Revista Abril 2013 Nº34 - Asociación de Hostelería de A Coruña

CORUÑAHOSTELERA ABRIL 2013
26/saber más
COMO SER
POSITIVO
«Un hombre sabio es aquel que no sufre por las
cosas que no tiene, sino que disfruta de lo que sí tiene.»
Epícteto de Frigia (Filósofo griego)
¿Qué es el optimismo y ser positivo?
Es enfrentar los problemas de la vida, sabiendo
que con esfuerzo los solucionaremos.
Es reconocer la fuerza y capacidad que
tenemos en nuestro interior para sobrellevar
cualquier dificultad por muy dura
que sea.
El optimista ve de la rosa, la rosa y el pesimista
la espina”.
Kahlil Gibran (Poeta, pintor, novelista y
ensayista libanés).
La vida nos presenta montones de retos
día a día, pero el más difícil de ellos es
permanecer positivo en un mundo donde
el 80% de la gente es negativa, lo que nos
lleva a pensar que conseguir lo que queremos
no es la regla, sino la excepción.
La negatividad o el no ser positivo
impide que las ideas
prosperen. Todos los días nos encontramos
con personas negativas…… compañeros,
amigos, familiares, etc. con los que
no podemos evitar cruzarnos y con lo que
no tiene sentido pensar en cambiar su
forma de ser. La gente puede cambiar, si
realmente se encuentra motivada para
ello. NO puedes evitar estar con gente negativa,
pero si puedes cambiar tu perspectiva
de vida, para que su negatividad
no te afecte.
Ante una situación negativa, busca los
aspectos positivos. Siempre los hay. Analiza
los aspectos negativos y separa los
importantes, de los que no lo son.
No te quedes atrapado en lo malo que
está sucediendo o que crees que va a suceder.
Busca lo que puedes hacer para resolver
y mejorar la situación.
Aceptar
que las cosas no salen siempre como
queremos, es un comienzo. Que no sean
como queremos, no significa que sean
malas.
Todos los días al despertarte y antes de
dormir, piensa en algo bueno que tienes,
que te sucedió o que hiciste.
No tienen que ser grandes cosas, cada
día se compone de pequeñas cosas que
sumadas hacen una grande. La vida es
esto, esto es vivir.
Cuando te quejes o te sientas con mala
suerte, recuerda que cerca tienes a alguien
que está mucho peor que tú. Esto
no significa conformarte, significa reconocer
una realidad.
No nos preguntemos ¿por qué a mí?,
sino ¿por qué a ti no, si todo mundo
tiene problemas y momentos de dolor?
El “yo soy así”, “a mi edad ya no se
puede cambiar”, etc., nos limita. Siempre
se puede cambiar o cambiar las cosas.
Reconoce tus errores y acepta que todos
los cometemos. Las únicas personas que
no se equivocan, son aquellas que nunca
hacen nada.
Actúa, aunque te de miedo .Valiente no
es aquel que nunca tiene miedo, ese es
inconsciente. Valiente es el que actúa, a
pesar del miedo.
Desarrolla tu sentido del humor. Aprende
a reírte de ti mismo y sobre todo no tengas
miedo al cambio, porque el cambio
es inevitable. Es parte de la vida. Si vences
el miedo, tu futuro puede ser maravilloso.
“En un mundo superior puede ser de otra
manera, pero aquí abajo, vivir es cambiar
y ser perfecto es haber cambiado muchas
veces”. John H. Newman (Cardenal y escritor
británico).