2014 Steyaert Kwekkeboom gesteund door zelfhulp

en heb mij daar voor ingezet. Deelname aan Kwartiermakergroep Herstelvisie bijreorganisatie van GGZ Oost-Brabant was voor mij zeer leerzaam. Al die jaren bleefik in behandeling bij GGZ Oost Brabant en in 2006 werd ik voor 1 jaar deelnemeraan de therapiegroep Vermoeide Helden. Na dat jaar was ik ‘uitbehandeld’ enkreeg geen enkele therapie meer aangeboden.Om een herstelvacuüm te vermijden ben ik samen met een collega vermoeideheld een zelfhulpgroep gestart. Deze Zelfhulpgroep Vermoeide Helden/HeldinnenRegio Helmond (www.vermoeideheldengroep.nl) draait nu al ruim 6 jaar. Tijdenselke groepsbijeenkomst ervaar ik de positieve werking die praten met lotgenotenen uitwisselen van ervaringen, tips en trucs heeft op de deelnemers en mijzelf.Iedereen voert zelf de regie over wat hij/zij in de zelfhulpgroep deelt en welketips/trucs hij/zij wenst te gebruiken in het eigen herstelproces. Afgelopen 12 jarenheb ik zo de kracht mogen/kunnen ontdekken van zelfhulp en lotgenotencontactin het herstelproces van mensen. Ik heb mij bekwaamd in organisatorische enontwikkelingsaspecten van/voor zelfhulp. De cursus Werken Met Eigen Ervaring(WMEE), zoals gegeven door Stichting Door en Voor in Den Bosch (D&V) heb ikgevolgd. Aansluitend werd ik gevraagd deze WMEE-cursus te moderniseren en teherschrijven in samenspraak met de docent/coördinator van D&V. Ik heb daarmeede meerwaarde en kracht van zelfhulp in het herstelproces van mensen, dieperkunnen integreren in de opleiding voor ervaringsdeskundigen.Zelfhulp werd onderdeel van mijn leven. Als lotgenoot/begeleider vanzelfhulpgroepen, spelleider van Een Steekje Los, spelleider Eigenwijsspelonline.nlen door de contacten binnen ervaringsdeskundigenland (docentschap, coaching,intervisie, projecten, dromen, presentaties, film, publicaties etc.) leerde ik veelkrachtige, bijzondere en gepassioneerde mensen kennen.Zelfhulp, de kortste weg naar herstel.* * *48 Gesteund door zelfhulp