Estiramiento del Subescapular. - corredores-populares.
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<strong>Estiramiento</strong> <strong>del</strong> <strong>Subescapular</strong>.<br />
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<strong>Estiramiento</strong> <strong>del</strong> <strong>Subescapular</strong>.<br />
http://www.<strong>corredores</strong>-<strong>populares</strong>.es/<strong>Estiramiento</strong>s/Articulos/<strong>Estiramiento</strong>-<strong>del</strong>-<strong>Subescapular</strong>.html[23/06/2013 11:11:22]<br />
La pagina de consulta y referencia para el corredor.<br />
La informacion que aqui se presenta esta sacada integramente de la revista Runner´s, si quieres<br />
visitar la pagina basta con que hagas click Aqui.<br />
Así se hace: <strong>Estiramiento</strong> <strong>del</strong> <strong>Subescapular</strong>.<br />
Para estirar este gran rotador interno lo que<br />
realizamos es un desplazamiento atrás con el brazo<br />
totalmente extendido, hasta que sintamos tensión<br />
agradable en la zona anterior <strong>del</strong> hombro. Puede<br />
aumentarse la sensación de estiramiento si<br />
llevamos hacia atrás el brazo (como en el anterior<br />
caso, por detrás <strong>del</strong> cuerpo) con discreta flexión <strong>del</strong><br />
codo.<br />
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<strong>Estiramiento</strong> <strong>del</strong> <strong>Subescapular</strong>.<br />
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Jose Gallardo Lopez · Mejor comentarista · Jefe equipo mantenimiento<br />
de telecomunicaciones en GRUPO DE FUERZAS REGULARES CEUTA 54<br />
Así se hace:<br />
Responder · · Hace 19 minutos<br />
http://www.<strong>corredores</strong>-<strong>populares</strong>.es/<strong>Estiramiento</strong>s/Articulos/<strong>Estiramiento</strong>-<strong>del</strong>-<strong>Subescapular</strong>.html[23/06/2013 11:11:22]<br />
Subido el:<br />
Domingo, 23 Junio, 2013<br />
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