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Intimas de Dios Magazine - Edición # 28

Como dice el dicho "somos lo que comemos". Dada la importancia de la alimentación para nuestra salud, en esta edición traemos un especial de Salud Alimentaria, con mucho contenido de valor de la mano de especialistas en la materia. Esperamos la disfrutes y compartas con otras personas para bendecir sus vidas.

Como dice el dicho "somos lo que comemos". Dada la importancia de la alimentación para nuestra salud, en esta edición traemos un especial de Salud Alimentaria, con mucho contenido de valor de la mano de especialistas en la materia. Esperamos la disfrutes y compartas con otras personas para bendecir sus vidas.

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EMPRENDO<br />

Gloria Vallejo Bautista<br />

Íntima <strong>de</strong> <strong>Dios</strong> USA<br />

Contadora<br />

Consultora & Coach <strong>de</strong> Negocios<br />

@vallbaut<br />

Muchas veces nos encargamos, preocupamos o nos<br />

enfocamos más en vivir el día a día, tanto que<br />

pasamos por alto estar preparados para el futuro y<br />

más importante prepararnos para nuestra salud.<br />

A medida que va pasando el tiempo nuestra salud no<br />

es la misma, se va <strong>de</strong>gradando. Es por ello que<br />

presentamos algunas veces situaciones <strong>de</strong> salud.<br />

Una situación <strong>de</strong> salud grave pue<strong>de</strong> afectar en gran<br />

manera nuestra economía, ya que a medida que<br />

pase el tiempo <strong>de</strong>pendiendo <strong>de</strong> nuestra acciones,<br />

pensamientos y alimentación en un futuro pue<strong>de</strong>n<br />

llevarnos a tener altos gastos para po<strong>de</strong>r vivir.<br />

Por eso aquí te <strong>de</strong>jaré algunas recomendaciones<br />

para que tengas una vida financiera saludable hoy,<br />

que te permita afrontar las situaciones <strong>de</strong> salud que<br />

se presentan con el tiempo:<br />

1<br />

Vivir siempre con un presupuesto. Esto te ayuda<br />

a tener mejor control <strong>de</strong> tus finanzas y saber<br />

en que realmente gastas tu dinero.<br />

2<br />

Gasta siempre lo que tienes, no lo que piensa<br />

tener o que piensas que tendrás. Esto te<br />

ayudará a no sobregirarte ni en<strong>de</strong>udarte.<br />

3<br />

Sé una persona razonable con los diferentes<br />

tipos <strong>de</strong> ingresos que tienes. Ten muy claro los<br />

montos y fecha en lo que recibirás. Esto te ayudará a<br />

tener más tranquilidad y seguridad para saber si<br />

podrás cubrir tus gastos.<br />

4<br />

Anota absolutamente TODOS tus gastos. Por<br />

más pequeño que sea el monto, es importante<br />

siempre saber en qué gastamos nuestro dinero.<br />

Muchas veces por ser montos pequeños no le damos<br />

importancia y es ahí don<strong>de</strong> gastamos todo nuestro<br />

dinero y por eso nos resulta muy difícil ahorrar.<br />

<strong>28</strong><br />

Julio 2023 - Especial <strong>de</strong> Salud

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