Ergonomisch werken in de verzorging - Plantyn
Ergonomisch werken in de verzorging - Plantyn
Ergonomisch werken in de verzorging - Plantyn
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
176<br />
2.2.3 Zitten<br />
len<strong>de</strong>on<strong>de</strong>rsteun<strong>in</strong>g<br />
juiste<br />
zithoek<br />
Zo ziet een normale, gezon<strong>de</strong> wervelkolom eruit:<br />
Een lange tijd onon<strong>de</strong>rbroken zitten is voor niemand aan te ra<strong>de</strong>n. Zit ook<br />
nooit met <strong>de</strong> benen over elkaar, <strong>de</strong> bloedvaten raken dan gekneld.<br />
juiste zitdiepte<br />
geen len<strong>de</strong>on<strong>de</strong>rsteun<strong>in</strong>g<br />
juiste<br />
zithoogte<br />
C-vorm<br />
te lage armlegger<br />
afknell<strong>in</strong>g<br />
afknell<strong>in</strong>g<br />
© <strong>Plantyn</strong><br />
te lage zitt<strong>in</strong>g
Change language