Mijn eerste Dodentocht - ::: Wandelportaal.be - Aktivia

Voorwoord
Deze 40ste feesteditie van de Dodentocht mag en zal ook niet onopgemerkt voorbijgaan.
Aktivia heeft een praktische gids uitgewerkt die je kunt gebruiken als voorbereiding op de
unieke uitdaging die de Dodentocht is.
Naast een 6-maanden of een verkort 3-maanden trainingsprogramma vind je heel wat nuttige
informatie terug over voeding, je outfit, praktische tips voor tijdens en na het wandelen en
enkele wandelschema’s aangepast aan je wandelniveau van beginner tot gevorderde.
Trek je stoute wandelschoenen al maar aan en bereid je voor op één van de grootste uitdagingen
in je leven!
Een samenwerking van:
en
p 5
‘Mijn eerste Dodentocht’