Impreso miércoles 1 mayo 2024
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18 Act u a l i d a d<br />
El Nacional<br />
M i é rco l es 1 de M a yo de <strong>2024</strong><br />
SA LU D<br />
Afirman un episodio breve<br />
de ira puede aumentar el<br />
riesgo de provocar infarto<br />
Señalan que cuando los adultos se enojan tras recordar experiencias pasadas, la función<br />
de las células que recubren los vasos sanguíneos se ve afectadas negativamen te<br />
BELÉN TOBALINA<br />
M A D R I D. (larazón.es). Sufrir<br />
un breve episodio de ira<br />
desencadenado por recordar<br />
experiencias negativas<br />
pasadas puede afectar negativamente<br />
la capacidad<br />
de los vasos sanguíneos<br />
para relajarse, lo que puede<br />
restringir el flujo sanguíneo,<br />
según un estudio<br />
publicado en "Journal of<br />
the American Heart Association",<br />
una revista de acceso<br />
abierto y revisada por<br />
pares de la American Heart<br />
Association.<br />
Investigaciones anteriores<br />
han encontrado<br />
que el deterioro de la capacidad<br />
de los vasos sanguíneos<br />
para relajarse<br />
puede aumentar el riesgo<br />
de desarrollar aterosclerosis,<br />
aumentando el<br />
riesgo de enfermedades<br />
cardíacas y accidentes<br />
c e re b rova s c u l a re s.<br />
"La función vascular<br />
deteriorada está relacionada<br />
con un <strong>mayo</strong>r riesgo<br />
de ataque cardíaco y accidente<br />
cerebrovascular",<br />
afirma en un comunicado<br />
el autor principal del estudio,<br />
Dr. Daichi Shimbo,<br />
profesor de medicina en<br />
el Centro Médico Irving<br />
de la Universidad de Columbia<br />
en la ciudad de<br />
Nueva York.<br />
Investigaciones han encontrado que el deterioro de los vasos sanguíneos puede aumentar el riesgo de aterosclerosis.<br />
Re l a c i o n a d os<br />
“Los estudios observacionales<br />
han relacionado<br />
los sentimientos de emociones<br />
negativas con un<br />
ataque cardíaco u otras<br />
enfermedades cardiovasculares.<br />
La emoción negativa<br />
más común estudiada<br />
es la ira, y hay menos<br />
estudios sobre la ansiedad<br />
y la tristeza, que<br />
también se han relacionado<br />
con el riesgo de ataque<br />
cardíaco”.<br />
Por eso en este estudio,<br />
los investigadores investigaron<br />
si las emociones negativas<br />
(ira, tristeza y ansiedad)<br />
pueden tener un<br />
impacto adverso en la función<br />
de los vasos sanguíneos<br />
en comparación con<br />
una emoción neutra.<br />
E s co g i d os<br />
Los 280 adultos del estudio,<br />
con una edad promedio<br />
de 26 años, fueron<br />
asignados aleatoriamente<br />
a una de cuatro tareas<br />
emocionales durante ocho<br />
minutos: recordar un recuerdo<br />
personal que los<br />
hizo enojar; recordar un<br />
recuerdo personal de ansiedad;<br />
leer una serie de<br />
frases deprimentes que<br />
evocaban tristeza, o contar<br />
repetidamente hasta 100<br />
para inducir un estado<br />
emocionalmente neutral.<br />
Este protocolo, llamado<br />
"Mecanismos putativos<br />
subyacentes a la aparición<br />
y las emociones del infarto<br />
de miocardio (PUME)",<br />
fue descrito por los investigadores<br />
en un artículo<br />
anterior .<br />
Los investigadores evaluaron<br />
las células que recubren<br />
los vasos sanguíneos<br />
de cada participante<br />
del estudio antes de las<br />
tareas y en varios puntos<br />
después, en busca de evidencia<br />
de deterioro de la<br />
dilatación de los vasos<br />
sanguíneos, aumento de la<br />
lesión celular y/o reducción<br />
de la capacidad de<br />
reparación celular.<br />
Eva l u a c i ó n<br />
La salud de los vasos<br />
sanguíneos de los participantes<br />
se evaluó con<br />
sondas en los dedos que<br />
detectan cambios en el<br />
flujo sanguíneo en las<br />
ar ter ias.<br />
Antes de completar las<br />
tareas emocionales, los<br />
participantes fueron<br />
sentados en una silla cómoda<br />
en una habitación<br />
con temperatura controlada<br />
y se les indicó que<br />
se relajaran durante 30<br />
minutos, tiempo durante<br />
el cual no se les permitió<br />
hablar, usar sus teléfonos,<br />
leer ningún documento<br />
ni dormir.<br />
LA RAZÓN<br />
Re l a j a d o<br />
Después de que los participantes<br />
se hubieran relajado<br />
durante 30 minutos,<br />
los investigadores midieron<br />
la presión arterial de<br />
los participantes.<br />
Las mediciones tomadas<br />
antes de las tareas<br />
emocionales se repitieron<br />
después de completarlas.<br />
Los investigadores tomaron<br />
medidas para cada<br />
participante al inicio (0<br />
minutos) y en cuatro momentos<br />
diferentes después<br />
de experimentar la<br />
tarea emocional asignada:<br />
3 minutos, 40 minutos, 70<br />
minutos y 100 minutos.<br />
D ete r i o ro<br />
Pues bien, el análisis encontró<br />
que las tareas que<br />
recordaban eventos pasados<br />
que causaron ira provocaron<br />
un deterioro en la<br />
dilatación de los vasos<br />
sanguíneos, de cero a 40<br />
minutos después de la tarea.<br />
El deterioro ya no estaba<br />
presente después de<br />
los 40 minutos.<br />
Sin embargo, no hubo<br />
cambios estadísticamente<br />
significativos en los revestimientos<br />
de los vasos sanguíneos<br />
de los participantes<br />
en ningún momento<br />
después de experimentar<br />
las tareas emocionales de<br />
ansiedad y tristeza.<br />
"Vimos que evocar un<br />
estado de ira conducía a<br />
una disfunción de los vasos<br />
sanguíneos, aunque<br />
todavía no entendemos<br />
qué puede causar estos<br />
cambios", dijo Shimbo.<br />
"La investigación de los<br />
vínculos subyacentes entre<br />
la ira y la disfunción de<br />
los vasos sanguíneos puede<br />
ayudar a identificar objetivos<br />
de intervención eficaces<br />
para las personas<br />
con <strong>mayo</strong>r riesgo de sufrir<br />
eventos cardiovasculares",<br />
a ñ a d e.<br />
Según una declaración<br />
científica de 2021 de la<br />
American Heart Association,<br />
el bienestar mental<br />
puede afectar positiva o<br />
negativamente a la salud<br />
de una persona y los factores<br />
de riesgo de enfermedad<br />
cardíaca y accidente<br />
cerebrovascular.<br />
Ev i d e n c i a s<br />
"Este estudio se suma<br />
muy bien a la creciente<br />
base de evidencia de que el<br />
bienestar mental puede<br />
afectar la salud cardiovascular<br />
y que los estados<br />
emocionales agudos e intensos,<br />
como la ira o el<br />
estrés, pueden provocar<br />
eventos cardiovasculares",<br />
incide Glenn Levine,maestro<br />
clínico y profesor de<br />
medicina en Baylor College<br />
of Medicine, y jefe de la<br />
sección de Cardiología del<br />
Centro Médico VA Michael<br />
E. DeBakey, ambos en<br />
Ho u s t o n .<br />
“Este estudio muestra<br />
cómo la ira puede afectar<br />
negativamente la salud y la<br />
función del endotelio vascular,<br />
y sabemos que el endotelio<br />
vascular, el revestimiento<br />
de los vasos sanguíneos,<br />
es un actor clave<br />
en la isquemia miocárdica<br />
y la enfermedad cardíaca<br />
a t e ro s c l e r ó t i c a .<br />
Si bien no se han dilucidado<br />
todos los mecanismos<br />
sobre cómo los<br />
estados psicológicos y la<br />
salud impactan la salud<br />
cardiovascular, este estudio<br />
claramente nos acerca<br />
un paso más a la definición<br />
de dichos mecan<br />
i s m o s”, añade.