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COMMENT EXPERIMENTER LA SEXUALITE<br />
A MOINDRE RISQUE (SMR)?<br />
Il s'agit de relations sexuelles qui assurent une protection<br />
contre le risque d'infection<br />
Tout d’abord il est important de :<br />
se renseigner sur la sexualité et ses règles<br />
se renseigner sur les IST et les moyens de les prévenir<br />
Par la suite :<br />
acquérir les compétences pratiques pour utiliser<br />
correctement le préservatif<br />
acquérir le réflexe pour utiliser le préservatif systématique<br />
ment<br />
Une fois tu connais bien ton corps tu as pris conscience de<br />
son fonctionnement et tu as expérimenté à travers ton<br />
imagination les premières unions sexuelles il est conseillé de :<br />
retarder le début de l’activité sexuelle<br />
sinon réduire le nombre de partenaires<br />
mieux encore faire un pacte de fidélité avec ta (ton)<br />
partenaire<br />
ou recourir à d’autres formes d’actes sexuels pour remplacer<br />
le rapport sexuel avec pénétration : massages frottements<br />
caresses baisers étreintes masturbation<br />
Attention :<br />
bannir les pratiques sexuelles dangereuses comme la<br />
pénétration à sec c’est à dire avant la lubrification du vagin<br />
(avant que la partenaire ne soit prête psychologiquement et<br />
physiologiquement) En effet le risque de lésions des<br />
muqueuses est important<br />
si rapports anaux utiliser un préservatif avec lubrifiant car la<br />
muqueuse se lèse facilement<br />
respecter les règles d’hygiène sexuelle<br />
Guide de l’éducateur pair pour la prévention des IST VIH SIDA
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