Klik hier - Nestlé Professional
Klik hier - Nestlé Professional
Klik hier - Nestlé Professional
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Overzicht<br />
Oude<br />
GLOBE Code<br />
MAGGI SOEPEN<br />
Nieuwe<br />
GLOBE code Product<br />
<strong>Nestlé</strong> <strong>Professional</strong><br />
Postbus 12365<br />
1100 AJ Amsterdam<br />
Oud<br />
Zout*<br />
(per 250 ml)<br />
Nieuw<br />
Zout*<br />
(per 250 ml)<br />
Tel: 020 - 5699 409<br />
Fax: 020 - 5699 207<br />
Oud<br />
Vet*<br />
(per 250 ml)<br />
Nieuw<br />
Vet*<br />
(per 250 ml)<br />
12034518 12073082 MAGGI Aspergesoep 2,4 2,0 9,7 6,7 30% in vet verlaagd<br />
12034503 12073085 MAGGI Champignonsoep 2,2 2,0 9,5 6,6 30% in vet verlaagd<br />
12034501 12073083 MAGGI Kippensoep 2,5 2,3 0,8 0,6 vetarm<br />
12034509 12073081 MAGGI Witte Crèmesoep 2,3 1,9 8,0 5,2 30% in vet verlaagd<br />
12034377 12073185 MAGGI Beierse Crèmesoep met Hamsmaak 2,3 2,0 12,5 8,8 -<br />
12034375 12073182 MAGGI Braziliaanse Maïs-crèmesoep 2,7 2,0 11,3 7,8 30% in vet verlaagd<br />
12034378 12073059 MAGGI Franse Bospaddenstoelensoep 2,3 2,0 11,8 8,2 30% in vet verlaagd<br />
12034376 12073100 MAGGI Franse Kaassoep 3,1 2,0 13,0 9,1 30% in vet verlaagd<br />
12034354 12073164 MAGGI Franse Mosterdsoep 2,8 2,3 14,8 10,9 -<br />
12034355 12073183 MAGGI Indiase Currysoep 2,8 2,0 9,0 6,2 30% in vet verlaagd<br />
12034373 12073180 MAGGI Italiaanse Tomaat Mozarellasoep 2,6 2,0 8,3 5,7 30% in vet verlaagd<br />
12028820 12073312 MAGGI Italiaanse Minestronesoep 2,4 2,4 0,8 0,6 vetarm<br />
12034507 12073184 MAGGI Mexicaanse Bonensoep 2,8 2,0 3,5 2,6 vetarm<br />
12034516 12073088 MAGGI Peruaanse Vissoep 2,4 2,0 12,5 8,6 30% in vet verlaagd<br />
12034506 12073311 MAGGI Portugese Courgette-crèmesoep 2,3 2,0 12,3 8,5 30% in vet verlaagd<br />
Product<br />
* in gram, per portie van 250 ml.<br />
Aantal<br />
MAGGI boxen<br />
per collo<br />
Inhoud gram<br />
(per MAGGI<br />
box)<br />
Liter opbrengst<br />
(per MAGGI<br />
box)<br />
Nieuw<br />
Liter opbrengst<br />
(per collo)<br />
MAGGI Aspergesoep 6 960 12 72 80<br />
MAGGI Champignonsoep 6 1040 13 78 80<br />
MAGGI Kippensoep 6 1350 30 180 45<br />
MAGGI Witte Crèmesoep 6 1020 17 102 60<br />
dosering<br />
(per liter<br />
in gram)<br />
MAGGI Beierse Crèmesoep met Hamsmaak 6 1000 10 60 100<br />
MAGGI Braziliaanse Maïs-crèmesoep 6 1000 10 60 100<br />
MAGGI Franse Bospaddenstoelensoep 6 900 9 54 100<br />
MAGGI Franse Kaassoep 6 1000 10 60 100<br />
MAGGI Franse Mosterdsoep 6 1100 10 60 110<br />
MAGGI Indiase Currysoep 6 1100 11 66 100<br />
MAGGI Italiaanse Tomaat Mozarellasoep 6 1210 11 66 110<br />
MAGGI Italiaanse Minestronesoep 6 1200 16 96 75<br />
MAGGI Mexicaanse Bonensoep 6 900 9 54 100<br />
MAGGI Peruaanse Vissoep 6 1000 10 60 100<br />
MAGGI Portugese Courgette-crèmesoep 6 1000 10 60 100<br />
E-mail: customerservice@nl.nestle.com<br />
Internet: www.nestleprofessional.nl<br />
Editie 1<br />
april 2008<br />
NESTLÉ PROFESSIONAL NUTRITION MAGAZINE<br />
VET, ZOUT &<br />
MAGGI SOEPEN<br />
Basics<br />
• Wat zijn vetten?<br />
I N h O U d<br />
• Wat is de functie van zout?<br />
• Goed om te weten:<br />
Tips voor uw keuken<br />
Solutions<br />
• Overzicht van 15 MAGGI soepen
Vetten en zout<br />
BASIcS<br />
Vetten en zout<br />
Gezond eten zorgt ervoor dat je<br />
je beter voelt, er beter uitziet én<br />
meer energie krijgt. Op het<br />
gebied van eten heersen vaak<br />
kortdurende modieuze trends,<br />
maar de sleutelwoorden voor<br />
gezond eten zijn simpel: variatie<br />
en evenwicht bij de samenstelling<br />
van het voedingspakket.<br />
Nutri Pro Editie 1<br />
Wat is vet en wat zijn de functies?<br />
Vet is een bron van energie, vitamine A, D, E, K en essentiële vetzuren. Er<br />
bestaat onverzadigd en verzadigd vet; vet in eten bestaat altijd uit een<br />
combinatie van beide. Wie op zijn gezondheid let, kan het beste producten<br />
kiezen met zo min mogelijk verzadigde vetten. Verzadigd vet verhoogt<br />
namelijk het cholesterolgehalte in het bloed en dat vergroot de kans op hart-<br />
en vaatziekten. Het zit vooral in harde vetten, zoals bijvoorbeeld roomboter<br />
en ‘verborgen’ in vet vlees, volvette zuivel, chocolade, koek en gebak.<br />
Onverzadigd vet verlaagt het cholesterolgehalte juist. Wie 5% van de<br />
calorieën uit verzadigd vet omwisselt voor onverzadigd vet, heeft 20 tot<br />
40% minder kans op hart- en vaatziekten.<br />
Transvetzuren<br />
Transvetzuren ontstaan bij het verhardingsproces<br />
van plantaardige vloeibare olie<br />
naar vaste vetten. Dit is een proces waarbij<br />
onverzadigde vetten omgezet worden<br />
in verzadigde. Deze vetten blijven langer<br />
houdbaar en komen met name voor in koek,<br />
gebak, frites en snacks.<br />
hoeveel vet per dag?<br />
Bij een gezond eetpatroon komt 20 tot 40%<br />
van de calorieën uit vet. Bij een gemiddelde<br />
energiebehoefte komt dat neer op maximaal<br />
70 gram vet per dag voor een volwassene,<br />
op basis van een totale energie inname van<br />
2000 kcal. Voor verzadigd vet wordt een<br />
maximum van 20 gram per dag aangehouden.<br />
Hoeveel vet er in producten zit verschilt per<br />
productgroep.<br />
Zout<br />
Gemiddeld eten wij Nederlanders 10- 12 gram<br />
zout per dag. Dat is 4 – 4,8 gram natrium,<br />
maar liefst 2x zoveel als ons lichaam in<br />
normale omstandigheden nodig heeft.<br />
Volgens de Gezondheidsraad en de <strong>Nestlé</strong><br />
<strong>Professional</strong> richtlijn, heeft de consument<br />
een GDA van 2,4 g natrium nodig wat<br />
overeenkomt met 6 gram zout per dag.<br />
GDA staat voor Guideline Daily Amount,<br />
een dagelijkse voedingsrichtlijn voor een<br />
volwassene op basis van een gemiddelde<br />
behoefte van 2000 kcal.<br />
Wat is de functie van zout?<br />
In de keuken kan zout diverse functies<br />
hebben. De meest voor de hand liggende<br />
is die van smaakmaker. Zout is op zich niet<br />
smakelijk. Het werkt bloedvatverwijdend,<br />
waardoor onze smaakpapillen uitzetten.<br />
Door het zout zijn onze papillen in staat<br />
om méér smaak op te nemen. Een tweede<br />
functie is die van conserveermiddel. Zout<br />
heeft de eigenschap om vocht aan te trekken,<br />
ook op moleculair niveau. Micro-organismen<br />
kunnen niet zonder water, zout pakt het<br />
water van hen af. Daardoor sterven ze en kan<br />
het eten langer bewaard blijven.<br />
SOEP ALGEMEEN<br />
Bij de MAGGI Soepen van<br />
<strong>Nestlé</strong> <strong>Professional</strong> hebben wij<br />
kritisch gekeken naar het zout<br />
en vetgehalte in onze Basis en<br />
Premium soep assortiment. We<br />
hebben daarom voor u het zout<br />
en vet aangepast, zonder dat<br />
het een negatieve invloed op de<br />
smaak heeft. (Zie ook tabel op de<br />
achterkant van deze folder).<br />
Door deze verbetering hebben<br />
wij wel onze dosering van de<br />
soepen aangepast.<br />
Uiteraard hebben wij dit getest<br />
met diverse koks. De smaak,<br />
binding en toepassing werd door<br />
hen positief beoordeeld.<br />
BASIcS<br />
Vetten en zout<br />
GOEd OM TE WETEN<br />
Tips om vet in<br />
uw keuken te<br />
verminderen<br />
• Maak gebruik van kooktechnieken<br />
die weinig tot<br />
geen vet nodig hebben zoals<br />
stomen, grillen, sauteren.<br />
• Sap/jus van vlees of groente<br />
kan worden verdikt met<br />
aardappelpuree of groenten,<br />
in plaats van room, eieren en<br />
bloem.<br />
• Vervang de helft van de<br />
room in de sauzen door<br />
melk.<br />
• Maak liever gebruik van<br />
olijven, noten (bv walnoten,<br />
pecan) of zaden als topping<br />
voor salade dan kaas.<br />
Maar let op: deze toppings<br />
kunnen meer calorieën<br />
bevatten, dus gebruik ze met<br />
mate.<br />
• In het algemeen zijn<br />
avocado dips beter dan<br />
mayonaise. Deze bevatten<br />
ook vetten, maar meer<br />
onverzadigde vetten.<br />
Nutri Pro Editie 1 – <strong>Nestlé</strong> <strong>Professional</strong> Nutrition Magazine – april 2008