CONTROL MUSCULAR DEL MOVIMIENTO: Estructura ... - Saludmed

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LOS MÚSCULOS ESQUELÉTICOS: ESTRUCTURA Y FUNCIÓN Músculos Esqueléticos y Ejercicio * Tipos de Fibras Musculares * • Contracción Lenta (CL) ó “Slow -Twitch” (ST) • Contracción Rápida (CR) ó “Fast-Twitch” (FT): Contracción Rápida Tipo a (CRa ó FTa) Contracción Rápida Tipo b (CRb ó FTb) Contracción Rápida Tipo c (CRc ó FTc)
LOS MÚSCULOS ESQUELÉTICOS: ESTRUCTURA Y FUNCIÓN Músculos Esqueléticos y Ejercicio * Tipos de Fibras Musculares * • Contracción Lenta (CL) ó “Slow -Twitch” (ST): Umbral de estímulo para alcanzar tensión máxima: 110 ms • Contracción Rápida (CR) ó “Fast-Twitch” (FT): Umbral de estímulo para alcanzar tensión máxima: 50 ms
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