Veranderen door handelen - Hogeschool van Arnhem en Nijmegen
Veranderen door handelen - Hogeschool van Arnhem en Nijmegen
Veranderen door handelen - Hogeschool van Arnhem en Nijmegen
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
● HET VELD • MOTIVATIONAL INTERVIEWING<br />
Tekst: Margo <strong>van</strong> Hartingsveldt, Jos Le<strong>en</strong>ders <strong>en</strong> Edith Cup.<br />
<strong>Verander<strong>en</strong></strong> <strong>door</strong> <strong>handel<strong>en</strong></strong> <strong>en</strong><br />
motivational interviewing<br />
De ergotherapeut als expert in het mogelijk mak<strong>en</strong> <strong>van</strong> het <strong>handel<strong>en</strong></strong>, geeft sam<strong>en</strong> met de cliënt het<br />
ergotherapeutisch proces vorm, gericht op het verander<strong>en</strong> <strong>door</strong> <strong>handel<strong>en</strong></strong>. E<strong>en</strong> directieve<br />
persoonsgerichte gespreksstijl zoals motivational interviewing is daarbij ondersteun<strong>en</strong>d.<br />
Elke dag voer<strong>en</strong> ergotherapeut<strong>en</strong><br />
gesprekk<strong>en</strong> over het verander<strong>en</strong> <strong>van</strong><br />
handelingspatron<strong>en</strong>. Dit komt ter<br />
sprake zodra er bij de ergotherapeut of de<br />
cliënt het idee leeft dat m<strong>en</strong> in het belang<br />
<strong>van</strong> gezondheid <strong>en</strong> welzijn in het dagelijks<br />
<strong>handel<strong>en</strong></strong> iets anders zou kunn<strong>en</strong> do<strong>en</strong> of<br />
lat<strong>en</strong>. Dat ‘do<strong>en</strong>’ houdt bijvoorbeeld in dat de<br />
cliënt zijn dag anders indeelt, e<strong>en</strong> handspalk<br />
gaat drag<strong>en</strong>, anders gaat till<strong>en</strong>, meer gaat<br />
beweg<strong>en</strong> of meer rust gaat nem<strong>en</strong>.<br />
Hoe kan je als ergotherapeut de cliënt help<strong>en</strong><br />
om zijn dagelijks <strong>handel<strong>en</strong></strong> te verander<strong>en</strong>?<br />
Moet je cliënt<strong>en</strong> waarschuw<strong>en</strong> voor wat<br />
er gaat gebeur<strong>en</strong> als ze niet verander<strong>en</strong>? Moet<br />
je cliënt<strong>en</strong> adviser<strong>en</strong> <strong>en</strong> overhal<strong>en</strong> om hun<br />
activiteit<strong>en</strong> op e<strong>en</strong> andere manier uit te voer<strong>en</strong>?<br />
Moet je lat<strong>en</strong> zi<strong>en</strong> hoe <strong>en</strong> wat de cliënt<br />
anders zou kunn<strong>en</strong> do<strong>en</strong>? Met andere woord<strong>en</strong>:<br />
hoe kun je op e<strong>en</strong> zinvolle <strong>en</strong> effectieve<br />
manier over het verander<strong>en</strong> <strong>van</strong> <strong>handel<strong>en</strong></strong><br />
prat<strong>en</strong>?<br />
Motivational interviewing is meer dans<strong>en</strong> dan worstel<strong>en</strong>.<br />
Persoonsgericht<br />
Motivational interviewing (MI) is e<strong>en</strong> directieve<br />
persoonsgerichte gespreksstijl, bedoeld<br />
om gedragsverandering te bevorder<strong>en</strong> <strong>door</strong><br />
het help<strong>en</strong> verhelder<strong>en</strong> <strong>en</strong> oploss<strong>en</strong> <strong>van</strong><br />
ambival<strong>en</strong>tie t<strong>en</strong> opzichte <strong>van</strong> verandering 1 .<br />
Het is niet e<strong>en</strong> techniek waarmee je cliënt<strong>en</strong><br />
kunt overhal<strong>en</strong> om te gaan do<strong>en</strong> wat ze niet<br />
will<strong>en</strong>. Het is e<strong>en</strong> techniek waarmee de<br />
beweegred<strong>en</strong><strong>en</strong> voor het verander<strong>en</strong> <strong>van</strong><br />
handelingspatron<strong>en</strong>, die de cliënt zelf in huis<br />
heeft, word<strong>en</strong> uitgelokt. Rec<strong>en</strong>te meta-analyses<br />
<strong>van</strong> RCT’s bewijz<strong>en</strong> dat MI effectief is voor<br />
20 Ergotherapie | 8 | december 2009
● HET VELD • MOTIVATIONAL INTERVIEWING<br />
Hoe vaak hebb<strong>en</strong> we in het verled<strong>en</strong> adviez<strong>en</strong> gegev<strong>en</strong> zonder te wet<strong>en</strong><br />
of cliënt<strong>en</strong> hier aan toe war<strong>en</strong><br />
het bereik<strong>en</strong> <strong>van</strong> gedragsverandering<strong>en</strong> 2,3 .<br />
Verder is er evid<strong>en</strong>ce dat bestaande interv<strong>en</strong>ties<br />
effectiever word<strong>en</strong> wanneer ze gecombineerd<br />
word<strong>en</strong> met MI 4 .<br />
In dit artikel wordt de ‘geest’ <strong>van</strong> MI uitgelegd<br />
<strong>en</strong> lat<strong>en</strong> we zi<strong>en</strong> hoe deze wijze <strong>van</strong><br />
gespreksvoering bij uitstek past bij ergotherapie<br />
<strong>en</strong> ‘verander<strong>en</strong> <strong>door</strong> <strong>handel<strong>en</strong></strong>’ <strong>en</strong> hoe<br />
je ambival<strong>en</strong>tie bij je cliënt<strong>en</strong> herk<strong>en</strong>t <strong>en</strong><br />
hiermee om kunt gaan. De uitgangspunt<strong>en</strong><br />
<strong>en</strong> basistechniek<strong>en</strong> word<strong>en</strong> toegelicht <strong>en</strong> geïllustreerd<br />
met ervaring<strong>en</strong> in de praktijk.<br />
De ‘geest’ <strong>van</strong> MI <strong>en</strong> ET<br />
MI <strong>en</strong> ergotherapie sluit<strong>en</strong> naadloos op<br />
elkaar aan. Zowel ergotherapie als MI zijn<br />
gebaseerd op de ideeën <strong>van</strong> Carl Rogers over<br />
cliëntgec<strong>en</strong>treerde therapie. Deze Amerikaanse<br />
humanistische psycholoog betoogde<br />
meer dan vijftig jaar geled<strong>en</strong> dat e<strong>en</strong> effectieve<br />
therapeutische hulpverl<strong>en</strong>ing vooral<br />
bestaat uit “het schepp<strong>en</strong> <strong>van</strong> e<strong>en</strong> duidelijk<br />
gestructureerde, tolerante relatie, die de cliënt<br />
in staat stelt tot e<strong>en</strong> zodanig begrip over zichzelf<br />
te kom<strong>en</strong>, dat deze <strong>van</strong>uit e<strong>en</strong> nieuw perspectief<br />
weer verder kan” 5 .<br />
In MI wordt de grondhouding of de behandelstijl<br />
<strong>van</strong> waaruit de cliënt b<strong>en</strong>aderd wordt<br />
de ‘geest’ <strong>van</strong> MI g<strong>en</strong>oemd. Deze wordt<br />
beschrev<strong>en</strong> als coöperatief, evocatief <strong>en</strong> met<br />
respect voor de autonomie <strong>van</strong> de cliënt 6 . Deze<br />
grondhouding komt overe<strong>en</strong> met het cliëntgec<strong>en</strong>treerd<br />
werk<strong>en</strong>, dat in het nieuwe<br />
beroepsprofiel ergotherapeut beschrev<strong>en</strong><br />
wordt 7 .<br />
Coöperatief<br />
● In MI staat coöperatief voor de verhouding<br />
tuss<strong>en</strong> cliënt <strong>en</strong> therapeut die gelijkwaardig<br />
is. Daarbij gaat het om de sam<strong>en</strong>werking<br />
tijd<strong>en</strong>s de interv<strong>en</strong>tie met e<strong>en</strong><br />
gezam<strong>en</strong>lijk proces <strong>van</strong> besluitvorming 6 .<br />
● In het beroepsprofiel komt dit overe<strong>en</strong> met<br />
cliëntgec<strong>en</strong>treerd werk<strong>en</strong>, waarbij de<br />
nadruk wordt gelegd op het in bondg<strong>en</strong>ootschap<br />
sam<strong>en</strong>werk<strong>en</strong>. In de cliëntergotherapeut<br />
relatie wordt gestreefd naar<br />
gelijkwaardigheid, waarbij beid<strong>en</strong> hun<br />
expertise <strong>en</strong> ervaring inbr<strong>en</strong>g<strong>en</strong>. De cliënt<br />
participeert daarbij actief in de onderhandeling<strong>en</strong><br />
<strong>en</strong> ook in het ergotherapieproces<br />
staat gezam<strong>en</strong>lijke besluitvorming c<strong>en</strong>traal<br />
7 .<br />
Evocatief<br />
● Evocatief wordt in MI b<strong>en</strong>oemd als het<br />
activer<strong>en</strong> <strong>van</strong> de eig<strong>en</strong> motivatie <strong>en</strong> mogelijkhed<strong>en</strong><br />
<strong>van</strong> de cliënt. Daarbij wordt de<br />
cliënt uitg<strong>en</strong>odigd <strong>en</strong> uitgelokt om te<br />
b<strong>en</strong>oem<strong>en</strong> wat hij zelf w<strong>en</strong>st <strong>en</strong> belangrijk<br />
vindt. Dit kan alle<strong>en</strong> als de hulpverl<strong>en</strong>er<br />
de perspectiev<strong>en</strong> <strong>van</strong> de cliënt wil begrijp<strong>en</strong><br />
6 .<br />
● Dit vraagt e<strong>en</strong> empatische, respectvolle <strong>en</strong><br />
begripvolle houding <strong>van</strong> de ergotherapeut,<br />
die probeert de beweegred<strong>en</strong><strong>en</strong> <strong>van</strong><br />
de cliënt oprecht te volg<strong>en</strong> <strong>en</strong> te begrijp<strong>en</strong>.<br />
In de ergotherapie wordt hierbij gebruik<br />
gemaakt <strong>van</strong> narratieve gespreksvoering,<br />
waarbij de ergotherapeut de cliënt vraagt<br />
om zijn verhaal te vertell<strong>en</strong> <strong>en</strong> dit verhaal<br />
<strong>en</strong> de betek<strong>en</strong>is hier<strong>van</strong> probeert te begrijp<strong>en</strong>.<br />
Respect voor de autonomie <strong>van</strong> de<br />
cliënt<br />
● In MI accepteert de hulpverl<strong>en</strong>er onvoorwaardelijk<br />
dat m<strong>en</strong>s<strong>en</strong> zelf in staat zijn<br />
om keuzes te mak<strong>en</strong> over hoe hun eig<strong>en</strong><br />
lev<strong>en</strong> verloopt. Behandelaars kunn<strong>en</strong><br />
informatie <strong>en</strong> advies gev<strong>en</strong>, maar uiteindelijk<br />
is het de cliënt zelf de deskundige<br />
die beslist wat er gaat gebeur<strong>en</strong>. Als je<br />
erk<strong>en</strong>t dat de ander het recht <strong>en</strong> de vrijheid<br />
heeft om niet te verander<strong>en</strong>, maak je<br />
soms juist de weg vrij voor verandering 6 .<br />
● Deze autonomie <strong>van</strong> de cliënt komt in het<br />
beroepsprofiel ook terug, de cliënt is de<br />
expert t<strong>en</strong> aanzi<strong>en</strong> <strong>van</strong> zijn eig<strong>en</strong> <strong>handel<strong>en</strong></strong>,<br />
waarbij de ergotherapeut aandacht<br />
besteed aan het <strong>handel<strong>en</strong></strong> dat cliënt<strong>en</strong><br />
belangrijk vind<strong>en</strong> 7 .<br />
Bij MI gaat het om de sam<strong>en</strong>werking met de<br />
cliënt die meer lijkt op gids<strong>en</strong> dan op leid<strong>en</strong>,<br />
het is meer dans<strong>en</strong> dan worstel<strong>en</strong> <strong>en</strong> luister<strong>en</strong><br />
staat meer op de voorgrond dan prat<strong>en</strong> of<br />
adviser<strong>en</strong>8.<br />
<strong>Verander<strong>en</strong></strong> <strong>door</strong> <strong>handel<strong>en</strong></strong><br />
De ergotherapeut als expert in het mogelijk<br />
mak<strong>en</strong> <strong>van</strong> het <strong>handel<strong>en</strong></strong>, geeft sam<strong>en</strong> met de<br />
cliënt het ergotherapeutisch proces vorm,<br />
gericht op verander<strong>en</strong> <strong>door</strong> <strong>handel<strong>en</strong></strong>. <strong>Verander<strong>en</strong></strong><br />
betek<strong>en</strong>t: anders, opnieuw of beter<br />
ler<strong>en</strong> <strong>handel<strong>en</strong></strong>. Verandering in handelingspatron<strong>en</strong><br />
vraagt zorgvuldige ondersteuning,<br />
waarbij de ergotherapeut de intrinsieke motivatie<br />
om anders te <strong>handel<strong>en</strong></strong> bij de cliënt aanspreekt<br />
7 . Niet de red<strong>en</strong><strong>en</strong> <strong>van</strong> de ergotherapeut<br />
om te verander<strong>en</strong>, maar die <strong>van</strong> de<br />
cliënt zull<strong>en</strong> de verandering in handelings -<br />
patron<strong>en</strong> op gang br<strong>en</strong>g<strong>en</strong>. E<strong>en</strong> directieve<br />
persoonsgerichte gespreksstijl zoals MI is<br />
daarbij ondersteun<strong>en</strong>d. Deze motiver<strong>en</strong>de<br />
gespreksvoering is bedoeld om verandering<br />
<strong>van</strong> handelingspatron<strong>en</strong> te bevorder<strong>en</strong> <strong>door</strong><br />
het help<strong>en</strong> verhelder<strong>en</strong> <strong>en</strong> oploss<strong>en</strong> <strong>van</strong> de<br />
ambival<strong>en</strong>tie t<strong>en</strong> opzichte <strong>van</strong> de verande-<br />
Ergotherapie | 8 | december 2009 21
● HET VELD • MOTIVATIONAL INTERVIEWING<br />
ring 6 . Deze manier <strong>van</strong> gespreksvoering<br />
gericht op gedragsverandering past bij ergotherapie<br />
waarbij verander<strong>en</strong> <strong>door</strong> <strong>handel<strong>en</strong></strong><br />
c<strong>en</strong>traal staat t<strong>en</strong> behoeve <strong>van</strong> gezondheid <strong>en</strong><br />
welzijn 7 .<br />
MI is gebaseerd op het ‘stages of change<br />
model’ <strong>van</strong> Prochaska <strong>en</strong> Diclem<strong>en</strong>te (2002).<br />
Er word<strong>en</strong> in het model verschill<strong>en</strong>de stadia<br />
<strong>van</strong> gedragsverandering onderscheid<strong>en</strong>:<br />
● e<strong>en</strong> precontemplatiefase, waarin m<strong>en</strong> zich<br />
nog niet bewust is <strong>van</strong> e<strong>en</strong> probleem <strong>en</strong><br />
niet overweegt om zijn gedrag te verander<strong>en</strong><br />
(precontemplation);<br />
● e<strong>en</strong> contemplatiefase, waarin m<strong>en</strong> de<br />
voor- <strong>en</strong> nadel<strong>en</strong> afweegt <strong>en</strong> overweegt<br />
om het gedrag te verander<strong>en</strong> (contemplation);<br />
● e<strong>en</strong> voorbereidingsfase, waarin m<strong>en</strong> zich<br />
voorneemt om wat aan het gedrag te do<strong>en</strong><br />
(preparation)<br />
● e<strong>en</strong> actiefase, waarin m<strong>en</strong> het nieuwe<br />
gedrag vertoont (action);<br />
● e<strong>en</strong> fase <strong>van</strong> gedragsbehoud waarin m<strong>en</strong><br />
het nieuwe gedrag heeft volgehoud<strong>en</strong><br />
(maint<strong>en</strong>ance).<br />
In figuur 1 word<strong>en</strong> de verschill<strong>en</strong>de fases <strong>en</strong><br />
hun sam<strong>en</strong>hang geschetst.<br />
Als het nieuwe gedrag niet wordt volgehoud<strong>en</strong>,<br />
treedt er terugval op naar e<strong>en</strong> eerdere<br />
fase (relapse). Bij sommige m<strong>en</strong>s<strong>en</strong> gaat de<br />
verandering snel <strong>en</strong> ander<strong>en</strong> blijv<strong>en</strong> in e<strong>en</strong><br />
bepaalde fase stek<strong>en</strong>. M<strong>en</strong>s<strong>en</strong> kunn<strong>en</strong> op elk<br />
punt het model binn<strong>en</strong>kom<strong>en</strong> of uitgaan 9 . MI<br />
reikt voor iedere fase strategieën <strong>en</strong><br />
gesprekstechniek<strong>en</strong> aan om m<strong>en</strong>s<strong>en</strong> te<br />
ondersteun<strong>en</strong> om in e<strong>en</strong> volg<strong>en</strong>de fase te<br />
kom<strong>en</strong>.<br />
Figuur 1: De verschill<strong>en</strong>de fases <strong>van</strong> het<br />
‘stages of change model’ <strong>van</strong> Prochaska <strong>en</strong><br />
Diclem<strong>en</strong>te (2002).<br />
HANS OOSTRUM FOTOGRAFIE<br />
Ambival<strong>en</strong>tie<br />
M<strong>en</strong>s<strong>en</strong> die hun handelingspatron<strong>en</strong> will<strong>en</strong><br />
verander<strong>en</strong> zijn vaak ambival<strong>en</strong>t over deze<br />
verandering. Binn<strong>en</strong> MI is het explorer<strong>en</strong> <strong>van</strong><br />
deze ambival<strong>en</strong>te gevoel<strong>en</strong>s t<strong>en</strong> opzichte <strong>van</strong><br />
de verandering e<strong>en</strong> belangrijk onderdeel <strong>van</strong><br />
gesprek. De bereidheid om te verander<strong>en</strong> is<br />
afhankelijk <strong>van</strong> het vertrouw<strong>en</strong> <strong>van</strong> de cliënt<br />
om te kunn<strong>en</strong> verander<strong>en</strong> <strong>en</strong> hoe belangrijk<br />
hij het vindt om daadwerkelijk te verander<strong>en</strong>.<br />
Daarbij speelt de afweging <strong>van</strong> de voor- <strong>en</strong><br />
nadel<strong>en</strong> rondom verandering e<strong>en</strong> duidelijke<br />
rol. Of de cliënt nu wel of niet verandert, aan<br />
elke keuze zijn altijd voor- <strong>en</strong> nadel<strong>en</strong> verbond<strong>en</strong>.<br />
Binn<strong>en</strong> MI kunn<strong>en</strong> twee instrum<strong>en</strong>t<strong>en</strong><br />
gebruikt word<strong>en</strong> in het explorer<strong>en</strong> <strong>van</strong><br />
ambival<strong>en</strong>tie bij e<strong>en</strong> cliënt: de voor- <strong>en</strong> na -<br />
del<strong>en</strong> matrix <strong>en</strong> de schaal <strong>van</strong> belangrijkheid<br />
<strong>en</strong> vertrouw<strong>en</strong>. Deze instrum<strong>en</strong>t<strong>en</strong> word<strong>en</strong> in<br />
de praktijkervaring in het tweede gedeelte<br />
<strong>van</strong> dit artikel besprok<strong>en</strong>.<br />
Nodig uit tot verandertaal<br />
Cliënt<strong>en</strong> reager<strong>en</strong> vaak op argum<strong>en</strong>t<strong>en</strong> vóór<br />
verandering <strong>door</strong> de andere kant <strong>van</strong> de<br />
ambival<strong>en</strong>tie in te vull<strong>en</strong>: “Ja, maar…”. Ze<br />
voer<strong>en</strong> argum<strong>en</strong>t<strong>en</strong> teg<strong>en</strong> verandering aan <strong>en</strong><br />
prat<strong>en</strong> daarbij zichzelf <strong>van</strong> de verandering af.<br />
Het doel <strong>van</strong> MI is dat cliënt<strong>en</strong> zich de verandering<br />
zelf ‘aanprat<strong>en</strong>’. Met andere woord<strong>en</strong>:<br />
het is de taak <strong>van</strong> de hulpverl<strong>en</strong>er om bij cliënt<strong>en</strong><br />
ge<strong>en</strong> weerstand, maar ‘verandertaal’ te<br />
ontlokk<strong>en</strong>. Verandertaal wordt uitgesprok<strong>en</strong><br />
<strong>door</strong> de cliënt <strong>en</strong> leidt tot zelfmotivatie. Verandertaal<br />
komt voor in verschill<strong>en</strong>de vorm<strong>en</strong>.<br />
● W<strong>en</strong>s, verlang<strong>en</strong>: “Mijn w<strong>en</strong>s is om gezond<br />
oud te word<strong>en</strong>.”<br />
● Mogelijkhed<strong>en</strong>: “Misschi<strong>en</strong> zou het me<br />
lukk<strong>en</strong> om er elke ocht<strong>en</strong>d mee te beginn<strong>en</strong>.”<br />
● Red<strong>en</strong><strong>en</strong>: “Misschi<strong>en</strong> zou ik dan nog <strong>en</strong>ergie<br />
over hebb<strong>en</strong> om te kok<strong>en</strong>.”<br />
● Behoefte, noodzaak: “Ik moet wel anders<br />
zie ik niemand meer.”<br />
De verschill<strong>en</strong>de vorm<strong>en</strong> <strong>van</strong> verandertaal<br />
gaan vaak vooraf aan de werkelijke verandering.<br />
Vier uitgangspunt<strong>en</strong><br />
Bij MI staan de volg<strong>en</strong>de vier uitgangspunt<strong>en</strong><br />
c<strong>en</strong>traal:<br />
1. De reparatiereflex onderdrukk<strong>en</strong><br />
Hulpverl<strong>en</strong>ers word<strong>en</strong> hulpverl<strong>en</strong>er omdat ze<br />
graag will<strong>en</strong> help<strong>en</strong>. Wanneer iemand gedrag<br />
vertoont dat niet gunstig is voor zijn of haar<br />
gezondheid, hebb<strong>en</strong> hulpverl<strong>en</strong>ers de neiging<br />
om te gaan ‘reparer<strong>en</strong>’. Ook ergotherapeut<strong>en</strong><br />
gev<strong>en</strong> veel adviez<strong>en</strong>, het is bijna e<strong>en</strong><br />
automatisme, e<strong>en</strong> reflex, om oplossing<strong>en</strong> aan<br />
te drag<strong>en</strong> voor de problem<strong>en</strong> die de cliënt<br />
ervaart. Dit kan e<strong>en</strong> teg<strong>en</strong>gesteld effect hebb<strong>en</strong>.<br />
M<strong>en</strong>s<strong>en</strong> die ervar<strong>en</strong> dat iemand anders<br />
h<strong>en</strong> gaat vertell<strong>en</strong> ‘hoe het zou moet<strong>en</strong>’ krij-<br />
22 Ergotherapie | 8 | december 2009
● HET VELD • MOTIVATIONAL INTERVIEWING<br />
Bestaande behandelinterv<strong>en</strong>ties word<strong>en</strong> effectiever als ze<br />
gecombineerd word<strong>en</strong> met motivational interviewing<br />
g<strong>en</strong> vaak weerstand. Het is e<strong>en</strong> natuurlijke<br />
neiging <strong>van</strong> m<strong>en</strong>s<strong>en</strong> om je niet over te lat<strong>en</strong><br />
hal<strong>en</strong>. Dit geldt in het bijzonder als m<strong>en</strong>s<strong>en</strong><br />
ambival<strong>en</strong>t zijn.<br />
2. De eig<strong>en</strong> beweegred<strong>en</strong><strong>en</strong> <strong>van</strong> de<br />
cliënt begrijp<strong>en</strong> <strong>en</strong> onderzoek<strong>en</strong><br />
Interesse in de opvatting<strong>en</strong> <strong>van</strong> de cliënt over<br />
zijn eig<strong>en</strong> situatie <strong>en</strong> welke beweegred<strong>en</strong><strong>en</strong><br />
hij wel of niet heeft voor verandering staan in<br />
MI c<strong>en</strong>traal. Als de tijd voor consult beperkt<br />
is, is het beter aan cliënt<strong>en</strong> te vrag<strong>en</strong> waarom<br />
ze zoud<strong>en</strong> will<strong>en</strong> verander<strong>en</strong>, dan dat je adviseert<br />
dat ze moet<strong>en</strong> verander<strong>en</strong>.<br />
3. Empatisch luister<strong>en</strong><br />
Goed luister<strong>en</strong> is belangrijker dan informatie<br />
gev<strong>en</strong>. Het gaat erom je werkelijk in te lev<strong>en</strong><br />
in de ander. Door reflectief te luister<strong>en</strong>, laat<br />
je zi<strong>en</strong> dat je begrijpt wat de cliënt zegt, voelt<br />
<strong>en</strong> d<strong>en</strong>kt.<br />
4. Je cliënt positief bekrachtig<strong>en</strong><br />
Je ondersteunt <strong>en</strong> versterkt het vertrouw<strong>en</strong><br />
dat cliënt<strong>en</strong> in zichzelf hebb<strong>en</strong> <strong>en</strong> dat ze in<br />
staat zijn, datg<strong>en</strong>e te do<strong>en</strong> wat nodig is om<br />
hun doel<strong>en</strong> te bereik<strong>en</strong>: de eig<strong>en</strong> effectiviteit.<br />
Geloof, hoop <strong>en</strong> vertrouw<strong>en</strong> zijn <strong>van</strong> invloed<br />
op het slag<strong>en</strong> <strong>van</strong> gedragsverandering.<br />
Basistechniek<strong>en</strong><br />
Binn<strong>en</strong> MI wordt e<strong>en</strong> aantal basistechniek<strong>en</strong><br />
gebruikt:<br />
Op<strong>en</strong> vrag<strong>en</strong><br />
Op<strong>en</strong> vrag<strong>en</strong> zett<strong>en</strong> ‘de deur op<strong>en</strong>’. Op<strong>en</strong> vrag<strong>en</strong><br />
stimuler<strong>en</strong> de cliënt om te explorer<strong>en</strong>. Ze<br />
gev<strong>en</strong> de cliënt meer vrijheid om te reager<strong>en</strong><br />
terwijl jij als hulpverl<strong>en</strong>er de mogelijkheid<br />
hebt om te luister<strong>en</strong> <strong>en</strong> observer<strong>en</strong>.<br />
Ondersteun <strong>en</strong> bevestig<br />
Het is <strong>van</strong> belang de cliënt duidelijk <strong>en</strong> direct<br />
te ondersteun<strong>en</strong>. Dit <strong>door</strong> het gev<strong>en</strong> <strong>van</strong> complim<strong>en</strong>t<strong>en</strong>,<br />
uiting<strong>en</strong> <strong>van</strong> begrip <strong>en</strong> waardering,<br />
steun<strong>en</strong>de uitsprek<strong>en</strong> et cetera.<br />
Geef sam<strong>en</strong>vatting<strong>en</strong><br />
Dit om de cliënt te lat<strong>en</strong> ervar<strong>en</strong> dat er goed<br />
geluisterd wordt. Ook geeft dit de mogelijkheid<br />
om te check<strong>en</strong> of je alles goed begrep<strong>en</strong><br />
hebt. Het geeft ord<strong>en</strong>ing <strong>en</strong> rust in het<br />
gesprek. E<strong>en</strong> sam<strong>en</strong>vatting heeft <strong>door</strong>gaans<br />
de voordel<strong>en</strong> <strong>van</strong> het besprok<strong>en</strong> gedrag, de<br />
nadel<strong>en</strong> <strong>en</strong> e<strong>en</strong> uitnodiging om verder te<br />
explorer<strong>en</strong> in zich.<br />
Reflectief luister<strong>en</strong><br />
Dit houdt in dat je ingaat op wat de cliënt vertelt.<br />
Je herhaalt of br<strong>en</strong>gt onder woord<strong>en</strong> wat<br />
jij d<strong>en</strong>kt dat de cliënt bedoelt te zegg<strong>en</strong> of<br />
non-verbaal uitdrukt. Dit kan <strong>door</strong> min of<br />
meer letterlijk teruggev<strong>en</strong> wat de cliënt heeft<br />
gezegd (e<strong>en</strong>voudige reflectie) of kan meer<br />
gaan over wat de cliënt bedoelt, dat wat je<br />
‘tuss<strong>en</strong> de regels hoort’ (complexe reflectie).<br />
Ervaring<strong>en</strong> in de praktijk<br />
Als afdeling Ergotherapie <strong>van</strong> het UMC St<br />
Radboud hebb<strong>en</strong> we met vijfti<strong>en</strong> collega’s<br />
aan de pilot <strong>van</strong> de eerste cursus MI voor<br />
ergotherapeut<strong>en</strong> deelg<strong>en</strong>om<strong>en</strong>. We raakt<strong>en</strong><br />
aang<strong>en</strong>aam besmet met het MI-virus, zag<strong>en</strong><br />
de toepassingsmogelijkhed<strong>en</strong> <strong>en</strong> ging<strong>en</strong><br />
ermee aan de slag. Van ambival<strong>en</strong>tie over het<br />
nut hier<strong>van</strong> was ge<strong>en</strong> sprake. Wel werd nog<br />
wel getwijfeld over de eig<strong>en</strong> compet<strong>en</strong>ties.<br />
We raakt<strong>en</strong> ev<strong>en</strong> onze oude routines kwijt <strong>en</strong><br />
voeld<strong>en</strong> ons onthand. Maar de motivatie was<br />
er <strong>en</strong> verandertaal klonk: we will<strong>en</strong> hier wat<br />
mee! We gaan dit do<strong>en</strong>!<br />
De vier uitgangspunt<strong>en</strong><br />
Als ergotherapeut<strong>en</strong> ondersteun<strong>en</strong> (empower<strong>en</strong>)<br />
we cliënt<strong>en</strong> in het kunn<strong>en</strong> uitvoer<strong>en</strong> <strong>van</strong><br />
hun betek<strong>en</strong>isvol <strong>handel<strong>en</strong></strong>. De vier uitgangspunt<strong>en</strong><br />
<strong>van</strong> MI pass<strong>en</strong> hier heel goed bij.<br />
Vooral het onderdrukk<strong>en</strong> <strong>van</strong> de reparatie -<br />
reflex was e<strong>en</strong> eye-op<strong>en</strong>er. Goedbedoeld<br />
gev<strong>en</strong> we onbewust veel te snel adviez<strong>en</strong> <strong>en</strong><br />
kom<strong>en</strong> we met oplossing<strong>en</strong>. Deze natuurlijke<br />
neiging onderdrukk<strong>en</strong> is niet e<strong>en</strong>voudig in de<br />
praktijk, omdat we in e<strong>en</strong> setting zitt<strong>en</strong> waarbij<br />
je vaak in korte tijd iets voor de cliënt wilt<br />
betek<strong>en</strong><strong>en</strong>. MI geeft e<strong>en</strong> pass<strong>en</strong>d alternatief:<br />
het achterhal<strong>en</strong> hoe de cliënt staat t<strong>en</strong><br />
opzichte <strong>van</strong> verandering, wat red<strong>en</strong><strong>en</strong> zijn<br />
voor verandering <strong>en</strong> hoe je de cliënt kunt<br />
aanmoedig<strong>en</strong> om zelf met ideeën te kom<strong>en</strong>.<br />
Ook dit kan in de korte tijd <strong>en</strong> levert meer<br />
gelijkwaardige sam<strong>en</strong>werking op.<br />
De basistechniek<strong>en</strong><br />
Door te oef<strong>en</strong><strong>en</strong> ervaar je dat het werkt <strong>en</strong> dat<br />
je er mete<strong>en</strong> mee aan de slag kunt in de praktijk.<br />
Het was niet nieuw dat op<strong>en</strong> vrag<strong>en</strong> meer<br />
informatie oplever<strong>en</strong> dan geslot<strong>en</strong> vrag<strong>en</strong>,<br />
maar het oef<strong>en</strong><strong>en</strong> leidde tot bewustwording<br />
hoe groot de neiging is om geslot<strong>en</strong> vrag<strong>en</strong> te<br />
stell<strong>en</strong>. We ervoer<strong>en</strong> hoe het sam<strong>en</strong>vatt<strong>en</strong> e<strong>en</strong><br />
cliënt stimuleert om meer te vertell<strong>en</strong>, maar<br />
ook hoe het helpt om e<strong>en</strong> gesprek te structurer<strong>en</strong>.<br />
Het gev<strong>en</strong> <strong>van</strong> gevoelsreflecties leidde<br />
tot nieuwe inzicht<strong>en</strong>. Je laat niet alle<strong>en</strong> merk<strong>en</strong><br />
dat je luistert, maar ook dat je probeert te<br />
begrijp<strong>en</strong> wat iemand bedoelt, wat het voor<br />
hem of haar betek<strong>en</strong>t. Bij het oef<strong>en</strong><strong>en</strong> <strong>van</strong><br />
bekrachtig<strong>en</strong> leer je wanneer het wat oplevert<br />
<strong>en</strong> wanneer het overdrev<strong>en</strong> is.<br />
Voorbeeld <strong>van</strong> het gev<strong>en</strong> <strong>van</strong><br />
reflecties<br />
Cliënt: “Het is me allemaal teveel. Ik wil wel minder<br />
do<strong>en</strong>, maar er is niemand die mijn werk <strong>van</strong><br />
me overneemt <strong>en</strong> het moet toch gebeur<strong>en</strong>.”<br />
Ergotherapeut: “U hebt het gevoel dat u ge<strong>en</strong><br />
keus hebt.”<br />
Cliënt: “Nou, ik zou wel hulp kunn<strong>en</strong> vrag<strong>en</strong>, maar<br />
dat past niet bij mij.”<br />
Ergotherapeut: “U vindt dat u het zelf moet kunn<strong>en</strong>.”<br />
Cliënt: “Ja, maar ik kan het niet meer. Ik zal toch<br />
iets moet<strong>en</strong>. Zo houd ik het ook niet vol.”<br />
Voorbeeld <strong>van</strong> bevestig<strong>en</strong><br />
Ergotherapeut: “Hoe is het gegaan na de vorige<br />
keer?”<br />
Cliënt: “Ik heb het er met mijn man over gehad.<br />
Dat ik het niet volhoud zo.”<br />
Ergotherapeut: “U hebt het besprok<strong>en</strong> thuis. Dat<br />
is e<strong>en</strong> hele overwinning voor u.”<br />
Cliënt: “Ik zag er teg<strong>en</strong>op, maar het viel erg mee.<br />
Hij gaf aan het ge<strong>en</strong> <strong>en</strong>kel probleem te vind<strong>en</strong><br />
om <strong>van</strong>af nu de boodschapp<strong>en</strong> te do<strong>en</strong>. Afgelop<strong>en</strong><br />
week<strong>en</strong>d heeft hij voor de hele week boodschapp<strong>en</strong><br />
gedaan sam<strong>en</strong> met onze zoon. Ze vond<strong>en</strong><br />
het wel stoer sam<strong>en</strong>.”<br />
Ergotherapeut: “Ook stoer <strong>van</strong> u om dat aan h<strong>en</strong><br />
over te lat<strong>en</strong>.”<br />
De voor- <strong>en</strong> nadel<strong>en</strong>matrix <strong>en</strong> de schal<strong>en</strong><br />
voor belangrijkheid <strong>en</strong> vertrouw<strong>en</strong><br />
Het explorer<strong>en</strong> <strong>van</strong> ambival<strong>en</strong>tie t<strong>en</strong> opzichte<br />
<strong>van</strong> gedragsverandering is e<strong>en</strong> belangrijk<br />
onderdeel <strong>van</strong> MI. Hierbij zijn twee instrum<strong>en</strong>t<strong>en</strong><br />
aangereikt: de voor- <strong>en</strong> nadel<strong>en</strong> -<br />
matrix (zie kader 1) <strong>en</strong> de schaal <strong>van</strong> belang-<br />
Ergotherapie | 8 | december 2009 23
● HET VELD • MOTIVATIONAL INTERVIEWING<br />
Het is effectiever om tijd<strong>en</strong>s e<strong>en</strong> kort consult te explorer<strong>en</strong> waarom iemand niet<br />
wil verander<strong>en</strong> dan met adviez<strong>en</strong> te kom<strong>en</strong> hoe iemand moet verander<strong>en</strong><br />
Niet verander<strong>en</strong><br />
<strong>Verander<strong>en</strong></strong><br />
Nadel<strong>en</strong>:<br />
Nadel<strong>en</strong>:<br />
– Ik kom de deur niet uit<br />
– Ik voel me net e<strong>en</strong> oude vrouw op e<strong>en</strong> scootmobiel<br />
– Ik b<strong>en</strong> afhankelijk <strong>van</strong> ander<strong>en</strong><br />
– Ik moet die drempel nem<strong>en</strong><br />
– Ik heb training nodig<br />
Voordel<strong>en</strong>:<br />
Voordel<strong>en</strong>:<br />
– Nu word ik steeds gehaald <strong>en</strong> gebracht<br />
– Ik kan zelfstandig er uit<br />
– Ik hoef niet te oef<strong>en</strong><strong>en</strong><br />
– Mijn wereld wordt groter<br />
– Ik hoef niet bang te zijn dat het niet lukt of dat – Ik kan weer naar de winkel<br />
ander<strong>en</strong> me zi<strong>en</strong><br />
– Ik kan zelf naar de therapie<br />
– Ik kan erg<strong>en</strong>s op bezoek<br />
Kader 1: De voor- <strong>en</strong> nadel<strong>en</strong>matrix voor het gebruik <strong>van</strong> e<strong>en</strong> scootmobiel.<br />
rijkheid <strong>en</strong> vertrouw<strong>en</strong>. Deze instrum<strong>en</strong>t<strong>en</strong> Wat er is veranderd?<br />
zijn heel bruikbaar in de praktijk <strong>en</strong> toe te Na de drie cursusdag<strong>en</strong> hebb<strong>en</strong> we bagage<br />
pass<strong>en</strong> op alle vorm<strong>en</strong> <strong>van</strong> gedragsverandering<br />
waarbij sprake is <strong>van</strong> ambival<strong>en</strong>tie. Of we de cursus met collega’s hebb<strong>en</strong> gevolgd,<br />
die goed bruikbaar is in de praktijk. Omdat<br />
het nu gaat om wel of niet deelnem<strong>en</strong> aan vindt tijd<strong>en</strong>s het werk discussie <strong>en</strong> uitwisseling<br />
<strong>van</strong> ervaring<strong>en</strong> plaats. Voor specifieke<br />
e<strong>en</strong> cursus ‘omgaan met vermoeidheid’, het<br />
vrag<strong>en</strong> om hulp, het zitt<strong>en</strong>d gaan werk<strong>en</strong> of doelgroep<strong>en</strong> hebb<strong>en</strong> we lijst<strong>en</strong> gemaakt met<br />
het gebruik <strong>van</strong> voorzi<strong>en</strong>ing<strong>en</strong>.<br />
hulpvrag<strong>en</strong>, <strong>en</strong> de voor- <strong>en</strong> nadel<strong>en</strong>matrix.<br />
Deze ‘hulpmiddel<strong>en</strong>’ help<strong>en</strong> bij het vaardiger<br />
Behalve de voor- <strong>en</strong> nadel<strong>en</strong> is het ook <strong>van</strong> word<strong>en</strong> in MI. Om behoud <strong>van</strong> verandering<br />
belang om het vertrouw<strong>en</strong> <strong>en</strong> de belangrijkheid<br />
te explorer<strong>en</strong> omdat dit inzicht geeft in reerur<strong>en</strong> <strong>en</strong> intervisie mogelijk. De borging<br />
<strong>en</strong> MI vaardighed<strong>en</strong> te waarborg<strong>en</strong> zijn refe-<br />
de bereidheid om te verander<strong>en</strong>. Hiervoor <strong>en</strong> verder ontwikkel<strong>en</strong> <strong>van</strong> de vaardighed<strong>en</strong><br />
word<strong>en</strong> VAS scores gebruikt <strong>van</strong> 1 tot 10, vergelijkbaar<br />
met de scores voor uitvoering <strong>en</strong><br />
is de uitdaging waar we nu voor staan.<br />
tevred<strong>en</strong>heid <strong>van</strong> de COPM.<br />
Conclusies<br />
De cliënt gaf e<strong>en</strong> 6 voor het vertrouw<strong>en</strong> dat Het was onze ervaring dat MI vaardighed<strong>en</strong><br />
ze had om de scootmobiel te gebruik<strong>en</strong>. Op zeer waardevol zijn in de ergotherapiepraktijk<br />
waar verandering <strong>van</strong> handelingspatro-<br />
de vraag waarom e<strong>en</strong> 6 <strong>en</strong> ge<strong>en</strong> 4 gaf ze aan<br />
dat te d<strong>en</strong>k<strong>en</strong> het wel te kunn<strong>en</strong>, maar hier n<strong>en</strong> <strong>en</strong> ambival<strong>en</strong>tie aan de orde <strong>van</strong> de dag<br />
onzeker over te zijn. ”Misschi<strong>en</strong> moet ik het is. We hebb<strong>en</strong> ervar<strong>en</strong> dat deze vaardighed<strong>en</strong><br />
gewoon e<strong>en</strong>s gaan prober<strong>en</strong>, maar dan met ook toe te pass<strong>en</strong> zijn bij e<strong>en</strong>malige consult<strong>en</strong><br />
<strong>en</strong> binn<strong>en</strong> de handtherapie. De opgedane<br />
iemand erbij” was haar reactie. Op de vraag<br />
hoe belangrijk het voor haar was om de k<strong>en</strong>nis <strong>en</strong> gespreksvaardighed<strong>en</strong> zijn niet<br />
scootmobiel te gaan gebruik<strong>en</strong> gaf ze e<strong>en</strong> 5. alle<strong>en</strong> bruikbaar in het werk, maar ook daarbuit<strong>en</strong>.<br />
Het volg<strong>en</strong> <strong>van</strong> de cursus met collega’s<br />
Hierbij gaf ze aan dat het niet zo belangrijk<br />
voor haar was aangezi<strong>en</strong> ze nu steeds <strong>door</strong> heeft e<strong>en</strong> grote meerwaarde om de vaardighed<strong>en</strong><br />
daarna in de praktijk te implem<strong>en</strong>ter<strong>en</strong><br />
haar man gebracht <strong>en</strong> gehaald werd <strong>en</strong> ze dat<br />
wel heel prettig vond. “Ik d<strong>en</strong>k dat het me te <strong>en</strong> te bediscussiër<strong>en</strong>.<br />
gemakkelijk gemaakt wordt” gaf ze aan <strong>en</strong> dit<br />
werd <strong>door</strong> haar partner beaamd. E<strong>en</strong> gesprek Scholing<br />
hierover gaf alle partij<strong>en</strong> veel inzicht waarom MI is sterk in opkomst. Binn<strong>en</strong> verschill<strong>en</strong>de<br />
tot nu toe de bereidheid om de scootmobiel te werkveld<strong>en</strong> <strong>en</strong> discipline’s wordt de waarde<br />
gebruik<strong>en</strong> niet groot was <strong>en</strong> wat er nodig was <strong>van</strong> deze gespreksstijl ontdekt. Toepassing<br />
om deze bereidheid te vergrot<strong>en</strong>.<br />
<strong>van</strong> de techniek<strong>en</strong> <strong>en</strong> de instrum<strong>en</strong>t<strong>en</strong> lever<strong>en</strong><br />
snelle resultat<strong>en</strong> op. MI is echter veel<br />
meer dan het ‘toepass<strong>en</strong> <strong>van</strong> e<strong>en</strong> trucje’. MI<br />
vergt e<strong>en</strong> gedeg<strong>en</strong> training <strong>en</strong> daarna veel<br />
oef<strong>en</strong>ing. In sam<strong>en</strong>werking met de <strong>Hogeschool</strong><br />
<strong>Arnhem</strong> <strong>en</strong> Nijmeg<strong>en</strong> biedt VDO opleidings-<br />
<strong>en</strong> adviesc<strong>en</strong>trum e<strong>en</strong> basistraining MI<br />
voor ergotherapeut<strong>en</strong> aan. Deze driedaagse<br />
training is geaccrediteerd <strong>door</strong> Ergotherapie<br />
Nederland. Led<strong>en</strong> <strong>van</strong> de beroepsver<strong>en</strong>iging<br />
Ergotherapie Nederland krijg<strong>en</strong> korting op<br />
het cursusgeld. Zie ook de website <strong>van</strong> VDO<br />
opleidings- <strong>en</strong> adviesc<strong>en</strong>trum <strong>van</strong> de HAN. ●<br />
Literatuur<br />
1. Miller W, Rollnick S. Motivational interviewing:<br />
preparing people for change. New York: Guilford<br />
Press; 2002.<br />
2. Burke BL, Arkowitz H, M<strong>en</strong>chola M. The efficacy of<br />
motivational interviewing: a meta-analysis of<br />
controlled clinical trials. J Consult Clin Psychol<br />
2003 Oct;71(5):843-61.<br />
3. Hettema J, Steele J, Miller WR. Motivational<br />
interviewing. Annu Rev Clin Psychol 2005;1:91-<br />
111.<br />
4. Shannon RJ. Motivational interviewing: Enhancing<br />
Pati<strong>en</strong>t Motivation for Behavior Change. In:<br />
Söderback I, editor. International handbook of<br />
Occupational Therapy Interv<strong>en</strong>tions. Springer<br />
Sci<strong>en</strong>ce and Business Media, LLC; 2009. p. 515-<br />
23.<br />
5. Rogers CR. Counseling and psychotherapy. New<br />
concepts in practice. Boston: Hougthon Mifflin;<br />
1942.<br />
6. Rollnick S, Miller W, Butler C. Motiver<strong>en</strong>de<br />
gespreksvoering in de gezondheidszorg.<br />
Gorinchem: Ekklesia; 2009.<br />
7. Hartingsveldt <strong>van</strong> M, Logister-Proost I, Kinébanian<br />
A. Beroepsprofiel Ergotherapeut. Utrecht:<br />
Ergotherapie Nederland, 2009.<br />
8. Aars<strong>en</strong> CJE, Spikmans FJM, Vernooij M.<br />
Basisvaardighed<strong>en</strong> Motivational Interviewing voor<br />
hulpverl<strong>en</strong>ers, cursusmap. Nijmeg<strong>en</strong>: VDO; 2009.<br />
9. Prochaska JO, Redding CA, Evers KE. The<br />
transtheoretical model and stages of change. In:<br />
Glanz K, Rimer BK, Lewis FM, editors. Health<br />
behaviour and health education: theory, research<br />
and practice. 3 ed. San Francisco: CA: Jossey-<br />
Bass; 2002. p. 99-120.<br />
Margo <strong>van</strong> Hartingsveldt – Ergotherapie – Revalidatie –<br />
UMC St Radboud Nijmeg<strong>en</strong><br />
Jos Le<strong>en</strong>ders – Opleiding Ergotherapie – <strong>Hogeschool</strong> <strong>van</strong><br />
<strong>Arnhem</strong> <strong>en</strong> Nijmeg<strong>en</strong><br />
Edith Cup – Ergotherapie – Revalidatie – UMC St Radboud<br />
Nijmeg<strong>en</strong><br />
24 Ergotherapie | 8 | december 2009