de No Hay Doctoy by: David Werner Published by ... - Cd3wd.com

A project of Volunteersin Asiaby:de No Hay DoctoyDavid WernerPublished by:Mesperian FoundationP.0. Box 1692Palo Alto, CA 94302 USAIn Spanish. Paper copies are $8 for develqedcountries, $6 for local groups in developingcountries.Jwx!.lable from:Hesperian FoundationP.O. Box 1692Palo Alto, CA 94302 USAReproduced by permission of the HesperianFoundation,Reproduction of this microfiche document in anyform is subject to the same restrictions as thoseof the original document.

Don&no hay Actories mas que un libro sobre primeros auxilios. Habla de todas lascosas que afectan la salud de? campesino, desde la diarrea hastala tuberculosis, desde el buen y ma1 uso de 10s remedies caseroshasta el uso precavido de algunas medicinas raodernas. Destaca laimportancia de1 aseo, la buena alimentaci6n y las vacunas. Explica10s mgtodos m5s seguros para la planificacik familiar. Nosolamente enseiia al lector lo que puede hater por si mismo, sin0que tambien le explica c6mo reconocer aquellas enfermedades quedefinitivamente necesitan atenci6n medica.ESTE LZBRU ES PARA . . .EL cAMPEs1NUque vive &$a de to4 centto~m&Lco~, ya que & expl.ica con pa.tabmaencieeab y dibujoa .to que A e puede hacmpa4.a evti, uconaceh y cum.4 much4 en-&mnedad~.EL BUTlCARlU U TENVEk!U de un pueblo c&co. El&ibm explica Cuaea medicim aon &U ma&t-Sea pm dintinta~ en@ww.iaden, y cuale~hon &a m&4 peeignoaab. vcbaca leas Lmgoby p/Lecauciovm pm e-l u~o de cada mec?.khamentionada.EL PRUFESUR de cscuti mm..t donde no haydoctoa. EL &b&La & penmite a.tende/r, deunu mantxa ptictica, a lab pmonti i&e/rmaA0 htida6. Tamb.Xn Le s.hve patra &aen.4 ehznza de .loh niiio~ y ad&-to4 ho bmp/rob&ma de mhd, higiene y dieta.EL MEDICO VEL CAMP& tipecitietie et “pasanten &! QU~vicio dot iae. EHu gula o@zce unejemplo de cdmo be puede comtica/L vakmaain~o&naciJn m&&a en palabtras que enaifn aIahance de .todob.

COMO US/AR ESTELIBROL Al CONSEGUTR ESTE LZBRO:Lea el CONTENIDO al principio de1 libro. Este es wna listade 10s diferentes capitulos y materias, en el orden en queaparecen.SI QU7ERE INFO??MARSE SOBRE ALGUNA EE."EWDAV,REMEVTO U OTUA CUSA:1. Vea las PAGINAS AMARILLAS al fin de1 libro. A117 hay unINDICE, en orden alfabikico, de las cosas tratadas en el libro.Si no halla lo que busca, biisquelo por otro nombre.2. Vea las PAGINAS ROSAS (EL CONTENIDO), y al hallar lo quebusca, vea la psgina indicada.S7 NO SABE 10 QUE 2UlERE PECTR ALGUNA PALAGRA EN ESTE L7BUO:Busque la palabra en el VOCABULARIO DE PALABRAS ESPECIALESUSADAS EN ESTE LIBRO, el cual se halla en las pdginas blancas,inmediatamente despuk de las pdginas verdes. All7 seexplica la palabra.ANTES DE USA!? UNA MEPTC?NA REWi?EAfVAVA EN EST5 LTBRO:Vea las PAGINAS VERDES, para informarse sobre 10s usos, dosis,y precaucienes de la medicina. Un INDICE DE MEDICINAS se encuentraal principio de las PAGINAS VERDES.Sl $UlERE ESTA?? LTST0 EN CASU VE UNA EMERGENCIA:1. Mantenga en su casa y en su ranch0 10s BOTIQUINES recomendadosen CapTtulo 21.2. Estudie este libro antes de que lo necesite, especialmenteCapl'tulo 9, PRIMEROS AUXILIOS, y Capitulo 4. COMOCUIDAR A UN ENFERMO.S7 2U7ERE EVTTAR @E SU FAM7LlASE ENFE??ME:Estudie bien el Capitulo 10, sobre LA DIETA, y Capitulo 11,sobre LA MEDICINA PREVENTIVA, y siga cuidadosamente todaslas precauciones.SI o,lrERE AYUVAR A MEJORAR LA SALUV DE SU RAA’CffU 0 PUEBLO:Organice reuniones con sus fanliliares y vecinos, para estudiarlas materas de este libro. 0 pida a un profesor que d6 clasesa 10s nifios y adultos, explicando el libro.

DavidWernerilurfraciones pm el ad-orHesperian FoundationP.O. Box 1692, Palo Alto, California 94302, U.S.A.

614WER Werner, DavidDonde no hay doctor. Una gula para10s campesinos que viven lejos de 10scentros mGdicos.Hesperian Fcundation,1973.1. Higien'e real. 2. Salad piiblica.3. Medicina rural. I, T?tulo.M771Primera edici& en espafiol, 1973Segunda ediciGn en espafiol, en Mgxico:primer tiraje, Marzo 1975Segundo tiraje, Sept. 1975tercer tiraje, Die. 1975Segunda edicidn en espafiol, en E.E.U.U.primer tiraje, En. 1976Copyright @ David Werner 1973, 197,, 1976FRSDUCCIdN Y DISTRIBUCIdN EN LOS E.E.U.U.:THE HESPERIAN FOUNDATIONP.C. Box 1692, Palo Alto, California 9Lc302PRODUCCIdN Y DISTRIBUCION EN AMERICA LATINA: EDITORIAL PAX MEXICO,LIBRERIA CARLOS CESARMAN, S.A.Argentina 9, Mgxicc, D. F.Imprimidgen 10s E.E.U.U.

NOTA A ESTA EDICIONDONDE NO HAY DOCTOR, Una gu?a para 10s campesinos queviven lejos de 10s centros m&dicos fue escrito originalmenteen espafiol por David Werner y editada conjuntamentepor la Editorial Fax-MGxicb, Librerla Car-10s Cesarman, S.A. y el Centro Regional de Ayuda T&cnica(RTAC), Agencia para el Desarrollo International(A.I.D.), Departamento de Estado de1 Gobierno de losEstados Unidos de Amgrica. El Centro es una organizaci&dedicada a la produccidn de versiones en espaii01de1 material fllmico e impreso de las programasde cooperacien tknica de la hlianza para el Progreso.Es la esperanza de1 autor revisar y me-jcrar ~1 librodespu& de ver coma es recibido y utilizado en 10sranchos. Agradecerla cualquier idea o sugerencia de1lector que hiciera al libro mbs fiti y comprensibleal campesino. Dirija su correspondencia a David Werner,The Hesperian Foundation, P.O.Box 1692, Palo Alto,California 3~362, E.E.U.U.

Doy mis m8s expresivas gracias a 10s siguientesdoctores por su gran ayuda en la elaboracidn y revisi6nde este libro.Dr. A. V. Price, pediatraDr. Al Hotti, internistaDr. Rodney Kendall, dermat8logoDr. Max Capestany, toco'logo y ginecblogoDr. Rudolf Bock, oftalmdlogoDr. Andrgs Benedict, pediatra0;~ Alfonzo Darricades, medico y cirujanoDr. Carlos Felipe Soto Mi?ler, cirujano y parteroDr. Paul Quintana, pediatraTambign agradezco a 10s doctores Norman Sissmany Donald Laub por su valiosa cooperaciBn en llevar acabo esta obra.Quiero dar gracias a Pedro Cortez, Isabel Abello,Mike Carstons, Vindhya Kalia y Silvia GarcTa, tantocoma a '10s estudiantes de1 programa SCIRE de la Universidadde Stanford, por revisar y corregir el manuscrito;y a Josefina de Marrcn, Carmen Stone e Ila MontalvoRoe1 por su infatigable ayuda taquigrgfica.Agradezco a McGraw-Hill Book Company por el permisode reproducir las ilustraciones que aparecen en laspdginas 66, 72, 90 y 91, de fiqetrgency Medic& Glide porJohn Henderson, ilustrado por Niel Hardy. Doy graciasa Dale Crosby por 10s dibujos en las pdginas 29, 32, 86,149 y 167. Y gracias a mi padre, Carl Werner, por 10sdibujos en las pbginas 5, 6, 7, 155, 190, 192, 195, 196197, 198, 203 y 255Doy las gracias a John Glare, Marianne Bock, MarkKinder y Ray Bleicher por su gran ayuda grdfica.Sobre todo, quiero expresar mi agradecimiento a miamiga, Myra Polinger, cuya constante y excelente ayudaha hecho posible esta obra.. . . . .

NOTA GEL AUTOR.Este libro es para el uso de 10s campesinosque se encuentran lejos de 10scentros medicos. Intenta responder a lanecesidad enorme de una guia sencilla queles explique lo que es importante pawcuidar la salud. Esta' escrito en el idomaranchero, al alcdnce de personas quetienen poca escuela. Las palalsras quequiz& no se entienden se explican en 10svocabularies de las iiltimas pa"ginas.Al comienzo, la guia explica cuales sonlas curaciones caseras que hacen provecho,cuales pueden hater daiio, y porque. Hahlade1 buen uso y mai uso de las medicinasque se consiguen en las tiendas de1 Lamp0sin receta m6dica. Explica la importanciade una buena dieta y de! aseo.para evitarmuchas enfermedades. Tambi& urge a 10spadres que lleven a vacunar a sus hijos.Aparte de decir lo que se puede haterpara resistir o aliviarse de diferentesdolencias cuando no hay doctor, la guiadescribe claramente las enfermedades que,sin falta, necesitan atenci6n medica lom5s pronto que sea posible. Explica loque se debe hater y no hater hasta quellegue el mfdico. Tambie'n indica las situacionesurgentes que justifican que unapersona sin experiencia ponga inyecciones,explica coma hacerlo, y avisa de las yrecaucionesy 10s riesgos.***Puesto que esta guia habla, aunque sencillamente,de unos temas normalmente reservadospara 10s Gdicos, es posible queciertas personas la criticarGn, diciendoque el meterse de "mgdico" sin educacidnextensiva es correr un gran peligro. Per0el case es que 10s campesinos ya correnese peligro. Practican medicina coma pueden,usando hierbas de1 campo y medicinasmodernas revueltas. Como ya saben todos10s que conocen la vida de1 campo, apartede sus parteras, hierbateros, brujos y curanderos,la rancheria mexicana esta' tupidacon "doctores" practicantes. Aigunosde ellor cl;nocen algo de medicina y trahajanm&s o menos bien, pero muchos otroscawcen tanto de la conciencia coma de1c( iocimiento me'dico; administran cualquiermea'cina al rumbo nada ma's para sacar centavos,y la pobre gente no sabe lo suficientepara defenderse. Muchas tienditasde! campo (corn0 todas las boticas mexic.anas)venden a cualquiera medicinas seiialadas"Su venta requiere receta me'dica".Muchas de estas medicinas son regularmenteempleadas incorrectamente. Tambi6n haymuchos campesinos que saben inyectar, aunwemal, y cobran cinco pesos el piquetepor poner drogas que ni ellos ni 10s inyectadossaben para que son. Los riesgosque hay al hater esto son muchos. He vistodocenas de abscesos, unos muy graves,causados por inyecciones con agujas ma1esterilizadas o por medicinas endovenosasplestas en la nalga.La necesidad es maestra de todo .aunque no siempre buena maestra. La I;iSmaescasez de servicios &dicos ohliqaal campesino a practicar "medicina" comapuede. Y coma lo va a practica- de todosmodes, mejor serd que lo haga segirn lasinstrucciones de una guia comprensiva, yno par medio de ios amplios consejos desus vecinos.Por supuesto, seria mejor si suficit-ritesdoctores titulados acudieran ena/uda de sus hermanos campesinos, pat-aclue una guia corn0 esta no fuera necesaria.Un doctor vale por mil guias. Perohasta la fecha 10s campesinos todavFanecesitan la guia, y mucho.Fste libro es el resultado de echoadios pasados por el autor en la SierraMadre Occidental de Sinaloa, preskndoauxilios @dices en una regidn barranqueiiadonde, por la pobreza y la grandistancia, 10s calnpesinos rara vez venal doctor. Corn0 consecuencia, cuentancon las hierbas de1 monte y las curacionescaseras, y sufren enormemente porla falta de conocer remedior qL;ti sirven.Ojald que esta guia sirva para mejorarla salud de la buena gente campestre, quetodavia carece de la ayuda medica que tantomerece.

CONTENIDO'Capitulo 1ClJRACIONES Y OPIl'iIONES CASERAS: UNAS QUE SIRVEN Y CITRAS QiJEMACEN DAfiO . . . . . . . . ..I........................................... 2LA BUENA WGESTION 2LA MALA &GESTION,'4HECHICERIk, 5PREGUNTAS Y RESPUESTAS SOBRE CURACIONESCASERAS, 6COMO SABER Si SiRVE UN REMEOIO CASERO0 NO, 8CAIDA DE MOLLERA, 10PLANTAS MEDICINALES, 11Floripondio, 11Barbzs de Maiz, 11Cardor!. i2Papaya, 12Tepeguaje y Las'Bilmas Caseras, 13LAVADOS Y PURGAS, 14Capitulo 2ENFERMEDADES QUE SE L;ONFUNDEN CON FRECUENCI A . . . . . . . . . . .,.....16LAS DIFERENTES CLASES DE ENFERMEDADES, 16LAS DIFICULTADES EN DISTINGUIR ENTREENFERMEDADES PARECIDAS, 18ENFERMEDADES QUE SE CONFUNDEN BAJONDMBRES CASERDS, 13Congestib, 19Empacho. 20Dolor De Ijar, 20Dolor De Costado, 21Latido, 21Dolor Del Aire, 21Chncer, 72Lepra, 22Susto, L3"La Fiebre", 24Capitulo 3COMO EXAMINAR A UN ENFERMO . . . . ..**.*......*.......m..... . . ...26PREGUNTAS, 26 PULSO, 29ESTADO GENERAL , 27 OJOS, 30TEMPERATURA, 27 OIDOS, 31Coma Usar Un Tetimetro, 28 PIEL, 31RESPIRACION, 29 BARRIGA, 32Capitulo 4COMO CUIDAR A UN ENFERMO . ..*..........*.U...*....-...O.....,.." 34COMDDIDAD DEL ENFERMO, 34LIQUIDOS, 34ASED PERSONAL, 34LA BUENA ALIMENTACION, 35EL CUIDADO ESPECIAL PARA UNAPERSONA MUY ENFERMA, 35SEl;rAS DE ENFERMEDADES GRAVES, 37CUANDO Y COMO BUSCAR AYUDA MEDICA, 39INFORME SOBRE EL ENFERMO, 39Capitulo 5EL BUEN US0 Y MAL US0 DE LAS MEDICINAT'QUE SE CONSIGUENLAS -fIENDAS DEL CAMP0 a................,...*.............*.*.... 40CUANDO ES NECESARIO USAR UNA MEDICINA,40ABUSOS MAS PELIGROSOS AL USARMEDICINAS, 41LAS OCACIONES CUANDO CIERTASMEDICINAS HACEN DARO, 44

Fapitulo 6LOS ANTIBIOTICDS:QUE SON Y CDMO USRRLOS......................45GR'JPOS DE ANTIBIOTICOS, 45 REGLAS PARA EL US0 DE LOS ANTIBIO-TICOS, 46Capitulo 7COMO MEDIR Y DAR LAS MEDICINAS . . . . . . . . . . . . . . . ..“.........O..... 48MEDIDAS, 49COMO OAR MEDICINA A NIROS CHIQUITOS, 51MEDICINAS LIQUIDAS, 49LAS HORAS PARA TOMAR LAS YEDICINA;, 52Capitulo 8INSTRUCCIONES Y PRECAUCIONES PARA INYECTAR.....................53WANDi SE DEBE INYECiAR Y CUANDO NO, 53 RIESGOS Y PRECAUCIONES PARA INYECTAR, 56EMERGENCIAS CUANDO ES IMPORTAMETRASTORNOS PELIGROSOS AL INYECTARINYECTAR, 54 CIERTAS MEDICINAS, 58MEDICINAS QUE NO SE DEBEN INYECTAR, 55 COMO ALISTAR UNA JERINGA Y COMOINYECTAR, 60CapQtulo 9PRIMEROS AUXILIBS . . . . . . . ..*........................*......*..a. 62CALENTURA, 62CHDQUE, 64LA PERSONA INCONSCIENTE, 65QUE zR;NF;AN;f ALtiO SE PEGA EN LAAHOGAMIENTO ;OR AGUA, 66RESPIRACIDN BDCA A ECCA, 67ESTADOS DE URGENCIA POR CALOR, 68HEMDRBAGIA DE WA HERIDA, 69HEMDRRAGIA DE L?, NARIZ, 70RASPONES, CORTADAS, HERIDAS PEQULRASCORTADAS GRANDES:COMO CERRARLAS, 72VENDAS. 74INFECCIONES DE HERIDASBALAZOS, PURALADAS Y OTRAS HERIDASPROFL'NDA,r, 77APENDICITIS, PERITONITIS, 80QUEMADURAS, 82QUEBRADURAS, 84COMO MOVER A UNA PERSONA MAL HERIDA, 86HUESOS SAFADOS, 87LASTIMADURAS, COYUNTURAS XRCIDAS, 88VENENQS TRAGADOS, 89MORDEDURA DE VIBORA, 901 MORDIDA DE ESCORPION, 92PIQUETE DE ALACRAN, 92PIQUFTE DE UBAR Q VIUDA NEGRA, 92Capitulo 10LA DIETA:LO QUE SE DEBE COMER PARA TENER BUENA SXUD.........93ENFETBK;AD;;QUE VIENEP! DE NO COMERLDS ALIMiNTOS QUE NECESITA EL CUERPOPARA ESTAR SAND, 96LAS VITAMINAS -- LPASTILLAS, ;NYEC-CIONES, TOI\ICOS 0 SU FORMA NATURAL?98TONICOS, VINOS -Y JARABES V!TAMIMADOS:iCUALES SIRVEN?, 99LO QUE SE DEBE EVITAR, 100LA DIETA IDEAL PARA LOS NIROS CHIQUITOS,101EQUIVOCACIONES CASERAS SOBKE LA DIETA, 104EfrFERMEDADES QUE SE MEJORAN C(;N DIETASESPECIALES, 105Anemia, lC5Alta PresiBn, iO6Gente Muy Gorda, 107Diabetes, 107Agruras, Ulceras, Dolor En La BocaDel Estbago, 108Estrenimiento, 109"Buche" o Bocio, 110

pitulolfMEDICINA PREVENTIVA: COMO WTAR PiUZHAS ENFERMEDADES.........lllEL ASEO Y LAS PLAGAS QUE RESULTAN Como Proteger La Szlud De LosPOR FALTA DEL ASEO, 111 Niiios, 116REGLAS PARA EL ASEO, 113 Aseo Pdtlico, 117Aseo Personal 113 LOMBRICES Y OTROS PARASITGS INTES-Aseo En La Cak 114 TINALE;, 118Precauciones Con El Aqua y La VACUNAS -- LA PROTECCION MAS SEN-Comida, 115 CILLA Y SEGURA, 123Capitulo 12UNAS ENFERMEDADES QUE PEGAN CON GRAN FRECUENCIA...............124DESHIDRATACION 0 RESEQUEDAD DEL ASMA, 138CUERPO, 124 BRONQUITIS, 139DiARREA Y DISENTERIA, 126 PULMONIA (NEUMONIA), 140.B~CA (voMITOS), 131 LA HEPATITIS, 141X;.OR DE CABEZA Y JAQUECA, 132 REUMA (ARTRITIS), 142CAPARRO V LA GRIPE, 133 DOLOR DE ESPALDA, 142TOS. 133 VARICES (VENAS VARICOSAS), 143CONSTIPADO Y ESCURRIMIENTO DE LA ALMORRANAS (HFMORRO:DEs), 143NARIZ, 135 HINCHAZON, 144RINIT:S ALERGICA, 136 HERNIA, 145TRASTORNOS ALERGICOS, 137 ATAQUES -- EPILEPSIA, 146Capitulo 13UNAS ENFERMEDADES GRAVES QUE SIN FALTA NECESITAN AYUDAMEDICA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ..*.................... 147TUBERCULOSIS, 147 BRUCELOSIS, 156RABIA, 145 TIFOIDEA, 157TETANO Y MOZIJSUELO, 150 TIFO, 158ENCEFALITIS Y MENINGITIS, 153 I~LAZARIN~~ (LEPRA, MAL DE SAN LAZT~RO), 159PALUDISMO, 154Capitulo 14ENFERMEDADES DE LA PIEL . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ..s.......* 160CURACIONES GENERALES DE ENFERMEDADESMANCHAS BLANCAS EN LA CARA Y ELDE LA PIEL, 160 CUERPO, 173INSTRUCCIONES PARA PONER LIENZOS PELAGRA y LA MALA ALIMEhTACION, 174CALLCNTES, 162PARO (MASCARA DEL EMBARAZO), 176ENFEWEDAXS DE LA PIEL: COMO IDEN-cnm~A (vIT:LIGO y MAL DE PINTO, 176TIFICARLAS, i63 MEZQUIN~S (VERRUGAS) Y OJOS-DE-SARNA (GUAGUANA), 166PESCADO, 177PIOJOS, 167CALLOS, 177GARRAPATAS Y GUINAS, 168 ESPINILLAS (ACNE), 178GRANOS Y LLAGAS, CON PUS, 168 CANCER DE LA PIEL, 178IMPETIGO, 169 TURERCULOSIS DE LA PIEL Y ESCROFULA 179NACIDOS (ABSCES~S, POSTEMAS), 169 ERISIPELA, 179RDNCKAS CON COMEZON, 170 GANGRENA (CANGRENA), 180YEDRA, HIERBA DE TRUCHA Y OTRAS COSASULCER4S DE LA PIEI. QUE SE DEBEN A LAQUE MOLESTAN LA PIEL, 171 hALA CIRCULACION, 180twm ZONA (ZOSTER), 171 LLAGAS DE CAMA, 181INFECCIONES DE HONGOS (TIWA, JIOTES, PROBLEMAS CON LA PIEL EN NIljOS DEETC.), 172 BRAZOS. 182PSORIASIS, 183

Cap'itulo 15LOS 030s ..*....~...L..*..............-....,................... 184SEDAS DE PELIGRO PARA LA VISTA, 184 HEMORRAGIA EN LO BLANC0 DEL OJG, 188GOLPES Y HERIDAS EN LOS OJOS, 185 CICATRiZ DE LA CORNEA, 188COMO QUlTAR UNA BASURA DEL OJO, 185 CATARATA, 188MAL DE OJO (COkJlWIVITIS), 186 INFLAMACION DE LA BOLSA DE LAGRIMAS, 189IRITIS (INFLAMACIS~J DEL IRIS), 186 WAND0 ND SE DISTINGUE BIEN, 189GLAUCOMA. 187 "MOSCOS VOLANTES", 189PERRILLA, 188 VISTA DOBLE 0 EMPANADA, 189I;ARNDSIDAD, 108Capitulo 16LA DENTADURA, LAS ENCIAS Y LA BOCA . . ..*...s...*............... 190EL CUIDADO DE LA DENTADURA Y LAS PIORREA, MAL DE LAS ENCIAS, 192EN&AS, 190 BOQUXLLAS, 193POSTEMILLAS Y DOLOR DE MUELA, 192 MANCHAS 0 PUNTOS BLANCOS EN LA BOCA, 193Capitulo 17LAS VIAS URINAhSAS Y "LAS PARTES OCULTAS".................... .194MAL DE WIN, 194 5IFILIS, 197Infeccianes No Pegadizas, 194 BUBONES, 198C~lculos q Piedritas, 195 CUANOO Y COMO PONER UNA SOWA, 199Prostatitis, 195 ENFERMEDADES DE LAS MUJERES, 201Goncrrea, 1% Flujo vaginal, 201ENFERMEDADES MALAS TRANSMlTIDAS POR .?RELACIONES SEXUALES, 197Capitulo 18INFORMACION PARA MADRES Y PARTERAS 203ui REGLA (PERIODO, COSTUMBRE, MEN-STRUACION), 203LA MENOPAUSIA, 204EL EMBARAZO, 205EL PARTO, 209Las Etapas Del Parto, 211Coma Cortar La Cuerda, 214Curacion Del Qnbligo, 215La Zalida De La Placenta o "LoDemas", 216Hemorragia, 216Problemas Con El Parto, 219Capitulo 19LA SALUD DE LA MADRE DESPUES DELPARTO, 220La "Dieta", 220Infeccidn Despuk Del Parto, 220Infecci6n De Las Chiches 221EL CUIDADO DEL RECIEN NACIdO, 221ENFERMEDADES DE UN RECIEN NACIDO, 223CANCER (TUMORES) EN LA MUTER, 224ABORTO, 225QUE HACER CUANDO NO QUIERE TENER MASHIJOS. 226LA SALUD Y LAS ENFEPJIEDADES DE NIflOS . . . . . . . . . . . . . . . . . . ...*.-.= 230QUE HACER PARA QUE LOS NIBOS ESTENSANOS, 230RESUMEN DE ENFERMEOADES INFANTILESYA TRATADAS EN OTROS CAPITULOS, 232ENFERMEDADES DEL OIDO Y LA GARGANTA, 235FIEBRE REUMATICA, 236ENFERMEDADES EPIDEMICAS OE LA NIREZ, 237Viruela Loca, 237Sarimpion, 237Rubeola, 238PaperaS (Coquetas), ;A8Tos Ferina (Tos Hogilna), 239Difteria, 239Pardlisis Infantil, 240COMO HACER UNAS MULETAS SENCILLAS, 241NI&OS TONTITOS, SORDOS 0 "ECLIP-SADOS", 242

Capitulo 20ENFERMEDADES DE LA GENTE MAYOR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .' 243RESUMEN DE ENFERMEOADES YA TRATADASEN OTROS CAPITULOS, 243MAL DE CORAZON, 245EMBOLIA ("EMBOLIO"), DERRAME 0 ACCI-ACCIDENTE CEREBRAL, 246ISORDERA, Y MAREOS CON ZUMBIDO, ?46PERDIDA DEL SUEfiO, 247CIRROSIS DEL HIGADO, 247PROBLEMAS CE LA "BILIS" Y LAVESICULA, 248Capitulo 21EL BOTIQUIN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ..*.....*.... 249COMO MANTENER Y CUIDAR SU BOTIQUIN, 249 LA COMPRA DE MEDICINAS PAHA SUEL BOTIQUIN BASIC0 -- PARA LA BOTIQUIN.. 254FAMILIA, 250 UNAS ?ALABRAS PARA EL TENDER0EL BOTIQUIN MAS COMPLETO -- PARA L'EL CAMPO, 255 'CADA RANCH0 Y PUEBLO, 252LAS PAGINAS VERDES:Los Usos, Dosis Y Precauciones Para Las Medicinas RecomendadasEn Este Libro . . . . . . . . ..a..>................... 253VOCABULARIOS:#l. Palabras Especiales Usadzs En Este Libro............28 9#2. Modismcns Sinaloenses Usados En Este Libro...........29 1#3. Palabras Usadas Con Frecuencia Cn Las Recetas E InfovmesMedicos .................................... 292INDICE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ..~........ 293

1ES?E LTBRU TNTENTA SERl’nz EN c&mMEV?CA ES IMPtISIBLE 0 MUY DIFICILPONVE AYUmDE CUNSEGUTR.EN CASOS VE ENIW7MEVAVE.S GRAVES, S7 EMPRE BUSQUEAYURA MEV’ICA LO MAS PRONTO 2UE SEA POSTBLE.ADEMAS, EL LTBRO NO ffABLA DE TOWS LAS ENFERME-PAVES @.lE EXlSTEN EN LA RANCffER7A DE AMERICALATINA, SIN0 VE AQUELLAS @lE SE ENCUENTRAN CONM&i FRECUENClA EN MEXICO ENTRE LOS CAMPESTNOSSTNALOENSES.

2CAPITULOILas curaciones caseras no tienen fin. Unas hacen provecho,otras no sirven para nada, y algunas hacen muchs dafio.A veces es muy difkil saber si un remedio casero sirve ono, pues faltan pruebas cient7ficas para comprobarlo. Por eso:EN EL CA&' DEUSAR LA MEV7CTNACc) CUANDO SEA RlS78LE.BASELA BUENA SUGESTION Es LADE Mucm R~L~EDIOS CASEROS:Si una persona tiene suficiente fe en un remedio, muchasveces le hate provecho, aunque el remedio no tenga chiste.Por ejemplo: V1' unavez a un hombrc quese torc7'a de1 dolorde cabeza. Para curarlo,una mujer iedib un pedacito decamote, y le dijoque era un calmantemuy fuerte. Y as?se calmo el dolor.Claro que fue su feen el remedio, y noel remedfo en simismo, lo que le hi-20 sentirse mejor.Asi son muchos de 10s remedios caseros: hacen provechosolamente por la buena sugestibn. Por eso:LOS REMEDlOS CASEROS SON ESPECIALMENTE U-TILES PARACURAR ENFERMEDADES DEIBIDAS EN PAR-FE A LA MALA SUGESTTON.Tales enfermedades incluyen el hechi zo, "sustG", unas angustias,algunas dolencias vagas de jovencitas o mujeres mayores,mezquinos y a veces asma, hipo, agruras y jaqueca.

3A veces la tuena sugesti6n ayuda al cuerpo a resistfr tra;-tornos que no son producidos por 13 ma12 sugestibn.Por ejomplo: Para el PZ3i.jLTE DE VIBORA 10s campesinossinaloenses propwen las siguientes curaciones:j j1. usar guaco 3. mo rdt? r 4. apl icarla Vi’bOi’i3 tabaco\ i‘, , ’2. Donerse ponerse la Die1 pie1 5. untar 3a hielde “escorp i 6ntt de la viboraEn realidad, ninguno de estoj remedios sirve contra el venenode la vt'bora. La persona que alega que la ponzofia "no le hizo nada"por haber usado un remedio casero, seguramente fue mordida poruna culebra no venenosa.No obstante, es posible que cualquiera de estos remediescaseros haga un poco de provecho. Pues si una persona tiene fe enel remedio, se disminuye su miedo, el corazdn palpita menos, y elveneno circula por el cuerpo -2s aespacio, . . . asi que hay menospeligro.Por supuesto, es muy limitado el provecho que hate !a kuenasugesi%!n, ya que mucha gente se pone gravisima G muere de lamordedura de vfbora, a pesar de 10s remedies caseros. La verdades que. . . .IilINGUN CONTRA VENENO CASERO (SEA CONTRA VIBORA, ALACRAN,UBAR, U OTRO ANIMAL PONZOfiOSO) TIENE FUERZA CURATIVA MASQUE LA DE LA PURA SUGESTIQN,Por eso, es mejor usar 10s tratamientos moxrnos. (veapzg.goygl) Est6 prevenido: consiga 10s 'kueros" contra venenosantes de que se presente una emergencia. Vea pGg.285.

4DELA MAU SUGESTION Es IA BASEMUCHAS OPINIONES FALSAS:La sugestibn, siendo u'til para aplacar algunos trastornos,tambign causa otros. Para algunas personas &dulas, la malasugesti6n es una fuerza peligrosa.Por ejemplo: Una vez via una mujer que acababade abortar, y le insistique se tomara un jugo denaranja. Lo tcfn6, aunquetenra mucho miedo quele fuera a causar “congest i6.n”. Tan grande erasu miedo que luego se pusomuy grave. Al examinarla,30 pude hallar nada.Le puse una inyecci6n deagua desti lada. Y comateni mucha fe en las inyecciones,pronto seal ivi6.En verdad, el jugo no lehiro nigtin dafio, sino lamala sugesti6n. Su aliviotambie’n se debi ala sugestibn.En esta misma forma, mucha gente ranchera sigue creyendo muchascosas falsas sobre "la dieta", la "hechiceria", etc."La dieta" que cuida una mujer reci6n aliviada de un nifio, evitandofrutas, verduras, frijoles y otros alimentos nutritivos', notiene ninguna base cientifica. Al contrario, debilita a la mkljer.UNA MUllER 2UE HA DAD0 A LUZ DEBE COMER DE TODOEsto est8 bien comprobado por 10s mgdicos. (vea ptig.104) Peromuchas mujeres-- sugestiokdas por "la dieta" casera--tienen miedode comer 10s alimentos que m&s les ayudan a producir leche y resistirlas hemorragias y las infecciones de1 parto. A causa de &to,unas madres o sus criaturas mueren innecesariamente.Hay muchas otras opiniones y costumbres perjudiciales que tampocotienen m6s base que en la mala sugesti6n. Algunas de e'stastratamos en las pdginas que siguen.

5L-- MUCUAS SON LAS COSAS QUE HACEN VAN0SUMMENTE PUU CREER QUE SON VANOSAS --HECJ-IICERIAUna persona hechizada es una persona sugestionada, frecuentementepor su propio miedo.Una mujer que setree hechizada puedeenfermarse debido a sucreencia y miedo.(vea susto, p2g.23)En realidad una"bruja" no tiene ningtrnpoder sobre otrapersona, salvo por lasugestibn. Por eso:ES TMPUSZBLE ffECHTZARA UNA PERSONA CUE NOCUEE EN LA IfECffZCERTAUnas personas secreen hechizadas cuandoresultan con dolenciasextrafias 0 espantosas(por ejemplo, tumores delas partes ocultas 0"cirrosis de1 higado")(vea psg.247).Tales enfermedades no tienen nada que ver conla hechicerl'a ni con la magia negra. Sus causas son naturales.NO GASTE SU PINERO EN LOS "CENTROS" QUE PRUFESEN CUUAULOS HECHlZUS. NO BUSQUE VENGANZA CONTRA NTNGUNA BUWA,pueb pa&x nada .&we. SUSQUE AYUVA MEVTCA.Si tiene unaenfermedadmuy ex t raiia :No le echela culpa auna bruja,IJo vayaun centroma’gico,aS i no busquela ayuda deun rngd i co.

6CASERPREGUNTA~ Y RESPUESTM S~BRE OPINIONES Y CURACIO~~ESCuando unapmana tiX&“hechizada” . ; Mcitio que neaL.ivia Ai Lob&miLiam~ hacendaiio o matan ala bmja?;MENTTRAS!NUNCA MACE??WVECff0PEIUUZXCAUA OTUAPERSONA.iE4 citioque A& debe tapatrbien a unapmana cuandokiene catentuaa,paka que nolee haga diziio CLaitre?jNU! Cumdo wzapwona tienemu&a ctietitiadw&fpel!a camp&--tame&e y &he&a/ale, and aebaja La calen-&ha (veaptig. 62)SEA C.&Y&O&cmo?we hate daiio6aiim a un en-;NU!toa enf@moASe debe baiiart atodoa Loa dimcon agua tibia.iiface daiiobaiim e dtipu&de habm &rbajadog audadomucho, a dap&de habmp-tanchado?;NU! No hr?ce dafio.lkapu~ de lxabajmy audti muchoSE VEBE BANAUAiJTES VE ACUS-TARSE, ptura qui-&7h la mug&z y7 an-Z eutiatr muchcmendemedadti.

-iE4 ciehtoque eo4 YLiFiOb"ecei~ado&'trm.dtan cwndola .tuz de laluna en ecLLphe;tocaa una mujcxmbarrazada?iA ‘to45iY.&LtOA cua.4despu& decdk&zme deun KG0 aepuede baiitita mujm?iNo u cie~o!Lo4 YtiiiOb m/5u-tande@tuoiro4pohque la ma&eno uhaba salyodada a porr O-h2h kazonecl.ha pig.242 )‘?:,ft q.,I‘ %- ‘It 4tic* r,’ :.:,//La mujetr pueciey debe bameIcon agua Litia&. _-‘d” c.” :‘.., :’.:/el dia despu&de1 parto.La coshmbae deno bafiame dukante“la dik5tattno waLe.LC&&5bon .&~5 comidaque debeeui&v~mu&Awzaen 'Yadieta” dtipu&d& p&o?PUUANTE "LAZXETA" LA MU3EUNO TTENE $.iEEVTTAR NAVA.Al cor&~mia,deb’z coma mu&a&da, vwdura,cme, eeche yQrij0.t.ha plfg. 104)LEA CiQMzoque aa nwja,la guayaba ymudacl oa.a4&ua% hacenda& cuandouno tiene ca-.42Wio 0 a&w-;twra?AX conaktio,.toda La @.ta~y jugoh hacenpkovecho cuandouno X.&w calatvto0 c&etiuna.Nuncacaw anconge4tiCin.

8ho SABERSIRVEUNF~IEDIO &+ERO o NoMuchas de las curaciones mds populares son las que hacenmenos provecho. Las siguientes reglas ayudan a distinguir algunosremedios caseros que probablemente no sirven:Reg.& 7.ENTRE MAS UEMEVIUS EX?STEN PARA CUUAU UNA ENFERMEVAV,ffAY MENUS PUUBABTLTVAV DE 2UE STUVA CUALQUZEUA DE ESTUS??EMETJIOL~.Por ejemplo: Para bocio o “buche” ex i s ten muchascuraciones caseras, ninguna de las cuales sirve.Estos son unos ejemplos:1. harran “” cancJre:ocontra el "buche".2. ioban el b:,cne con lamano de un n~no n~erto.iNO!3. Le untan lo5 seso:de zapilate.4. :r untdn "jerba 51" raiz"(excrmento de sentei.iNO!Ninguno de estos remedios rebaja el buche.es SAL YUVAVA. (Vea pZig.110).Lo que debe usarRegia 2.LUS REMEVIUS ASQfEUUSUS UAUAS VECES ffACEN PUUVECHUtY MUCUAS VECES HACEN VANUI.Porejemp lo:1 id lded de que un !dzanno 2. La Ided de que id Si~,llSse Cura tcman40 ~TCS v:bo'dS. FP cura camlendo un ZODI ioteiNO!iNO!Estos dos remedios no s irven, y el primero puede producirotras infecciones pel iprosas .

9R&a 3. LUS REMEVIOS QUE USAN EXCREMENT0 (MERVA) DE ANTMAlES0 DE GENT-E NO HACEN PROVECHO Y PUEPEN CAUSAR VTSTTNTASINFECCIONES PEL7GRUSAS. NUNCA LOS USE.Ejemplos:1. El poner "yerba sin raiz"2. El untar cagada de vaca en(excrenento de gente) alrededorla cabeza para canbatir lade1 ojo no quita la nunbe y pued?tiRa puede causar Gtanos uinfectar el ojo. otra infecci-5 peligrosa.iNO!iNO!Tampoco hate provecho el excremento de conejo o chive en lasquemaduras ; es pel igrosrs imo. La cagada de vaca en la mano tampococontrola ataques. T$ hecho con el excrement0 de gente, marranou otro animal tampoco hate provecho para ninguna dolencia.NUNCA ponga excrement0 en el ombligo de un recik nacido, puescausa ~Bmozusuelol’ (tstano) .Regla 4. WANT0 MAS SE PARECE EL REMEVTO A LA ENFERMEVAV, MEN&SIRVE.Porejemplo:1. Para hemrrrragia de la narizse usa "yesca" (un hcngo colorde sangre).2. idrd Id sordera se eiha enordo dn polvo de1 cascabel devibora.3. Pat-a la mordedurd de perrose toma un t6 hecho de1 pelode la cola del perro.iNO!iNO!iNO!4. Para el piquete de alacr5nse amarra el alacren contrael aedo oicado._-/5. Pdrd que no '.erqd diarreacuando le salen 10s dtentesa un bebf, se pone un collarde colmiilos de vrbora.,jt'-'1 /,- -- '\' j iNO!* c.;6. Par.3 que no se "solapen"10s granos de sarampl&n, sehate in te de 10s chichonesde la cdscara de pochotr.iNO!iNO!Todas es tas curac i ones , y muchas otras pareci’das, son inventosde la imaginaci6n y no sirve para nada.

GUDA DEMOLERAEl remedio casero que consisteen "levantar la mollera" no hateprovecho y puede perjudicar al nifio.La cafda de mollera no tienenada que ver con la posicidn de10s sesos.LA CA7VA DE LA MOLLERA ES UNASENA VE LA VESffTVRATACION, (veapaCg.124 ) es decir que el nifioestZ perdiendo m5s liquid0 de1que es&2 tw ndo. Esto muchasveces se debe a la diarrea, o ala disrrea con basca (vbmitos).Tratamiento:’ 1. D6 muchos liquidos al nifio: leche, jugos, t6 o SUER0PARA TOMAR (vea pgg. 125 )2. Trate las causas de la diarrea y basca (vea phg. 126 )PARA CURAR LA CAIDA DE MOLLERA . . . .HAGA EST0HAGAEST00 HAGA1

PLANTAS MEDICINALESdeSin duda, muchas plantas tienen propiedades curativas. Muchaslas mejores medicinas modernas se sacan de las hierbas de1 monte.No obstante, la mayoria de las "hierbas curativas" que se usanhOY t dia en 10s ranchos no tfenen ningfn poder medicinal . . . . .0 s i acaso tienen,, se acostumbra L' tsar pat-a curar enfermedadesa las que no pueden mejorar. Por &,tra parte, se utilizan muy pocoalgunas de las plantas que si tiencn poder curative.Aqui se trata solamente de unas pocas curaciones con pl3ntasque sin duda sirven.i CUIVAVO! Algunaa de &A h.&~bti medicindti ACJ~muy wenenoaan cuanda cl e &ma rnt51 de La catidudmcomendada. Pa& Wgta genetat ~2.4 mejolzucoju una medicha modma, ya que et, m&h&iciR covuhol~ la dmh.11FLORIPONDIO (Daturaarborea)La hojas contienen una sustanciaque sirve para calmar torzones de latripa, dolor de1 estbmago, dolores de1vientre e ijar, y dolores de la vesiculabiliar.Machuque 1 6 2 hojas y cukalas en5 cucharadas (100 ml) de agua.Dosis: de 10 a 15 gotas cada 4horas. (adultos solamente)iPRECAUCION! El &&eipondLo u wenenoclo ai cse &mam&A de lo dehido; UAZ quc u hmptte partibleuhcyt pi7.4Z.i.U~ anf!:+3anmGdicti wand0 pueda.(Vea pbg.279)BARBAS DE MA12 (CabellosDe Elate)Un t6 de las barbas de maiza veces ayuda a bajar la hinchazbnde 10s pies, espccialmentede mujeres embarazadas. (Vea pdg.207)Hierva un buen pufiado de10s cabellos de elote en agua ytome 1 6 2 vasos. No es peligroso.

CARDON (PITAYA, Pachyceriuspectin-aboriginkEl jugo de card&I sirve para lavar her 2s en lugaresdonde no hay agua hervida ni maneraTambiGn el cardBnes titil para estancarla hemorragiade una herida, puesel jtigo encoje lasvenas.Con un machete ocuchillo limpio corteun trozo de card6ny aplktelo con fuerzacontra la herida.Despuk de que 'se calme la hemorragia,amarre eltrozo de cardBn con uDespuk de 2 6 3 quite el cardon y lave la heridacon agua hervida y jab?" B riay m%s instrucciones sobre coma curarheridas y controlar 1 nermorragia, en las pdginas 69 y7O .PAPAYO (Mel6n) . ,iLa fruta madura de1 papayo contienevitaminas y tambie'n ayuda a ladigest%. Se le recomienda, especialmentea personas dgbiles o viejasque dicen que les caen ma1 la0110 o 10s huevos, lasueden comer juntos conpapaya para poder digerirlos mejor.'ambign el papayo sirve paraarrojar lombrices, aunque las medicinasmoderna: son mejores.Junte 3 6 4 cucharaditas (15 620 gramos) de la leche que sale alrayar el cafio de la mata o la frutaVerde, Mezcle esta con igual cantidadde miel disuelta en una taza de caf6caliente, y tdmesela junto con unapurga de aceite de recino.

13TEPEGUAJE (Lysoloma wdtsoni) Y LAS BILMAS CASERASLas bilmas o entablillados caseros son Cltiles para mantenerfijos 10s huesos quebrados. En 10s ranchos de Sinaloa seusan hpzguaje, wtda-con-dalda con &&a-de-zap.&&, yotras plantas.LA BILMA DE TEPEGUAX: Eche 1 kilode la cdscara en 5 litros de agua y hi&vala hasta que queden nada mZs 2 litros.Cugiela y hi6rvala hasta que se forme unamiel espesa. Con la miel, remoje un pedazode franela o cobija limpia, y cuidadosamenteenvuelva la pierna o el brazoquebrado.TAMAW BE LA BZLMA: Es importanteque la bilma sea suficientemente largapara no permitir que se muevan 10s hue-SOS,Por ejemplo: Para una muiieca quebrada,la bilma debe enropar casi todoel brazo, asi:Deje salidas las puntasde 10s dedos parafijarse si mantienenbuen color. JCc?MC) PCNER LA BILMA:tamente contra la piel.Es importante no poner la bilma direc-5 Envuelva el brazo o la piernacon una tela blanda.D Entonces ponga una capagada de algodon o pochote.B Finalmente, ponga ?a bilma,que quede fija pero nomuy apretada.PRECAUCIONES:l Aunque la bilma no est6 muy apretada al ponerla, desp6s laparte quebrada puede hincharse. Si la persona se qweja quees+,8 muy apretada o si 10s dedos se ponen frl"os, blancos oazules, quite la bilma y ponga otra m& suelta.l Nunca ponga una bilma cuando la pie1 est6 abierta.

LAVADOS Y Pww Cm SE DEBE USARUXEn 10s ranchos se usan demasiado10s lavados y purgas.SUN MUY ??ARAs La OCASIONESCUANPU UN LAVAVU 0 UNA PURGAffACt" PRUVEWU. Al contrario,A VE(1E.S SUN PELfGRUSUS, especialmentelas purgas.Ca.h 04 en que beda p&kJhUb o ~4 ah lavadob y pt.&gab :l NUNCA use un lavado, purgante o laxante si la personatiene dolor de est6mago o cualquier seiia de apendicitis0 peritonitis, aunque pase dl'as sin obrar. (Vea pZg.81 >.6 NUNC!A d6 una purga a una persona muy d6bil o enferma,pues la debilitaria mbs.a N3fCA d6 una purga o laxante a un niho con mucha calentura,basca (v6mitos), diarrea o seRas de deshidratacibn.(Vea psg.124 )@ NUNCA se acostwmbre a usar un laxante o purgante confrecuencia. (Vea ESTRERIMIENTO, pag. 109)u80b cmJumtob de &b lavadab :D Lavados pueden ser iitiles para el estreflimiento, usandoagua tibia, sola o con poquito jab&i.D Cuando una persona con basca est% muy deshidratada, se lepuede poner un lavadodeSUER0 PARA TOMAR muy despacio.(Vea p5g. 125)h&gun&s y .&mzntu mq uhadab en .teab travrChOb :Estos son purgantes irritantes.hacen mk dalio que provecho.Vale m5s no usarlas nunca.carbonato de magnesialeche de magnesiasulfato de magnesiaMagbohan (tribl ;uiosj(vea lkig2Z1.0)Estos son 10s pwgantes de sal.Uselos solamente en dosis hajas,corn0 laxantes, para estrefiimiento.No las use seguido y EJUNCACUANPU TIENE VULUR DE LA BARRIGA.1aceite(veamineralp#:g280!Es fiti para estreRimiento enpersonas con almorranas. I !

15&ab cottttechb de putrgan& y hian&%:_’Los laxantes son corn0 10s purgantes per0 menos fuertes.Todos 10s productos apuntados en la pdgina anterior sonlaxantes cuando se toman en dosis pequefias y purgantes cuandose toman en exceso. Los laxantes ablandan y apuran el excremento;10s purgantes dan chorro.Pw~ad: La dnica ocasidn cuando se debe usar un purganteen una dosis fuerte es cuando una persona ha tragado una sustanciavenenosa, y hay que arrojarla rbpido. (Vea pdg. 89 >. Encualquier otra ocasidn la purga es perjudicial.Lax&e~: Se pueden usar 10s "purgantes de sal" en dosiscoma laxantes, en algunos cases de estrefiimiento.fxe;:;:lo9 ). Personas con almorranas (hemorroides) quepadecen de estrefiimiento pueden tomar aceite mineral: de 3 a 6cdcharaditas al acostarse (nunca junto con la comida.)

16IAS DIFERENTESCLASESD ENFEWEDADESPara poder evitar y combatir diferentes enfennedades es necesarioidentificarlas correctamente y saber de que vienen. Enfermedadesinfecciosas muchas veces se transmiten de una persona aotra, y hay que proteger la gente sana de1 enfermo. Enfermedadesno infecciosas no se transmiten de ninguna manera. Es importantedistinguir entre !as enfermedades infecciosas y las no infecciosas.Enfermedades ?I infecciosas:Las enfermedades no infecciosas tienen muchas causas, perono son causadas por bacterias u otros organismos que atacan alcuerpo, y NUNCA SE TRANSMTTEN QE UNA PERSONA A UTRA. Los anti.-bidticos no hacen ningirn provecho para estas clases de enfermedades.EJEMPLOS DE ENFEFMEDADES NO INFECCIOSAS-~-_--Enfermedades debidas a unfall0 de un sistema de1cuerporeumasma1 de corazdnataques epilgpticosemboliajaquecacataratascenterEnfemredades0 nacimientode herenciaEnfermedades debidas a una Enfennedades pot- carenciasustancia que datia o molesta de algo que necesita elal cuerpo cuerpoalergias mala alfmentaciblasma anemia (en parte)venenoscirrosis de1 higadomordedura de vibora(en parte)tos a causa de fumarlatidoGlcera de1 estknagoalcoholismog elagraocio o bucheEnfermedadesde la mentelabio leporinoojos biscosotras deformidadesataques (a veces)malasustosugestidn

17Enfermedadesinfecciosas:Las enfermedades infecciosas son causadas por microbios yotros organismos que atacan al cuerpo. Se transmiten de diferentesmaneras. Se apuntan aqui 10s principales organismos que causaninfecciones, y unos ejemplos de las enfermedades que causan:EJEMPLOS DE ENFERMEDADES INFECCIOSASf Organism0 queCausa la enfenedad Ncmbre de ?a enfennedad Modo de transmitirseMedicina principaltv-v-1la:as con pus por el contact0---I------_---------------------------------------tuberculosis por el aire al toser----------------_--------------------------------It&an0 por heridas sucias---e--r----- ------------------__-----------------bacteriaunas dlarreas par aqua no hervida 10s--------------------------------------------------I :crobios)pulmonia (a veces) por el aire antibi6ticos--m----s----= ------ - --.____-----__---________ -- ____goncirea y sifilis por el contact0 sexual--------------------------------------------------ma! de oido (con pus) por el aire y nariz_-_------- m-------m---- ---- - -----__-______________heridas infectddas tierra. cosas suciasvirus(organismosmSs pequefioslas bacterias)-quecatarro y la gripacalmantespaperas (coquetas) de uqa persona enfena,por el aire. (ho hay medicinassawnpi&par moscas. etc.que combaten 10spar5lisis infantiiviruses. Los antiunasdiarreasbi6ticos no ayudan)------.------mm _---- - --___--_-___ -- ________ - ______la rabiaAntes de que se inmordidasde animales-----r------------------------------.------------- fecten ias vacunasmesquanos por ei contact0 dan proteccifk.hongostiiiajiotespar el contact0azufre,griseoiJlvinapargsitosintern05Ln la tripa:diferenteslanbrices y gusanospor comer cacamedicinasamibas (di:enteria)---- -- ---- ----- -_-_-_____(falta de aseo)--------------__----____________________--------En la sangre:paludismo piquete de zancudo Alienparhsitosexternospiojospulgaschinchesguaguana(sarna)par el contact0con personas infectadas.o suropatir?dunoLa mayoria de 10s organismos que causan infec- .:-!:ciones son tan pequefios que ~610 se ven con un;$\microscopio, aparato de aumento muy fuerte.virus son aun m8s pequefios que las bacterias q?&.iJ "i,+-g&l* ,:d!Vale la pena notar que 30s antibi6ticos (penici- - ----~wlina, Temxmicina, etc.) solamente hacen provecho contraenfermedades causadas por bacterias. No tienen ningtin efectocontra las enfermedades causadas por virus, tal coma catarro, lagripa, sarampibn, etc. (Vea Los ANTW~TIO~S, p:g. 45 ) -

LB DIFICULTADES EN DISTINGUIR ENTR ENFEWDAIBPARECIDASUna de las dificultades m6s grande en la pr%ctica de la medicinaes el distinguir entre enfermedades que se parecen. Muchasenfermedades muy diferentes causan sefias y sintomas parecidos.Aqui damos solamente 2 ejemplos:#l .0 mala alimentaci6n (vea pa'g. 2333l uncinaria (un tipo de lombrizque causa anemia, pbg. 120)l infecci6n con muchas lombricesgrandes (Ascaris, pa’g. 118)+ paludismo crdnico (pag. 154)l brucelosis (por tomar leche crudaque esta’ infectada, pa'g. 156)a diferentes males de1 hrgado o bazo.a ieucemia (ca’ncer de la sangre)#2. Una persona mayor que tiene en un tobi-110 una llaga muy fca que ha duradomeses, puede padecer de:l mala circulacibn causada por varicesu otra cosa (pa’g. 180)9 diabetes (pbg. 107)e tuberculosis de la pie1 (psg. 179)a infecciBn de1 hueso (osteomielitis)a ma1 de San La’zaro (p%g . 159 )Para aliviarse, todas estas enfennedades necesitan diferentescuraciones y medicinasEn este libro se apuntan las seAas y 10s sintomas mk tipicosde diferentes enfetmedades. Pero muchas veces las sefias no sontipicas, o es imposible distinguir entre enfermedades que tienenlas mismas sehas. En tales caws, solamente un mgdico, con laayuda de varios analisis y pruebas, puede identificar y curarcorrectamente la enfermedad que tiene.AL USAR ESTE LZBRO, ACUERVESE STEMPRE PE LO FACTL QUE ESE@fTVUCARSE SOBRE LA TDENTZFTCACTON Y CURACZON VE PTFERENTESVOLENCZA!S. EN CASO DE CUALQUTER ENFEUMEVAV GRAVE 0 VURAVERASTEMPRE BUSCUE AYUDA MEVTCA LO MAS PRONTO QUE SEA POSlBLE.

19(&o RE~NOCER Uw ENFEFWWES QUE SE C~NFUNDEN BAJO NCMBRESCAVERNSEn 10s ranchos por costumbre se juntan muchas enfermedadesbajo nombres vulgares coma congest%, la fiebre, y empacho. Hayque distinguir correctamente entre ellas, para poder curarlas bien.Aqui se habla de unas dolencias que se confunden con granfrecuencia en Sinaloa.CONGESTI ONYongestibn" es un nombre vulgar para varias dolencias. . .de cabeza, de1 pecho, de1 estemago, y de1 cuerpo.Dicen que "la congest%?' resulta de haber comido una cosaque se con-Ou.da con otra, con una medicina, el catarro o "ladieta", etc. NTNGUNA DE ES-l-AS U(PLTCACl0NE.S TTENE RAZON.Las enfermedades frecuentemente llamadas "congesti4n" son:I Intoxicacibn por comidas daiiadas: Provoca vgmitos condiarrea y torcijones que pegan de repente un poco despuk dehaber comido algo dafiado (vea pbg. 89 ).9 Un trastorno al&-gico: Puede causar basca, diarrea,sudores frfos, dificultad al respirar, ronchas con comez6n, yangustias. En personas algrgicas, algunas comidas, coma camaronesguna medicina coma penicilina, u otra cosa puede gesencadenartal trastorno (vea psg. 137).l Diferentes trastornos de1 estGmaqo o la tripa: Veadiarrea (pgg. 126); basca (psg. 131); tifoidea (pdg. 157).l Diferentes trastornos de las vias respiratorias: -Veaasma (pbg"138);pulmonia (p%g. 140).l Enfermedades que dan convulsiones oataques ( $g. 146); tgtano (pag. 0 encefalitis(pbg. 153 P ; para'lisis infantilo kaque de1 corazbn: En personas mayores, (vea p&l. 245)-

Verdadero "empacho" (correctamenteimpaccibn) esun trastorno muy rare, queconsiste en una obstrucciBnen la tripa, es deciruna bola de lombrices oexcrement0 duro que no ladeja funcionar bien.Vulgarmente se nombraempacho a cualquier malestarde1 estemago, especialmentesi tiene gases 0estS "sofocado".Las siguientes dolencias a veces producen Gntomas incorrectamentenombrados "empacho":l diarres. o disenterl'a con torcijones (vea p6g. 126)l la mala alimentacibn (vea pZg. 93 )l tomar mucho alcohol (vea CIRROSIS, pa'g. 247)l una u'lcera (vea pbg. 108)l lombrices u otros pardsitos intestinales (,pdg. 118)El llamado "empacho" no se debe a la hechiceria, ni sealivia con "ventosas" 0 con otras curaciones caseras. ParaDOLORcurarlo,DE IJARcure la enfermedad causante."-Dolor de ijar" es un nombre quese da a cualquier dolor que pega alas mujeres por un lado de la barrigao de1 vientre. Puede venir de variasenfermedades, inclusive:w.~na infeccien de 10s rihones0 las Gas urinarias (vea p%g. 194)a una infeccibn, quiste, 0 tumorde 10s ovarios o de la matriz(vea pbg. 224)l torcijones de la tripa (veaDIARREA, pgg. 126)l apendicitis (vea pbg. 81 )*Para curar el "dolor de ijar", cure la enfermedad causan te.

Hablando correctamente "dolorde costado" se refiere a undolor agudo pero no grave, quepega de repente por un lado de1pecho. El dolor se presenta alhater mucho ejercicio despukde comer; se quita pronto con eldescanso o al tomar un kehaSe&tzck o leche de magnesia.En 10s ranchos se confunde"dolor de costado" con la tuberculosisy otras enfermedadesde1 pecho.Hablan de "jatido" en una persona debilitada cuando lebrinca o pulsa "la boca de1 estdmago", LOS brincos son solamenteel pulso de la aorta, o la arteria principal que sale de1 corazbn.Se nota el latido por no haber comido bien. Correctamente,"latido" se llama hambre, pues es un sl'ntoma de la mala alimentacibn.DELSe cura comiendo mejor. (vea pdg.96 >.DOLOR AIRELa gentenombra "dolorde1 aire" atantas dolenciasque es imposibleincluirlas todasaqui. Por logeneral no tienenada que ver con"el aire", y nose alivia conventosas u otrosremedios caseros.Si tiene el llamado "dolor de1 aire", busque, segbn 10s sl'ntomas,la enfermedad que de veras es. Por ejemplo, "dolor de1aire" en el pecho o en la espalda puede ser un "nervio encogido"(vea p5 .142 ), o tuberculosis (vea ptig.147 ), indigestidn o unaSlcera 9 ptig.108 ) u otra enfermedad.

CANCEREn 'i'os ranchos se nombran Wncer": la gangrena, malasinfecciones de heridas, y otros trastornos que no son cgncer.En verdad, el cdncer no es una infeccibn, sino es un crecimientodescontrolado de cualquier parte de1 cuerpo. Muchasveces va formando una bola o tumor que al principio no duele.En el campo son m&s frecuentes 10s siguientes tipos decancer:de la pie1de1 pecho(Vea pgg. 178) (p&e 224)de1 vientre(P% 224)Si tiene cualquier sospecha de que pueda tener cbncer,BU!QUE AYUVA MEVZCA TNMEZXATAMENTE.LEPRRAunque en Sinaloa se nombre "lepra" cualquierllaga que cunde por la piel, se debeusar esta palabra solamente para la enfermedadde 10s "lazarinos". Vea p%g. 159.Llagas frecuentamente llamadas "lepra" son:8guaguana (sarna). P%g. 166.Gmpgtigo y otras infecciones bacterianas.Pag. 169.ellagas que duran mucho, coma las causadaspor la tuberculosis (pbg. 179) ola mala circulaci6n. Pbg. 180.*cancer de la piel. P%g. 178.l raras veces, lazarl'n. PSg. 159. Este nifiotiene impQtig0

SUSTOEn 10s ranchos se nombra "susto" a varios padecimientos "de10s nervios". Se echa la culpa a 10s fantasmas, a las brujas oal diablo mismo, y se cura con remedios mggicos o con truces, oracionesy cenizas.CAUSAS DE “SUST0”:1. En mudm pcmon~ti~ "susto" es solamente un estado de miedoque resulta de la mala sugestibn. Por ejemplo, una persona temetanto que le vayan a hechizar que se pone muy nerviosa; la misma"angustia" le puede quitar el sueho, bajar la resistencia contraenfermedades y atin producir agruras, dlceras y otras dolencias.2. En in tifio &QtLi*to lo que se nombra "susto" muy rara vezse debe a la sugestibn. Puede tener ansias debido a las pesadillas,mucha calentura (vea pbg. 621, o la mala alimentaci'k (veapbg. 233). Casos mbs gr,aves pueden ser causados por 10s "ataques"(pZg. 146) o por una enfermedad peligrosa, tal coma la meningitis(pdg. 153) 0 el t&an0 (pig. 150).3. En pe/tbonclA mwortti el "susto" puede venir de ma1 de corazbn(pdg. 245) o embolio (pbg. 2463.TJY.i&ttie~o=Cuando el "susto" viene de alguna etifermedad, trate de curaresta enfermedad, buscando ayuda mgdica cuando se necesite.Cuando el "susto" se debe a la "sugesti&Y', ayude a la personaa venter su miedo y a calmar 10s nervios. Para hater esto,a veces son ftiles las curaciones ma'gicas 0 caseras.SUSTO CON RESUELLO VURO(fUPERVEM7 LAClON)s~omaf5:*mucha angustia o miedo /* respiracidn muy fuerte ty rdpida* hormigueo de la cara* palpitacien de1 corazdnw calambresTaaamdnto:l quGdese tan tranquil0 comapuedal ponga la cara en una bolsa depapel y respire lentamente elaire que contiene la bolsa.respirando el mismo aire duraminutes, o hasta que se calme el "susto".23

24Hablando correctamente, &&b&cquiere decir c&kntwia. Pero en 10sranchos "la fiebre" es nombre vulgarpara diferentes enfermedades gravesque dan calenturas.Para poder curar estas dolencias,es inportante conocer una de otra.T’1 ?Aqui se indican las seilas principales de unas enfermedadesllamadas "la fiebre". Los dibujos muestran el patrdn tipico decalentura para cada enfermedad.Pa.&4cfi.5mo: hea p@. 154)PALuOIWO _- CCHO DAN LAS CALENTURA:'J rrgt .',I.flrlti ,nd,Cd :a- !.%p.l,l'i,, ki ;*cirr:..Calenturas altas que comienzancon frl'os, duran unashoras, y por regla generalpegan cada tercer dia. Alpasar la calentura el enfermose siente mbs 0 menosbign.-%fid-~d&4~I.LJ~&i$p~iIT.l$oi&a: (vea p&g. 1571Comienza coma la gripa. Lacalentura aumenta mbs cadadia. Pulso lento.Diarrea; deshidratacibn.El enfermo parece mediomuerto,tembloroso o extraviado.TIFOIOEA -- CWO 3A LA CALENTURA!.o .,II‘~I.-~.I.n '1.1 id, ,,.,, :

25PUtHONlA -- CM0 PUEOt OAR LA CALEtiTURAPhatia:(uea pdg.140)Tos con flema Verde, amarillao un poco colorada. La calenturasube rgpidamente. Respiracidnrgpida, corta y con pujidos.Dolor de1 pecho.FIEBRE REU(ATICA -- CQ(0 LE DA LA CALEHTURADa a nifios y jovenes. Hay :=' PI-.mer,. hy -.&r(r~.~reumas y calent.,ra q"e empieran2 6 3 semanas despugsde haber tenido dolorde la garganta. A veces:dolor de pecho {coratbn),temblores o ronchas.Empieza lentaiiente con fatiga,dolor de cabeza y de10s huesos. Calenturas ysudores por la noche. Lascalenturas se quitan porunos dias y despuk repiten.Puedkri durar adiosas?:F1UJRE Of! PART0 -- CCMO P'JIDL UAA LA CALL1iTIJRA.-.___-- --..- -___-.FLebtte de-t pahto: bea pbg. 220 1 .~-- n -@ dF';- &$-.,9+ d $> ij fi /.C.;I .9jv: 1Empieza un dTa o ma's desp&sde1 parto. Comienzacon poca calentura; despuksube. Flujo (desecho) apestoso.Dolor y a veces hemorragia.Todas estas enfermedades llamadas "la fiebre" son peligrosas.Tambi6n hay otras enfermedades menos frecuentes que se les pareten.En el case de cualquiera de estas enfennedades, es importanteBUSCAR AYUDA MEDICA LO MAS PRONTO QUE SEA POSIBLE.

26C&mu examiwrCAPITULO3a z.02 enffemw. Para atender mejor a un enfenno, es precise examinarlo cuidadosamente,buscando las sefiales y srntomas que pueden indicar lagravedad de1 case y que ayudan a distinguir entre enfermedadesparecidas.Siempre examine al enfenno en un lugar con buena luz, preferiblementea la luz de1 dia, NUNCA en un cuarto oscuro.Hay.unas observaciones y pruebas b%sicas que se deben hateren cada persona que se enfenna. Estas observaciones son de especialimportancia en nifios chiquitos o en personas que no puedenhablar. Siempre debe apuntar las observaciones y guardarlas parael m6dico por si acaso las necesita (vea pig.38 )-1. PREGUNTASAntes de examinar al enfermo,pregiintele acerca de su enfemedad.Hbgale sin falta lassiguientes preguntas:D g&.&k ed ea que mf!b Lemaleb.ta aham?D iCu.lit @! e4. ptiert G.ntomade bu padecbniento?t+ ~Cdmo be denmuU6 laen&.medad?csiiD ifia padecido ana% dee&a m&ma dolencia, U&ted u o.&a pemona de &a ,~m.&a?Siga con otras preguntas para informarse de 10s detalles dela enfermedad.Por ejemplo, si el psciente tiene dolor, pregbntele:D $Xhde kZe du&e? (PldaLe yue aputie cm un dedo exactametieddnde -tiene el dalutr?D iLe dude de wnt.Lnuu, u a mtos?D iPuede do/urtin con e4! do.&v~?Si el enfermo es un niiio chiquito y no habla, busque sefias dedolor, fijdndose en su niodo de llorar y en sus gestos. (Por ejemplo,niiios con dolor de oido a veces frotan el lado de la cabezacon la mano).

272. ESTADO GENERALAntes de tocar al enfermo, fijese en su estado general: lodebi que es& sus movimientos, su manera de respirar y la claridadde su mente. Busque las seiias de DESHIDRATACION (vea pa'g. 124)y de1 ESTADO DE CHOQUE (pbg. 64 ).Note si el enfermo estd bien o ma1 alimentado, o si parece queha perdido peso. (La p&dida de peso durante mucho tiempo es sefiade una enfermedad crtinica, es decir que dura mucho.)Tambi6n es importante fijarse en el color de la piel. Porejemplo:ä Un aspect0 azul indica problemas graves con la respiracih ocon el coraz6n.b Palidez, especialmente en 10s labios y adentro de 10s psrpados, indica anemia.l Un color blanco-plomoso, con la pie1 hu’meda y fresca, indicael estado de choque.w Un aspect0 amarillo, especialmente de 10s ojos, puede indicarhepatitis o u,, n ma1 de la vesicula bil iar.3. TEMPERATURAPonga un term6metro a cada personaque se enferma, aunque paresca no tenercalentura. Mientras estg muy enferma,vuelva a poner el termketro 4 veces aldl'a cuanto menos. Apunte lo que marca.Si no hay term6metro, se puedetantear la calentura poniendouna mano en la frente de1 enfermo.Para hater comparaci6n,ponga la otra man0 en la frentede usted u otra persona.Es importante fijarse en cuando y coma le da, y coma se lequita la calentura. Esta informacidn puede ser iitil para identificarla enfermedad. Por ejemplo:b El paludismo normalmente da calentura con escalofr7os cadatercer d?a.b La fiebre tifoidea da calentura que va aumentando dia tras di’a.b La tuberculosis ti’pica causa poca calentura por la tarde, lacual se quita con sudores durante la noche.Para instrucciones en coma usar un term&netro, vea pdg.28Para saber coma bajar la calentura, vea pa’g.62

28Corn0 usarun termgmetro:Cada familia debe tener un termbmetro. Tome la temperaturade un enfermo 4 veces al d?a, y apunte en un papel lo que marqueel term6metro cada vez que lo usa.Corn0 leer el term6metro:06 vuelta altermemetro hastaque vea la listita Calentura muy altaCorn0 tomarDonde termina la listitaah': marca la temperatura. marca a 40 grados.la temperatura:1. Limpie bien el term& ?-metro con alcohol, y sacCldalohasta que marque menos de i'36 grados.2. Meta el term6metro . . .en la boca de en el arca (axila)personas grandes si hay peligro quelo muerdaen el an0(fundillo) denihos chiquitos3. Dejelo puesto por dos minutos.4. Lgalo. (En el arca marca un poco menos que en la boca;en el an0 marca un poco mk.)5. Ldvelo y ltmpielo otra vez con alcohol.

294. RESPI RACIONFijese bien en ?a respiraciGn de un enfermo: el modo,lo profundo, la rapidez, y si tiene dificultad.Si tiene reloj , cuente el nGmero de respiraciones en un minuto.Lo normal en adultos y nifios grandes es de 15 a 25 por minuto; ennifios chiquitos, hasta 40 por minuto. Personas con calentura 0 conenfermedades graves de1 pecho (coma pulmonia) respiran mas rgpidode lo normal.Note bien el sonido de las respiraciones. Por ejemplo:blJn silbido (pillido) con dificuttad en expirar puedeindicar asma. (vea pa’g. 138)+Un ronquido con dificultad al inspirar en una personainconciente indica que la lengua, flema, u otra cosano deja pasar bien al aire. (vea psg. 65)Si el enfermo tiene tos, pregirntele si le deja domlir. Notesi levanta flema al toser,.la canticfad de flema el color, y sicontiene sangre.5. PULSOBusque el pulso de1enfermo, colocando 10sdedos sobre la mufieca,en la manera que seindica en el dibujo.Si no puede hallar elpulse, ponga el oido directamentesobre el pechoy escuche el latido de1corathFijese en lo fuerte, lo rspido y lo regular que seael pulso. Si hay un reloj, cuente 10s pulsos en un minuto.PULSO NORMAL PARA PERSONAS EN DESCANSOadultos . . . . . . . . . . de 60 a 80 por minutoniRos . . . . . . e . . . . de 80 a 100nifios muy chiquitos . . . . de 100 a 140

30El pulso va mds rdpido con el ejercicio o cuando una personatiene calentura. Por regla general, se aumenta 20 latidos por cadagrado que sube la calentura.A una persona muy enferma, t6mele el pulso con frecuencia, yapiintelo, junto con 10s hallazgos de temperatura y respiraci6n.6. OJOSEs importante fijarse en 10s cambios de pulso. Por ejemplo:.Un pulso muy d6bil y rspido puede indde choque. (Vea p5g. 58).blin pulso rspido e irregular puede indde coraz6n. (Vea pbg. 245).icar el estadoicarun ma1.Un pulse relativamente lent0 en una persona conmucha calentura es una sefia de fiebre tifoidea.(Vea pa'g. 157).Note el color de la parte blanca en 10s ojosr si est% normal,colorada o amarilla. Note tambisn cualquier cambio en la vista.Fijese en el tamafio de las pupilas (ninas de1 ojo). Si estsnmuy grandes, esto puede indicar el estado de choque (vea pGg. 58).Si estsn muy chiquitas, esto puede indicar envenamiento o el efectode ciertas drogas.Haga comparacidn de 10s dos ojos y note cualquier diferencia,especialmente en el tamaiio de las pupilas (nifias de1 ojo):Una diferencia que aparece en el tama de las pupilas casisiempre es una emergencia m6dica:bSi el ojo con la pupila ma’s grande duele tanto queprovoca basca (wkitos), es GLAUCOMA. (\vea p5g. 187) e,Si el ojo con la pupila m& chiquita duele mucho, esIRITIS (una infecci6n grave. Vea pa’g. 186).bDiferencia en el tamafio de las pupilas de una personainconsciente, o reci& accidentada, indica que tiene dai?adoel cerebra. Tambi& puede indicar embolia. (Veapa’g. 246).Por eso, siempre haga comparaci6n de ias pupiias a una personainconsciente y golpeada en la cabeza.

317. OIDOSNote si hay dolor de1oido, o si duele al jalarun poco la oreja, pues estasson sehas de una infecci6n.(El dolor al jalarlo indicauna infeccidn en el tubode1 oido).Busque senas de pus o inflamacicnadentro de1 oido. Sepuede iluminar adentro de1 oidocon una lampara de mano, pero 4-nunca meta nada en el oido.Tambi6n note si la persona oye bien,o si esti mbs sordo de un lado.Siempre estC pendiente de la posibilidad de una infeccidn enel oido en n-iiios chiquitos que no hablan, especialmente cuandotengan calentura 0 catarro.8. PIELVale la pena examinar todo el cuerpo de1 enfermo, no importalo leve que paresca la enfermedad. A 10s nifios especialmente,desnu'delos completamente y busque cualquier cosa que no estt2 normal,inclusive:b llagas y ranos b hinchazdnb granitos 9 sarpullido) b bolas o bultos no normalesb heridasb secas (bolitas en el cuello,w espinadas y estacadaslas arcas 0 las ingles)w inflamacidn(vea pb9. 75 1A 10s nifios chiquitossiempre examinelos entrelas nalgas, las partesocuitas, entre 10s dedos,atr& de 10s oidos, entreel cabello (piojos, ti6granos)

329. BARRIGASi le duele o le ofende la barriga al enfermo, trate dedeterminar exactamente donde le duele. Muchas veces el sitiode1 dolor es un indicio de1 tipo de la enfermedad que tiene.(Vea la p%gina siguiente).D Primer0 pida al L> Entonces aplaste diferentes partes deenfermo que sefiale la barriga con ios dedos, para vercon un dedo donde donde le duele mk. Empiece al ladole duele. contrario de lo que seiial6 el enfermo,Al tentar la barriga, note si el enfermo la puede aflojarbien, o si estd muy dura y el enfermo no aguanta que la aplaste.(Sefia de peritonitis. Vea pig.81 ).Si hay alguna sospecha de peritonitis o apendicitis, haga la"prueba de rebate" que se describe en la pagina 82 .Trate de determinar si el dolor es coma c6lico (torcijones)o si es continua, sin descanso.Tambign busque sehas de bolas o bultos no normales en elestBmag0.Si el enfermo tiene dolor continua en el estbmago, con basca,y hate dias que no puede obrar, ponga el oida sobre la barriga,asi:Escuche 10s gruiiic OS dela tripa. Si no oye nadadespuk de mucho rate 3 esmuy mala seiia. Busq1 e ayudam6dica inmediatamentc .

33Los siguientes dibujos muestran 10s tipicos sitios de dolorcausado por enfenedades en di'ferentes partes de la barriga.Ulcera(veapbg.Iprimer0dueleaquientoncesaqui+I’ y. ‘;\.I ‘*\-..,’ ‘\ItI..:!:5XG.‘,.8 /+>\’ Clf.q~Vesiculabiliarbea P& 248)/- '. ;. I,el dolora vecespasa a laespaldaI .I, \ ZI‘F;IeI “\ !.,t- _,.:T t. ,f%3.% I‘\.idoloraquia vecespasa alpeCh0It -“i.Vias urinarias(vea pdg.196 // ' \Inflamacidn o tumor de 10sa veces

34CAPITUL04tiLm0 cuibar a 202 enfemu,La mayor parte de las enfermedades no son graves, y el enfermose aliwia solo, sin medicina. De todos modos, cualquier enfermedad,inclusive la mbs leve, debilita al cuerpo. Para sanarsembs pronto, es importante cuidar lo siguiente:1. COMODIDAD DEL ENFERMOEl enfermo debe reposar enun lugar quiet0 y cbmodo, consuficiente aire y luz.al enfermo de1 calSi hate frl'o o eltiene fr9o, tdpelo con unasbbana o cobija.hate calor o si el enfermotiene calentura, destbpelo.(Vea pbg. 62 ).En casi todas las enfermedades, especialmentecuando hay calentura o diarrea,el enfermo debe tomar mucho lfquiagua,tt5, jugos, refrescos 0 lo quesea. (Vea pbg. 124).3. ASEO PERSONALEs importante que un enfermose mantenga limpio.BdRelo todos 10s dias ymantenga limpia su ropa,sbbanas, cobijas y tendidos.Si el enfermoestd grave y no puedesalir de la cama, 1velo con un trap0 0esponja mojada conagua tibia.tfACE PROVECHO BANAR ALOS ENFEUMS CARA PlA

354, LA BUENA ALIMENTACIONSi el enfermo quierecomer, dgjelo comer. Lamayoria de las enfermedadesno requieren dietas especiales,sino que se debe tomarmuchos liquidos y comer alimentosnutritivos: came,leche, queso, ~0110, huevos,verduras y frutas (vea capitulol0).Si el enfermo estdmuy dgbil, d&!le estos mismosalimentos en forma de sopasy jugos.I;Las siguientes dolencias si requieren dietas especiales, lascuales se explicar$n en las psginas indicadas:diarrea y disenterra .........p%g. 126v8mitos ...............P&b 131tilcera y agruras ........... psg. 108peligro de apendicitis o peritonitis . pbg. 80diabetis ............... pbg. 107ma1 de coraz6n ............ pzg. 245‘EL hIAD ESPECIAL PARAUNA PERSONA MUY ENFEFWA---A1, LIQUIDOSEs muy importante que el enfermo tome suficientes liquidos.Si toma poquito d&e10 con frecuencia. Si apenas traga, dgle untraguito cada 5 6 10 minutos.Mida la cantidad de lfquidos que toma el enfermo cada dia.Una persona grande necesita tomar 2 litros o m&s cada dia, y debeorinar cuando menos 3 8 4 veces. Si no es",% tomando u orinandosuficiente, o si muestra otras sehas de DESHIDRATACION, exigalequetome mbs. Debe tomar lfquidos que contengan alimentos nutritivosy un poco de sai, Si no puede tomar &tos, d6le SUER0 PARATOMAR (vea p8g.125) Y si no puede ttimsr suficiente de e'ste, busquea un mgdico para que le ponga suero por la vena (Vea p5g. 43).

362. AL IMENTOSSi el enfermo no puede pasar comida dura, d6le sopas, leche,jugos y otros liquidos nutritivos. (Vea Capitulo 10). Maizena,avena y jugo de arroz sirven, pero hay que darlos en combinacibncon alimentos m%s nutritivos. Se puede hater caldos de huevo,poll0 o came bien molidos. Si el enfermo come poco, dgle decomer varias veces al dia.3. ASEO, CAMBIO DE POSICIONEl aseo es importantisimo para una persona muy enferma.B%fiela frecuentemente con agua tibia y cambie la ropa de camadiariamente o cada vez que se ensucie.Para 10s enfermos muy dgbiles que no pueden voltearse solos,ayfdelos a cambiar su posici6n varias veces en el dia. Asi sepuede evitar LLAGAS DE CAMA. Para mk informaci6n sobre e'stas ycoma evitarlas y cnrarlas, vea pdgina 181.El cambiar frecuentemente la posici6n de1 enfevmo tambignayuda a evitar la pulmonia, un peligro grande para cualquier personamuy d6bil o enferma que pasa dias acostada. Si le da calenturay empieza a toser, se debt considerar el uso de un antibibtico,y buscar ayuda mgdica. (Vea PULMONIA, pbg. 140).4. VIGILANCIADebe estar pendiente de cualquier cambio en el estado de1enfermo que indicara si su condici6n est5 mejorando o empeorando.Apunte 10s siguiente datos 4 veces al dia:tWpetra;twuz pu&a ~~pi!uwLoneC,( ctioa gtLado4 ) (m%neho pok mintio) (n&W potr minute)Tambign apunte la cantidad de liquid0 que toma y cuantasveces orina y obra cada dia. Guarde esta informaci6n para elmgdico, por si e'ste viene.Es muy importante vigilar a cualquier enfermo por seiias deenfermedad grave o peligrosa. Una lista de estas SEFiAS DE ENFER-MEDAlES GRAVES se encuentra en la piigina siguiente. Si el enfermomuestra cualquiera de estas sefias, BUSQUE AYUDA MEDICA PRONTO.

37SE&1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.DE ENFEWV~EDADES GRAVES*x.-El en@rmo con uno de. .~?oA 4igtietie4 h&z-i-i- -1 \. ~omti ti&f dmacliado g&awe pc&a c~~ae.toen cma din ayuda m&ha. Su wida puede/c ;. . ;e&h4 en pofig40. SUS@E LA AYUVA DE i/h/'.0f3\T& 35 MEVPCO LO MAS PRUN7-0 ?_UE SEA POS7BLE.

38CUANDO Y GNO BUSCAR AYUDA MEDICABusque ayuda mgdjca a 12 primera sefia de una enfermedad grave.No espere hasta que el enfemo est6 tan malo We no Pueda resistirla llevada al doctor o al hospital.En situaciones donde es muy dificil llevara un enfermo o herido sin lastimarlo, es Preferibletraer al medico, cuando sea posible.Per0 en una emergencia en que el enfermoprobablemente necesite atencidn muyespecial, 0 una operacidn (porejemplo apendicitis) vale mbs noesperar al mgdico, sino llevaral enfermo inmediatamente aun hospital.Si va a sacar alenfeno en camilla,cuide que est6 lo mdsseguro y cdmodo que seaposible. Si tiene hue-SOS quebrados, debenestar bien entablillados.ha pbg. 84 ).Si el 'sol est$ muyfuerte, arregle una sbbanaarriba de la camillade manera que d6sombraAVISARy dejeALpasar elaire por debajo.COMO MEDICOEs muy importante que el mgdico examine al enfermo antes deque le recete medicina. Siempre que sea posible, lleve al enfermo,y si no, traiga al doctor. Si esto tampoco es Posibley mande a unresponsable que sepa bien 10s detalles de la enfemedad.UN N7W 0 UN TONTO.MWA MAWEAntes de mandar una persona para traer al mgdico 0 Paratraer consejos y medicinas, examine bien al WlferTllO y apllnte Cllidadosamente10s detalles de su enfermedad Y su estado general,(Vea CapTtulo 3).Al examinar aI enfemo, apunte las observacionesr En la siguientephgina hay una forma para hater un INFOfWESCBRE ELENFEFW*Para su us0 se encontrarsn unas copias de esta forma al fin deeste libro. Saque la hoja y complete el informe con cuidado, dandotodos lbs detalles que pueda.CUANVO MANVE POR AYUI.IA MEDICA, SIEMPRE MANDE UN lWX%ECoMPLE7-0*

39INFOR-IE SBRE ELENFE~OCwwzdo uaga a bu6cm aguda m&i&a y no pueda k!&vatr al en,(mo,comp&.-te tuti doma y ,t%hmzh a.t do&oh.Nombre de1 enfermo:iHombre o mujer? Ranch0 ddnde es&LQu6 es la enfermedad o problema?Edad:-LHace cusnto tiempo empezb?X&noempezB?iHay calentura? Xudntos grados?LHay dolor? iD6nde? Tipo de dolorDE una dedcrtipcidn y deta.Uti de &o 6Lgtien;te, hi no e&&nnorrmdti :pie1ojos-partesorinexcrement0respiraci6nvdmitosocultasLHay lombrices?LQu6 tipo?2Ha usado antes una medicina que ha causado ronchas con comez6n0 algfn otro trastorno? i,QuG?LAparte de1 problema mencionado arriba, hay algunas de lasSERAS DE ENFERMEDADES GRAVES enumeradas en la pdgina 37 ?LCual?(d5 detalles):El estado de1 enfermo es: no muy grave grave muy grave

40CAPITULO 5Unas medicinas que se compran en las tiendas de1 campo sonmuy buenas; otras no sirven. Adembs, la gente frecuentemente usalas mejores medicinas de tal manera que no hacen provecho, y aveces hacen datio. CAVA MEVTCTNA T7ENE USOS ESPECTALES.NO HAY MEZXCTNA QUE NO LLEVE PELTGRO. Algunas medicinas sonmucho mbs peligrosas que otras. Desgraciadamente, a veces lagente usa las medicinas mbs peligrosas para curar las dolenciasmZs leves. (Por ejemplo, vi un nifio muy chiquito que murid perquesu madre le di6 ChLomnyc~n para curarlo de catarro.)Para que la medicina haga provecho en lugar de dafio, seexige a7 lector seguir las siguientes rzglas:1. CUANVU SEA 7&7BLE, CONSULTE CON UN MEPTCO.2. FAMTLZARU%SE CON LOS USUS CORRECTOS Y CON LOS RTESGOSDE CAVA MEDTUNA QUE USE. (V&a La PAG~NAs VEWES.)3. STEMPRE USE LA MEVTCTNA EN LA VOSZS RECOMEWACA.4. USE LA MEVlCINA SOLANENTE CUANVO SE NECESTTE.5. Sl KO SE MEJORA CON LA MEVTCINA, VEJE VE USARLA.CUANDO Es NECE~ARIO USAR UNA MEDICINALa mayoria de las enfermedades, inclusive el catarro y lagripe, se alivian solas, sin necesidad de medicina. Para que elcuerpo agarre resistencia y venza a la enfermedad, muchas vecesbastan las siguientes precauciones:cuidar el aseo reposar comer bienAun en 10s cases graves, cuando si se necesita medicina,EL CUtUP ES EL QUE T7ENE 2UE VENCER A LA ENFERMEVAV: la medicinasolamente ayuda. El aseo, el reposo, y la buena alimentaci6n detodos modos son importantisimos.

41NUNCA USE UNA MEDICTNA CUANVO NO SE NECESTTAAL MEDICINAS0 CUANVO NO SABE PAUA 2UE SIRVE.~~~ h,s PELIGRQWS USARAqui se apuntan 10s errores m6S frecuentes y peligrosos alusar medicinas en 10s ranchos sinaloenses. El ma1 uso de lassiguientes medicinas causa muchos muertos cada afio. Pues i CUIDADO!I. Cloranfenicol (otros nombres: Ckeohomycef;in; palmitato decloranfenicol)xepLa costumbre popular de usar esta medicina paracualquier diarrea o infecci6n de pecho es lamen-:I vi aQ -table, pues su empleo es peligroso. Usela hicamentepara la fiebre tifoidea. (Vea pZg. 157).-_ Nunca se la d6 a niFios recign nacidos.2. ptiuitrtina y Eqo~ePor desgracia, algunas parteras usan estas medicirraspara apurar 10s partos, una costumbre peligrosisima,pues asi pueden matar a la madre o alniho. Uselas iinicamente para el control de hemorragiadespuk de que nazca el nifio. (Veapbg. 218)..'3. Inyeccionescde cualquier medicinaLa idea de que las inyeccionessiempre son mejores que la medicinatomada no tiene razbn.Muchas veces la medicina tomadahate el mismo provecho que lamedicina inyectada. A&ma's, CUALQUIER MEDICINA ES MAS PELIGROSAINYECTADA QUE TiMADA. El uso de las inyecciones debe ser muy limitado.(Lea con cuidado Capitulo 8.)4. PenicilinaLa penicilina actua solamente contra ciertas clases de infecciones.El uso indiscriminado de las penicilinas para cualquierdolor, golpe o calentura es un gran error. Por regla general,golpes que no quiebran la piel, aunque hagan moretonesgrandes, no corren peligro de infecci6n y por eso no necesitan nipenicilina ni otro antibibtico.La penicilina es peligrosa para algunas personas. Antes deusarla, estudie las precauciones indicadas en la pggina 58, yobsgrvelas con cuidado.

425. Resp-icie y Vkd&tgcina (vea pgg. 267)6. Vitamina 612 y Extract0 de Higado7. Otras vitaminasEstas medicinas contienen una mezcla depenicilina y estreptomicina.El uso de estos medicamentos para elcatarro y la gripa es un abuso tremendo, portres razones:(1) no sirven contra el catarroy la gripa.(2) pueden producir trastornosgraves 0 fatales.(3) hacen m%s difkil la curaciBnde la tuberculosis (tisis).Estas medicinas no combaten la anemia o ladebilidad salvo en cases muy raros. Adem%llevan cierto peligro al inyectarlas. Debeusarlas solamente cuando un mGdico se las recetadespuk de analizar la sangre.En casi todos 10s cases de anemia, hacen mbsprovecho las pastillas de Sulfato Ferroso(vea p%g. 105).Por regla general, NO INYECTE VITAMINAS. Las inyecciones sonm8s peligrosas , m%s caras, y no hacen mds provecho que las pastillas.Desgraciadamente, en 10s ranchos muchas personas gastan eldinero en to'nicos y vinos que carecen de las vitaminas mbs importantes.(Vea pa'g. 99 ). Harian mejor en comprar alimentos comahuevos y came que son rices en las vitaminas y otros nutrientes.UNA PERSONA QUE COME BTEN MUY RARA VEZ NECESTTA MAS VITAMINAS2UE LAS 2UE CONTlENE LA BUENA C0MlPA.GYqf-J ,_ ’0, -./ * I207. .-.‘-~., :d e-jgSonque/’ktasLa mejor manera para conseguir vitaminas:mejores -6s tosQclSon.me=srtese'stascluee'ste aa1. Para m%s informaciBn sobre de las vitaminas, cuando son necesarias,y corn0 conseguirlas, lea Capitulo 10, especialmente laspdginas 97 a 99 .

438. CalcioEs peligrosisimo inyectar calcio por la vena.Puede matar a la persona de repente si no se ponemuy despacio. Lo mismo las inyecciones de calcioendovenoso puestas en la nalga a veces causanabscesos o nacidos muy graves.En Mexico es una tonteria que se acostumbre a usar calciopara fortificar al cuerpo, sea en inyecciones 0 t6nicos, ya quelas tortillas de maiz proporcionan al cuerpo suficiente calcio,gracias a la cal en el nixtamsl.NUNCA TNYECI-E CALCTO EN LOS RANCHOS9. "Suero" por la vena (Solucibn endovenosa)En la rancheria mexicana muchas personas dgbiles o anemicasgastan su filtimo peso para que les pongan suer0 por la vena; creenque &to les va a dar fuerza o fortificar la sangre. Pero estgnengafiados. El "suero" les da menos energia que un pedacito depanocha, y deja la sangre m6s delgada. No hate provecho.Tambign, cuando la persona que pone el suero no est% bienensehada, corre el gran peligro de introducir una infeccien en lasangre capaz de matar al enfermo.El suero consiste de pura agua con sal, 0 a veces con azucar.El uso correct0 de "suero" es para personas que no les pasanada por la boca, o cuyos cuerpos estgn secgndose porque no puedentomar suficientes liquidos.MTENTRAS 2UE EL ENFERMO PUEVA TUAGAR, El VARlEUN L7TRO DE AGUA CON TANTTTA AZUCAR Y SAL, HACE ElMlSMO PUWECffO 2UE PUNERLE UN LTTRU VE SUERU PUR LAVENA. (Vea SUER0 PARA TOFIAR, pdgina I 25).Para personas que todavia pueden tomar alimentos,e'stos hacen mbs provecho que cualquier suero.Mientras que todavla puede tragar . . .estoessiempremejorqueesto

10. PurgantesEs siempre peligroso purgar a un nifio chiquito o auna persona muy dgbil. Desgraciadamente, la genteranchera es aficionada de las purgas. En el CapFtulo1, pbg. 14, ya se explico' que casi siempre una purgahate dafio en lugar de provecho.Para saber el uso correct0 de 10s purgantes, 10s laxantes,y 10s lavados, vea la psgina 14.LAS OCASICWJES CWDO CIERTA~ MEDICINAS HACEN Dfio,Muchas de las opiniones caseras sobre las cosas que se contrarrancon la medicina no tienen raz6n. Por ejemplo, no hayninguna medicina que se contrarl'e con ninguna comida, sea camede cochi, chiles, guayabas o naranjas. (Pero comidas con muchagrasa o picante sl' pueden empeorar enfermedades de1 estdmago ola tripa. Vea p6g. 100).Hay unas situaciones cuando sin duda es mejor evitar ciertasmedicink:1. Madres embarazadas o que est&i dandopecho, deben evitar cualquier medicina quc3no sea absolutamente necesaria. (Puedentomar vitaminas o pastillas con hierro,sin ningfn peligro,)2. Con 10s niiios reci6n nacidos se debe tenermucho cuidado en usar medicamentos. Cuandosea posible, busque ayuda mgdica antes de darlescualquier medicina.3. Personas qJe una vez han resultado contrastornos algrgicas, ronchas, comezbn, etc.despuk de recibir la penicilina, la ampicilina,la sulfa u otra medicina, NllNCA EN LAVIVA DEBEN VUlVER A L!SAR ESTA MEVTCTNA, pueses peligroso. (\fea TRASTORNOS PELIGROSOS ALINYECTAR CIERTAS MEDICINAS, pa"g. 58 ).4. Personas con 6lceras o con muchas agrurasdeben evitar medicinas que contienen aspirina(coma Me'a/~&, VegaaLa y A&GkQXz~) (veapa'g. 108 s .Tambign hay muchas medicinas que son dafiosas o peligrosascuando uno tiene ciertas enfermedades.

45CAPITULO 6~0s antibi6ticos son medicinas que combaten microbios. Poreso son iitiles contra muchas clases de infecciones.Ejemplos de antibicticos muy conocidos en 10s ranchos son:penicilina, Te4kzmLcik2~2, Resp-icikt, C.&~tramyc&&2 y sulfatiazol.LUS V1FERENTE.S ANTlBlUTlCUS NO SEMPRE SlRVEN PARA LAS MISiUA!3ENFERMEVAVES. TUVUS TENEN PELTGROS AL USARSE, PER0UNOS SON MAS PEL7GROSOS @!E OTROS. UAY QUE TENER MUWA PRE-CAUCTON EN EL Us0 DE LOS ANTlBZOTKOS.Los antibi6ticos vienen bajo muchas marcas y nombres, perola mayoria pertenecen a uno u otro grupo. En este libro se refierea 10s siguientes grupos de antibibticos:grupos de ejemplos de veaantibidticos marcas conocidas pdginaLAS PENICILINAS. . . . Penprrocieina. . . . . . 266AMPICILINA*. . . . . . Penbtin . . . . . . . 267TETRACICLINA . . . . . Tvwkcina . . . . . . 268LAS SULFAS . SulQad&zina. . . . . . 269ESTREPTOMICINA : : : : hb.&h.gn .l 270CLORANFENICOL. . . . Cheohomycet.i;z : : : : . 269ERITROMICINA . . . . . E&omycina. . . . . . 268Nunca use un antibiBtico sin saber a que grupo pertenece,para que sirve, y 10s riesgos que hay al usarlo.Si tiene un antibidtico y no sabe de que grupo es, lea lasletras mbs finas, Por ejemplo: Si tiene unas cdpsulas de PlvraxinCY y no sabe que clase deantibietico es, fijese quelas letras chiquitas dicenque contiene cloranfenicol.Cada cipsul*CIoravfQnicalContiqnt:. . - 2.56-y.Entonces lea el informesobre cloranfenicol enlas PAGINAS VERDES, pbg. 269.Eespuk de leer sobre cloranfenicol, va a saber que Pahxx.in'3" es uno de 10s antibi6ticos mbs peligrosos y que se debe usarsolamente para la fiebre tifoidea, y nunca usar en niiios reci3nacidos.*En realidad ampicilina es una de las penicilinas, pero mataa m%s tipos de microbios que las otras.

46Los uses, riesgos y precauciones para todos 10s antibi6ticosrecomendados en este libro se encuentran en las PAGINAS VERDES.Busque el nombre de la medicina en la lista alfabgtica al prircipiode estas pgginas.REGLAS PARA EL US0 DE TODOS LOS ANTIBIOTICOS1. Si no sabe exactamente coma usar un antibi6tico y paraque sirve, no lo use.2. Use solamente el antibidtico indicado para la infecci6nque tenga. (Busque la enfermedad en este libro.)3. Entikese de 10s riesgos al usar el antibi&ico, y tomelas precauciones. (Vea las PAGINAS VERDES).4. Use el antibidtico solamente en la dosis recomendada,ni ink . . . ni menos. La dosis depende de la enfermedad, yde la edad de1 enfermo.5. Nunca use las inyecciones en preferencia a las pastillas,a menos que sea absolutamente necesario.6. Siga usando el antibictico hasta que termine con la enfermedadpor complete, o cuando menos durante 2 dias despugsde que se quita la calentura y otras sintomas de infection.(Unas enfermedades requieren tratamiento durante muchos diasdespuk de mejorarse. Observe las recomendaciones para cadaenfermedad.)7. Si el antibidtico causa ronchas, comezones, o cualquierotro trastorno, deje de usarlo, y nunca lo use otra vez. (Veap:g. 58 ).REGLAS PARA EL US0 DE CIERTOS ANTTBIOTICOS1. Siempre tenga listas unas ampolletas de ADRENALINA antesde inyectar penicilina o ampicilina, para controlar un trastornoalergico si acaso este sucede. (Vea p%g. 58 ).2. Use eritromicina en lugar de penicilina en las personasalgrgicas a la penicilina. (Vea psg. 268)3. No use tetraciclina (TWcina) o ampicilina para unaenfermedad que probablemente se pueda controlar con la penicilina.4. Use el cloranfenicol (CUammycuXn) Gnicamente para latifoidea. Nunca lo use en nifios recicn nacidos.5. Use estreptomicina y productos que lo contienen solamentecontra la tuberculosis, y siempre junto con otras medicinas"tuberculostbticas". (Vea pZg. 147).

47- .--SWQUE HKER ST UN AIYI~uIOTICO Nzi HACE PROVECHOsibleSi el antibietico que estg usando no hate provecho, es poque:1. La enfermedad no sea lo que Ud. wee, y por eso necesiteotra clase de medicina. Trate de determinar mejor la enfermedadque tiene.2. La dosis de1 antibidtico no sea la correcta. Repkela.3. Los microbios tengan resistencia contra el antibi6ticoque estZ usando. Pruebe otro de 10s antibidticos recomendadospara la enfermedad.4. Usted no tenga experiencia suficiente para curar la enfermedad.Bfsque ayuda mgdica, especialmente si la condicidn esgrave o si sigue empeorando.

48Simbolos:= quiere decir: ti igu&++ quiere decir: m&4MEDIDAS: 1+ 1= 2Para decir uno m& uno son dosse escribe: 1+1=2La medicina se pesa por gramos (g) y miligramos (mg).,.. 1000 mg = 1 g (mil miligramos hacen un gramo) :1 mg = .OOl g (un miligramo es un milkimo de un gramo)Un Mejo& tiene 0.5 g todos estosmedio gramo de 0.500 g quieren deciraspirina. 500 mg MEDIO GRAM0. 63 IUn Mejotraeito tiene .125 g todos estos quierenun octave de un 0.125 g decir UN OCTAVOgramo de aspirina 125 mg DE UN GRAM0Muchas veces es importante fijarse en cuantos gramos o miligramostiene una medicina.Por ejemplo: Si quiere dar un pedacito de un Meja& a unniRo en lugar de un Mejorraeito, pero no sabe que tangrande debe ser el pedazo . . .Lea las letras chiquitas en 10s sobrecitosdicen: Mejotrae: hido salicllico 0. 5 gMejaU~: Zcido salic?lico .125 g(ficido salicl'lico = aspirina)0.5 g = 500 mg, y .125 g = 125 mg. Asi se da cuenta que unMejumk! pesa 4 tantos de lo que pesa un MejumlLtu.125 mg @125 mg @4 MejaUu~125 mg G 1125 mg @ I =la cuarta parte =de un MejumlMeju&o1 MejutLae Q= (-glPuede sacar 4 pedazitos de un Mejo& y darle al nifio uno de6stos en lugar de un MejuWu, pues es igual. Tambign es m%seconBmic0.

49MEOIDAS DE PENICILINA:La penicilinamuchas veces se mide en unidades:U= Unidad 1,600,OOO U = 1 gMuchos productos de la penicilina (pastillas e inyecciones)vienen con 400,000 U. 400,000 U = 250 mg?+uxaucibn: Muchas medicinas, especialmente 10s antibiGticos, vienenen diferentes cantidades o tamafios. Por ejemplo TWtinaviene en cdpsulas de 3 tamaiios:(--J-J 250 mg d,l 100 mg a 50 mgES MUY IMPWTANTE CUANVC) TOME UNA MEV'ICZNA, TOMAR LA CANTTVADREC0MENVAVA. Por eso hay que fijarse en 10s gramos o miligramosque contiene la medicina.Por ejemplo: Si la receta dice que tome Tummicina, 4 cbpsulasde 250 mg diarias, y no tiene ma's que las cdpsulas de 50 mg,hay que tomar 5 cbpsulas 4 veces al dia.50 mg + 50 mg + 50 mg + 50 mg + 50 mg = 250 mgLos jarabes, suspensiones, sueros y otras medicinas liquidasse miden en mililitros:ml = mililitro 1 litro = 1000 mlCon frecuencia se recetan por cucharaditas o cucharadas:1 cucharadita = 5 ml 1 cucharada (sopera) = 15 ml3 cucharaditas = 1 cucharadaCuando una receta de tnedicina dice "una cucharadita" siemprequiere decir 5 ml.Muchas de las cucharitas que usa la gente campesina agarranhasta 8 ml. CUA?.lVr! USE UNA CUCHARTTA PARA LA MEV7C7NA ES TMPOR-TANTE @iE M7VA 5 ML, NT MAS Nl MENOS.

50(&IO ASEGURAR QIJE LA GKHARITA UTILIZADAMIDA 5 MILILITIWSPARA IA F~EDICINA1. Compre una"cucharaditade medir" de5 ml.6piper-idolJara be2. Compre un jarabe medicinal(corn0 P.Lptidol) que viene con unacucharita plbstica.Esta mide 5 ml cuando estd llena, ytambign tiene una rayita que marcala mitad (dos y mediaml).Guarde esta cucharitay dsela para medirotras medicinas.63. A una cucharitachiquita que tiene enla casa, llenela con5 ml de agua, usandounit jeringa u otracosa para medir, yFIJESE BIEN HASTADONDE MARCA.

Cmo MEDICINA NrksDAR AhXJITOSVarias rnedickas que vienen en pastillas o cdpsulas tambignvienen en jarabes para niiios. Por lo general 10s jarabes son n6scares si se compara la cantidad de medicina que contienen. Sepuede economitar hacienda su propio jarabe en la siguiente manera:machuque bienla pastilla._.--Gi‘, \\l!,,I+,’ ‘8-&b>-“.d -..=z*,0 abra la cdpsulay bata elpolvo biencon aguahervida(enfriada)y azucara&caragua51Hay que echarle mucha a&carcuando la medicina es muyamarga (Terramicina o Aralen)~CUANTAAl hater jarabesDEBEpara hifinsNrbsde pastillas o cbpsulas, TENGAMUCUO CU7VAVU V& NO DAR VEMASTAVA MEVICZNA.MEDICINA SE DAR A Los CUANDO SE TIENE DADA MASQUE LA RECETA PARA LAS PERSONAS GRANDESTCeneralmente, cuanto r&s Chico est5 un niho, menos necesitade una medicina, y darle 6s de lo que necesite puede ser peligroso.Si tiene informacidn sobre la dosis para nifios, sigala concuidado. Si no la tiene, determine la dosis segiin el peso o laedad de1 nifio. A 10s nihos se les debe dar las siguientes partesde la dosis para 10s adultos:Adulto:una dosis- niRos8 a 13 nifiosaflos: 4a7la mitad afios:una dosis Ed '- suarta -parte- ---t dosisyqnifios* ^la3afios:la octavaparte deuna dosisa un nifiomenor de unafio d6le ladosis para unnifio de un aiio,pero bdsqueayuda mldicacuando posible.

52Es importante tomar las medicinas mhs o menosa las horas indicadas. Unas medicinas se debentomar solamentenen que tomarseuna vez al dia.de 4 a 6 vecesPero otrasal dTa paratiequehagan provecho.Si no tiene un reloj, no importa. Adivine las horas.por ejemplo, si la receta dice "una pastilla cada 8 horas",tome3 al dTa: una en la mahana, otra en la tarde, y otra en la noche.Si dice "una cada 6 horas", tome 4 al d7a: una en la manana, unaa mediodi'a, una en la tarde, y la Gltima en la noche. Si dice"una cada 4 horas", tome 6 al dia, dejando pasar mds o menos elmismo tiempo entre las tomas.Unas medicinas hacen ma's provecho tomdndose cuando el estdmagoestg vac70, es decir media hora antes de la comida.Otras medicinas caen mejor al estBmago (no producen agruras)si se toman junto con la comida, o inmediatamente despues,Tome estas medicinas unahora antes de la comida:0 penicilina0 ampicilinal tetraciclina(Tekfzfmicina)ES mejor no tomar lechedurante una hora anteso desp&s de tomartetraciclina.Tome estas medicinas juntoo despks de la comidal aspirina y medicinaque la contiene (MejomAT,Vegatin, e&2. )l P.A.T. (contra tuberlosisl hierro (sulfato ferroso)l vitaminasl eritromicinaLos antiacidos hacen ma's provecho toma'ndose 1 6 2 horas desp&sde cada comida, cuando el estfimago ya estb vacto.

53CAPITULO 8Hay muy pocas ocasiones cuando se deben poner inyecciones.La mayorr'a de las enfermedades se controlan bien con medicinastomadas.?5S SIEMF'RE MAS PEL7GROSU TNYECTAR UNA MEDTC'INA QUE TOMARLACuando sea posible, siempre bikque ayuda mgdica, pues, sila enfenedad es lo suficiente grave para necesitar inyecciones,tambign necesita medico.Las dnicas ocasiones cuando se deben usar medicina inyectadason:1. Cuando la medicina recomendada para la enfermedadno viene en fonna tomada.2. Cuando el enfenno ttragar.3. En algunos cases dela siguiente pbgina).ienemuchos vbm itoso no puedeemergencia muy especiales. (Vea&E ~~KEF? ~ANM UN DOCXX? k ~CETA ~YECCIC~YESMuchos medicos recetan innecesariamente medicina inyectable,sin pensar en 10s problemas y peligros que existen al ponerlasen 10s ranchos.1. Si un m6dico "practicante" le quiere inyectar, asegu'-rese que la medicina es apropiada para la enfermedad, y queel mgdico tome las precauciones necesarias.2. Si un doctor titulado le receta una medicina inyectada,explrquele que vive donde no hay personas bien ensefiadaspara inyectar, y pregu'ntele si no seria mejor que le receteuna medicina tomada.3. Si un doctor le quiere recetar inyecciones de vitaminas,extract0 de higado o vitamina B12, pidale que preferiblementele recete pastillas.

54~EwNCIAS cm b hPOI?TANTE h-NECTAR:En las siguientes enfermedades graves, procure ayuda mgdicalo mbs pronto posible. Si va a tardar la venida de1 m6dico o lallevada de1 enfermo, inyecte la medicina apropiada hasta que lleguela atenci6n mkiica. Para 10s detalles de las dosis, consulte lasp%ginas apuntadas enseguida. Antes de inyectar ia medicina, familiaricesecon 10s riesgos, y tome las precauciones indicadas.Para estas enfermedades inyecte estas medicinas:tPulmonia g:ave (pbg. 140)"Fiebre de1 parto" (psg. 220) peniciiina en dosis altasGangrena (pgg. 180) (pag.-__-_-__-----_-----------------------------------------------------------266)T&an0 (pag. 150) ' penicilina (pdg. 266)antitoxina tetanica (pdg. 285)__-_-_-_-----_--------------l'czk2.m (psg. 285)----------------------------------------------Apendicitis (phg. 80 ) ampicilina en dosis fuertes (psg. 267')Peritonitis (pig. 80 ) 0 penicilina (p6g. 266)(balatos y puiia;adas junto con estreptomicina (pag. 270)en la tripa)-_^-____------------_________________^__------------------------~---------Mordedura de vibora (pgg. 90 > sumo Ativiptino CJPiquete de alacrzn AnXicna~co (psg. 285)(niiios) (p8g. 92) Sueno Ati-C&X&Z (pa'g. 285)--------------------------------------------------------------------------Meningitis (phg. 153) ampiCilina (p%J. 267 )(cuando no hay sospecha 0 penicilina (Pa'g. 266)de tuberculosis) en dosis muy altas--------------------------------------------------------------------------Meningitis (pbg. 147) ampicilina 0 penicilina junto concon sospecha de tuberculosis estreptomicina(tisis) posible, otros'~~9,;l,','p~~o~tS,~i~~sll-------------------------------------------------------------------------- (P%t. 270 >Vdmitos (phg. 131 )cuando no se controla por _ AmbouhgL (u Benachy4) (pzg. 283)otro medio--------------------------------------------------------------------------Trastorno algrgico agudo(choque anafil~ctico)(p&g. 58) ' A&enaCza (phg. 283)y asma (ataque agudo)(pdg. 245)Las siguientes enfermedades crdnicas generalmente requierenmedicinas inyectadas, pero raras veces son de emergencia, de modoque se recomienda consultar a un m6dico para el tratamiento.Tuberculosis pulmonar estreptomicina ipdg. 270) junta(tisis) (pa'g. 153)con HAIN y P. A. S. (pig. 270)--------^---------------------------------------______^_____________------Sifilis (sangre mala) (psg. 197) penicilina en dosis muy altasGonorrea (purgaci6n, o (Pgg. 266)"la gota") (p$g. 196)

55CUANW UN CAMPESINCl ND DEBE INYECTAR:NUNCA ponga inyecciones si puede conseguir ayuda medicapronto.NUNCA ponga inyecciones para una enfermedad que nosea grave.NUNCA inyecte medicina para catarro o la gripa.NUNCA inyecte una medicina que no sea recomendadapara la enfermedad que quiere curar. Tampoco lause sin tomar----todas las precauciones recomendadas.Mn>IcINAS &E NO SE kBEN IMYECTAR /% LOS k!NMOS 1Por regla general, mds vale nunca inyectar las siguientes:1. Vitaminas. Muy rara vez las vitaminas hacen mk provechoinyectadas que tomadas; las inyecciones son m5.s caras ytambi& peligrosas. Tome pastillas o jarabes con vitaminasen preferencia a las inyecciones, o mejor todavl'a,coma bien, (vea pbg. 96)2. Extract0 de hfgado y Vitamina B12. No las use, Hatemds provecho (para la anemia) procurar y tomar pastillasde sulfato ferroso. (vea psg.287)3. Calcio. Calcio inyectado por la vena es peligrosfsimosi no se inyecta muy lentamente. Una inyeccidn en lanalga puede producir un absceso (nacido) enonne. Loscampesinos nunca deben inyectar calcio.4. Suero. Hay muy pocas ocaciones cuando hate provechoponer suer0 en la vena,especialmente en el campo, pueses muy fdcil introducir infecciones que pueden matar alenfermo. (vea pLg.75). Evite poner suero; tampocodeje que 10s m6dicos"practicantes" se lo pongan.(vea piig.43).5. Rt36phit y D.itmJh&hza. Por regla general no use estasmedicinas, y nunca las use para el catarro o la gripa(Vea pbg. 267).6. Cloranfenicol (Cheakmyctin) y tetraciclina (Tw~tic-ha),etc. Estas medicinas hacen el mismo o mbs provechotomadas que inyectadas. Preferiblemente, use lasc%psulas o jarabes, no las inyecciones. (vea pzg. 268).7. Medicinas endovenosas: Hay tanto peligro en inyectarcualquier medicina por la vena, que solamente 10s m6-dices bien easefiados deben hacerlo. Nunca ponga intramuscular(en la nalga) una medicina marcada "endovenosa"0 intravenosa.

56RIESCDS Y PREWCIONES PARA I WECTARLos riesgos en inyectar cualquier medicina son (1) laintroducci6n de una infecci6n causada por microbios que entrancon la aguja (2) trastornos producidos por la medicina (trastornosal&gicos 0 intoxicaci6nj.1. Para evitar que entre unainfeccibn, hay que tenermucho cuidado con el aseo.Es muy importante hervir lajeringa y aguja inmediatamenteantes de inyectar.No toque la aguja ni con 10sdedos ni con otra cosa antesde inyectar. NUNCA use lamisma aguja para inyectara otra persona sin hervirlaprimero. Siga cuidadosamentetodas las instruccionespara inyectar. (vea lassiguientes pdginas).Un dbsceso corn0 e'ste vienede una inyeccidn con unaaguja que no estaba herviday completamente limpia.2. Es muy importante enterarsede 10s trastornos que puedeproducir una medicina, y tomarlas precauciones recomendadas,antesde iny,ctarla.Si se presentan cualquierade las siguientes sefias detrastorno al&gico 0 intoxicaci6nnunca vuelva a usarla medicina:b ronchas con come&nb hinchazdnb sefias de choque (vea pZg.64 y la pdg. siguiente)b mareosb basca ,v mareosb problemas para verb tumbido o sordera. dolor de cinturab dificultad en orinar/) , ’,“)GJ‘; $jI .? CT--p. ,..mnchaconc3 comezlinRonchas con comezdn coma estaspueden aparecer unas horaso dlas despu& de recibiruna inyeccibn. Si vuelvea inyectar la misma medjcina,puede matar al enfermo.Vza la pdgina 58.

lnyectaron a este niiio conuna aguja que no estaba herviday completamente limpia.Como resultado, se infect6el sitio de la inyeccibn, produciendoun absceso grande y doloroso,que dib mucha calentura alniiI0. Al fin, el absceso se reventb,coma se v6 en el retratode abajo.Inyectaron a es te ni fro porquetenra catarro. En verdad,no necesitaba ninguna inyeccibn.La inyeccidn no hito ningiin provechoy causal mucho sufrimientoal niR0.Para evitarmas corn0 este:proble-dnyecte solamentecuando sea absolutamentenecesario.oHierva la jeringa yaguja inmediatamenteantes de'inyectar, ytenga mucho cuidado demantenerlas completamentelimpias.4Use solamente lamedicina apropiada parala enfermedad, y asegdresede que est6 enbuena condicier;.dnyecte en el sitiocorrecto. (Fijese quea este nifio lo inyectaronmuy abajo en la nalgay asi se puede dafiarun nervio.)

TRASTORWS~LIGROSOS AL INYECTAR CIERTAS MEDICINASLos siguientes grupos de medicinas a veces producen una reaccidnpeligrosa, nombrada CHOQUE ANAFILACTICO, un poco dew& deinyectarlas:bias penicilinas (incluyendo ampicilina) .blssAtiticdncontravenenosSumo AnXiv.iptio\hechos con sueroSuem An?xcrro,??ffxico \de caballo1 Atiotivra &.t&tica 9El riesgo de un trastorno grave es mayor en las personas quese han inyectado antes con una de estas medicinas, o con otra de1mismo grupo, especialmente si tuvieron alguna reaccidn alkgisa(ronchas, comez6n, hinchazdn o asma) unas horas o dias despu& dehaber recibido la medicina.Raras veces el CHOQUE ANAFILACTICO resultarbpor el piquete de una avispa, o por una medicinatornada.Para evitar un trastorno grave al inyectar:1. Use inyecciones solamente cuando sea muy necesario.2. Antes de inyectar una de las medicinas apuntadas arriba,siempre tenga listas 2 ampolletas de ADRENALINA o un frasquitode AMBODRYL o BENADRYL inyectable. (Vea pig.283)3. Antes de inyectarlo, siempre pregunte al enfermo si algunaver una inyecci6n le causal ronchas, comezdn u otro trastorno.Si dice que sf, no use ni esta medicina ni otra de1 mismo grupoya sea inyectada o tomada.4. En un case muy grave, coma de'l t&an0 o una mordedura devl'bora, si hay mucha posibilidad que la antitoxina pueda producirun trastorno algrgico, inyecte AMBODRYL o BENADRYL 15 minutosantes de poner la antitoxina: Adultos, 3 ml; nifios,1 6 2 ml. segan el tamaho.5. Despu& de inyectar cualquier medicina, siempre vigile alenfermo por 15 minutos, estando pendiente de las siguientesSEfiAS DE CHOQUE ANAFILACTICO:&la pie1 muy palida, color de plomo, con sudor frio,palpitaciBn de1 corazdn rdpido y dgbilbdificultad en respirarbp6rdida de1 conocimiento6. Si estas sehas se presentan, inmediatamente inyecteADRENALINA: Adultos, medio ml; nifios l/4 ml. Trate la personapara CHOQUE. Vea p%g. 64.

59ho EVITAR TRASTORNOS GRAVES AL INYECTAR PENICILINArI. En infecciones leves:use pastillasde penicilinaen lugar deinyecciones2. Antes de inyectarlopregunte.al enfeno:LAlguna vezhas tenido ronchas,comezones, hinchazoneso asma despudsde recibir penicilina?Si constesta que si , no use ni penicilinani ampicilina. Use otro antibietico,corn0 eritrcnnicina.3. Antes de inyectarpenicilina:4. Despuk de inyectar alenfeno:SiempretengalistosunasampolletasdeADREHALINAVigilelo durante 15 minutospor lo menos.5. Si acaso el paciente se ponemuy palido, le palpita muyrhpido el corazbn, tiene dificultaden respirar, empieza adesmayarse, inmediatamente inyectela mitad de una ampolletade ADRENALINA (la cuarta partepara nihos chiquitos) y repitaloen 10 minutos si es necesario.

60hALISTAR UNAJERINGA PARA INYECTAR1. Desarme lahi&vala juntoaguja por 15 minutos.2. Bote el aguahirviente sin tocarla jeringa 0 aguja.3. Junte la jeringa y aguja,tocando solo la base de laaguja y el bot6n de1 pivote.4. Limpie bib yquiebre la ampolletaque contiene elEquido,5. Llene lajeringa (concuidado deque la agujano toque laampolletapor afuera).6. Limpie elhule bi& con8. Bata lamedicinahasta quese disuelva.9. Llene lajeringa denuevo.10, Saque elaire de lajeringa.TENGA MUCH0 CUIDADO DE NO TUCAR LA AGUlA CON NAI?A,N7 CON EL.ALGODUN CON ALCOffUL.! SI ACASO LA AGUJATOCA SU DEPO U UTRA CUSA, HZERVALA PE NUEVO.

61hlDEINYECTAREs preferible inyectar en el m6sculo de la nalga, siempre en el cuadro dearriba y afuera.i -(A 10s nihos menores de 2 adios nuncales inyecte en la nalga. Se lesdebe inyectar en el muslo, en laparte de adelante y hacia un lado.Icm0 INYECTAR1. Limpie la pie1 con algod6n yalcohol (0 con jabdn y agua).2. Meta la agujaderecha hacia abajo.3. Antes de inyectarjale hacia arriba elbotbn. (Si entrasangre en la jeringa,sclquela y m&ala otravet).4. Si no entra 5. Saque lasangre, inyecte aguja y limpielentamente la la pie1 otramedicina.vez con alcohol.

62CAPITULOSP~imeros a~~&~~~MTJRA(fiebre)Calentura no es una enfermedad, sino una de las sefias dedistintas enfermedades. Pero la calentura en si misma puede serpeligrosa, especialmente si sube mucho o le da fuerte a un nifiochiquito.Cuando un enfermo tiene calentura:1. Destbpelocompletamente.la ropa y dgjelo desnudohasta que lebaje la calentura. se baja la calenturaNUNCA lo envuelva canmucha ropa o cobijas.*Asise le sube lacalentura mds.iSe puede carbonizar!No es cierto que el aire hate daRo a un enfermo con calentura;al contrario, le ayuda a bajar la calentura.2. Calmantes con aspirina coma MQ'c& a Vega-h tambign ayudana bajar la calentura, Mejo/raeitu~ para nifios chiquitos, 0 un pedacitode Meja& (vea pbg. 48 ).3, Todos 10s acalenturados deben de tomar mucha agua, jugos uotros ?l’quidos. (Para 10s nifios chiquitos, el agua debe de estarhervida.)

63CALENTURA MUY ALTALa calentura muy alta puede dafiar al cerebra si no se bajapronto. Especialmente en nifios chiquitos, puede causar convulsiones0 volver loco al niiio.CUANVU LA CALENTURA SUBE MUCH0 (MAS DE LfO CRAW),7MPORTAMTE BAJARLA RAPTDO:ES MUY1. Deje al nifio desnudo2. Echele viento3. P6ngale trapos mojados con agua fresca sobre el pecho y lafrente. CZmbielos cada rato para que se mantengan frescos. Hagaesto hasta que baje la calentura.En lugar de agua fresca, puede frotar el cuerpo con alcohol.4. Dcle mucha agua fresca5. Dgle calmantes. Aspirina es el mejor calmante:Dosis: Nifios mayores de 12 afios: 2 pastillas cada 4 horas.NiRos de 6 a 12 adios: 1 pastilla cada 4 horas.Nifios de 3 a 6 ahos: la mitad de una cada 4 horas.Nifios menores de 3 adios: la cuarta parte cada 4 horas.Si el calenturado no puede tragar el calmante, se puedemoler la pastilla, batirla con un poco de agua, y ponerla por elano (intestino) con un equip0 de lavado o una jeringa sin aguja.ST LA CALENTURA ALTA NO BAJA PRONTO0 ST LE EMPZEZA A DAR ATAQUES AL ENFERWSUS@IE AYUVA MEDTCA RAPTDOI

64Choque es un estado de1 cuerpo que resulta cuandola presidn de la sangre baja a un nivel peligroso. Puederesultar de una herida, una quemadura grande, mucha pkdidade sangre, enfermedades graves, o deshidrataciGn aguda.Seiiiab de CffO@fE:-t pulso debi y r6pido (m& de 103 latidos por minuto).+ sudor "frio"; la pie1 se pone pblida, fria.+ el enfermo se pone ansioso, desvanecido, y puedeperder el sentido.A la primera se'ia de "choque":l ponga al enfermo con la cabeta hacia abajo y 10s pies altos,askl si el enfermo siente frio, tdpelo con una cobija.l si estd consciente, dgle bastante agua o bebidas tibias.l di5le calmantes para el dolor y ayfdelo a estar tranquilo.Si el enfermo esta' inconsciente:l acuktelo de lado con la cabeza hacia at&. Si parece que sees-6 ahogando, ssquele la lengua de la garganta con un dedo.*no le dg nada por la boca hasta que vuelva en si.si hay quien sabe hacerlo, pBngale suero por la vena.l Busque ayuda mgdica rdpido.

65IA PERSONA INCDNSCIENTEEn 10s ranchos las principales causas de la p&dida deconocimiento son las siguentes:ala borracherasun golpe fuerte en la cabezarel estado de choquel envenenamiento

&HACER CUANDOALGOSE PEGAEN IA GARGANTACuando una espina de pescado u otra cosa se le mete en lagarganta a una persona . . .mds.Si todaviaSi no puederespirar pongala cabezaabajo y p6guelefuertemente en lamitad de la espal-puede respirar,dgjelo que tosa y no haga nadaCuando un niRo Chicono puede respirar,trate de guitarla cosa pegada en lagarganta con un dedo.Si no se puede,ponga al niRo cabezay pgguele unos golpecitesen la espalda.abajoSi todavia no puede respirar, d&e RESPIRACION BOCA A BOCA.Esto se explica en la siguiente pdgina.AHOGAMIENTO POR AGUASi la persona ahogadano respira, acfiestela bocaarriba con la cabezabaja y hacia un lado; aplasteel pecho parasacar el agua.Entonces administreRESPIRACION BOCA A BOCAVea la pigina siguiente,

67QUE HIKER ~ANKISE PARA h ~SPIRKION:~?ESPIRACION COCA A BOCALas causas principaies de1 paro respiratorio son:l algo pegado en la gargantal la mala posiciBn de la lengua, o la flema espesa, que nodeja pasar el aire a una persona inconscientel ahogamiento por agua, humo, o falta de airel choque ele'ctrico (inclusive rayos)l ciertas drogas y venenos (alacr6n)l golpes fuertes en la cabeza o el pecho*ma1 de1 corazdn (paro cardiaco)Sin respirar, una persona morird en menos de 5 minutes. ALPARSE CUENTA DE QUE UNA PERSONA NO RESPIRA, lNMEV7ATAMENTEMPTEZERESPIRACION BOCA A BOCA:Haga todo lo siguiente lo m%s pronto que pueda:PASO I: Limpie la boca y garganta,quitando cualquier cosaextrafia. Jale la lengua haciaadelante. Si hay flema, quitelacon 10s dedos cubiertos con un. '. -PASO 2: Acueste la per;ona boca arribapdngale la cabeza hacia atrbs, y estirela quijada hacia adelante.PASO 3: Cie'rrele las narices con 10sdedos, abra bien la boca, tapgndolacon la suya, y sople con fuerza parainflar 10s pulmones. Deje que salgael aire y vuelva a soplar. Repita esto15 veces por minuto. En 10s nifiosreci6n nacidos sople muy suavemente25 veces por minuto.ContinGe con la RESPIRACION BOCA A BOCA sin descanso hastaque la persona respire sola o hasta que no quede ninguna duda deque estd muerta. A veces hay que seguir por 1 hora o mk.

ESTAWS DEURGENCIAPOR1. CALAMBRES POR CALORCALORCuando hate mucho calor, a veces personasque trabajan y Sudan mucho sufren decalambres dolorosos en las piernas, 10s brazos,o los mkculos de la barriga. Resultan porfalta de suficiente sal en el cuerpo.T4a+tam&tio: En un litro de agua hervidaponga una cucharadita de sal, y tbmesela.2. AGOTAMIENTO POR CALORAparece en personas que trabajan y Sudan mucho en el tiempode calor. La persona se pone p%lida, muy dgbil, y se puede desmayar.La pie1 es sudada y fresca. El pulso es rapid0 y dgbil.TlLahmuktic’: Acueste a la persona en un lugar fresco, ponga10s pies hacia arriba, y sobe las piernas. Dele de tomar aguasalada, preparada con una cucharadita de sal en un litro de agua.(No le dg nada por la boca mientras la persona est% inconsciente.)3. GOLPE DE CALOR (INSOLACION)Este trastorno es poco frequente pero muy peligroso. Sucedeespecialmente en ancianos y en alcohclicos, en el tiempo de calor.sm: La pie1 es colorada, May caliente y seca, sin sudor.Hasta las arcas son secas. La Persona tiene mucha calentura,a veces ma's que 42O. Con frecuencia es inconsciente.nLz.tade~o= tiAY 2UE EWAR LA TEMPEUATUUA TNMEVZATAMENTE.Rocrele con agua.fria (con hielo, si hay) y khele aire. Siga haciendoesto hasta que se quite la calentura. Busque ayuda mgdica.I iLAS DlFERENCiAS ENTRE “AGOTAHIENTO POR CALOR” Y “GOLPE DE CAlOR”:AGOTAMIENTO POR CALORGOLPE DE CALORmucho sudorpupi las grandespie1 pgliday frescapie1 seca,coloradacal ienteysincalenturaI

hoDEbrmo~~~ LA I-~MORRAGIA UNA HERIDA1. Ponga en altola parte herida.2. Con un trapo limpio (o si no hay trapo,con solamente la mano) haga presidn directamentesobre la herida. Mantenga la presi6nhasta que la sangre se cuaje. A vecesesto requiere 15 minutos: a veces una hors693. Si la hemorragia no se controla al hater presidn directamentesobre la herida, y si la persona est8 perdiendo mucha sangre, hagalo siguiente:PRECAUCZONES:.---Jw Todavra mantenga presi6n sobrela herida.k Mantenga el miembro herido derechohacia arriba.w Ligue el miembro herido entre laherida y el corarbn. Ponga laliga lo mbs cerca de la heridaque pueda, y ajdstela suficientementepara controlar la hemorragia.KPara hater la liga, use un trapodoblado o un cinto ancho, nuncaun mecate delgado o un alambre.a Use una liga solamente para una fuerte hemorragia que nopara con presiBn directa.l Afloje la liga por un moment0 cada media hora, para ver sitodavia se necesita, y para que circule la sangre.l NliNCA use tierra, petroleo, cal o caf6 para parar lasangre.OEst6 pendiente de1 ESTADO DE CHOQUE, y a las primeras sefiasde este, ponga en alto 10s pies. (Vea pbg.64 ).

70GMO E!STAIWR LAHEMORRAGIADE MARIZ1.2.SigntesetranquilamenteApriete la narTz con 10sdedos durante 5 minfitoso hasta que deje desangrar.Si esto no basta para controlar la hemorragia . . ,Ponga tapones de algo- Entonces apriete otradbn adentro de la narjz, vet la nar?z con 10sdejando un poco de 10s dedos. No la aflojealgodones por afuera. durante 5 minutos, o mbs.Deje 10s algodones puestos durante unas horas despuh deque haya sido controlada la hemorragia, y entonces qufteseloscon mucho cuidado.Si le sale sangre de la nariz con frecuencia, dntese unpoco de vaselina adentro de la nariz 2 veces al dia.Comer naranjas, tomates y otras frutas ayuda a fortificarlas venas para que haya menos probabilidad de hemorragia.

~SWNES, CORTAIH, HERIDAS PEQUE~ASLA LIMPEZAES MUY IMPORTANTE EN LA CURACION VE 7-0VA.S LASffEUlVAS, PAUA QUE NO SE INFECTEN.Para curar una herida . . .aPrimero, ldvese bien las manos.l Despuk, lave bien la herida conagua hervida y enfriada, conjabbn.@Al limpiar la herida, tenga cuidado en quitartoda la tierra. Si la herida forma un pellejo,levgntelo y quite toda la basura. Se puedeusar unas pincitas 0 cualquier instrumento,pero siempre higrvalo primero,para que est6 bien limpio.@Cualquier basurita dejadaen la herida puede causar unainfecci6n.NUNCA ponga alcohol, tintura de yodo o mertiolate adentrode una herida, ya que pueden daRar 10s tejidos y tardarel alivio.a NUNCA ponga ni lodo ni suciedad de animal o de gente ennunguna herida. Asi resultan infecciones peligrosas.

72GJRTAIIASGRANDES:GINO CERRARLASUna cortada que est% reci6n hecha y muy limpia se alivia m&pronto si se juntan 10s bordes de la cortada para que se mantengacerrada.Debe tratar de cerrar una cortada solamente . . .asi la cortada est% reci6n hecha (menos de 12 horas),l si la cortada es muy limpia, yasi es imposible conseguir ayuda mEdica entre las 12horas de haberse herido.Antes de cerrar la herida, Gvela muy bien con agua herviday jabbn. EstG absolutamente seguro que no queda ninguna basuraescondida en la herida.Hay dos mgtodos para cerrar una cortada:"PAPALOTAS" 0 MARIPOSAS DE ESPARADRAPO 0 TELA ADHESIVA.

73PUNTOS, 0 COSTUMS CON HILO1. Hierva por diez minutos una aguja de coser y un hilodelgado, preferiblemente de nyl6n (nailon) o de seda.2. Ldvese bign las manos con agua caliente y jabbn.3. L&I? la herida con agua hervida y jabbn.4. Cosa la herida askPonga el primer punto en medio de la cortada, y cikrela.Ponga suficientes puntos para cerrar toda la herida.Deje las costuras de 6 a 12 dias (la cara, 6 dras; el cuerpo8 dias; una mano, 12 dl'as; un pie, 12 dl'as). Ent6nces saque 10spuntos. Corte el hilo a un lado de1 nude, y jale el nudo hastaque salga el hilo.PRECAUCION: Solamente cosa heridas que est6n recicn hechas(menos de 12 horas) y muy limpias, Deje abiertas heridas viejas,sucias o infectadas, y tambign mordidas. Cerrarlas puede causarinfecciones peligrosas.S7 LA ffERTVA CERRAVA VESARROLLA SENAS DE TNFECCMN, QUITE LOSPUNTOS lNMEV7ATAMENTE, Y VEJE ABTERTA LA HERZVA. wea pfg. 7 5 )

74VENDASILas vendas sirven para mantener limpias las heridas. Poreso, vendas o chiras de trapo utilizadas coma vendas deben estarmuy limpias. Tales trapos deben estar reci6n lavados y secadoscon una plancha, o al sol, en un lugar donde no les caiga polvo.Si se consiguen gazas o apkitos estcriles, ponga uno de&tos sobre la herida antes de poner la venda. Estos se encuentranencerrados en sobrecitos en cualquier botica.ES MEJOR NTNGUNA VENVA QUE UNA UENVA SUCTA. Si se moja unavenda ya puesta, o si le entra tierra, vale mds quitar la venda,lavar la herida de nuevo, y poner otra venda limpia.Ejemplosde vendas:beTenga cuidado que la venda no est6 muy apretada y no estorlacirculacibn.Muchos raspones y heridas sencillas no necesitan vendas. Elaire libre les hate provecho. Lo importante es que se mantenganlimpias.

HERIDAS: CoMo RECONOCERLAS Y CURARMSUna herida estd infectada si:INFECCIONE~ DEb se pone colarada, hinchada, caliente y dolorosab le sale pusb 0 si tiene ma1 olorLa infecci6n va desparramZndose por todo el cuerpo si:b da calenturab forma una lista colorada arriba de la heridab o si le salen nudos linfZticos, o "secas"7ssecas atra’s de1 ordo indican unainfecci6n de la cabeza, a vecescausada por llagas o piojossecas debajo de1 oido y por el cue110indican infecciones de1 oido, lacara o la cabezasecas debajo de la quijada indicansecas en el arca indican una infeccidnde1 brazo, la mano o 10s pechossecas en la ingle indican una infeccidnen la pierna, el pie, 0 laspartes ocul tas.l Ponga li&zos de agua caliente sobre la herida por 20 minutos4 veces al dl'a. Ponga la mano o el pig infectado en un baldede agua caliente con jabbn.e Mantenga la parte infectada quieta y levantada.l Use antibibticos, coma pastillas de penicilina (vea p6g.265)NOTA: Si la herida tiene un oloi feo, si le sale una aguitacolor caf5 o plomo, o si la pie1 alrededor se pone negra y seforman ampollas, sospeche gangrena. BClsque ayuda medica rbpido,y mientras la consigue, observe las instrucciones para el manejode GANGRENA, pbg.180 .

76HERIDAS QUE LLEV~ GRAN PELIGIB DE INFECCIONEstas heridas llevan gran peliqrode infeccibn:l heridas que contienen tierrao basuraeheridas hechas con objetossuciosoestacadas, espinadas y otrasheridas hondas que no sangranbienl heridas hechas donde hay muchosanimales, coma en corrales,chiqueros, et&eral heridas grandes que consistende cortadas y machucones a lavezl mordidas, especialmente decache, perro, o de gentel balazosEstos tipos de heridas necesitan atenciBn especial.1. Lave la herida bien con agua hervida y jabbn. TENGA CUIVAVOV& 2UZTAR TOVA LA BASUUA, SANGRE MOLlVA Y CARNE MUERTA.2. Unte en la herida un poco de pomada antibidtica (vea p5g.277)y t%pela con una venda limpia.3. Use antibi6ticos. Si la herida es grande o profunda, si esuna mordi'da o si hay posibilidad de que todavl'a tenga basura,use un antibibtico. El mejor es ampicilina en pastillas, encases mbs graves, inyecciones. Si no tiene Gstos, use otroantibi6tico coma penicilina, tetraciclina (Tehtramici~a) u Su&@--Ziazol. Para la dosis, vea las PAGINAS VERDES.4. NUNCA cierre esta clase de heridas con costuras o "papalotas"de esparadrapo. VEJE LA HERIVA ABTERTA.El peligro de t6tano es muy grande en todas las personas queno estgn vacunadas contra esta enfermedad fatal. Para disminuirel riesgo, una ersona que no estZ vacunada contra t&an0 debeutilizar ampici ! ina o penicilina inmediatamente despu&s de recibircualquier herida de este tipo, no importa que sea chica.Para heridas muy graves de este tipo, una persona que no est6vacunada, debe utilizar 10s antibi6ticos en dosis grandes durante8 6 15 dias. Tambien se recomiendan inyecciones de antitoxinatetbnica.

Bwos, Pt6iiuww Y Onas HEFWIK Pm~uws:Peligro de infeccibn: Cualquier herida de balazo o pufialadahonda lleva mucho peligro de infeccibn. Por eso, es recomendableusar un antibibtico, preferiblemente penicilina o ampicilina,desdeun principio. (vea pdg.265)Quien no ests vacunado contra el tgtanos tambign debe conseguiruna inyeccidn de antitoxina tetbnica.Si es posible,busque ayuda mgdica.BALAZOS EN LOS BRAZOS 0 LAS PIERNAS:Si estd sangrando mwho, controle la hemorragia en la maneraindicada en pbg. 69 *Si no ests sangrando mucho, deje que sangre un rato. La mismasangre ayuda a limpiar la herida.Lave la herida con agua hervida y jabBn y pdngale una vendabi6n limpia.II6 antibi6ticos.Cuidado:Si hay cualquierposibilidad de quela bala hayatocado un hueso,hay peligro de queel hueso est6quebrado.Hacienda cualquierfuerza, corn0 alpararse en la piernabaleada, puedeacabar de quebrarel hueso, ask*Es mejor no usarla pierna, y entabli'llarlasi haysospecha de que est6quebrado.

78l En case de una herida grave, sea por una bala o por otracosa, se debe mantener la parte herida mds arriba de1 nivel de1coratdn y completemente quieta:Asi se alivia mbspronto y se evitaninfecciones.Andar con la piernaherida o sentarse conla herida colgando, asitarda el alivio y atraeHERIDAS PROFUNDAS DEL PECHO:l Pueden ser muy peligrosas.ayuda m6dica rgpido.'Busquel coloque al herido de la manera en que se siente mejor.aSi hay sehas de choque, trdtelo (vea pbg.64 ).a Df antibidticos y calmantes para el dolor.BALAZOS EN LA CABEZA:l Tapa la herida con una venda limpia.l Acueste al herido en posicidn medio sentado.l Aplique antibiBticos (penicilina).o Busque ayuda mgdica.

HERIDAS PROFUNDAS DE LA BARRIGA:Cualquier herida que llega hasta la tripa es muy peligrosa.gUS@E AYUVA MEVTCA PRONIV. Mientras tanto:aTape la herida con una venda limpia.@Si se le estdn saliendo las tripas,tdpelas con un trapo limpio mojadocon agua hervida y un poco salada.l NU VE NAVA EN ARSOLliW P0RLA WCA: ni comida, nibebidas, ni siquiera agua.l Si el herido tiene sed,dgjelo que chupe un trapomojado con agua.l Si el heridoestd en el ESTA-DO DE CHOQUE,ponga 10s piesmbs altos quela cabeza.l NUNCA PONGA LAVAPUS,aunque se hinche el est&agoo el herido pasedias sin obrar. Si tienerota la tripa, un lavadoo una purga puede mataral enfermo.Wnykteleticos.siguiente.)con antibib-(Vea la pdginaIl NO ESPEREAL MEPlCO.aLLEVEZNME-VIATAMENTEAL HERZVO AVONVE LOPUEVANOPEUAU.

80MEDICINA PARA UNA HERIDA QUE LLEGA HASTA LA TRIPA(Tambih para apendicitis aguda y peritonitis)Mientras que consiga ayuda medica, aplique lo siguiente:l ampicilina inyectable, 1 gramo (4 ampolletasde 250 mg.) cada 4 horas.Si no hay ampicilina:l inyktele penicilina: 5 millones de unidades inmediatamente;y despks, un mill6n de unidades cada 4 horas.Junto con la penicilina, inyktele una de las siguientes:l estreptomicina, 2 ml (1 gramo) 2 veces al dl'a;l o $k&.i~tic&z o Uebpkk6!, 1 ampolleta tres veces al dl'al 0 cloranfenicol (Ck&m~~~tinj 2 ampolletas de 250 mgcada 4 horas;l O tetraciclina (Te/tnlmtitict] intramuscular, 100 mg3 veces al dia.Si no se consiguen estos antibidticos inyectables, d&e conmuy poca agua,pastillas de ampicilina o penicilina juntasA?ENDsCsTIS,con cloranfenicolPERiToNITIS0 tetraciclina.Estas dolencias son myy graves y muchas veces requierenoperacibn, Bdsque ayuda mgdica r6pido.Apendicitis es una infeccidn o inflamaci6n de1 apgndice,que es una bolsitapegada a la tripa. Es aunm& peligrosa cuando 6stase rompe.\LPeritonitis es unainfecciiin de1 forro est6magoque contiene la tripa.Resulta cuando el apgndiceu otra part@ de latripa estd rota./intestino grueso -apgndice-'c

81SEWS DE APENDICITIS:l La seiia principal esundolor lento o agudo en labarriga que va aumentkdosin descanso.BE1 dolor puede empezaralrededor de1 ombligo, aquib per0 pronto se cambiahacia abajo y al ladoderecho, aquiA veces hay desgdn decomer, vtiitos, estrehimiento,0 poca calentura.PRUEBA PARA APENDICITIS0 PERITONITIS:Aplaste la barriga arribitade la ingle derechafuertemente haciaadentro, hasta que duelaEntonces quite la mano derepen-i;e.SI PARECE QUE EL ENFERMO TIENE APENDICITIS:Si le da dolor muy agudoal moment0 de quitar lamano, es probable que elenfermo tenga apendicitis0 peritonitis.WU!QUE AYUVA MEVTCA lNMEVlA7’AMENTE. Si es posible, lleveal enfermo hasta donde lo pueden operar.l NU LE Vi NAVA PUU LA WA Nl LE PUNGA LAVAVUS. Si empiezansehas de deshidratacign, d& SUER0 PARA TOMAR, y nada mbs.(Vea pbg. 125)*El enfermo debe quedar muy quieto, en posicidn medio sentado.NOTA: Cuando la peritonitis estd avanzada, la barriga sepone dura coma una tabla, y el enfermo no aguanta ni que lotoque. Su vida esta' en peligro. Ll6velo al hospital r+ipido,y aplrquele las medicinas indicadas en la pdgina anterior.

82QUEMADURA SENCILLAS, que noforman ampollas:Para calmar el dolor y desminuirel daho, inmediatamente despuk dequemarse meta la parte quemada enagua helada, preferiblemente con hielopor una media hora. No necesita mdstratamiento. No unte grasa ni ningunaotra cosa. Tome calmantes para calmarel dolor.QUEMADURAS QUE FORMAN AMPOLLAS:l La'velas cuidadosamente con jabdn bland0 y agua hervidacuando est6 fria.l No reviente las ampollas.*Si las ampollas estin reventadas, esterilice un poco devaselina calent&dola hasta que hierva, fntela sobre una gazaest&il, y ponga la gaza en la quemadura. Cdmbiela cada dia.@Si no hay vaselina, deje la quemadura destapada. No leunte grasa de ninguna clase. Tampoco manteca de mapache.ES MUY lMPU??TAbfTE GUARDAU LA @4EMAUURA LO Ma L7MPTA2UE PUEVA. PROTEJELA DE TTEUUA, PULVU Y b4UBX._. IaSi hay se'ias de infeccibrwpus, ma1 olor, calentura osecas--ponga lienzos 5~ agua hervida con muy poca sal por unamedia hora 3 veces al dSa. Con mucho cuidado, quite la pie1 ycame muerta. Se puede untar una pomada antibietica coma G/tauzea-din (Vea pbg. 277). Tambign debe de tomar antibidticos comaampicilina 0 penicilina.QUEMADURAS PROFUNDAS que destruyen la pie1 y dejan la cameviva por debajo, siempre son graves. Busque ayuda mcdica pronto.Mientras tanto, solamente entiuelva la parte quemada con un trapo0 toalla muy limpia.Si es imposible conseguir ayuda mcdica, cure la quemaduracoma se indica arriba. Si no se consigue vaselina, deje laquemadura al aire libre, taphndola solamente con una sa'bana sueltapara protejerla de1 polvo y moscas. Guarde la sdbana bien limpiay c8mbiela cada vet que se ensucia con la aguita o sangre de lasquemaduras.NUNCA PUNGA GUASA, MANTECA DE TALCUACtfE, VAQUETA QUEMAVA,CAFE, fflEUBAS, 0 CAGADA 'DE NlNGUN ANIMAL EN LAS 2UEMAVUW.

83PRECAUCIONES ESPECIALES PARA LAS QUEMADURAS MUY GRAVES:Cualquier persona muy quemada puede entrar en el ESTADO DECHOQUE, debido al susto y dolor y tambign a la perdida de1liquid0 de1 cuerpo por la herida. Para evitar o combatir elestado de choque:Ayude al quemado a estar lo mds tranquil0 que pueda, yd6le calmantes para el dolor.Si la quemadura es grande (mbs de diet por ciento de1cuerpo) d6 a tomar al quemado mucho liquido. Haga la siguientebebida:a‘-+--En un litro de agua.._ .-__-._.,ponga media y*\cucharaditade sal0 &/y mediacucharaditade bicarbonateyy-Q?-+Tambicn puede poner 2 6 3 cucharadas de azucar.El quemado debe tomar de este suero cada rato, hasta queorine suficiente y regl ylarmente.En quemaduras muy grandes muchas veces se necesita suero porla vena, y otras curac iones especiales. Biisque ayuda mgdicara'pido.Es importante que personas muy quemadas coman lo mejorposible; especialmente comidas ricas en proteinas. (Vea pdg. 96)No tienen que evitar ninguna clase de comidas.QUEMADURAS DE LASCuando unoestd quemado entre10s dedos, enel arca, 0 porotras coyunturas,para que no sequeden pegadosal cicatrizar,hay que ponergaras con vaselinaentrelas partes quemadas.COYUNTURAS:/_,,-gaza convase1 ina

*sasaw sop SOUaul 0 sr$lJepesaha ~eqsa ap aqap epeJqanb eumkd eun '1s ~03 lezmy ~a3eyug Saul oylc)o rC Chat un souaw o sgm op~saffua apanb aqap opwqanbOzeJq llfl w~un[ sal as emnu sxm e PC+ Knlu 33~6 el uj 'opid-54 sgu~ ueyn[ as sosany sol ‘sog!u sol u] FSYre~A~~F Ua epJk?~sztu ceuos~ad et eray syu o empeJqanb et eas t?~ew S$UI ~JJU~iOClWti!33flb OS3nH Nil WIAIlW 3s OdW311 OlNWfl3 N3?ww 07 mmw Nn 3nG x32 ‘378md v3s umvn3 xmnH37 W32WN3 30 tlV1VU 7V @lKl CIHJnW t133Vlf 378LSUd Sl :@dVULn3:;se sosanq soT apourom CouemEd api a3.uepn& ~a s-equa~.jl sos-anq SOT madasend ezxxg UOD oum Ed aver:vavwranb vimpi vrm3a sos3.m so7 waowo3v oki03l sa IpgJ SIpW 'sosany sot cresaapua apaqewi~ as o3uoJd sy w~uj l ewly el auod ap saquo %oLdesaJap-ua ap eqml ~1 JaDey apand as c~yx~ U~XIJ gqsa empwqanb elis A c[euuou ugrDisod ns ap exm4 lcnlu ug3sa sosang sol !S•SO[J~AOW p oymAoJd anbogep sgw JaDey apand aS l sopa~ow ou JO@W s3 ug!Disod euanq uasouw 0 S~UI urgsa sosay sol LS :sosany sol ~epoluox 0~03*emsea eurl!q eun Jmeq wed sauo~scw3su~ Key EL eulljgdet u3 'eculkq eun al6a~e ‘ssndsaa *es03 eyrqo n Wzll.LLqe). uo3SO[LJ ~aua~u~tu uapand as sopevrqanb sosany sot 'o3uoJd 01 Yrodl iiv.uw v vA73nn 3s usm73 38 VWd A SVW 3WIISV7 3s ON 3lz VtlVd Vl-Lzi NULJlSUd VNn N3@7WW-NvW s3 ‘ouvaam~ VI52 usm Nn umvn3 XLNV&fUdWI 07

QUEBRADURAS DEL MUSLO:Un muslo quebrado muchas veces necesita atenciBn especial.Es mejor entablillar todo el cuerpo, asl':y llevar al herido a un centro mgdico.QUEBRADURAS DEL CUELLO Y ESPINA DORSAL:Si hay sospecha que el cue110 o la espina dorsal es6 quebrado,TENGO MUCH0 CUIDADO AL MOVER AL PACIENTE. Trate de no cambiarla posicidn de1 cuerpo. Si es posible, traiga un mgdico. Si tieneque mover al herido, hdgalo sin doblarle la espina dorsal, ni moverlela nuca. Para saber coma moverlo correctamente, vea la siguientepdgina.COSTILLASQUEBRADAS:Estas son dolorosas, pero casi siempre se componen solas. Noes necesario entablillarlas o fajar el pecho. Es mejor que u'nicamentetome calmantes para el dolor, y descanse.Raras veces una costilla quebrada pica a un pulmh Si tosesangre,mEdica.use antibibticos, penicilina o ampicilina, y busque ayudaQUEBRADURAS EN QUE LOS HUESOS ROMPEN LA PIEL:El peligro de infeccio'nes muy grande en estoscases, y es siempremejor que un m6dico 10satienda. Limpie muy bienla herida y el hueso sa-1 ido con agua hervi da.NUNCA META AL ffUES0 AZWvr??U ffASTA QUE LA UERlVA Y EL ffUES0 ESTENCOMPLETAMENTE fJMP70S,Si el hueso ha roto la piel, use antibicticos inmediatamente,para evitar infecci6n: penicilina o ampicilina en dosis altas.CU7VADU: NUNCA SE PEBE SOBAR CUANDU HAY UN ttUES0 C#EBRA~U,0 S7 HAY CUAQUTER SOSPECUA DE QUE ESTE 2UEBRADO.

COMO MOVER A UNA PERSONA MAL MERIDA:Con mucho cuidado,tres personas levantanai herido sin doblarlopara nada.Otra personapone lacamilla.Can la ayudade la cuartapersona,colocanal herido en lacamilla.

kJEsos SAFADOSEs importante hater lo siguiente:@iTrate de acomodar al hueso a su posicidn normaf,l Mant6ngalo con vendas o fajas para que no se salga otra vez.ePase suficiente tiempo sin hater fuersa, para que se aiiviebien; por lo general necesita 2 6 3 meses.COMO COMPONER UN HOMBRO SAFADO:Acu&tese en el suelo al lado de1 herido. Ponga un pie debajode1 brazo y jale el brazo lentamente pero con bastante fuerzahacia abajo y afuera de1 cuerpo. (1)87En seguida, usando el pie descalzo para acomodar el hueso, traigael brazo mbs cerca de1 cuerpo de1 enfermo. (2)Asi se debe componer el hombro.Despuk de acomodar 10s huesos,amarre bien el hombro y brazocontra el cuerpo. DGjelosamarrados por lo menos un mes.En case que no pueda componer unhueso safado, busque ayuda m6d-Lca pronto. Entre mbs tiempo dejepasar sin componerlo, mk dificilser8 hacerlo.

88~JBTIMADURK,COV~T~RAS TCRCIDASMuchas veces es imposible saber si una mano o un pie estStorcido o tiene un hueso quebrado. Lc mejor es llevar a la personaa donde le pueden tomar una radiografia.De todos modosr la curaci6n para las dos cosas es m2s o menosigual: mantenga la coyuntura fija, y no la mueva. Las timadurasgraves necesitan cuanto menos 3 6 4 semanas para curarse. Si unhueso estZ quebrado, necesita mbs tiempo.Se puede mantenerfija la coyunturatorcida usando unabilma casera (veap%g.! 3 ), 0 asegurdndolacon una vendaelktica.Un tobillo lastimadose amarra dela manera indicadaaqui. -PRECAUCION: Si el pie estg muysuelto, busque ayuda medica.Para que no duela ni se hinche tanto una lastimadura, mant&-gal0 en alto. Durante las primeras 24 horas, ponga hielo o trap&mojados con agua bien frfa sobre la parte torcida. iambi&i tomecalmantes (A4ptina).NUNCA VEJE QUE SOBEN UNA lAST7MAVU??A 0 QUEBRAVURA.No hate provecho y puede hater mds dafio.LASTIMADURA DE LA ESPALDA:Es necesario descansar por varios dfas (15 dias o mds)en una posicidn fija.La mejor posici6n es asi:Ponga una almohadadebajo de las rodiilasy otradebajo de laespalda, paraque la espaldase doble unpoco haciaat&.

VENENOSTRWWSMuchos nifios mueren por tragar cosas venenosas. Para protejera sus hijos, tome las siguientes precauciones:GUAUVE TWA COSA VENENOSA NUNCA GUAUVE PETROLEU, GASU:7NAPUNVE NC LAS PUEVAN AGARUAR U UTUA CUSA VENENUSA EN LOS EN-LUS N'INOS:VASES DE UEFUESCUS, puu Lm.%iEUJ rAea que 60M pcmu ;taman:89SUSTANCIAS VENENOSAS MAS CONOCIDAS EN LOS RANCHOS INCLUYEN:veneno para rato'n semillas de toloacheUKU, lbdi7.m y otrossemillas de hava (havainsecticidasde San Ignacio)cualquier medicina (ensemillas de higuerillacantidades grandes)cigarrostintura de yodoalcohol (para curar)Al sospechar envenenamiento, haga lo siguiente 7NMEPZATANENTE:l Haga que el paciente tome todo que pueda de leche, huevosbatidos, o harina batida en agua.sProdusca basca. Meta el dedo por la garganta o hdgale tomaragua con jabdn o sal. Siga da'ndole mds leche, huevos batidos,o harina en agua y hacigndolo vomitar, hasta que 10s vbmitosest& bien limpios.CU7VAVU: NUNCA produsca basca en un case de envenenamientocon petroleo, gasolina, dcidos fuertes o sustancias corrosivas.lor.@DG una purga, preferiblemente de "sal de magnesia".*Tape al paciente si siente frjo, pero evite demasiado ca-SUS2UE AYUVA MEVZCA

90M~RDEDURAVIBORAvfboradeCuando lo muerde una serpiente, asegfirese si es una vibora ouna culebra inofensiva. Las mordeduras son muy diferentes: Iviboravenenosa a ./.O-marcas de. 10s colmillos*.La mordedura deuna serpiente venenosadeja marcasde 10s dos colmillos(y raras. veces otros agujeritoshechospor 10s dientes).culebrano venenosaContrario a la 0pinGn popular,no s on venenosos. Por favor no matepues no hacen ningirn dafio. Al contraotro s animales perjudiciales...--.l - . ..l .... .. ‘ . +- La mordedura del .l .. una culebra que no. l* l. tiene veneno dejados hileras dedientecitos, nadamk...:::.*la ilama (boa) y el alicantrelas culebras no venenosas,rio, ellas matan ratones y

TRATAMIENTO DE UNA MORDEDURA DE VIBORA:1. 2UEVESE 2UIETU; NO VEBE MUVEU LA PARTE MUUVTVA, Entre mZsse mueva, m5s rapid0 entra al cuerpo el veneno. Una persona picadaen un pie no debe de andar ni un paso. Saque en camilla alpicado.Ponga una liga, no muy apretada, arribita de1 piquete.Afldjela por un rata cada media hora.,&"3. Con una navajabien limpia (esterilizadacon lumbre oalcohol) torte cadamarca de 10s colmillos:1 centimetro de largoy la mitad de 1 cm.de profundo.4. Entonces chupe yescupa el venenodurante un cuarto dehora.NOTA: Si ha pasado mds demedia hora despuk de lamordedura, no debe cortarni chuphrla, pues puedehater mbs dafio que provecho.Si se consiguen SUER0 ANTICROTALICOo SUER0 ANTIVIPERINO, inyktelosegfin las instrucciones que vienen conla medicina, tomando todas las precaucionespara evitar CHOQUE ANAFILACTICO(Vea p6g. 8 9) Para que haga mucho provechohay que usar el SUER0 antes de que pasen 3 horas despu& dela mordedura285)de la vibora. Compre el SUER0 de antemano (Vea pbg.6. Si hay hielo, envuelvalo en un trapo y p6ngalo sobre laparte mordida.Cualquier piquete de vibora es peligroso. Siempre busqueayuda mGdica, pero no tarde en hater las curaciones apuntadas a-rriba. Todos 10s remedios caseros sbn mbs o menos inGtiles.(vea psg. 3 ) Nunca tome alcohol.MORDEDURA DE CORALILLOSe cura igua? coma una mordedura devibora, solo que 10s SUEROS ANTICRO-TALICO Y ANTIVIPLXNO no hacen provecho.Existe un suero anti-coralillopero poco se usa puesto que el coralillo raras veces muerde a lagente.91

MORDIDA DE ESCORPIONEn Sinaloa se llama escorpi&la un lagarto venenoso.La mordidura de escorpi6n se cura igual coma la de vibora.No hay contra-venenos que sirvan. La mordida puede ser peligroBkque ayuda mgdica rbpido.Isa.PIQlETE DE AIACRANPara Las personas grandes 10s piquetesde ala&n raras veces son peligrosos.Tome calmantes, y ponga hielo o lienzoscon bicarbonate contra e! piquete.Para lo entumido y dolencias que a vecesduran semanas o meses, puedenhater provecho las sobadas y 10s lienzosde agua caliente.PIQUETE DE UMRPara 10s nifios menores de 5 aiios, 10spiquetes de alacr&i pueden ser peligrosos.Si se consigue antes de doshoras el suero Anti-alacrbn, inyecteuna ampolleta. Use calmantes para eldolor Si el niho deja de respirar,hsgale respiracien boca a boca (veapbg. 67 ). BGsque ayuda mgdica rhpidosi el nifio picado es muy chiquito.0 VXUDA NEGRAPiquetes de la mayoria de lalsarafias, inclusive la tar&itula,son dolorosos pero no son peligrosos.El piquete de la viudanegra o ubar enferma bastante a lapersona grande, y es peligrosopara un nifio chiquito. Producedolor fuerte, especialmente en 10smfisculos de la barriga.De calmantes y busque ayudam6dica. Las medicinas mbs iitilesno se hal'lan en las tiendas de1campo. (Inyecciones intravenosasde calcio: 10 ml de 10% puestomuy despacio durante 10 minutos ayudan a ca?mar el espasmo muscular.Tambign VuUum (pbg.285) puede hater provecho).

93CAPITULG 10 ’GJFEFEDAESLiz 2Gtii: liuquesc &?6e cmrpum te9iw buena safubQUE VIENEN DENo GSIER BIEN:Muchas enfermedades muy conocidasen 10s ranchos resultan por la escacezde substancias nutritivas en la comida.Una dieta que consiste de muchastortillas, muy poco fri.jol, v casinada de came, huevos, leche, verdurasy frutas, resulta con varias carenciasnutritivas, las cuales causan distintasenfermedades.Cualquiera de las siguientes dolencias puede deberse a nocomer bien:l debilidad y fatigal latidotarantas (mareos)l desgana de comer.anemial "sofocado" de la barrigal "barrig6r-1" en ninesl hormigueo y entumidode 10s pies y las manesl boquillos (llagas a 10slados de la boca)aresequedad de pie1 dondele pega el sol (pelagra)l lengua pelada y dolorosal ardor en la planta de 10s 1.piescalambresl p&-dida de pelo en nifiosl muchos dolores que "andan"de una parte a otral retraso al caminar, hablary crecer en 10s nifioschiquitosLas siguientes enfermedades, aunque muchas veces tienencotras causas que la mala alimentacion, tambien pueden resultarpor falta de buena comida, y nada mds:l diarrga*dolor de cabezal zumbido de 10s oidosl hinchat6n de 10s pies yla cara (especialmenteen nifios).algunos problemas en lavista~convulsiones (ataques)en nifios chiquitosl palpitaci6n.ansia y "bilis"l piorrea y la salida desangre por la encia',hemorragia de la nariz

94Aparte de todas las dolencias que puedan resultar por nocomer bien, la falta de buena comida baja la resistencia contracualquier enfermedad o infecci6n. Tuberculosis, por ejemploles da con rnk frecuencia a personas ma1 alimentadas, que aque comen bien.iasCOMER %?EA/ ES TEAM? MS RESTSTENC7ACOmUA CiiAt@.flER EWEUMEVAVCuando una persona esth enferma, el cuerpo necesita afn mdslas vitaminas y otras substancias nutritivas que contiene la buenacomida. Las sehas de mala alimentacidn con frecuencia aparecenpor primera vez al fin de otra enfermedad grave. Un ejemplo deesto es el nifio que, despuk de varios dias con disenteria se leempiezan a hinchar 10s pies y la cara, o le aparecen manchk moradasen las piernas. Estas son sefias de la mala alimentacibn.VESPUES VE CUAL@lIER ENFElMEVAV GRAVE, ESPECIALMENTE LAVTARREA 0 V?SENTERZA, ES 7MPORTANTTSTMO 2UE EL ENFERMO RECTBALOS MESORES ALIMENT& POSTBLES.

Las manchas en 10s brazos de la madre se deben a pelagra, una enfermedad queresulta par comer mucho maiz y poco de 10s alimentos nutritivos, coma frijol, huevos,came, etc.A causa de que la madre estaba ma1 alimentada, sus pechos no producian leche.Por dos aiios mantuvo a su criatura con agua de maiz y casi nada mbs. Como resultado,el niRo sufre gravemente de mala alimentaci6n: no crece bien, estd muy delgado,May pan&, el pelo se le est2 cayendo y probablemente se va a quedar tontitopor el resto de su vida.Para evitar tragedias coma e'sta, las maw/es y 10s niiios tienen que comer mejor.

Los ALIMENTOS QUE NECESITA EL CUERPO PARA ESTAR SANOComer bien quiere decir comer todos 10s dias 10s distintosalimentos que necesita el cuerpo para funcionar bien.Para que una persona ests fuerte y sana, cada comida debe conteneralgo de cada una de las siguientes 4 clases de alimentos:1. PROTEINAS:Las proteinas son necesarias para formar 70s mfsculos, el cerebroy todas las cglulas de1 cuerpo. Para que un nifio cresca normalmentey un adult0 sea fuerte y vigoroso, ffAY @E COMER B&TAN-TES PROTElNAS TUVUS LOS VlAS.Comidas ricas en protel'nas:camepoll0huevospescadocamaroneslechequesorequez6nComidas con algode protefnas:frijoles chicharos (arvejas)havas cacahuates (mani)nueces2. CARBOHIDRATOS Y AZUCARES :Los carbohidratos y azkares dan energia. Son coma la 1eAapara la lumbre. Cuanto mds duro trabaja uno, mbs carbohidratos usa.Pero una dieta cle puros carbohidratos, sin proteinas, debilita alcuerpo.Comidas con muchos carbohidratos:mafzcereales (harina de trigo,arroz, avena)papascamotecalabazapasta (fideo, etc.)lecheAzucares:aziicar frutasmiel leche 2panochai\cc-kJ ,:

973. GRASAS:El cuerpo guarda las grasas coma una reserva de 7eiia, pueslas convierte en carbohidratos cuando 10s necesita. Cada comidadebe contener un poco de grasa, pero mucha grasa hate dafio.Comidas con mucha grasa:manteca (manteca vegetales mucho mhs sana quela manteca de cerdo)acefte para comerchicharronescame con grassComidas con poca grasa:lechenueces4. VITAMINAS Y MINERALES:El cuerpo necesita alimentos que contengan vitaminas paraaprovechar bik 10s otros alimentos, y para que todos 10s diferentessistemas de1 cuerpo funcionen bien.Los minerales son necesarios para la formaci6n de la sangre,10s huesos y otras estructuras de1 cuerpo.Comidas ricas en vitaminas y minerales:carnes (especialmente elhigado)poll0huevosquesolecheyerduras,frutas (especialmentensranjas y otrasfrutas citricas, ytomates)legumbres

98La comida tipica en 70s ranchos sobra de carbohidratos y escaseade las cosas ricas en protei'nas, vitaminas y minerales.PARA ALIMENTAUSE 23TEN HAY QUE COMER CON MASFRECUENCIA tAS COMlVAS NUTR7TlVAS, COMO CARNE,POLL& HUEWS, FRUTAS Y VEUVUUAS. 1Esta dieta es importante para todo el mundo, y especialmente:~70s nihos, para que crescan y se desarollan bienc4as personas con enfermedades agudas o crdnicasalas mujeres embarazadas, o que esten en 45~ dieta o criando.hS VITPMINAS -- ~PASTILDC INYECCIONES, TONICOS 0 Su FOWIA NATURAL?Quien come bien recibe todas 7as vitaminas que necesita. Essiempre mejor comprar buena comida tin lugar de pastillas, t6nicos0 inyecciones de vitaminas.+--Veinte pesos de huevos ayudan al QQ /Q ,,"8 Gw i\cuerpo rnk que veinte pesos deQ ,,&- 7cs(21 . Gnicos o piquetes de vitaminas. +En el camp0 10s alimentos mds nutritivos a veces son escasos.Cuando se presentan 10s sintomas de 7a mala alimentacion, coma lomejor posible y aumente 7a dieta con vitaminas tomadas.En casi todos 10s cases, 7as pastillas de vitaminas i;acentanto provecho coma 7as inyecciones, son ma's baratas y no 77evanpeligro. NO 7NYECTE VTTAMINAS. ES MEJO?? TOMARLAS.AL COMPRAR VITAMINAS, asegu'rese que la formula incluye todaslas vitaminas y minerales que carecen con mbs frecuencia en lascomidas rancheras. Estos son:NTAUNAMZVA 70 5cido nicotinico o niacina)VlTAMTNA 87 (tiamina)VITAMINA 82 (riboflavina)MERRO (sulfato ferroso) -- especialmente para mujeresembarazadas y para todas las personas anGmicas.Para ciertas personas, adem de 70s de arriba se recomienda:ACT220 FOLTCO, para 7as mujeres embarazadasVTTAMlNA AVTTAMTNA C para nifios chiquitosVlTtWNA V 1VITAMINA 86, para nifios chiquitos y personas tomandomedicinas para la tuberculosis.

JARIDESTCNI~E, VINOS Y--.,_,-., 99VITPMINADOS: tk~~s SIRVEN?De 10s muchos tbnicos, jarabes y -&US vitaminados que sevenden en las tiendas de1 campo, unos son muy cares y otros caratende las vitiminas m%s importantes. Aqu! hay una lista de algunosde 10s que mas se venden, junto con sus precios, y las vitaminasy minerales que contienen. Los que recomendamos mds estznapuntados primeros.HEMUSTY 1jarabe230 ml$11.95*Cu3IPLElkTEvino240 ml$16.10*WMPuLEjarabe250 ml$3 3.35lMKUSANvino330 ml$17.80*@TWA LARUCHEsin calcio350 mllGEROLANelixir240 ml*1VITATONsoluciikD_UlNA LAROCHEcon calcio450 ml353 ml$18.00514.95i .*Ijct!EMUSTL’Lvino310 ml4 kPERHEPARt6nicoI275 mlWLTLWCEvino220 ml$EMSUN deSCOTT, aceitede bacalao180 mlS 6.70CAKIGEMULsuspensidnL340 ml610.951 IFijese que, entre todos estos, el J&e Hema&@ y CompLedaceson 10s iinicos que contienen las vitaminas mbs importantes y tambi&hierro. Y de estos dos, el Janabe ffemo~~~g4T da mds vitaminaspor su dinero y es mejor. No confunda el Jahabe Hetwo~~~ con elV.&u Hww~Xg~, la cual no hate provecho para muchas de las carenciasmE!s importantes en Its ranchos.

_.^.100b QUE SESEDEBE EVITAR, Lo QUE NODEBE, Y CUANDO,A pesar de lo que opina mucha gente, PARA LA MAYORlA DE LtiEN?W?MEDAVES, NO HAY CCMTDAS 2UE SE DEBEN EVl7AR. Al contrario,muchas veces las comidas que se evitan son las que se deben comerporque contienen las proteinas y vitaminas necesarias para combatirla enfermedad.Seria mejor si la gente se olvidara de sus ideas acercadelo que hate dafio en la dieta, y pensara mds en las comidas queles hacen provecho.Por lo general, las comidas que hacen provecho cuando unoestZ sano, tambign le hacen provecho cuando uno ests enfermo:coma la leche, came, fruta, etc.AsF mismo, las cosas que lo perjudican a uno cuando est5sano, m3s lo perjudican cuando estd enfermo. Las cosas mkperjudiciales son:el alcohol comida muygrasosael excesode picanteel exceso bde cafG--- ---- 2bE1 cigarro puede causar tos crdnica o ca'ncer de 10s pulmones.Tambisn empeora cualquier otra enfermedad de las vras respiratorias,especialmente la tuberculosis.e*El alcohol puede causar o empeorar enfermedades de1 higado,de1 est&nago, y de la mente.~Mucho picante, mucho caf6 y comida grasosa puede producir0 empeorar agruras, dlceras, y otras enfermedades de la vFa digestiva.Otras enfermedades que requieren evitar ciertas comidas:l Para unos males de1 coratdn se debe usar poco o nada de sal(vea pbg. 170).l Para la diabetes se debe evitar azircar y comidas dulces (veapa'g. 107).* Para la diarrea o disenterra aguda se debe evitar todacomida sblida, y tomar solamente SUER0 PARA TOMAR (veapbg. 125).

PARA LOSLA DIETA IDEALkNOS GIICMTOSLOS PRIMEROS SEIS MESES DE VIDA:101VUUAN7-E LOS PR7MER0S 6 MESES DE VZVAVELE AL NTWO LECffE VE PECffO Y NAVA MAS..La leche de pecho es el aliment0 m&s complete y m$s limpique existe. Es mejor que cualquier aliment0 que se pueda comprar.Al dar leche de pecho y nada mk durante 10s primeros 6 meses seproteje al nifio contra la diarrea y otras enfermedades infantiles.Si la ma&e no pkoduce 45u&kienXe k&he:1. Debe tomar mucha agua. Cuanto mZs agua tome, mbs lecheproducirk2. Debe comer mejor. Comidas con proteinas y vitaminas,especialmente came, huevos y leche, ayudan a la madre a haterbuena leche para su criatura.Sk iTa ma&e no produce nada de &eche:1. DB al niho leche en otra forma, ya sea de vaca, chiva,lata, 0 en polvo. (La leche condensada no sirve). Para quecualquier leche rinda mbs, se puede echar una cucharadita chiquitanivelada de azuca. r en cada biber6n de leche.NOTA: Cualquier leche que prepare para una criatura debe dequedar un poco mbs ralo de lo normal.Ejemplos de fomwlas correctas son: .,# 1. # 2.leche de vaca, 2 partes leche evaporada, 2 partes(CCawl, etc.)I:?\ ..-agua hervida, 1 parte .lagua hervida, 3 partes 1azucar, 1 cucharadi azucar, 1 cucharadita 2 -- '-12. Siempre hierva el biberbn, la tetera y el agua que usaen 10s alimentos antes de usarlos. Tambign hierva la leche devaca o de chiva. Asi se evitan muchas enfermedades.3. Si no alcanza el dinero para comprar suficiente leche,d6 al niFio jugo de arroz o atole blanco, siempre con un poquitode huevos, came, ~0110, o frijol cocido y bien machucado.fCUTVAVO: Una dieta de pura "Maizena", jugo de arroz 'y stole con azGcar no basta para un nifio chiquito.Lo puede enfermar, o hater que no cresca, ni ande, nihable a tiempo, o que se vuelva tonto para siempre.

DE LOS SEIS MESES HASTA UN AGO:1.posible.Siga da'ndole el pecho al nifio hasta los dos afios, si es2. Despuk de los seis meses, aumgntele la dieta con otrosalimentos.Tales alimentos deben estar bien cocido, y si es posible,contener una combinacidn de un aliment0 de cada uno de 10s siguientesgrupos:Proteina animal Proteina vegetal Carbohidratosleche hervida frijoles atole blanco0 en polvo ejotes(0 maizena)huevoshavasavenacame pGtanos arrozpoll0 cacahuates "crema" dequeso (tostados) harinapesCadGapomas cocidaspapas cocidascamardnpasta o fideocalabazaIluntando un aliment0 de cada grupo, se puede arreglar unacomida que es econdmica y tambicn nutritiva.Los siguientesson ejemplos:#l Mezcle:4 cucharadas de atdle blanco1 cucharada de frijol cocido1 cucharada de leche en polvo#2 Mezcle:4 cucharadas de arroz cocido2 cucharadas de ejotes tiernos1 blanquillo cocidoTambign a tos niiios mayores de 6 meses, se le debe dar COYIfrecuencia el jugo de naranja o tomate, y frutas coma papaya,melon, mangos cocidos o ciruelas.alUn nifio menor de un afio debe comer por 10 menos cinco vecesdia.CUIDAPO: De 10s 6 meses de vida hasta 10s dos adios escuando mbs nifios sufren de mala atimentacibn. Si estZn muypanzones, muy pa'lidos, si comen tierra, si se les hinchan10s pies y la cara, o si les salen "boquillas" o moretonesen la piel, tienen que comer mejor.Pwa asegurar ta salud de tos nifios en esta Gpoca, se debe:*SE@TR PANDO LA LECHE DEL PECffU@ TAMBTEN PARLES OTROS ALZMENTOS NUTRlTI VOS9 ffERV7R TOVA EL AGUA QUE TOMAN@ CUIDAR MUCH0 DEL ASEO

103DE UN AR0 DE EDAD EN ADELANTE:Despugs de un afio de edad el nifio puede comer las mismas cosasque las personas grandes, pero se le debe aumentar la dietacon leche cuando sea posible.Para que el nifio cresca fuerte y sano, trate de darle alimentosnutritivos todos 10s dias: comida con protel'nas, vitaminas yminerales. (Yea pgg.9 6).NA5‘sM y duRca: No acostumbre a 10s niiios chiquitos a comerdukes. Comiendo dulces, 10s nifios pierden el apetito por lacomida que necesitan. Tambicn 10s dulces hacen podrir ladentadura.LA DIETA IDEAL PAPA LOS NItiOS CHIQUITOSLOS PRlMERUS SETS IVESES:VE SETS --I,IX" MESES .I-. R .^._-^--.__-^-"..--.-LOS INS ANOS:- .'q$7--D6le lechede pechoD6le lechede pechoy nadama'sYtambien\y alimentosInutritivos y bien cocidos.

104EQUIWCACIONES GISERIIS SOBRE IA DIETA1. "'La dieta" de una mujer reci6n aliviada:Una de las costumbres campesinas mk peligrosas es la llamada"dieta" que cuidan las madres durante 20 6 40 dias despuk de?parto. Esta "dieta" -- que prohibe a la madre muchos alimentosnutritivos y que la mantiene principalmente con stole blanco, sopade fideo y arroz -- la debilita mucho y puede causar su muerte,porque baja su resistencia contra hemorragias e infecciones.Al contrario, LA EPOCA DESPUES DEL PART0 ES CUANW LA MADRENECESTTA LA MAJOR ALTMENTAUON POSTBLE, para evitar infecciones,reponer la sangre perdida y producir bastante leche para su criatura.Despue's de1 parto, la madre puede comer toda clase de came,qallina, leche, huevo, fruta,verdura, frijol, etc. Ninguna deestas comidas causa "congesti6r-t"; todas hacen provecho.Aquf estS una madre quecom'ia de todo despu&sde1 parto:Aquf yace una madpe quecuid6 "la dieta" caseradespuk de1 parto:2. No es verdad la opinidn de que las naranjas, guayabas yotras frutas causan congest3 cuando uno tiene catarro, la gripe0 toi. 41 contrario, la naranja, e? tomate, y muchas otras frutasson ricas en vitamina C, lo cua? aumenta la resistencia contra elcatarro, infecciones y otras dolencias.

1053. No es cierto que la came de cache, el picante y las guayabasse contrart'an con ciertas medicinas. Lo que ST es cierto es queno se debe de comer mucha grasa o picantes cuando uno estd enfermode1 estemago,SEno importa si est5 tomando medicinas o no.ENFEWEDADES QE MWORAN Cw DIETA~ ESPECIALESLas siguientes enfermedades necesitan alimentos o dietas especiales:ANEMIA,Anemia existe cuando la sangre ests muy delgada. Esto resultasi la sangre se pierde o se destruye mds rgpido de lo que e?cuerpo ?a puede reponer.Cualquier p6rdida de sangre puede producir anemia: una heridagrande, ?a disenterra, una irlcera cr6nica, la regla en lasmujeres cuando no comen bien,Una dieta que carece de came y otras comidas que contienenhierro, pueden produci r o aumentar la anemia.En 10s nifios chiquitos, la anemia puede resultar por unadiarrea crtinica, o por tener muchas lombrices de gancho(vea pag.121). Un niho 0 mujer que come tierra, casi siempretiene anemia.Ciertas enfermedades, coma e? paludismo, que destruyen 10sgldbulos rojos, tambi6n causan anemia.SEWS DE ANEMIA SON:l pie? p5lida hastatransparente~debilidady fatigabpalidez adentro debenciasb uhas biancasbganasbLam14y blancasde comeanemia muy gravecausa hinchaz6n de10s pies y ?a cara.

106Como combatirla anemia:1. COMA ALTMENT0S QUE COM773GAN ttlERR0. La came, especialmentehigado, es muy rice en hierro. TambGn el ~0110, 10s huevosy el pescado. Frijoles y tomates tienen un poco de hierro.2. Si las comidas ricas en hierro son dificiles de conseguir,o si la anemia estd muy avanzada, se debe tomar pastillasde sulfato ferroso. Para cases gravisimos hay inyecciones desulfato ferroso (I~&Jw~). Para casi todos 10s cases (de anemia,el sulfato ferroso hate mucho mbs provecho que el "ext;racto de1higado" o "Vitamina B12".3. Si la anemia estZ causada por otra enfermedad, coma unaiilcera, lombriz de1 gancho, o paludismo, trate de curar kta.4. Si la anemia es muy grave o si no se mejora, b'kqueayuda mgdica.En 10s ranchos la mayoria de las mujeres padecen de anemia.Esto resulta por no comer suficientes alimentos rices en hierropara reponer la sangre perdida durante la regla y 10s partos.Una mujer a&mica corre mbs peligro de abortos y de hemorragiasdespugs de1 parto. Por es0 es muy importante que coma came,poll0 y huevos tanto coma sea posible, y especialmente durante elembarazo.ALTA PRESIONLa alta presidn de la sangre puede causar ma1 de coraz6n yotros problemas. Viene de depositos grasosos en las arterias yvenas.- La gente gorda sufre mk de alta presi6n.Seiim de &?..&a ptr&&k:b fatiga y desesperacidn al hater ejerciciob punsada o dolor atrds de 10s ojosb a veces dolor de1 coraz6n o de1 hombro izquierdoTodas estas seiias tambiG!n son causadas por otrasenfermedades, y por eso, si sospecha que tiene altapresibn, vaya a un mgdico para que se la mida.Wmti6n:0 Una persona gorda con alta presidn debe enflaquecer.l Toda persona con alta presidn debe evitar toda comida grasosa,especialmente la manteca de cerdo.l Cuando la presidn esta' muy alta, el mgdico le recetard medicinaspara que le baje. Muchas personas gordas con presi6n un poco altapueden bajar la presidn al bajar de peso. (Vea pbg.107 ).Para evitar la alta presi6n se debe evitar comidas grasosas, yusar manteca ve'getal en lugar de la manteca de cerdo.

Mucha gordura no es saludable. Aumentala probabilidad de alta presibn, deproblemas de7 corazbn, de la formaci6n depiedras en la vesicula, y de diabetis.Tambign el peso excesivo puede causarreumas en las piernas y dolor de 10s pies.La gen;te go&aCuide la siguiente dieta:debe en@aquecm.l Evite comida grasosa, y guisadoscon manteca 0 aceite.a Evite azfcar y comida dulce.*Coma menos carbohidratos coma tortilla,pan, calabaza, arroz, pasta, etc.Nunca coma mds de dos tortillas o unpedato de pan en una comida. Para que no se debilite con estadieta,coma mbs came sin grasa, y m6s verduras y frutas.l Para la gente muy gorda, hay pastillas que le ayudan a controlarel apetito, pero las que sirven requiren receta mgdica.DIABETESDiabetes resulta cuando una persona tiene demasiada azkaren la sangre.La neiim de d.La&etu 6wq Y en cm a6 tnuy avanzadoa :b una sed que no se le quita w p6rdida de pesob ganas de orinar con fre- F entumimiento o dolor decuencia las manos y 10s piesb cansancio Inexplicable b ?lagas incurables en 10sb comezones e infeccionescrdnicas de la pie1piesb pgrdidade conocimientoTodas estas seRas se encuentran tambign con otras enfetmedades.Para saber si tiene diabetes, pruebe con la lengua el saborde1 orin. Si es dulce, pida a dos personas que prueben elorrn y tambi6n 10s orines de otras tres personas. Si todas hallandulce el mismo orin, es probable que tenga diabetes.Cuando se encuentra diabetes en la gente mayor, muchas vecesse le puede controlar sin medicina. Pero hay (gue ctidcv~ La dicta&da la vida. La dieta es importantisima.luxa pam la diltbeted: Las personas gordas deben rebajar aun peso normal. La dieta para la diabetis consiste en comer alimentosnutritivos pero siempre con moderaci6n. SE PEBE EV77ARTWA CLASE DE AZIICAR Y PUKE, Coma algo rice en proternas concada comida, y poquito de los carbohidratos. (Vea p3g. 96)f

&JA&RUP~S, ULCERAS, DOLOR EN LA BOCA DEL ESTOMAGO.,iAgruras y iilceras resultanpor demasiado dcidoen el estbmago.Se conoce la flcerapor un dolor lento pero enfadoso,o a veces agudo, enla "pura boca de1 estemago!Muchas veces el dolor disminuyeal comer, 0 al tomarleche, y aumenta cuando pasala hora de comer.Si la 61cera es grave,puede producir vdmitos muybcidos, raras veces consangre.Laes una lhga en eles-&nag0 0 la tripa.Evite las sustancias dahosas y coma las que son curativas:. Sustancias dafiosas Sustancias curativas Cosas inofensivasbebidas alcohdlicas leche hervida huevos cocidos'el caf6 queso galletas de salel cigarro cremapanquequeschi le, picanteavenasopa de pasta oref rescospla'tanosfideo (puro)comida grasosa papas cocidascalabazaLed eb i.ft me.jm medicina pam una iieceka. Si 1 a 61 cera esgrave, en 10s primeros dias, se debe tomar un vaso de leche cadahora, comer alimentos blandos hechos de leche, y nada mds, Despugsde algunos d?as cuando el dolor estd calmado, se puede empezara comer algunas de las comidas inofensivas. Durante unosmeses, si es posible, se debe seguir tomando leche con cada comida,y tambien a la media mafiana, media tarde, y al acostarse.Pastillas antikidas, y Leche de Magnesia, tambien ayudan encombatir el kido de1 estGmago, pero lo mejor es la leche.Cuando hay dolor fuerte, se puede calmar con belladona o conpastillas antiespasmddicas (vea pag.279).Una vet aliviado de una filcera, siga evitando las sustanciasdafiosas, para que no le vuelva a dar.

ESTOS DOS HOMBRES TENIAN ULCERAS EN EL ESTOMAbOEsta hombreusaba &tos:Este hombreusaba estos:y se en:peorCVale la pena curar una Cllcera pronto y con empefio. Si no secura, la Glcera puede causar una gran hemorragia o peritonitis.Los dos puaden ser fatal. Guardando la dieta, la mayorra de lasiilceras se alivian, y si la sigue guarda'ndc, ya no le vuelven adar.ESTREflIMIENTOEl estrehimiento muchas veces resulta por la mala alimentaci6n,especialmente por la falta de frutas y verduras en la dieta.En lugar de usar un laxante o purgante, se debe comer m&frutas y verduras. Personas viejas deben andar mds y hater m6sejercicios.Si pasa mk de 3 o 4 dias sin obrar, y no siente dolor agudoen el estcmago, puede poner un lavado de agua tibia, o usar unlaxante de sal o aceite mineral. NUNCA USE PURGANTES FUERTES *(vea pag.14 ).

YkJCHE’t 0 BOCIOEl buche o bBcio generalmente resulta por una escasez de yodoen la comida. La misma escasez de yodo dispone a cualquier mujera abortar, o tener un niiio tonto, o sordo, aunque la mujer notenga sefias de buche..cmo eweo CWUM. ek buche:Todas las personas que viven en regiones don& se encuentragente buchona deben usar SAL YODADA, en lugar de Sal corriente,en la preparacidn de toda comida. El uso continuu de SAL YODADAhate desaparecer 10s buches nuevos y blandos. Tati?bitk, evita a queaparescan en la gente que todav7'a no 10s tiene. (Buches ya muyviejos y duros se quitan solamente con operacibn).Tintura de yodo, una gota en un vaso con agua todos 10s dl'as,tambien sirve. Cuidado: esta tintura es muy venenosa. No tomem8s de una gota diaria. Alce el frasquito donde no lo alcancen10s nifios. ES mejor usar SAL YODADA (YODATADA).Las curaciones caseras para el buche, (vea pdg. 8 > no f-mzenningiin provecho. El comer cangrejos de1 mar o otros mariscos, sihate provecho, pues contienen yodo. Pet-o lo mejor es usar SALYODADA.COMO SE PUEDE 'EVITAR 0 CURAR EL BUCHE 0 BOCIONUNCA use salcorrienteSIEMPRE use"SAL YODADA"

_-““-,~- .- .._CAPITULO11fi0tn6ke ptrevec& WI& p~tr C&M- Si toda la gente se preocuparapar comer mejor, por mantener el aseo y por vacunar a sushijos, no conocerfamos ni la mitad de las plagas que nos atacana diario.EL ASEO Y LAS PUGAS QUE I&SULTAN POR FALTA DEL ASEOEl aseo y la l$mp?eza son de primera importancia para evitarmuchas enfermedades, tanto el aseo -+v*rsonal I-.., coma la limpieza dela casa y de1 pueb'iri.Hay muchos :~pos de microbios, lombrices, hongos, y otrosorganismos perjuJiciales que viven o dejan sus hwevos en latierra, la bas%ra, o la suciedad de animales y la gente.aad--Par fz:a.+de aseo estos organismos llegan a la. boca de lagente- LasPGplagas mbs comunes que se transmiten de esta manerasort; ;*~/--___ -..*Dlotnhices y guzanos de distintas clasesp la aheba de la disenterraD hepatitis y la fiebre tifoideaLa manera en que se trasmitendi recta:estas plagas puede ser muyPor ejemplo un niiio que tienelcnnbrices y que no se la6 lasmanes despufs de ir a la ori Ila,le ofrece una galleta a un amigoCane lleva 10s dedos sucios,algunos de 10s miles de huevecillosde lombriz en su suciedadse pegan a la galleta. Y succnnpafiero se 10s tome con lagal leta, sin darse cuenta.Pronto el amigo se quejara’ delombrices. Su mama’ dir5 que esporque comfa du 1 ces . Per0 no.iEs porque canid caca!

__.- -.-. -..112Muchas veces 10s caches, perros y hasta gallinas ayudan a desparramarlombrices y microbios contenidos en la suciedad de gente. Por ejemplo:Un hombre que tienerrea va a la orilla.dia-Se la come un cache,embarrando el hocico ylas patas.Luego el cache se mete auna casa;En la casa, un nifio estS jugando en elsuelo por donde anda el cache. Asi quetambik el niA0 se empuerca con la suciedadde1 hombre enfermo.Al rato el nillora y la madre 10 recojeLuego la madre hate tortillas,olvidando de lavarselas manos.Pone las tortillasy toda la familiacome.en la mesa,se lasCorn0 resultado. toda la familiase enferma con diarrea.@$g-)af3(gL

1134.Varias clases de lombrices e infeccionss se transmiten de unaspersonas a otras de la manera ensefiada en 10s d!'bujos de la p&gina anterior.Si la familia hubiera tornado cualquiera de las siguientesprecauciones, la plaga no habria sido transmitida:bsi el hombre hubiera usado un excusado.D si no hubieran dejado entrar 10s caches en la casa.b si no hubieran dejado jugar al nifio entre la cochinada.E, si la ma&e siempre se hubiera lavado jas IThmJs despukde tocar al nifio y antes de tocar la comida.La gran frecuencia de diarrea, disenteria, lombrices y otros- parkitos intestinales en 10s ranchos muestra que la gente notoma suficientes precauciones.kGLAS hFtA ii kE0ASEO PERSONAL._..1. Siempre lbvese lasmanos con jabdn allevantarse, despukde ir a la orilla,y antes de comer.2. B&iese seguido, y diariamente cuando hatecalor. B%fiese despucs de trabajar duro ysudar mucho. Esto nunca hate daiio. Asi seevitan muchos tipos de tibia, jiotes, caspa,ronchas, granos, y comezones.Bane diariamente a todos10s enfermos incluyendo10s nifios chiquitos.3. No ande descalzo, tampoco deje que 10snifios anden descalzos. Asi se evitan laslombrices de gancho y la anemia que resultapor e'stas, ya que esta lombriz entra porlas plantas de 10s pies. (Vea pbg. 121)~~~--4. Lave bien la dentadura adlarlo, y despues de comerd;lc~s. Si no hay cepillo .y pasta,con saluse un palitoy bicarbonate.

ASEO EN LA CASA:1. No deje entrar a 10s cachesa casa ni en donde juegan 10sniiios chiquitos.2. No deje a 10s perroslamer a 10s nihos chiquitosni qut: se suban a 10s catres.Los perros ~tiinbi6n cksparramanplagas.3. Si 10s nifios chiquitosobran cerca dela casa, luego, quitela suciedad,EnseRe a 10s ni-60s m5s grandes a ensuciarlejos de lacasa.5. Despulgue a toda la familia seguido.Piojos y pulgas transmiten varias enfermedades.No dejen entrar a casa a 10s perros ogatos que tengan pulgas.4. Asolee seguidolas cobijas, catres, y tendidos. Si haychinches, eche agua hirviendo en 10s catresY lave 10s tendidos y cobijas, todoen elwmismo dia.6. No escupa en elpiso. La saliva y laflema estgn llenas de,mi crobios.Cuando tosa oestornude, tdpese laboca con un paho.\I 37. Limpie toda la casa frequentemente.Barra bien o lave el piso, las paredes, y debajo de 10s muebles.Enjarre y blanquee las paredes de adobe. Asi se tapan 10s huecosdonde se esconden cucarachas, chinches y alacranes.

115PRECAUCIONES CON EL AGUA Y LA COMIDA:1. Tome solamente agua potable,purificada, o bien hervida.Esto es importante, especialmentepara 10s nifios chiquitosy para toda la gente duranteepidemias: de diarrea, disenteria,fiebre tifoidea y hepatitis.Los pozos hechos al bordede1 rio ,no filtran el agua suficientemente.2. Evite que moscas y cucarachasanden sobre la comida, nideje trastes sucios o comida,A tirada, para que &tos no secrien. Moscas y cucarachas desparramanmuchos microbios.3, Antes de comer cualquier fruta que ha estado en elsuelo, lgvela bien, No deje a10s nihos comer las cosas que se les hancaido al suelo.5. Tenga cuidado con las comidas que est6n pasadas o dahadas.Algunas son muy venenosas. No coma lo enlatado,especialmente sardinas, si la lataestd hinchada, o si al abrirla, sale unchisguete o tiene ma1 olor.6. Sirva aparte lacornida a 10s enfermos con tuberculosis, lagripe, anginas, y cualquier enfermedad pegadiza.Otras personas no deben usar 10smismos platos, vasos y cucharas que usan 10senfermos, Si esto no es posible, entonceshay que hervirlos antes de volver a usarlos.

COMO PROTEJER LA SALUD DE LOS NIROS:1. Los niiios enfer-,mos, corn0 6stedeben donnirde 10s niiioscorn0 estosapartesanos+Tambign 10s oiiios que tienen granos, eifia, jiotes (I piojos debendormir aparte de 10s que no tienen. Si es posibk, 10s nifios conla gripa, tos ferina, sarampibn, y otras enf.?a,.nedades pegadizas nodeben donnir en cl mismo cuarto con 10s otros. Deben quedarsemuy lejos de 10s nihos de brazos.2. Proteja 10s n-ihos contra la tuberculosis.Personas con 10s pulmones afectadoso con tos cr6nlca NUNCA deben dormiren el mismo cuarto con 10s nifios. iuandotosan deben cubrirse ?a boca con un pafi- --uelo.Nifios que viven con una persona tisica,deben estar vacunados contra latuberculosis.3. Bafie, cambie,y torte con frecuen-- cia las ufias de 10s niiios. Asi se evitanmuchas enfermedades. Los nifiosllevan muchos microbios y huevecillosde lombriz debajo de las Gias.4. Cure pronto a 10s nifios cuandotengan lombrices, tifia, jiotes, granoso cualquier infeccidn o enfermedadpegadiza, para que no las uasen a10s dema's.5. Siga todas las reglas de aseopersonal, aseo en la casa, y lasprecauciones con agua y la comida.Ensefie a 10s nifios a seguir todas estasprecauciones y a entender por qu&

ASEO PUBLICO:1. Conserve limpia el agua de1 aguaje o 10s pozos piiblicos.No deje arrimar 10s animales donde se saca el agua para tomar.Ponga un cerco si es necesario.No deje a la gente ensuciar o tirar basura cerca de donde sesaca el agua, mantenga limpio el rio o arroyo que corre arriba dedonde se saca el agua potable.2. Queme la basura quemable, y la que no es quemable tirelaen un solo lugar lejos de las viviendas y de donde se saca el agua.3. Construva excusados para aue 10s caches y otros animales noalcancen la suciedad. Un pozo h&do con una cakita arriba essuficiente.A AquTtiene el plande un excusado sencilloindicando su construcci6ny uso.Para disminuir elolor% eche tantita calo tierra cada vez quelo use.Se deben poner 10sexcusados a uns buenadistancia de lascasas.Si la gente no utilizaexcusados, a lomenos debe ir 'Pejos delas casas y de dondese saca el agua,EnseAe a 10s nifios ahater lo mismo.

l.18PRICES Y &RQS f%RASITOS hTESTINALESHay mucos tipos de lombrices y otros animalitos que a vecesviven e.1 las tripas y causan distintas enfermedades. Lassiguientes lombrices intestinales se encuentran con gran frecuencia.ASCARIS(lombriz grande redonda)3.2. OXIURO(lombrizafilada)chiquita4. UNCPNARIA(lombriz de gancho)5. SOLITARIADe estas lombrices, solamente 1, 2, y 5 se hallan con frecuenciaen la suciedad. Las otras dos, pueden causar infeccionesgrandes, sin que se vean en el excremento.hlmir: Las medicinas rnas populares para las lombrices, comaP.+wuzu~~~, P,~~tidoZ y Atiettobiti solamente sirven para dosclases de lombrices; las lombrices grandes redondas y las lombriceschiquitas afiladas. Los otros tipos de lombrices necesitanmedicinas especiales.ASCARIS (lombriz grande redonda):ZO--35 cm. de largo. Color: blanco o rosa.C&-IO se transmiten: Por falta de aseo, 10s huevecillos enla suciedad de una persona llegan a la boca de otra.

I 119Evldmedadti que 4ebuetaM:Al tragar 10s huevecillcs, las lombricitas entran a la sangrey van a 10s pulmones, causando comezones de1 cuerpo o tos seca.Raras veces causan pulmonra, o tos ccn sangre.Muchas lombrices grandes en la tripa pueden causar cdlicos,"sofocado" y debiliriad. Raras veces causan una claw de "empacho"0 empactaci5sl peligrosa.Tome P~~u.&.&U, P.ige)Lid~t, AnWwbiuci u otra medicina quecontenga piperazina. Para la dosis, tIea pbg. 275.OXIURO (Lombrices chiquitas afiladas):1 cm. de largo; color bfanco.c5m5 4e .tmmi;teM:Cada lombriz pone miles de huevecillos afuerade1 ano (fdndillo); da comezdn y cuando el nG&serasca, agarra con las ufias los huevec-illos.10s lleva a la comida y a lugares de donde puedenliegar a la boca de otra gente.En@mxiad~ que trtiu.L-tan:No perjudican mucho, pero son molestas por lacomez6n que a veces no deja dormir a 10s nihos.7’huAhrnietia:El aseo es muy importante. Aunque tome medicinas, sin muchoaseo luego vuelven las lombrices. Con cuidado en el aseo, en seissemanas todas las lombrices se mueren solas, y se alivia el niiiosin necesidad de medicina:l Que duenna el nifio con un pafial o calz6n apretado, para que no1 e alcancen 10s deslos at&.l L%ve las nalgas y las manos de1 niho cuando se levante, y siempreKivele las manos despu6s de ensuciar y antes de comer.@Cbrtele las Gas al raz.l Ba5e y cambie seguido al niiio. LSvele bi6n las nalgas y lasuhas. Para disminuir la comezbn, al acostarle, iintele unpoco de vaselina en el ano.*D$le una medicina coma ~ipU.f7bJit,t, Piptidc.C y A&mob&.Para la dosis, vea p9g.275. Cuando cure un nifio para lombrices,cure a toda la familia a la vez.

TRTCDCEPALD (lombrizde ldtigo)3-5 cm. de large, color de rosa o plomo.Esta lombriz se transmite coma el Ascaris, par falta de aseo.Por lo general no causa ninguna enfermedad. Cuando hay muchas,pueden causar djarrea o la salida de1 *'intest,7no" en 10s niiios.l-4.iu3#cetiu:vea pbg.275.UNCINARIA (lotnbrizDt$le tiabendazol (~~e~c~). Para la dosis,de gancho):1 an. de largo, color plomoso o rojizo. (Raras veces se veen la suciedad. Se necesita un andlisis de1 excremento paraencontrarlas.)Cm5 he hnmni$en y Zan en#wwedirdti yue /ie~&&~:Al toser, las lombricessuben a lagarganta y ladias despu&,se puede sentirmalestar de1 es%mago y diarrea.\Unos dias despuesde entrar al cuerpolas lombricesmuchas lombricesllegan a 30s pul-pueden causar debilimonespor ladad y una anemia quesangre. Puedenva emreorando poco acausar una tospoco hasta serseca 0 con4grave.poquita sangreILas loibrices,’Los huevecillosentran por la pie1de1 pie de un nifio \// salen con la suqueanda descalzo. '2ciedad al suelo,-25 \donde infectan aAl entrar, pueden=/J u/causar comez6n.'. -. otro niiio./-/.La infecciBn con uncinaria es una de las enfermedades ma'speligrosa de la nihez. Cualquier nifio muy an&nico, pblido, o quecome tierra, posiblemente t-i&e Uncinaria. Debe llevario dondele puedan analizar el excremento. Consiga pastillas o jarabesde tiabendazol (M.&kzo~). Para la dosis vea pzg.275 (Pipe4cwX&Pip&da1 y Atimabiti no sirven.) Tambign trat;! la anemia(vea pig. 105 ) y TENGA CUlPAVO QUE EL NTNU YA NO ANZIE 2IESCALZO.

LA SWTARIA (guzanos tableados):En la tripa lalombriz llega ados metros de @J-alargo, per0 10spedazos o "guhuevosanos' en laquiste 0suciedad tienen "ladillatfun centfmetro.Son blancos.cum5 6Q x&7.n4mi;tQn: Vienen de comer camede co&e o de vaca que no estg bien cocoma debe de ebtatr. muy bien catida, esLa wida de La ~oLL.ttia:Los quistesceretrales danEl hombre come came dolor g$nico,"ataques", 0la tripa de1 hombre. 1 muerte*Los huevecillosque come elcache fotmanquistes 0ladilla enla cameLos huevecillosque entran por laboca (por faltade aseo) puedenformar quisteso ladilla en elEl cachecomeEii deba&& 4 UQ cud an : Cuando est% en la tripa, la solitariasolo produce un poco de malestar en la barriga,@El peligro mh grande, cuando uno tiene una solitaria, esque se formen quistes o 'radilla en el cerebra. Esto resultacuando, por falta de aseo, la persona lleva a la boca 10s hueveclllosque salen con el excremento. Sl T7EtiE UNA SOLTTARTA,CUTVE MUCffO EL ASEU.Tfr.atamietio:pig. 276.Tome niclosamida WumtiaM). Para la receta, vea

122TRLQUINOSIS:tripaNunca se notan estas lombrices en el excremento. Pasan de laa 10s mkculos.aho be tJLan4mite: Viene de comer came de cache que tieneladilla y que no estg bien cocida.Seiiais de 2n@zmedad: Estas dependen de la cantidad de ladillaque ha sido comido. A veces no causa ninguna molestia, y aveces causa la muerte.DY2 unas horas a 5 dFas despugs de comer la came cruda, puedeciar dolor de la barriga con diarrea y basca.Unos pocos dias &pu&, en cases graves, da:bcalentura con escalofriosbdolores en todos 10s mikculosbhinchazdn de 10s ojos (y a veces 10s pies)bmoretones en la pie1 o hemorragra en 10s ojos.La enfermedad aguda dura tres o cuatro semanas.TA.lruZam,ievtto: En cases agudos, busque ayuda mgdica rdpido.Tiabendazol (M&&zzo,~C) hate un poco de provecho. Para la receta‘lea pdg. 275. Tambign 10s c6rtico-esteroides hacen provecho, perodeben ser administrados por un m6dico.TMPORTANTE: Si varias personas que han comido de1 mismdpuerco se enferman, sospeche Triquinosis. Puede ser grave.Busque ayuda m6dica.LA AMEBA (amiba):No es una lombriz, sino un animalito tanpequefio que no se ve sin0 con un microscupio,un instrument0 de aumento muy fuerte.ctimo 4e LJLaMntie: Sale en la suciedadde una persona, y por falta de aseo o altomar agua que no esi5 hervida, entra a laboca de otra persona.En&mnedadu que muu.Uan: En la gente fuerte, muchas veceslas amibas no hacen daiio. Mds (3; menos el 95 por ciento de lagente ranchera tiene amibas.Amibas pueden causar diarrea o disenteria, especialmente ennihos chiquitos y en gente que estd debil por otra enfermedad.Por lo general, no hay calentura con la diarrea o disenteria amibiana.Sin un andlisis es dificil saber si la causa de diarreaes la amiba u otra infecci6n. Para la curaci6n de las diferentesdiarreas, vea p5g. 137. Tambi6n vea LAS PAGINAS VERDES, psg. 271.Raramente las amibas causan abscesos (llagas) en el higado.En este case hay que buscar ayuda mgdica.

SEGURAVACuNs4s - IA PROIECCION MASENCI LL~ YLas vacunas dan la mejor proteccidn contra algunas enfermedadespeligrosas. Cuando vienen de la SalubrSdad a vacunar, coopere,Si no vienen lleve a sus hijos al Centro de Salud mds cercanepara que 10s vacunen. Es menos sacrificio llevarlos cuandoesth sanos, que cuando se es& muriendo de tstano, o estbn tullidoscon pardlisis infantil.Las vacunas son gratis en 10s Centros de Salud.Para 10s nihos chiquitos, las vacunas m& importantes son:1. D.P.T. para Difteria, Tos ferina y Tgtano . Se necesitauna inyecciBn cada mes por tres meses, y otra un aiio despuk.2. PARALYSIS INFANTIL (Polio).Una gota en la boca cada mes por tresx-meses y se repite al diio. VacCinelos Itan pronto que pueda despu& de quenascan, o a 10s 2 meses de edad. Es pff$~ ,"I,mejor no dar leche de pecho desde9rfr c I Plas 2 horas antes de dar las gotass.['I\\ .r’k (hasta 2 horas despuk/.:- - ‘bB.C.G. para Tuberculosis.kCc -3.i *A- cSe raspa el hombro una sola vez. SiP Ihay personas tjsicas en la casa, esmuy importante vacunar a 10s nifios en las primeras semanas 0meses de vida.4. SARAMPI ON. Una sola inyeccidn a 10s 8 meses de edad.Para los nifios mayores de dote afios, y para 10s ddultos, lavacuna mbs importante es:TETANO. Una inyecciBn cada mes por tres meses, otra al aho,y despu& cada 10 afios. Todo el mundo debe vacunarse contra elTgtano porque es una enfermedad muy peligrosa. (V6a pag.150 ).Las madres vacunadas contra e; T6tano protejen a sus nifios recie'nnacidos contra el mozusuelo.En 10s Centros de Salad tambien vacunan contra la Viruela(un solo raspdn). Gracias al programa de vacunacion, ya casi nose encuentra Viruela en el pais.Existen vacunas contra las Paperas y la Tifoidea, pero actualmente,es m& dificil conseguirlas.VACUNE A SUSHIJOS SIN FALTA123

124CAPITULOutrcxs e*+4uaui$ qz4epukJ4a# cum m f7iiue9uii2fDESHIIRATACION 0 RESEQUEINI DEL CUERPCILA MAYORlA DE LOS NINOS QUE MUEREN DE QTARREA, MUERER PO??FAITA DE SUFICTEM7-E L7f2U?DO EN SUS CUERPOS. ESTA CUNIXUUN SELLAMA VESH7V??A7-ACTUN.DeshfdrataciBn resulta cuando 01 cuerpo pierde m5s liquid0de1 que se toma. Esto puede pasar en cases de diarrea fuerte,especialmente si hay basca (v6mitos), y en varias enfermedadesgraves.Personas de cuafquier edad pueden padecer de deshidratacibn,pero es de especial peligro para 10s n%os chiquitos.Es importante reconocer las sei'ias de deshidratacibn y sabercoma cambatirla.Setide denhi~cibve:bescaser: de or&, y elcolor de1 orln stiido--bp&didalboca seca -'P ojossinde pesohundidos,15griwsI, caida de mollera -Y!.*- 0 n3.Y(niiios chiquitos)b falta de elasticidaden la pie11ILevante la pi;1 con10s dedos, as'i . . . . . . . . Si tarda mucho en bajar asu posici6n norm2i, el niiioest5 muy deshidr.?tado.

Ta,iztmtimto pam ta da kidmtaci 6~:Una persona deshidratada debe tomar muchos lfquidos: agua,t& refrescos, sopas 0 lo que sea.elSi la persona est6 muy deshidratada, debe prepararle y darleSUER0 PARA TOMAR:SUER0 PARA TOMAREn 1 Vitro2 cucharadasponga soperas de Yazkarla cuarta partede 1 cucharaditade saiYla cuarta partede 1 cucharaditade bicarbonatoTambi& es bueno un SUER0 hecho con: 3 tazas de agua hervida,1 taza de jugo de naranja, la mitad de una cucharadita desal, y 1 6 2 cucharadas de azficar.A la persona deshidratada, d6le tragos de1 SUER0 PARA TOMARcada 5 minutos, hasta que empiece a orinar normalmente. Una personagrande necesita 2 6 mds litros diarios; un niho chiquito necesitapar lo menos un litro diario.S-i el enfermo no puede tomar suficiente suero para combatirla deshidratac%n, o si vomita todo lo que toma y no se puede controlar10s v6mitos, busque a un mgdico que le pueda poner sueropor la vena.Si una persona deshidratada tiene vomitos que no se puedencontrolar, pero no tiene diarrea, puede ponerle lavados de SUER0PARA TOMAR muy despacio. Hay que pcner el liquid0 muy lentamentepara dejar que lo suerba y evitar que lo arroje.

126I~RREA Y DISWTERMLa diarrea tiene mucthas causas. Las principales son:l 1a gripa (infccci6n de virus)l infecciBn intestinal de amibas, bacterias u otrosmicrobiosl envanenamiento de comidal mala alimentacienl trastornos producidos por ciertas medicinas, comaampicilina o tetraciclina (TetttumtCcinu)La diarrea puede ser leve o muy grave. Lleva m%s peligro en10s nifios muy chfquitos, especialmente si hay basca (vo'mitos)tambicn. EL PEL?GUU MAS ZhiMEVIATO ES LA PESffTPRATAClUN (Vea pbg.124).Para cualquier diarrea, no importa la causa, 10s siguientesaspectos de1 tratamiento son importantisimos:1. CcIMBATIR LA DESfflDRATACION. Es decir que tome bastantelfquidos, especialmente el SUER0 PARA TOMAR (vea pbg. 125). D$ alenfermo algo de tomar cada ratito, aunque no le pida.2. CUTDE LA VIETA. Mientras que el enfermo tenga fuertediarrea, debe tomar puros ll'quidos, nada de comida sblida.1 CUANVO LA VTARREA ESTA MffY fUEK?-EPuede tomar:SUER0 PARA TOMARtiirefrescosjugo de manzanajugo de arrozcaldo de poll0 (sinmanteca y con muy pocaSal)Kool-aidLeche de pecho-Debe evitar:todas las corn*idas s6lidasleche (pero se puede tomarleche de pecho)jugos (pero se puede tomarjugo de manzana)toda clase de aceitey mantecacondimertos (picante)cafGalimentos muy saladosSiga dando esta dieta de liquidos hasta que la diarrea secontrole. Cuando el excrement0 sea mas espeso y el enfermono obre mbs que 4 6 5 veces en el d'!a, se puede aumentar la dietacon las siguientes comcdas blandas:

CUAMW LA DIARREA YA ESTA COhrTROLAVAPuede tomar:Debe evitar:todo lo que puede tomar cuan- casi todas las frutasdo tiene fuerte diarrea y verduraspldtanos maduros fr"jolesgalletas condimentos (picante)arroz toda clase de aceite yfideo manteca o comidaatolesgrasosamaizenapapaslechepollo (cocido sin manteca)huevos (cocidos)came sin grasa (cocida)wwEs importante que la persona con diarrea aumente la dietacon vitaminas tomadas. El complejo de %iitaminas debe contenertodas las vitaminas importantes. (Vea pbg.98 ) Se recomiendapastillas de &&WUZ (vea phg.287) o el Janabe He~oa;ty~ (vea psg.2 87) en la dosis recomendada.MEDICINAS PARA LA DIARREAEn la mayoria de 10s cases de diarrea, no se necesita ningunamedicina. Basta combatir la deshidrataci6n y cuidar unadieta ffquida. Para "gripe intestinal' , que es la causa mds frecuentede diarrea con basca en nifios, 10s antibi&icos no hacenningan provecho. A veces empeoran la diarrea. Por eso se recomiendael use de medicamentos con mucho cuidado y solamente encases especiales.1A. Diarrea no muy fuerte, sin calenturaSi la diarrea no es muy fuerte, puede usar unmedicamento tapdn coma Kao-peclttie en las siguientesdosis: (Vea pbg. 280)l adultos: 1 a 2 cucharadas soperas 4 veces al dial nifios mayores de 6 adios: 1 cucharada sopera 4veces al dial de 3 a 6 adios: 2 cucharaditas 4 veces al dial de 1 a 3 adios: 1 cucharadita 4 veces al dial a 10s nifios menores de un aRo no se les debe de darSi hay cBlico (torcijones) muy doloroso, puede darse un antiespasmddicocoma &&L&L (vea pbg.279 ) en la dosis recomendada.

2, Diarrea sin calentura, rnw fuerte, con mucho moco o consangre (posiblemente causada por amiba)Se recomienda usar tetraciclina (por ejemplo, TwL&-&a vea psg. 268 ) en czpsulas o jarabe, sola o junto conuna quinoleina (par ejemplo TH..I%Q~~YL o Etie~avia~am~,vea p%g. 272). Tome la medicina segijn la dosis recomendada.Debe tomar la tetraciclina de 4 a 8 dias, y la quinoleinadurante 10 dias, Si no se alivia en 10s primerosdras de1 tratamiento, busque ayuda me'dica.3. Diarrea con calenturaSS el enfermo con diarrea tiene calentura durante mbsde 6 horas despu& de comenzar a combatir la deshidratacGn,dgle ampicilina, por ejemplo Penbti, (vea pig. 267), enla dosis recomendada.Si el enfermo se ve muy grave 0 no mejora con la ampicilina,busque ayuda mgdica, Estg pendiente de sehas de lafiebre tifoidea (vea pbg. 157) y si &tas se presentan,de'le cloramfenicol (Cheo&~mycti~, vea pa"g. 269) en la dosisrecomendada.4. Diarrea con bassa (~6mitos)Si la persona con diarrea tambiik tiene basca, el peligrode deshidratacidn aumenta, especialmente para 10snifios chiquitos. Es muy importante darle SUER0 PARA TOMAR,Coca Cola, o cualquier liquid0 que pueda tomar, d&doletragos pequeRos con gran frecuencia, es decir, cada 5 8---lo minutos. Tambign se puede utilizar medicinas para controTawla._basca,coma Vrravnamine o ?3e~a&yl (vea pa'g. 284).Si no se'logra controlar la basca o las s?Ras dedeshidratack aum tan, busque ayuda mgdica lo mZis prontoque sea posible. Y ->‘t

-“>,T-*- -.t129TRATAMIENTO ESPECIAL-SARA LOS NIfiOS CHIQUITOS CON DIARREACuanto rnk pequeiio sea el nifio,m6s peligrosa es la diarrea. Por logeneral, el tratamiento para un niiiocon diarrea es el mismo que para unapersona grande, pero hay que tomarprecauciones especiales, pues, elniho se puede morir de deshidratacidnmuy rspidamente.D&e leche de pecho1. A las criaturas con diarrea y tambi&n elsiga d%tdoles leche de pecho, y d6lesSUER0 PARA TOMARtambi6n el SUER@ PARA TOMAR. No se- - I '~-ales debe dar ninguna otra leche- ,h-. -waparte de leche de pecho.---_ ', > ',;I$,_ a> :Y'i& ?T;; I2. DGle la leche de pecho y fl ISa- r * $*;$$9el SUER0 PARA TOMAR muy seguido,cpor lo menos cada 15 minutos, aunquei- iel n-ifio no 10s pida. ,f "'J\3. Si el nifio tambign tiene basca, d8le leche de pecho apoquitos cada 5 o 10 minutos. Tambi6n d6le tragui tos de1 SUER0PARA TOMAR cada 5 o 10 minutos. Vea BASCA, pbg. 131.4. Si el nifio es muy chiquito, busque ayuda mgdica antesde darle medicinas. Si no puede encontrar al mgdico y el nifioestd muy grave, d6le un jarabe infantil que contiene neomicina nampicilina: la mitad de una cucharadita 4 veces al dOa. (Veapbg. 280). Es mejor no usar otros antibi6ticos.CUANDO SE DEBE BUSCAR AYUDA MEDICA:La diarrea o la disenteria pueden ser peligrosas, especialmenteen niRos chiquitos. Busque ayuda mcdica en las siguientescircunstancias:b si dura mbs de 4 diasb si hay mucha deshidratacicn, o si la deshidrataci6n aumentaa pesar de combatirla4 si hay tanta basca (vbmitos) que se devuelve todo elSUER0 PARA TOMAR, o si no lo nwde tomarb si al enfermo le empiezan a prgar ataques, 0 si se lehinchan la cara y 10s piesb si le da a una persona ya muy enferma o muy debil, especialmentesi es un nifio chiquito o un ancianob si hay mucha sangre en el excrement0

ESQUEMA PARA EL MANEJO DEL PACIENTE CON DIARREA AGUDA-DIARREAI TomeL------wiHay seiias de deshidratacibn?(escasez de orin, ojos hun- .didos, boca seca, etc.)liquidos solamente.Evite comida s61ida.Evite jugos y leche(puede dar leche de pechoy jugo de manzana)b NO1iTiene calentura clue dura mbs de 6horas desputs de comenzar corrercidnFintic&a) junto con unaQUINOLEINA (InXztentopdn oEntemvio~amo). Vea pbg.II 1 I+ 1 BUSQUE AYUDA MEDICA]. /

BASCA Wc~~ms~El vomitar puede resultar de alguna enfermedad de1 esthago0 la tripa; por ejemplo, infecciones, iilceras, envenenamiento 0apendicitis. TambiGn un dolor agudo o una enfermedad en ofra partede1 cuerpo puede provocar basca; por ejemplo, jaqueca. Algunasmedicinas a veces causan basca.Si du Ira mucho, el vomitar puededebilitar bastante al enfermo.IEL PELIGRO WiS CR.&IDE AL WOMITARES LA PESffZDZATACT0~, ESPECIALMENTEEN UN NINO CHIQUITO, Y CUANDO TIENE~OIARREA; LA VEZ._4,r 'IAf+ tPAM combaZ& la ba6ca:@No coma nada mientras que tenga la basca fuerte.a Tome traguitos de Coca Cola al tiempo.La Coca a veces ayuda en calmar la basca.l Use IkwwGw. Trague la pastilla con muy pocaagua y espere una media hora antes de tomar otracosa.Adultos: 1 pastilla 4 veces al dTa.Niiios: La cuarta parte hasta la mitad de unapastilla 3 6 4 veces al dTa,Tambi& el DmMe viene en supositorios que se meten en elano. Para 10s nihos la dosis se divide igual coma las pastillas,asi’ que se puede usar la mita< o la cuarta parte de un supositorio.Tambidn se puede poner por el ano la pastilla de I~MKwI&~: disuglvalaen poquita agua y apllquela con una jeringa 0 equip0 para ponerlavados.l En cases de mucha basca con diarrea, que no toleran ni pastillasni supositorios, se puede usar Dwamivre In#x&b.& (veapag. 284) o Ambo&# Tnyec&xb& (vea p%g. 284). Para la dosiscorrecta, vea la pigina indicada.l En cualquier case de basca que sigue mucho tiempo a pesarde1 tratamiento, busque ayuda mgdica.

132DOLOR DE CABEZAY JAQUKAEL DOLOR DE CABEZA SENCliLOse puede calmar con el descanso ycon 10s calmantes corn0 aspirina,Mejoti y Ve.gank. A veces hateprovecho sobar o poner lienzos deagua caliente en la nuca y laespa'lda.El dolor de c;beza que da congran frecuencia zndica otra enfermedad.Gebe comer mejor y no desvelarse.Si todavfa le sigue dando,busque aytida medica.LA J4?_2ECA es un dolor de cabezamuy apildo que por lo general pega aun solo fado. Pega seguido o con pocafrecuencia y puede producir basca.Un ataque de jaqueca puede empezar con el emPafiamiento de lavista o el ver chispas de luz y homigeo de Ta mano o Pie al 'adocontrario tie la jaqueca.Las jaquecas son muy molestas, per0 no son Peligrosas*1. Tranquilkese tanto comapueda. No piense en susproblemas.Aspirina2. Tome dos aspirinas o @aMejotien junto con unataza de caf&3. Acuktese por un ratoen un cuarto obscure sinruido.4. Si el dolor y 10s vdmitossiguen a pesar de estosmedios, tome una pastillade DMYIXMILYUZ y repita enuna media hora si se necesita.Trate de dormir.Descanso~ ,5. Para las jaquecas muy tercas, consiga pastillas de Cadago-t: Tome 2 pastillas a Tos primerOS sfntomas; 1 pastilkmbs cada 30 minutes hasta que se quite eT dolor. No tomema's de 6.

133CATARRO Y LA GRIPEEl catarro y la gripe (o gripa) casisiempre se alivian solos sin medicinas.Penicilina, Te/r/tmnitia y otros antibibticosno hacen ningfn provecho.l Calmantes cotno A+hha, Mejamy Veganfn ayudan en bajar la calenturay a calmar 10s dolow- de cabeza y elcuerpo. D~4eiz@LoX tambign hate provecho.lDebe tomar mucha agua y descansar.8 Qu6dese acostado mientras que tenga calentura.a Para que no se la pegue a 10s dembs, 10s agripados debencomer y dormir aparte.a No tiene que cuidar dieta. Los jugos, especialmente denaranja, hacen provecho.l Para tratar el constipado y la tos, vea las siguientespbginas.Si el catarro o la gripe dura m6s de echo dias, con calenturay tos con mucha flema, o si hay mucho dolor de pecho, debe sospecharbronquitis o pulmonia (vea pSg.139y 140). Hay m& peligrode pulmonia en 10s ancianos y personas enfennas de 10s pulmones.Busque ayuda medica.TOSLa tos es un sintoma de distintas enfermedadesque atacan 10s pulmones o 10s bronquios.Estas son algunas de las enfermedades que seasocian con varios tipos de tos:Tos seca con Tos con poca o Tos conpoca flema %ucha flema ahoguiocatarro bronquitis asmala gripe pulmonia tosferinasawnpi& asma difteriatos por fumar ma1 de corazdnTos cronica (tos quedura mucho tiempo)tuberculosisasma (en ataques)tos por fumar o trabajaren las minasTos, a vecescon sangretuberculosispulmonia (flema amarilla,Verde o con pocasangre)PARA CURAR 1.A TOS, CURE A LA ENFERMEPAV CA&SANTE.Para calmar la tos, vea la p%gina siguiente.

134cLa tos es el m6todo qtie tiene el cuerpo para limpiar la viasrespiratorias y evitar que la flema y 10s microbios en la gargantalleguen a 10s pulmones. Por eso, cuando la tos produce flema, h'0SE PEBE TOMAR MEVTCINA PARA REPRZMTR LA TOS, S7W LiSAR REMEIXOS QUEAYUVN A AFLOJAR Y LEVANTAR LA FLEMA. 1' ;Tratamiento para tos:1. Para aflojar la flema ycalmar cualquier clase de tos,respire UA?ORES DE AGUA CAL1 ENTE.Sabre un ba 1 de de agua muy cal i en te,arregle una sa’bana para que suba el vapor ala cara, y resp’i’relo durante 15 minutes.Repftalo varias veces en el dTa. Se puedeechar VapoRub u hojas de pole.0 en e 1 agua,pero es mejor no echar nada.2. Eara toda clase de tos, especialmente para tos seca, rllsiguiente ianabe CU.WLO puede hater provecho;Mettle:Miel de enjambre, jugo de li&n, y tequila, i 1una parte una parte una parte// ‘\eTome una cucharadita cada 2 6 3 horas. Para nines chiquitos ypersonas que tienen dificultad en respirar, el jarabe no debe contenertequila.3. Para una tos seca que no le deja dormir, tome un jarabe conun be'quico, por ejemplo Vtigdvz (vea pgg. 281). Calmantes con codeina,coma Vega&n, tamb-ign ayudan. Si hay mucha flema o ahoguio,no use estas medicinas,4. Para una tos con ahoguTo (dificultad y un pillido al respirar)tome una medicina que ayuda a abrir las vias respiratorias,coma el jarabe B&e-a-c& (pgg. 281), el jarabe B&onco@dtim (pzg.281) o pastillas de T&&& (pzg. 282).5. CURE LA ENFEUMEVAV QUE CAUSA LA 70s. Si dura mucho la tos,si tose sangre, pus o flema de ma1 olor, o si tiene dificultad enrespirar, busque ayuda medica.6. SI TIENE J-OS, NO FUME,

135hs~IPAD0 Y ESWRRIMIENTC DE IA ZARIZ (RINITIS)El constipado y escurrimiento de la nariz pueden venjr decatarro o por otras causas. Mucha mocosidad en la nariz aumentala probabilidad de1 ma1 de cfdo en nifios, o de sinusitis en adultos.Para combatir el cdnstipado, haga lo siguiente:1. A nifios chiquitos conmucho moco espeso en la nariz,saque el moco cuidadosamenteuna jeringa sin aguja, asi:con2. Personas m%s grandespueden sorber con la narizagua con un poco de sal.se afloja el moco.ASS3. Ponga gotas de un descongestionante coma Neu~G~e&k~ aM.&to& CUM E&zcDLLM~.(~Z~. 282) despu& de sorber un poco de aguasalada. Es importante poner las gotas asi:Con la cabezahacia un ladoponga 2 6 3gotas en ellado de abajo.4. Un jarabe descongestionante, coma ghe-u-ccd (p5g. 281)hate provecho. Cotiax y De&x&& ayudan a destapar las narices.5. Respire vapores de agua caliente (vea pZig. 134).

136RINITIS A~RGICAEsta se encuentra en personasalgrgicas, a las cuales les daataques de escurrimiento por lanariz y mucha comezGn en 10s ojos.Resulta por respirar una cgsaofensiva (vea REACIONES ALERGICAS,p%g. 137).e Tome un antihistamrnicoiBzmmnLne u tvdxxhgl (pig.284).coma283 yesteo Evit? las cosas que causanmal.SINWTISEs una inflamacion aguda o cr6nica de 10s huequitos en lacabeza que juntan con las naricesb dolor de la cara arribay abajo de1 ojo, aqui(Al dar golpecitos sobre 10shuesos, duele ma's.)k moco espeso 0 pus en la nariz -b calentural-J?ll.UhtiU:(a veces),/w\1,'I \1. Suerba con la nariz agua un poco salada (vea pbg. 135).2. Ponga en la cara lienzos de agua tibiecita.3. Use-un descongestionante, en gotas (Neodine#.&a u Gutind,pbg, 282) o tomada (tie-a-c&, pa'g. 281).4. Tome r,almantes (Adpdrina, Mejohut).5. Use antibioticos: ampicilina (pag. 267), tetraciclina(Te~amicina, pag. 268) o penicilina.6. Si no se alivia, busque ayuda mgdica.

’ TRFSTOIWS ALELRGms (REACCIONES AWhxs)Una alergia es un trastorno 0 reaction que resulta en algunaspersonas, nombradas personas al&gicas, cuando ciertas sustanciasentran al cuerpo . . .b al respirarlasb al comerlasb al inyectarlasby al tocarlas con la pie1Las reacciones que se producen pueden ser leves o graves, eincluyen:basma (vea pZg.138)brinitis ale'rgica (escurrimiento) (pSg.136)wonchas con comez6n (p2g.170 >bchoque anafildctico (pzg.58 )bdiarrea (en nifios al6rgicos a la leche)Una alergia no es una infecci6n, y no se pasa dea otra. Sin embargo, muchas veces 10s nifios de padrestambiik tienen las mismas alergias.una personaalkjicosGeneralmente, personas algrgicas sufren mZs en ciertas temporadas,o cuando tienen contact0 con la sustancia que les molesta.En otras ocasiones son sanos.Estas son las cosas que causan reaccionesalGrgicas con m%i frecuencia:137plumas de gallinacobijas0 ropasmohosasmuchas distintas comidas,especialmente de pescado, camardn, etc.

138ASMAEl asma se caracteriza por ataques con gran dificultad en respirar.Hay un pillido al entrar y salir el aire. Al haber muchoahoguio, se ponen azul 10s labios y las ulnas, y se hinchan lasvenas de1 cuello. Por lo general, no hay calentura.El asma generalmente empieza en la nihez, y es muy terca. Confrecuencia se encuentra en varias personas en la misma familia, yes peor en ciertos meses de1 aho, o por la noche.El asma puede resultar de una reaction alergica causada porsuztancias ofensivas que se comen 0 respiran. (vea TRASTORNOSALERGICOS, pgg.137 ).Ttratamietiu:1. Si el asma es peor adentro de la casa, saque la persona alaire libre. Q&dese tranquil0 y trate de calmar el enfermo.2. Tome past-Was de TcM. Adultos: 1 cada 4 horas.Niiios: la cuarta parte hasta la mitad de una pastilla 4 veces aldia.3. TOME MUCH@ L&'UlDOU, (pero es mejor no tomar leche),4. Si no se mejora o si el ataque de asma es muy grave, inyecteAakentina. Adul tos : la mitad de una ampolleta. Nitios: lacuarta parte de una ampolleta. Puede repetir la dosis cada mediahora cuando sea necesariaInyecte laAdhentiaabajo dela piel, asi:5. Si hay calentura, flema con pus o ma1 olor, o si el ahoguiodura ma's de 24 horas, tome cdpsulas de ampicilina o tetraciclina(Tehhticina) . Para la dosis vea pa'ginas267 ~268 .6. EN CAL?& GRAVES, SUS2UE AYUDA MEDICA.Para evitar 10s ataques de asma, lo principal es evitar que lapersona coma o respire las cosas que desencadenan el mal. Debenmantener.muy limpia la casa; no deje entrar ni pollos ni otrosanimales, y asolee las cobijas y tendidos. A veces es mejor que lapersona duerma afuera de la casa en el aire libre. Busque y evitelas comidas que le hacen dafio.Auaque con el desarollo muchos nifios se alivian solos de1 asma,puede durar toda la vida. Busque el consejo de un mgdico.__---.-.1 S7 TTEZ kSMA NUNCA FUME, pues as7 se danan mk 10s pulmones.]-- -___---~ ~ ---~--------

139BRONQUITISLa bronquitis es una inflamacicn de 10s bronquios, o tubosque llevan el aire a 10s pulmones. Causa una tos con ronquidosy flema. Puede acompahar al catarro o la gripe. Por lo generalno necesita tratamiento con antibibticos. Use antibi6ticos solamentesi hay sefias de pulmonia (vea la pdgina siguiente) o si lapersona ya tiene una enfermedad cr6nica de 10s pulmones.BRONQUITIS CRONICA:Sea.4 :b Una tos con flema que dura mucho tiempo, aunque la personano tenga otra enfermedad cro'nica coma tuberculosis o asma.Wucede con mbs frecuencia en personas mayores que por muchosaRos han tenido el vicio de fumar.l Puede desencadenar una condicidn grave e incurable de 10spulmones (enfisema) con la cual la persona tiene gran dificultaden respirar, especialmente al hater ejercicios.Tff.fdmcevLto :lDeje de fumar.*Tome T~cJY& (vea pbg. 282). Adultos: 1 pastilla cuatroveces al dia.e Personas COT) broquitis cr6nica deben usar ampicilina o te-6 traciclina (TWciw) cada vez que tienen la gripe o catarrocon calentura.DRENAJE DE LA FLEMA EN LOS PULMONES: COMO HACERLOCuando un enfermo quetiene tos es viejo o muy debilitadoy no puede levantarla flema, haga lo siguiente:l Primero, hdgale respirarvapores calientespara aflojar la flema.l Despur% acuktelo conla cabeza y pecho paraabajo, asi,y d6le unos golpecitosen la espalda.Esto le ayuda a sacar laflema.

140I PULMONIA (NELMONIA)Es una infecr+bn aguda de 10s pulmones.Frecuentemente Ia pulmonia dadurante o despuk de otras enfermedadesde las vias respiratorias, coma: sarampio'n,tos ferina, la gripe, brcnquitis,asma o cualquier enfermedad grave.wzalenturaWzos con flema amari- bronquioslla, Verde o con un pocode sangreb respiraci6n ra'pidacon pujidosbronquidos y piliiaospu lmonesen el pechob dolor de1 pechob gravemente enfermo/\l Si sospecha pulmonia, busque ayuda mgdica.l Si va a tardar el me'dico, haga para el enfermo lo siguiente.? D6le un antibibtico: pastillas de penicY!ina, 250,OOD 6400,000 unidades, 4 veces al dia. En cases graves,use penicilina procaina inyectada. Adultos: 400,000unidades 3 veces al dia, 0 ampicilina 500 mg 4 vecesal dia. A 10s nifios chiquitos, dgles la mitad de ladosis para adultos. (ka pa'g. 266y 267).@ D6le calmantes (aspirina, Mejorr&) para bajar la c~lenturay calmar el dolor.a El enfenno debe tomar muchos liquidos. Si no puede tomaralimentos, dGle el SUER0 PARA TOMAR (vea pa'g. 125).6 Para calmar la tos y aflojar la flema debe respirarvapores de agua caliente (vea pa'g. 134).l Si tiene ahoguio, d6le TehuL Adultos: 1 pastilla 4veces al dia. Niiios: segCin su tamaho, la cuarta partehasta la mitad de una pastilla 3 6 4 veces al dia.(Vea pa'g. 282)

141LA HEPATITISLa hepatitis es una enfermedad que ataca el hfgado. Aunqueen Sinaloa, es una de las enfermedades lfamadas "Ia fiebre", porlo general la hepatitis causa poca calentura. La enfermedad puedeser leve, especialmente en 10s nines chiquitos, o puede ser grave.rSefia4 :1. Desganaq@$Jde corner-0 fknnar.Uno puedepasar dias sin poderprobar bocado.2. A veces hay dolor /por el lade de1higado.Puede haber calentura4. Despuk de unos dias10s ojos se ponen amari-110s y 10s orines colorde Coca Cola.5. Puede habermucha bascadPor lo general, el enfetmo dura unos 15 dias muy malo, y despukqueda muy debil por 1 a 3 meses.Cwratibn:l No existe medicina que combata la hepatitis despuk de queaparecen las sefias. Al contrario, muchas medicinas pueden danarm%s el higado enfermo. NO DEBE USAR MEPZCTNAS.l El enfermo debe descansar y tomar mucho liquido. Si nopuede comer, d6le jugo de naranja u otra fruta, tt$ o el SUER0PARA TOMAR (vea pbg. 125). Debe tomar vitaminas.l Para controlar la basca, vea pZg. 131.l Cuando puede comer, dele comidas con proteinas: caldos concame o ~0110, blanquillo cocido, etc. Evite mucha manteca,NO ToME NAVA VE ALCOUUL.PrrevencS2:n LOS microbios de la hepatitis pasan de1 excrement0 de unapersona a la boca de otra en agua o comidas contaminadas. Paraque las otras personas no se enfermen, es muy importante enterrarla suciedad de1 enfermo y cuidar mucho el aseo. Ldvese lasmanos despugs de obrar y antes de preparar la comida.Wuide mucho el aseo de todos 10s nihos en la casa. Hagaque se laven las manos antes de comer o entrar en la cocina.Muchas veces 10s nihos tienen la hepatitis sin tener ninguna seha,pero de todos modos pueden pasar la enfermedaci a otras personas.CUTVAVO: Hepatitis tambi6n se transmite por medio de agujas de inyectarque no estk bi6n hervidas. SIEMPRE U7ERVA 8'IEN LAS AGUJAS.

142t?ElMA (hRITIS)En la gente de edad, la mayoria de 10s reumas no son curables,per0 se mejoran con lo siguiente:l El descanso. Si es posible, evite 10s trabajos o ejerciciosduros que ofenden las coyunturas malas. Si las reumas provocanun poco de calentura, hate provecho tomar siestas durante el dia.l Lienzos de agua caliente puestos en las coyunturas dolientes,a veces hacen provecho.l Calmantes que contienen "aspirina", comb Mejoti, hacen muchoprovecho. Es mejor tomar aspirina pura. Se puede tomarhasta dote pastillas en el dia. Para evitar el ma1 de1 estBmagoal tomar estas pastillas, tdmeselas con la comida, con muchaagua a con leche o con bicarbonate.l Es importante hater ejerciciosleves que ayuden en mantener o aumentarla movilidad en las coyunturasma1 as.Una sola coyuntura reumgtica,-que de repente se hincha, se pone calientey provoca calentura, indicauna infeccibn. Use un antibidticocoma la penicilina (vea p8g. 265) ysi es posible, busque ayuda mgdica.En nifios y j6venes reumas fuertespueden indicar otras enfermedadesgraves, coma la fiebre reumdtica otuberculosis. Busque ayuda mcdica.DOLOR DE ESPAIDAEl dolor de espalda puede venir de.una lastimadura o de una enfermedad crbnicacoma la tuberculosis, pero en la mayoriade cases viene de trabajar duro y nocomer bien. Acarrear agua en la cabezacon el cue110 chueco tambign lo produce.Ttiaw~&tiu:e coma bienldescanse@tome calmantes (aspirina, Mejoh.d)a sobadas y lientosde agua caliente

hiRICES (VENASkiRIQXAS)Estas se ven mbs en la gente mayor,y en mujeres embarazadas o que han tenidomuchos hijos.PlLUh?&n;to:l No hay medicina para las varices.Para mejorarlas haga 70 siguiente.a~ No pase mucho tiempo sentado oparado, o con 10s pies hacia abajo.Si a fuerzas tiene que estar as?,descanse con 10s pies en alto por unratito cada media hora. Tambicn duermacon 10s pies sobre almohadas.Wonsiga medias o calcetas elkticas que aprietan las vends.Hay unas especiales para las varices. Tambi6n se puede usar vendaselbsticas, pero debe quit%rselas por la noche.l Es importante cuidar bien las varices, para que no resultenllagas incurables en 10s pies (vea pbg. 180).hoFdRANAs MEMORRIDES)Las almorranas son dolorosasper0 no son peligrosas. Sonsolamente varices de1 ano o "intestino".Frecuentemente aparetencon el embarazo y se calmandespuk.Si una almorrana se revientacon sangre, y no para de sangrar,a veces se puede controlar lahemorragia, quitando el quajardnde sangre que esti en la almorrana. 'Se puede usar pincitas coma estas.Primer0 hay que esterilizarlasbien con alcohol.No hay pastillas ni medicinasinyectadas que hagan mucho provecho para las almorranas.Se consiguen supositorios que calman el dolor y hacen encojerlas almorranas. Hay que procurarlas en las farmacias de lasciudades.Las almorranas que resultan de1 estrefiimiento a veces semejoran comiendo mucha fruta o tomando laxantes suaves: por ejemplo,dos cucharadas de aceite mineral antes de acostarse (veapbg.280).Las almorranas muy grandes requiren operacibn.143

HINCMZONHinchazdn de 10s pies se debe a muchas enfermedades, unasleves, otras mZs graves. Por regla general, si se hincha la carau otras partes de1 cuerpo junto con 10s pies, la enfet-medad es mkgrave.A mujeres embarazadas a veces se les hinchan 10s pies ckrrante10s iiltimos tres meses. No es grave. Viene por el peso de1 nifioque impide el paso normal de la sangre. Pero si la cara tambi6n sehincha, le dan mareos, pierde la vista y hay escasez de orl'n,puede ser envenenamiento de embarazo. Busque ayuda mgdica Sipido.IVea207).A la gente mayor que pasa mucho tiempo sentada o parada sinandar mucho, 10s pies a veces se hinchan por falta de buena circulacibn.Pero tambien puede ser sefia de ma1 de corazdn

HERNIA DESAUII LLADO)bien.Aparte de calmantes para el dolor, no hay medicina que hagaCuando son graves, es necesario una faja 0 una operaci6n.PRECAUCIUN:*Si la bola de la hernia sale y no puede ser reducida al acostarsecon 10s pies arriba y aplicar presidn suavemente sobre la' hernia, busque ayuda mgdica pronto.l Si la hernia provoca basca y la persona no puede obrar, essetia muy grave. SUSQUE AYUVA MEVTCA TNMEVTATAMENTE.PLAN DE UNA FAJA PARA UNA HERNIA DE LA INGLE:Haga uncojincito aqufDara aue abultkontri la ingle.

146ATAQUES - E~ILEPSIALos ataques epiGpticos, en las cuales la persona se cae derepente, pierde el sentido o se tuerce el cuerpo o la vista,vienen de un ma.1 en el cerebra. La epilepsia puede deberse aherencia, al dafiar la cabeza en el parto, a una calentura muyalta durante la nifiez, a pardsitos en el cerebra por haber comidocame de puerco cruda, y a muchas otras cosas. En nihos chiquitos10s ataques a veces vienen de la mala alimentaci6n.La epilepsia no es una infeccidn, y no es pegadiza. Por lomismo, no hay medicinas que terminan con la enfermedad, la cualpuede durar toda la vida. (Los ataques de la infancl'a muchasveces se quitan solos en unos meses 0 ai?os.)Hay medicinas para evitar 10s ataques. Es muy importanteconseguir y tom&selas regularmente, pues 10s ataques que peganmuy fuertes y seguidos pueden dafiar el cerebra y volverlo a unotonto. Siempre busque ayuda mgdica.Medic&ad pa&a evibh .toA a&qued:1. Epumin o Dtia&.& (difenilhidantoinato) sirve en lamayorFa de 10s cases. Para empezar, tome una cdpsula diaria. Sitodavia le danataques, pruebe con 2 c%psulas diarias; si todaviadan, con 3 diarias. (Vea pZg, 286)2. Fenobarbital a veces controla 10s ataques. 0.1 - 0.4 gdiarias en dos tomas. Para controlar 10s ataques tercos, sepuede tomar junto con Epcw&. Se consigue solamente con recetamgdica.Muchas veces es necesario seguir tomando las medicinasdurante toda la vida.Cuundouna peh..4cma .tieneun abque:0aquite las cosas durasde1 airededor, paraque no se go'lpee.no le dC nada por laboca.despu& de1 ataque, i'deje a la personadormir.asi 10s ataques duran mucho, al empezar un ataque, dgle alenfermo una inyeccidn de VuUum. Adultos: 1 6 2 ampolletas.Nifios: la mitad hasta 1 ampolleta. Si no secontrola el ataque en 15 minutos, repita la dosis.

CAPITULO 13Las enfermedades incluidas en este capitulo son muy dificileso imposibles de curar sin ayuda m6dica. Muchas necesitan medicinasespeciales, las cuales no se consiguen en 10s ranchos. Sitiene cualquiera de estas enfermedades: ENTRE MAS PRONTO CONSIGAAYUVA MEVICA, MAS PROBABILlPAV HAY DE QUE SE ALlVlE.AV7SO: Muok de lb w@tmedaden incluida?s en lo/~ o&to6ah&i&z puedevz ,~a muq gtravti . Lea ti SERAS DE ENFER-capX.tutonMECADES GRAVES, pbg. 37.TUBERCULOSIS (Trsrs, TIS, AFECTAD~ DEL PEU-IO)Tuberculosis de 10s pulmones es unaenfermedad pegadiza que da con mbs frecuenciaa personas entre 10s 15 y 35adios de edad, especialmente a aquellasque estgn debilitadas o ma1 alimentadas.La tuberculosis es curable. Sinembargo, mbs campesinos mexicanos muerende tuberculosis que de cualquier otraenfermedad. Es muy importante saber lassefias de tuberculosis, y curarla a tiempo.m&5 &xuenteh:ä tos crbnica, especialmente allevantarseSeiiUbdebilidad, p&dida de pesob poca calentura en las tar&, ysudor en la noche) dolor de pecho o espaldaEn Cabot gm.m o ava.nzadG~ :Has con sangre (rarwente conhemorragia fuerte)b pie1 pblida, coma cerabvoz ronca (tnuy grave)

148A la primera sospecha de que tiene tuberculosis, vaya a dondepuedan hacerle una prueba en la piel, tomarle una radiografia,y examinarle la flerna para saber si tiene tuberculosis o no.Si ;tiene ;tubmc&!oaa:l 6usque ayuda rnGdica. El Gobierno Mexican0 da medicina gratisa 10s afectados. Pregunte en el Centro de Salud m& cercano.l E1 mgdico le va a dar dos o tres de las siguientes medicinastuberculostgticas:Estreptomicina, (por ejaiplo: Awtb.&kgn).Isoniazida2 (por ejemplo: Nyd~tid),P. A. S. (acid0 paramino salici7ico)Ethambutol, (por ejetnplo: M~umbtioR).YES muy importante tomar la medicina coma es debido, en lacombinacibn indjcada. s i n ya usando ?a rnedicina hasta que el IT:&-dice le avise que estZ aliviado. (La curaciBn completa puededurar de 6 meses hasta 3 adios o mbs).l Mientras que toma la medicina contra tuberculosis, debetomar tambiGn pastillas de Vitaminas 86 (piridoxina), una diaria.ODebe comer lo mejor que sea posible: comidas ricas en proteinasy vitaminas (vea pdg. 96 ).@El descanso es muy importante. Debe dejar de trabajar, ypreferiblemente quedarse muy quiet0 hasta que empiece a aliviarse.De ahi en adelante no debe fatigarse o hater trabajo que lehaga resollar duro. Evite desvelos.tA TUBERCULOSIS ES PEGAVTZA. Familiares de personas tisicasque viven en la misma casa, y especialmente nifios, corren granpeligro de contraer la enfermedad.Si utgu.iw en la ctia u&f a6ectada:=Lleve a 10s nifios a donde 10s puedan vacunar contra la tuberculosis.r Si es posib'e, toda la familia debe tener pruebas contra latuberculosis.HAlimente bien a 10s nihos.Mel afectado debe dormir y comer aparte de 10s nifios, preferibltienteen otro cuarto, mientras estg mal.l E1 afectado siempre se debe tapar la boca al toser y nuncadebe escupir al suelo.l Lleve a 10s nifios a un mgdico a la primera sospecha de tuberculosis,o si un niho tiene una tos que le dura rnk de 15d7'as.

145bBIALa rabia resulta de =&wla mordedura de un an-i- ,ma1 rabioso, especial- 1mente perros, gatos,zorras, coyotes, zorrillos,y chinacates.Otros animales tambie'ntransmitenel mal.Seiia~ de .&I trabia:En elanimal:b Pasa triste y muy inquieto.b Tiene un salivero y desgana de comer o tomar agua.b A rates se puede volver loco, mordiendo todo a su alcance.TENGA MUCttO CUlVAV0 EN El. MANE30 VE CUAL2UlER ANIMAL QUEESTA TRW-E 0 SE PORTA VE UNA MANERA EXTRA/IA. AUNOUENO MUERVA, LA MISMA SALIVA PUEVE TRANSMTTTR LA RAETA. ,En lagente:FDolor y hormigueo en la parte mordida.k Dolor y dificultad en tragar. Mucha saliva.PA ratos pasa quieto, a ratos rabiosa..A1 fin, convulciones violentas.SI HAY CUALQUIER SUSPECffA DE QUE EL ANlMAL TENGA RABIA, LAPERSONA M0RVIVA VEBE 7R TNMEVTATAMENTE A UN CENTRO MEVICULE PUEVEN INYECTAR LA VACUNA ANTTRRABZCA. Si es posible, llevetambit?n al animal, preferiblemente vivo, para que le hagan pruebaspara saber si de veras tiene el mal.V0NVELos primeros sintomas de la rabia empiezan a 10s 10 dl'as oIII&, despuk de haber sido mordido, y pueden tardar hasta 2 ados.Si uno no est5 vacunado antes de que se presenten lossintomas,ninguna medicina le puede salvar la vida.

150TETANO CTETANOS) Y MO~JELO~1 t&an0 resulta cuando un microbio que viene de la suciedadde animales o de gente entra en una herida. Las heridas profundaso hechas con objetos sucios llevan 116s peligro.fftidti +.~e Ueuan gnaM p&gtLo de &W.no:mordidas de animales, especialmentede perros y cachesbalazos y puiial7-1?5 agujeros hechos conagujas suciasespinadas y estacadas piquetes con alambre de pu'aCaubtide mozubue-to:"Mozusuelo" es el nombre campesino para el t&an0 en un nih0recign nacido.Los microbios infectan el ombligopor falta de una de las sfguientesprecauciones:& Por no usar un instrument0hervido y completamente limpiopara cortar el ombligo.b Por no cortar el ombligocerca de1 cuerpo de1 niho.b Por no mantener el ombligoseca y al aire libre.

Seiia~de Ztano:B Una herida infectada (a veces no hay sefias de la herida).9 Malestar, dificultad en tragar.ä La quijada se pone tiesa, y despuk la nuca y otros miisculos.,bConvulsiones dolorosas de la quijada, y finalrner-te de todoel cuerpo. Al tocar o mover al enfemn, se endurecen de repentetodos 10s mdsculos de1 cuerpo asi:b La primera sefia de "mozusuelo" por lo general se presentaentre 10s 3 y 10 dl'as de nacido. El niho empieza a ‘Ilorar sindescanso, y no puede mamar. A veces el ombligo estd infectadoo hediondo. Despuk de unas horas o dl'as las otras sefias detgtano se presentan.Es importantkirno empezar a curar el t&an0 a la primera sefia.S-i sospecha que una persona tiene Gtano, o si un niho recign nacidollora mucho y deja de mamar, hdgale esta prueba:Con el pie colgando libremente, pt5guelecon un nudillo de1 puiio abajito de1hueso de la rodilla.Si el pie brinca Si el pie brincaun poquito, asi, 2s alto, indica unauha reaccidn normal enfermedad comai&an0Esta prueba es especialmente ftil en 10s recign nacidos.

2ue hacti cuando hag AC&LA de &?&ma:El t&an0da mgdica.es peligrosFsim0.A las primeras seiias busque ayu-Si tarda el mgdico, haga lo siguiente:l Busque por todo el cuerpo las heridas por donde haya entradola infecci6n. Frecuentemente contienen pus. Abra la heriday l%vela con jabdn y agua hervida, quitando completamente todala mugre, pus, estacas, espinas, etc. Despuk Gchele agua oxigenada.l Inyecte inmediatamente, 1 mill& de unidades de penicilinaprocarna, y otro mill& cada dote horas. Si no hay penicilina,use otros antibidticos en dosis fuerte. (Vea pbg. 265).aSi la consigue, inyecte 40,000 6 50,000 unidades de ANTI-TOXINA TETANICA: siga todas las precauciones para su uso (veap8g. 285).l Mientras que pueda tragar, dg al enfermo alimentos liquidosen traguitos pequehos muy seguido.@Para controlar las convulsiones, inyecte Vu&wn, 1 6 2 am-PO lletas para empezar, y mds segdn se necesite, (Vea pgg. 285)l Si es posible, no mueva ni toque al enfermo. Ev ite ruidos.0 Cuando el t&an0 ests muy avantado, siga las inspara EL PACIENTE INCONSCIENTE (vea p6g. 65 >.Cam0 ev&e.l X&tam:truccionesHasta en 10s mejores hospitales, la mitad de 10s enfermos conWan0 mueren. Vale la pena tomar todas las precauciones:l vacunas: La proteccibn mbs segura contra el t&an0 es lavacuna. Los nihos, y tambiik 10s adultos, deben vacunarse.Mujeres recign vacunadas evitan el mozusuelo en sus criaturas.Vacune a toda la familia en el Centro de Salud m6s cercano.(Vea p%g. 123).Wuando tenga una herida, especialmente una herida sucia oprofunda, cfrela cuidadosamente en la manera indicada en lapdgina 71.l Si la herida es muy grande o profunda debe buscar ayudamgdica para conseguir inyecciones que dan proteccidn contra t&tano.l En nifios reci% nacidos, la limpieza es importantisima paraevitar el mozusuelo. El instrument0 con que se corta elcord&i, debe estar esterilizado (vea pbg. 214), y el cordor debequedar muy corta y el ombligo se debe mantener limpio y seco.

153ENCEFALITIS Y MENINGITISEstas infecciones de1 cerebra son muy graves, especialmenteen nihos. A‘.veces se encuentra coma complicacidn grave de otrasenfermedades, notablemente sarampibn, paperas (coquetas), tosferina, y malide oido. A nifios de madres con tuberculosis, a vecesles da meningitis tuberculosa en 10s primeros meses de vida.k calenturab dolorde cabeza muy fuerteb nuca tiesa; el nifio pasa con la cabeza y espalda dobladashacia atrk, asib en nifios menores de 2 aiios: la mollera abulta hacia arr'ibaLb basca (Gmitos)b mucho sueiiob el niho va empeorando mEis y mbs hasta perder el conocimientob a veces le dan ataquesl Necesita ayuda mEdica. Bikquela Sipidamente. Mientras tanto:l Iny&tele ampicilina 500 mg 4 veces al dia (vea p%g* 267).oSi hay mucha calentura (mk de 40") bdjela con trapos mojadosy con calmantes (vea p&g. 62 >=l Si la madre padece de tuberculosis, o si hay otra raz6n desospechar tuberculosis en el nifio, inyecte el nifio al diario con0.2 ml. de estreptomicina por cada 5 kilos de peso de1 niiio, ybusque ayuda mgdica inmediatamente. TambiEn use ampicilina, porse acaso la meningitis no sea tuberculosa.

154PALLJDISIW @fAMRIA)Paludismo es una clase de fiebre debido a una infecci6n de lasangre. Los parkitos de1 paludismo son transmitidos por el piquetedeiun zancudo que anteriormente pic6 a una persona paliidica.Seibidepu.&timo:El "ataque" tipico pega cada tercer dl'a y dura unas horas.Este tiene tres etapas:1. Empieza con escalo- 2. Sigue la fiebre: calen- 3. Finalmente vienen 10sfries. a veces acompaiia- tura hasta 40 grados o m&s. sudores, a veces a chorrosdo con dolor de cabeza y El enfermo se pone muy de- y la calentura se haja.basca. El enfermo tiem- bil, a veces extraviado. Despues de1 ataque el enblade frio durante 15 Dura unas horas. fermo se siente fatigadominutos o 1 hora. pero m5s o menos bi6n.i.

COMO EVITAR EL PALUDISMO:En algunas partes de Mexico, todavia hay mucho paludismo;pero si toda la gente cooperara en combatirlo, se podrl'a controlar.1. Evite que 10s zancudosle piquen. Duermadonde no hay zancudos, odebajo de una sbbana.Tape la tuna de1 niiiocon una tela muy delgada.2. Coopere con la C.N.E.P.Cuando vayan a su rancho, digacon verdad quienes han padecidede calenturas, y dejeque le saquen la sangre.3. Cu'rese pronto si tienesospechas de que tiene paludismo.Si estd curado,10s zancudos que le piquenno pasar6n el paludismo aotras personas.4. Combata 10s zancudosy su cria. Libre 10s alrededoresde agua encharcadadonde se crian.Arregle drenajes, o echeun poquito de aceite sobreel agua, para quemuera la cria.

156BRUCELOSS(FIEBRE DE MALTA) Evite Erucelosis:NUNCA TOMEBrucelosis es una enfermedad que resulta por tomar lechecruda de vacas o chivas que esta'n infectadas. Tambign pueden entrarpor raspones o heridas de la pie1 a personas que manejan ganado,chives o marranos enfermos..Puede empetar con fiebre y escalofrios, pero con frecuenciacomienza pOC0 a POCO con fatiga, debilidad, desganacomer, dolorde cabeza y de1 estGmago, y a veces dolor de las coyunturas.,Puede haber mucha o poca calentura. Trpicamente esto empiezacon escalofrios en la tarde, y se quita con sudores en la madrugada.En la forma cr6nica de Brucelosis, las calenturas se quitanpor unos dias, despuk se repiten. Sin tratamiento, Brucelosispuede durar ados.l Si tiene sospecha de Brucelosis, busque ayuda mgdica, ya quees muy fdcil confundir esta enfermedad con otras y la curacidn eslarga y cara.@Se cura con tetraciclina (Tm,Lci~a), aduitos: 2 cspsulasde 250 mg. 4 veces al dia de 15 a 21 dFas.Corn0 evtiatr .k BfLudo~-icI:msolamente tome leche que es@ hervida, sea de vaca o de chiva.NUNCA TOME LECffE CRUDA, ni coma queso hecho con leche cruda.l Tenga cuidado en el manejo de1 ganado, de 10s chives y de10s puercos, especialmente si Ud. tiene raspones o cortadas.l Coopere con 10s veterinarios e inspectores de ganado paraque todos sus animales es& sanos.

Ih FIEBE TIFOIDEALa tifoidea es una infecciBn de la tripa y de todo el cuerpo.Se transmite por comida y agua contaminada.De las varias enfermedades vulgarmente nombradas "la fiebre"(vea pbg. 2 4 ), la tifoidea es la m& peligrosa.Seliab :Primerasemana:bempieza corn0 la gripebdolor de cabeza y gargantabpulso muchas veces lentorelativo a la temperatura (veapa'g.29 ).a veces basca, diarrea, oestreiiimientobcalentura que va subiendoun poco cada dia hasta llegar a40 grados o m5s, asi: --Segunda semana:Tercera y cuarta semanas:ler dia 37 l/20I I c iI32ndo dl'a38O3er dla 38 1/2O4to dia5to dfa6to dfaI II I)b fiebre alta, pulso lentob unos granitos color de rosa pueden aparecer por el cuerpobtemblorb a veces se pone corn0 extrav iadob mucha debilidad, pgrdida de peso, deshidrataci6nb si no hay CompTicaciones, poco a poco se va quitando lafiebre y 10s otros sintomasl Busque ayuda mgdica.*Di cloranfenicol (Ckeakumycef;in) adultos: dos cdpsulas de250 mg cuatro veces al dra, Si no hay cloranfenicol, use ampicilina(PenbW) o tetraciclina (T wcinaj . CUIDADD: Cloranfenicoles una droga peligrosa. Usela con cuidado y contrala fiebre tifoidea, nada ma's.*Es preferible bajar la calentura con trapos mojados (veapag. 62 ) en lugar de usar calmantes.eTome mucho liquido: sopa, jugos, y SUER0 PARA TOMAR. Paracombatir la deshidratacibn, vea pbg.124.l vitaminas (tomadas o puestas).mE1 enfermo debe quedarse acostado hasta que se le quite lacalentura.@Si el enfermo tiene hemorragia intestinal o sehas de peritonitis0 pulmonia, debe estar en un hospital.

158cum evi.tm‘& &etne ti,$o.idea:l Una persona contrae la enfermedad al ingerir 10s microbiosque vienen de1 excremento de una persona infectada. A veces,despu6s de aliviarse de la tifoidea, una persona tiene 10s microbiasen el excrement0 por ados. Por falta de aseo, estos microbiosse transmiten en agua, leche o comida, infectando a otragente. Las moscas y cozhes tambi6n desparraman 10s microbios.l El aseo es de primera importancia para evitar la fiebre tifoidea.Cuando haya personas con tifoidea en su rancho, hiervala leche y toda el agua que use para tomar o para lavar 10s trastes. Siga todas las precauciones en Capitulo 3.aPersonas que atienden a un enfermo con tifoidea deben lavarselas manos inmediatamente despu&. iDEntierre o queme el excrement0 de1 enfermo, y evite que otraspersonas usen 10s trastes en que come 51.l Despu& de aliviarse, el enfermo con tifoidea debe cuidarestrictamente todas las reglas de aseo personal (vea pbg.113 ) yno debe trabajar en el manejo o arreglo de comidas.TIFOTifo es un tipo de fiebre distinta, pero parecida a la fiebretifoidea.Los microbios de la tifo se contraen al ser picado por:piojos garrapatas pulgas de ratdnbEmpieta coma el catarro, luego da calenturas y escalofrios,con dolor de 10s huesos y de la cabeza.NJn sarpullido (granitos) coma el de1 sarampi6n sale despu&sde unos dias de calentura. Los granitos pueden cubrir todoel cuerpo menos la cara, y a veces se hacen moretones pequeii@S.bLa fiebre dura hasta 15 dias o mbs. No es tan grave en niiios,pero puede ser muy grave en 10s ancianos.

159TtLa;tmnienXo de2ti,(a:l Si hay sospecha de tifo, busque ayuda mgdica.a Dg tetraciclina (Tc.&k~Cci~~a). Para adultos, dos cdpsulasde 250 mg cuatro veces al dia por 4 a 10 dias. (Vea pdg.268).corn0 evae& Iti@Nuide el aseo.n Espulgue a toda lafamilia seguido.mQuite las garrapatasen 10s perros y nl10s deje entrar a lacasa.l Mate a 10s ratones,y eche "OKO" en las ratoneras."WIN" &pm, ENFERMEW DE HANSEN, PIAL DE SAN LAZMO)Es una enfermedad crdnica de desarrollo lento. Solamentese transmite cuando uno vive con un lazarino mucho tiempo.b La sefia principal es el entumimientoen partes de1 cuerpoespecialmente las manos y 10spies. Se puede quemar las partesentumidas, sin sentirlo.,BHay seiias muy variable enla piel: ruedas coma jiotes grades que estdn entumidas en elcentro, bolitas debajo de lapiel, llagas sin dolor, etc. Enuna de las formas de lazarin, la pie1 de la cara se engruesa ylas cejas se caen.b En cases avanzados se paralizan las manos y 10s pies, y 10sdedos se encogen. A veces se forman llagas que no duelen.Tux.WI.&M~~U:l Lazarin es curable, aunque la curacidn a veces dura mucho.Busque ayuda mgdica. El Gobierno Mexican0 1 e da las medicinas(sulfonas) gratis.HEs mejor que 10s lazarinos eviten contact0 con otras personas,especialmente niiios.

160CAPITULO 14EiJ+maaaes & LapidUnas de las dolencias de la pie1 resultan por enfe'rmedadesque afectan solamente la piel: por ejemplo, mezquinos y jiotes.Qtras dolencias de la pie1 son seiias de enfermedades que afectantodo el cuerpo: por ejemplo, 10s granitos que acompahan el sarampibn,o las manchas que se deben a la mala alimentacibn. TambiG,hay ciertos tipos de granos y llagas que indican enfermedadesgraves: por ejemplo, la tuberculosis, la sffilis o el ma1 de SariL8zaro.Hay c-ientos de enfermedades de la piel, y a veces ?as especialistasbatallan en distinguir unas de otras. Aqui se tratasolamente de aquellas mbs conocidas en 10s ranchos.IPAUA CUAL$UlER ENFERMEVAV DE LA PTEL QlERESISTE CURACZON. CUNSULTE A UN MEDTCO. ICUFVCIONE~ GENERAES DE ~JFEWEINDES DE IA PIELAunque muchas enfermedades de la pie1 requieren tratamientosespeciales, hay unas curaciones generales que con frecuencia hacenprovecho.EGLA #I'1 ;a parte de la pie1ifectada esta calientey duele, ciirela con calor.(PSngale lienzos calientes.)1 RECLA #2Si la parte de la pie1afectada da comez6n, arde,0 lagrimea, cu"rela con frfo.(P6ngale lienzos frescos.)

161REGLA #l. (con mds de.t&es )Si la parte mala de la pie1 muestra sefias de infeccidn profunda,Dlas cuales son:inflamaciik (colorada alrededor de la parte afectada)Dhinchazbnbdolorbcalor (se sientecaliente)haga lo siguiente:l Mantenga muy quieta yen alto la parte mala.l Apliquele lienzos de aguacaliente.006 antibibticos.Si se foman secas o una lista colorada arriba de laparte mala, o si la herida tiene ma1 olor, es sefiagrave. Busque ayuda m6dica.REGLA #2.(con WI& detaeees)Si la parte mala de la pie1da comezdn o forma costras,forma ampollas, lagrimea,haga lo siguiente:arde,l Ponga lienzos de aguafresca con vinagreblanco (2 cucharadasde vinagre en 1 litrode agua hervida yenfriada).eCuand estd mejorada, yano lagrimea, y ha formadonueva pie1 tierna,fntele una mezcla detalc0 y agua (1 partede agua por 1 parte detalco).l Cuando estz mds aliviaday la pie1 se pone duray forma escamas, 5ntelemanteca vegetal (Inca).

162Regla #3.Si Jas partes ma's afectadasse encuentran dondeJes pega et sol:protejala pie1 de1 sol.RegLu #4.Si las partes mk afectadas sonen lugares donde no Jes pega elsol :asol6elas durante 20 minutos2 6 3 veces al dia.INSTRUCCICNES PARA PONER LIENZOS CALIENTES: ,1. Hierva el agua y d6jeJa enfriarJo suficiente para meter la mano.2. Doble un trapo limpio hasta queeste un poco mbs grande que la parteque quiere curar, m&al0 en el aguay expri'malo.3. Ponga el Jienzo sobre la piel.4. Ciibre el liento con una hojade pJ&tico.5. Env&JvaJo con una toalla -para conservar el calor.4 ,’_; -. .;,;. ,. :*‘_-..‘.‘. ._._-_.- -Yx ‘I “,. i,\\< i;. :, r + L6. Mantenga en alto la parteafectada.7. Cuando se enfrie eJ Jienzovuelva a meter10 en el agua cal ien

ENFERMEDADES DE LA PIELPARA IENTIFICARLASUNA GUIASI LA PIEL TIENE: Y SE PRESEKTA As?:.-rgranos0Granitos con mucha comez6n:aparecen primer0 entre10s dedos, en las muiiecasy en la cintura.sarna(guaguanaj 166llagas-..4.--4:Granos o llagas conpus 0 inflamacien.Pueden causar secas.infecci onescausadas por 168bacteriag?J_.-.eGranos o llagascon costras vidriosasy amarilientas.Granitos en lacara dtijbvenes.Pueden tener puntitosde pus.espinil(acneas 178Una llaga 0 granoen las partesocultas, sincomezdn o dolor.-----sifilis(0 limfogranulomavenereo)197198unallaga0Olceragrande1 (1Una llaga muy cr6nica ' I -(dura mucho), morada,Clceras de malaalrededor de 10s pies decirculacibngente mayor con varicesquiz& diabetes)Llagas sobre 10shuesos y coyunturasllagasde gente muy enfennadeque no se levantacamatbolasdebajodelapie1Llagas en las manoso pies; entumidos:no siente el piquetede una agujaNacidos dolorososy calientes quea veces se revientan.Una bola dolorosay caliente, enuna mujer que dapecho.1ma1 deSan Lazaronacido(absceso)mastitis (infecci6npor bacteria)Una bola que vacreciendo. Alprincipio generalmenteno duele.'\icCincer

1641 SI LA PTEL TTENE: Y SE PRESENTA AST:‘--T---VEAPAG.secas en el cue110secas que repetidamente serevientan y cicatri-Yzan.if*- .II.'Secas en la ingle./' que repetidamente Ise revientan yIclcatri zan.LivenereojLMANCHAS, '_..,-, --L'Goscuras +\Pegiones que parecenquemadas por el sol;en 10s brazos, piernas,nuca 0 cara."patio" 0mascara deembarazopelagra(mala alimentaci6n)17t-174175\ Manchas moradas, en10s nifios con 10spies hinchados.malaalimentaciijn174175._.Manchitas blancas, re-1,')dondas, o de muchas', formas en la cara ycuerpo, especialmenteen nifios.-.-------ttineaiZhZZE"~e 1173/ Manchasblancas -blancasespecialmenteenlas\ manos,pieso labios+q 7:; ;3,.:’ .-; I :.7‘ ,,“3.,,,A.2 , ,~~~~. f4,liempiezacon granitoscolorados oazulesempieza sola* sin otrasseiiasma1depinto 173(infecci6n)IManchas coloradas. .._-) con ampollitas en

Sl LA PTEL TIENE: Y SE PRESENTA AS:PL)SIBLEMWTE E;---tTZENE:9 / ---T---YMezquinos no,/ i!mezquinos 0mezquinosmuy grander,sencillos&

I166Esta es una de las enfermedades de la pie1 m& frecuentes en10s ranchos, sobre todo en 10s niiios. Produce granitos con muchacomezbn, que pueden aparecer por todo el cuerpo, pero son m5sfrecuentes:entreen las10s dedosmufiecasalrededorde(Grani tos con muchacome&n en el miembroy las bolsitas de unson causadas por guaguana.)La guaguana es causada por animalitos cemo garrapatas pequeiias0 guinas, per0 pequeXsimas, que hacen tuneles por debajo dela piel. Al rascarse 10s granitos pueden infectarse, producirpus, causar secas ydar calentura.eCuand cure a una persona en la familia, cure a todos.Nuide el aseo personal. BSiiese diariamente. Lave y asoleela ropa, sgbanas, cobijas y tendidos.l Haga la siguiente pomada con l.indav;o y vaselina:Lindano, 1 parteVaselina, 15 partes.Calie’nte ld vaselina y el findana y ba’talo bien.l Lave fuertemente todo el cuerpo con jab& y agua caliente.l Unte la pomada pot todo el cuerpo menos la cara.l Deje la pomada puesta por un dTa y despuk bifiese bien.l Repita &to despugs de 8 dlas.l Si le da comezdn despuh de curarse, unte manteca en la piel.PRECAUCTON:l Lindano es muy fuerte y si usa mucho, es venenoso. No lo apliquemk de una vez en 8 dias, y b%ese bien al dia siguiente.

167En vez de la pomada, se puede echar 4 gotas de Lincfa~a en lamitad de un limbn, dejarlo 5 minutos, y despuk tallar todo elcuerpo con el lim6n, empezando en las partes ma's afectadas.NOTA:En lugar de Livzdano con vaselina, puede usar la pomada osolucidn Sc.ab&xn, pero es m& cara. Si no tiene ni LiMdmo niScabi.mu, bata azufre con manteca, agua y bicarbonate y u'nteloen la piel.Muchos piojos en el cabello pueden causar infecciones.Para evi tar piojos cuide mucho el aseo:asolee seguido 10s catres, almohadas, cobijas ytendidos, baiiese y ldvese el cabello con frecuencia. Revise seguidoel cabello de 10s nifios. Si halla piojos, cure al niiioinmediatamente y no lo deje dormir con ios dembs.@Haga un champ6 de Unda~a, agua yjab6n (1 parte de Lindarzo por 10 partesde agua). Lave el cabello, dejando elchamp6 puesto por 15 minutos; despukenjuague bien el cabello con agua limpia.Repita despuk de 8 dias.@Para quitar la liendre, enjuagueel cabello con agua caliente con vinagredurante una media hora, y p&inelocon un "chino" (peine con 10sdientes muy juntos).

268 IGARRAPATTAs Y GurrwiPara quitar una garrapata que ya estd prendida, tenga cuidadoen que la cabeza no quede debajo de la piel, pues puede causar unainfeccibn. Por eso nunca jale el cuerpo de la garrapatas sino:arrimele un cigarro prendido o pBngale un poco de alcoholPara-quitar guinas (garrapatas pequeGsimas) use cualquierade 10s remedios recomendados para la sarna.Para calmar la cometen o dolor causado por 10s piquetes degarrapatas y guinas, tome calmantes y siga las instrucciones parael tratamiento para come&. (Vea p%g. 170)NOTA: El piquete de algunas garrapatas pueden causar tifo uotra enfermedad grave. (vea pdg. 158).l Lbvelos bien con agua hervida y jabon,quitando las costras. Ldvelos diariamentemientras que haya pus.l A las llagas abiertas, finteles unapomada antibi6tica coma Gmnea~ u otraque contiene neomicina 0 cloranfenicol.Si no hay de e'stas, use pomada de Tematic-ha,aunque sea para 10s ojos. Pongacuritas sobre las llagas rnds grandes.eSi la pie1 alrededor de la llaga estg colorada y caliente, osi se produce calentura, listas coloradas, o secas, use un antibibtico:preferiblemente past-Was de penicilina (vea pZg. 265) o desulfa (vea pgg. 269).l No rasque 10s granos, pues asi se empeoran o se pueden pasar aotras partes de la piel. A 10s niiios chiquitos c6rteles las uiias0 pdngales guantes 0 calcetines para que no se rasquen.l Nunca deje a 10s niiios con muchos granos, llagas u otras infeccionesde ?a pie1 jugar o dormir con otros, ya que estas infeccionesson pegadizas.

169IMPETIGOEsta infeccidn bacteriana producellagas dolorosas que cunden por la piel,formando costras vidriosas amarillentas.Resultan con frecuencia en la cara denifios, y especialmente alrededor de laboca. Es muy pegadito.7-4ilttddeti9:a Lave la parte afectada con jabdn y agua hervida, quitandocon cuidado toda la costra.sio Untele una pomada antibi6tica coma Gti~~eadi~, a T~micinano hay mds.eSi la infeccidn es muy mala 0 causa calenturas, tome pastillasde penicilina (vea psg. 265).Can0 evLtahe.t Im~&Xgo:mCuide el aseo personal. Bafie a 10s niiios diariamente y eviteque les piquen las chinches, jejenes, etc. Cuando tienenguaguana (sarna) cu'relos inmediatamente.sNo deje a un nifio con imp6tigo dormir o jugar con otrosniiios, y ciirelo pronto.NACIDOS ukwEsas~PlItxmAs>Un nacido o absceso es una infecci6nque forma una bolsa de pus por debajo dela piel. A veces resulta de urla estacadao de una inyeccidn puesta con una agujasucia. Un nacido duele mucho y la pie1alrededor se pone caliente y colorada.Puede causar secas y calentura.7-lz,aamietio:~Ponga lienzos de agua caliente segCinlas instrucciones en pbg. 162./. .__ '.\ > ,.:,, ._\.- I:,_ '_'.:. _*. 'l Deje al nacido que reviente solo. Despuk de que revientesiga con 10s lienzos de agua hervida. Deje que salga el pus,pero nunca aplaste o esprima el nacido, ya que esto puede desparramarla infeccidn a otras partes de1 cuerpo.6i el nacido provoca secas o da calentura, tome pastillas depenicilina (vea pbg. 265) o de Su&$adiazina (vea pgg. 269)._.

RONCHAS CON CWEZON(F~ACCIONES ALERGICAS DE IA PIEL)Hay algunas comidas, medicinas yotras cosas que pueden causar ronchasy comezdn en personas alkgicas.(Vea TRASTORNOS ALERGICOS, pa'g. 137)Entre 10s trastornos m& importantesde esta clase son 10s producidospor ciertas medicinas, especialmenteinyeccianes de penicilina ampicilinay 10s antivenosos y antitoxinashechos de1 suero de caballo. Las ronchaspueden aparecer de unos minutosa 10 d7as despugs de haber inyectadola medicina.Las ronchas son coloradas, o blancasy gruesas, parecidas a 10s piquetesde avispas. Dan mucha comezbn.T&&am&ntoSl RESULT-AN RUNCffAS CON COMEZON U OT??A REACCTUNALERGTCA DESPUES DE TNYECTAR 0 TWA?? CUALguERMEVTCTNA, VEJE DE USARLA, Y NO LA USE 07-UA VEZEN SU VZVA.Asi se evita el peligro de CHOQUE ANAFILACTICO(Vea pbg. 58)de wmez6n:*Tome un antihistaminico coma C&~koStim~brt (pdg. 283),hboch..X (pbg. 283),&w~1wkze (pig. 284).a Bifiese con agua fresca o ponga lienzos de agua helada* Ponga lienzos frescos de agua de avena. Cuesa la avena,cu6lela y use el agua. (Se puede usar almidbn en lugar deavena.)Para que un nifio chiquitocon ronchas o granos no secdrtele las uhas yguantes 0 calcetinesen las manos.

YEDRA, HIEF?BA DE TRW-IA, Y OTRASAL TOCAFUYedra, hierba de trucha, tachinol,y otras plantas pueden causar ampollas,quemaduras, o ronchas con comezenal tocar la piel. Alguates deciertos gusanos producen trastornosparecidos.Tambign hay cosas que producentrastornos algrgicos en algunas personas.Por ejemplo, la goma o el hulede unos zapatos y chanclas puedencausar granos con comezBn. Las cintasde reloj, 10s aretes, y unas pomadas,perfumes o jabones pueden causar trastornosde la piel.Cow QUE MOESTAN IA PIELTtiamietio:l Todos estos trastornos se alivian solos, quitindose la causa.Una pasta hecha de jugo de avena puesta en la pie1 ayuda a calmarla comezbn. A veces aspirina o past-Was de un antihistaminico(C&~tr~~etcwz o Q~amiw) hacen provecho. En cases mZs graves,use unit pomada qt:,! contiene esteroides (vea pbg. 277).171HERPES ZONA (ZOSTER)De repente aparece una rayao mancha de ampollas dolorosasLpor un lado de1 cuerpo: con fre-cuencia en la espalda, e? pecho,el cue110 0 la cara. Duran 2 63 semanas y se quitan solas. Aveces el dolor sigue o vuelvedespugs de que las ampollas desaparecen.Herpes zona es un tipo deviruela loca que da a personasque han padecido anteriormentede esa enfermedad. No es peligrosa.Tmt~etio:l Ponga vendas para evitar que la ropa frote la zona.@Tome calmantes para el dolor.

172INFECCIONES DE HONGOS CHINA, JIOTES, ETC,)Las infecciones de hongos pueden aparecer en cualquier part.2de1 cuerpo, pero son mbs frecuentes en:la cabeza las partes sin en-be 10s dedas entre las(tifia) pelo (jiotes) de 10s pies y piernasLa mayoria de estas infecciones crecen en la forma de ruedas,y dan mucha comet%. Tifia de la cabeza puede producir ruedas conescamas (caspa) y pgrdida de pelo. Las ufias infectadas con hongose ponen muy gruesas y feas.1. 3ab6n y agua. Lavando el cabello o la parte infectada todos10s dias con jaben y agua tibia a veces hate provecho. Preferiblementeuse el jaben Gamopkz.2. Haga una pomada con una parte de azufre, y 10 partes demanteca, y fintela en el jiote.3. Pomadas con a'cido undecil&ico coma Vucrnan a Fedat-micahacen provecho para hongos de 10s dedos y la ingle.4. Para la tiiia de la cabeza, y para infecciones muy dificilesde curar, tome griseofulvina(Futwbza V/F u 5.hh Fatie) , ungramo diario para adultos y mediogramo diario para niiios.(Vea pgg. 274)5. Muchas tibias de la cabezaen nifios se quitan solascon el desarrollo. Las tifiasgrandes en forma de ruedas ycon pus se deben curar con lienzosde agua hervida(tibia) consal. Es importante sacar todos10s pelos de la parte afectada.Tambi6n use griseofulvina si la consigue.

173Come evitar infecciones de hongos:Todas las tibias, jiotes y otras infecciones de hongos soncontagiosas. Para evitar que estas infecciones pasen de un niiioa otro:l No deje a un nine con tiiia o jiotes dormir con otros.rNo deje a un niiio ponerseest5 bien lavada y asoleada.la ropa de otro sin que la roparcure al nifio infectado inmediatamente.Las manchitas blancas con el bordedistinto e irregular que se ve con frecuenciaen el cuello, el pecho y la espaldade adultos o n-ifios se deben a unaleve infeccik de hongos llamada tineayersicolor Par regla general, no ddcome& ni'perjudica, de modo que es depoca importancia medica.*Haga una pornada clrn azufre y manteca (1 cucharaditade azufre por 10 de tna.lteca) y u'ntele en las manchas todos 10sdias hasta que desapa:ezcan.*Ma's efectivo es usar "Tiosulfato de sodio" (Este se con-I sigue en un estudio fotogrGfico). Disuelva una cucharada detiosulfato de sodio en medio vaso de agua, u'ntelo en la piel,I y luego frote la pie1 con un algoddn mojado con vinagre.Para que no vuelvan las manchas, muchas veces es necesariorepetir el tratamiento cada 15 dl'as.Otra clase de manchitasblancas que se nota en las mejillasde nifios morenos que andanmucho en el sol, Gene elborde menos marcado. No es deimportancia m6dica y por lo generalse quita solo y con eldesarrollo de1 nifio. No nececita tratamiento.Al contrario de la opini6n popular, ninguno de estos tiposde manchitas blancas se debe a la anemia. No se quitan con t6nicono vitaminas. No indican ninguna debilidad. Las manchas queest6n solamente en las mejillas no necesitan tratamiento.

PELPI;PS, Y 0~0s PROBWS DE LA PIEL DEBIDOS A LAMALA ALIMENTACIONpelagra es una de las enfermedades debidas a la mala alirnentaci6nque causan problemas en la piel. Viene de comer "tortillaspuras", sin suficiente frijol, came, huevos, verduras, etc.Seti: (Vea las retratos en la psgina siguiente.)En adultos con pelagra, lapie1 se reseca 0 se vuelve muy"tostada" en las partes dondele pega el sol, especialmente:En niiios ma1 alimentados,la pie1 de las piernas puedetener manchas oscuras o moradas.Con frecuencia 10s piesse hinchan. (Vea pig. 233).Por lo general3 tambicn, hay otras seiias de la mala alimentacibn:boquillos, granos en la lengua, debilidad, desgana de comer,est6mago "sofocado", "latido", etc. (Vea Capitulo 10, pig. 93 ).*Al comer bien, se alivia la pelagra. Todos 10s dl'as debe comeralgo de ~0110, huevos, came, queso, o cuando menos, frijoles.Tambign es preferible usar trigo o harina de trigo, en lugar demal'z.aSi la pelagra es muy grave, debe aumentar la dieta con pastillasde poli-vitaminas (lkXenrra, tic.) o un jarabe corno Jatrabe Hemo4ttyll Tambign hate provecho comer levadura (vea pbg. 287).

175antesde comerbien+despucsde comerbien+Las manchas y la hinchazGn de10s pies de este nifio se debena la mala alimentacidn. Comia~610 tortillas, sin comidasricas en proteinas y vitaminasA 10s 8 dias de empezar a comerm5s huevos y frijoles con lastortillas, se le deshincharon10s pies y las manchas casi sele desaparecieron.La pie1 "tostada" en las piernasde esta mujer se debe ala pelagra, que resulta por nocomer bien. (Vea $9. 174).Las manchas blancas en las piernasde esta mujer se deben alma1 de pinto, una enfermedadinfecciosa. (Vea pZig. 176).

176PAf% d’hcbuDmEMBARAZO)Manchas de color subido confrecuencia aparecen en la carade mujeres embarazadas. A vecesdesaparecen despuk de1 parto, ya veces no. Estas manchas no indicanninguna enfermedad ni debilidad.No se necesita tratamiento.CIRICUA (JIRICUA, VITILIGO)En la mayorfa de cases, lasmanchas blancas que aparecen enlas manos, 10s dos pies, o por10s dos lados de la cara o elcuerpo se deben a que la pie1 enestas partes ya no produce color.Con frecuencia resulta por herencia;esto no es enfermedad.No hay remedio, pero se deben protejerlas manchas blancas para queno se quemen con el sol.Hay otra clase de mancha blancamuy parecida a la ciricua o vitiligo,que se debe a una enfermedad contagiosa.Esto se llama el ma1 de pinto.En este case las manchas no son blancasal principio, sino de color plomomorado o con granitos coloradosque dan comeziin. Esta clase de infecci6nse cura igual que la srfilis(vea pa’g.197 ). Si sospecha quetiene el ma1 de pinto, vaya a uncentro mgdico donde le pueden haterun analisis y curarle.

MEENJINOS (VERRWS) Y &OS-DE-PESCADOLa mayorra de "mezquinos" overrugas, especialmente en nifios,duran de 3 a 5 adios y se quitansolos. Los "ojos-de-pescado" son"mezquinos" en la planta de1 pie,0 son callos.a Los remedios mdgicos o caseros muchas veces son muy efectivos. Pero no use hierba de trucha, ni dcidos fuertes, ya que laquemadura que estos producen es peor que el mezquino.l Para 10s "ojos-de-pescado" muy dolorosos, un doctor 10spuede quitar.CAUOSUn callo es un engrosamiento de piel, con dolor, que se formadonde le aplasta el huarache o zapato, o un dedo contra elotro.a Procure huaraches o zapatos que no lastimen 10s callos.l Adelgace 10s callos de la siguiente manera:remoje el pie en aguatibia por 15 minutoscon una lima talle elcallo hasta que quededelgado

T,-i__. _,, “. --178&PIN1 LIAS &NE)Espinillas resultan en la cara 0espalda de ciertas jovenes cuando la pie1produce demasiado aceite. Produce granitospequeiios y a veces quistes o nacidosgrandes.TAfzukmLQn;to:e Lave la cara 2 veces al d7'a con unjabdn coma G~ncphen.o Evite chocolate, nueces, Coca Colay Pepsi Cola, mariscos, especias y comidascon mucha manteca o aceite.l Deje que el sol caiga con frecuencia en las partes de la pie1afectadas. El sol *ace provecho.*Coma lo rnejor posible, tome mucha agua, y duerma lo suficiente.l Al acostarse, unte en la cara alcohol batido con un poco deazufre.o En cases graves, que forman quistes o nacidos y que no sealivfan con 10s m6todos apuntados arriba, tome tetraciclina (Twmicina),4 capsulas al dl'a por 3 dias, y despu&, 2 capsulas al dia.C%ncer de la pie1 es mbs frecuente en personas giieras en laspartes de la pie1 donde les pega m%s fuerte el sol, especialmente:fw las nreiacen 10s labiosCdncer de la pie1 puede tener muchas formas. La forma mdsfrecuente es una ruedita color de perla con un hoyito por el medio,que va creciendo poco a poco.La mayoria de 10s cdnceres de la pie1 no son peligrosos si secura a tiempo. Todos necesitan operacibn. Si tienen cualquiersospecha de que tenga cdncer de la piel, busque ayuda medica pronto.Para evitar cdncer de la piel, personas giieras deben protejersede1 sol, y siempre usar sombreros. Personas que han padecidode cdncer de la pie1 y tienen que trabajar en el sol deben de procurarpomadas especiales que les protejan de1 sol.

TUBERCULOSIS !IE LA PIEL Y ESCROFUEl microbio que causa tuberculosis pulmonar (tisis) tambienpuede causar infecciones muy variables en la piel, inclusive:tumores llagas Cllceras mezquinosPor regla general, estiis infecciones aparecen lentamente,duran mucho tiempo, y siguen saliendo durante muchos ados.Escrdfula es una forma-de tuberculosisen que "secas" o nudos aparecen enel cue110 o entre el cue110 y el hombro.Estos se supuran, cicatritan, y vuelvena supurar.En case de cualquier llaga, dlcera oseca incurable de la piel, busque ayudaddica. El tratamiento para la tuberculosisde la pie1 es el mismo que para la tuberculosis pulmonar,(Vea pbg. 147). Para que no vuelva la infeccidn hay que seguirtomando la medicina durante meses despues de que se alivie.bW3PELAEsta es una infeccidn aguda ymuy dolorosa que produce una manchacolorada, hinchada y caliente, con elborde bien marcado, que va cundiendorzpidamente por la piel. Muchas vecesaparece en la cara ai borde de lanariz. Generalmente produce secas,calentura y escalofr7os.Jm-abruletio :Use un antibibtico, pastillas de penicilina: 400,000 unidadescuatro veces al dia; en cases graves, penicilina procaina inyectada,800,000 unidades diarias. (Vea pa'g. 266). Tambie'n ponga fomentosde agua caliente.-

180GANGRENA KiArGRENA)Esta es una infeccidn muy peligrosa deuna herida, en que la herida supura un liquidoapestoso de color cafg o plomo. A vecesproduce vejigas alrededor de la herida. Lainfeccidn empieza entre las 6 horas y 3 diasdespues de hecha la herida. Cunde muy rbpidamente,y sin tratamiento adecuado producela muerte en pocos dias.aPEE LA ffER7DA ABERJA Y VESJAPAVA PARA QUE ENJRE EL ATRE.mAbra la herida lo m%s que pueda. Ldvela con agua hervbiay jabbn, y ricguela bien con agua oxigenada cada dos horas.l Inyecte penicilina cristalina, l,OOO,OOO (un millbn! deunidades cada 3 horas.SEULCERAS DE LA PIEL GUEDEBEN A LA MALA CIRCUCIONEstas dlceras o llagas se encuentran en10s tobillos de personas mayores, especialmenteen mujeres con venas varicosas. Soncrdnicas y pueden hacerse muy grandes. Lapie1 alrededor de la Cilcera es morada, lustrosay muy delicada. Muchas veces el piese hincha.*La cosa mbs importante es mantener elpie en alto. Duerma con el pie arriba de -unas almohadas. En el dia acuktese con 21pie levantado por un rato cada 15 minutos omedia hora. Hace provecho andar, pero nuncaest#! parado o sentado con el pie colgando.l Ponga lienzos de agua tibia con sal:una cucharadita de sal en un litro de aguahervida. Despuk de poner el lienzo, cubrala iilcera con una gaza esterilizada (veapk$g. 162).l Despu& de aliviarse, use la venda ela's-tica toda la vida. Tenga mucho cuidado deno golpear ni herir el tobillo, pues la cicatrizes muy delicada y cualquier raspBnpuede principiar una nueva dlcera.)

181Estas son llagas o filceras que aparecen en personas que hanestado mucho tiempo en cama, especialmente en ancianos muy flacosy d6biles. Las llagas aparecen en partes huesudas donde la pie1se aplasta por el peso de1 enfermo, especialmente en las nalgas,espalda, codas y pies.A-iComa Eve Lab Uagti de ccvna:d--‘---.--. p- -7,Woltear al enfermo cada hora: boca arriba, boca abajo, ya 10s costados.= Bdfielo todos los dias, y sdbele con alcohol.muse sdbanas blandas. Cdmbielas diar'amente y cada vez quese ensucien con orines 0 excremento.WPonga almohadas de tal manera que 'ra pie1 no se aplaste muchopor las partes huesudas.l Alimente al enfermo lo mejor que sea posible, y dele vitaminas.(Vea p6g. 98 1.@Haga todo lo indicado para evitar las llagas de cama.e Lave la iilcera con agua hervida y un poco salada, o aguaoxigenada. Ciibrala con una gaza esterilizada.

PROBEWE GIN !A PIEL EN N&s DE BRAZOSROZADURAPor lo general, e'sta se debe ala irritacidn causada por 10s orinesen 10s pafiales o tendidos mojados.Jha;eamietio:l Bafie al niiio diariamente con agua tibia y un jabo'n blando.*Para evitar o curar la rozadura, EL MN0 VEBE ESJAR VESW-VU, SZN PA/GALES, Y VEBE SALIR AL SOL.eSi usa pahales, cambielos con frecuencia, y al lavarlos, enjuaguelosen agua con un poco de vinagre antes de secarlos.l Use talco solamente despu6s de que el niho se alivie.tSEBIIRREA (CASPA)En esta condici6n se forman costrasmantecosas y amarillentas en elcuero cabelludo de 10s nihos chiquitos*Viene principalmente por ponerlesgorras y por falta de aseo.Jauatmnietio:a Diariamente lave el cabello conun jabdn coma Gamupkn, tallando bienel cuero para quitar toda la caspa y costra. Para aflojar &tas,se puede envolver la cabeza con una toalla mojada con agua tibia.l Deje la cabeza destapada, al aire libre y al sol.NUNCA PUNGA ALNW UNA G0RRAN7 LE AMARRE LACABEZA CON UNPANO._:: :7..’ I. ‘,- ‘.,,-‘,i,:..‘;:,.-.$c&f3-.;-.:.;A. , .+P\NOcaSi hay seiias de infeccibn, cbrela. (Vea IMPETIGO pbg.169)

ECZEMA (Gft4i~ITOs EN LAS MEJILWb En nifios chiquitos se formanmanchas coloradas en las mejillas,y a veces en 10s brazos y manos.Las manchas consisten de granitosy ampollitas que lagrimean 0 revientan.b (En personas ma's grandes, laeczema es mbs seca, y se encuentracon mbs frecuencia en la corbas oal lado de adentro en 10s codas).No es infecciGn, sino mbs comouna reaccidn alkgica.PsoFuAs1ssaw :l Ponga lienzos de agua helada.l Si hay seiias de infeccibn, use una pomada antibi6tica.e Deje que el sol caiga en las manchas.l Si puede conseguirla, use una pomada esteroide comasqnti aihpte (pBg. 277).@Manchas gruesas,coloradas o plomos,forradas con escamascolor de plata. Aparecencon mbs frecuenciaen las partes indicadasen 10s dibujos.l La condicidn escrbnica. No es infeccidny no es peligrosa.l Baiios de sol aveces hacen provecho.l Para medicinas,busque ayuda mgdica.

CAPITULO 15nifia de1 ojocanal a lanarizla capa transparente. que cubre la pupila_ _ .- - y el iris se llamala corneaSE-M DE F~LIGRO PARA LA VISTALos ojos son muy delicados. Debe cuidarlos bien. Bu:queayuda medica ‘INMEV’IAJAMENJE si aparece cualquiera de las siguientestrastornos.1. CuaSquier herida, cortada o espinada en el globo de1ojo.2. Un grano doloroso que se forma en el globo de1 ojo.3. Dolor muy fuerte adentro de1 ojo. (posibilidad deiritis, glaucoma 0 un tumor)4. Cualquier dolor de1 ojo o de la cabeza, si una pupilase pone mbs chica o mbs grande que la de1 otro ojo.Una diferencia en eltamaiio de ias pupilaspuede indicar daiio alcerebra, embolia,glaucoma, 0 iritis.5. Si la vista de un ojo o 10s dos empieza a fallar.6. Si dura cualquier ma1 de ojo mds de 4 8 5 dias a pesarde curarlo con una pomada antibidtica coma Jemcmicina.

185GOLPES Y HERIDAS EN Los 0~0sCualquier herida, desgarro o espinada de1 ojo es peligroso.Heridas o cortadas, a& muy pequefias, de la cornea (la capa transparenteque cubre la niha de1 ojo y el iris) pueden causar ceguerasi no reciben atenci6n m6dicapronto;Unte una pomada antibidticacorn0 TtWmiicina en el ojo,cubra el ojo con una gaza es%ril 0 un trap0 limpio para man-tener cerrados 10s pkpados, yLLEVE Al. ffER7VU A UN EPECIA-LTSTA ZNMEDIATAMENTE.Nunca trate de sacar unaespina o estaca que est5 metidaen el globo de1 ojo.cmo QUITAR hA BAWRADELQ~Muchas veces se puede quitar una basura de1 ojo con la esquinade un pahuelo o trapo muy limpio, o con una punta de algoddnmojado.Si la basura ests en el pdrpado de arriba, para buscarla conm%s facilidad, doble el pdrpado hacia atrhs usando un palito,as'r':,a :-’,>tl/” -.- -=z, I4fJCon frecuencia la--.A. .--- \_-.. //ICL--+?-----c-5-T 4 \\:, x\ Y-J !basura se encuentraen el surquito cercade1 borde de1 pbrpado,aaui.Si la basura est5 pegada y no se la puede quitar fdcilmente,unte en el ojo una pomada antibiGtfca, ciibralo con una gaza, ybusque ayuda medica.

186MAL DE &JO KONJUNTIVITIS)cwuxcif5vl:Un ojo o 10s dos se ponen colorados.Amanecen pegados con legafias o pus.Use una pomada antibi6ticacorn0 fm '(&a, ungiiento oftblmico:Para aplicarlo, baje elpgrpado con 70s dedos para formaruna bolsita y unte la pomadaadentro de1 ojo, askPoner la pomada por afuerade 10s pdrpados no hate ningiinprovecho.MAL DE 030 EN NIfiOS RECIEN NACIDOS:Si un recign nacido muestra sefias de ma1 de ojo, apliqueleen 10s ojos una pomada antibictica y busque ayuda m6dica pronto,porque lleva peligro de perder la vista. Puede tener una infeccidnmala (gonorrea) que contrajo de la madre al nacer.Para proteger 10s ojos de 10s reci6n nacidos, ponga una gotade "nitrato de plats" (uno por ciento) en cada ojo al nacer. Lasmadres con la sospecha de gonorrea (vea pig. 196) o con espososcon ma1 de orin, deben procurar, sin falta, tales gotas para suscriaturas. Si no se consigue estas gotas, use una pomada conpenicilina; y si no hay esta, use Te~amici~cr, unguent0 oft2lmico,tres veces al dia por tres dias.IRITIS(INFLPMACION 0 INFECCION DEL IRIS)OJO NORMALOJO CON IRITISpupila m%s chica,a veces irregularblanco de1 ojo.colorado alrededor'. /.- *x\\,. \. de1 irisdolormuy fuerteEl dolor puede empezar de repente o poco a poco. La vistase pone un poco empanada. No hay pus coma se encuentra en laconjuntivitis.Esta es una emergencia mgdica. Pomadas antibi6ticas no lapueden curer. SUS2UE AYUVA MEVlCA.

187Esta enfermedad peligrosa resulta por tener demasiada presidnen el ojo. Por lo general le da a personas de m5s de cuarentaahos, y es la causa principal de la ceguera. ES TMPORTANTERECONUCER LAS SEWS Y BUSCAR AYUQA MEDTCA CUANIIO SE PRfZSENTEN.El glaucomaGlaucoma lento (crbnico):puede dar de dos modos:Va destruyendo la vista poco a poco, muchas veces sin doloren 10s ojos. Primer0 se pierde la vista por 70s lados..Al hater la pruebapara un ojo, cierreel otro.Glaucoma aqudo:Normalmente, cuandouno ests mirandodefrente hacia adelante,uno puede distinguir10s movimientosde 10s dedos acada lado de la cabe-=a, asl:Con glaucoma,hay que mover lasmanos hacia adelantepara distinguir 10sdedos.De un moment0 al O~O, empieza un dolor muy fuerte, adentrode1 ojo, o a veces por UT; lado de la cabeza. Puede provocar basca.El ojo se pone inf!.-:mado y muy duro. La pupila (nifia) de1ojo malo se pone mbs grade que la de1 bueno.normalglaucomaEl glaucoma aguda puede destruir al ojo completamente enunos pocos dl'as. SUS2UE AYU'DA MEDTCA TNMEDTATAMEN'TE. Muchasveces se necesita 0peraciBn.El glaucoma lento muchas veces se mejora con gotas (pilocarpina)que le receta un mgdico. Hay que seguir usando la medicinapor toda la vida.

I88PERRI u(ORZUEUI)ES un grano o nacido en elp%rpado.Ponga lienzos de agua tibiatres veces al dl'a. Se puede ponerun poquitc? de gcido bBrico o Salen el agua, per0 nada de hierbas.Use una pomada de 73wuw. ‘c&a tresveces al dia.h?!!osIQAQEl iinico remedio es una operacibn.Polvo de concha y otros remedioscaseros pueden daiiar el ojo.ES mejor operarlo antes de quela carnosidad llegue a la niha de1ojo.Use gotas de agua de manzanillapara e'l ardor y camezbn.HENORRAGIALO &ANCO DEL QJOA veces viene de toser muyfuerte, por ejemplo, en la tosferina.NOrmalmente, no es peiigrosa,y se alivia sin medicirra. Ningunamedicina hate provecho.Cr CNFUZ DE lo ~RNEAES una mancha blanca en la Superficiede1 ojo.Un ciego con 10s ojos cicatrizados,que todavra distingue la direcci6nde la luz, d&e ver a un especialistaa ver si lo pueden operar.POCO a poco se va formando unanube atrds de la niha de1 ojo. Cuandose pone muy blanca, se ciega el ojo.Se cura en parte con operaci6n.No hay medicina. Es una enfermedadespecialmente de la gente mayor.

189INFUMACION DE LA BOESA DE LAGRIMASbLa esquina de1 ojo y la pie1al lado de la nariz se pone colorada,se hincha, y duele.l PBngale lienzos de agua caliente.l Untele TetrmmLcir.a u otra pomada antibiotica para 10s ojos.0 Tome penicilina u otro antibidtico.CUANQO No SE DISTINGE BENLos nilios que no distinguen bien, o que se quejan de dolor dela cabeza en la escuela o al leer mucho, deben ver a un oculista,ya que pueden necesitar lentes,En las personas grandes, es normal que con el paso de 10s a-fios poco a poco les falle la vista y no puedan distinguir comaantes las cosas cercanas. Para quevean mejor, 10s lentes, preferiblementeadaptados por un oculista, muchasveces hacen provecho.Cuidado: Lentes ma1 adaptadospueden causar dolor de cabeza o dafiarla vista.'moscos v0LANlEs"Algunas personas mayores se quejan de manchitas coma "moscos"que van cruzando la vista con frecuencia. Tales "moscos volantes"no indican ninguna enfermedad; no hay medicina que 10s quite.VISTA DCBE o EMPARADALa vista doble despues de un golpe en la cabeza puede indicardafio en el cerebra. Se debe buscar ayuda medica.Si a ratos, o si seguido se le \empafia u "oscurece" la vista, pro-bablemente es una sefia de mucha debilidad,con frecuencia por malaalimentaci6n.Lea el Capitulo 10 sobre la buenaalimentaci6n, y trate de comer lomejor posible, Tambign se puede tomarvitaminas. Si no se mejora,busque ayuda mgdica.

CAPITl JL.u ~emtdhwa, has en&zs y la boa.2EL GJIDADO DE IA DENTADURA Y kENCIASEs muy importante proteger la dentadura y encias lo mk quese pueda, porque:1. Se puede comer mejor con la dentadura completa.2. Se evitan las postemillas y la piorrea.3. La dentadura mala que resulta por falta de aseo puedeintroducir infecciones graves que enferman todo el cuerpo.Pam ww&neh ~c~nad .h dentaduha y LCU en&h:1. Evite 10s dulces.Comer mucho dulce (cafia,panocha, pan dulce, caf6con azu'car, refrescos,etc.) echa a perder muyr%pido la dentadura.NO ACOSTUMBRE A LOSNTNUS A COMER CANA 0 DULCES -Esto es importantisimopara que les dure la dentadura.2. Lave bien la dentadura todos 10s dias y siempre inmediatamentedespuk de comer algo dulce.Lave 10s dientesde arriba a abajo4- asiy nunca de un ladea otro.Lave bien cadacara de cada dientey cada muela.

SJ NO TIEWE CEPILLO PARA LOS DIENTES:Arregle cualquier bracito de palo, asi:Afile esta punta Muerda bien estapara limpiar entre punta y use las10s dientes fibras coma cepilloSi no tienepasta:Mezcle un poquito de sal y bicarbonate en igual cantidaduse esto en su cepillo. Para que se pegue al cepillo, moje ecepillo antes de meter10 en el polvo.bicarbonateSal condientesbonato,bicarbonate sirve igual que la pasta para lavarse 10sSi no tiene bicarusesolamente sal.Si ya ti ene una muelapicada:Para que no le duela tantoy no forme postemilla, evitetoda clase de dulce y la'vesela dentadura despuk de cadacomida.Si es posible, vaya a un dentista lo m&s pronto posible. Siva a tiempo, muchas veces el dentista puede limpiar y tapar lamuela para que le sirva por muchos adios.

192POSTEMIUASY DOLOR DEMUELA~‘ctmt idhv~at dobotr:Llmpie bien el hueco de lamuela picada, quitando la comiday basura. Entonces enjuague la bocacon agua tibia con sal y bicarbonate.Tome calmantes: aspirina, Me@&VegavLin, etc.Para combatir la infeccidn de unapostemilla, use un antibibtico, preferiblementepastillas de penicilinao cdpsul as de Ttzmmnhka. Para ladosis vea pbg. 268).Cure las postemillas pronto, antes de que la infeccidnse desparrame a otras partes.PIORREA, MAL DE IAS ENCIASEncias inflamadasy dolorosas que sangranfkilmente pueden resultarpor dos causas:1. falta de aseo en laboca.2. mala alimentacibn.l LBvese bien la dentadura despuk de cada comida, quite10s restos de comida que quedan entre Ids dientes, y si esposible, el sarro debajo de las encias. Enjudguese la bocaseguido con agua tibia con sal y bicarbonate.9Coma alimentos rices en vitaminas: especialmente came,huevos y frutas coma naranjas, limones y tomates. (Vea Capitulo10).NOTA: A veces las medicinas contra 10s ataques epil6pticos,coma Epamin, hacen inflamar mucho las encias. En estecase, consulte a un medico.

Las "boquillas" quese ven en las esquinas dela boca de algunos niiiosson una seRa de mala alimentacibn.Tales niiios deben comercosas ricas en vitaminasy prote?nas: leche, came,huevos, frutas y verduras.La lenqua forrada de blanco: En muchasenfermedades con calentura o fiebre, la lenguay el paladar se forran de blanco. Aunqueno es grave, se debe enjuagar la bocatres o cuatro veces al dia con agua tibiacon sal y bicarbonate.Algodoncillo: Consisten en manchitasblancas en el fondo de la boca, la lenguay el paladar, Esto resulta por una infecciiinde hongos llamado "moniliasis" (veapBg. 202). Las manchas que parecen cuajadapegada a la came viva, a veces resultanen niiios chiq'ritos, o en personas que estanusando antib%ticos, especialmenteTemLcina 0 ampi ci 1 i na.Debe dejar de tomar el antibibtico, sies posible. Pinte la boca con violeta degenciana o d6le al nifio pastillas o&cucharaditasde nistatina (ticabX&, pag. 274).Manchitas blancas, redondas y dolorosasadentro de 10s labios y por 10s ladosde la boca: Muchas veces iparecen cuandouno tiene catarro 0 calentura. Duran unosdias y se quitan solas.Enjuague la boca con agua salada oponga un poco de agua oxigenada en 10sgranos.

-194CAPITULO 17AVIS& Muchas veces es muy dificil distinguir entre las enfermedadesde las vias urinarias. Unas son de poca importancia, otraspeligrosisimas. A veces las mk peligrosas comienzan con seFiasmenores. Un libro coma kte no basta para distinguir con muchaseguridad la clase de enfermedad que tiene. Muchas veces se necesitanexa'menes y andlisis me'dicos. Con este ge'nero de enfermedad,es siempre mejor consultar a un mgdico.MAL DE ORINHay cuatro clases do enfermedades llamadas "ma1 de orin":a. infecciones de las vias urinarias, no pegadizasb. calculos (piedritas) en las vias urinariasc. tapado de1 caiio (prostatitis) principalmente en hombresd. goniF%equna enfermedad pegadiza que se transmite porrelaciones sexuales; tambi& puede tapar el cafio).INFECCIONES NO PEGADIZAS DEL SISTEMA URINARIOa veces calentura -.*o dolor de cabezaa veces dolorijarardor al orinary ganas deorinar seguidodeea veces dolor dela cintura a unlado o a 10s dosa veces el dolorbaja por laspiernasa veces, el 0r;in esnubloso o consangre 1 a veces se hinchan10s pies y la cara

-195Muchas mujeres padecen de infecciones menores de las viasurinarias. A veces las iinicas sefias son ardor al orinar y lanecesidad de orinar seguido. Otras sefias comunes son dolor en elvl'entre y sangre en el orin. Calentura y dolor de cintura o ijarindican una enfermedad mbs grave.7tra;tti~o:1. Tome mucha agua. Muchasinfecciones urinarias sencillas sealivian al tomar mucha agua, sinla necesidad de medicinas.(Solamente si no puede orinar yse hincha el cuerpo, no debe tomarmucha agua.)2. Si le da calentura, o sino se mejora pronto al tomar muchaagua, tome pastillas de sulfadiazina, sulfatiazol, ampicilina otetraciclina (TwtiCi~a). Para las recetas y precauciones, vealas PAGINAS VERDES, pbg. 257. Es muy importante seguir tomandomucha agua junto con la mediclna.3. Si no se alivia pronto, busque ayuda m6dica.CALCULOS 0 PIEDRITAS EN LAS VIAS URINARIAS:sea :bCon frecuencia, empieza con dolor agudo en la cintura, elijar,,el caho, 0 el vientre.DA veces se tapa la via urinaria por complete, 0 salen gotitasde sangre al comenzar a orinar.,Las piedritas a veces salen con mucho dolor con 10s orines.bPuede haber una infeccio'n urinaria al mismo tiempo.TfLtL&mLeticJ :l Es el mismo que para infecciones no pegadizas (vea arriba).l Tambign tome calmantes y un antiespasm6dico coma E&&L&I&(vea pbg. 279).PROSTATITIS (tapadode orin):Es una enfermedad especialmente de hombres viejos, producidapar una inflamacicn de la gla'ndula prostgtica, que se encuentraentre la vejiga y el cafio.sea :ä e siente un estorbo al orinar y a veces al obrar. Pueda quese tape completamente, y el enfermo pase dias sin poder orinar.ä i hay calentura es seiia de infeccibn.

196Cwracidn de p/ro.~ta.tLU:aSi no puede orinar, trate dehacerlo sent&dose en una tina grandellena de agua caliente, asi:l Si le da calentura, use un antibi6ticocoma ampicilina o tetraciclina(Tennwrtc'c&a) Vea pbg. 267.l Busque ayuda mi5dica. Algunoscases graves 0 m,uy CrBnicos necesitanoperacibn.Hay que distinguir la prostatitis de la gonorrea, que tambignpuede tapar el caho. Si el ma1 resulta en un hombre viejo, posiblementees prostatitis. Si resulta en un hombre que hate menosde un mes durmid con una mujer infectada, probablemente sea gonorrea.GONORREA (blenorragia, la gota, gota militar, purgacibn):Este es el "ma1 de orin" que se transmite por relacionessexuales.En elhombre:En la mujer:bardor al orinarbgotitas de pusbdificultad en orinar(a veces se tapa elcaR0 completemente)bcalentura (a veces)De~puh de rnaa o afio4:weuma de una solacoyuntura y otrosmales.a1 principio, no hay ningunasefia (a veces ardor al orinary otros problemas)b nifios contraen el ma1 en 10sojos al nacer y pueden perderla vista (vea pa'g. 186)Pegx~b de tne~u o afio~ :bdolor de1 vientreä problemas con la reglabno puede tener hijosEn el hombre las primeras sefias de gonorrea se presentan deuna a tres semanas despuk de haber tenido relaciones con una mujerinfectada. En la mujer 10s sintomas pueden tardar aiios enaparecer aunque la mujer puede transmitir la enfermedad unos diasdespuk de contraerla.

197TItcctamievLta paha .Ik gonomea:l penicilina proca'l'na inyectada. Hombres: dos y medio millonesde unidades una sola vez. Mujeres: cinco millones de unidades deuna sola vez. (vea pbg.266) Es importante que la penicilina seaprocal'na y no cristalina. Si no hay penicilina, use Tc~~~icina,dos capsulas de 250 mg. cuatro veces al dia por cuatro dias.aSi no puede orinar, signtese en agua tibia (vea pdg.19 6 ).Busque ayuda mgdica en case que necesite sonda.l Si el marido dormia con su esposa despuk de que se enfermb,ella debe curarse al mismo tiempo. Aunque no muestre seiias de laenfermedad, es probable que la tenga, y si no se cura, la transmitiraal esposo de nuevo.mPara proteger 10s ojos de un recign nacido contra la gonorrea,?a cual lo puede cegar, vea pdg.186.ENFEIWEIWES MNAS TRAN~MITIDA~ POR REIACIONES SEXUALESYa tratamos de gonorrea, la m%s frecuente de estas enfermedades.Aqui se trata de sifilis y "bubones".SIFILIS ("sangre mala"):Sefim : I’&La primera sefia es una llaga o "chancre"en las partes ocultas de1 hombre o la mujer(o con menos frecuencia, en 10s labios u otraspartes de1 cuerpo). Aparece de 2 a 5 semanasdespuk de tener contact0 con una persona infectada.La llaga casi no duele. Por eso,cuando se encuentra en las partes ocultas deIla mujer, ella muchas veces no lo sabe.bLa llaga de sifilis dura unos dias y se quita sola, sinmedicina, PER0 LA ENFERMEVAV STGUE DE TOVOS MUPUS.Gemanas despuk pueden aparecer unas de las siguientes sefiasen la piel:granitos dolorosospor todo el cuerporonchas enforma de ruedagranitos concomezdn enlas manos

198ä Sin curaci6n. la sl'filis puede producir transtornos en cualquiersistema de1 cuerpo, causando reumas, parblisis, locura,et&era.AVIS&Si aparece cualquier dolencia desconocida de la pie1 unosdias o semanas despuk de que tenra un grano o llaga en las partesocultas, sospeche sifilis.l Penicilina procaina, un mill& de unidades al dl'a por 12dras. (Vea piig.266). PARA CURARSE COMPLETAMENTE DE LA ENFERME-VAV, &S MUY ~MPORTAN7-E PONERSE TUQA LA MEVZCZNA TNVDTCAVA.aSi tiene cualquier sospecha de que tiene sffilis, consultea un mgdico. El le puede hater pruebas para saber si la tiene,eToda persona que ha tenido relaciones sexuales con una personacon sifilis debe curarse o consultar a un medico, especialmentelas esposas de hombres enfermos.ePara la prevenci6n de la sffilis vea pzg.199.BUBONES (LinfogranulomavenGreo),En el hombre: nudos o "secas"grandes y moradas en la ingle, quese revientan con pus, cicatrizan,y se vuelven a reventar.PEn la mujer: unas fistulasdolorosas en el ano.oconsultea un tidico.@Tome Tennamici~a, para adultos,una o dos cdpsulas de 250 mg. cuatroveces al dia.@No tenga relaciones sexualeshasta que est6 completamente aliviado.

‘+aIGm EWTAR LA PROPPI;ACIONRE~CIONES SmwsDEEN~MMDESTRANSMITIDK POR7. CURESE PRUNT0: Es importantisimo que toda persona conesta clase de enfe:medad se cure inmediatamente, para que no contagiea otros.2. AVlSE A LOS CONTAG7AVUS: Si uno descubre que tiene sifilis0 gonorrea, si es honrado, debe avisar a todas las personascon las cuales ha dormido, para que ellos tambi6n se curen. Elhombre especialmente estZi obligado a avisar a las mujeres, porqueellas pueden transmitir la enfermedad sin saber que la tienen.3. TENGA CU’IVAVO CON @IEN VUERME: Hombres que duermen conmuchas mujeres y mujeres que duermen con muchos hombres tienenmZs probabilidad de enfermarse. Los burdeles son peligrosisimos.Evitelos. Tenga cuidado cuando vaya a las ciudades.4. AYUVE A 07-R&: Exi ja a sus amigos que estgn enfermts aque se curen, y eviten las relaciones sexuales hasta que estencurados.199IkWNIYkPlOPONERUNA%IDACuando debe ponhekh y aundono:NUNCA P0NGA UNA SONV A MENOS 2UE SEA ABSOLUTAMENTE NECESARZOy sea imposible que llegue un mgdico a tiempo. El&meter una sondasiempre lleva el peligro de introducir una infecclon grave o dedahar el ca?io,Si sale orin, aunque sea muy poco, no ponga la sonda.Si no puede orinar, trate de hacerlo sentdndose en agua tibia(vea pbg. 196) y use la medicina indicada para la enfermedad quetiene.Cuando una persona tiene la vejiga muy llena y no puede orinar,y si empieza a mostrar sefias de intoxicacidn de orin, entoncesy solamente entonces ponga la sonda.Las sefias de intoxicaci6n de orin son:l aliento con olor a orinrhinchatbn de 10s pies y la caraabasca, angustia, desorientaci6nLas personas que han padecido de dificultad al orinar, deprostatitis o de cdlculos en las vias urinarias deben conseguir yguardar una sonda en case de emergencia.

200GOMO PONER UNA SONDA1. Hierva la sonda por 15minutos.2. Lave biik con jab6n yagua tibia el miembro ytoda esta parte de1 cuerpo.3. LBvese las manos conagua hervida y jabbn.-\i% .Y---__4. Cubra alrededor de1miembro con trapos muylimpios.5. Limpiese las manos conalcohol.6. Unte Twwnicina uotro lubricante estfrilen la sonda.7. Meta la sonda poco a poco con, Imucho cuidado.TENGA MUCHU CUIL'4DU DE 2UE LA SUNVA3..!E MAS QUE LOS VEDUS Y ELSi la sonda no quiereentrar, bcrneela unpoco y mueva tantitoel caiio, per0rNUNCA LA FUERCE!Es muy facil dafiar elcan0 lo suficiente corn0para causar problemasgraves. Cuando empieraa salir elortn. no la meta m&i.Mantenga el miembroen esta posici6n paraque el canal urinariono quede doblado.--IMPORTANTE:Si el paciente muestra seiias de intoxicaci6n de orin, no deje que salga elorin todo de repente. Sdquelo poco a poco durante unas horas.

201ENFEMDADES DE IAS MUJERESFLUJO VAGTNAL (desecho cr6nico de las partes ocultas):Muchas mujeres, especialmente durante el embarazo, padecen deun flujo y comezBn en las partes ocultas. Estos flujos son causadospor diferentes infecciones; la mayorl'a son molestas per0 noson peligrosas.1. Fktu~u wade-am&Lb o bgancuzco, tipurnv~o, aptiAAa, CUMCUmeZCiM. La causa probablemente es una infeccidn por Tricomonas.Arde al orinar, y a veces duelen o se hinchan las partes ocultas.@El cuidado con el aseo en las partes ocultas es importante.*Se mejora al poner lavados vaginales de agua tibia convinagre blanco:En un litro de agua hervidaponga 3 cucharadas devinagre blancoPdngase un lavado diario hasta que se mejore, y despues dosveces por la semana. Si no hay vinagre, use un poco de .jugo delim6n en agua.aEn cases graves, tome pastillas de metronidazol (F.4?%@ uFlagena4e). Para la dosis, vea pbg.272 . 0 se puede poneren la vagina uno de las siguientes:&otiyLLi~ V, tabletas vaginales. Vea p5g.273 .Betiikn, &ulos. Vea p5g.273.OvudcrR, o'vulos 0 crema. Vea ptig.273 .Para las dosis e instrucciones, vea las pdginas indicadas.Importante: Para que esta infeccicn no vuelva en la mujer,el marido debe curarse a la vez. Es probable que el tenga la infecci6nen el caiio, aunque no sienta nada. (Unos hombres conTricomonas sienten ardor al orinar.)

2022. F.tuio btanco pamtido a “~utiu con cjuaiada”. uLm de muh.Esta infeccidn puede deberse a moniliasis (algodoncillo). Loslabios de las partes ocultas parecen came viva. Duele mucho.Arde al orinar. Se encuentra especialmente en mujeres embarazadas,enfermas o diabgticas, o en las que estdn tomando antibi6ticos.-I-lLa.&mieuzto:Ponga lavados vagjnales con un poco de vinagre. Pinte laspartes afectadas con violeta de genciana, 2 por ciento; o pongatabletas vaginales de Micu&z-Cn u o’vulos de Fedal GenedeM uffti&3L Para la dosis e instrucciones, vea pZg.273 .claseIMPORTAA/?-E: Nunca use antibi6ticos para combatir estade infecciiin.3. F.&j0 cotok de 4k&e, ~p~o, u.k~tr hcmtio. Puede seruna infeccidn causada por la bacteria ffw~upkiRu~s. Ponga lavadosvaginales con vinagre. TambiGn ponga en la vagina un 6vulode S&!btiazoa 2 veces al d7a por 15 dias (vea pig.274 ).SKITMPORTAhITE: En case de cualquier flujo que dure mucho o queno mejore con tratamiento, busque ayuda m6dica.IAS MUJERES PUEDEN EVITAR MUCHAS INFECCIONES:1. Cuide el aseo de las "partes ocultas". Al bafiarse, l%veselascuidadosamente con un jabdn blando.2. Cuando va a la orilla, despuk de obrar, limpiese cuidadosamente:Al limpiarse siempre hacia at& se evitan muchas infecciones.Las mujeres que se limpian hacia adelante pueden introducir microbios,amibas o lombrices en las partes ocultas. Tambign limpie alas niiias chiquitas hacia atrbs, y cuando crescan, ense'fielas ahacerlo solas.

203CAPITULO 18lnformaci6n pcma mabresy parterasLA REGLA PERI~~O, ACHAQUE, COSTWIBRE~ MENSTFWACI~N)Normalmente, la regla empieza de 10s 11 a 10s 16 ados deedad. Viene mbs o menos cada 28 dias y dura 3 6 4 dfas.Dolor e irregularidad en la regla son problemas muy comunesen las muchachas jotenes, y por lo general no indican ninguna enfermedad.Cuando una muchacha tiene dolor con la regla:No debe quedarseacostada, pues asise empeora el dolorJebe andar y haterejercicios leves'uede tomar bebidas:alientes y poner 10sries en agua calienteTambign puede tomar calmantes coma aspirina o MejumL. Si esnecesario, se puede poner lienzos de agua caliente en el vientre.Durante la regla, la muchacha debe mantenerse cuidadosamenteaseada, dormir suficiente, comer de todo, y ayudar con el trabajode la casa coma de costumbre.

204SEFIAS DE PROBLEMAS CON LA REGLA:bIrregularidad en la fecha de venir la regla en unas mujereses normal, en otras es resultado de enfermedades crbnicas, debilidad,anemia, mala alimentaciGn, o una infecci6n o tumor en elvientre.bCuando la regla no viene a tiempo, esto puede ser una sena d,eembarazo. Pero para jovencitas y mujeres mayores de 40 adios, esnormal que a veces no les venga la regla.BCuando la regla no viene por rnk de un mes y entonces llegacon abundancia (hemorragia) es probable que est6 abortando.(Vea pgg. 225).BCuando empieta a sangrar durante el embarazo, es casi seguroque est6 abortando.b Si la regla dura m6s de cinco dias, si viene con hemorragiafuerte o mbs de una vet al mes, hay necesidad de atencidn mgdica.(Unas mujeres norma'imente pierden un poquito de sangre en mediode la regla).LA MENOPAUSIA KUANW SE ~WNTAIA P&IA)La menopausia es el tiempo cuando dejade venir la regla de una mujer y cuandono puede tener m%s hijos. Por lo general,sucede entre 10s 40 y 50 afios deedad. Muchas veces la regla es irregulardurante unos meses antes de que se retirepor complete.Durante la menopausia es normal que lasmujeres sientan muchos males: angustias,ratos con mucho calor, dolencias que caminanpor todo el cuerpo, tristeta, etc.Pasando la menopausia, de nuevo se debensentir mejor.Las mujeres que padecen de hemorragiao dolor fuerte en el vientre durante lamenopausia o que empiezan a sangrar desput%de la menopausia deben consultar conun mgdico para asegurarse de que no tienenun tumor.

205ELGWRAZOseiia~ de mtmmzo :Todas las siguientes se-Ras son normales:,El no venir de la regla(con frecuencia e'sta es laprimera sefia).bGanas de vomitar en lamafiana (esto es peor duranteel Segundo y tercermes de1 embarazo).WIrecimiento de la barriga.bcrecimientochos.de 10s pe-b"Pafio" de la cara, labarriga y las chichis.Al fin, el nifio se mueveen la matrir.Aqui'se ve la posicih normalde1 nifio en la matriza 10s nueve mesesCOMO MANTENER BUENA SALUD EN EL EMBARAZO:@Es muy importante comer bien. El cuerpo necesita comidasricas en proteinas, vi taminas y minerales. (Lea el Capitulo 2de este libro). No se necesita evitar ninguna comida.@Use sal vodada para tener m6s seguridad de que el nifio nazcabueno y sano y que no sea tontito. (Vea p%g. 242).l Mantenga limpio el cuerpo. Bbfiese seguido. Ldvese la dentaduratodos 10s dias.En las iiltimas seis semanas de1 embarazo es quiz& mejor nodormir con el marido.l Evite medicinas cuando sea posible. Algunas medicinas puedendafiar al niiio en el vientre. Por lo general, tome medicinassolamente cuando las receta el mgdico. (Si un mgdico le va arecetar una medicina, infBrmele de que estG en cinta o de queexiste la posibilidad). Puede tomar calmantes y anti-acidos enmoderacibn. Las vitaminas y las pastillas de hierro hacen provecho.l Qu6dese lejas de 10s niRos con sarampibn, especialmente laclase de sarampiBn breve. (Vea RUBEOLA psg. 238).

206PROBLEMAS MENORES DEL EMBARAZO:1. Basca o ganas de vomitar: Normalmente esto es peor enla mahana y durante el Segundo y tercer mes de1 embarazo. Comaalgo seco, por ejemplo galletas saladas, antes de levantarse enla mafiana. En lugar de comer comidas grandes, coma a poquitosvarias veces al dTa. 0 tome una pastilla de Ikumtiw al acostarsey al levantarse. Evite comidas grasosas.2. Agruras: Coma por poquitos y tome leche. (Vea pbg. 108).3. HincharBn de 10s pies: Descanse varias veces en el dFacon 10s pies mk altos que el cuerpo. (Vea pgg. 144) Si estdnmuy hinchados, consulte con un mgdico. La hinchazdn de 10s piesviene de1 peso de1 niiio en el vientre durante 10s iYtimos meses.Es peor si la mujer esta ar$mica, ma1 alimentada, o come mucha sal.4. Anemia y mala alimentacibn: Muchas mujeres de 10s ranchosson an6micas cuando no estsn embarazadas, y cuando est6n encinta se empeoran. Para formar bisn al nifio, la madre necesitambs que nunca la comida rica en protel'na y hierro. Si tiene sehasde anemia o maia alimentacicn es precise que coma mbs came,~0110, blanquillos, etc., y que aumente la dieta con pastillasde sulfato ferroso. Asi se fortifica la sangre para resistir lahemorragia despuk de1 parto.5. Venas varicosas: Levante10s pies lo m5s alto quepueda, de la misma manera quese hate para la hinchazijn.Si las venas se engordany duelen mucho, envuglvalas asicon vendas elkticas.las vendas por la noche.6. Almorranas (hemorroides): Resu 1 tan por el peso de1 nifioen el vientre.Para descansarde1 dolor, hinquesecon las na'lgas haciaarriba, as?:Tambignpgg. 143.vea7. Estrehimiento: Coma frutas y haga ejercicios. Evitepurgantes fuertes. (Vea pbg. 109).

VOCABULARIO #,2MODISMOS SINALOENSES USADOS EN ESTE LIBRO291afectado:enfermo con tuberculosis.agrura: agrieras; indigesti'on dcida.almorranas: hemorroides.apomo: una clase de higo de monte.arca:atole:azogue:axila.bebida hecha con maiz molido.mercurio.basca: vdmitos. basquear: vomitar.biche:desnudobilma: entablillado o yeso de un brazo ouna pierna quebrada.blanquillos:botica:farmacia.huevos.buche: bocio; engrandecimiento de la glgndulatiroidea.calentura: fiebre; temperatura de1 cuerpo&s alto de lo normal.card&n: especie de cacto, muy frecuente enSinaloa.ciriqua o jiriqua: vitiligc, manchas blancasen la piel.cache o cochi: puerco, cerdo, chancho.congesti6n: termino casero para varias enfermedades(vea p8g. 19).costumbre 0 regla: menstruaci& de la mujer.cuerda:chichi:tend&.seno.chorro o cursera: diarrea.desaldillado: hernia de1 vientre o la ingle.eclipsado o eclisado: nacido defectuoso olisiado.elote: maiz tierno en la mazorca.embolio: (correctamente emboliia); derramecerebral.enflacar: enflaquecer, adelgazar.escorpi6n: En Sinaloa, una lagarta venenosa;(correctamente "escorpibn" quiere decir"alacr5.n") .fiebre: nombre rancher0 para varias enfermedadesgraves que se presentan con fiebre.(vea p5g. WI.fundillo: ano, abertura de1 recta.gota 0 gota militar: nombre vulgar para gonorrea0 purgacibn. (Correctamente, lagota es nombre de un tipo de artritis).gripa 0 gripe: catarro, resfriado.guaco: planta de1 monte que 10s campesinosusan corn0 "contra-veneno".guaguana: sarna, escabiasis.guina: garrapata pequefiisima.huaraches: ojotes; sandalias.intestino 0 istantino: v::lgarmente, el ano;correctamente el intestino se refiere alas tripas.jiote: infeccicn de hongos en forma de unarueda.ladilla o tomatillo: quistes; parasitos enla came de puerco.lavado: lavativa 0 enema.lazarin: lepra, enfermedad de Hansen.mezquino: una verruga en la piel.mozusuelo: nombre vulgar para tdtano en 10srecidn nacidos.nacido: absceso o infeccidn colocada debajode la piel; furGnculo.nifia de1 ojo: pupila.panocha: chancaca; azCcar cruda que se vendeen cubes, piloncillo.papalota 0 papelota: mariposa; pedazo de esparadrapoen forma de mariposa para cerrarheridas; vendolete.perrilla: orzuelo, un grano al borde de ;Inp2rpado.pillido:silbido.pochote: algod6n de 5rbol.postemilla: una postema 0 absceso que sedebe a una infeccicn de la muela.punsada: dolor pulsante.purgaci6n: gonorrea, gota militar.sangre mala: slfilis.sangre molida: sangre muerta 0 negra anheridas y moretones.seca: nudo que se forma en una gldndulalinfgtica a causa de algun; infeccicn.solda-con-solda: un bejuco con ojas grandes,el jugo de la cual se usa para hater bilmascaseras.talcuache o tlacuache: zarigiieya (animal comoel mapache con cola de rat6n).tarantas:mareos.tepeguaje: srbol barranqueiio cornfin en Sinaloa.tis: tisis, tuberculosis.torzones: torcijones; retortijones; cblicos 0dolores agudos en la tripa.tripa-de-zopilote: bejuco sinaloense usadopara hater bilmas caseras.ubar: arafia venenosa; viuda negra.yerba sin raiz: excrement0 de gente cuandose usa en remedios caseros.

_l--l-^292VOCABULARIO #3PALABRAS USADAS CON FRECUENCIA EN LARECETAS E INFORMES MEDICOSabdominal:de la barriga.agitese antes de usar: que bata bien lamedicina.analggsico: calmante de1 dolor.anorexia:desgano de comer.anovulatorio: (la plldora) medicina paraque n3 tenga hijos.antibi6tico: una medicina que combate microbios.anticolin&ico: antiespasmbdico.antie&tico: para cortar la basca.antisGptic0: algo que combate microbios,ccmo alcohol o merthiolate.antitosivo: contra la tos.articulares: de las coyunturas..aspirar:chupar.cistitis: infecci'on de la vejiga.comprimidos:pastillas.cutbnea: (via de administraci6n) para poneren la pie1deglutir: tragar.dkmico: (us01 para la piel.descongestionante: medicina para el constipadcde la nariz.edema: hinchazcn. .emulsi6n: llquido compuesto de agua y aceitebien revueltos.expectorante: lo que ayuda a aflojar y levantarla flema cuando uno tiene tos.expulsar: arrojar (lombrices).externo: (.uso) usarlo en la piel.fecha de caducidad: fecha en que se vence lamedicina, despugs de la cual no hay seguridadde que sirva.fungicida:gdstrico:gastrointestinal:lo que mata a 10s hongos.de1 est6mago.genital: las partes ocultas.germicida:de1 estdmago y la tripa.lo que mata a g&menes (microbios).grageas: pastillas de superficie lisas.hemorroides:hepftico:amorranas.de1 higado.hipertensi6n: alta presi8n de la sangre.hipotensor: medicina para bajar la altapresi6n de la sangre.local: (via de administraci6n) para uso enla piel.nasal: de la nariz.nausea:ocular:ganas de vomitar.de 10s cjos.oftZlmic0: refiere a 10s ojos, come pomada0ftZlmica.oral: par la boca.6tico: se refiere a 10s cidos.bvulo: pastilla o tableta grande para meteren la vagina.pedidtrico:per6xido:para 10s nific-agua oxigenada.PosOlOgia: dosis, manera de dar una medicina.prurito:comezdn.rash: ronchas o granitos ccmc 10s desarampibn; sarpullido, salpullido.sedante: alga que calma 10s nervios y dasuefio.sever0 :solucibn:grave.llquido.supositorios: tabletas 0 pastillas parameter en el an0 (intestine).suspenda el medicamento: dzje de tomar lamedicina.tabletas:tbxico:ungiiento:urticaria:verml'fugo:v&tigo:pastillas.venenoso.pomada.ronchas que dan mucha comezbn.lo que combate lombrices.mareo.

INDICE

. 3 P- /cl, kc/ ,--

INDICEDE LAS‘MATERIAS EN ESTE LIBROEn Orden AlfabeticoLos nwneros indican las paginas en que se encuentran las materias.293Aborto, 225Absceso, 169, (56)Acn&, 178AcknaGna, 283, (58-59, 138)Afectado de7 pecho, vea tuberculosis,147Agotamiento por calor, 68por agua, 66Agruras, 108Ahogamiento, 66Ahoguio, 138, 245Aire, dolor de, 21Alacrhn, piquete de, 92, (9)Aicohol, enfermedades causadas por, 69,100.247Alergia; reacciones y trastornos al&-gicas, 137, 170, (58)Alferecia, vea ConvulsionesAlgodoncillo (moniliases), 193, 202,(164)medicina para, 274Alimentacion, buena, 96, (35, 230)mala, 93, (174)Alimentos, para niiios chiquitos, 101que necesita el cuerpo para estarsano, 96, 97A.&a-Seetzen, 279Almorranas (hemorroides), 143, (206)medicinas para, 287Ambi&mp, 270Ambock 1, 283Amiba Y ameba) enfermedades causadapor, 122medicinas que las combaten, 271Amigdalas (anginas), 235Aminofilina, 282Ampicilina, 267, (45, 46)Anemia, 105, (206,207)causada por uncinaria, 221en nihos, 234medicina para, 287y mala alimentaciGn, 105Anginas (amigdalitis), 235Anginas de pecho, 245Angustia, ansias, 23Antehina, 275Ant~~ob&, 275Antiscidos, 165AntibiGticos, 279grupos de, 45reglas para su uso, 46Antiesoasmedicos, 279, (11)Anti-histaminicos, 283Antisacetr CompuecsXo, 286Antitoxinas para mordedura de vibora,285para p-iquete de aJack,para tgtano, 285285Anucoti, 287Avtug~~c, 287Apendicitis y peritonitisdolor de, 23prueba para, 81A&en, 271Artritis (reuma), 142, 244Ascaris, lombrizAseo, 111-177grande redonda, 118en la casa, 114para 10s nihos chiquitos, 116, 222,231personal, 113pilblico, 117Asma, 138medicinas para, 282Asma cardiaca, 245Aspirina, 278Ataques (vea tambicn Convulsiones),epilGpticas, 146medicinas para, 146, 276Ataques de asma, 173Ataques de corazbn, 245Avispa, piquete de una, 58Ayuda mgdica , cuando buscarla, 39Azikares, en la dieta, .96y la dentadura, 190Azufre, usos de, 167, 173, 182, 276,277Bacteria, infecciones causadas por, 17Bakosan, 99Balazos en el pecho, 78en la cabeza, 78Barbas de maiz, 11Barriga, dolor de la, 33, 81examen de, 32Basca, Gmitos, 131, (206)Belladona, 11, 279B&an edoX, 279BcctYawehina, 279Behinat, 279BenadqL, 283

“..(, -, ““~.. ,,_ , ,,__.. I,. ,, ,, ^.,. . ,). ‘”.,r. ,- ,, I ;,,, i”. . I/ __ ” ..,. .c.~_..294Be&en, 273Benzatec.Lt L-A, 266Bgquicos, 281Bicarbonate do sodio (carbonate), 279Bilis, problemas de la, 245Bilmas caseras, 13Bina&& 267Eiotiqtin V, 273Bocio (buche), 110Boquillas, 193Botiquin ba'sico, 250-251mas complete, 252-253&e-A-Cot, 281&onw&dUza, 281Bronquitis, 139Brucelosis, 156, (25)Bubones(linfogranuloma venereo, 198Buche (bocio), 110remedios caseros, 8Cabeza, dolor de, 132Ca&(e-&p&ha, 278Ca@.go.t, 279Calambrespor calor, 68pr la mala alimentacien, 93Calcio, ma1 uso de, 43, 55CBlculos o piedritas en las vias urinarias,195Calentura, 62, (222, 223, 232)Calorahogamiento por. 68calambres por, 68golpe de, 68Callos, 177Calmantes, 277Cdncer, 22de pecho. 224de la piel, 178en el vientrc, 224Cangrena (Gangrena), 180Gaolin con pectina, 280Carbohidratos, 96Carbonato (bicarbonate de sodio), 279CardBn, 12Carnosidad, 188. Catarata, 188Catarro y la gripe, 133en el recign nacido, 223aedicinas para, 281CXbutgi.na con T-kabentina, 278Cigarro, enfermedades causada por el,100, 138, 139, 147, 224Cintura, dolor de, 194Ciricua (vitiligo), 176Cirrosis de1 higado, 247Cloranfenicol, 269, (41, 45)Cd!om-7/Limetbn, 283ComezBn, 170, 171, (56, 160)CondGn, 229Consestibn, 19;;$;ti;$is (ma1 de ojo), 186, (234)IConocimiento, p4rdida de, 65Constipado, 135Con&w-X, 281Contra venenos, caseros, 3vea tambicn Antitoxinas, 58Convulsionesen 10s recicn nacidos, 222, 223,(232)de epilepsia, 146, (232)por la mala alimentaciGn, 93por mucha calentura, 63, 222Coquetas (paperas), 238Coralillo, mordedura de, 91Cornea, cicatriz de, 188Corazo'n, ma1 de, 245Costado, dolor de, 21Coyunturas torcidas, 88Cretinismo, 242Curaciones caseras, 2-14Chichis, infeccidn de las, 221cancer de las, 224ChLommycetin, 269, (41, 45)Choque, anafildctico, 58, 59elktrico, 67estado de, 64Dentadura, coma cuidarla, 190Derrame o accidente cerebral, 246Desaldillado (hernia), 145Desecho (flujo) de las partes ocultas,201D~en,@ioL, 281Deshidratacion, 124Desmayo, 65Pe.tigbn, 281Diabetes, 107Diafragma para no salir embarazada, 229Diarrea, 126-130, (137)en nines, 129, (232)en reci& nacidos, 223Ecny&k.Lna, 267, (42)Dietas caseras, equivocaciones sobre,104, 220, (4)Dietas especiales, 100Dietas ideales para losninos chiquitos,101-103, (221)Di.fteria, 239DSsenteria, 126, (234)Dispositivos intrauterinos, 229Dolor de cabeza, 132Dolor de costado, 21Dolor de ijar, 20Dolor de1 aire, 21Dtramamine, 284

Drenaje de la flema en 10s pulmones, 139 Garrapatas, 168Eczema, 183Embarazo, 205-207sefias de. 205sefias de-peligro en, 207Embolia (Embolio), 246Empacho (ImpacciGn, Im actaciik),Encefalitis, 153, (232 PEncias, ma1 de las, 192Enfermedades graves, sefias de, 37Enfenedades, infecciosas, 17no infecciosas,Enfisema, 13916CuWw- Vio~omo , 272Envenenamiento, 89EpamXn, 286Epilepsia (Ataques), 146Ergotrate y pituitrina, 286el uso correct0 de, 218, (41)Erisipela, 179Eritromicina, 268, (45, 46)Escaiofrios, 154Escorpi%t, mordida de, 92Escrbfula, 179Escurrimiento de la narit, 135Espalda, dolor de, 142Ebpabmo-tXba.tg&a, 278Espinillas (acne'), 178Espuma vaginal, 229E.Momacmo~, 279Estreiiimiento, lO9, (15, 206)Estreptomicina, 270, (45,453Ethambutol, 271Examen de1 enfermo, 26-32ExcebLon, pomzda, 274Excusado, plan para, 117Extract0 de higado, 42Faja, plan de una, 145Fenilefrina, 282Fenobarbital, 286Fiebre, 24, 62Fiebre de1 parto, 220, (25)Fiebre reumgtica, 236, (25)F@enase, 272Flagyl, 272Floripondio, 11Flujo vaginal, 201, 202medicinas para, 273Fti& Fade 250, 274Futvha U/F, 274Fwlrrcinkw!, 282Gamophen, 276Gangrena (Cangrena), 180Garganta, algo pegado en la, 66dolor de, 235120Gelpeca, 280Glaucoma, 187Golpe de calor (Insolacitjn), 68Gonorrea, 196en 10s ojos de1 recih nacido, 186Gordura, gente con mucha, 107Gota, Gota Militar, 196GoaXnaL, 282GhuzeooXnVh.Lw, 277Granos, 163, 168, (197)Grasas, 97, iO0Gripe (Gripa), 133Griseofulvina, 274Guaguana, 166Guinas, 168Hechiceria, 5Hemorragia, control de, 69con cardiin, 12de la nariz, 70de1 ahorto, 225,de1 cst%ago, 108 (207)de1 ir?testino, 128, 143, 157de 10s pulmones, 147de1 parto, 216-218de1 pecho, 140, 147en ei3kianco de1 ojo, 188, (122,medicinas para, 218Hemorroides (Almorranas), 143, (206)Hemostyl, jarabe, 99, 287vino, 99Hepatitis, 141, (24)Heridasde1 pecho, 78en la barriga, 79grandes, coma cerrarlas, 72, 73pequeiias, 71sucias, 76Hernia, 145Herpes zona,Hexilresorcinol,171276Hierba de trucha, 171Higado, absceso en, 122cirrosis, 247dolor de, 23hepatitis, 141Hinchazbn, 144, (207)con el embarazo, 206, 207, (11)con ma1 de corazo'n, 245de1 cuello, 239de 10s ojos, 122de 10s pies, 144, (il, 105)por la mala alimentaciBn, 105HiperventilaciBn (Susto), 23Hongos, infecciones de, 172, (17)medicinas para, 274295

gq::: ";,\ 3 ~ > 1. .‘ -Ijar, ' a),,-"_:,;---: T~- Impetigo, dolor 169de, 20$7:'; :h’ Inconsciencia (pgrdida de conocimien-,_.7,' to), 65'pas. :,.-_ S.~ Zndebenzie S. A., 266.I Infecciones de heridas, 75g.i,, heridas que llevan gran peligrof; : .::!“‘._ :I . . ..ide, 76Informe sobre un enfermo, 39Insecticidas, 276InsolaciBn (Golpe de Calor), 68‘ltieaopaa, 271Intoxi cacicn de orin, 199Inyecciones, 53coma ponerlas, 60, 61cuando ponerlas, 53, 54las que no se deben usar en 10sranchos, 55, (41)riesgos y precauciones, 56trastornos peligrosos, 58Iri tis, 186Isoniazida (H.A.I.N.), 270Jab& con hexaclorofeno, 276Jaqueca (migrafia), 132Jiotes,.infecciones de, 172Kaopec.ta.te, 280i,‘-.Ladilla (Quistes), 121, 122'Lastimadura (Torcedura), 88Latido,Lavados21(lavativas, enemas), 14Laxantes, 14, (44)de aceite, 14de sal, 14Lara$ (:;i de San Lbzaro), 159,Leche di Magnesia, 14, 280Lepranombre vulgar, 22Ma1 de San Liizaro, 159, (163, 165)Levadura de Cerveza, 287Lienzos calientes, instrucciones paraponerlas, 162Lindano, 276, (166-167)Linfogranuloma ven&o (Bubones), 198Locura en niiios, 242Lombrices y gusanos intestinales, 118-122LLagas, con pus. 168cr6nicas de 10s pies, 180, 244de ca;iia, 181por tuberculosis, 179tipos de, 163Mqnopykot,’ 278Mag&okbn, 14, 280Mala alimentacibn, enfer-medades quecausa, 93, 174, 175en nifios, 174, 175, 233en mujeres embarazadas, 206Malaria (Paludismo), 154-155, (24)Ma1 de ojo, 186Ma1 de orin, 194Ma1 de1 pinto, 176Ma1 de San Ldzaro, 159Manchas blancasen la cara y el cuerpo,173, (164)Manchas-biancas en la boca, 193Manzanilla, gotas para 10s ojos, 277Mareos, 131con zumbido, 246Mfscara de1 embarazo (Pafio), 176Mastitis (infeccio'n de1 seno), 221Medicinasabusos de, 41compra de, 254cuando usarlas y no usarlas, 40diccionario de, 257horas para tomarlas, 52indice de, 262medidas de, 48, 49medidas para nifios, 51ocasiones cuando hacen daiio, 44Mejo&!, Mejorraeita, 278, (48)Meniere, enfermedad de, 246Meningitis, 153, (232)Menopausia, 204Menstruacibn, 203M&odo de1 Ritmo, 228Metronidazol, 273Mexa,$onmo, 272Mezquinos, 177por tuberculosis, 179ticoAztin, 274MkoRex, 274Mintezokt, 275Mollera, caida de, 10, (124)Moniliasis (Algodoncillo), 193, 202,274, (164)Mordeduras de animales, 76de escorpi6n, 92de1 perro con la rabia,y tgtano, 76, 150149de ubar o viuda negra, 92Mozusuelo (tbtano en nin'os), 150-152Muela, dolor de, 192Mu1 etas , ccmo hacerlas, 241MyambuXuL, 271Nacidos, 169Nariz, gotas para, 135, 282Natalidad, control de, 226-229

Neomicinagotas para 10s oidos, 282para 277‘I a pie1 ,tomada, 280Neos&te@ina, 282NeumonTa (Pulmon.ia),Niclosamida, 276140, (25 1N.ihtid, 270Nistatina, 273Nitrato de Plata, gotas, 277Nouticabhn, 276Oidos, examen de, 31dolor e infeccidn de, 235zumbido en, 246Ojo, 184-189coma quitar una basura del,enfermedades de, 186-189185examen de, 39golpes Y heridasma1 de, 185del, 185Ojos-de-Pescado, 177Ombligo, curacia'n del, 215hernia de, 224Orin, intoxicaciGn de, 199ma1 de, 186Orinar, dificultad en, 195, 196Otiben con Neomicina, 282Ovarios, dolor de, 23Oxiuro, lombrices chiquitas afilidas,119P.A.S. (Acid0 Paramino Salicilico), 270Packax, 275Palidez, 105, 147Paludismo, 154-155, (24)medicinas para, 271PaRo, 176Papalotas de tela adhesiva, 72Papayo, curaciones caseras con, 12Paperas, 238Par$lisis infantil (polio), 240vacuna para, L23Para'sitosinternos, infecciones causadas por,17, 118-122externos, infecciones causadas por,17, 166-168Patcati "9 , 269Parto, 209-220coma cortar el cord&, 214equip0 para, 208etapas de, 211infecciiSn despuk de?, 220normal, 213problemas con el, 219sefias de peligro, 209seiias que indican que estd cerca,210Pelasra. 174297Fotografias de, 175PwblLitin L4qGxEna), 267Penicilinas, 265-266medidas de, 49riesgos al inyectarla, 41, 58, 59usos de, 45, 46Putp~oc.LEna, 266Pw~~ex~~, 267Pen-V-K, 265Pehhepak, 99Peritonitis, 80Perrilla (Orzuelo), 188Perro, mordcdura de, 149, 150, (9Piel, enfermedades de la, 160-183examen de, 31Pildora para no tener hijos, 227Piojos, 167Piorrea, 192P.&mm, 275Piperazina, 275P.Lptido.t, 275Piquete de alacra'n, 92antitoxina para, 285PL&.Ltdna, 218, 286, (41)Placenta (lo demas), salida de la, 216PlanificaciGn de familia, 226-229Plaltas medicinales, 11P.4!egiu%, 284Poliomielitis, 240, (123)Pomadas antibieticas, 277Postemillas, 192Primaquina, 271Prostatitis, 195Proteinas, 96Psoriasis, 183Pulgas, 158Pulmonia, 140, (25)Pulse, corn0 tomarlo, 29Puntos para cerrar heridas, 73Pufialadas, 77-79Purgantes y laxantes, 14, (44)Quebraduras, 84bilmas caseras para, 13de las costillas, 85de1 muslo, cue110 y espina dorsal,85en que 10s huesos rompen la piel, 85Quemaduras, 82-83Quinoleinas, 271Quistes, 121, 122Rabia, 149Reacciones al&gicas, 137de la piel, 170causadas por medicinds, 56, 57, 58,59

Recidn nacjdocortando el cordBn de1 , 214curando el ombl f go de1 , 215el cuidado del, 221enfermedades del, 223Regla de mujer, 203 8problemas con la, 204"ReapicX, 267, (42)Respiraci6nboca a boca, 67examen de la, 29paro de la 67Reuma (artritisj, 142, 244vea tambien fiebre reumltica, 236Rinitis, 135alfrgica, 136Riiiones, ma1 de los, 194Ronchas con comezbn, 170, (56)Rozadura en niiios, 182Rubgola, 238Safados, huesos (luxaciones), 87Salud de 10s nifios, coma protejerla,116, 230Sal Yodeda, 110, 242, (205)Sangre, alta presidn de la, 106Sangre mala - vea Sifilis, 197Sarampio'n, 237vacuna para, 123Sarna (guaguana), 166Scabdan, 276Seborrea, 182Secas (nbdulos iinfbtfcos), 75Senos, infecci6n de los, 221Serpiente, mordedura de, 90antitoxinas, 285Sl'filis, 197Sinusitis, 136Solitaria (gusanos tableados), 121SoluciBn endovenosa (suero), 43Sonda, cuando y coma ponerla, 199, 200Sordera, en niiios, 242en viejos, 246Sueho, pdrdida del, 247Sum AUcrrbn, 285, (58)Sueho Aticno&IkXco, 285, (58)Sueno AnZLvLptino, 285, (58)Suero de caballo, 285riesgos con el, 58SUER0 PARA TOiiAR, 125Suero por la vena (soluciBn endovenosa),43SugestiBn, buena, 2mala, 4Sulfadiazina, 269, (45)S&@tiazol, 2696v&o4 vag,indes, 274Sulfato de Yaqnesio, 14, 280Sulfato ferroso, 287Susto, 23Syvlaean hnple, 237"Tapones"' para diarrea, 280Tecunda, 237TedmE, 282Tepeguaje, 13TermGmetro, coma usarlo, 28Tenticina, 268medidas de, 49TUUuunLcina con PoGnitina,pomada para la piel, 277pomada para 10s ojos, 277Tetano (Wanes), 150-152vacunas el, para 123Tetraciclina, 268, (45,46)Tiabendazol, 275Tifo, 158, (24).Tifoidea, 157, (24)Tifia, infecciones de, 172Tinea versicolor, 173Tisis, Tis (tuberculosis), 147Tbnicos, vinos y jarabes vitaminados,99Tontitos, niiios, 242TOS, 133crbnica, 133, 139, 147, 244jarabe casero para la, 134medjcinas para la, 281Tos Ferina (Tos Hogona), 239Trastornos alGrqicos, 58, 59, 137de la piel, 170Tmda, 280T.rLicho&hona, 273Tricocgfalo, lombriz de latiqo, 120Tricomonas, 201TtipLopen, 266Triquinosis, 122Tuberculosis (Tisis), 147de la piel, 179medicinas para, 270proteccidn de 10s nifios, 148vacuna para, 123Tumores, 22, 178, 179, 224Ubar, piquete de, 92Ulceras de la piel, 179, 180de1 est6mago, 108, 109, (23,44)Uncinaria (lombriz de ganchoj, 121Vacunas, 123, (231)V&v, 285Vapores de agua caliente, 134Varicela, 237Varices (venas varicosas), 143Vaselina blanca, 78, 82, 166VEganin, 278

Vendas, 74Yenenos, 89Ventosas, 20, 21Verrugas (mezquinos), 177Vesicula, dolor de, 23problemas de, 248VFbora, mordedura de, 90remedios caseros para, 3, (8, 9)Vinagre blanco, 173, 273, 201, 235Vinos, thicos y jarabes vitam;nados,99Violeta de genciana, 275Viruela loca, 237Virus, infecciones causadas por, 17Vista, problemas con la, 189, (243)Vitamina 812 (cyanocobalmina), 42Vitaminas y minerales, 98, 287, (42)inyecciones de, 42jarabe, vinos y tbnicos, 99tomadas, polivittiinas, 287Vtim, 287Vitiligo, 176Viuda negra, piquete de, 92VBmitos, basca, 131, (206)medicinas para, 284WarnpaCe, 99Yedra, 171Yomaan, 276Zancudos, 154-155Zoster (Herpes Zona), 171Zumbido o Sordera, 246

3001EDITORIALOtros libros de laPAX-MEXICOiitiIbSERVTUc) ;r~EDTCO EN LA COblUN70ADMaurice KingALI.'tENTAC70N: SU ENSEUANZA A NIVEL FA:.! 'ILIARUaurice KingIiTECN7CAS DE LABORATORIO PARA EL MED'ICO RURALMaurice King"1EJORAiWENTO DEL Hc)GA?-?I--------.- .--

INFOFW SBRE EL ENFEF~MOCuando uaga a bum ayuda m&ku y no pueda Uevah alen@mo, comp&.te ebrta doma y L&!ve6& ut doctotr.Nombre de1 enfermo:LHombre o mujer?LQu6 es la enfennedadRanch0 ddnde est%:o problema?Edad:LHace cubnto tiempo empezb?LCdmo empezb?iHay calentura? ? icudntos grados?iHay dolor? LDbnde? Tipo de dolorDe una destipcidn y dc.taUes de Lo ~-iguieytte, bi no wt6.nnomaee6:IIIIIIIIIIIIIIIIIIIpie1ojospartesorfnexcrement0respiraci6nv6mitosocultasLHay lombrices?iQu6 tipo?LHa usado antes una medicina que ha causado ronchas con comezdn0 algiln otro trastorno? iQuG?iAparte de1 problema mencionado arriba, hay algunas de lasSERAS DE ENFERMEDADES GRAVES enumeradas en la pdgina 37?LCual?(d6 detalles):El estado de1 enfermo es: no muy grave grave muy grave-

SamINFOFWE EL GWEBIOCuando vaga a bumnCYI&JOIIO, comp.&& atu @ma y UEva& at dac.to/t.ayuda m&L&a y no pueda Likvatr alNombre de1 enfermo:lHombre o mujer?Ranch0 d6nde es&iQ& es la enfermedad o problema?Edad:IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIiHace cugnto tiempo emperb?LCdmo empezii?LHay calentura? ? Xudntos grados? _lHay dolor? LDbnde? Tipo de dolorIQ? una decltipcidn y dcz.taUe.4 de lo higuiente, ai no eb&innamda:pie1ojospartesorfnexcrement0respiraci6nv6mitosocultasiHay lombrices?2Qu6 tipo?Ma usado antes una medicina que ha causado ronchas con comez6n0 algiin otro trastorno? LQug?LAparte de1 problema mencionado arriba, hay algunas de lasSERAS DE ENFERMEDADES GRAVES enumeradas en la pdgina 37?Xual?(dg detalles):El estado de1 enfermo es: no muy grave grave muy grave-

IiIIIIIIII1II%- Iarb Il ?a 1.r”l3’ii$1iIIIIIIIIIIIIIIIIIISCMINFoR~E EL krsvloCuando vaya a btiCaR ayuda m&L&a y no pueda Uevatr aten&mo, comp-&.te e6;ta @ma y UCved&.a aL doctor.Nombre de1 enfermo:LHombre o mujer?LQu6 es la enfermedadLHace cugnto tiempo empezb?LCdmo empezb?o problema?iHay calentura? ? Xudntos grados?Ranch0 ddnde estb:Edad:LHay dolor? iDbnde? Tipo de dolorP& una destipcidn y de&zUu de Lo ~igtievtte, si no eb;tby1nomated:pie1ojospartesorfnexcrement0respiracidnv6mitosocultasiHay lombrices?iQu6 tipo?iHa usado antes una medicina que ha causado ronchas con comezdn0 algdn otro trastorno? iQuiS?iAparte de1 problema mencionado arriba, hay algunas de lasSEfiAS DE ENFERMEDADES GRAVES enumeradas en la phgina 37?Xual?(d6 detalles):El estado de1 enfermo es: no muy grave graveb

“y!>,.- ,;_I -_,, ., ,_ , I ,, -,, / li- __ ,,,, ,(n ._ c-~:iirpsiFT*---f.~~.,r..- ). ,” 1 7”,.~* ~T-z-INFOFNE SCM EL ENFEBIO;IIIIIIIIIIIIIIIIh- ISla I*z 1-r”l3’zI$15 IIIIIIIIIIIIIIIIICuundo vaya a bumv~ ayuda m&iica y no pueda Uevatr alaqjemno, comp&.te e~;ta doma y l.&hmLa at docto/r.Nombre de1 enfermo:iHombre o mujer?iQu5 es la enfemedadLHace cu6nto tiempo empez6?iCdm0 empezb?Ranch0 ddnde estd:o problema?LHay calentura? ? Xudntos grados?Edad:kHay dolor? iDSnde? Tipo de dolorP@ una destipcidn y dtz&.zUb de &a h~.~Lente, 4i no e~X6.nnoanaL!es :oiel .ojospartes ocultasorfnexcrement0respiraci6nvdmitoslombrices? LQuE tipo?LHa usado antes una medicka que ha causado ronchas con comezdn0 algfn otro trastorno? -- iQu6?iAparte de1 problema mencionado arriba, hay algunas de lasSEfiAS DE ENFERMEDADES GRAVES enumeradas en la pfgina 37?iCual? (de detalles):El estado de1 enfermo es: no muy grave grave