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scarica pdf - Il Gruppo Poli

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36 LE BUONE RICETTE<br />

INGREDIENTI<br />

PREPARAZIONE<br />

Trota<br />

in crosta di sale<br />

1 trota salmonata, di circa 1 kg,<br />

pronta per cucinare<br />

1-2 fette di limone<br />

1 fetta di arancia<br />

2 spicchi d’aglio tagliati a fettine<br />

sale, pepe<br />

2-3 gambi di prezzemolo<br />

olio d’oliva<br />

Per la crosta:<br />

2 albumi d’uovo<br />

2 kg di sale marino<br />

1 Lavare la trota dentro e fuori, adagiarla in uno<br />

stampo di vetro adatto e 2 tamponarla bene con<br />

carta da cucina. 3 Eliminare le punte della coda e<br />

le diverse pinne del pesce, 4 salare e pepare internamente<br />

e riempire con le fette di limone, d’arancia,<br />

le fettine d’aglio e il prezzemolo. 5 Spennellare<br />

l’esterno con l’olio d’oliva.<br />

6 Montare gli albumi non del tutto a neve e mescolarli<br />

con il sale. 7 Se serve per favorire la formazione<br />

del composto aggiungere 1-2 cucchiai d’acqua<br />

fredda.<br />

8 Allargare un terzo del composto su una teglia da<br />

4 persone<br />

Tempo di preparazione: 15 min<br />

Tempo di cottura: 45 min<br />

Grado di difficoltà: media<br />

forno, adagiarvi sopra il pesce e coprire bene con il<br />

resto del sale impastato, facendo attenzione che<br />

non si creino spazi scoperti o buchi. <strong>Il</strong> pesce deve<br />

essere ermeticamente chiuso.<br />

9 Passare la teglia nel forno caldo e far cuocere la<br />

trota per circa 45 minuti. 10 Prima di servire eliminare<br />

la parte superiore della crosta in modo da potere<br />

estrarre con attenzione i filetti di pesce.<br />

Vino consigliato<br />

SAUVIGNON SAN MICHELE APPIANO

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