Lesiones deportivas
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Por Juan Castillo<br />
“Los calambres musculares son espasmos<br />
dolorosos que se producen durante o<br />
inmediatamente después del ejercicio. El<br />
músculo se pone duro y contraído y no es<br />
posible relajarlo”<br />
Aunque cualquier músculo puede sufrir un espasmo, los<br />
calambres musculares suelen afectar generalmente a tres<br />
grupos musculares diferentes:<br />
- parte delantera del muslo (cuádriceps)<br />
- parte trasera del muslo (isquiotibiales)<br />
- pantorrilla (gastrocnemio)
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