CONTROL MUSCULAR DEL MOVIMIENTO: Estructura ... - Saludmed
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LOS MÚSCULOS ESQUELÉTICOS:<br />
FUNCIÓN DURANTE EL EJERCICIO<br />
Acción Muscular Esquelética: Fibras Musculares<br />
Reclutamiento de Fibras: Cualquier Intensidad<br />
• El sistema nervioso:<br />
No activa el 100% de las fibras<br />
disponibles (solo una fración son<br />
movilizadas):<br />
» Función/ventaja:<br />
Prevención de lesiones musculares y<br />
tendinosas