TOMO IV - BiblioDrogas

Mientras están respirando y disfrutando de esa sensación, el reloj que indica el tiempo avanza
rápidamente y te encuentras en el mes de...........del año.......(6 meses posteriormente a la sesión) 45 …
Observa a tu alrededor… ¿fíjate dónde estás… ¿reconoces el lugar… ¿cómo son sus colores… ¿qué
sonidos escuchas… ¿cómo estás sintiéndote… ¿con quiénes estás… ¿qué estás haciendo… ¿qué
estás pensando… fíjate en qué hiciste para encontrarte allí…
(El facilitador deja que los/as internos/as vivencien esa experiencia durante un minuto).
Ahora, usando la máquina fotográfica de tu mente, saca una foto de ese momento…
Mientras el reloj retrocede lentamente, trae al presente............... (día y fecha actual), a esta
sala, esa fotografía, y las sensaciones o emociones que mirarla te genera… Cuando llegues al presente,
abre lentamente tus ojos, toma los lápices de colores y el papel que tienes al frente, y haz un dibujo que
represente la foto que tomaste y las emociones y sensaciones que la acompañan. Para eso puedes usar los
colores…”
Una vez que los/as internos/as han finalizado el dibujo, el facilitador entregará la siguiente consigna:
“Si quieres convertirte en el capitán de tu vida, qué tendrías que comenzar a hacer ahora con
los recursos que dispones en el penal, y en tu relación con las personas que son significativas para ti, para
que esa foto se haga realidad… Escribe esos pensamientos bajo la foto mental que acabas de dibujar.”
Al terminar de escribir, el facilitador puede dejar abierta la posibilidad de que alguien comente su
trabajo para luego cerrar esta actividad rescatando la importancia que tiene en la búsqueda de mejorar su
calidad de vida. Luego, se entregará la siguiente consigna:
“Lleva tu foto contigo. Te sugerimos que a lo menos una vez al día, te tomes unos minutos para
mirarla y meditar sobre lo que acabas de escribir. Te solicitamos la traigas para la próxima sesión.”
Tiempo Actividad 2
40 minutos
M a t e r i a l p a r a e l F a c i l i t a d o r
Este trabajo puede ser considerado un test proyectivo para los/las internos/as, que puede
entregar información valiosa acerca de ellos/as, y convertirse en un insumo para un trabajo individual (en
un espacio terapéutico individual). Para ejemplificar este ejercicio, a continuación se transcriben algunas
respuestas literales de internos/as:
Interno varón 1:
Su dibujo representa un macetero que está colocado sobre un pañete, y en el cual hay tres flores, una
central abierta y lozana, y dos flores laterales marchitas; el interno usó diversos colores para representar
su “foto mental”.
45. Orientación al futuro.
51