MES VALEURS (Exercice avec les jeunes ) - Galaxies

MES VALEURS
(Exercice avec les jeunes )
OBJECTIFS
Reconnaître son identité personnelle, sociale, scolaire, à travers son système de valeur
personnel et en relation à son évolution personnelle.
Reconnaître l’incidence de l’appartenance au genre masculin ou féminin.
CONTENUS
Identification des valeurs personnelles.
Elaboration du sentiment de puissance personnelle.
DÉROULEMENT
1) Le formateur distribue la fiche sur les valeurs et demande aux participants de les
organiser en ordre d’importance décroissant (le premier sera le plus important, le
dernier le moins important), en donnant une courte définition à chaque valeur, en
utilisant un crayon pour faire des corrections et des modifications. On peut ajouter
une valeur qui n’est pas dans la liste. Il n’est pas permis de donner la même
importance à deux valeurs, ou de faire des lots de valeurs.
2) Pendant ce temps, le formateur prépare une feuille avec la liste des participants et
deux colonnes à côté.
3) On demande à chacun d’indiquer les valeurs considérée comme les plus importantes
et inversement les moins importantes dans la classification, et les paires de valeurs
sont inscrites à côté du nom du participant. Si on a le temps on peut en mettre deux
ou trois de chaque côté par personne. On demande on participant de donner sa
définition de la valeur.
Module 1 – Moi et les autres
Phase 3 – Conscience de soi

4) A la fin de cette étape, une réflexion collective est ouverte sur les valeurs auxquelles
les participants souscrivent le plus ou, au contraire sur celles qui sont le moins
appréciées, s’il y a des différences entre les femmes et les hommes, s’il y a des
différences selon les phases de la vie.
5) On peut y ajouter une troisième colonne pour « les valeur des autres », c'est-à-dire
« les valeurs qu’on attend de moi du fait que je suis homme ou femme »
6) En général, dans tous les groupes, le pouvoir est placé en dernier et est
explicitement décrit comme une valeur négative. A ce stade, le formateur demande à
celui qui a exprimé cette valeur de donner sa propre définition du pouvoir et propose
de vérifier dans le dictionnaire. La définition du dictionnaire renvoie au concept de
faculté, de la possibilité de faire, d’agir, de réaliser.
7) Ensuite, on demande à chacun de repenser à son histoire, d’identifier des personnes
importantes et significatives, porteuses d’un pouvoir sain et positif, et de les citer.
8) Etape suivante : on demande à chacun de se souvenir d’une situation sociale, ni
confidentielle ni privée, dans laquelle il/elle a eu du pouvoir et l’a exercé.
9) Quels sentiments cette reconstitution engendre-t-elle ? Comment cette élaboration
rationnelle / émotionnelle modifie-t-elle la classification antérieure ? Quelle sens
donnons-nous au pouvoir dans notre vie ?
DURÉE : 10 15 minutes pour faire la liste, environ 2 heures en tout.
ATTENTION !!
L’exercice sur les valeurs est extrêmement sérieux, à la fois pour le formateur et pour les
participants et requiert, plus que d’autres, de l’attention, du tact et du temps. C’est un outil
puissant et efficace pour produire des résultats très significatifs dans le processus de
renforcement du pouvoir personnel.
Il est possible d’en donner une version adoucie, en utilisant la fiche des valeurs, en
continuant avec la classification personnelle et avec la réflexion sur la modification de la
hiérarchie de valeurs dans diverses phases et conditions de la vie.
Dans tous les cas c’est un outil fondamental.
Module 1 – Moi et les autres
Phase 3 – Conscience de soi

MES VALEURS
N° VALEURS Brève définition
Famille
Amitié
Amour
Mode et beauté
Apprendre des choses
nouvelles
Succès
S’amuser
Santé
Liberté
Argent
Pouvoir
Honnêteté
Module 1 – Moi et les autres
Phase 3 – Conscience de soi