• Paula D'Hondt: een leven van dienstbaarheid - Eyes-e-tools

14
ADVIES VAN DE HUISARTS
Er is meer dan gezondheid
Zinvol en gelukkig
ouder worden
De maatstaf om een oudere te beoordelen blijft
nog altijd de kalenderleeftijd, die nog steeds een
overwegende invloed heeft op de lichamelijke,
psychische en sociale belevenis van een persoon.
Men kan hem dit niet verwijten want voortdurend
wordt hij door uitspraken in de media, maar ook
van BV’s, eraan herinnerd dat het beste van het
leven er opzit.
Misschien zijn er weinigen blijven stilstaan bij de
vele uitspraken rondom de nieuwe regeringsvorming.
Het aantal vrouwen moest beter vertegenwoordigd
worden, waar men zich volledig kan
achterscharen door de voortschrijdende emancipatie.
Maar tevens werd gezegd dat men dringend
aan verjonging toe was. Eénmaal de veertig
voorbij moest men plaats maken voor een jongere.
In de verklaring in één van de krantenartikels
werd de verantwoording voor deze verjonging
uitgedrukt als de noodzakelijkheid van een
fris uitzicht, kennis van de communicatietechnieken
en management.
Nergens werd gewezen op de noodzaak aan ervaringsdeskundigheid.
Is er dan geen meerwaarde
in de combinatie van het beheersen van nieuwe
inzichten en de rijkdom van de ervaring, het rela-
Dr. Tony Swinnen
Ik zou het niet krachtiger kunnen uitdrukken dan Fernand Kuypers (73 jaar) in De Standaard van
10 augustus 2003 :
De toekomst, nog vooruitzichten hebben. Verveling is een microbe voor de gezondheid.
Bezig zijn is de beste therapie. Lachen is een natuurlijke vitamine.
Kwaad zijn, je energie kan niet vrijelijk stromen en beschadigt je organen.
Geen zorgen maken, dan verhoogt de energie. Niet jaloers zijn, anders krijg je knopen in je maag.
Zorg voor vermaak. Geniet van muziek en de kleine dingen.
Observeer, zonder te oordelen.
U zou hierop kunnen reageren met de bedenking dat dergelijke mooie zinnen uitstekend passen bij iemand
die het in het leven waar heeft gemaakt en die nog over alle mogelijkheden beschikt. Iedereen zou dit van
zichzelf willen kunnen zeggen.
Wij worden steeds ouder en de gemiddelde leeftijd ligt rond de 80 jaar voor vrouwen en 75 jaar voor mannen.
Dit is het dubbele van nog geen eeuw geleden. Maar dat neemt niet weg dat het aantal jaren van ongemak
en afhankelijkheid gemiddeld nog acht jaren bedraagt. Slechts zeer stilaan is op dit vlak een verbetering
merkbaar. Ook is het zo dat de dood van één van de partners, de andere zeven jaren alleen achterlaat.
tiveringsvermogen en de wil tot onbaatzuchtige
inzet?
Moeten we niet ophouden met ons streven naar
zolang mogelijk gezond ouder te worden?
Waartoe dient het om zich nog zeer vitaal te voelen,
maar niet meer gewenst te zijn op de
arbeidsmarkt?
De huidige maatschappij biedt zoveel kansen om
na een productieve periode met andere waardevolle
dingen bezig te zijn. Dit kan door aangepast
werk of door een andere indeling van de uren. En
waarom geen vrijwilligerswerk doen, waardoor
men de onderlinge solidariteit met de verschillende
generaties kan waarmaken?
Ook het pure genieten van nog onontgonnen terreinen
moet zijn plaats krijgen in het leven. De
laatste dertig jaren mogen geen wegkwijnen zijn,
omdat men niet meer meetelt.
Gelukkig en zinvol ouder worden
Wanneer wij aanhaalden dat met het verloop der
jaren het beste voorbij is, dat ons geheugen het
al eens laat afweten, dat we taken aan een lager
ritme moeten uitvoeren of dat we ons opnieuw
moeten bijsturen om zonder risico met de auto
door het drukke verkeer te kunnen, wil dat ook