edellisen lehden paras juttu (pdf)
edellisen lehden paras juttu (pdf)
edellisen lehden paras juttu (pdf)
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
© (2012) Golf Digest Publications. Kaikki oikeudet pidätetään.<br />
T e ksT i s e a n f o l e y / k u vaT st e p h e n s z u r l e j<br />
SEAN FOLEY: DRAW´N LAKI<br />
UUSI TUTKIMUS<br />
PALJASTAA, MITEN<br />
TÄMÄ LYÖNTI<br />
PITÄÄ LYÖDÄ<br />
(HÄMMÄSTYT!)<br />
Mon i va r m a a n luopu isi pu na ise n l ih a n s yöm ise stä, jos pystyisi lyömään siistin, pienen draw´n.<br />
Jos olet taistellut vuosia saadaksesi palloon lennon, joka kaartaa oikealta kohteeseen, voit lopettaa taidon<br />
puutteen manailun. Kyse voi olla ymmärryksen puutteesta, miten se lyödään. Sinulle on ehkä opetettu, että<br />
mailan lavan pitää osoittaa kohteesta oikealle osumahetkellä. Se on väärä neuvo. Sinulle on ehkä myös kerrottu, että mailan<br />
liikerata osuman läpi määrää pallon lentokaaren. Sekin on väärin. Kiitos kuuluu TrackMan-yritykselle, joka kehitti ”golftutkan”,<br />
joka rekisteröi ja mittaa kaikki golfsvingin osa-alueet ja pallon lentokaaren. Nyt on tieteellisesti todistettua dataa siitä, mikä<br />
synnyttää draw´n. Haluan nyt jakaa tätä tietoa ja antaa muutaman neuvon, miten svingiä kannattaa muokata hyötyäksesi tästä<br />
tiedosta. Sen jälkeen lyöt draw´ta helposti lyhyen harjoittelun jälkeen.<br />
74 ||| GolfDiGest<br />
SEAN FOLEY on Golf Digestin valmentaja, joka on<br />
rankattu 50 parhaan opettajan joukkoon USA:ssa.<br />
Kiertuepelaajista hänen valmennettaviaan ovat<br />
Justin Rose, Hunter Mahan ja Tiger Woods.<br />
75 ||| GolfDiGest<br />
➔
TRACKMANIN TUTKIMUKSET<br />
UUTTA TIETOA<br />
DRAW´N<br />
LYÖMISEEN<br />
tä s s ä on e nsi m m ä i n e n paljastus:<br />
Pallon lähtösuunnan määrää<br />
pääsääntöisesti mailan lavan<br />
asento osumahetkellä – ei svingin<br />
kaari. Lyöntikaarella on oma<br />
osansa kuten muillakin tekijöillä,<br />
esimerkiksi spinnin määrällä ja<br />
pallon makuulla. Pitää kuitenkin<br />
muistaa, että lavan asento on suurin<br />
yksittäinen tekijä. Kun tämän<br />
tiedostaa, voi olettaa, että lavan<br />
pitää olla auki (osoittaa kohteesta<br />
oikealle) ja näin pallo lähtee oikealle.<br />
Tämä on ensimmäinen askel<br />
draw´n lyömisessä.<br />
Tässä on toinen paljastus:<br />
Mailan lyöntikaaren suunta osumahetkellä<br />
saa pallon kaartumaan<br />
kohteeseen. Lyöntikaaren pitää<br />
suuntautua enemmän oikealle<br />
kuin mihin mailan lapa osoittaa.<br />
Se, miten paljon enemmän, riippuu<br />
käyttämästäsi mailasta. Jos<br />
esimerkiksi lyöt rauta kuutosella,<br />
lavan ja lyöntikaaren suuntauksen<br />
suhde on 2/1. Tämä tarkoittaa,<br />
että jos lapa osoittaa kaksi astetta<br />
kohteesta oikealle, lyöntikaaren<br />
pitää suuntautua neljä astetta oikealle<br />
(ylhäällä oikealla). Jos suhde<br />
on 1/1, pallo ei kaarru. Jos suhde<br />
on 4/1, se kaartuu liikaa.<br />
Mitä enemmän mailassa on<br />
loftia, sitä vaikeampi on lyödä<br />
draw´ta. Jos käytät wedgeä, suhteen<br />
pitää olla suunnilleen 3/1.<br />
Draiverilla, jossa on bägin pienin<br />
lofti, suhde on suunnilleen 3/2.<br />
Joka tapauksessa mailan lavan pitää<br />
olla suljettu lyöntikaareen – ei<br />
kohteeseen – nähden.<br />
1<br />
tä h täYS<br />
L i N j A<br />
2<br />
LYö N t i k A A r i<br />
4 A S t E t tA<br />
Au k i<br />
m A i L A N L A pA<br />
2 A S t E t tA<br />
Au k i<br />
TÄTÄ HARJOITETTA TARVITSET<br />
HARJOITTELE ETEENPÄIN SIIRTYMISTÄ<br />
mon i voi ajat e l l a , että vartalon<br />
asennon pitää olla sama pallolle aset tuessa<br />
ja lyödessä, mutta draw´ta lyödessä<br />
asennon muuttuminen on olennaisen tärkeää.<br />
Kuvissa ylhäällä mailan varsi nojaa<br />
enemmän kohteeseen kuin alkuasennossa<br />
ja mailan lapa on hieman auki. Tämä johtuu<br />
siitä, että lantio siirtyy downsvingissä<br />
vaakatasossa kohdetta kohti. Tämä eteen-<br />
päin siirtyminen tuo lyöntikaaren sisältä<br />
ulos ja avaa mailan lavan. Näitä seikkoja<br />
tarvitaan draw´n lyömisessä. Harjoittele<br />
alkuasennossa tätä lantion siirtymistä,<br />
että opit tuntemaan, missä vartalosi pitää<br />
olla osumahetkellä. Sen jälkeen yritä<br />
toistaa tuo siirtymä lyödessäsi. Näin saat<br />
kierteen palloon oikealla lyöntikaarella ja<br />
lavan kulmalla.<br />
DRAW´N AVAIMET<br />
NELJÄ ASIAA<br />
OPPIAKSESI<br />
LYÖNNIN<br />
nä m ä h e l p ot m u u tok se t<br />
lyöntiin tuovat sinulle rutiininomaisen<br />
draw´n.<br />
1. Siirrä oikeaa jalkaa alkuasennossa<br />
2,5–5 senttia taaksepäin<br />
tähtäyslinjaltasi. Näin syntyy lisätilaa<br />
sisältä ulos tulevalle lyöntikaarelle,<br />
joka on tärkeä draw´ta<br />
lyödessä.<br />
2. Opettele tuntemaan, miten<br />
käsivartesi liikkuvat backsvingissä<br />
enemmän vartalosi ympäri sen<br />
sijaan, että ne liikkuisivat vartalon<br />
yläpuolelle. Tee tämä oikein<br />
ja tunnet, miten kätesi ovat heilahtaneet<br />
oikean olkapääsi taakse.<br />
Näin myös mailan tuominen<br />
sisältä ulos suuntautuvalla lyöntikaarella<br />
on helpompaa ja samalla<br />
se avaa lapaa osumahetkellä sopivalla<br />
tavalla.<br />
3. Alastulon alkaessa siirrä lantiota<br />
kohteeseen ja pidä hartiat takana<br />
niin pitkään kuin mahdollista.<br />
Tämä estää yleisen virheen, jossa<br />
ylävartalo pyörähtää kohteeseen<br />
ja paino siirtyy taaemmalle jalalle<br />
ja silloin lyöntikaari tulee ulkoa<br />
sisälle ja mailan lapa sulkeutuu.<br />
Tästä seuraa yleensä lyönti, joka<br />
suuntautuu vasemmalle ja yleensä<br />
slaissaa.<br />
4. Minimoi kyynärvarsien rotaatio<br />
läpi osuman. Pysäytä käsivarsien<br />
kiertyminen hetkeksi, koska<br />
muuten ne kiertyvät kohteeseen<br />
ja lapa sulkeutuu liian aikaisin.<br />
Muista, että lavan pitää osoittaa<br />
kohteesta oikealle osumahetkellä.<br />
Näin pallo lähtee oikealle ja luo<br />
perustan draw´lle. ★<br />
76 ||| GolfDiGest 77 ||| GolfDiGest<br />
3<br />
4
Change language