Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
drinkt, doet me dat vandaag de dag<br />
niets meer, maar ik heb wel medelijden<br />
met haar. Ze is ziek maar als haar<br />
partner kan ik niet haar therapeut zijn.<br />
Alcoholisten zijn ook een zeer goede<br />
manipulators, liegen en bedriegen<br />
is hun tweede aard, dat weet ik uit<br />
ervaring. Ze is nu al tot het besef gekomen<br />
dat er iets moet veranderen<br />
en ze werkt nu aan het onderliggende<br />
probleem, maar of ze ooit effectief<br />
zal stoppen, betwijfel ik. Ik heb alvast<br />
geen hoge verwachtingen.”<br />
Praline met alcohol kan volstaan om<br />
te hervallen<br />
Ook al drinkt Jimmy niet meer, toch is<br />
hij zich bewust van de gevaren die om<br />
elke hoek loeren. “Je moet mij geen<br />
praline geven met alcohol erin, dat<br />
zou voldoende zijn om te herbeginnen.<br />
De mama van mijn vriendin snapt<br />
het niet. Zij denkt dat wanneer een<br />
alcoholist in therapie gaat, het probleem<br />
opgelost geraakt. Dat is jammer<br />
genoeg niet zo. Als ik haar nu laat vallen,<br />
is ze compleet verloren. Als verslaafde<br />
voel je veel schuld en schaamte<br />
maar de liefde voor de drank neemt<br />
het toch over. Weet je dat ik destijds<br />
zelfs een rally reed terwijl ik gedronken<br />
had? Dat zegt veel. Ik heb in mijn<br />
leven veel kapot gemaakt maar dat<br />
was niet mijn keuze. Toen ik in 2009<br />
ging scheiden, wilde ik niet dat mijn<br />
kinderen hun papa dronken zagen,<br />
maar stoppen ging evenmin.”<br />
Intussen begeleidt Jimmy mensen die<br />
willen afkicken en hij heeft zo zijn eigen<br />
idee over hoe dat moet. “Toen ik<br />
naar de AA ging, werd er vaak over alcohol<br />
gesproken maar dat helpt niet,<br />
het geeft je alleen maar zin in een<br />
glas. Je onderbewuste kent ook het<br />
verschil niet tussen goed en slecht.<br />
Ik werk ook veel met spreuken, één<br />
van mijn favorieten is dat ik nog nooit<br />
een sterk iemand ontmoette met een<br />
makkelijk verleden.”<br />
Niet alleen overdadig drinkgedrag<br />
schaadt de gezondheid<br />
Dat je bij overmatig drankgebruik,<br />
zoals Jimmy dat jaren deed, een<br />
probleem hebt, is wel duidelijk, maar<br />
volgens dokter Hendrik Peuskens<br />
van de Alexianen Zorggroep Tienen<br />
- waar ze mensen met een alcoholprobleem<br />
begeleiden - is ook één glas<br />
al toxisch. “De vraag is welk risico je<br />
wil nemen, want een beetje alcohol<br />
kan ook kwaad. Je hebt al lichamelijke<br />
belasting van bij het eerste glas”, weet<br />
Peuskens, die erop wijst dat je al meer<br />
risico loopt op kanker met één glas.<br />
“Als het over gezondheid gaat, raad<br />
ik eigenlijk aan om geen alcohol te<br />
drinken en al zeker niet meer dan tien<br />
consumpties per week: Een standaardeenheid<br />
bevat 10 gram alcohol en<br />
daar kom je aan met een glas pilsbier<br />
van 25 centiliter of met een glas wijn<br />
van 10 centiliter. Hoe meer je drinkt,<br />
hoe groter de risico’s. Maar een verslaving<br />
gaat niet alleen over hoeveelheden.<br />
Je moet ook kijken naar het patroon<br />
van je gebruik: herken je controleverlies<br />
(dat wil zeggen meer drinken dan<br />
je jezelf voornam), moeite om dagen<br />
zonder alcohol door te brengen,<br />
drang om te drinken of nood aan<br />
alcohol om je op te kikkeren? Ook<br />
gevolgen van je gebruik dien je in rekening<br />
te brengen: het is een probleem<br />
als je daags na het drinken niet je normale<br />
zelf bent, je engagementen of afspraken<br />
niet kan nakomen, je vaststelt<br />
dat je alcoholgebruik relatieproblemen<br />
oplevert. Als je blijft gebruiken bij lichamelijke<br />
problemen, gecombineerd<br />
met medicatie drinkt in situaties waarin<br />
dit gevaarlijk is bijvoorbeeld. In het verkeer<br />
zijn relatief beperkte doses alcohol<br />
al erg riskant.”<br />
Eerste stap: stoppen met drinken<br />
Bij de Alexianen proberen ze mensen<br />
met een alcoholprobleem te helpen<br />
door hen verschillende therapieën aan<br />
te bieden. “Om iets aan deze therapieën<br />
te hebben, moet iemand met een<br />
alcoholprobleem nederig genoeg zijn<br />
om te bedenken dat hij/zij het niet alleen<br />
kan. De meeste patiënten met<br />
Koning Alcohol blijft een probleem<br />
25
Change language