Enlace N° 195 Por un mejor ambiente escolar - Secretaría de ...

HermosilloUna semanamuy nutritivaEDICIÓN 195 / NOVIEMBRE 30 DE 201213Del 15 al 19 de octubre se llevó a cabo en la comunidadde la escuela primaria “Profr. Enrique Quijada”, laSemana de la Alimentación donde los alumnosparticiparon primero con un desfile durante el LunesCívico, en el que se expusieron los alimentos del Plato delBuen Comer y se publicaron en un periódico mural con eltema: “Alimentos Saludables”.El martes 16, con motivo del Día Mundial del Lavado deManos, los alumnos participaron en esta actividad y se lesinformó sobre la manera de lavarse las manoscorrectamente, antes de cada comida ydespués de ir al baño, para evitarenfermedades estomacales; también secontó con la presencia de la Lic. enNutriología, Irene Carbajal de la Fuentequien presentó a todos los grupos el tema“Una buena alimentación”.Para finalizar esta Semana de la Alimentaciónse organizó una comida nutritiva, la cual consistió en elpreparado de “Pico de Gallo” proceso en el que losalumnos participaron e hicieron conciencia de que unabuena alimentación es vital.612345JabónGUÍA PREVENTIVA DE INFECCIONESRESPIRATORIAS AGUDASEl propósito de esta Guía es orientar a directivos, maestros, padres de familia y estudiantes para laprevención de las infecciones respiratorias agudas. Destacan por su frecuencia las amigdalitis, lasotitis y las bronquiolitis y por su gravedad la neumonía, la bronconeumonía y la INFLUENZA.Convocamos a la comunidad escolar a llevar a cabo las siguientes acciones:Abriguemos bien a los estudiantes. Deben salir de su casaabrigados y mantenerse así en la escuela. Toda la ropa, aunque nosea del uniforme, sirve para proteger.Lavémonos las manos. Todos debemos lavarnos las manos conagua y jabón antes de comer y después de ir al baño. Promovamos yvigilemos este hábito en los estudiantes y como adultos pongamos elejemplo.Evitemos actividades a la intemperie y los cambios bruscos detemperatura, como salir repentinamente de un lugar cálido al fríoexterior. Es recomendable el baño por la noche antes de acostarse, envez de en la mañana cuando saldremos a las bajas temperaturas dela intemperie.Fomentemos el hábito de cubrirse la boca y la naríz con unpañuelo desechable o de tela, al estornudar o toser.Mantengamos bien ventiladas las habitaciones. La casa y elsalón de clases necesitan aire fresco, pero sin corrientes fuertes.Tenga mucho cuidado si hay calentones, estufas o braseros, recuerdeque si no hay ventilación pueden causar intoxicaciones mortales.Promovamos un mayor consumo de verduras y frutas como lanaranja, el limón, la toronja, la guayaba y la mandarina, que tienenmucha vitamina “C”, sin olvidar que todas las frutas y verduras sonsaludables.CONVOCATORIA DIPUTADO INFANTIL POR UN DÍAAviso de cambio en fecha de inscripción para etapa de DistritoLa nueva fecha para el registro de candidatos en la etapa de Distrito es del5 al 18 de febreroLes recordamos que el tema de debate para este año es:“En base al Código de Familia: la viabilidad de la intervención de los niños en elproceso de otorgamiento de la patria potestad y custodia.”8791011COORDINACIÓNGENERAL DE SALUD YSEGURIDAD ESCOLARPara mayor información consulte la convocatoria completa en:www.sec-sonora.gob.mxo bien en la página del Consejo Estatal Electoralwww.ceesonora.org.mxCuidemos que tomen líquidos en abundancia como el aguanatural y otras bebidas como los tés y refrescos de frutas. Los líquidosayudan a mantener la hidratación del cuerpo y evitan que se formenmucosidades espesas que tapen las vías respiratorias.Acudamos a tiempo a consulta. No se automedique. Laprescripción de medicamentos en los niños es especialmente delicadaporque pueden ser dañinos si el tipo de medicina o la cantidad sonincorrectos.Tengamos en mente los signos de alarma en los niños conproblemas respiratorios: respiración rápida y difícil; boca, labios yuñas amoratadas, hundimiento de las costillas al respirar, rechazo odificultad para comer, fiebre alta o alteración del estado deconciencia. Si hay alguno o algunos de estos signos es urgente acudiral servicio médico más cercano.Mantengamos en casa a los escolares que presenten síntomasde infección respiratoria para que no la propaguen, reposen yestudien sus lecciones.Estemos al pendiente de indicaciones por parte de las autoridades encasos de frío intenso en los que es posible que cambien los horarios declases o se recomiende acudir a albergues, entre otras medidasnecesarias.¡ENTRE TODOS CUIDEMOS NUESTRA SALUD!En caso de problemas de salud colectivos (epidemiológicos), notificar al Centrode Salud más cercano a la escuela o, comunicarse a la Coordinación General deSalud y Seguridad Escolar de la Secretaría de Educación y Cultura, enCalle Ayuntamiento entre Enrique Quijada y Luis Orcí, Col. El Choyal,Hermosillo, Sonora. Teléfonos (662) 2 36 63 46 y 2 60 42 03.