You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Redactie-leden: Gideon Bouwman, Elly Burgering,<br />
Joop Drechsler, Ton Persoon en<br />
Eric Stijnman.<br />
Jeugdredactie Bas van der Elst, Yvette Oosschot, Pim<br />
Persoon, Kees Uitenhout en Teunie Verploegh<br />
Medewerkers: Lodewijk van Dongen, Peter van Poelgeest<br />
Fred van der Gon-Netscher, Leo Tolboom<br />
Redactie-adres: Kopijbus / redactie@haagatletiek.nl<br />
Redactie-coördinatie: Elly Burgering<br />
Webmaster: Arne Dutour Geerling<br />
Vormgeving: Gideon Bouwman, Ton Persoon<br />
Sponsoring: Seppe Keus<br />
Drukker: Smiet Offset bv<br />
Verzending: Henk Verploegh c.s.<br />
Bestuur HAAG <strong>Atletiek</strong><br />
Voorzitter: André Moonen, Wagenstraat 85m,<br />
2512 AS Den <strong>Haag</strong>, 070 - 365 49 09<br />
Secretaris: André Moonen (a.i.), Wagenstraat 85m,<br />
2512 AS Den <strong>Haag</strong>, 070 - 365 49 09<br />
Penningmeester: Huib v.d. Sluis, Hoenderlaan 10,<br />
2566 VL Den <strong>Haag</strong>, 070 - 365 45 48<br />
Commissaris Pers, Publiciteit, Reclame:<br />
José Plasmans, L. v Meerdervoort 538<br />
2563 BL Den <strong>Haag</strong>, 070 - 302 07 16<br />
Commissaris Wedstrijden en Accommodatie:<br />
(vice-voorzitter) Hans Maschhaupt, Tortellaan 5,<br />
2566 CD Den <strong>Haag</strong>, 070 - 346 33 53<br />
Lid Sectie Baan: Paul Wernert, Spui 39c,<br />
2511 BL Den <strong>Haag</strong>, 070 - 360 49 96<br />
Lid Sectie Jeugd: Truus van Amstel, Nassau Odijckstraat 31,<br />
2596 AG Den <strong>Haag</strong>, 070 - 328 22 77<br />
Lid Sectie Weg: Ton Schouten, ,<br />
25 Den <strong>Haag</strong>, tel. 070 -<br />
Lid Sectie Recreatie: Chrit van Ewijk, Klaverstraat 8<br />
2565 BS Den <strong>Haag</strong>, 070 - 345 29 98<br />
Contributies: giro 509 337 t.n.v. penningmeester<br />
HAAG <strong>Atletiek</strong>, p/a Columbusstraat 224,<br />
2561 AW Den <strong>Haag</strong><br />
Maandelijks spreekuur contributie- en ledenadministratie<br />
iedere 2 e woensdag in het clubgebouw van <strong>Haag</strong> <strong>Atletiek</strong> van 20.15<br />
tot 21.15 uur door Niek van Leeuwen en Allen Newlin<br />
Wedstrijdsecretariaat<br />
Senioren AB junioren: Paul Wernert (a.i.) alleen Baanwedstrijden<br />
Senioren Weg: Vacature<br />
Pupillen CD junioren: Leo Piek, R.A.Flintermanstraat 5,<br />
2552 JJ Den <strong>Haag</strong>, 070 - 391 02 13<br />
Telefoon clubhuis: 070 - 368 19 19<br />
Website: www.haagatletiek.nl<br />
E-mail: info@haagatletiek.nl<br />
Adverteerders<br />
- Eigen Stijl Meubels<br />
- Advocatenkantoor Visser - EP'92 Uitzendbureau<br />
- Albert Nolten Schoenen - Frank Bianchi Haarmode<br />
- Art Vitae Woon en Werk Interieur - Joost F. van Vliet Makelaars o.g.<br />
- Bangkok de Sportdrogist - Kemper Fietsen<br />
- Bouman Sportprijzen<br />
- Korff de Gidts<br />
- Bloemsierkunst De Iris<br />
Makelaardij en Assurantiën<br />
- Bouw en aannemingsbedrijf - Oosterlaken Reklame<br />
C. Bongaertz B.V.<br />
- Run2Day Hardloopwinkel<br />
- Biessels Optiek<br />
- Smiet Offset B.V.<br />
- Café de Branding<br />
- Wientjens BOG Makelaardij<br />
- Clean Plan Schoonmaakbedrijf - Zipper Beach Strandtent<br />
inhoud 8<br />
Z E V E N T I E N D E J A A R G A N G<br />
Het clubblad van <strong>Haag</strong> <strong>Atletiek</strong> verschijnt<br />
negen maal per jaar<br />
ALGEMEEN<br />
Hallo beste verenigingsmensen 2<br />
Voorwoord 2<br />
Gratis logboeken op de <strong>Haag</strong>site 3<br />
Bestenlijsten 3<br />
Nieuws over <strong>Haag</strong>kleding 3<br />
Opsporing verzocht! 3<br />
Nieuws op de valreep 3<br />
Statistieken saai? 5<br />
Nieuws van de NVSHA 13<br />
Vertrouwenspersoon ongewenste intimiteiten 25<br />
WEDSTRIJDEN<br />
Uitslagen weg 21<br />
Aankomende wegwedstrijden 26, 27<br />
Van onder de pet van Bert 19<br />
VERHALENDERWIJS<br />
Stansted Slog: Unforgettable! 6, 7<br />
Kamiel, mag dat 9<br />
Reünie Olympia ’48 10, 11<br />
Terry Fox Run in Toronto 20<br />
De klerenkast van Leo (Renkum! Opleuken) 25<br />
Mont d’Archem 28-07-2002 27<br />
JEUGDHOEK<br />
Voorwoord 14<br />
Verslag en uitslagen pupillenwedstrijd bij Sparta 14<br />
Clubkampioenschappen 15<br />
Moppen 15<br />
Horoscoop 15<br />
Verslag Clubkampioenschappen meisjes C 16<br />
Nationale finale 2002 meisjes C 16<br />
Landelijke Finale D-Jongens 2e divisie 16<br />
Landelijke Finale C Meisjes 2e divisie 16<br />
Uitslagen clubkampioenschappen 17<br />
Clubkampioenschap makkelijke prooi voor Robbert 19<br />
NK negenkamp Jongens B-junioren 19<br />
Vier PR’s en een vet nieuw clubrecord 23<br />
Nr Sluiting kopij Stickeren Verschijning<br />
Woensdag Maandag Donderdag<br />
9 20-11-02 09-12-02 12-12-02<br />
De vaste tarieven voor zwart/wit advertenties zijn:<br />
1/4 pag C= 170,50 - 1/2 pag C= 295,50 - 1/1 pag C= 568,20<br />
materiaal kant en klaar (digitaal) aangeleverd!<br />
Voor het plaatsen van een reclame bord langs de atletiekbaan<br />
( min. 2 jaar) zijn de advertentie kosten C= 275 per jaar.<br />
Maatvoering bord 323 x 80 cm. Adverteerder zorgt zelf voor het<br />
bord, de plaatsing ervan en het onderhoud.
Hallo beste verenigingsmensen,<br />
Een nieuwe schrijver op deze plaats. Hoe dat zo? Een overval van het<br />
bestuur? Een heuse coup? Nee hoor, het blijft in die zin rustig aan de<br />
laan van Poot. Rustige, respectvolle mensen, die zich graag inzetten<br />
voor hun sport en hun vereniging. Op sommige punten moet het<br />
vooral niet rustig blijven aan de laan van Poot. Dan denken wij aan<br />
atletiek, aan evenementen en aan allerlei activiteiten.<br />
Het huidige bestuur leek het een goed idee aan de vooravond van de<br />
invoering van de nieuwe structuur van onze vereniging om aan de<br />
jullie bekende commissie NVSHA te vragen deze column deze keer<br />
te vullen. Dat doen wij natuurlijk graag. Wij zijn nu ongeveer een<br />
jaar druk bezig de door jullie goedgekeurde plannen om te zetten in<br />
een nieuwe verenigingsstructuur. Het is een hele klus en ook daarom<br />
zijn wij blij dat de finale in zicht is. Ook voor jullie als leden en<br />
voor het zittende bestuur is het belangrijk dat de nieuwe structuur<br />
er nu snel komt.<br />
Zoals wij allang wisten leeft de vereniging bij velen. Velen blijken<br />
bereid hun steentje bij te dragen. Zo hebben wij eind september een<br />
bijeenkomst gehad met ongeveer 30 clubleden. In werkgroepjes hebben<br />
wij de verschillende bestuursfuncties uitgewerkt en grotendeels<br />
ingevuld. Het was een heel levendige bijeenkomst waar de betrokkenheid<br />
van allen heel opvallend was. Het was voor ons een voorbeeld<br />
hoe de betrokkenheid daadwerkelijk verder vorm kan krijgen<br />
en hoe de kennis binnen de vereniging gebruikt kan worden.<br />
Het nieuwe bestuur is bijna volledig ingevuld. Naast twee bestuursleden<br />
die graag door willen in het nieuwe bestuur zal het nieuwe<br />
bestuur uit nieuwe leden bestaan. Wij kunnen nog geen namen noemen,<br />
maar ga er van uit dat het een zeer krachtdadig en dynamisch<br />
bestuur wordt. Dat vinden wij als NVSHA ook cruciaal want er moet<br />
een verandering doorgevoerd worden. De trainers worden nu echt de<br />
centrale mensen in de vereniging natuurlijk ten behoeve van jullie:<br />
de leden. Er zal veel meer flexibiliteit komen tussen de verschillende<br />
onderdelen. Het element <strong>Atletiek</strong> zal meer aandacht krijgen.<br />
Om de omslag te krijgen is dit krachtige bestuur met een heldere en<br />
eenduidige visie nodig. Vergeet niet dat de relatie met de KNAU en<br />
met de gemeente meer dan ooit belangrijk zullen worden.<br />
De nieuwe statuten worden binnenkort met het bestuur en met de<br />
ledenraad besproken en worden daarna zal de notaris de laatste<br />
punten op de i zetten. Dan zijn jullie weer aan zet. Het is aan jullie<br />
om uiteindelijk de nieuwe statuten goed te keuren. Ook het nieuwe<br />
bestuur zal dan aan jullie worden voorgesteld en de nieuwe ledenraad.<br />
Hoe we het gaan doen is nog een verrassing, maar het moment<br />
gaat nu snel naderen.<br />
Verder in dit clubblad is nog een bijdrage namens de NVSHA.<br />
Lees dit vooral ook goed door. Jullie zijn in veel opzichten onmisbaar<br />
om een vrijwilligersvereniging draaiende te houden. We weten het<br />
allemaal, maar nu ook de daad bij het woord. Het is o, zo leuk en<br />
leerzaam en tijd!! er is altijd een mouw aan te passen. Het levert zo<br />
veel lol, maar ook ervaring op!<br />
Graag wil ik het huidige bestuur bedanken voor de gelegenheid om<br />
ons op deze plaats tot jullie te kunnen richten namens de NVSHA.<br />
Het tekent de gezamenlijkheid die wij hebben in dit belangrijke<br />
proces voor onze vereniging.<br />
Jullie kunnen ons altijd benaderen voor vragen, opmerkingen<br />
suggesties of wat dan ook.<br />
Hartelijke groet,<br />
namens de NVSHA, (Hans Masschaupt, Michel van Osch,<br />
Pieter Aaldring) Erik van der Meer, voorzitter<br />
2<br />
algemeen<br />
Voorwoord<br />
We waren onlangs weer eens in het krachtcentrum, en<br />
liepen daar polshoogheid Chris Tamminga tegen het lijf.<br />
Hij vertelde over zijn plannen voor de komende tijd.<br />
Die bleken meer te behelzen dan we op het eerste<br />
gezicht dachten. Naast het voorbereiden van trainings-<br />
stages en van de route naar onder meer de WK outdoor<br />
in Parijs in 2003, bleek-ie ook bezig te zijn met de<br />
organisatie van een groots op te zetten internationaal<br />
indoor atletiek- of sportgala, te houden in 2003, ergens<br />
in Nederland, misschien in Den <strong>Haag</strong>. Sponsors hebben<br />
hun medewerking al toegezegd. Contacten met toppers<br />
uit het buitenland heeft Chris ook. Wij informeerden<br />
uiteraard of er hierover contact lag met <strong>Haag</strong>, en dan<br />
vooral met de jubileumcommissie in het kader van<br />
90 jaar <strong>Haag</strong>atletiek. Dat was niet het geval, maar<br />
Chris had geen bezwaar tegen overleg met de club.<br />
Ligt hier een kans?? We lazen in blad nr 7 al enkele nog<br />
vage plannen van de commissie. Mogelijk kan een en<br />
ander gecombineerd worden. <strong>Haag</strong> als medeorganisa-<br />
tor van een in het oog springend sportevenement<br />
tijdens het 90-jarig bestaan. Publiciteit!<br />
Naamsbekendheid! Uitstraling!<br />
We houden jullie op de hoogte.<br />
De redactie.<br />
“HAAGse <strong>Bluf</strong>” clubblad <strong>Haag</strong> <strong>Atletiek</strong>
OPSPORING VERZOCHT!<br />
Volgend jaar wordt onze vereniging 90 jaar. Reden voor een groot aantal festiviteiten en evenementen.<br />
Deze zitten nog in de hoofden en de pen van de bedenkers. Om ze realiteit te laten worden, is uw hulp<br />
nodig. Bijvoorbeeld om een zo fraai mogelijke expositie van de grond te krijgen. Die expositie, zo is het<br />
idee, moet een beeld geven van atletiek tussen 1913 en nu. En in het bijzonder van onze vereniging en<br />
de voorlopers ervan: Vlug en Lenig, Trekvogels en Olympia 48. Daarvoor hebben we materiaal nodig.<br />
Foto’s uit de oude doos. Kleding uit vroeger tijden. Wie heeft bijvoorbeeld nog een origineel setje van de<br />
Trekvogels of Olympia in de kast liggen? Wie heeft thuis nog ergens dat fraaie gele shirtje van V&L,<br />
die met die twee driehoeken-in-elkaar? Wie heeft er oude materialen? Met name de foto’s moeten nog<br />
ergens in ruime mate circuleren. Ze werden bijvoorbeeld gebruikt voor het jubileumboek uit 1988.<br />
We zien daarin foto’s die teruggaan tot de jaren 20; prachtige beelden van een hardloopwedstrijd in<br />
Scheveningen. We zien daarin de omstreden Tinus Osendarp en de onvolprezen Ad Paulen. Is er<br />
iemand die me op het spoor kan brengen van een archief, dan hoor ik dat heel graag. Er is behoefte<br />
aan alles wat kan helpen om een zo gevarieerd mogelijk beeld van vroeger te geven. Reacties zijn<br />
welkom via henk@dekleinelettertjes.nl of via 06-28063863. Bij voorbaat dank. Enne…niet wachten<br />
met reageren, dan kunnen wij verder!<br />
Henk de Kleine<br />
Gratis logboeken op de <strong>Haag</strong>site<br />
Sinds 22 september biedt onze club de vrije<br />
download aan van 2 gratis PC trainingslogboeken.<br />
Na 15 dagen leverde dat de optelsom<br />
van 334 geïnteresseerden uit binnen en<br />
buitenland op. In beide programma’s kunt u<br />
die gegevens kwijt, die je van een logboek<br />
mag verwachten. In het direct te downloaden<br />
logboek200X worden het aantal trainingen,<br />
het kilometrage en de totale trainingstijd<br />
automatisch voor u bijgehouden.<br />
Naast dit logboek, heeft ook Leo Tolboom een<br />
versie ontwikkeld, die de zaken iets anders<br />
belicht. Ook geldt dit voor de statistische<br />
gegevens. Voor het krijgen van dat logboek is<br />
een mailtje richting leo@loopt.nl voldoende<br />
en het bestand van 0,6 mb wordt u kosteloos<br />
toegezonden.<br />
Beide excel versies werden gepromoot op<br />
internet. Eerst werden de omliggende verenigingen<br />
aangeschreven via de zo makkelijke<br />
mail of plaatsing van een kreet op het al dan<br />
niet bestaande prikbord/gastenboek.<br />
Daarna volgden de regionale en landelijke<br />
clubs. Ook buurland België werd daarbij niet<br />
vergeten. En inmiddels is gebleken dat<br />
www.joggings.be (uit België) veel geinteresseerden<br />
hebben opgeleverd.<br />
De Nederlandse site ‘Loopwereld.nl’ pikte de<br />
zaak op en gaf er in hun website ruim aandacht<br />
aan.<br />
Ook was er interesse van het hardloopblad<br />
Runnersworld, die er zo mogelijk nog aandacht<br />
aan gaan besteden. Daarnaast ontving<br />
ik mailtjes van verenigingen uit zowel<br />
Nederland als België. Zij gaven aan de link<br />
naar de gratis logboeken zeer te waarderen en<br />
dat ze deze op hun site zouden plaatsen.<br />
En dat maakten ze nog waar ook!<br />
Kortom, <strong>Haag</strong> wordt bekend met deze actie.<br />
Dus ook voor u geldt: ‘Op zoek naar een gratis<br />
PC trainingslogboek, kijk op www.haagatletiek.nl’.<br />
Leo en Lodewijk<br />
Bestenlijsten<br />
In onze “bestenlijsten” op de website staan<br />
de beste prestaties van onze haagatleten<br />
vermeld tot en met het jaar 2001.<br />
Na vergelijking met de Nederlandse ranglijsten<br />
kunnen weer een paar mooie prestaties in<br />
deze lijsten toegevoegd worden.<br />
Het betreft hier dus geen clubrecords, maar<br />
persoonlijke besttijden en hoogte.<br />
Onderstaande prestaties betreffen dus<br />
prestaties in 2002.<br />
Vrouwen:<br />
100 meter<br />
Pascal van Assendelft 11.50<br />
Kristel Spierenburg 11.87<br />
Mami Awuah Asante 11.90<br />
200 meter:<br />
Pascal 23.65<br />
Kristel 24.46<br />
Ruky Abdulai 25.56<br />
800 meter:<br />
Anjolie Wisse 2.02.58<br />
1500 meter<br />
Anjolie 4.09.03<br />
Heren:<br />
100 meter:<br />
Caimin Douglas 10.23<br />
Troy Douglas: 10.28<br />
Jermaine Esprit 10.88<br />
200 meter:<br />
Troy Douglas 20.56<br />
Polshoog:<br />
William Frachon (junior A) 4.80<br />
“HAAGse <strong>Bluf</strong>” clubblad <strong>Haag</strong> <strong>Atletiek</strong><br />
NIEUWS OVER HAAGKLEDING<br />
Het najaar breekt weer aan en iedereen zoekt<br />
weer de warmere loopkleding op. Een aantal<br />
leden heeft nog geen <strong>Haag</strong>trainingspak, maar<br />
wil deze nog wel aanschaffen. Daar is nu de<br />
mogelijkheid voor. Op de pasavonden in de<br />
kantine kunt u een trainingspak passen en<br />
bestellen, daarna kunt u terecht in de winkel<br />
van Run2day.<br />
Tot 17 november kunt u bij Run2day in de<br />
Schoolstraat 33 een trainingspak bestellen.<br />
Een trainingspak kost 82,82 Euro. Daarna gaan<br />
alle bestellingen naar de drukker en worden<br />
opvolgend de pakken geleverd.<br />
Ook zijn wij druk zoekende naar een leverancier<br />
voor de wedstrijdkleding, ons groengele<br />
<strong>Haag</strong> tenue. In het vorige nummer heb ik<br />
gelezen dat er in ieder geval één <strong>Haag</strong>lid is<br />
opgevallen dat er minder groengeel aan de<br />
start verschijnt. Dit is niet iets dat wij<br />
toejuichen, maar helaas door het tijdelijk<br />
ontbreken van een leverancier ontstaat.<br />
Maar er zijn vorderingen te melden.<br />
We hebben diverse offertes ontvangen en<br />
daar een selectie uit gemaakt. Deze leveranciers<br />
leveren ons de komende weken een<br />
aantal proefsetjes. Enkele <strong>Haag</strong>atleten proberen<br />
de kleding uit en geven een beoordeling<br />
betreffende kwaliteit en model. Met behulp<br />
van deze beoordeling en de prijs beslist het<br />
bestuur voor het einde van het jaar wie onze<br />
nieuwe leverancier van de wedstrijdkleding<br />
wordt. Modellen, prijzen, materialen, wijze<br />
van leveren komen in <strong><strong>Haag</strong>se</strong> <strong>Bluf</strong> te staan.<br />
José Plasmans<br />
Nieuws op de valreep<br />
Op donderdag 12 december 2002 vindt<br />
er een vergadering plaats van de<br />
ledenraad, aanvang 20.00 uur in het<br />
clubgebouw van <strong>Haag</strong> <strong>Atletiek</strong>.<br />
Hiervoor zijn ook alle leden van harte<br />
uitgenodigd. Alleen de ledenraadsleden<br />
hebben hier stemrecht.<br />
3
Statistieken saai?<br />
Natuurlijk bent u wel eens op de haagsite geweest. Iedere keer is er<br />
toch weer net iets extra’s te vinden dan op vele andere atletiek site’s<br />
Neem nu het Logboek 200x van Lodewijk van Dongen of het logboek<br />
wat gemaakt is door Leo Tolboom…! Als u Excel heeft, kunt u met<br />
deze 2 fantastische logboeken prima uit de voeten. Leo is hier<br />
trouwens erg blij mee, hij heeft nu tot diep in de nacht mailwisselingen.<br />
Steeds als hij naar bed wil gaan, komen er nieuwe aanvragen<br />
binnen. Leo is zo fanatiek dat hij deze direct beantwoordt en zijn<br />
support ter beschikking stelt. Sterker nog, hij is, vanwege de concurrentie<br />
binnen <strong>Haag</strong>, met een compleet herschreven versie bezig.<br />
Het gevolg is natuurlijk dat heer Tolboom met dikke wallen op zijn<br />
werk verschijnt. Zijn collega’s verdenken hem nu al van een dubbele<br />
baan. Op het moment van schrijven waren er al bijna 300 van de<br />
200X boeken verkocht. Ik bedoel natuurlijk gedownload, we hebben<br />
er velen digitaal in de schappen staan. Wij kennen geen op=op en<br />
ook geen prijs. Het is helemaal gratis, voor u en alle andere bezoekers.<br />
Op diversen site’s in Nederland en in België, staat een link naar<br />
dit logboek, welke bij ons te downloaden is. Wist u trouwens al dat<br />
wij zorgvuldig ook alle andere statistieken van de site in de gaten<br />
houden? Zo is bijvoorbeeld te zien dat de fotopagina verreweg het<br />
meest populair is. Meer dan 10.000 bezoekers hebben hier foto’s<br />
kunnen bekijken en downloaden om ze vervolgens uit te printen.<br />
We hopen hiermee volgend jaar weer een klapper te maken binnen<br />
de organisatie van de CPC loop en <strong>Haag</strong>atletiek.<br />
Ook zijn veel bezoekers op zoek naar een mailadres van <strong>Haag</strong>atleten.<br />
Ik ben benieuwd wat men dan mailt, want de mail die ik vaak krijg<br />
zijn mailtjes die besmet zijn met een virus. Let dus altijd op voordat<br />
u een mail opent en zorg voor een goede update van uw virusscanner.<br />
Ik zie de meest exotische brieven in mijn mailbus verschijnen,<br />
dus voor diegene die de laatste roddels wil weten, de webmaster<br />
heeft ze. Erg handig hoor die virussen.<br />
Buiten het nieuws op de site en in het clubblad welke 9x per jaar op<br />
de deurmat verschijnt, is het opmerkelijk dat deze ook online in digitale<br />
vorm vele malen bekeken wordt. Ook heel veel niet <strong>Haag</strong>leden<br />
zijn geinteresseerd in het reilen en zeilen van onze vereniging. Haalt<br />
u het clubblad of de website met een stukje of een goede prestatie?<br />
De hele wereld kan deze dus aanschouwen. Nu maar hopen dat de<br />
druk hierdoor om een aantal goede wedstrijden te lopen niet al te<br />
groot wordt. Hier hebben sommige nog wel eens last van. Leuk is te<br />
zien in dat veel mensen in hun pauze of voor zij aan het werk gaan,<br />
de site bekijken.<br />
Veel kijken er om 12 uur in de middag en ook het beroemde NU EVEN<br />
NIET uurtje van de cup of soup reclame wordt druk bezocht, als men<br />
3661<br />
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23<br />
maar niet morst op het toetsenbord met die soep. Dat zal Sjors vast<br />
niet goed vinden. Ook zijn er vanuit het buitenland vele bezoekers<br />
op de <strong>Haag</strong>site. België en Amerika staan natuurlijk bovenaan, maar<br />
wist u dat ook landen als Duitsland, Mexico en Zwitserland, vaak op<br />
onze clubsite komen. Wat te bedenken van landen als Tonga en<br />
Taiwan Ook wij zijn dus multicultureel bezig zullen we maar zeggen.<br />
bezoeken per jaar.<br />
26313<br />
Het jaar 2002 heeft nu al weer voor een nieuw record aan bezoekers.<br />
Werd er begonnen met 300 bezoeken per maand, nu is dat meer dan<br />
3000 per maand. Thuis is dat al gauw goed voor 25 pakken koffie<br />
van 500 gram. De drukste dag tot nu toe was 25 maart 2002 met 652<br />
bezoekers. Allemaal kwamen ze toen kijken naar de honderden<br />
foto’s van de CPC. Opmerkelijk vaak lopen de haagatleten daar in het<br />
<strong>Haag</strong> tenue, en zo hoort het ook, maar vergeet ook alle andere wedstrijden<br />
niet.<br />
Ook het inschrijven geeft wel eens problemen. Sommige haagleden<br />
schrijven in onder de naam <strong>Haag</strong> i.p.v <strong>Haag</strong> atletiek of de nog steeds<br />
populaire naam VenL-Tc. Deze naam zult u tijdens het 90 jarig<br />
bestaan veelvuldig horen. Volgend jaar worden alle archieven opengetrokken.<br />
Kan eindelijk een keer de BEZEM erdoor. Maar, schrijf dus<br />
in onder de goede naam, <strong>Haag</strong> atletiek, dan kunnen we (vooral<br />
Lodewijk) u makkelijker vinden tussen de uitslagen. Er zijn zelfs<br />
atleten die de naam van een andere club invullen. Tja, gekker moeten<br />
we het toch echt niet gaan maken hoor.<br />
8389<br />
Het weekeind trekt natuurlijk de meeste bezoekers op de website,<br />
tenminste, dat dachten we. Niets is minder waar. De zondag is inderdaad<br />
de populairste dag om gezellig vanuit de luie stoel even een<br />
kijkje te nemen op de site. Maar de zaterdag blijft ver achter.<br />
Ook dit is te verklaren. Op zaterdag lopen de meeste een wedstrijd<br />
en er zijn veel clubgenoten die elders vertier zoeken dan thuis.<br />
Uit eten is bij veel <strong>Haag</strong>’ers enorm populair. Je ziet dan ook dat men<br />
na een flink stuk in de kraag zondag de website pas bezocht wordt<br />
na 11 uur in de ∂morgen. Heren (en dame’s), ‘s avonds een vent<br />
(dame), ‘s ochtends dan ook hé. Het plan is dan ook om voortaan de<br />
uitslagen te plaatsen van 7 tot 9 uur in de ochtend. Dit om de<br />
gewoontes van de <strong>Haag</strong>leden wat te temperen. De vrijdag is de minst<br />
bezochte dag!!! deze blijft ver achter bij de rest van de week. Tja, ik<br />
moet toegeven, ik zoek al een tijdje naar een verklaring. Wie heeft<br />
die?? Wie weet hier een antwoord op? De leukste of origineelste gaan<br />
we plaatsen op het web.<br />
Webmaster www.haagatletiek.nl<br />
Arne Dutour Geerling<br />
“HAAGse <strong>Bluf</strong>” clubblad <strong>Haag</strong> <strong>Atletiek</strong><br />
2000 2001 2002<br />
zondag maandag dinsdag woensdag donderdag vrijdag zaterdag<br />
5
Stansted Slog: Unforgettable!<br />
De oude rocker stond op van de sofa, waarop hij zojuist zijn middagdutje had gedaan.<br />
Hij geeuwde, streek over zijn gerimpeld gezicht, liep naar de zijkamer en pakte werktuigelijk<br />
een van zijn gitaren. Vijftien stonden er, alleen hier al, maar dit was zijn favoriete.<br />
Het was een al wat ouder exemplaar, waarmee hij vijftien jaar geleden, tijdens het laatste<br />
Stones-toernee, op het podium stond. Peinzend betastte hij de snaren en deed wat vingeroefeningen.<br />
Er stond weer een tournee voor de deur. Weer ‘on the road’, Amerika, Europa,<br />
in ieder geval weg van hier, weg van de schoonheid en rust van Redlands, weg van West<br />
Sussex. Gek eigenlijk: andere mensen van zijn leeftijd deden het wat rustiger aan, maar<br />
dat gold niet voor hen, Mick, Charlie en Ron. Voor het geld hoefden ze het allang niet meer<br />
te doen. Maar toch: het ging weer kriebelen. ‘Old rockers never die....’ zong hij zachtjes<br />
voor zich uit, met schorre stem. Hij tuurde uit het raam, en keek uit op de camping naast<br />
zijn huis, waar een groep late kampeerders - waren het er tien, vijftien? - juist bezig was<br />
met het uitladen van een busje en het opzetten van tenten van verschillend formaat.<br />
Of bovenstaand intro fictie is of niet, zullen<br />
we wel nooit te weten komen. Feit was wel<br />
dat de kampeerders naast het huis van Keith<br />
Richards - op het roemruchte Redlands - hun<br />
tijdelijk domicilie hadden opgezet. Dat ging<br />
vrij snel, alhoewel twee van hen -Piet en Freder<br />
zowaar in slaagden een ware ‘buurman en<br />
buurman’ act op te voeren. Maar na enige<br />
schijnbaar vreemde manoeuvres met tentstokken<br />
en haringen en het slaken van vele<br />
‘hee, wacht eens evens’, ‘zo gaat-ie goeds’ en<br />
‘ajetoons’ kwam alles op zijn pootjes terecht.<br />
Het was het slotstuk van een reis die vrijdagmorgen<br />
20 september was begonnen. Daar<br />
zaten we dan op de snelle boot van Hoek van<br />
Holland naar Harwich: Teun van Brakel;<br />
Niek van Leeuwen; Chrit van Ewijk; Marleen<br />
Westhoff; Alice van der Hoeff; Frans van<br />
Schie; Robert, Jacqueline en Koen van der Els;<br />
Piet de Jonge; Marcel Lamers en ondergetekenden.<br />
Of, zoals de purser ons via de intercom<br />
waarschuwde: ‘Breakfast is ready for the<br />
family Van Brakel!’ Het doel van ‘pa’ Teun en<br />
zijn kids: the Stansted Slog op zondag 22 september,<br />
een halve marathon of 13 km crosscountry<br />
door de heuvels van Zuid-Engeland.<br />
Sommigen hadden deze wedstrijd twee jaar<br />
geleden al gelopen, destijds in de stromende<br />
regen, en dat was blijkbaar zo goed bevallen<br />
dat diezelfden nu weer als eersten voor deze<br />
wedstrijd intekenden.<br />
6<br />
Na een voorspoedige reis van 9 uur kwamen<br />
we aan op camping Wick’s Farm in het dorpje<br />
West Wittering, ten zuiden van Chichester.<br />
Met de campingeigenaar was van tevoren<br />
afgesproken dat we per persoon per nacht<br />
4.50 pond zouden betalen en dan zoveel tenten<br />
konden opzetten als we wilden; dat deden<br />
we dus en binnen no time hadden we het<br />
halve kampeerterrein bezet. Zoals gezegd:<br />
tussen de bomen door hadden we bovendien<br />
mooi uitzicht op het huis van Keith Richards,<br />
weliswaar een van de vele huizen die hij over<br />
de wereld bezit, maar dit huis, het zogeheten<br />
Red House, en de locatie zijn favoriet bij de<br />
die-hard Stones fans. De volgende ochtend<br />
was Chrit ervan overtuigd ‘s nachts een<br />
gitaarsolo te hebben gehoord.... wishfull thinking?<br />
Om 17.00 uur kwam Paul Mortimer, een van<br />
de Chichester Runners, langs om ons te<br />
verwelkomen. Hij zette met meel een spoor<br />
uit dat wij later rennend volgden. Een uur<br />
later arriveerde een hele groep Chichester<br />
Runners, die met ons meerenden; o.a. Dave<br />
Dorning, Kevin Lockyear, Dave Pothecary,<br />
Chris Merrien, Tony Cooley en Jill Renson,<br />
lopers die al diverse jaren bij ons komen voor<br />
de 12-uurs estafette.<br />
Paul bleek een prachtig parcours te hebben<br />
uitgezet, dat overwegend via de zogeheten<br />
‘Public Foothpaths’ liep. Vanaf de camping<br />
ging het via rotsachtige paadjes door bossages<br />
omzoomde wijdse akkervelden, dwars door<br />
braakliggende aardappelvelden en langs de<br />
Chichester Harbour met een afwisselend<br />
kustlandschap - dat nog het meest aan<br />
Terschelling deed denken - en weer terug<br />
door de velden naar de camping, alles tijdens<br />
een schitterende rode zonsopgang: vlak<br />
terrein, ongeveer 10 kilometer zonder iemand<br />
tegen te komen behalve vossen, reeën en<br />
tientallen fazanten. Dit op zich was al indrukwekkend.<br />
“HAAGse <strong>Bluf</strong>” clubblad <strong>Haag</strong> <strong>Atletiek</strong><br />
Die avond waren we met z’n allen uitgenodigd<br />
om te komen eten bij een van de<br />
runners, Joyce Porrett, en haar man Graham.<br />
Locatie: een schitterende vrijstaande cottage,<br />
omzoomd door een enorme lap tuin.<br />
Het echtpaar had het sterk verwaarloosde<br />
huis destijds voor een appel en een ei gekocht<br />
en helemaal opgeknapt. Het resultaat was er<br />
naar. Zowel binnen als buiten zag het huis<br />
er spic en span uit, met een kleurig interieur,<br />
kraakhelder. Dat gold ook voor de maaltijd:<br />
een overheerlijke pastamaaltijd met gehaktsaus,<br />
veelkeurige salades en warm, knapperig<br />
knoflookbrood. Joyce drong er bij haar gasten<br />
op aan maar zoveel mogelijk te nemen. De<br />
keuken werd het centrum van een gezellige<br />
bijeenkomst, waarbij de Nederlanders kennis<br />
maakten met de Engelse Chichester-runners.<br />
Hier ontmoetten we ook de organisator van<br />
de Stansted Slog: Roger Freeman, een zeer<br />
vriendelijke, fitte man van ver over de tachtig,<br />
die het hele parcours zelf had uitgezet, met<br />
hulp van zijn vrouw en een paar vrienden,<br />
en die ook zelf alle inschrijvingen etc. regelde.<br />
Hij was trouwens zeer vereerd met de deelname<br />
van zoveel Nederlanders, 14 in totaal.<br />
De volgende morgen scheen de zon volop.<br />
Na een kort bezoek van een goede vriendin<br />
van Renee vertrokken we voor een lange wandeling:<br />
wederom dwars door de velden, maar<br />
nu in tegengestelde richting, richting zee.
Koen, die met zijn 4 jaar de jongste van het gezelschap was, liep<br />
grote stukken helemaal zelf mee, andere stukken zat hij lekker bij<br />
Robert in een rugdrager te zingen en te kletsen.<br />
Chrit en Teun namen een duik zodra ze de zee zagen; hartstikke<br />
lekker water natuurlijk nog. De rest van de wandeling verliep grotendeels<br />
langs het water, met af en toe een insteek landinwaarts om of<br />
het dorp met de school en de kerk, of het huis waar Renee 4,5 jaar<br />
heeft gewoond, te bekijken. Door verschillende open stukken in de<br />
haag langs het pad konden we een blik op dat huis werpen, een<br />
mooie vrijstaande villa met een grote lap grond rondom. Een gezin<br />
nuttigde een maaltijd op het terras voor het huis, dus beleefdheidshalve<br />
kwamen wij niet dichterbij. En verder ging de wandeling: het<br />
was nog volop bramentijd met grote dikke bramen aan de struiken,<br />
die voor de nodige stops zorgden.<br />
Eindelijk kwamen we in het eerstvolgende dorp aan, in Itchenor,<br />
waar we de pub indoken voor‘a pint and a Ploughman’s Lunch’.<br />
Inmiddels was ook Syb Bartlema met het vliegtuig geland, met de<br />
trein in Chichester en met de bus op de camping aangekomen.<br />
Per mobiel konden we hem vervolgens de weg te voet naar de pub<br />
wijzen, zodat ook hij een indruk van de schoonheid van het gebied<br />
kon opdoen.<br />
Temidden van die beschaafde rustige Engelsen vallen wij dan wel<br />
op, om niet te zeggen uit de toon: luidruchtig, druk, veel gelach.<br />
We schijnen ook nooit genoeg aan één grote tafel te hebben, maar<br />
weten ons binnen de kortste keren als een olievlek over het terras te<br />
verspreiden. Een interessant verschijnsel...!<br />
Later die middag werden wij verwacht bij één van onze Engelse gastheren.<br />
Waarom en wat we zouden gaan doen, bleef een verrassing.<br />
Na ons op de camping wat te hebben opgefrist, gingen we met auto’s<br />
en Nieks bus op weg. Na enige tijd bereikten wij een prachtig<br />
landgoed met van die fraai glooiende groene heuvels, waarop een<br />
reuzenhand her en der bossages en grillig gevormde bomen leek te<br />
hebben uitgestrooid.<br />
Chris, die ons al enige tijd stond op te wachten - wij waren een uur te<br />
laat, oh bloody shame - wees ons waar we konden parkeren, waarna<br />
Dave Dorning ons verwelkomde en een rondleiding gaf door het<br />
monumentale West Dean College, een voormalig landhuis, nu museum<br />
annex school, waar velerlei cursussen op het gebied van The Arts<br />
and Crafts worden gegeven. Dave ontpopte zich als een voorbeeldig<br />
gids. Hij vertelde hoe de voormalige eigenaar van het huis,<br />
Sir Edward James, een fervent reiziger en kunstverzamelaar was,<br />
waarvan de tientallen schilderijen, kunstvoorwerpen en allerhande<br />
curiosa getuigden. Een van de opvallendste voorwerpen was wel een<br />
in een glazen vitrine opgestelde sofa in de vorm van sensuele rode<br />
vrouwenlippen, een creatie van Andy Warholl. Wij bezochten ook het<br />
vertrek waar Dave les geeft. Hij is docent restauratietechnieken<br />
antieke boekwerken, en toonde ons aan de hand van een beschadigde<br />
facsimile, hoe zo’n boek gerestaureerd wordt.<br />
Na deze boeiende rondleiding bezocht het gezelschap het schitterende<br />
park en de prachtige tuinen rondom, waar onder meer zeer oude<br />
appelrassen worden gekweekt en weldoorvoede Koi-karpers zich<br />
lieten strelen als hondjes.<br />
Intussen was het over zevenen en al aardig donker. Tijd om naar de<br />
pub te gaan, naar de nabijgelegen Selsey Arms, waar Joyce voor ons<br />
had gereserveerd. Hier hebben we hartstikke gezellig en lekker<br />
gegeten, ook Koen die het maar bleef volhouden...! Weer terug op de<br />
camping, bleek dat ook Eddie Polak, Ellen de Lange en Kees Kaptein<br />
waren gearriveerd. Na nog een pint uit eigen krat vertrok iedereen<br />
naar bed om de volgende ochtend zo fit mogelijk aan de start te<br />
kunnen verschijnen.<br />
De volgende dag, zondag 22 september, was de dag van waar het<br />
eigenlijk om begonnen was. The Stansted Slog, de 8 mijl of halve<br />
marathon door een sterk geaccidenteerd terrein, dat liep over<br />
onontgonnen bospaden, landerijen, (soms zeer) steile heuvels met<br />
prachtige vergezichten en scherpe afdalingen.<br />
Na aankomst was er nog ruim de tijd om een aantal groepsfoto’s<br />
voor het Stansted House te maken en een warming up onder leiding<br />
van Piet te doen. Helaas kon Piet zelf niet aan de race meedoen,<br />
want hij had een pijnlijke teenkwetsuur opgelopen en wilde zichzelf<br />
ontzien voor een groter doel, de marathon van Amsterdam.<br />
Rond 11.00 uur werd het gezelschap weggeschoten. Bij Joyce hadden<br />
de Engelsen ons gewaarschuwd niet ‘voor een tijd te gaan’, maar<br />
vooral te genieten van de mooie omgeving. Dat weerhield een aantal<br />
van ons, waaronder Marleen, Marcel, Syb en Teun, er niet van<br />
meteen al in een vlot tempo te starten. Dat heeft uiteindelijk<br />
geresulteerd in - zeker gezien de zwaarte van het parcours - alleszins<br />
goede tijden. Marcel werd nog vierde op de 8 mijl en Renee derde<br />
dame! Maar ook Alice, Chrit, Robert, Ellen en Niek liepen heel goed.<br />
Fred, die op het allerlaatste moment zijn voorinschrijving op de<br />
8 mijl had omgezet in de halve marathon, deed het wat rustiger aan<br />
(hij zou de week erop deelnemen aan de Discovery Run).<br />
Alleen Cees en Eddy hadden het wat zwaar, maar desondanks<br />
genoten ook zij enorm van dit fabelachtig mooie parcours. En daar<br />
ging het uiteindelijk toch om!<br />
Na het alleszins geslaagde evenement keerde het gezelschap terug<br />
naar de camping, waar de middag werd doorgebracht met douchen<br />
en uitrusten. Renee en Syb moesten eerder huiswaarts keren. Niek<br />
en Ellen brachten hen met het busje naar Chichester. Het tweetal<br />
heeft aldaar nog lekker gegeten in een plaatselijk restaurantje,<br />
terwijl de achterblijvers op de camping zich tegoed deden aan het<br />
nog ruim aanwezige brood en fruit. De plaatselijke pizza-bezorgdienst,<br />
die zij nog hebben proberen te bereiken, bleek namelijk op<br />
vakantie te zijn…!<br />
Die avond gingen we naar een uitspanning dat het midden hield<br />
tussen een pub en een sportkantine, waar onze gastheren ons tracteerden<br />
op een heuse disco-avond. Ondanks de zware inspanningen<br />
eerder die dag, werd er stevig geswingd.<br />
Chrit dankte onze gastheren nog in een fraaie speech, die hij die<br />
middag had opgesteld, waarbij hij in welgekozen bewoordingen met<br />
name de inspanningen van parcours-uitzetter Paul Mortimer en de<br />
gastvrijheid van Joyce en Graham roemde.<br />
De volgende dag was de terugreis: sommigen keerden met de boot<br />
huiswaarts, anderen met het busje via de kanaaltunnel. Iedereen<br />
kon terugzien op een buitengewoon geslaagd ‘long weekend’<br />
Chichester. Wat ons betreft: wij zijn de volgende keer weer van de<br />
partij!<br />
Fred van der Gon Netscher<br />
Renee Santema<br />
“HAAGse <strong>Bluf</strong>” clubblad <strong>Haag</strong> <strong>Atletiek</strong><br />
7
6 seconden. Zo heel af en toe als ik zwaar getafeld heb word ik er nog wel eens<br />
wakker van. Diegene die de kookkunsten van Marjan kennen weten, wij tafelen<br />
nog wel eens zwaar. Maar om die schande uit te poetsen zouden we er dit<br />
jaar echt voor gaan. Tijdens de Ekiden van Naaldwijk onder de 3 uur blijven.<br />
Daarvoor zou ik mij de hele zomer richten op<br />
een voor mijn doen supersnelle 5. In mijn<br />
slipstream trainde Marcel ‘stiekem’ mee.<br />
Samen stippelden wij ons plan uit.<br />
Onopgemerkt blijft dit niet. Ondanks dat de<br />
halve club geloof ik alleen loopt te trainen<br />
vielen wij op. We werden versleten voor leden<br />
van groep 1, zwaar geblesseerden en weet ik<br />
veel nog meer. Ondertussen trokken wij ons<br />
nergens van aan trainen, waar, wat, hoelang<br />
we maar wilden. De kerntraining stond vast<br />
maar hoe die werd ingevuld bepaalden we<br />
onderweg. Oftewel vrijheid, blijheid.<br />
Het schema was in grote delen uit de Runner’s<br />
gehaald. Vooral de intervaltrainingen spraken<br />
ons erg aan. Deze bestonden meestal uit<br />
drie delen. Begonnen werd met 1 of 2 lange<br />
tempo’s van 1200 tot 1600 meter. Gevolgd door<br />
zo’n vier herhalingen die varieerden van 400<br />
tot 800 meter. De intervaltrainingen werden<br />
meestal afgesloten met 4 x 200 meter. Het was<br />
altijd een oplopend tempo, begonnen met het<br />
10 km tempo voor de lange afstanden,<br />
gevolgd door de korte afstanden in het 5 km<br />
tempo en de 200tjes in het 1500 meter tempo.<br />
Was het aanvankelijk nog zoeken en aftasten,<br />
na een paar weken groeiden we in het schema.<br />
Allengs voelden we de vorm komen, een<br />
tweetal testlopen bevestigden dit. Wij trainden<br />
dat de flarden er vanaf vlogen. Maar wat<br />
deed de rest van de groep? Van Ton vernam je<br />
nog wel eens wat (de tweestrijd met zijn zoon<br />
bijvoorbeeld), zijn p.r.’s op de 5 en 10 km en<br />
goede prestaties op diverse andere afstanden.<br />
De andere drie leden van het Vreemdelingenlegioen<br />
zijn buren van Ton en daar hoorden<br />
we weinig van. Tot een paar weken voor de<br />
wedstrijd. Leo, de andere, was ziek, zwak en<br />
misselijk. Joop klaagt een beetje over last van<br />
zijn knie. Twee weken voor de wedstrijd komt<br />
er groenlicht. Iedereen is heel en gezond, we<br />
worden ingeschreven. Ton als meelopend<br />
coach werd wel door de ziekte en blessureperiode’s<br />
genoodzaakt de volgorde van lopen<br />
iets te wijzigen. Mij verrast hij totaal door mij<br />
op een 10 km in plaats van de 5 km. waarvoor<br />
ik getraind had in te zetten.<br />
Niets wordt aan het toeval over gelaten.<br />
Dit jaar dus niet op de fiets naar Naaldwijk.<br />
Ik let op mijn voeding, ga op tijd naar bed,<br />
train de laatste week vooral ontspannen.<br />
Kamiel, mag dat!<br />
Het enige wat ons de weg versperd is een auto<br />
op de parkeerplaats van Sportpark de Hoge<br />
bomen. Een atlete wordt door haar vriend<br />
afgezet voor de wedstrijd. Marjan en Karin<br />
maken zich voorin de auto nogal druk, dit<br />
mag en kan niet. Als ik goed kijk herken ik<br />
Neerlands hardloop hoop in bange dagen.<br />
Afgelopen zomer deed ik op de camping alle<br />
moeite om zijn prestaties op het E.K. te kunnen<br />
zien. Een val ontnam hem de kans om te<br />
strijden om de medailles. Maar dit maakte<br />
Kamiel goed met nieuwe records op zowel de<br />
5 als de 10 km. Dus wat mij betreft, effe met<br />
zijn mooie olympische auto in de weg staan<br />
om zijn vriendin af te zetten, Kamiel mag dat.<br />
Maar wat mij betreft is dat niet genoeg.<br />
Kamiel mag volgens mij veel meer. Voor mijn<br />
part parkeert Kamiel zijn auto in het startvak<br />
om zijn lief af te zetten. Nogmaals: ‘Kamiel,<br />
jongen je mag dat!’<br />
De wedstrijd werd net als de afgelopen jaren<br />
gelopen onder werkelijk (voor hardlopen misschien<br />
iets te) schitterende omstandigheden.<br />
Na de hernieuwde kennismaking start Leo<br />
met een goede 5 km, alhoewel hij zelf vond<br />
dat het wel beter kon. Onze runningcoach<br />
nam de Satsiki over en liep een goede eerste<br />
ronde. Maar de tweede ronde verloor hij iets<br />
tijd maar het ‘heilige’ doel was nog steeds<br />
binnen handbereik. Jaap nam de tsumogi over<br />
voor zijn 5 km. Hij loopt een voor zijn doen<br />
goede ronde maar belangrijker we zijn nog<br />
steeds op schema, zij het kiele kiele. Van de<br />
zenuwen vergeet ik, als ik de Kiribati overneem,<br />
mijn klokkie aan te zetten. Maar, lekkah<br />
belangrijk, het gaat uiteindelijk om het<br />
eindresultaat. “Looking good, Leo” hoor ik<br />
ergens rechts van mij en bedenk mij :”Ja, ja de<br />
van Oschjes zijn naar Canada geweest”. Al na<br />
3 km schrik ik me rot. De kilometertijden zie<br />
ik omhoogschieten. De vorm is niet zoals ik<br />
dacht. Hugo Thijsmans ziet volgens mij dat ik<br />
het niet echt naar mijn zin heb:”Keep smiling,<br />
mister!”, bijna fluisterend. De passage op de<br />
baan probeer ik zo mooi mogelijk te lopen.<br />
Aanmoedigingen van alle kanten, maar de<br />
benen doen niet helemaal wat de hersenen<br />
in gedachten hebben. (normaal noem ik dit<br />
rijkrekenen, nu is het ‘de vorm is er nog niet’)<br />
Ik geef de Sukiyaki over aan Marcel.|<br />
Onder luide aanmoedigingen van Karin schiet<br />
“HAAGse <strong>Bluf</strong>” clubblad <strong>Haag</strong> <strong>Atletiek</strong><br />
Marcel weg voor de 5 km van zijn leven,<br />
hopen wij. En inderdaad, Marcel loopt een<br />
goede 5 km en is na afloop zeer tevreden. De<br />
gezamelijke trainingen hebben hun vruchten<br />
af geworpen. Marcel geeft de yoritoke over<br />
aan een tot de tanden toe gewapende Joop die<br />
beslist van plan is ons deze keer binnen de<br />
3 uur te houden. Joop gaat weg met op de<br />
klok, 2:29:59. Het is dus weer erop of eronder.<br />
We rennen met zijn allen naar het achterpad<br />
en zien hem goed doorkomen. De eerste<br />
5 loopt hij in iets meer dan 20 minuten. Het<br />
moet dus wel raar lopen. 2,2 km en nog bijna<br />
10 minuten. Ton loopt de atletiekbaan af(kan<br />
de spanning niet aan?), Marcel staat bij de<br />
finish met Jaap en ik sta bij de ingang van de<br />
baan met andere Leo. 1:20 moet hij nog hebben<br />
als hij de baan opkomt. 1:18 is het. Wij<br />
lopen aan de binnenkant over het gras met<br />
hem mee en schreeuwen hem vooruit.<br />
2.59:44. Op en rond de baan staan 6 mannen<br />
te springen alsof ze Olympisch goud hebben<br />
gewonnen. Maar dat hebben we ook. Onze<br />
eigen Olympus. Wij vieren ons feessie en drinken<br />
een Aatje en komen tot de ontdekking dat<br />
we bij de laatste wissel maar slechts 22 seconden<br />
achter nummer drie staan, en Joop liep<br />
een he-le-goe-ie laatste afstand. Het wordt<br />
wachten want er komt maar geen einduitslag.<br />
Niet gewend aan dit soort omstandigheden<br />
wachten we nerveus op de prijsuitreiking.<br />
Maar de nummer 3 heeft een voorsprong<br />
gehouden van 17 seconden.<br />
Tevreden over het gehaalde doel maar een<br />
heel klein beetje balend nemen we afscheid<br />
vast besloten het een keer in het voorjaar te<br />
gaan proberen bij een andere wedstrijd.<br />
Maar dan kan ik volgend jaar weer eens trappenlopen<br />
of gezellig over de Posbank.<br />
Wandelend terug naar de auto, in de hoop dat<br />
Kamiel nog steeds in de weg staat, begint<br />
Deveny plots hevig te snikken. Tranen met<br />
tuiten. Op mijn vraag: “ Wat is er schat?”<br />
antwoordt zij snikkend: “Papa, ze geven jou<br />
nou nooit eens een beker, jij mag nooit op het<br />
podium staan!”. Gelukkig krijgt ze van Wendy<br />
een flesje AA wat het leed flink verzacht.<br />
En na mijn belofte nog harder te gaan trainen<br />
kan de dag niet meer stuk…<br />
Leo Tolboom<br />
9
eünie * reünie * reünie * reünie * reünie * reünie * reünie * reünie * reü<br />
10<br />
reünie Olympia ’48<br />
op 28 september 2002 in het clubgebouw<br />
0p 21 september 1977 behaalt de damesploeg van Olympia’48 in van <strong>Haag</strong> <strong>Atletiek</strong><br />
Roosendaal het landskampioenschap hoofdklasse dames der Knau.<br />
Ol.’ 48 verovert daarmee niet alleen voor de eerste maal in haar<br />
bestaan de felbegeerde PJ-beker (Prinses Julianabeker),<br />
maar is ook de eerste <strong><strong>Haag</strong>se</strong> damesatletiekvereniging die de titel<br />
naar Den <strong>Haag</strong> brengt.<br />
Truus van Amstel komt op het lumineuze idee om 25 jaar na<br />
dato dat daverende feest van toen nogmaals te beleven.<br />
Een klein comité, bestaande uit Truus, Marijke Brugman en<br />
Corry Mooijman, neemt de organisatie van de reünie op<br />
zich. Uitgenodigd worden die atletes, die deel hebben<br />
uitgemaakt van de competitieploegen vanaf 1973, het jaar<br />
waarin 0l.’48 weer start in de damescompetitie.<br />
Deze competitiejaren verlopen als volgt:<br />
- 1973 kampioen 3e klasse<br />
- 1974 kampioen 2e klasse<br />
- 1975 kampioen 1e klasse<br />
- 1976 2e plaats hoofdklasse<br />
- 1977 landskampioen.<br />
Na een fikse zoektocht naar adressen van de betrokkenen<br />
volgt medio april jl. een rondschrijven, waarop zeer enthousiast<br />
wordt gereageerd. E-mailtjes in de trant van: ‘ik kan<br />
bijna niet meer wachten’ sterken ons in het gevoel dat de<br />
reünie moet gaan lukken. In deze succesvolle 70-er jaren<br />
groeide een hechte onderlinge vriendschap en die is op de<br />
reünie weer duidelijk aanwezig. Om zes uur komen de<br />
eerste oud-Olympianen aan. Op het terras staande, turen zij<br />
naar de ingang, benieuwd wie daar nu weer aankomen.<br />
Aan hun manier van lopen worden de meeste herkend en<br />
dat zorgt voor dolle pret. Het wordt een enthousiast weer-<br />
zien. De meeste jonge blommen van toen zijn nu moeders<br />
met kinderen en er zijn zelfs al drie oma’s. Er wordt wat<br />
afgepraat en gelachen, vele plak- en fotoboeken bekeken en<br />
ondertussen is het genieten van de heerlijke catering.<br />
Dan breekt het hoogtepunt van de avond aan. De film van<br />
de spannende finale wordt vertoond. En plotseling zijn we<br />
weer helemaal terug in de tijd. Niet alleen in de pers is<br />
regelmatig te lezen dat Ol.’48 dit jaar kampioen zal worden,<br />
maar ook in onze naaste omgeving is deze overmoedige<br />
kreet herhaaldelijk te horen. Dat het landskampioenschap<br />
tot de mogelijkheden behoort, weten wij wel. Maar in dat<br />
geval zullen er aan het eind van een zwaar en succesvol<br />
wedstrijdseizoen nog tal van topprestaties geleverd moeten<br />
worden. Welnu, dat gebeurde.<br />
We hebben echter 1 pechvogel: Lia heeft een zware griep en<br />
is er niet van af te brengen mee te doen. Met 1.80 hoog achter<br />
haar naam en altijd goed voor 1.75, kan zij het nu niet waar<br />
maken.<br />
We zien zeer gemotiveerde 0lympianen aan het werk.<br />
We herinneren ons weer de bliksemstart van Henriëtte op<br />
de horden, een imponerende 100 en 200 van Elly, goede<br />
versprongen in slowmotion van Ineke en Yvonne. We zien<br />
glunderende gezichten bij speer- en discuswerpen, waar<br />
Isaline bijna onder de spanning bezwijkt en Marijke vreugdesprongen<br />
maakt en een super enthousiaste Truus, die een<br />
huzarenstukje uithaalt door de 800 en 400 kort na elkaar af<br />
te leggen. Je ziet elkaar 25 jaar jonger en dat is soms gieren<br />
van het lachen.<br />
Bij het laatste nummer, de 4 x 100, staan we nog steeds aan<br />
kop. Er mag nu niets meer misgaan. De tijd van de reserveploeg<br />
van 50.3 is niet voldoende om de voorsprong van<br />
“HAAGse <strong>Bluf</strong>” clubblad <strong>Haag</strong> <strong>Atletiek</strong>
nie * reünie * reünie * reünie * reünie * reünie * reünie * reünie * reünie<br />
246 punten vast te houden. En we beleven het nogmaals, de vreugde<br />
van het moment. We kijken naar een geweldige 4x100 en we zien<br />
Liliane als slotloopster de race van haar leven lopen en finishen in<br />
46.8, de beste Nederlandse seizoentijd en landskampioen met een<br />
nieuw puntenrecord.<br />
Voor de eerste maal dat een ploeg boven de 18000 punten eindigt.<br />
Jarenlang is de PJ-beker Amsterdams bezit. Eindelijk is deze hegemonie<br />
doorbroken.<br />
Ter informatie de prestaties per nummer :<br />
Kogel Isaline Hage 11.51<br />
Marijke Brugman 11.61<br />
Discus Isaline Hage 46.52<br />
Marijke Brugman 42.34<br />
Speer Jolanda Schouten 37.60<br />
Nelleke Valstar 32.24<br />
100mh Henriette Vooys 14.1<br />
Lia v.d. Linden 16.1<br />
100m Elly Henzen 11.4<br />
Henriëtte Vooys 12.4<br />
200m Elly Henzen 23.3<br />
Liliane Mandema 24.4<br />
400m Truus van Amstel 55.4<br />
Liliane Mandema 57.4<br />
800m Monique Jansen 2.12.5<br />
Truus van Amstel 2.15.0<br />
Hoog Lia v.d. Linden 1.60<br />
Joke van Dreumel 1.55<br />
Ver Yvonne Zeitzen 5.45<br />
Ineke Striker 5.22<br />
4x1001 Vooys-Henzen-Amstel-Mandema 46.8<br />
4x1002 Striker-Jansen-Zeitzen-Dreumel 50.3<br />
De ‘voorstelling’ sprak alle oud-leden en een aantal onbetaalde<br />
onbetaalbare medewerkers van toen bijzonder aan. Het was heel<br />
leuk om dit na 25 jaar nog eens te beleven.<br />
0lympia ’48 werd hierna nog tweemaal landskampioen.<br />
Maar de eerste keer spreekt toch het meeste aan.<br />
Op grond van verdere opvallende prestaties dit jaar,<br />
zoals ondermeer:<br />
a - NK 13e finaleplaats, waaronder 3x goud, 1x zilver en 2x brons;<br />
b - NK jeugd, 1x goud en 1x zilver<br />
c - NK Estafette, goud 4x100, 4x200, 4x400 en 4x400 meisjes;<br />
d - Clubkampioenschappen meisjes A/B brons;<br />
e - Nederlands record op 4x400 en 4x400 meisjes;<br />
f - deelname met 2 atletes aan Europese jeugdkampioenschappen;<br />
g - een aantal atletes maakten meerdere malen deel uit van de<br />
Nederlandse senioren- en juniorenploeg alsmede<br />
h - de bijdrage van het bestuur aan de ontwikkeling van de<br />
sportieve recreatie,<br />
kende het gemeentebestuur van ’s-Gravenhage Olympia 48<br />
‘de sportprijs ’s-Gravenhage 1977’ toe.<br />
Het werd een bijzonder sfeervolle reünie die duurde tot in de kleine<br />
uurtjes. Het comité is Cok van der Hoeven en Ineke van Kampen zeer<br />
dankbaar voor hun bardienst, want zoals altijd en in welke club dan<br />
ook: avonden als deze kunnen zonder belangeloze medewerking<br />
nooit zo slagen.<br />
Een pluim op de hoed van Truus van Amstel, die als een volleerde<br />
conferencier de avond aan elkaar praatte.<br />
Het was me ’t avondje wel!<br />
Namens het Comité,<br />
Corry Mooijman.<br />
“HAAGse <strong>Bluf</strong>” clubblad <strong>Haag</strong> <strong>Atletiek</strong><br />
11
Nieuws van de NVSHA<br />
De NVSHA is na de vakantieperiode weer volop bezig geweest met de<br />
nieuwe structuur. De invulling van de bestuursfuncties heeft prioriteit,<br />
maar daarnaast moeten ook veel andere functies in de vereniging<br />
ingevuld worden. Daarmee kom ik terug op een van de uitgangspunten<br />
van de nieuwe structuur: we zijn een vereniging van vrijwilligers!<br />
Jullie weten nog: één atletiek vereniging.<br />
Als lid van de vereniging heb je recht op het bedrijven van atletiek<br />
onder leiding van goede trainers en het deelnemen aan wedstrijden.<br />
Daarnaast heb je de plicht om je contributie te betalen.<br />
Bij andere sportverenigingen heb je daarnaast ook nog de plicht tot<br />
andere bijdragen, bijvoorbeeld in de vorm van jaarlijks enige<br />
bardiensten draaien, of scheidsrechter zijn bij thuiswedstrijden.<br />
Deze activiteiten zijn soms af te kopen door een extra financiële<br />
bijdrage.<br />
Bij HAAG <strong>Atletiek</strong> kennen we die plicht niet, maar eigenlijk vinden<br />
we dat er een morele plicht tot extra bijdragen is. Die bijdrage kan<br />
op verschillende manieren geleverd worden. In onze vereniging<br />
zijn heel veel activiteiten te verrichten. Ik noem er een paar.<br />
Ondersteuning bij het organiseren van thuiswedstrijden, het jureren<br />
bij wedstrijden, helpen bij het vervoer van jeugdleden naar<br />
uitwedstrijden, het verrichten van bardiensten, het onderhoud<br />
plegen aan clubhuis, de kleedkamers en de baan, het ondersteunen<br />
van het bestuur, het ondersteunen van clubhuis-, krachthonk-,<br />
clubblad-, jubileum- en (atletiek) evenementen commissies.<br />
Daar hebben we nou veel mensen voor nodig. Ook hier geldt: vele<br />
handen maken licht werk.<br />
Om voldoende vrijwilligers te betrekken bij deze taken moeten we<br />
dus eigenlijk van iedereen weten wat hij/zij kan en wil doen.<br />
Soms kan het van nut zijn gebruik te mogen maken van iemands<br />
professionele kennis, in andere gevallen is iemands speciale<br />
interesse of hobby gewenst.<br />
Veel taken hoeven niet onmiddellijk te gebeuren, andere vragen<br />
een directere aanpak, bepaalde taken vragen een inspanning die<br />
regelmatig (maar in verschillende frequentie) terugkomt, andere<br />
zijn alleen nodig bij oproep. Zaken als clubhuis- en baanonderhoud<br />
vragen enig bouwtechnisch inzicht, allerlei wedstrijdgerichte<br />
zaken vragen interesse in organisatie- en jurywerk, en ook is er<br />
enig handwerk nodig.<br />
We zullen gaan proberen om van zoveel mogelijk zo niet alle leden<br />
te achterhalen waar zij willen meehelpen om HAAG <strong>Atletiek</strong><br />
die ondersteuning te bieden die ze nodig heeft. Voor wat betreft de<br />
jeugdleden zullen we een beroep op de ouders doen.<br />
Bereid je voor op deze hulpvraag, en zeg niet direct ‘nee’.<br />
Eind september is in het clubgebouw een bijeenkomst geweest<br />
van een redelijk aantal leden die verder hebben nagedacht en<br />
meegesproken over de bestuursfuncties en hoe taken die bij de<br />
bestuurders horen het best verricht konden worden. Ook hier<br />
was het motto vele handen maken licht werk. De bestuurders<br />
moeten (be)sturen en anderen moeten die bestuurders alleen of<br />
in groepjes helpen.<br />
Die hulp kan slechts gegeven worden als er weer voldoende<br />
personele bijstand is. En dan komen we weer op de inzet van vrijwilligers,<br />
zoals hiervoor al beschreven. Als het al uit je gedachten is<br />
weggezakt mag je het gerust nog eens overlezen. Clubbladfotograaf<br />
Gideon Bouwman heeft de foto’s gemaakt van deze bijeenkomst.<br />
Dan nog iets over de trainers. Zij krijgen in de nieuwe structuur een<br />
belangrijke taak te vervullen. Allereerst uiteraard het geven van<br />
een fijne training. Maar daarnaast zijn de trainers eigenlijk de ogen<br />
en oren van de vereniging. Zij moeten signaleren wat leeft bij hun<br />
pupillen (al kunnen ze veteraan zijn). En die signalen moeten ze<br />
doorspelen aan hun trainerscoördinator, die er vervolgens mee aan<br />
de slag gaat. Dus: signaleren en doorspelen. Indien leden iets<br />
willen weten, iets aankaarten waarvan ze denken dat de club er<br />
iets mee kan doen, iets veranderd willen hebben of wat dan ook en<br />
je kent niet de persoon die meteen het antwoord weet, meldt het<br />
bij je trainer, die zal er voor gaan zorgen dat de opmerking op de<br />
juiste plaats komt.<br />
Michel van Osch van de NVSHA.<br />
“HAAGse <strong>Bluf</strong>” clubblad <strong>Haag</strong> <strong>Atletiek</strong><br />
13
Pupillenwedstrijd bij Sparta<br />
op zaterdag 14 september<br />
Zaterdag 14 september om 11.00 uur was er een wedstrijd bij Sparta<br />
in het Zuiderpark. Er deden 15 pupillen van <strong>Haag</strong> atletiek aan mee.<br />
Er waren 5 meisjes en 10 jongens. De meeste waren jongens A2<br />
pupillen. Er waren minder clubs aanwezig dan de vorige keren.<br />
‘s Ochtends begon het weer goed en de zon ging af en toe schijnen<br />
dus hier waren wij blij mee maar in de middag bij de prijsuitreiking<br />
ging het regenen.<br />
Marijn van Heijningen en Robin Kersbergen gingen bij de start van<br />
de 1000 m naast elkaar lopen en ze bleven naast elkaar lopen tot aan<br />
de laatste 50 m. Toen ging Marijn er van door naar de finish en viel<br />
net over de eindstreep helemaal uitgeput op de grond. Hij was 6e<br />
geworden en Robin 7e.<br />
De kleine Lisanne van de Hoogen heeft heel goed haar best gedaan<br />
op de 600 m. Zij was niet de eerste die over de streep, maar wel een<br />
van de weinigen die niet huilend over de finish ging. Ze heeft nog<br />
beter haar best gedaan bij de meerkamp want hier is ze derde<br />
geworden. Gefeliciteerd, Lisanne.<br />
Jethro Obot, C pupil is 1e geworden op de meerkamp en 2e op de 600<br />
m in een tijd van 2.16.02. Goed gedaan hoor. Julius Weinmiller was<br />
de enige jongen mini pupil die er aan meedeed en hij werd eerste op<br />
de 600 m in 2.30.47 en 2e op de meerkamp.<br />
Yentl Scholtes is 2 weken geleden pas lid geworden van <strong>Haag</strong> atletiek<br />
en heeft nu al haar eerste wedstrijd gelopen. Mooi zo. Ze is zelfs 2e<br />
geworden op de 600 m.<br />
Er deden dus niet veel kinderen van <strong>Haag</strong> aan mee maar onze club<br />
heeft toch 7 medailles gewonnen.<br />
Ik weet niet of er nog meer kinderen zijn met schaafwondjes op<br />
de ellebogen na het hoogspringen? Maar Felicia en Marlou hebben<br />
allebei zere ellebogen gekregen. Misschien kunnen de trainers<br />
elleboogbeschermers voor ons bestellen.<br />
Volgende keer hopen we dat er nog veel meer kinderen van <strong>Haag</strong> atletiek<br />
aan mee doen. Tot de volgende keer, sportieve groetjes.<br />
14<br />
Marlou en Felicia<br />
Uitslagen van de pupillenwedstrijd bij Sparta<br />
Mini pupillen jongens 40 mrt Balwerp Ver Punten<br />
2e Julius Weinmiller 8.11 13.80 2.95 987<br />
Mini pupillen meisjes meerkamp<br />
3e Lisanne vd Hoogen 8.26 13.72 2.69 792<br />
600 mrt<br />
1e Julius in 2.30.47 5e Lisanne in 2.30.86.<br />
C pupillen jongens meerkamp<br />
1e Jetrhro Obot 7.34 29.32 3.00 1234<br />
Voorwoord<br />
Hallo allemaal, het is weer zover…<br />
1 november<br />
…dat betekent dat iedereen een leeftijdscatogorie hoger<br />
gaat. Ook komen de crossen er weer aan, we hopen<br />
dat alle pupillen en junioren mee doen.<br />
Zodat <strong>Haag</strong> weer goed vertegenwoordigd wordt.<br />
“HAAGse <strong>Bluf</strong>” clubblad <strong>Haag</strong> <strong>Atletiek</strong><br />
De redactie van de jeugdhoek<br />
C pupillen meisjes meerkamp<br />
Yentl Scholtes 7.16 13.92 2.78 896<br />
600 mrt<br />
2e Jethro in 2.16 2e Yentl Scholtes in 2.22.63<br />
B pupillen jongens Ver 40 m Balwerpen Punten<br />
10 Jeroen Oosschot 3.01 7.48 23.51 1137<br />
B pupillen meisjes meerkamp<br />
16e Feodora Weinmiller 2.80 7.55 14.00 941<br />
1000 meter<br />
10e Feodora in 4.23.97. 13e Jeroen in 4.30.35<br />
A pupillen jongens 1e jaars Kogel 60 m Hoog Punten<br />
2e Jonas Karsen 7.35 10.22 1.05 1309<br />
7e Thijs van Teijlingen 6.43 10.73 1.10 1221<br />
A pupillen jongens 2e jaars Hoog 60 m Kogel Punten<br />
4e Marijn van Heijningen 1.30 9.53 6.81 1571<br />
9e Robin Kersbergen 1.15 9.98 6.73 1383<br />
10e Daniel v Lieshout 1.10 10.32 8.07 1371<br />
14e Mitchel Bil 1.05 10.15 7.29 1316<br />
17e Yorrin Kootstra 1.10 10.78 5.53 1159<br />
A pupillen meisjes 1e jaars Kogel 60m Hoog Punten<br />
4e Felicia Minnaard 6.20 10.04 1.05 1269<br />
7e Marlou Ruiterman 4.11 10.60 1.00 1011<br />
1000m pupillen jongens A 1e jaars<br />
Jonas Karsen 4.10.05 Thijs van Teijlingen 4.13.13<br />
Jongens A 2e jaars.<br />
6e Marijn 3.53.14<br />
7e Robin 3.53.71<br />
12e Daniel 4.10.02<br />
13e Mitchel 4.11.39<br />
14e Yorrin 4.23.79<br />
Meisjes pupillen A 1e jaars<br />
5e Marlou Ruiterman in 4.23.12 7e Felicia Minnaard in 5.09.41
Clubkampioenschappen<br />
Horoscoop<br />
Op zondag 6 oktober werden onder gunstige weers- Ram: 21 maart tot 20 april<br />
omstandigheden, veel zon maar wel een harde wind, de Je bent de laatste tijd snel boos. Daardoor spreken je vrienden min-<br />
clubkampioenschappen van ì<strong>Haag</strong>îgeorganiseerd.<br />
der met je af, en daardoor word je alleen maar nog bozer. Dus een<br />
Met een zeer tevreden stellende deelname. Er waren goed advies: zing een paar keer achter elkaar ‘Ik ben vandaag zo vro-<br />
meer dan 50 pupillen. Volgens Leo Piek zijn er nog nooit lijk’ van Alfred J. Kwak, en het gaat zeker weten weer beter met je.<br />
zoveel geweest. En die kan het weten want hij is al vele Stier: 21 april tot 20 mei<br />
jaren de wedstrijdsecretaris voor de jeugd. Gelukkig In dit nieuwe schooljaar heb je het een beetje moeilijk. School is<br />
waren er ook een heleboel nieuwe kinderen die voor weer moeilijker, en veel vrienden en vriendinnen willen met je spe-<br />
het eerst meededen.<br />
len. Maar je hebt natuurlijk ook nog atletiek. Dus moet je ook af en<br />
toe nee zeggen , ook al is dat moeilijk. Voor ons is de keuze simpel:<br />
Alle uitslagen staan in het clubblad en op de site van ‘<strong>Haag</strong>’. Daar zal <strong>Atletiek</strong> natuurlijk!!<br />
ik verder geen aandacht meer aanbesteden. Wel een paar bijzonder- Tweelingen: 21 mei tot 21 juni<br />
heden per leeftijdsgroep. Hoeveel PR’s er zijn verbeterd weet ik niet, De laatste tijd word je een beetje arrogant, Tweelingo. De rest van de<br />
maar het zullen er tientallen zijn geweest.<br />
wereld kan heus wel even zonder je hoor! Niet iedereen heeft je<br />
evenveel gemist op vakantie. Kijk naar alle minpunten die je hebt, en<br />
Bij de mini meisjes was Lisanne van den Hoogen gelukkig niet je zult zien, het gaat stukken beter!<br />
alleen. Ze werd wel clubkampioen maar had gezelschap van Rhiana Kreeft: 22 juni tot 22 juli<br />
Morris die nog maar een paar weken op atletiek zit en voor het eerst Je besteed de laatste tijd veel tijd aan jezelf en dan vooral aan je<br />
aan een wedstrijd meedeed.<br />
uiterlijk. Je koopt te veel kleren en dingen voor in je haar. Aan het<br />
begin van de week of maand heb je je zakgeld van de volgende week<br />
Bij de C meisjes werd Yentl Scholtes, die ook nog maar net lid is en of maand al opgemaakt. Let een beetje op je geld, want geld hoeft<br />
aan haar tweede wedstrijd deelnam, meteen maar even clubkam- niet te rollen!!!!<br />
pioen. Vooral haar balwerpen was goed: 16.92 meter.<br />
Leeuw: 23 juli tot 22 augustus<br />
Waarschijnlijk krijg je op atletiek een nieuw vriendje of vriendinne-<br />
Bij de pupillen B meisjes werd Feodora Weinmiller de kampioen. tje. Het hangt in de lucht. Maar als je al verkering hebt, moet je goed<br />
Ze was op alle onderdelen, met uitzondering van het balgooien, de nadenken voor wie je gaat kiezen. Het kan een belangrijke keuze<br />
beste.<br />
voor je toekomst zijn. Vraag eventueel raad aan een goede vriend of<br />
vriendin, of als je die niet hebt, aan een trainer op atletiek, zoals<br />
Bij de mini jongens geen onbekende clubkampioen! Julius Weinmiller Maikel Schouten, een goed vertrouwenspersoon.<br />
heeft in de regio het laatste jaar al de nodige prijzen binnengehaald Maagd: 23 augustus tot 22 september<br />
en was dan ook zwaar favoriet en heeft dat ook waar gemaakt. De laatste tijd voel je je kiplekker. Alles gaat goed, op school, atletiek<br />
en bij je vriendien. Maar Maagd, blijf met beide benen op de grond,<br />
Bij de C jongens werd Jethro Obot kampioen, geen verrassing en we want het kan niet eeuwig zo goed gaan!! Geniet ervan zo lang het<br />
verwachten dan ook nog meer van je.<br />
duurt!<br />
Weegschaal: 23 september tot 23 oktober<br />
Bij de B pupillen jongens bekampten de tweeling broers Ferdinand Het gaat erg goed met je verkering, ook al miste je hem/haar in de<br />
en Philip Korff de Gidts het kampioenschap. Met klein verschil werd vakantie heel erg. Maar nu zijn jullie allebei weer terug, en liever<br />
Ferdinand de kampioen, het verschil was maar een paar punten. voor elkaar dan ooit. Maar blijf elkaar regelmatig zien, niet te veel,<br />
Vooral het balwerpen van Philip was goed, 32 meter.<br />
niet te weinig, anders zou het nog wel eens stuk kunnen lopen, en<br />
wil je natuurlijk niet!<br />
Bij de jongens pupillen A, 1e jrs ook een nieuw gezicht op de 1e Schorpioen: 24 oktober tot 21 november<br />
plaats. Thijs van Teijlingen werd clubkampioen. Thijs is ook nog Je hebt de laatste tijd een dipje. Maar maak je geen zorgen, het gaat<br />
maar net lid en heeft nog maar aan twee wedstrijden meegedaan. vanzelf weer over als het weer vakantie is. En zoals het spreekwoord<br />
luidt: Dipje, neem een chipje!!!!<br />
Bij de jongens pupillen A 2e jrs werd Paul Michael Jochems na een Boogschutter: 22 november tot 21 december<br />
spannende strijd met Marijn van Heijningen clubkampioen.<br />
De springnummers beginnen je te vervelen. Tijd voor iets nieuws. En<br />
Het verschil was maar 14 punten. Paul Michael was beter op de loop- omdat je bij atletiek zoveel mogelijkheden hebt, hoef je niet meteen<br />
nummers en Marijn op de technische.<br />
naar een andere sport over te stappen. Stoot een kogel, of werp een<br />
bal/speer, en je zult zien dat atletiek toch nog wel heel leuk is.<br />
Bij de meisjes pupillen A 1e jrs geen verrassing. Felicia Minnaard Steenbok: 22 december tot 19 januari<br />
werd clubkampioen. Op de 60 m legde ze de basis voor haar titel. Je snoept te veel, Steenbok. Let goed op dat het niet onder je prestaties<br />
bij atletiek lijdt. Een beetje snoepen mag, maar te veel is niet<br />
Bij de meisjes 2e jrs werd Laura vd Velde kampioen. Dit was vooral te gezond!! Dus zoals de tandarts zegt: ‘Snoep gezond, eet een appel!’<br />
danken aan haar betere 1000 m.<br />
Waterman: 20 januari tot 18 februari<br />
Vanaf het begin van de school voel je je niet zo lekker. Al je vrienden<br />
Theun van Berkum<br />
en vriendinnen heb je de hele zomervakantie niet gezien, daarom<br />
Wandelen MOPPEN<br />
ken je ze niet zo goed meer. Je mist de vakantie en al je vakantievrienden.<br />
Je moet meer tijd besteden aan je vrienden van school,<br />
want je vakantievrienden zie je vaak toch niet meer terug.<br />
Vissen:19 februari tot 20 maart<br />
Een dokter tegen een patiënt: Ik adviseer u om elke dag minstens Je hebt erg veel inspiratie, vis. Maar maak er wel goed gebruik van, en<br />
een uur te wandelen. Vraagt de patiënt: moet ik voor of na mijn doe sociaal, en laat anderen er ook gebruik van maken. Dan zullen ze<br />
werk lopen? Vraagt de dokter: Wat voor werk doet u dan?<br />
je als een goede vriend zien. En dat wil je natuurlijk maar al te graag!<br />
Zegt de patiënt: Ik ben postbode!<br />
Uw waarzegsters G. Lazen en B. Ol<br />
“HAAGse <strong>Bluf</strong>” clubblad <strong>Haag</strong> <strong>Atletiek</strong><br />
15
Verslag<br />
Clubka<br />
mpioenschappen<br />
meisjes<br />
C<br />
We begonnen met kogelstoten waarbij we<br />
eens niet vierkant uitgelachen werden<br />
door Truus om onze ‘o zo prachtige’ techniek,<br />
en het ging het eerste onderdeel<br />
goed. Maar misschien moeten Isaline en<br />
Arthur ons toch nog wat techniek bijbrengen...In<br />
een van de eerste wedstrijden van<br />
Aletta kwam ze met kogel tot een mooie<br />
6.20m. Hiermee werd zij zesde. Vlak achter<br />
haar zat Suzanne met 5.79m. Na het verwisselen<br />
van onze schoenen konden we ons voorbereiden<br />
op de 80 meter. De eerste serie werd<br />
gewonnen door Rimke (10.8 sec.), vervolgens<br />
Karisa (11.2sec.), daarna Chantal (11.4sec.),<br />
dan Kitty (11.7sec.) en daarna Marga<br />
(12.4sec.). De tweede serie werd gewonnen<br />
door Tess, in een tijd van 11.7, daarna Alma<br />
met 12.1, daarna Suzanne met 12.8, Aletta<br />
13.1 en Teuni met 13.9.<br />
Daarna moesten we gelijk door naar hoogspringen<br />
waarbij Tess haar geweldige p.r.<br />
bereikte van maar liefst 1.05 meter!!! Tess, op<br />
naar je tweede hoogspring wedstrijd! Marga<br />
en Rimke haalden allebei de 1.50m.! Rimke<br />
met een nieuw p.r. Bij het discuswerpen was<br />
marga een nieuwe techniek aan het ontwikkelen,<br />
waar je onder verstaat dat je zo laag<br />
mogelijk over de grond draait met je discus,<br />
om zo weinig mogelijk wind te vangen. Dat<br />
bracht haar overigens wel een derde plaats<br />
opgeleverd met 14.50m. Tot slot de 600m.<br />
Alma werd tweede achter rimke in een tijd<br />
van 1.59.3min. Vierde kwam Chantal over de<br />
streep in een tijd van 2.03.6min.<br />
Hyperventilerend kwam Marga over de streep.<br />
In de einduitslag ging de eerste prijs uit naar<br />
Rimke, de tweede naar Chantal en de derde<br />
naar Marga. Het was heel gezellig, op naar<br />
volgend jaar! Ow ja, complimenten aan de<br />
nieuwe CAE!<br />
16<br />
Tess en Rimke<br />
Nationale finale 2002 meisjes C<br />
Het was een regenachtige, vroege zaterdagochtend op 21 september 2002. We verzamelden<br />
om 7.45 uur bij Truus om uitgebreid te ontbijten: Truus bedankt!!! Na een kleine<br />
tegenslag in het lezen van de kaart door John Beentjes, stonden we om half 11 op de baan<br />
in Heerenveen.<br />
De vlaggenparade werd vastgelegd (en ook alle andere onderdelen) op camera met<br />
commentaar van Truus. We begonnen met de estafette, Marga, Chantal, Karisa en Rimke<br />
met een tijd van 43.86 in een sterk veld. Chantal moest aan de bak met verspringen en<br />
sprong naar 4.11m. Marga eindigde met de 80m horden als tweede in haar serie, met een<br />
tijd van 15.06 seconde en werd in totaal 9e. Rimke gooide de speer naar de 5e plaats met<br />
25.58. Daarna werd ze vierkant uitgelachen door Truus met haar o zo mooie’ techniek bij<br />
kogel. Maar Truus moest het eerst nog vertraagd op de camera terugzien! Marga verdedigde<br />
het hoogspringen en sprong naar een gedeelde 2e plaats met 1.45m (de beste klassering<br />
van de dag). Alma liep 3.30.47 op de 1000m, Alma, prima gedaan!<br />
Tessa haalde het enige p.r. van de dag met discus: 25.12m. Na lang wachten voor Karisa<br />
startte ze op de 80m sprint samen met Chantal. Karisa was Chantal net voor bij de finish,<br />
hun tijden waren 11.89 en 11.94.<br />
Na in totaal lang op de 8e plaats hebben gestaan, zijn we op de 10e plaats beland.<br />
Na nog gezellig pannenkoeken te hebben gegeten op een boot in Heerenveen (en vooral die<br />
kinderpannenkoeken waren lekker, hé Tessa) verzamelden we ons voor de terugreis naar<br />
Den <strong>Haag</strong>. Chauffeurs: De Koster, Beentjes en natuurlijk Truus, BEDANKT!!!<br />
Chantal en Rimke<br />
Landelijke Finale<br />
D-Jongens 2e divisie<br />
21 September 2002 bij AV Sparta te Den <strong>Haag</strong>.<br />
80 mtr (+0.0 m/s)<br />
3 PIM PERSOON 11.81<br />
80 mtr (-0.5 m/s)<br />
2 TOM VD HORST 11.49<br />
80 mtr horden (-1.4 m/s)<br />
2 KEES UYTENHOUT 14.81<br />
80 mtr horden (-0.3 m/s)<br />
3 BAS VD ELST 15.40<br />
4*80 mtr<br />
2 HAAG ATL. 43.33<br />
Hoogspringen<br />
7 KEES UYTENHOUT 1.35<br />
Verspringen<br />
6 MARTIN ZOUTENDIJK 4.37<br />
Kogelstoten<br />
7 MARNIX STEIJLEN 9.36<br />
Discuswerpen<br />
1 MARTIN ZOUTENDIJK 29.17<br />
EINDSTAND:<br />
<strong>Haag</strong> <strong>Atletiek</strong> werd 6e met 4115 punten.<br />
De winnaar, Spirit O.B haalde 4540 punten.<br />
Er deden 12 verenigingen mee.<br />
“HAAGse <strong>Bluf</strong>” clubblad <strong>Haag</strong> <strong>Atletiek</strong><br />
Landelijke Finale<br />
C Meisjes 2e divisie<br />
21 September 2002 te Heerenveen<br />
80 mtr<br />
4 Karisa Jansen 11.89 483<br />
5 Chantal de Koster 11.94<br />
1000 mtr<br />
5 Alma de Jonge 3.30.47 477<br />
80 mtr Horden (-0.5 m/s)<br />
3 Marga Beentjes 15.06 397<br />
4*80 mtr<br />
4 <strong>Haag</strong> Atl. 43.86 594<br />
Hoogspringen<br />
2 Marga Beentjes 1.45 582<br />
Verspringen<br />
11 Chantal de Koster 4.11 440<br />
Kogelstoten<br />
6 Rimke de Groot 10.03 524<br />
Discuswerpen<br />
5 Tessa Wortman 25.12 397<br />
Speerwerpen<br />
5 Rimke de Groot 25.58 424<br />
EINDSTAND:<br />
<strong>Haag</strong> <strong>Atletiek</strong> werd 10e met 4318 punten.<br />
De winnaar, AV’56 haalde 5091 punten.<br />
Er deden 12 verenigingen mee.
C-Pup. Jongens, meerkamp<br />
40 mtr 600 mtr Balw. Ver Punten<br />
1 Jethro Obot 7.0 2.09.9 31.40 3.10 1721<br />
2 Ferdinand Korff d.G 6.9 2.19.5 18.38 3.54 1579<br />
Club-<br />
13 Sam Vellekoop 8.2 2.41.3 13.80 2.53 916<br />
kampioen<br />
3 Philip Korff d.G 7.2 2.22.2 32.02 2.95 1552<br />
4 Jeroen Oosschot 7.1 2.33.3 22.12 3.35 1450<br />
5 Tim Koning 7.3 2.32.7 28.44 2.95 1413<br />
6 Ruben Trotz 7.4 2.34.9 27.74 3.02 1386<br />
7 Phil Jenke 7.2 2.26.7 15.88 3.14 1344<br />
8 Julius Weinmiller 7.3 2.39.7 14.02 3.09 1195<br />
9 Mathijs Harens 7.7 2.36.8 20.00 2.80 1175<br />
10 Jordi Gerritsen 7.7 2.40.1 22.64 2.54 1138<br />
11 Timmy Demper 7.7 2.34.2 12.88 2.49 1019<br />
12 Marijn vd Werf 7.9 2.44.2 16.46 2.49 980<br />
14 Luuk Zandvliet 8.2 2.44.0 16.30 2.38 911<br />
C-Pup. Meisjes, meerkamp<br />
40 mtr 600 mtr Ver Balw. Punten<br />
1 Feodora Weinmiller 6.9 2.21.2 3.29 12.92 1429<br />
2 Yentl Scholtes 7.5 2.27.8 2.97 16.92 1261<br />
3 Julia Hampel 8.1 2.17.9 3.14 13.78 1223<br />
4 Lisanne vd Hoogen 7.7 2.32.7 2.70 15.34 1112<br />
5 Victoria Bunneman 7.3 2.36.3 2.86 9.20 1081<br />
6 Mila Karsen 7.5 2.41.1 2.43 11.78 977<br />
7 marie Therese Ebner 8.0 2.42.8 2.27 8.20 779<br />
8 Sanna Gurjahr 8.3 0 2.40 8.74 596<br />
schappen<br />
9 Rhiana Morris 8.4 2.59.7 2.02 5.46 510<br />
A-Pup. Jongens 1e jrs, meerkamp<br />
60 mtr 1000 mtr Hoog Kogel Punten<br />
1 Thijs v Teijlingen 9.9 4.09.7 1.15 6.33 1705<br />
2 Jonathan Mourits 10.1 4.03.1 1.15 6.02 1686<br />
3 Merijn Schepers 9.3 4.13.9 1.05 5.74 1673<br />
4 Jonas Karsen 9.5 4.17.4 0.95 7.13 1635<br />
5 Han de Jong 10.2 4.23.3 1.00 6.77 1520<br />
6 Jasper Ton1 10.1 4.13.5 0.90 6.11 1462<br />
7 Joel Mourits 11.1 4.32.2 1.00 4.45 1219<br />
8 Mathias Bokhout 11.1 4.41.2 0.90 5.38 1177<br />
6 oktober<br />
7 Daniel van Lieshout 9.9 4.16.6 3.34 7.71 1688<br />
2002<br />
9 Jesse Vis 11.6 4.47.6 0.85 4.88 1028<br />
A-Pup. Jongens 2e jrs, meerkamp<br />
60 mtr 1000 mtr Ver Kogel Punten<br />
1 Paul Michael Jochems 8.9 3.35.7 3.52 6.20 2008<br />
2 Marijn v Heijningen 9.2 3.48.0 3.82 7.02 1994<br />
3 Robin Kersbergen 9.3 3.48.8 3.44 6.92 1890<br />
4 Jeroen Beentjes 9.8 4.08.9 3.93 7.41 1839<br />
5 Mitchel Bil 9.8 4.02.5 3.64 7.27 1802<br />
6 Leslie Wansink 10.0 3.58.1 3.87 6.10 1770<br />
8 Bobby Demper 10.0 4.22.5 3.42 6.33 1586<br />
9 David de Jonge 10.8 4.26.0 3.22 6.89 1456<br />
10 Yorrin Kootstra 10.5 4.34.1 3.13 5.85 1384<br />
A-Pup. Meisjes 1e jrs, meerkamp<br />
60 mtr 1000 mtr Hoog Kogel Punten<br />
1 Felicia Minnaard 9.7 4.42.6 1.05 5.35 1472<br />
2 Mirjam Romeijn 10.6 4.35.4 1.00 6.26 1389<br />
3 Marlou Ruiterman 10.2 4.16.2 1.00 3.66 1340<br />
4 Vivian vd Werf 10.8 4.47.5 0.95 3.88 1123<br />
5 Lisa Morris 11.4 5.18.5 0.80 3.98 856<br />
A-Pup. Meisjes 2e jrs, meerkamp<br />
60 mtr 1000 mtr Ver Kogel Punten<br />
1 Laura vd Velde 9.9 4.27.7 3.33 5.26 1495<br />
2 R. Suasso de Lima 9.7 4.48.7 3.35 5.17 1448<br />
3 Kim Trotz 10.5 4.50.7 3.18 5.03 1283<br />
4 Yelitza Jansen 10.4 4.55.2 2.84 5.07 1217<br />
D-Jun. Jongens, eigen meerkamp<br />
80 mtr 600 mtr Ver Kogel Discus Punten<br />
1 Martin Zoutendijk 11.2 1.52.2 4.71 10.32 29.08 2627<br />
2 Pim Persoon 11.4 1.47.3 4.24 7.78 16.90 2225<br />
3 Tom vd Horst 11.1 1.46.1 4.21 6.52 14.00 2148<br />
4 Remco Peverelli 11.5 1.49.5 3.92 8.54 16.44 2147<br />
5 Marnix Steylen 11.8 2.00.9 4.07 10.13 17.78 2102<br />
6 Kees Uytenhout 11.8 2.00.3 4.35 6.68 15.34 1933<br />
7 Bas vd Elst 11.7 1.58.3 4.11 6.83 13.88 1899<br />
8 Olivier Potma 12.1 1.57.3 3.65 6.79 20.46 1894<br />
9 Joel Aafjes 12.3 1.52.2 3.96 6.66 14.34 1863<br />
10 Bas Uitbeijerse 12.2 2.16.7 3.57 6.00 14.32 1501<br />
11 Niels Verroen 12.7 0 3.65 6.41 14.86 1230<br />
12 Mark Lokhorst 13.2 2.26.8 3.45 6.37 8.62 1159<br />
13 Jesse v Assen 14.5 2.34.3 3.14 5.83 13.76 1008<br />
D-Jun. Meisjes, eigen meerkamp<br />
60 mtr 600 mtr Ver Kogel Discus Punten<br />
1 Sanne Kalter 8.7 2.11.2 4.05 10.13 23.92 2205<br />
2 Anna Bovens 9.4 2.06.9 4.13 8.88 19.82 2003<br />
3 Parcella vd Plas 8.9 1.57.0 3.93 7.28 15.84 1994<br />
4 Deidre Kropman 8.8 2.08.9 4.01 8.16 12.56 1876<br />
5 Sannah Scholtes 9.1 2.12.2 3.70 8.06 15.36 1786<br />
6 Valery Vollering 8.9 2.19.7 3.50 7.85 15.44 1707<br />
7 Claire Schapira 9.0 2.11.6 4.04 6.57 10.74 1687<br />
8 Pauline Vuijk 9.7 2.16.8 3.65 7.36 15.12 1592<br />
9 Sanne Harland 9.2 2.27.2 3.92 5.76 12.26 1485<br />
10 Yvette Oosschot 10.2 2.29.1 3.19 6.84 13.80 1270<br />
11 Romy Koning 10.0 2.20.0 3.15 5.84 10.78 1229<br />
12 Nadine de Ruiter 10.9 2.37.2 2.81 5.32 10.64 878<br />
C-Jun. Jongens, eigen meerkamp<br />
100 mtr 600 mtr Hoog Kogel Discus Punten<br />
1 Nils Mulder 12.7 1.44.0 1.60 10.86 38.70 3172<br />
2 Luuk Louis 12.4 1.36.7 1.55 8.22 27.02 2994<br />
3 Marco Steijlen 12.9 1.46.1 1.55 11.13 28.74 2942<br />
4 Mark vd Elst 13.4 1.41.6 1.45 7.09 25.30 2601<br />
5 Raoul v Haaften 13.8 2.00.4 1.30 7.45 16.98 2051<br />
6 Chris Verploegh 14.9 2.09.3 1.45 8.32 18.24 2024<br />
7 Sharan Girjansin 18.0 2.38.2 0.95 3.84 13.12 759<br />
C-Jun. Meisjes, eigen meerkamp<br />
80 mtr 600 mtr Hoog Kogel Discus Punten<br />
1 Rimke de Groot 10.9 1.54.7 1.50 11.10 24.18 2661<br />
2 Chantal de Koster 11.4 2.03.6 1.45 7.21 14.00 2050<br />
3 Marga Beentjes 12.4 2.14.2 1.50 6.74 14.50 1837<br />
4 Karisa Jansen 11.2 2.05.3 1.35 6.50 9.44 1826<br />
5 Kitty de Leur 11.7 2.02.6 1.25 6.82 12.86 1813<br />
6 Alma de Jonge 12.1 1.59.3 1.25 5.73 11.60 1699<br />
7 Tess Koning 11.9 2.01.7 1.05 6.22 15.60 1674<br />
8 Suzanne v Eck 12.8 2.22.3 1.15 5.79 11.78 1329<br />
9 Aletta Kaas 13.1 2.27.9 1.20 6.20 11.08 1297<br />
10 Teuni Verploegh 13.9 2.41.1 1.15 5.64 10.36 1033<br />
B-Jun. Jongens, eigen meerkamp<br />
100 mtr 800 mtr Hoog Kogel Discus Punten<br />
1 Robbert Bal 11.5 1.29.5 1.95 13.11 36.94 4197<br />
2 Jurjen Mechielsen 12.2 1.39.7 1.75 11.02 22.62 3123<br />
3 Sander Mechielsen 13.0 1.56.0 1.55 9.70 28.90 2500<br />
4 Lars Gerding 14.1 1.49.6 0 7.36 18.10 1544<br />
“HAAGse <strong>Bluf</strong>” clubblad <strong>Haag</strong> <strong>Atletiek</strong><br />
17
Clubkampioenschap makkelijke prooi voor Robbert<br />
In zijn laatste wedstrijd als B-junior verbetert Robbert Bal<br />
het clubrecord hoogspringen met vier centimeter!<br />
Slechts drie junioren streden om onze clubtitel. De einduitslag stond<br />
van tevoren eigenlijk al vast. Na zijn fantastische clubrecord op de<br />
NK meerkamp kon niemand in staat worden geacht Robbert van<br />
deze titel af te houden. Aan zijn zij streden Jurjen Mechielsen en ons<br />
nieuwe lid Lars Gerding om de plaatsen twee en drie. Om het geheel<br />
nog wat extra cachet te geven had Jurjen zijn oudere broer Sander<br />
uitgedaagd, om tijdens de vijf af te werken onderdelen te laten zien,<br />
dat hij zijn vijf jaar oudere broer in een direct duel kon verslaan.<br />
Inzet DE EER. De spanning bleef er tot het laatste nummer, de 600<br />
meter, in. Gelukkig voor de nachtrust van Jurjen won hij dit prestige<br />
duel met een voorsprong van 623 punten.<br />
Lars Gerding pas vijf maanden lid van <strong>Haag</strong>, had tot nu toe alleen<br />
nog maar het looponderdeel van de atletiek kennisgemaakt.<br />
Het werpen en springen was een nieuwe ervaring. Eentje die hem de<br />
volgende dag erg stijf uit zijn bed heeft doen komen. Maar leuk vond<br />
hij het wel. Zie de complete uitslag op pagina 17.<br />
Voor Robbert was de hele wedstrijd eigenlijk gericht op het onderdeel<br />
hoogspringen. Hij had nog een droom, voordat hij afscheid<br />
moest nemen als B-junior. Na het indoorrecord (januari 2002) wilde<br />
hij niets liever dan ook het outdoor clubrecord hoogspringen Jongens<br />
B van <strong>Haag</strong> in handen krijgen. De andere onderdelen nam hij<br />
“gewoon” even mee. Met dien verstande dat hij zijn PR’s op de onder-<br />
NK negenkamp Jongens B-junioren, 14 september 2002 - C.A.V. Energie te Barendrecht<br />
1e dag Vereniging 100 mtr Ver Kogel Polsh. Punten<br />
1 Bob Altena AV Weert 11.61 6.75 15.72 4.10 2964<br />
2 Pelle Rietveld Ilion 11.05 6.64 13.74 4.10 2936<br />
3 Rik Knipschild AV Caesar 11.22 6.82 12.34 4.00 2827<br />
4 Robbert Bal <strong>Haag</strong> Atl. 11.55 6.36 11.63 3.90 2582<br />
5 Jonathan Pengel Ilion 11.63 6.31 11.11 3.80 2495<br />
2e dag Vereniging 110 m.H. Disc. Hoog Speer 1500 mtr Punten<br />
1 Bob Altena AV Weert 15.00 47.67 1.74 52.16 4.41.50 6505<br />
2 Pelle Rietveld Ilion 14.31 36.58 1.80 52.59 4.34.20 6437<br />
3 Rik Knipschild AV Caesar 15.65 37.96 1.71 55.43 4.31.46 6179<br />
4 Ingmar Vos PAC 15.48 37.75 1.86 54.44 4.30.00 5864<br />
5 Robbert Bal <strong>Haag</strong> Atl. 15.26 34.08 1.89 41.65 4.41.35 5788<br />
Van onder de<br />
pet van Bert<br />
Beste loopgenootjes, al de site bezocht sinds 28 september<br />
2002 en het volgende berichtje over de marathon van Berlijn<br />
gelezen? Het te verbeteren record van vorig jaar werd door<br />
Sylvia maar net niet gehaald. Slechts 55 seconden bleef zij er<br />
boven, oftewel nog geen seconde per kilometer. Evenals vorig<br />
jaar voor deze 50 jarige veterane een prestatie van formaat.<br />
Met haar 3.04.41 netto behaalde zij ook nog eens de 1e plaats<br />
in haar categorie. Naast Sylvia Dingemans deed ook Wim<br />
Derksen mee. Wim, eveneens een vijftiger deed het iets rustiger<br />
aan en kwam uit op 3.22.24 en een beetje.<br />
Dat is me wat, loop je zo’n 5 minuten van je PR af en dan<br />
schrijven ze over je dat het rustig aan hebt gedaan zonder dit<br />
even na te trekken.<br />
delen kogel, discus en 600m ook maar even verbeterde.<br />
Hoogspringen was het op 1 na laatste onderdeel. Na de 1.88 meter<br />
heel makkelijk gehaald te hebben, liet hij de lat gelijk op de recordhoogte<br />
van 1.92 m leggen. (record was 1.91) Ondertussen was er een<br />
grote schare publiek rond de hoogspringmat bijeen gekomen. En met<br />
name de pupillen lieten zich niet onbetuigd in hun aanmoedigingen.<br />
Iedereen was doordrongen van het feit dat hier iets bijzonders stond<br />
te gebeuren. Doodse stilte bij de eerste aanloop en… gelijk centimeters<br />
hoog erover heen. NIEUW CLUBRECORD! Een donderend gejuich<br />
brak los. Een dolblije Robbert keek ingelukkig naar zijn ouders en<br />
broertje. Maar het was nog geen tijd om feest te gaan vieren, want<br />
het gemak waarmee hij over de lat vloog hield nog meer in petto.<br />
Blijven concentreren en de juiste spanning vasthouden was het<br />
motto. Het lawaai had alle andere nog aanwezige personen op het<br />
veld ook naar het hoogspringen gelokt. Onder het toeziend oog van<br />
zo’n 100 man werd de lat op de nieuwe hoogte van 1.95 m gelegd.<br />
Ons officiële jurylid Michel van Osch heeft alles opnieuw heel goed<br />
nagemeten, zodat er geen enkele discussie na afloop kon ontstaan<br />
over de juistheid van dit record. Robbert stond klaar voor zijn eerste<br />
poging. Iedereen werd weer heel erg stil. Grote passen aanloop, de<br />
versnelling in de laatste drie…, de sprong… oeiiiiiiiii de lat heel licht<br />
geraakt… die trilde wat en trilde nog wat… maar bleef liggen. WEER<br />
EEN NIEUW CLUBRECORD!!!!! Toen brak alle spanning en werd er<br />
volop feest gevierd. Robbert probeerde daarna nog wel de 2 meter,<br />
maar die zat er na alle ontlading niet meer in. Rob, alweer van harte<br />
gefeliciteerd! Wij zijn trots op je.<br />
Truus J. van Amstel<br />
Dat heb ik dus wel gedaan, Wim heeft hierover het volgende<br />
te melden: Berlijn heeft een fantastische marathon, ik noem<br />
drie redenen: * Ten eerste is Berlijn een fantastische stad, na<br />
alle ellende van de afgelopen eeuw wordt overal keihard<br />
geknokt om de stad er weer bovenop te krijgen. Het is een<br />
heel speciaal gevoel om daar als gewone loper tussendoor te<br />
hollen. * Ten tweede is de marathon perfect georganiseerd.<br />
Elk kilometerpunt is overduidelijk aangegeven, elke vijf kilometer<br />
zijn er twee drinkposten, en na de finish kan je nog<br />
een kilometer lang ‘genieten’ van de allerbeste verzorging,<br />
waaronder massage, een uitdraai van je eindtijd en je<br />
tussentijden, een douche en ontvangst van je kleren, en een<br />
heerlijk pilsje. * Ten derde doen 33.000 lopers mee!<br />
Voor mij is, na dit gelezen te hebben, de wil om volgend jaar<br />
er met z’n allen heen te gaan alleen maar groter geworden.<br />
Geldt dat ook voor jullie? Laat het me weten! Mail naar<br />
h.c.wentink@hccnet.nl en wacht er niet te lang mee.<br />
Het organiseren heeft ook z’n tijd nodig.<br />
“HAAGse <strong>Bluf</strong>” clubblad <strong>Haag</strong> <strong>Atletiek</strong><br />
19
Vele atleten zijn ons voorgegaan, de ‘Grote<br />
Plas’ overstekend naar New York, om daar de<br />
marathon te lopen. Een handje vol atleten uit<br />
Nederland maakten in september jl. de oversteek<br />
naar het naburige Toronto in Canada,<br />
om daar deel te nemen aan de Terry Fox Run;<br />
een aan de Laan van Poot, sedert 4 jaar vast<br />
terugkerende Loop.<br />
Terry Fox Run in<br />
Waarom –dan toch naar Toronto in Canada–<br />
vragen jullie je misschien af?<br />
Fennie van Osch, wie kent haar niet in onze<br />
vereniging, won in 2000 tijdens de verloting<br />
na de Terry Fox Run,‘een ticket naar<br />
Canada’.Vervolgens werd er voor Michel van<br />
Osch, de echtgenoot en meesturend <strong>Haag</strong> lid,<br />
eveneens een ticket geregeld en besloten zij<br />
om in 2001 naar Toronto te vliegen en daar<br />
deel nemen aan de TFR. Maar we weten wat er<br />
gebeurde op die 11e september in 2001.<br />
Niet vliegen dus, dan maar een jaartje wachten<br />
en het ticket werd op sterk water gezet.<br />
Dick Passchier wist in september 2001 toen<br />
nog niet dat hij, in september 2002 eveneens<br />
naar Canada zou vliegen. Hier lag echter een<br />
geheel andere oorzaak aan ten grondslag. Een<br />
zang tournee door Canada met zijn Russische<br />
Donkozakken koor was daar de aanleiding<br />
toe. Welnu de rest kunnen jullie nu eigenlijk<br />
wel raden. Dick vertrok met zijn Donkozakken<br />
op 05 september, Fennie en Michel vertrokken<br />
een week later.<br />
Adressen en internet gegevens werden uitgewisseld<br />
en op zondagochtend 15 september<br />
stonden Fennie en Michel om 08.00 uur<br />
Canadese tijd voor ons Hotel met hun<br />
gehuurde Pontiac. Bij HAAG was de TFR toen<br />
reeds gelopen, reken maar uit met 6 uur tijdverschil.<br />
Michel en Fennie hadden echter in<br />
alle Canadese vroegte, reeds wel een telefoontje<br />
naar de <strong>Haag</strong> kantine gepleegd en aan de<br />
lijn kwam Nel van Vilsteren, waarna<br />
presentator Hans Maschhaupt dit bijzondere<br />
telefoontje rondbazuinde aan de 1000 deelnemers<br />
bij HAAG.<br />
Zingende en Lopende Donkozakken<br />
Wij hebben bij het Donkozakken koor niet<br />
alleen maar zangers; vele leden kennen toch<br />
nog wel Maarten Wakelkamp, die ooit in zijn<br />
hardloop periode bij V&L / T.C. de zeer snelle<br />
marathon tijd van 02u.25.m en nog wat op de<br />
klokken wist te zetten. Welnu, Maarten die<br />
later problemen kreeg met zijn achillespezen,<br />
loopt zo nu en dan nog wel een stukje.<br />
En toch zeker wel een keer in de week.<br />
Nog een bekende uit hardloop land, althans<br />
voor de kenners onder jullie, namelijk Wim<br />
Hartman, ja natuurlijk kennen we die, maar<br />
die liep toch de TFR aan de Laan van Poot?<br />
Jawel, helemaal goed, maar zijn volle neef en<br />
fietsmaatje, luisterend naar dezelfde naam,<br />
20<br />
TORONTO<br />
zingt in het Donkozakken koor en loopt ook<br />
best lekker hard. Daarnaast is deze Wim<br />
Hartman uit Sassenheim ook nog eens vele<br />
jaren K.N.A.U starter geweest op de baan. En<br />
mede daardoor ook een bekende van Fennie<br />
en Michel.<br />
Ons andere koorlid Bert Vingerhoed, was<br />
jarenlang lid van Sparta en The Haque Road<br />
Runners en was ooit een geducht loper.<br />
Bert loopt ook nog steeds maar minder fanatiek.<br />
In Canada was Bert helaas geblesseerd,<br />
evenals Dick, maar dat kwam goed uit voor<br />
Fennie, Michel, Maarten en Wim; wij de<br />
geblesseerden namen de verzorgers rol voor<br />
onze rekening.<br />
De Terry Fox Run in Toronto<br />
In Canada is het ooit allemaal eens begonnen<br />
toen Terry Fox rond 1980 zijn befaamde<br />
‘marathons of hope’ liep om fondsen te genereren.<br />
Toen wij met z’n zessen (!) in de Pontiac<br />
gezeten, het Wilket Creek Park naderden en<br />
een levensgroot spandoek de weg aangaf<br />
waar we moesten zijn in het Park, werden we<br />
toch wel even stil.<br />
We realiseerden ons ineens dat we aan de<br />
oorsprong stonden, waarvan Terry zelf ooit de<br />
grondlegger is geweest en wat heden ten dage<br />
is uitgegroeid tot dit geweldige wereldwijde<br />
evenement, wat in 55 landen op dezelfde<br />
datum wordt gelopen, voor een fantastisch<br />
goed doel.<br />
Wilket Creek Park, is een schitterend glooiend<br />
natuurgebied, waarvan Canada er trouwens<br />
vele heeft, aan de rand van Toronto. De 1e<br />
start was om 10.00 uur en vervolgens ging het<br />
tot ver in de middag door met startende deelnemers.<br />
Als mede organisator en presentator<br />
van de Terry Fox Runs in Den <strong>Haag</strong>, lette ik<br />
extra goed op de gehele organisatie en wat er<br />
allemaal gebeurde. Het was uiteraard allemaal<br />
wat grootschaliger dan bij ons maar in<br />
de kern waren er heel veel raakvlakken. Een<br />
prima organisatie, een plezierige ongedwongen<br />
sfeer, met veel aandacht voor de deelnemers<br />
d.m.v. attenties voor kleintjes en veel<br />
fruit, eten en drinken voor de volwassenen.<br />
Canadian Television<br />
Maarten kwam als eerste van ons groepje binnen<br />
in 47 minuten (en dat met maar een keer<br />
in de week trainen), Michel, in uitstekende<br />
conditie deed er 55 minuten over, gevolgd<br />
“HAAGse <strong>Bluf</strong>” clubblad <strong>Haag</strong> <strong>Atletiek</strong><br />
door Wim in 1u 03 m en Fennie in 1u. 05 m,<br />
eerste dame uit Nederland! Michel had onderweg<br />
al lopend kennis gemaakt met een<br />
Canadese dame van Hongaarse afkomst, die<br />
samen met haar moeder liep. Dick kon dus na<br />
binnenkomst weer eens zijn moedertaal<br />
ophalen, maar dat niet alleen. Er werd ook<br />
een camera ploeg ontdekt van de Canadese<br />
Televisie, een korte introductie en we moesten<br />
live in beeld voor de Canadese Television.<br />
Interesting nietwaar, zingende Donkozakken,<br />
hardlopende <strong>Haag</strong> atleten en volunteers van<br />
de Terry Fox Run organisatie in The Haque<br />
Holland. Hoezo publiciteit !<br />
Fennie en Michel hebben gedurende hun 10daagse<br />
trip weer genoten van het Canadese<br />
land. Een bezoek aan de fantastische Niagara<br />
watervallen was het eerste wat op het programma<br />
stond. Nat geworden van de mist bij<br />
de watervallen hebben we de overweldigende<br />
kracht van de natuur beleefd. Natuur in een<br />
geheel andere vorm zagen we in Algonquin<br />
Park, een heel groot (wat is er niet groot in<br />
Canada?) nationaal park, met veel mogelijkheden<br />
om te wandelen en te genieten van de<br />
meren (wel gedaan) en te kanoën (niet<br />
gedaan). We hebben veel mensen ontmoet,<br />
andere toeristen en Canadezen, waarvan er<br />
heel veel hun roots in Europa hebben liggen.<br />
In Toronto hebben we nog de CN-Tower<br />
bezocht. Met een lift naar 351 meter hoog en<br />
dan een prachtig uitzicht over de stad en het<br />
Ontario-meer, en een atletiekbaantje op het<br />
dak van een wolkenkrabber. We waren te<br />
vroeg voor de CN-Tower loop. Eind oktober is<br />
het mogelijk om via de noodtrap (zo’n metalen<br />
open trap) naar boven te lopen. De snelste<br />
lopers doen dat binnen 8 minuten. Op 26 september<br />
zou een rolstoelatleet in zijn speciaal<br />
ontwikkelde rolstoel via de trap naar boven<br />
gaan. Via internet las ik dat het hem in zo’n<br />
vijf uur is gelukt en dat hij veel geld had verdiend<br />
voor de gehandicaptensport. Het was<br />
een schitterende trip, 10 dagen in korte broek<br />
met 25° C, en dat allemaal dankzij Terry!<br />
Al met al een Loop belevenis die wij met<br />
elkaar niet licht zullen vergeten.<br />
Fennie, Michel, Dick
uitslagen<br />
Zwitserland - Jungfrau Marathon<br />
d.d: 8 september 2002<br />
3.50.12 Dirk Jan Hoogstraten<br />
4.05.47 Peter Wientjens<br />
4.18.31 Wim Kramer<br />
4.52.46 John Heemskerk<br />
Gouda - Goudse Singelloop<br />
d.d: 13 september 2002<br />
afstand: 10 kilometer<br />
34.51 Annelieke v.d. Sluis (1e D)<br />
35.08 Victor Maliy (2e M50)<br />
‘s-Gravenzande - Zwaan Oosthoekloop<br />
d.d: 14 september 2002<br />
afstand: 16,1 kilometer<br />
037 1.02.55 Mar. Hoogerbrugge<br />
121 1.12.04 Bert Wentink<br />
122 1.12.19 Paul Wobbe<br />
124 1.12.31 Ton v Westbroek<br />
128 1.12.53 André Timmerman<br />
129 1.13.11 René v.d. Helm<br />
176 1.18.12 Henk Moesman<br />
192 1.19.12 Margreet Schouten<br />
225 1.23.42 René Dolman<br />
Ouddorp - Port Zélanderun<br />
d.d: 14 september 2002<br />
afstand: 10 kilometer<br />
0.34.48 Job v.d. Waal<br />
0.40.06 Nico Moesman (3e M55)<br />
0.40.38 Gideon Bouwman(6eM55)<br />
0.41.42 Ton Persoon<br />
0.42.47 Henk Verploegh<br />
0.43.42 Renate Overhage<br />
1.00.40 Rupert de Ling<br />
Amsterdam - Dam tot damloop<br />
d.d: 22 september 2002<br />
afstand: 16,1 kilometer<br />
0.50.02 Mark Pacque (6e)<br />
1.02.23 Monique Bruins (2e V35)<br />
1.14.34 Tiny Jansen<br />
1.17.37 Remco Boes<br />
1.18.33 Bert Jansen<br />
1.20.01 Stephan Jutte<br />
1.24.01 J. Oosting<br />
1.24.09 Laura Buters<br />
1.32.04 Karin Kaminada Jutte<br />
1.32.26 Jan Wassink<br />
1.33.59 Heleen Josselin<br />
1.34.11 Truus Leinders<br />
1.35.01 Priscilla Morshuizen<br />
1.35.01 Ria Durand - Pracht<br />
1.35.06 Sandra Spee<br />
1.37.01 J. Oosting - Schreurs<br />
1.39.03 Marianne Hilkhuijzen<br />
1.41.21 Rien Leeuwis<br />
Naaldwijk - NK Ekiden<br />
d.d: 28 september 2002<br />
afstand: estafette marathon<br />
De uitslagen van de volledig deelnemende<br />
<strong>Haag</strong>teams:<br />
2.44.28 Team 2<br />
“HAAGse <strong>Bluf</strong>” clubblad <strong>Haag</strong> <strong>Atletiek</strong><br />
2e plaats in het recreantenteam<br />
2.51.49 Twee van <strong>Haag</strong><br />
(veteranenteam) 4e plaats<br />
3.01.34 Dames <strong>Haag</strong> <strong>Atletiek</strong><br />
3e plaats<br />
3.39.19 Recreanten 1 (19e)<br />
3.42.28 Zes van <strong>Haag</strong> (21e)<br />
3.50.32 Recreanten 1 (23e)<br />
Velp - Posbankloop<br />
d.d: 29 september 2002<br />
afstand: 15 km<br />
0030 0.54.17 A. v.d. Sluys<br />
0042 0.55.42 Victor Maliy<br />
0119 1.01.07 Wim Kramer<br />
0606 1.13.52 Martin Toet<br />
0914 1.19.39 Michel Morel<br />
1129 1.24.49 Leo Dijkhuizen<br />
1179 1.26.21 Tjitte Kamminga<br />
1256 1.29.33 Ruud Voskuil<br />
1276 1.30.53 Henk v Leeuwen<br />
1277 1.30.55 Aria Dijkhuizen<br />
1332 1.37.11 Rupert de Ling<br />
Maastricht - Halve marathon van<br />
d.d: 29 september 2002<br />
afstand: kwart marathon (10,5 km)<br />
40.29 Jos Euser<br />
Berlijn - De marathon van<br />
d.d: 29 september 2002<br />
3.04.41 Sylvia Dingemans<br />
3.22.24 Wim Derksen<br />
4.28.51 Pieter van Rijn<br />
Rotterdam - Rottemerenloop<br />
d.d: 29 september 2002<br />
Ik had graag voor het eerst onder de<br />
1:30 willen lopen, maar ze wilden me<br />
helaas geen seconde matsen. Toch<br />
een mooi PR, gelopen met een<br />
gebroken teen..., aldus Piet de Jonge<br />
De omstandigheden waren ideaal,<br />
nauwelijks wind en 16°. Een prachtig<br />
parcours, redelijk snel met alleen<br />
wat hoogteverschillen door taluten<br />
en bruggetjes en een paar scherpe<br />
bochten. Een absolute aanrader en<br />
een prima alternatief voor de<br />
Tros-loop als je geen zin hebt om<br />
ongevraagd een jaar lang gratis lid te<br />
zijn van de Grootste Familie van<br />
Nederland.<br />
Vlaardingen - Geul Techniekloop<br />
d.d: 5 oktober 2002<br />
afstand: 15 km<br />
0.53.09 Job v.d. Waal<br />
0.57.11 Michel Out<br />
1.02.19 Nico Moesman<br />
1.02.59 René Kropman<br />
1.03.35 Ton Schouten<br />
1.05.13 Henk Verploegh<br />
1.07.29 Jan Wierenga<br />
1.08.14 Paul Wobbe<br />
21
ROBBERT BAL<br />
BEVESTIGT ZIJN<br />
VEELZIJDIGE<br />
TALENT TIJDENS<br />
NEDERLANDSE<br />
JEUGD MEERKAMP<br />
KAMPIOEN-<br />
SCHAPPEN 2002!<br />
Vier PR’s en een<br />
vet nieuw clubrecord<br />
Op 14 en 15 september werden op de gezellige<br />
baan van Energie in Barendrecht de<br />
Nederlandse Meerkamp Kampioenschappen<br />
gehouden voor B, C en D-junioren. Elk jaar<br />
worden hiervoor de beste 18 jongens en meisjes<br />
in hun categorie uitgenodigd.<br />
Onze B-junior Robbert Bal verdedigde tijdens<br />
dit weekend onze <strong>Haag</strong> kleuren. Zijn hele<br />
seizoen was op deze wedstrijd afgestemd.<br />
Een vervelend incident gooide anderhalve<br />
week voor dit evenement bijna roet in het<br />
eten. Het getuigt echter van zijn sterke<br />
mentaliteit, dat hij zijn prestaties uiteindelijk<br />
niet heeft laten beinvloeden door deze<br />
gebeurtenis.<br />
De meerkamp voor B-junioren bestaat uit<br />
negen nummers verdeeld over twee dagen.<br />
De eerste dag (zaterdag) komen de 100m,<br />
verspringen, kogel en polsstokhoogspringen<br />
aan bod. De tweede dag (zondag) zijn de 110m<br />
horden, het discuswerpen, hoogspringen,<br />
speerwerpen en de 1500m aan de beurt.<br />
Hoofddoel voor dit weekend was het verbreken<br />
van het 16 jaar oude HAAG clubrecord<br />
van Winston Hofmeester. Dit stond op 5601<br />
punten. Het PR van Robbert bij de start van<br />
het NK was 5434 punten, op 6 en 7 juli van<br />
dit jaar in Ede gevestigd.<br />
De start op zaterdag was veelbelovend met<br />
een nieuw PR op de 100m van 11.55 seconden.<br />
Het tweede onderdeel, verspringen, ging per<br />
sprong met centimeters vooruit. In de 2e<br />
sprong verbeterde hij voor het eerst zijn PR<br />
met een toelaatbare wind van 1.5 m/s tot 6.22<br />
m. Tijdens zijn derde en laatste sprong zweefde<br />
hij echter naar de 6.36m. Bij kogel, niet zijn<br />
meest favoriete onderdeel, stootte hij gelukkig<br />
genoeg punten bijelkaar om op schema te<br />
blijven voor het verbreken van het clubrecord.<br />
Het polsstokhoogspringen moest extra punten<br />
gaan opleveren. <strong>Haag</strong>s polsstokhoog trainer,<br />
Arno Tavenier, stond hem hierbij speciaal<br />
ter zijde. Robbert verbeterde, ondanks de<br />
beginnende regen, zijn PR en bracht het naar<br />
3.90 m. En… de vier meter was bijna ook nog<br />
geklaard. Helaas moet hij nu voor een volgende<br />
poging tot het indoor seizoen of volgend<br />
jaar wachten. Na de eerste dag stond Robbert<br />
op de vierde plaats van de zestien gestarte<br />
deelnemers. En kwam het HAAG clubrecord<br />
voorzichtig in beeld. Hartstikke goed!<br />
Zondag stond de zon lekker te stralen in een<br />
fel blauwe lucht. Het was 22 graden en een<br />
heerlijk windje zorgde voor de benodigde<br />
verkoeling. Een superdag voor het slot van de<br />
meerkamp. Uiterst gemotiveerd en geconcen-<br />
“HAAGse <strong>Bluf</strong>” clubblad <strong>Haag</strong> <strong>Atletiek</strong><br />
treerd startte Robbert op de 110 m horden<br />
(een van zijn favoriete onderdelen).<br />
Jammer was dat de organisatie voor de serieindelingen<br />
niet van de totaalstand van de<br />
meerkamp uitging. Nu won onze Rob zonder<br />
tegenstand gemakkelijk zijn serie horden.<br />
Zijn directe concurrenten waren verdeeld<br />
over de twee andere series. Het discuswerpen<br />
leverde een hele verre worp (40+ meter) op,<br />
echter de discus kwam precies op de belijning<br />
van de sector terecht en werd ongeldig<br />
verklaard. Zijn geldige worp van 34.08 meter<br />
was gelukkig wel op clubrecord niveau.<br />
Vol goede moed werd aan het hoogspringen<br />
(zijn sterkste onderdeel) begonnen. Hans<br />
Coolen, zijn hoogspringtrainer, was speciaal<br />
op de racefiets naar Barendrecht gekomen om<br />
hem op dit onderdeel bij te staan. Na de 1.89<br />
m gehaald te hebben, was Robbert met nog<br />
twee andere deelnemers over. De lat werd op<br />
1.92 m gelegd.<br />
En wat scheelde het weinig of hij had zijn<br />
eigen PR (1.90 m) en het clubrecord (1.91 m) op<br />
dit onderdeel verbeterd. Bij zijn derde poging<br />
was hij al helemaal over de lat, toen hij<br />
tijdens het landen alsnog met de achterkant<br />
van zijn bovendijbeen de lat raakte. Ook deze<br />
hoogte zit er dik in. Gelukkig heeft hij hiervoor<br />
nog de clubkampioenschappen voor zijn<br />
laatste recordpoging van dit seizoen.<br />
Het speerwerpen leverde, na wat praktische<br />
tips van Hans Coolen, opnieuw een PR op.<br />
Met 41.65 m. werd “eindelijk” een belangrijke<br />
barriére geslecht. Het allerlaatste en zwaarste<br />
nummer van de 9-kamp stond toen voor de<br />
deur. Meerkampers staan niet echt bekend<br />
om hun fantastische, lange afstand kwaliteiten.<br />
Aan uithoudingsvermogen trainingen<br />
hebben ze een Jantje dood, dus<br />
gaaaaaaaaaaaaaan en afzien is het devies<br />
voor de 1500m. Wat rekenwerk had geleerd<br />
dat een tijd van rond de 4.39 minuten<br />
een puntentotaal van 5800+ zou opleveren.<br />
Robbert ging op deze tijd dan ook weg.<br />
De eerste 600 meter liep hij perfect op<br />
schema. Toen kwam er een lichte inzinking,<br />
die hij, ondanks zijn sterke laatste 200m,<br />
niet meer goed kon maken. Eindtijd 4.41.35<br />
En een totaal aantal punten van 5.788… een<br />
fantastisch nieuw clubrecord, PR (met ruim<br />
350 punten verbeterd) en een eervolle vijfde<br />
plaats. Nogmaals heel erg gefeliciteerd.<br />
Een jaar goed trainen heeft zijn vruchten<br />
afgeworpen. De basismotivatie is gelegd om er<br />
deze winter nog harder tegen aan te gaan.<br />
Robbert gaat zijn trainingsfrequentie verhogen<br />
naar minimaal zes trainingen per week.<br />
Houd hem volgend jaar dus in de gaten!!! Zijn<br />
complete uitslag is in de jeugdhoek te vinden.<br />
Truus J. van Amstel<br />
trainingscoördinator jeugd<br />
23
de klerenkast<br />
van Leo<br />
(Renkum? Opleuken)<br />
We reizen soms de halve wereld af om te lopen,<br />
ondanks dat dat vaak niet nodig is. In 1998<br />
kwam een toenmalig lid van <strong>Haag</strong>, Petra<br />
Vandersteen, op het idee om eens mee te gaan<br />
doen aan het rondje rond haar kerk. Om iets<br />
duidelijker te zijn, de Bevrijdingsloop in haar<br />
geboortedorp, of all places, Renkum.<br />
Zoals u weet ben ik voor van alles te porren<br />
en zeker als het gaat om loopjes waar minder<br />
dan 100 deelnemers zijn. Zoals het al<br />
deed vermoeden was de omloop op 5 mei en<br />
die viel dat jaar op een dinsdag geloof ik.<br />
Dus niks rustig voorbereiden en naar de<br />
wedstrijd toeleven. Effe vlug uit het werk<br />
naar Renkum. Wat nou hardloopmaaltijd,<br />
gewoon wat extra boterhammen met pindakaas<br />
(wie is er niet groot mee geworden?).<br />
Maar dinsdag doordeweek, filevorming en<br />
vertraging en vooral richting Arnhem e.o.<br />
De tijd gaat dringen, gaan we het wel halen?<br />
Zullen we vast omkleden? Ja, ja, op de achterbank<br />
van een oude Volvo. Toch maar wel.<br />
Is er iets, mevrouw? Nog nooit drie mannen<br />
met ontbloot bovenlijf in een oude Volvo<br />
gezien? Waarom ik zo onhandig een hardlooptight<br />
aan doe? Ja, voor het goede doel.<br />
Net op tijd rijden we het wonderschone<br />
plaatsje binnen. Maar wel omgekleed en wel.<br />
Startnummers liggen klaar en we hebben<br />
nog precies 5 minuten voor de warming-up.<br />
Ppppfffff, als ik daar geen stress van krijg.<br />
‘Naast de bekende teams van de politie,<br />
brandweer en de AV Renkum dit ook een<br />
sterk team van <strong>Haag</strong> <strong>Atletiek</strong>’.‘??!!’ Zijn wij<br />
dat? Petra haar vader –een van de organisatoren<br />
achter dit evenement en speaker<br />
overdrijft– een beetje of Petra heeft ons ‘iets’<br />
groter gemaakt dan we werkelijk zijn.<br />
Op het dorpsplein wordt het wat drukker en<br />
drukker maar veel meer dan de door mij<br />
verwachte 100 komen er niet. Gezellig is het<br />
wel. We volgen na de start de meute, want<br />
we komen hier toch niet voor een wedstrijd.<br />
Een overigens erg leuk parcours. Na een<br />
omloop door het dorp gaan we richting rivier<br />
(welke ook al weer?) Maar daar tussenin zit<br />
nog een leuk gedeelte. Lopend tussen wat<br />
weilanden zie ik ineens iets wat verdacht<br />
veel niet op een hardloper lijkt. ‘Koe op de<br />
weg!’ ‘?!?!’ ‘U zei?’ Koe op de weg, ga opzij.<br />
In Den <strong>Haag</strong> zijn we toch wel wat gewend,<br />
maar dit? Een fanatiek tegenstander van<br />
hardloopwedstrijden heeft gemeend om<br />
maar een hekje open te zetten. En dat op<br />
Bevrijdingsdag in Renkum! Na de schrik van<br />
de koe heb ik nog maar een ding in mijn<br />
hoofd, hoe kom ik zo snel mogelijk bij de<br />
finish en dit dorp uit? Maar het eerste maak-<br />
Sinds enige tijd vervul ik de functie van vertrouwenspersoon<br />
ongewenste intimiteiten binnen HAAG <strong>Atletiek</strong>.<br />
Ongewenste intimiteiten, of ook wel ongewenste<br />
omgangsvormen komen helaas ook binnen sportverenigingen<br />
voor. Mensen worden soms psychisch of fysiek<br />
lastiggevallen, gepest of getreiterd. Soms ook gestalkt.<br />
Het taboe op (seksuele) intimidatie of ander ongewenst<br />
gedrag in de sport moet doorbroken worden.<br />
Het bespreekbaar maken van ongewenste omgangsvormen<br />
en de manier waarop we met elkaar om willen gaan, is een<br />
belangrijke preventieve stap. Het is echter niet de bedoeling<br />
hier een nieuw taboe voor in de plaats te stellen,<br />
bijvoorbeeld een taboe op aanrakingen en complimentjes.<br />
Lichamelijk contact is vaak functioneel, het ‘klopje op de<br />
schouder’ prettig en motiverend. Mensen worden verliefd<br />
“HAAGse <strong>Bluf</strong>” clubblad <strong>Haag</strong> <strong>Atletiek</strong><br />
te het tweede onmogelijk. Wij waren als<br />
team ingeschreven en ondanks dat we niet<br />
een echt topteam waren presteerden we het<br />
toch op een tweede plaats te eindigen.<br />
Podium, foto in de krant, in een koets door<br />
het dorp, ga maar door. Behangen met<br />
medailles, bloemen, en een enveloppe met<br />
inhoud (fl. l250,= en geschonken aan giro 555<br />
geloof ik) konden we eindelijk weg. Maar ja,<br />
daar moet op gedronken worden hi ha ho…<br />
’s-Nachts om een uur of één, eindelijk weer<br />
thuis de schade opmakend. Renkum?<br />
Opleuken en wat dichter bij Den <strong>Haag</strong> dan<br />
wordt het nog wel eens wat.<br />
Overigens was dit als hardloper tot op heden<br />
de enige keer dat ik op een podium stond.<br />
Mooi stond ik er niet alleen, maar samen<br />
met Marcel, Herman, Christian en Petra.<br />
Winnen is leuk, samen winnen is leuker.<br />
Leo Tolboom<br />
Vertrouwenspersoon ongewenste intimiteiten.<br />
op elkaar, treffen soms hun levenspartner in de sport;<br />
er zijn vele voorbeelden van, ook binnen HAAG <strong>Atletiek</strong>.<br />
Het mag duidelijk zijn dat het niet de bedoeling is om<br />
de mooie dingen uit de sport te bannen, maar juist om de<br />
minder mooie dingen aan de kaak te stellen.<br />
Een vertrouwenspersoon luistert naar klachten en problemen<br />
en zoekt, samen met iemand naar de beste stappen<br />
en ondersteunt een klager als hij of zij een klacht indient<br />
of andere stappen onderneemt. Een vertrouwenspersoon<br />
kan ook doorverwijzen naar hulpverlening, bijvoorbeeld<br />
naar de SOS Telefonische hulpdiensten (0900-2025590)<br />
of de Kindertelefoon (0800-0432).<br />
Mijn naam is: Fennie van Osch<br />
en mijn telefoonnummer: 015 - 369 23 53.<br />
25
Aankomende wegwedstrijden<br />
De Circuits:<br />
Zuiderstercircuit 2002/ 2003<br />
05-10-2002 15 km<br />
Geul Techniekloop Vlaardingen<br />
16-11-2002 10 km<br />
Havenloodsloop Rotterdam<br />
08-12-2002 10 E.M.<br />
Voorne <strong>Atletiek</strong>run Brielle<br />
19-01-2003 21,1 km<br />
Biesheuvelloop Maassluis<br />
22-02-2003 21,1 km<br />
Heinenoorttunnelloop Oud Beijerland<br />
15-03-2003 15 km<br />
Plassenloop Reeuwijk<br />
16-04-2003 10 km<br />
Dwars door Dordt Dordrecht<br />
10-05-2003 15 km<br />
Lenteloop - Papendrecht<br />
25-05-2003 15 km<br />
Zuidersterloop Capelle a/d IJssel<br />
Meer info: www.zuidersterloopserie.nl<br />
Zorg en Zekerheidcircuit 2002/2003<br />
01-12 5/ 10/ 15 km<br />
Ter Speckeloop Lisse<br />
29-12 5/ 10/ 15 km<br />
Runnersworld Bosloop Leiden<br />
26-01 5/ 10/ 16,1 km<br />
Kenwoodrun - Uithoorn<br />
23-02 5/ 10/ 15 km<br />
Roadrunnersloop Leiden<br />
16-03 5/ 10/ 15 km<br />
Voorschotenloop Voorschoten<br />
13-04 5/ 10/ 20 km<br />
Braassemloop Roelofarendsveen<br />
27-04 5/ 10/ 21,1 km<br />
De omloop van Noordwijkerhout<br />
Meer informatie over dit circuit vindt u op:<br />
www.zorgenzekerheid-circuit.nl/<br />
Den <strong>Haag</strong> - Ronde van <strong>Haag</strong><br />
10-11 8,5 km Duin/strandloop,<br />
jeugd 1 ronde 12 uurs parcours<br />
01-12 10 km jeugd 1000m baan<br />
26-12 Kerstcross, jeugd 2 km cross<br />
Op de data 20/10, 10/11 en 01/12 bestaat ook<br />
de mogelijkheid 5 km te lopen maar die<br />
afstand geldt niet voor deelname aan‘De<br />
Ronde van <strong>Haag</strong>’.<br />
Run2Day 1 van de 4 wegcircuit 2002/ 2003<br />
afstand: 10 kilometer<br />
20-10-2002 <strong>Haag</strong>atletiek Den <strong>Haag</strong><br />
08-12-2002 De Koplopers Delft<br />
16-02-2003 AV’40 Delft<br />
06-04-2002 Sparta Den <strong>Haag</strong><br />
Run2Day <strong>Haag</strong>landen crosscircuit 2002/ 2003<br />
afstanden: oplopend van 7 en 9 km<br />
03-11-2002 H.R.R. Den <strong>Haag</strong><br />
29-12-2002 De Koplopers Delft<br />
04-01-2003 <strong>Haag</strong>atletiek Den <strong>Haag</strong><br />
26-01-2003 Sparta Den <strong>Haag</strong><br />
26<br />
Voorinschrijving:<br />
Voor zowel de cross als voor de 1 van de 4<br />
lopen is de voorinschrijving gratis voor leden<br />
van: AV’40, Duinzigt Runners, Sparta, The<br />
Hague Road Runners, De Koplopers en Sparta,<br />
Zoetermeer Road Runner, Leiden <strong>Atletiek</strong> en<br />
<strong>Haag</strong>atletiek (zie voor het intekenen de lijst<br />
bij je eigen vereniging). Kosten bij na-inschrijven:<br />
1,50 Euro<br />
Boskoop - Floracross<br />
d.d: zaterdag 2 november 2002<br />
afstand: diverse, afhankelijk van categorie<br />
De organisatie van de Huizenbeurs Flora<br />
Cross is in handen van AV’47. De cross wordt<br />
gelopen over verschillende afstanden door<br />
weiland en akker rondom de accommodatie<br />
van AV’47. Start en finish van de lopen vinden<br />
plaats op het terrein van AV’47. Meer info:<br />
0172- 214 019 of www.av47.nl/floracross<br />
Wassenaar - Clingendaelcross<br />
d.d: zondag 3 november 2002<br />
afstand: 7 kilometer<br />
Opening van het Crosscircuit 2002/2002. De<br />
Hague Road Runners staan weer garant voor<br />
de organisatie van deze 7 kilometer tellende<br />
cross door het prachtige park Clingendael.<br />
Bochtige stukken, smalle paden en heuvels<br />
staan op het programma. Zij die willen weten<br />
wat de weergoden in petto hebben, dienen te<br />
kijken naar Piet Paulusma op SBS 6. Meer info:<br />
070-3554156 of www.hagueroadrunners.nl<br />
Monster - Jan Olsthoorn Halve Marathon<br />
d.d: zaterdag 9 november 2002<br />
afstand: 21,1 kilometer<br />
Olympus’70 organiseert op herhaling deze<br />
klassieker door de duinen en over het strand.<br />
Tevens afstanden over 6,9 kilometer en 11,3<br />
kilometer. Alles vertrekt tegelijk als het tij<br />
meewerkt om 14.00 uur precies. Meer info:<br />
0174 - 242 239 of www.olympus70.nl<br />
Den <strong>Haag</strong> - Duin/ strandloop<br />
d.d: zondag 10 november 2002<br />
afstanden: 8,5 km (daarnaast nog een 5 km en<br />
voor de jeugd 1 ronde over het 12 uurs parcours)<br />
De start van de hoofdafstand is om 11.30 uur.<br />
Na het verlaten van het sportpark, zal u na de<br />
vlakke Laan van Poot al snel de steile hellingen<br />
van het Westduingebied tegenkomen.<br />
Naast verharde duinpaden en paardenpaden<br />
zal u mogelijk ook nog het mulle zand op het<br />
strand moeten trotseren, voordat u uiteindelijk<br />
op de vlakke tartanbaan mag afsprinten.<br />
Naast de 8,5 km is er nog een 5 km loop.<br />
Voor de jeugd is er een loop over het welbekende<br />
12 uursrondje met een afstand van iets<br />
meer dan 1,8 kilometer. De jeugdloop wordt 5<br />
minuten later weggeschoten.<br />
“HAAGse <strong>Bluf</strong>” clubblad <strong>Haag</strong> <strong>Atletiek</strong><br />
Rotterdam - Wegenerloop (voorheen<br />
Havenloodsloop)<br />
d.d: zaterdag 16 november 2002<br />
afstand: 10 kilometer<br />
Het betreft hier alweer de 3e loop uit het<br />
Zuiderstercircuit. De start van deze snelle<br />
loop vindt plaats op de baan van PAC<br />
Rotterdam in het Kralingse Bos. De loop over 1<br />
ronde kent een snel veld en leert u de mooie<br />
omgeving kennen in en rond het Rotterdamse<br />
park. Meer info: 0174 -386597 of 010 -4209187<br />
of www.zuidersterloopserie.nl<br />
Nijmegen - Zevenheuvelenloop<br />
d.d: zondag 17 november 2002<br />
afstand: 15 km<br />
Ook dit jaar kent de Zevenheuvelenloop een<br />
limiet van maximaal 15.000 individuele<br />
inschrijvingen. Deze limiet betekent automatisch<br />
dat er geen na-inschrijving is op 17<br />
november, de dag van de Zevenheuvelenloop.<br />
We willen immers niet de laatste boventallige<br />
lopers onverrichterzake naar huis sturen.<br />
Inschrijven kan door middel van de website.<br />
Snel inschrijven is een stuk goedkoper, aldus<br />
de organisatie.<br />
Dit alles en het ABC tot Z leiden u door het<br />
wel en wee van de Zevenheuvelensite. Meer<br />
info: www.zevenheuvelenloop.nl<br />
Gouda - Goudacross<br />
d.d: zaterdag 23 november 2002<br />
afstanden: afhankelijk van categorie<br />
Er zijn crossjes voor de jongste jeugd tot de<br />
oudste veteraan. En voor iedere klasse zijn<br />
eigen afstand. De jeugd moet al voor 12 uur<br />
aan de bak en de oudere garde daarna. Kijk<br />
voor het programma van de door AV Gouda<br />
georganiseerde loop onder het kopje wedstrijden<br />
op: home.hccnet.nl/g.popkema<br />
Tilburg - ABAB Warandeloop (cross)<br />
d.d: zondag 24 november 2002<br />
afstanden: afhankelijk van klasse<br />
Een vroegertje voor zij die uit Den <strong>Haag</strong> of<br />
omstreken komen, want 10.45 begint men al<br />
met het programma voor de dames veteranen.<br />
Het programma tot de elitelopers loopt<br />
tot 15.30 uur. Meer info: www.av-attila.nl<br />
Lisse - Ter Speckeloop<br />
d.d: zondag 1 december 2002<br />
afstanden: 5, 10 of 15 kilometer<br />
Eerste uit een serie van 7 lopen uit het Zorg<br />
en Zekerheidcircuit. Vaak goed georganiseerde<br />
lopen rond de omgeving van Noordwijk en<br />
Leiden. In het circuit kan gekozen worden<br />
voor de gele, blauwe of rode afstand. Om in<br />
het circuit uit te komen moet men zich wel<br />
aan de kleur (afstand) houden. Meer info:<br />
www.zorgenzekerheid-circuit.nl<br />
Den <strong>Haag</strong> - Laan v Pootloop<br />
d.d: zondag 1 december 2002<br />
afstand: 10 kilometer<br />
Het is alweer de 4e loop uit de ronde van<br />
<strong>Haag</strong>. Deze keer het uit 2 ronden bestaande
oude rondje‘Laan van Poot’ over 10 kilometer.<br />
Na het verlaten van de baan gaat u door de<br />
duinen richting Kijkduin. Nog voordat u de<br />
badplaats bereikt gaat u door het Westduingebied<br />
alweer richting terug, zij het dat u nog<br />
wel enkele heuveltjes dient te nemen. Een pittig,<br />
leuk en afwisselend parcours. De start is<br />
om 11.30 uur. Naast de 10 kilometer is er nog<br />
een 5 km en een jeugdloop over 1 km die<br />
mogelijk iets eerder start. Info: 070-323 8464 .<br />
Brielle - Voorne <strong>Atletiek</strong>run<br />
d.d: zondag 8 december 2002<br />
afstand: 16,1 kilometer<br />
De 10 Engelse mijlen van Brielle bestaan uit<br />
een grote ronde over verkeersarme, bestrate<br />
en geasfalteerde wegen. De start is nabij het<br />
centrum van Brielle. Voor na-inschrijving kunt<br />
u terecht in het Maerlant College, aan de Jan<br />
Matthijssenlaan te Brielle, circa 1 km van de<br />
startplaats. Meer info: www.voorneatletiek.nl<br />
Delft - 1 v.d. 4 loop (Koplopers)<br />
d.d: zondag 8 december 2002<br />
afstand: 10 kilometer<br />
De 2e loop uit het Run2day wegcircuit is die<br />
van de Delftse vereniging de Koplopers. Het<br />
parcours voert u over de paden van de welbekende<br />
Delftse Kopjesloop. De start is volgens<br />
de laatste gegevens om 11 uur. Naast de 10<br />
km zijn er nog kortere afstanden en een jeugloop.<br />
Meer info: www.dekoplopers.nl<br />
Linschoten - Linschotenloop<br />
d.d: 21 december2002<br />
afstanden: 10 en 21 kilometer<br />
De loop over het 3 dorpen parcours<br />
(Linschoten - Oudewater - Montfoort) start om<br />
13.30 uur. Inschrijven kan in sporthal‘de<br />
Vaart’ in Linschoten. Voor meer informatie<br />
over deze vlakke, maar vooral schitterende<br />
polderloop kunt u terecht bij: www.linschotenloop.com<br />
Den <strong>Haag</strong> - Kerstcross<br />
d.d: donderdag 26 december 2002<br />
afstanden: 2, 4 en 8 km<br />
De alom bekende <strong><strong>Haag</strong>se</strong> 2e Kerstdagloop<br />
vangt aan met een jeugdloop over 2 km om<br />
11.15 uur. Daarna, om circa 11.30 uur vindt de<br />
korte cross over 4 km plaats. En om 12 uur is<br />
er dan het hoofdnummer over 8 km De kerstcross<br />
maakt deel uit van de ronde van <strong>Haag</strong><br />
en is tevens de laatste uit de rij van 5, dus<br />
prijsuitreiking !!!<br />
Delft - <strong>Haag</strong>landen crosscircuit (Koplopers)<br />
d.d: zondag 29 december 2002<br />
De 2e loop uit dit circuit ligt in handen van de<br />
Delftse <strong>Atletiek</strong> vereniging de Koplopers. Ook<br />
dit jaar zal het er weer glibberig bij liggen als<br />
de weergoden hun werk goed hebben gedaan.<br />
Over de juiste plaats en het tijdstip van vertrek<br />
over de verschillende afstanden, kunt u<br />
terecht bij de site www.dekoplopers.nl<br />
Lodewijk v Dongen & Peter v Poelgeest<br />
Mont<br />
d’Archem<br />
28-07-2002<br />
“Buurman, jij loopt geloof ik ook hard hé?”.<br />
Eén van de op ons veld vertoevende campinggasten<br />
loopt te leuren naar een hardloopmaatje.<br />
Even wil ik nee zeggen maar ik bedenk mij.<br />
“Ja, ik loop ook wel eens hard”. “Volgens je<br />
vrouw loop je 5, 6 keer in de week, dat noem<br />
ik niet ‘ook wel eens’. We spreken af om op<br />
zondagochtend een stukje te gaan lopen.<br />
Dit jaar staan wij op een camping direct aan<br />
het natuurgebied Lemelerberg. In dit gebied<br />
liggen zoals de naam al doet vermoeden de<br />
Lemelerberg maar ook de iets hogere<br />
Archemerberg. Ze steken respectievelijk 48 en<br />
77,9 meter boven n.a.p. uit. Bestaat de<br />
Lemelerberg voornamelijk uit heide, de<br />
Archemerberg is wat afwisselender met zandverstuivingen,<br />
naald- en loofbomen. Ik zou u<br />
kunnen vermoeien met een verhandeling<br />
over de ontstaansgeschiedenis van het<br />
natuurgebied maar dat zal ik u besparen.<br />
Hiervoor kunt u beter surfen naar<br />
www.natuurlijk.nl en dan even doorklikken<br />
naar natuur of wandelen.<br />
Maar nu de zondagochtend. Nadat ik om 8 uur<br />
met Deveny een frisse duik had genomen in<br />
het zwembad, kwamen we terug bij de tent.<br />
De buurman kwam net met een slaperig<br />
hoofd zijn tent uit rollen. “10 uur lopen” roep<br />
ik hem toe. Maar nee hij wil gelijk weg, even<br />
zijn lenzen indoen. Na mijn zwempak verwisseld<br />
te hebben voor mijn hardloopkledij en<br />
gaan we op weg. Van de camping wandelen zo<br />
langs het bordje “Natuurgebied Lemelerberg”.<br />
Het begint gelijk goed het pas loopt over een<br />
afstand van zo’n 300 meter lekker omhoog.<br />
Het zal niet veel makkelijker worden. Een en<br />
al mulle zandpaden en heuveltjes wisselen<br />
elkaar af over een afstand van ongeveer 3 km.<br />
Dan komen we bij een wit hek, het begin van<br />
dé klim. Ik wist wat mij te wachten stond<br />
want we hadden de route de dag ervoor al een<br />
keer wandelend, zeurend (wandelen in het<br />
bos is niét leuk), spoorzoekend (leuk hé in het<br />
bos?!), takkenslepend, fotograferend, stenen<br />
zoekend, verstoppertje spelend, mopperend,<br />
klagend (ik heb zo’n doohooorst), rennend (we<br />
zijn er bijna en heuvel af…) en uitkijkend<br />
(bovenop de heuvel) en op papa en mama’s<br />
schouders zittend afgelegd. Maar ik had de<br />
route ook al een keer hardgelopen. Direct na<br />
het hek begint het pad een iets omhoog te<br />
lopen maar je kan nog makkelijk lopen. Na<br />
ruim 100 meter wordt het stijgingspercentage<br />
wat hoger en gaat het pad over in mul zand.<br />
“HAAGse <strong>Bluf</strong>” clubblad <strong>Haag</strong> <strong>Atletiek</strong><br />
Als je dit zo’n 200 meter hebt gehad mag je<br />
een hoge trap bestijgen. En doordat het zicht<br />
wat belemmert wordt door bomen lijkt het<br />
alsof dat het einde is van de klim. Niets is<br />
minder waar. Na de trap laat je de bomen<br />
achter je en kun je de top zien liggen, zo’n 400<br />
meter verderop. Hier is de begroeiing wat<br />
lager, heide, struiken en lage bomen.<br />
Hier maakte mijn buurman de grappige<br />
opmerking, “Goh, we zitten boven de boomgrens”<br />
“Heb je het zo zwaar dan?” was mijn<br />
reactie. Het pad is hier toch wel het steilst en<br />
moeilijk te begaan. Het is erg ongelijkmatig<br />
door de vele erosiepaadjes die er lopen, je<br />
moet de hele tijd van de ene kant naar de<br />
andere kant van het pad springen. Ondanks<br />
zijn mindere conditie blijft de buurman de<br />
gehele klim gelijkmatig omhoog klimmen.<br />
Pas vlak onder de top moet hij laten lopen.<br />
Op de top zegt hij toch wel errug moe te zijn.<br />
We genieten een moment van het uitzicht<br />
over het Salland waarna we direct afdalen.<br />
Ongeveer 3 kilometer loop je heuvel af of over<br />
redelijk begaanbare paden door bos of langs<br />
boeren land. De route stuurt je dan voor de<br />
tweede keer de Archemerberg op. De klim lijkt<br />
mij wat makkelijker maar niet alleen hierdoor<br />
leuker. Kronkelende kruip door sluip door<br />
paadjes met veelal mulzand en erosiepaadjes<br />
brengen je langs de andere kant vlak onder de<br />
top van de heuvel. Maar niet voordat mijn<br />
buurman het nu echt wel helemaal gehad<br />
heeft. Vlak na de top worden we nog even uitgeblaat<br />
door de schaapskudde waarna we<br />
afdalen naar de camping. De buurman heeft<br />
nog wel zoveel over dat hij me in de eindsprint<br />
naar de camping verslaat. Een andere<br />
campinggast staat ons lachend op te wachten<br />
en vraagt wat ik met hem heb uitgepookt.<br />
“Ach gewoon een lekkere zondagochtendfartlek<br />
maar dan zonder Ellen of Barend!”.<br />
Natuurlijk ben ik wel wat moe maar niet zo<br />
erg als de buurman. Twee dagen later verlaat<br />
ik, nu alleen, de camping. “Ga je weer lopen?”<br />
“Ja, maar nu het zelfde parcours twee keer”.<br />
“!?!?”. Op mijn programma staat een duurloop<br />
van ± 17 à 18 km dus dit komt enigszins overeen.<br />
Ik loop zoals mijzelf beloofd de twee ronden,<br />
een keer linksom en een keer rechtsom.<br />
Ik zie de heuvel van alle kanten en ken nu elk<br />
stukje. Als ik geheel kapot terug kom vraagt<br />
de buurman:”En wie heb je nu uitgewoond?”,<br />
zo nonchalant mogelijk antwoordt ik: “Oh<br />
mezelf....” Ik wandel naar de tent, pak een<br />
handdoek, schone kleding, douche mezelf,<br />
eet wat, ga vervolgens voor de tent zitten en<br />
doe vervolgens de rest van de dag van<br />
vermoeidheid he-le-maal niets meer, zelfs<br />
een boek lezen is teveel en als de buurman<br />
langsloopt doe ik net alsof er niets aan de<br />
hand is.....<br />
Leo Tolboom<br />
27