Revista Vida Saludable - 5ta Edición

Dr. Mario Gonzalo Alvarez Arce
PEDIATRA
Calle Independencia Nro. 654
Centro Medico SIRANI
Tel 3375800 Cel. 75004728
Email. mariogonzaloalvarez@hotmail.com
SANTA CRUZ - BOLIVIA
RESFRIADO
EN NIÑOS
Una de las razones por las que los niños se resfrían
mucho es porque sus sistemas inmunitarios no están
totalmente desarrollados, lo que los hace más
vulnerables a las enfermedades.
Además, existen más de 200 virus diferentes que producen
el resfriado común. Tu hijito tendría que sufrir todos esos
resfriados para ser inmune a ellos.
Tu niño se puede enfermar con más frecuencia durante los
meses de otoño e invierno porque el aire frío y la calefacción
de los ambientes cerrados secan sus membranas nasales,
lo que facilita el ingreso de estos virus.
Además, cuando hace frío pasa más horas adentro,
donde los virus se pueden propagar con más facilidad de
una persona a la otra.
La mayoría de los niños tienen, en promedio, entre seis y
10 resfriados al año. En las familias con niños que van a la
guardería o a la escuela, el número de resfriados puede
alcanzar los 12 al año.
supera los 38 grados C.
• Una fiebre que dure más de dos días.
• Su tos empeora, respira muy rápido (más de 40
respiraciones por minuto) o con dificultad o bien, con
un sonido sibilante.
Estos síntomas podrían indicar la presencia de neumonía
o virus sincitial respiratorio, una enfermedad respiratoria
relativamente común pero potencialmente grave.
• Se jala la oreja y se la refriega. También puede ser que
llore de una manera poco común cuando lo pones a
dormir. Esto podría indicar una infección de oído.
• Sus ojitos se pegan o están llorosos. Esto podría ser una
señal de conjuntivitis.
• Excesiva irritabilidad o somnolencia poco usual, o
cambios en sus hábitos alimenticios o de sueño.
• Tu niño empeora en lugar de comenzar a mejorar
después de cinco a siete días, o los síntomas del
resfriado duran más de 14 días.
Aunque no puedes prevenir todos los resfriados de tu bebé,
puedes reducir a un mínimo su exposición y aumentar sus
defensas.
Procura que esté bien hidratado. Ofrécele agua a lo largo
del día.
Una sana alimentación. Ofrécele
una selección de alimentos
nutritivos.
Descanso y ejercicio. Asegúrate
que se mantenga activo y que
descanse todos los días.
¿Cuándo debo acudir al médico?
Lavarse las manos es crucial.
Asegúrate de lavarte seguido las
manos.
Debes acudir al médico si tu niño tiene una temperatura
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