CULPABILIDAD Y PREOCUPACIÓN INTRODUCCIÓN La ...

LOS ORÍGENES DE LA CULPABILIDAD
La culpa residual: son todas las reacciones emocionales que tienes desde cuando eras niño. Éstas
generalmente no desaparecen cuando eres un adulto, siempre tratamos de lograr la aprobación y apoyo de las
figuras de autoridad (cuando niños los padres, cuando jóvenes los maestros, cuando adultos los jefes y todas
las figuras maternas y paternas). Cuando los intentos fracasan, persiste el sentimiento de culpa.
La culpa autoimpuesta: es el sentimiento de culpa que se genera en un adulto cuando siente que ha roto
alguna de las normas o parámetros que ha aceptado seguir o con los que cree que debe estar de acuerdo.
Un niño es muy manipulable a través de la culpa, y muchas de las veces se utiliza esta emoción para lograr
que se comporte como uno de sus padres lo requiere. Como el niño siempre querrá la aprobación de sus
padres, un fracaso en este intento lo hará sentir culpable. Un niño rompe el florero favorito de su madre. Con
varias frases y actitudes lo hacen sentir culpable esperando que así no lo vuelva a hacer. Mediante este
comportamiento el niño va a tratar de no romper nada, pero no es el método más indicado, una explicación
haría mejor uso de la conciencia del niño. Este es un ejemplo de culpa residual. El adulto, probablemente, en
todos los regalos que le haga a su madre, tratará de reponer el florero perdido.
Como adultos aceptamos seguir un código moral, este puede estar basado en nuestras decisiones o en las
impuestas por las antiguas figuras de autoridad. Cuando se rompe una de las normas de este código, nos
sentimos culpables. Un adulto ha aceptado que la puntualidad es una norma de cortesía que debería ser
adoptada por todos. Un día, llega diez minutos tarde a una reunión de negocios, y se siente tan culpable que
pasa el resto de la reunión pidiendo disculpas por su retraso en lugar de tratar los asuntos concertados en la
reunión.
La diferencia entre una y otra culpabilidad es que una "te la ponen" y la otra "la autoimpones". Claro que la
culpa autoimpuesta puede también relacionarse con las figuras de autoridad ausentes frente a las que se ha
fallado.
TÍPICAS CATEGORÍAS Y REACCIONES PRODUCTORAS DE CULPA
Culpa filial en los niños de toda las edades
La culpa es uno de los métodos más eficaces que tienen los padres para manipular el comportamiento de sus
hijos. He aquí una lista de los productores de culpa más usuales:
• Tus padres constantemente te recuerdan todos los sacrificios que han hecho por ti, y al evocar tus
deudas te sientes culpable y deseas complacerlos: yo dejé de fumar, mi único vicio, durante mi
embarazo para que tú nacieras sano; y ahora tu me vienes con una caja de cigarrillos en el bolsillo...
¡simplemente no puedo creerlo!
• Recurren también a las fuerzas externas para hacerte sentir mal por lo que haces: Deja de llorar mi
hijita, ¿qué va a pensar la señora de ahí?
• La vergüenza es una productora de culpa muy buena: No puedo creer que Jaime tenga mejores notas
que tú ¿qué te pasó? Nunca me sentí tan avergonzada frente a las madres de tu grado.
• Alusiones a su salud son excelentes productores de culpa: ¡No quiero discutir más contigo... has
hecho que me duela la cabeza!. En casos extremos uno puede llegar a sentirse culpable por la muerte
de uno de sus padres: Si no se hubiera quedado esperando a que llegara de la fiesta no se hubiera
empeorado su resfriado y contraído neumonía que la tiene en el hospital a punto de morir.
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