KORS PÅ HALSEN
KORS PÅ HALSEN
KORS PÅ HALSEN
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
6<br />
om kors på halsen<br />
lavtersKeltIlbud – hva innebærer det?<br />
kors på halsen inviterer barn og ungdom til<br />
å snakke med oss om det de har på hjertet.<br />
Det er ikke først og fremst en krisetelefon.<br />
De frivillige på kors på halsen må kunne<br />
lytte til det som opptar de unge. Det som<br />
er viktig for dem er viktig for oss. temaene<br />
kan være varierte.<br />
kors på halsen inviterer barn og ungdom til å snakke med<br />
oss om det de har på hjertet. Det er ikke først og fremst en<br />
krisetelefon. De frivillige på kors på halsen må kunne lytte til<br />
det som opptar de unge. Det som er viktig for dem er viktig<br />
for oss. temaene kan være varierte. alt fra en vaffeloppskrift til<br />
samtaler om selvmord. på telefonen registrerte vi at omtrent<br />
hver femte samtale i bunn og grunn handlet om kjedsomhet.<br />
en 14 år gammel gutt fortalte at han kjedet seg fordi han var<br />
barnevakt for broren sin, og derfor ikke kunne gå ut med<br />
vennene sine. en jente ringte inn for å fortelle at hun hatet å<br />
vente på vennene sine. hun var alltid presis og nå syntes hun<br />
det var kjedelig å vente på dem, derfor ringte hun bare for å<br />
ha noen å snakke med.<br />
I likhet med andre lavterskeltilbud vet vi at mange som<br />
henvender seg til kors på halsen kan bruke litt tid før de tør å<br />
snakke om det som kanskje opptar de mest. Da kan de ringe<br />
sammen med venner og teste ut om kors på halsen er et trygt<br />
sted hvor de blir tatt på alvor. Vår erfaring er at de tar kontakt<br />
igjen når de selv føler seg trygge, og da kan temaene være<br />
noe helt annet enn det var første gang de tok kontakt.<br />
når hjelp ikke er nOk<br />
mange av dem som kontakter oss har kontakt med det offentlige<br />
hjelpeapparatet. De bruker kors på halsen til å snakke om<br />
sine følelser rundt dette og som en samtalepartner som er der<br />
mellom timene med for eksempel psykolog eller helsesøster.<br />
et eksempel på dette er da ei jente ringte inn for å fortelle om<br />
sin erfaring med psykologen sin. hun følte at hun ikke fikk<br />
hjelp fordi psykologen misforsto henne.<br />
en av fem som henvender seg til oss på chat og mail skriver<br />
om psykiske helse, hvor temaene er selvskading, selvmord,<br />
depresjon, spiseforstyrrelser og lavt selvbilde. Disse temaene<br />
kan være utfordrende å snakke og skrive om. på telefonen er<br />
det færre som snakker om psykisk helse, men samtalene er<br />
ofte lange og varer over 30 minutter. på chat varer over halvparten<br />
av slike samtaler over 30 minutter, mens på mail tar det<br />
ofte mer enn en time å analysere og besvare mail om psykisk<br />
helse. ofte skriver de unge lange meldinger til kors på halsen,<br />
hvor de beskriver situasjoner og forteller om følelser.<br />
et eksempel fra mail er: «… det er tungt å stå opp, mest av alt<br />
har jeg lyst til å ligge under dyna og trekke gardinene for<br />
vinduet ... Ser ikke noen grunn til å leve lenge … prøver å gråte,<br />
men tårene kommer ikke, føler meg bedre når blodet renner ned<br />
armen…»<br />
en krOpp i fOrandring<br />
å være i puberteten fører med mange endringer både fysisk<br />
og psykisk, og dette er noe de unge lurer på. mange av<br />
om kors på halsen 7<br />
spørsmålene kan være vanskelige å snakke om med de nærmeste,<br />
og da kan det å ringe inn anonymt være løsningen for å få<br />
svar på de mange spørsmålene som knytter seg til forandringene.<br />
Når er det vanlig å få mensen? Hvor lenge er det vanlig å<br />
ha mensen? Hva er normal størrelse på pupper? Hvorfor kommer<br />
gutter i stemmeskifte? Hvorfor er jeg så mye lavere enn de andre<br />
guttene i klassen? Dette er noen eksempler på spørsmål de<br />
frivillige får på vakt. Gjennomsnittsalderen til de som kontakter<br />
kors på halsen er 14 år, og det er naturlig å undre seg over<br />
endringene som skjer i kroppen.<br />
12 % av alle henvendelser var om fakta om kropp og pubertet.<br />
mange av de som ringer inn for å snakke om kropp er jenter<br />
med en form for spiseforstyrrelse. De snakker om vekten sin,<br />
og hvordan de kan bli tynnere. Bakgrunnen for spiseforstyrrelsene<br />
er ofte mobbing av andre jevngamle samt mediebildet<br />
om hvordan en jente skal se ut. Gutter er opptatt av hvordan<br />
de kan få større muskler og om jenter er mer opptatt av kropp<br />
enn personlighet.<br />
I puberteten skjer det noe med følelseslivet. Dette gjør at<br />
vennskap kan forandre seg. mange blir i tillegg forelsket for<br />
første gang. Det kan være en utfordring fordi følelsene, som<br />
ofte er nye, kan være litt uhåndterlige og ikke minst svingende.