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G u í a C a l i d a d d e v i d a e n l a v e j e z. H e r r a m i e n t a s p a r a v i v i r m á s y m e j o rEn el entorno de la comunidad también se establecen relaciones, más o menoscercanas, con vecinos, amigos y proveedores de servicios.Es importante conocer las oportunidades que brinda este espacio, partiendo por la municipalidad,los servicios de salud, carabineros, las iglesias o templos, los espacios recreacionales, las cajas decompensación como Caja Los Andes, las áreas verdes, los negocios, los cafés, las áreas deportivasy clubes.Los adultos mayores pueden insertarse de manera diversa en el espacio comunitario,ya sea como parte de un vecindario, como usuarios de servicios que otorgala municipalidad en el ámbito por ejemplo de la salud, la educación y la recreación.Dependiendo de sus posibilidades, las personas pueden ser quienes presten serviciosen la comunidad; actividad que les dará sentido de pertenencia, los ayudará atejer redes sociales y los hará sentirse útiles.REFLEXIÓN¿Se siente usted parte de la comunidad que lo rodea? ¿Qué aspectospodrían estar influyendo en el hecho de que no participe tanactivamente? ¿Cómo podría mejorarlos?14Distintas instituciones en su barrio o municipio pueden ofrecer actividades quele parezcan atractivas. Entre ellas Caja los Andes ofrece actividades educativas y derecreación en las que puede participar y en la que puede interactuar con personasde su misma edad. También, ofrece diversas actividades que les permiten utilizarsu tiempo libre, como por ejemplo paseos a distintos lugares cerca de Santiagoy sus alrededores, que fomentan la socialización; y una variada programación enrecreación y cultura, encaminada a crear espacios que permitan una vejez activa.Informarse en la web www.cajalosandes.cl.
Cartilla<strong>Relaciones</strong> <strong>Sociales</strong>RECOMENDACIONES:En el ámbito de la comunidad:þ Busque en Internet o consulte directamente sobre los beneficiosque ofrecen las instituciones entre ellas Caja Los Andes, en elámbito de la salud, recreación, deporte, cultura, etc.þ Infórmese en su municipalidad acerca de las actividades queofrecen para adultos mayores.þ En un plano de la comuna, marque con un círculo estos servicios.Si vive en un edificio, en una villa, o población, haga saber a suamigos (as) y conocidos (as) estos datos y servicios.þ Si se siente motivado a participar activamente en su comunidad,puede ofrecerse como voluntario en alguna institución que seade su interés (por ejemplo, monitor de salud en el consultorio ocentro de salud que le corresponde).þ Inscríbase en un curso de computación. La tecnología fortalecelas redes sociales.þ Participe con un amigo o con su pareja en un club del adulto mayorde su comuna.þ Ofrézcase en la biblioteca municipal para ordenar y marcar libroso para atender a otros lectores.15CdV
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