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Siguinete 25<br />
FASE METODOLOGIA ILUSTRACION TIEMPO<br />
Organización: Se ubican de 5 personas por cada estación.<br />
Capacidades Coordinativas:<br />
1. Skiping doble sobre la escalera, pase y presión al<br />
jugador que lanzo el balón .<br />
2. Taloneo sobre la escalera, conducción de balón y<br />
presión donde está el compañero que realizo el pase.<br />
3.Skiping doble y donde estaba ubicado el cono realizar<br />
una abeduccion, Control y pase al compañero.<br />
ESTIRAMIENTOS BALISTICOS<br />
10 min<br />
I<br />
N<br />
I<br />
C<br />
I<br />
A<br />
L<br />
JUEGO PREDEPORTIVO ( superioridad)<br />
Organización: En una estructura de reducida y nos<br />
ubicaremos en grupos de 3 para realizar el 2 contra 1<br />
pero este se realizara con una tereas:<br />
1 será el dominio del balón con la cabeza<br />
2 todos rotaran por las diferentes posiciones<br />
10 min<br />
44<br />
44 Noventa Minutos de Futbol/ Diciembre 2016<br />
Sig. 26
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