Opetussuunnitelma - Tervola
Opetussuunnitelma - Tervola
Opetussuunnitelma - Tervola
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
88<br />
8. luokka<br />
Tavoitteet<br />
uinti 0<br />
- toteutetaan mahdollisuuksien mukaan liikunta-, teema- ja virkistyspäivinä<br />
- uintia eri tavoilla<br />
- alkeishyppyjä ja sukeltaminen<br />
- vesiturvallisuus<br />
Oppilas<br />
oppii ymmärtämään liikunnan merkityksen hyvinvoinnin ja terveyden ylläpitämisessä<br />
oppii kehittämään toimintakykyään<br />
oppii toimimaan itsenäisesti ja ryhmän jäsenenä<br />
oppii toimimaan turvallisesti ja asianmukaisesti pukeutuneena liikuntatilanteissa<br />
hyväksyy itsensä ja suvaitsee erilaisuutta<br />
oppii harrastamaan liikuntaa eri ympäristöissä<br />
kehittää motorisia perustaitojaan<br />
oppii liikunnan lajitaitoja ja -tietoja<br />
kehittää luovuuttaan<br />
Keskeiset sisällöt<br />
perusliikunta 0<br />
- yleisurheilun lajiharjoituksia; heitot ja hypyt<br />
- kestävyys- ja pikajuoksuharjoituksia<br />
- yleisurheilutuloksia<br />
suunnistus ja retkeily 0 *<br />
- suunnistustaitojen kehittäminen; varmistuu kartanlukutaidoissa ja kompassin käytössä<br />
- jokamiehen oikeudet ja velvollisuudet<br />
- reitin valintoja ja rastin hakuja<br />
palloilu 0<br />
- jalkapallo; pallon käsittely, harhautuksia, erikoistilanteita, pelipaikat ja peliä<br />
- pesäpallo; heitto- lyönti- ja kiinniottoharjoituksia ja peliä<br />
- koripallo; heittoja, harhautuksia, eri pelipaikat, levypallopeli ja peliä<br />
- lentopallo; toiminta verkolla (hyökkäys, torjunta), aloitussyöttö eri pelipaikat<br />
- sähly; sovellettua peliä ja peliä<br />
voimistelu/musiikkiliikunta 0<br />
- välinevoimistelua eri välineitä käyttäen<br />
- telinevoimistelu: helppoja liikkeitä ja liikesarjoja; rekki, hyppy, permanto, puolapuut, narut<br />
- kuntopiirit ja kuntosaliharjoitteet<br />
- musiikkiliikuntaa ja aerobic- tyyppistä voimistelua<br />
- fyysisen kunnon mittausta<br />
tanssi 0<br />
- piiritansseja ja paritansseja<br />
- valssin ja humpan tanssimista<br />
- foxtrot ja tango ja jokin tanssi<br />
- harjoitellaan tansseja eri parien kanssa<br />
luistelu ja jääpelit 0<br />
- luistelutekniikan harjoituksia eri suuntiin; yksin ja pareittain<br />
- muita luistelutekniikan harjoituksia<br />
- jääpelien tekniikkaharjoituksia yksin ja pareittain<br />
- jääpelejä (pallo, ringette, kiekko) sovelletuin säänöin ja reilun pelin hengessä<br />
hiihto 0<br />
- hiihtoa eri tavoilla nopeutta ja matkaa vaihdellen<br />
- hiihtää erilaisissa maastoissa<br />
- hiihtää annetun matka<br />
uinti 0<br />
- toteutetaan mahdollisuuksien mukaan liikunta-, teema- ja virkistyspäivinä<br />
_____________________________________________________________________________________________<br />
ihmisenä kasvaminen 0 osallistuva kansalainen ja yrittäjyys €<br />
kulttuuri-identiteetti<br />
viestintä ja mediataito<br />
ihminen ja teknologia = turvallisuus ja liikenne<br />
vastuu ympäristöstä, hyvinvoinnista ja kestävästä tulevaisuudesta *
Change language