TENSIOS1 - Lanaform

4. Stecken Sie den linken Arm durch die Manschette. Der untere Rand der
Manschette sollte sich etwa 2 bis 3 cm über dem Ellenbogen befinden. Der
Manschettenschlauch sollte sich in der Mitte Ihrer Arminnenseite befinden.
5. Ziehen Sie die Manschette so fest, dass der obere und untere Rand gleichmäßig
fest an Ihrem Arm anliegen. (Achten Sie darauf, dass die Manschette in
dem Bereich der “orange Markierung” liegt).
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6. Wenn die Manschette korrekt angelegt wurde, drücken Sie den Klettverschluss
fest gegen die Manschette.
7. Die Manschette sollte so gewickelt sein, dass sie bequem sitzt und nicht
verrutscht. Sie sollten einen Finger zwischen Manschette und Arm stecken
können.
8. Setzen Sie sich auf einen Stuhl mit den Füßen auf dem Boden, wobei der Arm
auf einem Tisch ruht, so dass die Manschette sich auf der gleichen Höhe wie
Ihr Herz befindet.
9. Entspannen Sie Ihren Arm und drehen Sie die Handfläche nach oben.
10. Achten Sie darauf, dass der Luftschlauch nicht verdreht ist.
ACHTUNG: Der natürliche Blutdruck ist unterschiedlich zwischen beiden
Händen. Messen Sie Ihren Blutdruck also immer am gleichen Arm, um die
Messwerte vergleichen zu können.
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