Pilih untuk SelaMat - Women's Aid Organisation
Pilih untuk SelaMat - Women's Aid Organisation
Pilih untuk SelaMat - Women's Aid Organisation
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Sayangi Badan Anda<br />
Saya benci buah dada saya yang leper<br />
dan pinggul yang sangat besar ni. Suami<br />
dan anak-anak selalu mengejek saya<br />
gemuk. Tau apa kata mereka<br />
“Jangan banyak melompat, nanti<br />
gempa bumi pulak!”.<br />
Awak sihat, ada<br />
badan yang menarik,<br />
boleh melahirkan anak,<br />
awak juga bijak dan<br />
kawan yang baik.<br />
Eh, tak ke badan suami<br />
awak pun besar juga<br />
Perut buncit dan kepala<br />
pun dah mula botak, kan<br />
Tapi awak masih juga<br />
sayangkan dia dan boleh<br />
terima dia seadanya.<br />
Betul tu, saya patut<br />
dilayan dengan baik; saya<br />
akan sayangkan badan ini,<br />
luar dan dalam walaupun<br />
orang lain tidak.<br />
Kita perlu<br />
menghormati dan<br />
menyayangi diri kita<br />
dulu, barulah orang<br />
lain akan turut sama<br />
menghormati dan<br />
menyayangi kita,<br />
tanpa memandang<br />
rupa. Tidak salah jika<br />
anda inginkan badan<br />
yang lebih sihat,<br />
langsing dan kuat.<br />
Lakukannya kerana<br />
anda menyayangi<br />
dan bukannya<br />
membenci badan<br />
anda.<br />
3