LA SOLUCIÃN 7 MINUTOS - Ediciones B
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¿Tenemos plena conciencia<br />
Introducción 21<br />
La vida es tan ruidosa que el cerebro tiene problemas para<br />
filtrar lo que realmente cuenta. El primer signo vital que debe<br />
comprobarse es sencillo: ¿somos conscientes de lo que realmente<br />
queremos de la vida La vida nos dará exactamente lo que le<br />
pidamos, pero primero tenemos que aclarar las ideas, ponerlas<br />
por escrito y crear un plan de acción.<br />
¿Estamos motivados<br />
Si le pedimos más a la vida, descubriremos vacíos entre lo que<br />
somos hoy y la persona que queremos ser en el futuro. La motivación<br />
es la fuerza que nos empuja para alcanzar nuestros<br />
objetivos. Al establecer objetivos en plazos de noventa días,<br />
dividiremos los objetivos últimos en otros miniobjetivos asequibles<br />
más rápidamente y experimentaremos la emoción del<br />
éxito más a menudo. Desarrollaremos también un poderoso impulso,<br />
porque al crear objetivos a noventa días fraccionaremos<br />
nuestros objetivos últimos en piezas manejables que nos permitirán<br />
experimentar el éxito como algo cotidiano. Una victoria<br />
lleva a la otra.<br />
¿Crecemos y aprendemos<br />
El cerebro tiene un potencial increíble, pero funciona siguiendo<br />
una norma: o lo usas o lo pierdes. Crecer y aprender nos faculta<br />
para desarrollar nuevas y mejores maneras de vivir. Crecer<br />
es un signo vital, porque es lo que hace que prenda nuestro entusiasmo<br />
para dejar atrás viejos hábitos y rutinas.