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Les produits de charcuterie sont très varié - Inserweb

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Seuls les colorants d’origine naturelle <strong>sont</strong> autorisés dans les <strong>charcuterie</strong>s. <strong>Les</strong> plus<br />

fréquemment utilisés par ordre décroissant <strong>de</strong> fréquence <strong>sont</strong> :<br />

• Le carmin <strong>de</strong> cochenille (utilisé <strong>de</strong> longue date)<br />

• <strong>Les</strong> caroténoï<strong>de</strong>s<br />

• Le caramel<br />

• Le rouge <strong>de</strong> betterave<br />

• Le curcumine : colorant <strong>de</strong> teinte jaune qui nuance la teinte principale<br />

<strong>Les</strong> colorants ne <strong>sont</strong> jamais utilisés dans les <strong>produits</strong> commercialisés tels que les jambons<br />

cuits ou secs, le jambonneau, les rôtis cuits, les lardons, …<br />

<strong>Les</strong> <strong>charcuterie</strong>s <strong>sont</strong>-elles très riches en sel <br />

Le sel est un ingrédient technologique important dans la fabrication <strong>de</strong>s <strong>produits</strong> <strong>de</strong><br />

<strong>charcuterie</strong>.<br />

Cependant, certains changements dans les procédés <strong>de</strong> fabrication et <strong>de</strong> conservation<br />

(chaîne du froid) ont permis une diminution substantielle <strong>de</strong> la teneur en sel au cours <strong>de</strong>s<br />

<strong>de</strong>rnières décennies.<br />

<strong>Les</strong> recommandations pru<strong>de</strong>ntes actuelles visent à obtenir dans la population une moyenne<br />

d'apports réels <strong>de</strong> 6 à 8 g <strong>de</strong> sel par jour afin que diminue la prévalence <strong>de</strong> l'hypertension<br />

artérielle.<br />

Produits Apport en sel ( g/ 100 g )<br />

Jambons cuits 2<br />

Jambons secs 6.6<br />

Saucissons secs 5<br />

Pâtés 1.8<br />

Saucisses 2.1<br />

Rillettes 1.4<br />

Andouillette 2.3<br />

Boudin noir 1.6<br />

Dans cette perspective, les fabricants travaillent à l’élaboration <strong>de</strong> <strong>produits</strong> moins salés.<br />

Certains développent même <strong>de</strong>s gammes <strong>de</strong> <strong>produits</strong> contenant environ 25 % <strong>de</strong> sel en<br />

moins. Remarquons <strong>de</strong> plus que les <strong>charcuterie</strong>s <strong>sont</strong> souvent <strong>de</strong>s <strong>produits</strong> prêts à<br />

consommer qu’il est inutile <strong>de</strong> resaler avant <strong>de</strong> manger.<br />

Combien <strong>de</strong> fois par semaine peut-on en manger <br />

Il n’est guère possible <strong>de</strong> répondre à cette question par un chiffre. Quelle <strong>charcuterie</strong> Dans<br />

quel contexte alimentaire Pour qui Ayant quelles habitu<strong>de</strong>s <strong>de</strong> vie …<br />

Le secret d’une alimentation équilibrée, c’est la variété.

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