downloaden - Rayon West - NBB

3. Poor passingOOXOrganisatie Heel of half basketbalveld. Tweetallen en een bal per tweetal.Beschrijving Het tweetal staat op ongeveer 1,5 meter van elkaar. De speler met bal passt de bal zacht maaropzettelijk zeer slecht naar de ander speler. Hij geeft bijvoorbeeld zachte passes op kniehoogte,met schijnbewegingen en links en rechts naast de ontvanger, die de bal desondanks tochprobeert te vangen.Variatie Met bouncepass via muur waarna de passer direct na zijn pass wegstapt om deontvanger die achter hem staat de gelegenheid te geven de bal te vangen.Coaching points Let op dat men zacht blijft passen. Kan eventueel ook met foamballen.4. "Blind" vangenOOXOrganisatie Heel basketbalveld. Tweetallen met een foambal per tweetal. Kinderen staan opgesteld langseen vrije muur van het speelveld.Beschrijving Het tweetal staat achter elkaar, beide met het gezicht naar de muur. Het voorste kind staat opongeveer twee meter van de muur. Het achterste kind heeft de bal en passt de bal via de muurnaar het voorste kind, dat dus niet weet wanneer de pass vertrekt, maar de bal toch moetproberen te vangen.Variatie Naarmate de kinderen meer geoefend zijn kan de afstand tussen het voorste kind ende muur worden verkleind (tot bijvoorbeeld één meter).Coaching points Deze oefening is zeer geschikt voor oog-hand-coördinatie en reactiesnelheid bij kinderen die neteen groeispurt achter de rug hebben.WEDSTRIJDVORMENl. Eén, twee, drie, wie heeft de bal?XXXOrganisatieBeschrijvingSpelers worden verdeeld in groepjes van vier, vijf of zes spelers. Per groep een bal of foambal.De spelers staan naast elkaar op een lijn of halfronde cirkel. Eén speler staat voor de groep metzijn rug naar de anderen gekeerd. De speler voor de groep gooit de bal over zijn hoofd naarachteren. De spelers die achter hem staan proberen de bal te vangen. Degene die de bal vangt,verbergt hem snel achter zijn rug. Alle spelers gaan nu in oorspronkelijke volgorde opnieuw inde rij staan met de handen op de rug en zingen: "1, 2, 3, wie heeft de bal, die mooie bal vangoud?". De speler die voor de rij staat, draait zich op dat moment om en probeert te raden wiede bal achter zijn rug verborgen heeft. Raadt hij het goed, dan mag hij de bal nog een keer gooien.2. SlootbalXXXOrganisatie Diverse kleine veldjes verspreid over het veld. Het speelveldje bestaat uit twee vakken,gescheiden door een derde middenvak (de "sloot") van ongeveer een meter breed.Verder nodig: pilonnen of gebruik bestaande belijning.Tweetallen. Een bal of volleybal per tweetal.Beschrijving De speler met bal probeert via een stuit in de sloot de bal de grond te laten raken in het vak vande andere speler. De andere speler probeert dat te voorkomen door na de stuit de bal te vangenvoordat deze de grond raakt. Een bal die na een stuit de grond bij de tegenpartij raakt levertéén punt op. De bal mag maar één keer in de sloot stuiten en de "slootkanten" niet raken. Debal moet worden geworpen, niet slaan of stompen en men mag niet lopen met de bal.Coaching points Het gaat hier niet om de bouncepasstechniek, maar om de bal te vangen.2.4 Passing