de trigo integrales<br />
tortillas de maíz<br />
avena<br />
arroz integral<br />
Muchos de los cereales para desayuno de WIC son<br />
integrales.<br />
Su Guía de compras de WIC incluye información<br />
sobre los cereales de WIC que poseen más granos<br />
integrales.
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