Verslag cursus Meedoen Friesland

JOKE
Wat hoopte je met dit programma te bereiken?
Inzichten krijgen hoe bepaalde dingen anders kunnen.
Wat ben je door het programma concreet anders gaan doen?
Ik ben anders gaan eten (geen brood/aardappelen), meer gaan bewegen en meer gaan nadenken.
Welk inzicht heeft dit programma je opgeleverd.
Leven lang leren blijft.
Pauzes nemen is nodig (niet uitstellen).
Goed zorgen voor mezelf (niet te lang doorgaan).
Dat ik mij terug trek als ik me niet op mijn gemak voel.
Wat/welk moment is je het meest bijgebleven van dit programma?
De week in Steenwijk.
Bij elkaar zitten en thema’s bespreken.
Het bewegen in het zwembad en het wandelen.
Zou je anderen aanraden een programma bij Rehab Academy te volgen?
Ja. Persoonlijke begeleiding toegespitst op thema’s (dingen) die er voor jou toe doen.
Behulpzaam.
Wat wil je de gemeenten Opsterland en Ooststellingwerf terug-/ meegeven n.a.v. deze pilot?
Doorgaan. Toegevoegde waarde na Revalidatie Friesland.
Wat wil je Rehab Academy terug-/meegeven?
Blijven (bij)sturen als je ziet dat mensen zich niet op hun gemak voelen of buiten de groep ‘lijken’
te vallen. Vraag deelnemers op de eerste dag een korte presentatie te houden waarin ze aangeven
wie ze zijn. Oftewel een presentatie kunnen voorbereiden. Vragen wie je ouders zijn kan
‘schokkend’ zijn en dingen beïnvloeden.
33