Saludvisítanos en la red:www.contexto<strong>de</strong>durango.com.mxPagina 20 Jueves 08 <strong>de</strong> marzo <strong>de</strong> 2012Diseño Editorial: G. LomasExposición prolongada al solpue<strong>de</strong> causar daño al organismoLa hidratación continua es clavepara mantenerse equilibrado yevitar golpes <strong>de</strong> calorLA SALUDEspecialistas <strong>de</strong>l área <strong>de</strong> <strong>de</strong>rmatología<strong>de</strong>l Hospital GeneralRegional No. 220 <strong>de</strong>l InstitutoMexicano <strong>de</strong>l Seguro Social (IMSS)Estado <strong>de</strong> México Poniente, indicanque la exposición prolongada a lasaltas temperaturas ambientalespue<strong>de</strong> afectar el centro termoregulador<strong>de</strong> las personas y con elloalterar sus funciones vitales;estaforma <strong>de</strong> daño por calor suele presentarseesporádicamente yrequiere tratamiento inmediato, yaque las personas pue<strong>de</strong>n sufrirdiversas secuelas o incluso morir.Las recomendaciones para evitarlesiones o “golpes” <strong>de</strong> calor al estaren la calle son sencillas: hay quevestir ropa ligera y <strong>de</strong> colores clarospara reflejar el calor y la luz, protegersecon un sombrero y evitarexponerse <strong>de</strong>masiado al sol, pueslas quemaduras solares disminuyenla capacidad <strong>de</strong> la piel para mantenerla humedad y la temperaturaprovocando lesiones en la misma.En la medida <strong>de</strong> lo posible hay queevitar exponerse a la luz solar entrelas 12 y las 16 horas, y <strong>de</strong> hacerlo, esnecesario utilizar un bloqueadorcon protección SPF 30, gafasobscuras y beber mucha agua. Sesugiere buscar la sombra al caminaren la calle y si la temperatura <strong>de</strong>lambiente es <strong>de</strong> 28ºC o más, <strong>de</strong>beevitarse el ejercicio y trabajo intensos,<strong>de</strong>ben limitarse a intervalosbreves con suficiente ingesta <strong>de</strong>líquidos, refieren los expertos <strong>de</strong>lSeguro Social.Las sugerencias a consi<strong>de</strong>rar en lavivienda también son muy sencillas;hay que mantenerse a la sombra enlos pisos bajos o en las habitacionesque sean más frescas, utilizar losventiladores o acondicionadores <strong>de</strong>aire. Cubrir las ventanas que recibenla luz solar por la mañana o por latar<strong>de</strong>, con cortinas, toldos o persianas,esto pue<strong>de</strong> ayudar a reducirhasta en 80%la temperatura ambienteen el hogar.Los especialistas <strong>de</strong>l IMSS señalanhay que vestir ropa ligera y<strong>de</strong> colores claros parareflejar el calor y la luz,protegerse con un sombreroy evitar exponerse<strong>de</strong>masiado al solEl vitíligo es una <strong>de</strong> las 10enfermeda<strong>de</strong>s más frecuentes <strong>de</strong> la pielLa falta <strong>de</strong> atenciónmédica pue<strong>de</strong> generaralteracionespsicológicas en quienlo pa<strong>de</strong>ce.LA SALUDEl vitíligo una enfermedad <strong>de</strong>rmatológicaa la que se le <strong>de</strong>nominadiscromía por ser una enfermeda<strong>de</strong>n la que se altera una sustancia <strong>de</strong>la piel llamada pigmento y se ubica<strong>de</strong>ntro <strong>de</strong> los 10 primeros lugarescomo causa <strong>de</strong> <strong>de</strong>manda <strong>de</strong> atención<strong>de</strong>rmatológica.Este pa<strong>de</strong>cimiento <strong>de</strong> la pielse caracteriza por manchasblancas en distintas partes <strong>de</strong>lcuerpo como manos, pies,codos, rodillas y cara porquese <strong>de</strong>struyen los melanocitos,que son las células que producenel color o el pigmento<strong>de</strong> la piel.En entrevista, la jefa <strong>de</strong>lServicio <strong>de</strong> <strong>de</strong>rmatología <strong>de</strong>lHospital <strong>de</strong> México, RosaMaría Ponce, mencionó que elvitíligo pue<strong>de</strong> aparecer acualquier edad, pero en lamayoría <strong>de</strong> los casos comienzaentre los 10 y 30 años,<strong>de</strong>bido a factores como elestrés, <strong>de</strong>ficiencias vitamínicas,químicos y pesticidas.También se presenta porherencia y como consecuencia<strong>de</strong> enfermeda<strong>de</strong>s endocrinas,entre ellas diabetes yalteraciones <strong>de</strong> la tiroi<strong>de</strong>sExisten diferentes tipos <strong>de</strong>que cuando las personas se venafectadas por un golpe <strong>de</strong> calor,pue<strong>de</strong>n alcanzar temperaturas <strong>de</strong>42ºC, lo cual se manifiesta en <strong>de</strong>terioroneurológico agudo, convulsiones,síndrome <strong>de</strong> dificultad respiratoria<strong>de</strong>l adulto, falla en el funcionamiento<strong>de</strong> los riñones, <strong>de</strong>strucciónmuscular, alteraciones en lacoagulación y la muerte.El tratamiento que se brinda enestas emergencias se enfoca a disminuirla temperatura, tratando <strong>de</strong>llevar a la persona lo más prontoposible a una temperatura <strong>de</strong> 39ºC ovitíligo, uno <strong>de</strong> ellos es el universal,en el que se dañan todas lascélulas <strong>de</strong>l cuerpo y las lesionesocupan la mayoría <strong>de</strong> la superficie;otro es el acral que afecta extremida<strong>de</strong>scomo los <strong>de</strong>dos <strong>de</strong> las manoso pies, y el segmentario, en el quela <strong>de</strong>spigmentación ocurre en unsolo lado <strong>de</strong>l cuerpo.La principal complicación <strong>de</strong> estepa<strong>de</strong>cimiento es el trastorno psicológicoque genera a los pacientespor la <strong>de</strong>spigmentación, volviéndolosinseguros. Otro <strong>de</strong> los problemases el uso <strong>de</strong> sustancias y productos<strong>de</strong> dudosa proce<strong>de</strong>ncia queen ocasiones son contraproducentes,y que no obstante 30% <strong>de</strong>menos, utilizando la inmersión enagua fría, pulverización <strong>de</strong> hielo,métodos <strong>de</strong> evaporación, etcétera, yel manejo en una unidad <strong>de</strong> cuidadosintensivosLas personas con esta complicaciónnecesitan ser atendidas porpersonal experto, para un diagnósticoe i<strong>de</strong>ntificar oportunamente lascomplicaciones. Debido a lagravedad y pronóstico <strong>de</strong> estaforma clínica se recomienda iniciarel tratamiento en cuanto se consi<strong>de</strong>reque un paciente estuvoexpuesto a un golpe <strong>de</strong> calor.estos pacientes recurre a ellos.El tratamiento <strong>de</strong>pen<strong>de</strong> <strong>de</strong>l tipo<strong>de</strong> vitíligo, antece<strong>de</strong>ntes familiaresexamen físico y pruebas clínicas,pero se pue<strong>de</strong> aplicar al pacientefototerapia, que consiste en exponerla piel la luz ultravioleta conestricta vigilancia médica.La fototerapia se pue<strong>de</strong> administrarsola o <strong>de</strong>spués <strong>de</strong> que elpaciente consume alguna medicinaque hace que su piel sea sensible ala luz. En el Hospital General <strong>de</strong>México se cuenta con las herramientasnecesarias para que lagente pueda aten<strong>de</strong>rse <strong>de</strong> la maneracorrecta.
DEPORTESwww.contexto<strong>de</strong>durango.com.mxDiseño editorial: Ángel CastilloEspecialComo se juega...el SoftbolJueves 08 <strong>de</strong> Marzo <strong>de</strong> 2012