You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
UNG OG SPREK LENGER MED TRENING!<br />
MERETE LINDSTAD<br />
BLI YNGRE<br />
HVA SKJER I KROPPEN<br />
NÅR DU TRENER<br />
FORORD AV<br />
JORUNN SUNDGOT-BORGEN<br />
SOFIE HEXEBERG<br />
FRISK MED LAVKARBO<br />
NYTT LIV MED RIKTIG MAT<br />
En del kjente livsstilssykdommer kan holdes i<br />
sjakk, eller kureres ved å spise mindre karbohydrater.<br />
Forfatteren forklarer i denne boka<br />
hva som skjer i kroppen når man endrer<br />
kostholdet, og gir råd spesifikt knyttet til<br />
enkeltsykdommer.<br />
FØLGENDE SYKDOMMER OMTA<strong>LES</strong>:<br />
MATEN ER DEN BESTE MEDISIN!<br />
<strong>LES</strong> HELSE OG FITNESS<br />
Vi har kanskje ikke helt trodd på det,<br />
men det stemmer faktisk: Det aller beste<br />
du kan gjøre for å holde deg ung er å<br />
være fysisk aktiv! I denne boka får man<br />
motiverende informasjon som uten tvil<br />
inspirerer til å være fysisk aktiv. For selv<br />
om aldring er en biologisk uunngåelig<br />
del av livet, er det ikke gitt hvordan og<br />
hvor fort aldringsprosessen skal skje. Og<br />
man kan selv være med på å bremse<br />
prosessen.<br />
70% AV ALDRINGEN PÅVIRKES<br />
AV LIVSSTIL!<br />
BLI YNGRE<br />
ISBN: 9788202318215<br />
Kr 299,-<br />
Overvekt og fedme<br />
Høyt blodtrykk<br />
Diabetes type 1 og 2<br />
Svingende blodsukker<br />
Sukkeravhengighet<br />
Spiseforstyrrelse<br />
Hypotyreose<br />
Sarkoidose<br />
Fibromyalgi<br />
Artrose<br />
Psoriasisartritt<br />
Bekhterevs sykdom<br />
Tannkjøttbetennelse<br />
ME<br />
Polycystisk ovariesyndrom (PCOS)<br />
Ufrivillig barnløshet<br />
For tidlig overgangsalder<br />
Migrene<br />
Periodisk arterieflimmer<br />
“Dette er den mest motiverende boka om<br />
emnet jeg har lest. Jeg er selv en av de som er<br />
utsatt for insulinresistens, og som de siste<br />
årene har fått noen av de symptomene som<br />
omtales i manus. Faktisk har dette manuset<br />
virket så motiverende på meg at jeg har<br />
begynt på lavkarbokost …»<br />
Lisbeth Kristoffersen, språkvasker av<br />
Frisk med lavkarbo.<br />
Bli frisk uten<br />
kjemisk medisin<br />
<strong>LES</strong> HELSE OG FITNESS<br />
Tusenvis av mennesker kan få en bedre hverdag,<br />
fri for plager og sykdom, ved å spise litt annerledes!<br />
FRISK MED LAVKARBO<br />
ISBN: 9788202322731<br />
Kr 329,-<br />
MERETE LINDSTAD er journalist, forfatter, tidligere ballettdanser og fitnessutdannet.<br />
JORUNN SUNDGOT-BORGEN er professor i fysisk aktivitet og helse og jobber ved Norges idrettshøgskole.<br />
DR.MED. SOFIE HEXEBERG er lege og kostholdsekspert. Hun er styremedlem i og en av grunnleggerne av<br />
Foreningen kostreform ved overvekt og sukkersykdommer sammen med blant andre Dag Viljen Poleszynski<br />
og Fedon Lindberg. Hexeberg er kjent fra ukepressen og månedsbladet Mat & Helse, der hun forteller om<br />
pasientenes erfaringer med et nytt og bedre kosthold.<br />
www.drhexeberg.no • www.kostreform.no<br />
6 CAPPELEN DAMM • MARS <strong>2010</strong><br />
CAPPELEN DAMM • MARS <strong>2010</strong> 7