(farger) En medarbeider i sorg
De fleste arbeidsplasser opplever at medarbeidere mister <strong>en</strong> <strong>av</strong> sine nærmeste. Det er <strong>en</strong> situasjon som kan innebære <strong>en</strong> stor belastning <strong>for</strong> d<strong>en</strong> som mister, m<strong>en</strong> det er også <strong>en</strong> situasjon som kan være vanskelig å møte <strong>for</strong> ledere og arbeidskolleger. Sorg tapper <strong>en</strong> <strong>for</strong> krefter og vil i de fleste tilfeller redusere arbeidskapasitet<strong>en</strong>. Sorg er ikke bare <strong>en</strong> indre følelsestilstand, det er i høyeste grad noe som påvirker og påvirkes i samspill med andre m<strong>en</strong>nesker. Gevinst<strong>en</strong> <strong>av</strong> å ha <strong>en</strong> velfunger<strong>en</strong>de medarbeider tilbake i jobb vil komme både d<strong>en</strong> etterlatte, bedrift<strong>en</strong> og samfunnet g<strong>en</strong>erelt til gode. Det er der<strong>for</strong> viktig at arbeidsgiver og kollegaer har innsikt i hva sorg gjør med et m<strong>en</strong>neske og hvordan man best kan tilrettelegge jobbsituasjon<strong>en</strong>. Arbeidsplass<strong>en</strong> utgjør ofte <strong>en</strong> viktig del <strong>av</strong> <strong>en</strong> persons nettverk, og <strong>for</strong> de fleste er gj<strong>en</strong>opptagels<strong>en</strong> <strong>av</strong> arbeid <strong>av</strong> stor betydning <strong>for</strong> å normalisere hverdag<strong>en</strong>. De som v<strong>en</strong>der tilbake til arbeidet relativt raskt, klarer seg ofte bedre <strong>en</strong>n dem som går l<strong>en</strong>ge ut<strong>en</strong> å være i jobb. Dersom <strong>en</strong> arbeidsplass møter <strong>en</strong> arbeidstager i sorg med et støtt<strong>en</strong>de og ivaretak<strong>en</strong>de arbeidsklima vil det gjøre vei<strong>en</strong> tilbake i jobb raskere og mer skånsom. I dette heftet vil vi først beskrive reaksjoner som mange <strong>ansatte</strong> i sorg opplever, før vi gir konkrete råd om hvordan situasjon<strong>en</strong> best kan møtes på arbeidsplass<strong>en</strong>. I <strong>for</strong>hold til alt vi skriver s<strong>en</strong>ere ber vi lesere huske på at hver persons reaksjoner er <strong>for</strong>skjellige og at det er viktig å ta utgangspunkt i hvordan d<strong>en</strong> <strong>ansatte</strong> på din arbeidsplass reagerer og ønsker å bli møtt. Ved utarbeidels<strong>en</strong> <strong>av</strong> heftet, har vi først og fremst hatt plutselige dødsfall i tank<strong>en</strong>e. Slike dødsfall medfører vanligvis <strong>en</strong> blanding <strong>av</strong> sorg og traume. Sorg har sterk l<strong>en</strong>gsel, s<strong>av</strong>n og søk<strong>en</strong> etter d<strong>en</strong> og det <strong>en</strong> har tapt som de viktigste kj<strong>en</strong>netegn<strong>en</strong>e. Traumevirkninger som følger dødsfall som skjer plutselig eller dramatisk, slik som plutselig barnedød, ulykker, mord og selvmord kj<strong>en</strong>netegnes <strong>av</strong> gj<strong>en</strong>opplevelser, kroppslig uro og <strong>for</strong>søk på å unngå påminnelser om det som har skjedd. Slike ettervirkninger <strong>for</strong>sterker sorgreaksjon<strong>en</strong>e. Det meste <strong>av</strong> det vi skriver har imidlertid like stor gyldighet uansett dødsårsak. Langvarig sykdom <strong>for</strong>ut <strong>for</strong> død<strong>en</strong> kan føre til utmattelse og tretthet hos pårør<strong>en</strong>de, slik at de i arbeidssituasjon<strong>en</strong> har lite overskudd og får større fr<strong>av</strong>ær. Slitasje i <strong>for</strong>bindelse med stell og oppfølging <strong>av</strong> d<strong>en</strong> som var syk gjør også at etterlatte kan tr<strong>en</strong>ge god tid til å h<strong>en</strong>te seg inn etter at dødsfallet skjer. <strong>Når</strong> vi snakker om etterlatte medarbeidere, t<strong>en</strong>ker vi på <strong>ansatte</strong> som har mistet <strong>en</strong> <strong>av</strong> sine nærmeste, som mor, far, ektefelle eller partner, søsk<strong>en</strong> eller barn. Blant disse dødsfall regnes det å miste et barn som det verste og gir de mest omfatt<strong>en</strong>de og langvarige, <strong>for</strong> ikke å si varige, konsekv<strong>en</strong>s<strong>en</strong>e. Det betyr ikke at andre dødsfall er spesielt lette å komme igj<strong>en</strong>nom, m<strong>en</strong> det å oppleve at <strong>en</strong>s eget barn dør regnes på tvers <strong>av</strong> alle kulturer som det verst t<strong>en</strong>kelige dødsfall. Slike dødsfall er <strong>for</strong>bundet med svekket helse, tidligere død og svært omfatt<strong>en</strong>de ettervirkninger <strong>for</strong> de fleste. M<strong>en</strong> tapet <strong>av</strong> ektefelle, søsk<strong>en</strong> eller <strong>for</strong>eldre kan også gi omfatt<strong>en</strong>de reaksjoner og omstillingsproblemer. Hvor nær og int<strong>en</strong>s relasjon<strong>en</strong> var, har selvfølgelig stor betydning <strong>for</strong> hvordan det blir å leve videre. Dette heftet håper vi vil gjøre det lettere <strong>for</strong> ledere og kolleger å møte <strong>ansatte</strong> i sorg og legge til rette <strong>for</strong> at medarbeidere kan mestre sin nye livssituasjon. Vi vil omtale støtte til <strong>ansatte</strong> som har opplevd å miste <strong>en</strong> <strong>av</strong> sine nærmeste, m<strong>en</strong> ikke dekke situasjoner der arbeidsstedet selv opplever å miste <strong>en</strong> medarbeider. Mye likt vil likevel gjelde ved slike dødsfall, og mer in<strong>for</strong>masjon om sorg etter <strong>en</strong> kollegas død er å finne på www.krisepsyk.no.