Artroscopia de cadera para el PFA - Veterans Health Library

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Luego de la artroscopia de caderaEs probable que pueda volver a su casa el día de la cirugía. Antes de regresar,le dirán cómo cuidar de su cadera mientras sana. Usted puede colaborarmucho para ayudar a sanarse. Siga todas las indicaciones que le den,incluso las que aparecen en estas páginas. También comprométase a hacerlos ejercicios de rehabilitación como los haya indicado su cirujano.El regreso a casaProbablemente le den muletaso una andadera para llevarse acasa. Le dirán cuánto tiempodeberá usarlas. También ledirán qué tanto puede caminaro ponerse de pie con la piernaoperada. Esto dependerá del tipode procedimiento que le hayanhecho. Es posible que le den unaparato ortopédico para usar.También es posible que le diganque use medias de compresiónpor algunos días después de lacirugía para ayudar a prevenir laformación de coágulos de sangre.Coordine con un familiar o amigo adulto para quelo conduzca a su casa después del procedimiento.Su visita de seguimientoProbablemente tendrá una cita de control 1 o 2 semanas después dela cirugía. En esa visita, le quitarán las suturas (puntos). Su cirujanotambién puede indicarle hacer fisioterapia.Cuándo debe llamar al médicoLlame a su cirujano o médico si tiene alguno de los siguientes síntomas:• Dificultad para respirar, toscon sangre o dolor de pecho• El dolor aumenta o los medicamentosno lo alivian• Dolor e hinchazón en lapantorrilla o el muslo• Fiebre, supuración de laherida (corte de la atroplastia)u otros signos de infección6
El manejo del dolorTome sus analgésicos (calmantes del dolor) según le hayan indicado. No esperehasta que el dolor sea muy fuerte. También aplique hielo sobre su cadera de 3 a 4veces por día durante 15 a 20 minutos cada vez. Pruebe usando una bolsa de chícharoscongelados o una compresa de hielo diseñada para la cadera.Otros cuidados• Mantenga su venda seca segúnlas indicaciones de su cirujano.Esto puede significar darsebañosde esponja en vez deducharse.• La cantidad de tiempo quenecesite ausentarse del trabajodependerá de su tipo deprocedimiento y su trabajo. Sucirujano hablará con usted sobreeste tema.• Si usted no puede caminar consu pierna operada, asegúrese deusar sus muletas (crutches) osu andadera (walker) adecuadamente.No ande a los saltosapoyado en un pie, ni siquierapor distancias cortas.• Si está tomando narcóticos paraaliviar su dolor, pueden causarleestreñimiento. Preguntea su médico sobre el uso delaxantes (stool softener) paraaliviarse.Póngase en movimiento pararecuperarse rápidamenteUsted puede acelerar su recuperacióndeambulando al poco tiempo de lacirugía. Camine y haga ejercicios simplespara fortalecer su cadera y darle másflexibilidad. Pregunte a su cirujano cuálesson los ejercicios sugeridos. Manténgasetan activo como lo recomiende su cirujanoy sea cómodo para usted.Este ejercicio puede ayudarle a fortalecer losmúsculos de alrededor de su articulación decadera. Importante: Haga este ejercicio únicamentesi se lo indicó su cirujano.1. Recuéstese de costado y levante su piernaafectada de 12 a 24 pulgadas (30 a 60 cm).2. Mantenga la posición por 5 segundos y luegobaje lentamente hasta la posición inicial.Repítalo.FisioterapiaLa fisioterapia (physical therapy, PT) es un programa de ejercicios guiadospor un fisioterapeuta. La fisioterapia puede ayudarle a recuperar el movimientoy a fortalecer su cadera. El programa estará adaptado a su problemade cadera y al procedimiento que se le haya hecho para tratarlo. Ustedpuede comenzar la fisioterapia cuando su cirujano crea que está listo, loque generalmente ocurre al poco tiempo de la cirugía.7
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