EDUCARE AL CIBO - Comune di Alessandria
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<strong>EDUCARE</strong> <strong>AL</strong> <strong>CIBO</strong><br />
PAG.<br />
“I prodotti a Km. 0” …………………………………………………………………. 79<br />
“Mani in pasta: a scuola <strong>di</strong> cibo” …………………………………………………. 81<br />
“Il bere in terre da vino” ………………………………………………………… 82<br />
“Buono come il latte” ………………………………………………………… 83<br />
“La fattoria degli animali” ………………………………………………………… 84<br />
“Ludovica e le perle culinarie” ………………………………………………… 85<br />
“Anoressia e bulimia: una comunicazione interrotta” ………………………… 89<br />
“Cibo amico-nemico” ………………………………………………………... 92<br />
“Mangio … cosa” ……………………………………………………………… 94<br />
“I <strong>di</strong>sturbi alimentari:<br />
che cosa sono e come comportarsi con un compagno che ne e’ affetto” …………. 95<br />
78
PROPOSTA<br />
COLDIRETTI <strong>AL</strong>ESSANDRIA<br />
C.so Crimea, 69 – 15100 <strong>Alessandria</strong><br />
Contatti per informazioni tecniche e prenotazioni:<br />
Luisa Bo – Resp. Prov.Le Campagna Amica – Segreteria Prov.le Terranostra<br />
Tel. 0131 235891 int. 665 - Fax 0131 252144 e-mail: luisa.bo@col<strong>di</strong>retti.it<br />
PERCORSO DIDATTICO<br />
“I PRODOTTI A KM 0”<br />
Abbiamo idea <strong>di</strong> quanto carburante consuma un aereo per portare fuori stagione i prodotti dal resto<br />
del mondo e….. solo perché non siamo più conoscitori del processo stagionale , dei piatti tipici e<br />
della loro ciclicità <strong>di</strong> preparazione L’obiettivo della qualità orienta sia i processi produttivi in<br />
termini <strong>di</strong> sicurezza alimentare sia la nuova missione <strong>di</strong> produrre beni e servizi in risposta a una<br />
domanda sociale <strong>di</strong> sana alimentazione, <strong>di</strong> salvaguar<strong>di</strong>a dell’ambiente, <strong>di</strong> fruizione del paesaggio,<br />
della natura e della cultura delle campagne. Il programma <strong>di</strong> educazione alimentare e ambientale,<br />
è volto a seguire un’agricoltura in cambiamento, un’agricoltura che guarda alle energie sostenibili<br />
come un nuovo grande sbocco produttivo per tante realtà agricole in Italia e nel mondo, e un<br />
importante strumento per migliorare l’ambiente e la qualità della vita. Dobbiamo quin<strong>di</strong> imparare<br />
ad alimentarci a CHILOMETRI ZERO perché fa bene alla salute ed all’ambiente, per tenere vive<br />
attività e prodotti destinati a sparire in nome della globalizzazione e limitare l’inquinamento<br />
provocato dai trasporti.<br />
DESTINATARI<br />
Scuola Primaria<br />
Scuola Secondaria <strong>di</strong> I grado<br />
OBIETTIVI<br />
Per riflettere su questi temi il progetto è sud<strong>di</strong>viso in più percorsi che dalla coltivazione esaminano<br />
il prodotto fino alla trasformazione ed alla ven<strong>di</strong>ta analizzando per ogni filiera i costi <strong>di</strong><br />
produzione e <strong>di</strong> ven<strong>di</strong>ta finale al consumatore. Gli interventi previsti possono essere modulati con<br />
le insegnanti ed in base alle esigenze formative dei ragazzi e prevedere in classe un incontro<br />
propedeutico alle uscite da parte <strong>di</strong> un operatore Col<strong>di</strong>retti. Tutti i percorsi prevedono un<br />
appuntamento in classe e due appuntamenti volti a far comprendere il ciclo del prodotto<br />
dall’azienda agricola, alla fase <strong>di</strong> trasformazione e commercializzazione.
TEMPI<br />
• il ciclo della verdura e della frutta <strong>di</strong> stagione: incontro in classe, visita all’azienda<br />
agricola orticola o frutticola con degustazione (in stagione), visita ad un centro <strong>di</strong><br />
trasformazione;<br />
• il ciclo del pane: incontro in classe, visita all’azienda agricola cerealicola, visita al mulino;<br />
• il ciclo della carne: visita all’azienda agricola zootecnica, visita ad un laboratorio <strong>di</strong><br />
trasformazione, incontro in classe;<br />
• il ciclo del latte: incontro in classe, visita all’azienda agricola con laboratorio <strong>di</strong><br />
trasformazione; visita alla Centrale del Latte;<br />
• il ciclo dell’uva: incontro in classe, visita all’azienda agricola viti-vinicola, visita ad una<br />
cantina sociale o <strong>di</strong>stilleria;<br />
• il ciclo del miele: visita all’azienda apistica ed al laboratorio <strong>di</strong> smelatura, visita al centro<br />
<strong>di</strong> prodotti apistici, incontro in classe con degustazione del miele.<br />
La modulazione del percorso si svolge in base alle esigenze stagionali <strong>di</strong> visita e <strong>di</strong> esigenze<br />
scolastiche/aziendali.<br />
COSTI<br />
L’attività <strong>di</strong>dattica presso l’azienda agricola prevede un costo comprensivo <strong>di</strong> merenda e ricordo<br />
dell’esperienza pari 6 €/cad per il mattino e tutto il giorno 10 €/cad. E’ possibile pranzare in<br />
strutture agrituristiche convenzionate per 8 €/cad.
PROPOSTA<br />
COLDIRETTI <strong>AL</strong>ESSANDRIA<br />
C.so Crimea, 69 – 15100 <strong>Alessandria</strong><br />
Contatti per informazioni tecniche e prenotazioni:<br />
Luisa Bo – Resp. Prov.Le Campagna Amica – Segreteria Prov.le Terranostra<br />
Tel. 0131 235891 int. 665 - Fax 0131 252144 e-mail: luisa.bo@col<strong>di</strong>retti.it<br />
PERCORSO DIDATTICO<br />
“MANI IN PASTA : a scuola <strong>di</strong> cibo”<br />
Il progetto “Mani in pasta: a scuola <strong>di</strong> cibo”, prevede l’intrecciarsi, a più livelli e a vario titolo, <strong>di</strong><br />
operatori professionali che si occupano <strong>di</strong> alimentazione, agricoltura, psicologia ed educazione,<br />
con lo scopo <strong>di</strong> formare un gruppo <strong>di</strong> allieve del liceo socio-psico-pedagogico all’educazione<br />
alimentare, ma anche una classe della scuola primaria. Tutti gli argomenti trattati, pertanto,<br />
saranno calibrati a seconda delle esigenze del gruppo classe.<br />
DESTINATARI<br />
Scuola Secondaria <strong>di</strong> I° grado<br />
OBIETTIVI<br />
Tematiche quali l’anoressia, la bulimia, l’obesità, i big eating ma anche i tumori della pelle o altre<br />
malattie e tutto ciò che ha a che fare con il cibo e con il corpo, sarà motivo <strong>di</strong> <strong>di</strong>scussione con i<br />
ragazzi che si troveranno ad intraprendere un percorso caratterizzato dal fare esperienza, che<br />
consentirà loro <strong>di</strong> sperimentare, conoscere e interiorizzare gli aspetti positivi <strong>di</strong> una sana<br />
alimentazione che non può non partire dall’assunzione <strong>di</strong> prodotti genuini, freschi, stagionali e<br />
legati al territorio.<br />
TEMPI<br />
• 1 incontro sulla rintracciabilità, le etichette e gli OGM a cura <strong>di</strong> Col<strong>di</strong>retti;<br />
• 1 incontro sugli aspetti della prevenzione verso le principali patologie a cura <strong>di</strong> LILT;<br />
• 2 incontri sugli aspetti psicologici a cura <strong>di</strong> Alboran;<br />
• Giornata <strong>di</strong> chiusura presso una fattoria <strong>di</strong>dattica per “…mettere le mani in pasta”<br />
COSTI<br />
Costo adesione 100 €. L’attività <strong>di</strong>dattica presso l’azienda agricola prevede un costo comprensivo<br />
<strong>di</strong> merenda e ricordo dell’esperienza pari 6 €/cad per il mattino e tutto il giorno 10 €/cad. E’<br />
possibile pranzare in strutture agrituristiche convenzionate per 8 €/cad.
PROPOSTA<br />
COLDIRETTI <strong>AL</strong>ESSANDRIA<br />
C.so Crimea, 69 – 15100 <strong>Alessandria</strong><br />
Contatti per informazioni tecniche e prenotazioni:<br />
Luisa Bo – Resp. Prov.le Campagna Amica – Segreteria Prov.le Terranostra<br />
Tel. 0131 235891 int. 665 - Fax 0131 252144 e-mail: luisa.bo@col<strong>di</strong>retti.it<br />
PERCORSO DIDATTICO<br />
“IL BERE IN TERRE DA VINO”<br />
Il progetto “Il bere in terra da vino”, prevede pertanto l’intrecciarsi, a più livelli e a vario titolo, <strong>di</strong><br />
operatori professionali che si occupano <strong>di</strong> prevenzione, salute, alimentazione, agricoltura,<br />
ambiente, psicologia ed educazione al benessere, con lo scopo <strong>di</strong> avvicinare gli adolescenti al<br />
modello me<strong>di</strong>terraneo del bere. Tutti gli argomenti trattati saranno, pertanto, calibrati a seconda<br />
delle esigenze del gruppo classe e saranno volti a proporre stili <strong>di</strong> consumo che sollecitino<br />
moderazione.<br />
DESTINATARI<br />
Scuola Secondaria <strong>di</strong> I grado (Classe terza)<br />
OBIETTIVI<br />
Formare gli adolescenti all’utilizzo consapevole delle sostanze alcoliche significa anche<br />
valorizzare l’agricoltura attraverso i principi <strong>di</strong> qualità e tipicità, e migliorare le conoscenze dei<br />
legami del territorio e dei prodotti ad esso legati.<br />
Tematiche quali gli effetti dell’alcool sul cervello degli adolescenti, la <strong>di</strong>pendenza ma anche i<br />
tumori o le altre malattie e tutto ciò che ha a che fare con il bere e con il corpo, sarà motivo <strong>di</strong><br />
<strong>di</strong>scussione con i ragazzi che si troveranno ad intraprendere un percorso caratterizzato dal fare<br />
esperienza, che consentirà loro <strong>di</strong> sperimentare, conoscere e interiorizzare gli aspetti positivi <strong>di</strong> una<br />
sana alimentazione associati all’assunzione moderata <strong>di</strong> vini locali.<br />
TEMPI<br />
Giornata <strong>di</strong> apertura presso una fattoria <strong>di</strong>dattica<br />
1 incontro sugli aspetti preventivi <strong>di</strong> eccesso <strong>di</strong> assunzione <strong>di</strong> alcool a cura dell’ASL;<br />
1 incontro sugli aspetti della prevenzione alle principali patologie a cura <strong>di</strong> LILT;<br />
1 incontro <strong>di</strong> carattere tecnico a cura <strong>di</strong> Col<strong>di</strong>retti;<br />
2 incontri sugli aspetti psicologici <strong>di</strong> cui uno svolto da operatori del <strong>di</strong>partimento <strong>di</strong> <strong>di</strong>pendenze<br />
patologiche volto ad analizzare maggiormente gli aspetti legati alla <strong>di</strong>pendenza dall’alcool a cura<br />
<strong>di</strong> Alboran;<br />
COSTI<br />
Costo adesione 100 €. L’attività <strong>di</strong>dattica presso l’azienda agricola prevede un costo comprensivo<br />
<strong>di</strong> merenda e ricordo dell’esperienza pari 6 €/cad per il mattino e tutto il giorno 10 €/cad. E’<br />
possibile pranzare in strutture agrituristiche convenzionate per 8 €/cad.
PROPOSTA DI<br />
CONFAGRICOLTURA <strong>AL</strong>ESSANDRIA<br />
in collaborazione con AGRITURIST <strong>AL</strong>ESSANDRIA<br />
PERCORSI DIDATTICI<br />
“BUONO COME IL LATTE”<br />
Come per il passato, Agriturist continua a gestire le visite alla Centrale del Latte <strong>di</strong> <strong>Alessandria</strong> per<br />
le scolaresche che voglio conoscere le proprietà del latte fresco pastorizza <strong>di</strong> alta qualità.<br />
Si avrà un quadro preciso sulla qualità del prodotto locale, che si basa sull’esperienza e le capacità<br />
degli allevatori nell’alimentare il bestiame con prodotti aziendali garantendo anche la sanità della<br />
stalla.<br />
DESTINATARI<br />
Scuola dell’Infanzia<br />
Scuola Primaria<br />
Scuola Secondaria <strong>di</strong> I grado<br />
OBIETTIVI<br />
TEMPI<br />
Il programma consta dell’uscita per la visita alla Centrale del Latte <strong>di</strong> <strong>Alessandria</strong> con<br />
<strong>di</strong>stribuzione <strong>di</strong> <strong>di</strong>spense a carico della nostra Associazione; l’uscita impegna la sola mattinata,<br />
orientativamente dalle 9.00 alle 12.00.<br />
COSTI<br />
GRATUITO
PROPOSTA DI<br />
CONFAGRICOLTURA <strong>AL</strong>ESSANDRIA (Fattura CESA SRL)<br />
in collaborazione con AGRITURIST <strong>AL</strong>ESSANDRIA<br />
PERCORSI DIDATTICI<br />
“LA FATTORIA DEGLI ANIM<strong>AL</strong>I”<br />
Nel comune <strong>di</strong> <strong>Alessandria</strong>, ci sono allevamenti che hanno un grande piacere <strong>di</strong> ospitare<br />
gruppi scolastici. Queste aziende allevano principalmente vacche da latte. In altre oltre alle<br />
vacche da latte si trovano, manzi, suini, ed anche polli, oche faraone, conigli, <strong>di</strong> <strong>di</strong>verse<br />
età.<br />
I ragazzi durante la visita possono vedere:<br />
gli animali, rendendosi conto delle reali <strong>di</strong>mensioni;<br />
dove e come vivono gli animali;<br />
cosa mangiano ed i luoghi <strong>di</strong> produzione, ad esempio, delle farine, con il molino aziendale.<br />
DESTINATARI<br />
Scuola dell’Infanzia<br />
Scuola Primaria<br />
Scuola Secondaria <strong>di</strong> I grado<br />
OBIETTIVI<br />
Oltre a quanto descritto nelle aziende i titolari raccontano la loro storia e la storia dell’agricoltura<br />
nel nostro territorio facendo scoprire ai bambini le ra<strong>di</strong>ci della storia dei nostri nonni e bisnonni.<br />
TEMPI<br />
Il programma con <strong>di</strong>stribuzione <strong>di</strong> <strong>di</strong>spense a carico della nostra Associazione, prevede l’uscita in<br />
azienda che impegna la sola mattinata, orientativamente dalle 9.00 alle 12.00.<br />
COSTI<br />
Il costo del progetto è pari a 125,00 Euro a classe + IVA quin<strong>di</strong> un costo complessivo <strong>di</strong> Euro<br />
150,00 IVA compresa che verranno fatturate dal CE.S.A. S.r.l. Via Trotti, 122 – 15100<br />
<strong>Alessandria</strong> P.IVA – 01340200060, il pagamento dovrà essere effettuato tramite Bonifico<br />
Bancario su c/c 100000062730 c/o Banca Intesa San Paolo <strong>di</strong>pendenza <strong>di</strong> <strong>Alessandria</strong> Piazza<br />
Garibal<strong>di</strong> ABI 01025, CAB 10400, CIN B – IBAN IT09P03069104100000062730.
PROPOSTA<br />
Presidente: Dr.ssa Paola Reverso - Me<strong>di</strong>co Chirurgo - Esperta in Nutrizione<br />
Cell. 339 3412860 - e-mail: paola.reverso1@virgilio.it<br />
IN COLLABORAZIONE CON
PERCORSO DIDATTICO<br />
“LUDOVICA E LE PERLE CULINARIE”<br />
Percorso educativo/<strong>di</strong>dattico <strong>di</strong> prevenzione primaria e <strong>di</strong> cultura alimentare<br />
Un Laboratorio del Gusto per bambini della scuola dell’infanzia (a partire dai 3 anni d’età) e della<br />
scuola primaria, strutturato in 4 lezioni (che ho denominato “Pillole <strong>di</strong> Saggezza Alimentare”), in<br />
cui verranno spiegati, attraverso una favola <strong>di</strong>dattica intitolata Ludovica e le Perle culinarie, la<br />
struttura e le funzioni del corpo umano e il modo in cui l’organismo interagisce con il cibo e<br />
l’ambiente.<br />
Il corso prevede inoltre 2 incontri all’aria aperta (con la collaborazione delle fattorie <strong>di</strong>dattiche per<br />
il Nor<strong>di</strong>c Walking e del progetto <strong>di</strong> Pet Therapy, “Una scuola da lupi” rivolto ai bambini delle<br />
scuole materne ed elementari) in cui i bambini impareranno l’importanza dell’attività fisica, il<br />
rispetto della natura e un rapporto sano e costruttivo con i prodotti agricoli e gli animali.<br />
Il Progetto prevede inoltre un:<br />
CORSO DI BIO NUTRIZIONE PER GENITORI, NONNI E INSEGNANTI:<br />
“ TI CUCINO LA S<strong>AL</strong>UTE CON…”<br />
Un corso teorico/pratico per fornire ai genitori, ai nonni e agli insegnanti uno strumento utile per la<br />
conoscenza e l’appren<strong>di</strong>mento dei principi e della pratica (attraverso corsi <strong>di</strong> cucina) <strong>di</strong> nutrizione<br />
del bambino e per <strong>di</strong>ffondere l’importanza <strong>di</strong> una corretta informazione e <strong>di</strong>vulgazione<br />
me<strong>di</strong>co/scientifica. Particolare attenzione sarà posta alla storia e alla tra<strong>di</strong>zione culinaria del nostro<br />
territorio, ai prodotti agroalimentari tra<strong>di</strong>zionali italiani, al rispetto dell’ambiente e dei ritmi della<br />
natura.<br />
Al corso verrà associato un programma <strong>di</strong> attività fisica, da effettuarsi all’aria aperta utilizzando la<br />
tecnica del Nor<strong>di</strong>c Walking.<br />
In sintesi, la struttura del mio progetto si basa su 5 REGOLE:<br />
1. Corsi <strong>di</strong> cucina e un laboratorio <strong>di</strong> lettura e scrittura per stimolare i bambini a<br />
socializzare, <strong>di</strong>alogare e collaborare, al fine <strong>di</strong> migliorare le loro potenzialità e preservarne<br />
la salute e il benessere.<br />
2. Una corretta informazione me<strong>di</strong>co/scientifica per insegnare la scienza del corpo umano,<br />
focalizzando l’attenzione sulla nutrizione, sulla qualità degli alimenti e la provenienza<br />
degli stessi.<br />
3. Un valido programma <strong>di</strong> Attività Fisica, praticato all’aria aperta, con l’aiuto delle “Fattorie<br />
<strong>di</strong>dattiche”.<br />
4. Stimolare il rispetto per l’ambiente e i ritmi della natura, creare interesse per i prodotti e<br />
l’attività agricola, insegnare a riconoscere le piante aromatiche e officinali, educare al<br />
consumo consapevole del cibo e delle bevande.<br />
5. Corsi <strong>di</strong> Cultura Locale per non <strong>di</strong>menticare e far conoscere la Storia, le Origini e le<br />
Tra<strong>di</strong>zioni della Provincia <strong>di</strong> <strong>Alessandria</strong>. I corsi saranno gratuiti e verranno organizzati<br />
da storici alessandrini che collaborano con l’Associazione Donne Di <strong>Alessandria</strong> (ADA).<br />
DESTINATARI<br />
Scuola dell’infanzia<br />
Scuola primaria<br />
Un programma per genitori, nonni e insegnanti
OBIETTIVI<br />
Come me<strong>di</strong>co mi impegno a insegnare ai bambini uno stile <strong>di</strong> vita sano al fine <strong>di</strong> preservare la loro<br />
salute.<br />
In qualità <strong>di</strong> educatore mi impegno a integrare e supportare il lavoro degli insegnanti, dei genitori e<br />
dei nonni.<br />
Attraverso le mie lezioni i bambini impareranno a interagire con il cibo, scopriranno i nutrienti che<br />
compongono gli alimenti, conosceranno l’origine dei prodotti alimentari e la filiera dal campo alla<br />
tavola, le tra<strong>di</strong>zioni dell’arte culinaria italiana, l’evoluzione e il progresso dell’industria alimentare<br />
(in tutti i suoi aspetti, positivi e negativi) e l’importanza <strong>di</strong> una <strong>di</strong>eta sana ed equilibrata, basata su<br />
alimenti naturali, integrali e <strong>di</strong> qualità.<br />
Il mio obiettivo è costruire con i bambini una relazione basata sulla fiducia, la stima e il rispetto. Il<br />
mio impegno consisterà nel guidarli, consigliarli e aiutarli nelle scelte alimentari, focalizzando la<br />
mia attenzione sulle tappe evolutive del loro sviluppo, cercando <strong>di</strong> in<strong>di</strong>viduare i momenti <strong>di</strong> crisi o<br />
<strong>di</strong> <strong>di</strong>fficoltà dei bambini.<br />
Ascoltando le loro necessità e i loro desideri li guiderò verso uno stile <strong>di</strong> vita sano.<br />
Sviluppando precocemente l’educazione alimentare, la sensibilità sociale e comportamentale,<br />
l’importanza dell’attività fisica e alcune semplici regole <strong>di</strong> vita (come non fumare e non bere) i<br />
bambini impareranno a gestire consapevolmente e, con il trascorrere dell’età, autonomamente la<br />
propria salute.
TEMPI<br />
Il corso per la scuola dell’infanzia e per la scuola primaria prevede:<br />
4 Lezioni (Pillole <strong>di</strong> Saggezza Alimentare):<br />
PILLOLA N. 1<br />
• Saper Mangiare: Esplorazione, creatività e fantasia.<br />
• La cellula e il DNA: Le origini della vita.<br />
PILLOLA N. 2<br />
• L’acqua: La fonte della vita<br />
• Il Glucosio: La benzina dell’organismo<br />
PILLOLA N. 3<br />
• Gli aminoaci<strong>di</strong>: I pezzi <strong>di</strong> ricambio delle cellule.<br />
• I lipi<strong>di</strong>: I lubrificanti delle membrane cellulari.<br />
PILLOLA N. 4<br />
• Gli antiossidanti, i sali minerali, le vitamine e i nutraceutici: I bulloni della nostra centrale<br />
operativa.<br />
• Armi contro la vecchiaia: I prodotti alimentari italiani <strong>di</strong> qualità.<br />
2 Pillole all’aria aperta:<br />
• La Pet Therapy<br />
• Il Nor<strong>di</strong>c Walking<br />
Dove verranno trattati i seguenti argomenti:<br />
• Dieta, dal greco dìaita: modo <strong>di</strong> vivere<br />
• L’appren<strong>di</strong>mento: Il <strong>di</strong>alogo tra il sistema nervoso, il sistema endocrino e il sistema<br />
immunitario<br />
Il corso per genitori, nonni e insegnanti prevede:<br />
4 Lezioni (Pillole <strong>di</strong> Saggezza Alimentare):<br />
PILLOLA N. 1<br />
• La cellula e il DNA: Le origini della vita.<br />
• Gli Alimenti come sorgente <strong>di</strong> energia<br />
• Gli Alimenti come fonte <strong>di</strong> materiale plastico<br />
• Il metabolismo<br />
PILLOLA N. 2<br />
• Perché privilegiare la qualità degli alimenti<br />
• La Nutrizione<br />
• La <strong>di</strong>eta dal greco dìaita: modo <strong>di</strong> vivere<br />
• Alimentazione e sport<br />
PILLOLA N. 3<br />
Le Etichette Alimentari:<br />
• Le informazioni da cercare<br />
• Conoscere gli ad<strong>di</strong>tivi<br />
• La tabella nutrizionale<br />
• I prodotti biologici<br />
PILLOLA N. 4<br />
• Perché si ingrassa<br />
• La fine delle <strong>di</strong>ete conta-calorie.<br />
• I prodotti agroalimentari tra<strong>di</strong>zionali italiani<br />
• I cibi a chilometri zero<br />
2 Pillole all’aria aperta:
COSTI<br />
Il costo del progetto sarà quantificato in base al numero degli incontri e delle ore concordati fra gli<br />
insegnanti e la presentatrice del progetto, in ogni caso parte del compenso (elargito alla<br />
presentatrice del progetto) sarà devoluto alla Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori (LILT).
PROPONENTE<br />
Centro ABA <strong>di</strong> <strong>Alessandria</strong><br />
Associazione per lo stu<strong>di</strong>o e la ricerca <strong>di</strong> anoressia, bulimia, obesità e <strong>di</strong>sor<strong>di</strong>ni del<br />
comportamento alimentare.<br />
Via Milano, 3 – <strong>Alessandria</strong><br />
Tel. 0131 325369<br />
Responsabile del Centro: Dott.ssa Marialaura Ippolito, Psicologa, Psicoterapeuta.<br />
Referente del progetto: Dott.ssa Sara Adaglio, Psicologa, Psicoterapeuta.<br />
PERCORSO DIDATTICO<br />
“ANORESSIA E BULIMIA:<br />
UNA CONUNICAZIONE INTERROTTA”<br />
Progetto <strong>di</strong> prevenzione dei <strong>di</strong>sturbi del comportamento alimentare: “Anoressia e bulimia: una<br />
comunicazione interrotta”. Questo progetto nasce dal presupposto dell’ABA <strong>di</strong> intervenire in merito<br />
alle problematiche legate ai <strong>di</strong>sturbi alimentari non solo attraverso la cura, ma anche attraverso<br />
azioni <strong>di</strong> prevenzione primaria e secondaria, in un’ottica sistemica <strong>di</strong> promozione della salute e del<br />
benessere in<strong>di</strong>viduale e sociale.<br />
La comprensione dei <strong>di</strong>sturbi alimentari, maturata negli anni da parte degli operatori dell’ABA,<br />
porta a considerare questi <strong>di</strong>sturbi non come patologie dell’appetito ma come sintomi <strong>di</strong> un <strong>di</strong>sagio<br />
soggettivo più profondo che non trova altro modo <strong>di</strong> manifestarsi.
PROGRAMMA DEGLI INTERVENTI<br />
Incontro con i docenti<br />
SIGNIFICATI STORICO-CULTUR<strong>AL</strong>I DELL’<strong>AL</strong>IMENTAZIONE<br />
- Evoluzione del <strong>di</strong>scorso alimentare<br />
- Dalla “sindrome culturale” al “sintomo sociale”<br />
- L’estetica del corpo magro<br />
SIGNIFICATI AFFETTIVO-RELAZION<strong>AL</strong>I DELL’<strong>AL</strong>IMENTAZIONE NELL’ADOLESCENZA<br />
- L’adolescenza come fase <strong>di</strong> trasformazione<br />
- Rapporti familiari e gruppo dei pari<br />
- Adolescenza e costruzione dell’identità<br />
IL DISAGIO <strong>AL</strong>IMENTARE<br />
- Il sintomo alimentare: un paradosso<br />
- Al <strong>di</strong> là del sintomo: una richiesta d’amore<br />
- Strategie <strong>di</strong> prevenzione e <strong>di</strong> intervento<br />
Incontri con i genitori<br />
LA COMPLESSITA’ DEL DISCORSO <strong>AL</strong>IMENTARE<br />
- Il momento del pasto: significati e trasformazioni<br />
- Il valore affettivo dell’alimentazione<br />
- Relazione familiari: funzione paterna e ruolo materno<br />
ADOLESCENZA: RISCHI E POTENZI<strong>AL</strong>ITA’<br />
- Definizione dell’identità: immagine corporea e trasformazioni psicologiche<br />
- Il sintomo alimentare come comunicazione <strong>di</strong> un <strong>di</strong>sagio<br />
- Complessità e <strong>di</strong>fficoltà del rapporto genitore/adolescente<br />
- Ascolto partecipe o comunicazione interrotta<br />
Incontri con gli studenti<br />
UN CORPO CHE CAMBIA<br />
- Trasformazioni corporee: paure ed aspettative<br />
- Il culto dell’immagine<br />
- Il cibo: un linguaggio che attraversa il corpo<br />
- Cos’è il <strong>di</strong>sagio alimentare<br />
- Il valore affettivo dell’alimentazione<br />
SPORTELLO D’ASCOLTO PSICOLOGICO<br />
DESTINATARI<br />
Scuola Secondaria <strong>di</strong> I grado<br />
Si prevedendo contenuti e metodologie d’intervento calibrate per le <strong>di</strong>fferenti fasce d’età.<br />
Previsti anche incontri con gli insegnanti e i genitori.
OBIETTIVI<br />
La finalità del progetto consiste nel <strong>di</strong>ffondere all’interno dell’istituzione scolastica una cultura<br />
della prevenzione, offrendo, attraverso conferenze e incontri rivolti a ragazzi, insegnanti e genitori,<br />
gli strumenti per conoscere e riconoscere i <strong>di</strong>sturbi alimentari nella loro complessità, come<br />
espressione <strong>di</strong> profon<strong>di</strong> <strong>di</strong>sagi relazionali, affettivi e sociali. Le scuole rappresentano il contesto<br />
privilegiato in cui svolgere un intervento <strong>di</strong> prevenzione, in quanto luogo elettivo <strong>di</strong> osservazione,<br />
frequentazione ed interazione dell’adolescente. La prevenzione passa attraverso una maggiore<br />
consapevolezza del proprio corpo e delle sue mo<strong>di</strong>ficazioni. Durante gli incontri con il gruppoclasse<br />
potranno essere utilizzati <strong>di</strong>versi strumenti <strong>di</strong> lavoro che favoriscono il coinvolgimento e la<br />
con<strong>di</strong>visione nel rispetto delle <strong>di</strong>verse esigenze e dei <strong>di</strong>versi momenti evolutivi, cercando <strong>di</strong><br />
modulare gli interventi in tal senso. A tale proposito, appositamente mirati al coinvolgimento<br />
<strong>di</strong>retto dei ragazzi, verranno utilizzati nelle scuole me<strong>di</strong>e inferiori stimoli, quali ad esempio letture<br />
o video sulle tematiche adolescenziali.<br />
Il presente progetto prevede la possibilità, nel caso in cui la realtà della scuola lo renda<br />
realizzabile, <strong>di</strong> istituire all’interno della sede scolastica uno sportello d’ascolto psicologico rivolto<br />
principalmente agli studenti. Tale sportello si costituisce quale spazio interno alla scuola in cui<br />
ogni ragazzo può incontrare un professionista della relazione d’aiuto per un colloquio in<strong>di</strong>viduale.<br />
Gli studenti potranno quin<strong>di</strong> confrontarsi con un operatore esterno alla scuola e soprattutto essere<br />
facilitati nell’espressione <strong>di</strong> un proprio <strong>di</strong>sagio, <strong>di</strong> una <strong>di</strong>fficoltà, <strong>di</strong> incertezze e dubbi rispetto al<br />
proprio percorso <strong>di</strong> crescita. Lo sportello avrà inoltre la funzione <strong>di</strong> rappresentare un punto <strong>di</strong><br />
riferimento a cui i ragazzi potranno rivolgersi quale momento <strong>di</strong> continuità e scambio rispetto alle<br />
tematiche trattate negli incontri <strong>di</strong> gruppo. L’obiettivo principale è quello <strong>di</strong> agevolare la<br />
comunicazione con i compagni, la famiglia e gli insegnanti, favorire la possibilità <strong>di</strong> recuperare<br />
risorse e offrire sostegno psicologico. Una particolare attenzione è rivolta all’ascolto e alla<br />
consulenza del personale docente: anche agli insegnanti, infatti, verrà offerto uno spazio <strong>di</strong> ascolto<br />
personale e professionale.<br />
TEMPI<br />
Il progetto potrà essere effettuato in modo da rispondere alle singole esigenze scolastiche dal mese<br />
<strong>di</strong> ottobre al mese <strong>di</strong> maggio. Gli incontri seguiranno preferibilmente una cadenza settimanale.<br />
Si prevedono almeno due incontri <strong>di</strong> 2 ore ciascuno da svolgersi con i gruppi-classe, con i docenti<br />
e con i genitori, (in piccoli gruppi <strong>di</strong> 8-10 persone). Qualora richiesto sarà possibile effettuare<br />
l’intervento sotto forma <strong>di</strong> conferenze-<strong>di</strong>battito.<br />
COSTI<br />
Ciclo <strong>di</strong> incontri rivolti al singolo gruppo-classe: 4 ore complessive (2 incontri <strong>di</strong> 2 ore) 200 € iva<br />
esente; un intervento rivolto ai genitori <strong>di</strong> 1 ora e mezza: 90 € iva esente; un intervento rivolto ai<br />
genitori <strong>di</strong> 1 ora e mezza: 90 € iva esente. Verrà emessa fattura.<br />
I costi per lo sportello d’ascolto così come per gli interventi, sono flessibili e potranno essere<br />
calibrati in base alle esigenze e alle richieste delle singole scuole.
PROPONENTE<br />
Centro ABA <strong>di</strong> <strong>Alessandria</strong><br />
Associazione per lo stu<strong>di</strong>o e la ricerca <strong>di</strong> anoressia, bulimia, obesità e <strong>di</strong>sor<strong>di</strong>ni del<br />
comportamento alimentare.<br />
Via Milano, 3 – <strong>Alessandria</strong><br />
Tel. 0131 325369<br />
Responsabile del Centro: Dott.ssa Marialaura Ippolito, Psicologa, Psicoterapeuta.<br />
Referente del progetto: Dott.ssa Sara Adaglio, Psicologa, Psicoterapeuta.<br />
PERCORSO DIDATTICO<br />
“<strong>CIBO</strong> AMICO-NEMICO”<br />
Ciclo <strong>di</strong> incontri con insegnanti, bambini e genitori.<br />
Incontro con gli insegnanti: previsto per raccogliere informazioni sulla classe prima <strong>di</strong> iniziare gli<br />
incontri con i bambini.<br />
Incontri con i bambini: prevedono attività creative e coinvolgenti sia sul piano relazionale che<br />
corporeo. Si prevede <strong>di</strong> dar vita a un laboratorio quale spazio protetto in cui parlare, giocare e far<br />
sì che i bambini possano esprimere il loro rapporto con il cibo e con il proprio corpo.<br />
Incontri con i genitori: verranno prese in considerazione le seguenti tematiche:<br />
− La famiglia quale contesto ideale in cui creare uno spazio protetto per l’ascolto, la<br />
tolleranza delle <strong>di</strong>fferenze e le critiche costruttive.<br />
− Il momento del pasto: significati e trasformazioni.<br />
− Il valore affettivo dell’alimentazione.<br />
− Relazione familiare: funzione materna e paterna.<br />
− Alimentazione e rapporto dei figli con i coetanei.<br />
Al termine <strong>di</strong> tutti gli incontri si prevede <strong>di</strong> allestire una esposizione con i lavori realizzati dai<br />
bambini durante le attività <strong>di</strong> laboratorio.<br />
DESTINATARI<br />
Scuola dell’Infanzia<br />
Scuola Primaria<br />
Previsti anche incontri con insegnanti e genitori
OBIETTIVI<br />
1) Diffondere all’interno dell’istituzione scolastica gli strumenti per conoscere, riconoscere,<br />
ma soprattutto prevenire, i <strong>di</strong>sturbi alimentari nella loro complessità.<br />
2) Promuovere una corretta alimentazione attraverso la comprensione dei significati<br />
relazionali legati al consumo del cibo.<br />
3) Coinvolgere i genitori e gli insegnanti rispetto allo stile <strong>di</strong> vita del bambino e della<br />
famiglia.<br />
4) Creare uno spazio <strong>di</strong> riflessione sui “modelli alimentari” proposti dalla attuale società e dai<br />
mass-me<strong>di</strong>a.<br />
5) Creare momenti <strong>di</strong> interazione e <strong>di</strong> gioco con i bambini.<br />
6) Favorire l’espressione corporea e facilitare la comunicazione dei bambini attraverso il<br />
gioco e lavori <strong>di</strong> gruppo.<br />
7) Aiutare i bambini a esprimere eventuali <strong>di</strong>fficoltà e insicurezze in uno spazio protetto e<br />
accogliente.<br />
8) Favorire occasioni <strong>di</strong> <strong>di</strong>alogo e riflessione all’interno della famiglia.<br />
TEMPI<br />
Il programma prevede 7 incontri<br />
− 1 incontro <strong>di</strong> un’ora con gli insegnanti<br />
− 5 incontri <strong>di</strong> due ore ciascuno con i bambini<br />
− 1 incontro <strong>di</strong> un’ora e mezza con genitori e insegnanti<br />
Il progetto potrà essere effettuato in modo da rispondere alle singole esigenze scolastiche dal mese<br />
<strong>di</strong> ottobre al mese <strong>di</strong> maggio. Gli incontri seguiranno preferibilmente una cadenza settimanale.<br />
COSTI<br />
Costo degli interventi:<br />
• ciclo <strong>di</strong> incontri rivolti al singolo gruppo-classe per 10 ore complessive ( 5 incontri <strong>di</strong> 2<br />
ore) con l’intervento <strong>di</strong> due professionisti: 500 € iva esente<br />
• un intervento <strong>di</strong> un’ora e mezza con i genitori con l’intervento <strong>di</strong> due professionisti: 90 €<br />
iva esente<br />
• un intervento <strong>di</strong> un’ora e mezza con gli insegnanti con l’intervento <strong>di</strong> due professionisti: 90<br />
€ iva esente<br />
• verrà emessa fattura<br />
Costo totale del progetto per ogni singolo gruppo-classe: 680 €
PROPOSTA<br />
Dr.ssa Rossana COLLI (cell. 3332819492) www.monicaerossanacolli.it<br />
Insegnante specialista: Luisa BERNARDINI (cell. 3472443029 )<br />
ml.bernar<strong>di</strong>ni@yahoo.it<br />
Insegnante specialista: Roberta De Gran<strong>di</strong>s (cell. 3484734090)<br />
PERCORSO DIDATTICO<br />
“MANGIO…COSA<br />
La merenda la invento io! (Laboratorio <strong>di</strong> educazione alimentare)<br />
Il primo segreto per stare bene (e “guadagnare salute”) è scegliere ingre<strong>di</strong>enti <strong>di</strong> qualità.<br />
“Scartate tutto ciò che sembra triste…senza odore, senza sapore e senza anima”. Per poter<br />
apprezzare i prodotti tipici del nostro territorio ( prestando attenzione anche a qualità <strong>di</strong><br />
frutta <strong>di</strong>ventate rare) è importante, sin da bambini, imparare a conoscere le <strong>di</strong>verse varietà <strong>di</strong> “<br />
frutti e ortaggi genuini, chiacchieroni, pieni <strong>di</strong> gusto, pieni <strong>di</strong> vita… 1 ”che la Comunità locale<br />
offre.<br />
Il progetto intende far scoprire ai bambini della Scuola Primaria che c’è qualcosa <strong>di</strong> più <strong>di</strong>vertente<br />
e salutare del passare le ore a pigiare i tasti del telecomando, magari rimpinzandosi <strong>di</strong> meren<strong>di</strong>ne e<br />
<strong>di</strong> bibite super zuccherate. Le attività proposte li aiuteranno a mettere in moto i muscoli della<br />
fantasia e delle mani, nella creazione <strong>di</strong> “merende salutari”, vere e proprie produzioni<br />
artistiche, che utilizzando frutta e verdura locali, faranno scoprire loro come nutrirsi in<br />
modo sano possa essere utile e anche <strong>di</strong>vertente.<br />
Il laboratorio affronta anche il tema delicato della pubblicità, mostrando quanto le sue promesse<br />
siano spesso ingannevoli e fornisce ai bambini alcuni semplici strumenti per leggerle criticamente.<br />
Alcuni libri <strong>di</strong> narrativa per ragazzi che affrontano in chiave artistica e culturale il tema del cibo<br />
<strong>di</strong>venteranno lo strumento per “alimentare culture” sentendosi sempre <strong>di</strong> più citta<strong>di</strong>ni dell’Europa<br />
e del mondo.<br />
DESTINATARI<br />
Scuola Primaria (classi 2^,3^,4^,5^)<br />
Scuola Secondaria <strong>di</strong> I grado (classe 1^)<br />
OBIETTIVI<br />
Promozione <strong>di</strong> stili <strong>di</strong> vita salutari (nella scelta degli alimenti che fanno “stare bene”) e <strong>di</strong><br />
fattori protettivi (sviluppo delle capacità decisionali e <strong>di</strong> scelte più consapevoli nei confronti <strong>di</strong><br />
pubblicità <strong>di</strong> prodotti alimentari) attraverso un approccio lu<strong>di</strong>co ed empatico che utilizza la<br />
lettura ad alta voce <strong>di</strong> storie e <strong>di</strong> albi illustrati, la musica e l’arte.<br />
TEMPI<br />
3 incontri <strong>di</strong> 2 ore ciascuno con i bambini<br />
COSTI<br />
420,00 euro netti per classe comprensivi del rimborso spese dei due operatori, dei materiali e <strong>di</strong><br />
una copia del libro “Mangio cosaL’alimentazione spiegata ai bambini.”, E<strong>di</strong>trice La Scuola<br />
1 G. Delahaye, M. Marlier, Martina appren<strong>di</strong>sta cuoca, Gallucci, Roma, 2008
PROPONENTI<br />
Dott.ssa PATRIZIA S<strong>AL</strong>EMI<br />
Reg. Margara, n° 19, 15022 Fubine (<strong>AL</strong>)<br />
c.f.: SLMPRZ76S57D150Z<br />
Dott.ssa STEFANIA MELFI<br />
Via Vittorio Veneto n° 2/A, 14030 Rocchetta Tanaro (AT)<br />
c.f.: MLFSFN78D48A182Y<br />
Entrambe Dott. In Psicologia Clinica con in<strong>di</strong>rizzo dell’Età Evolutiva<br />
PERCORSO DIDATTICO<br />
“I DISTURBI <strong>AL</strong>IMENTARI:<br />
che cosa sono e come comportarsi con un compagno che ne e’ affetto”<br />
DESTINATARI<br />
Scuole Secondarie <strong>di</strong> I grado<br />
OBIETTIVI<br />
I <strong>di</strong>sturbi del comportamento alimentare sono caratterizzati da un’alterazione del rapporto che una<br />
persona ha con il proprio corpo e con il cibo; <strong>di</strong> solito insorgono durante l’adolescenza e colpiscono<br />
in prevalenza la popolazione femminile. Si manifestano attraverso tipici comportamenti quali il<br />
rifiuto del cibo, il <strong>di</strong>giuno, l’ingestione <strong>di</strong> enormi quantità <strong>di</strong> cibo in poco tempo, il vomito,<br />
l’assunzione inadeguata <strong>di</strong> lassativi o <strong>di</strong>uretici, il continuo controllo e la <strong>di</strong>pendenza dalla bilancia,<br />
l’esagerata attività fisica svolta con il preciso intento <strong>di</strong> <strong>di</strong>magrire<br />
Questi comportamenti, che solo in alcuni casi evolvono con il tempo in <strong>di</strong>sagi gravi <strong>di</strong> tipo clinico,<br />
si possono trovare in modo spora<strong>di</strong>co in tante persone, soprattutto adolescenti, che praticano<br />
qualche sport oppure che si sono messi a <strong>di</strong>eta.<br />
Obiettivo <strong>di</strong> questo progetto è pertanto <strong>di</strong> fornire alla classe degli strumenti per sviluppare un<br />
comportamento alimentare adeguato e consapevole, attraverso il miglioramento della capacità<br />
in<strong>di</strong>viduale <strong>di</strong> riconoscere e gestire le proprie emozioni e comprendere i messaggi che il proprio<br />
corpo trasmette.<br />
Questa tematica non riguarderà solo coloro i quali avessero già sperimentato <strong>di</strong>rettamente i<br />
comportamenti <strong>di</strong>sfunzionali sopradescritti, ma offrirà una modalità efficace per non farsi
spaventare/rimanere in<strong>di</strong>fferenti a compagni/amici che si siano trovati in situazioni “confuse” o<br />
<strong>di</strong>fficili dal punto <strong>di</strong> vista alimentare.<br />
Si agirà su tre livelli:<br />
Azione sui fattori pre<strong>di</strong>sponenti (percezione del rischio, credenze, atteggiamenti, conoscenze):<br />
all’interno del setting scuola con un percorso, sulla percezione del proprio corpo, <strong>di</strong> sé e del proprio<br />
stato emotivo.<br />
Azione sui fattori rinforzanti (insegnanti, famiglia, gruppo dei pari): all’interno del setting scuola<br />
per gli insegnanti ed i genitori; ciò al fine <strong>di</strong> supportare gli adolescenti nel loro percorso <strong>di</strong><br />
consapevolezza, evitando la sottostima e la sovrastima del problema. Aiutando, inoltre, i genitori ad<br />
affrontare eventuali <strong>di</strong>fficoltà relazionali con gli adolescenti.<br />
Azione sui fattori abilitanti (<strong>di</strong>sponibilità dei servizi, accessibilità ai servizi): con l’apertura <strong>di</strong> spazi<br />
<strong>di</strong> consulenza all’interno della scuola per consigli in<strong>di</strong>viduali.<br />
TEMPI<br />
A seconda della richiesta scolastica verranno attivati 1 o più moduli:<br />
Azione sui fattori pre<strong>di</strong>sponenti: percorso <strong>di</strong> 3 incontri della durata <strong>di</strong> 2 ore l’uno, finalizzati a far<br />
conoscere alla classe i <strong>di</strong>sturbi alimentari, le emozioni ad essi legate e la corretta alimentazione.<br />
Azione sui fattori rinforzanti: percorso <strong>di</strong> 2 incontri delle durata <strong>di</strong> 2 ore l’uno destinati a docenti ed<br />
insegnanti<br />
Azione sui fattori abilitanti: servizio <strong>di</strong> sportello <strong>di</strong> ascolto, da attivarsi dopo l’azione che verrà<br />
attivato solo su richiesta (tempi e modalità) della scuola.<br />
COSTI<br />
Azione sui fattori pre<strong>di</strong>sponenti: costo 300 €<br />
Azione sui fattori rinforzanti: costo 200 €<br />
Sportello <strong>di</strong> ascolto: costo da definirsi in base alle esigenze scolastiche