Le sport plus que jamais est l'affaire de tous car il contribue Ã

ACTIVITÉSSPORTIVESCLUB OXYGENEAdresse8, rue de Témara - Parc d’activités du Bel-Air.Tél. : 01 34 51 10 19.Site internet : www.club-oxygene.comHorairesLundi et vendredi de 9 h à 21 h (nocturnejusqu’à 22 h le mercredi et le jeudi) ; samedi,dimanche et jours fériés de 10 h à 16 h.CotisationsAbonnement annuel : possibilité de paiementen quatre fois sans frais ou par prélèvementmensuel (49,55 e).Le clubOuvert sept jours sur sept depuis le mois deseptembre 2005, le Club Oxygène Squashet Fitness offre toute une gamme de prestationsde qualité : sauna, musculation et cardiotrainingsept jours sur sept, cours collectifs, dulundi au samedi. Nos professeurs, diplômésd’État, dispensent des cours variés de stretching,abdos-fessiers, gymnastique, step, aérobic,salsa cubaine ou self-défense krav maga.Le club offre une séance d’essai gratuite.FRISKIS & SVETTISFitness suédoisContactCourriel : contact@friskisparis.comSite internet : http://www.friskisparis.com/EntraînementsAu centre sportif Armagis, 11, rue Armagis(face à l’hôpital), le lundi à 20 h, le mercredi à19 h, le jeudi à 19 h 45, le samedi à 17 h, et ledimanche à 18 h 15 et à 19 h 15. Au gymnasedu Cosom, boulevard Franz-Liszt, le lundi à20 h. Au gymnase du Cosec, 16, Bd de la Paix,le mardi à 9 h 10. La marche nordique, le lundià 9 h 15, le jeudi à 9 h 15 et le dimanche à9 h 30.InscriptionsSur place, auprès des hôtesses présentes pourvous accueillir à chaque séance. Premier coursd’essai gratuit.CotisationsLe paiement se fait en deux fois : pour l’automne2008 (de septembre à fin décembre 2008),et pour le printemps 2009 (de janvier à fin juin2009).Le clubLa gymnastique pratiquée chez Friskis &Svettis a été conçue par des kinésithérapeutessuédois qui ont écarté tout mouvementdangereux. Les animateurs sont diplômés etcontrôlés annuellement. Ils possèdent desconnaissances approfondies en anatomie,physiologie et éducation physique basée surla musique.En musique, et toujours en s’amusant, uneséance de gymnastique dure environ cinquante-cinqminutes : après un échauffement, onalterne des phases d’oxygénation, de musculationet d’assouplissement, avant de terminerpar un stretching et de la relaxation. Elleconvient à tous, des débutants aux sportifsconfirmés, car chacun peut aller à son rythme.Après ce programme très complet, excellent àla fois pour le corps et pour l’esprit, vous voussentirez plus dynamique et plus détendu enmême temps, et vous aurez pris beaucoup deplaisir à rester en pleine forme.ASSOCIATION TOUS EN FORMEPrésidentRaymond Miroux.27, rue de la Croix-de-Fer.Tél. : 01 39 73 77 06.RenseignementsMaison des Associations (3, rue de la République).ActivitésGymnastique en milieu aquatiqueLundi de 9 h 30 à 10 h 30, à la piscine intercommunalede Saint-Germain-en-Laye.Certificat médical obligatoire. Pas de limited’âge. Pour enfants et adultes.Gymnastique d’entretienMercredi de 9 h à 10 h, et de 10 h à 11 h,à l’école André-Bonnenfant ; vendredi de 9 hà 10 h et de 10 h à 11 h, à la Maison des Associations.VITAL’GYMPrésidentRobert JerominoRenseignementsTel. : 06 89 09 43 36Courriel : robert.jeromino@free.frLe clubLe club est adhérent de la Fédération Française