mOlICO® totalCálcio - Nestlé
mOlICO® totalCálcio - Nestlé
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Fundamental para a saúde óssea<br />
O cálcio é importante<br />
para a formação e a<br />
manutenção dos ossos 1<br />
O cálcio tem papel relevante no desenvolvimento de ossos saudáveis e, consequentemente, na redução do risco para<br />
osteoporose, uma vez que aproximadamente 99% do total de cálcio do organismo encontra-se depositado nos ossos e<br />
dentes. Este mineral atua também em diversas funções biológicas importantes, tais como 1 :<br />
contração<br />
muscular;<br />
divisão celular (contribuindo para o<br />
crescimento e o desenvolvimento adequados);<br />
transmissão de<br />
impulsos nervosos.<br />
Recomendações de ingestão de cálcio<br />
Estágio da Vida Homens (mg/dia) Mulheres (mg/dia)<br />
Recém-nascidos<br />
0 – 6 meses 210 210<br />
7 – 12 meses 270 270<br />
Crianças<br />
1 – 3 anos 500 500<br />
4 – 8 anos 800 800<br />
9 – 13 anos 1.300 1.300<br />
Adultos<br />
14 – 18 anos 1.300 1.300<br />
19 – 30 anos 1.000 1.000<br />
31 – 50 anos 1.000 1.000<br />
51 – 70 anos 1.200 1.200<br />
> 70 anos 1.200 1.200<br />
Gravidez<br />
< = 18 anos 1.300<br />
19 – 30 anos 1.000<br />
31 – 50 anos 1.000<br />
Lactação<br />
< = 18 anos 1.300<br />
19 – 30 anos 1.000<br />
31 – 50 anos 1.000<br />
Fonte: Institute of Medicine 14<br />
Consumo médio de<br />
cálcio em relação à<br />
recomendação<br />
42%<br />
Crianças<br />
39%<br />
Adultos<br />
> 40 anos<br />
Fonte: The Brazilian Osteoporosis<br />
Study (BRAZOS), 2009. 6<br />
Ingestão inadequada de cálcio<br />
pela população brasileira<br />
O estudo brasileiro Brazos 6 verificou que 99% da<br />
população estudada não ingere a quantidade<br />
diária recomendada de cálcio, sendo que a<br />
ingestão média do mineral observada foi bastante<br />
inferior à recomendação. 7<br />
Consumo adequado de cálcio<br />
é importante em todas as fases da vida, pois:<br />
Aproximadamente 90% dos ossos são<br />
formados até os 20 anos de idade. 3,4<br />
Na idade adulta, o processo de formação<br />
de massa óssea se estabiliza. 5<br />
A partir dos 35 anos de idade, inicia-se<br />
uma aceleração na atividade<br />
osteoclástica, causando um declínio de<br />
6% a 8% na massa óssea a cada 10 anos,<br />
aproximadamente. 5<br />
Segundo o Guia Alimentar para a População Brasileira 8 , as<br />
recomendações de ingestão de cálcio podem ser atingidas por<br />
adultos com o consumo de 3 porções diárias de leite e derivados.
MOLICO® TotalCálcio<br />
a primeira linha que garante 100% das recomendações diárias de cálcio com apenas 2 porções*<br />
Todos os produtos da linha<br />
MOLICO® TotalCálcio:<br />
• São ricos em cálcio e vitamina D<br />
• São desnatados<br />
• Não têm adição de açúcares<br />
Fique atento:<br />
Sempre que encontrar este<br />
selo, é a garantia de que<br />
2 porções de MOLICO®<br />
oferecem 100% das<br />
recomendações<br />
diárias de cálcio.<br />
MOLICO® TotalCálcio<br />
Leite em pó desnatado<br />
MOLICO® TotalCálcio<br />
Iogurte Líquido<br />
Mamão (170 g) e<br />
Morango (170 g e 850g)<br />
MOLICO® TotalCálcio<br />
Polpa Três Sabores<br />
(Morango, Ameixa e<br />
Maçã)<br />
MOLICO®<br />
TotalCálcio<br />
Frutas Vermelhas<br />
Pedaços<br />
Fast MOLICO®<br />
TotalCálcio<br />
Frutas<br />
Vermelhas<br />
A linha MOLICO® TotalCálcio aumentou e agora<br />
também conta com MOLICO® TotalCálcio com Ação<br />
Probiótica, que, além de fornecer 100% das<br />
recomendações diárias de cálcio com apenas<br />
2 porções, também tem ação probiótica.<br />
O Bifidobacterium animalis (subespécie B lacts)<br />
(probiótico) contribui para o equilíbrio da flora intestinal.<br />
Seu consumo deve estar associado a uma alimentação<br />
balanceada e hábitos de vida saudáveis.<br />
MOLICO® TotalCálcio<br />
com Ação Probiótica<br />
Iogurte Líquido Ameixa<br />
(170 g e 850 g)<br />
MOLICO® TotalCálcio<br />
com Ação Probiótica<br />
Polpa (Morango e Ameixa)<br />
* 1 porção equivale a 20 g (2 colheres de sopa) de Molico TotalCálcio Leite em pó desnatado ou 1 unidade (170 g) de<br />
Molico TotalCálcio Iogurte Líquido ou 1 unidade (100 g) de Molico TotalCálcio Frutas Vermelhas Pedaços, por exemplo.<br />
NOTA IMPORTANTE: AS GESTANTES E NUTRIZES PRECISAM SER INFORMADAS QUE O LEITE MATERNO É O IDEAL PARA O BEBÊ, CONSTITUINDO-SE A MELHOR NUTRIÇÃO E PROTEÇÃO PARA O LACTENTE. A MÃE DEVE SER ORIENTADA QUANTO À IMPORTÂNCIA<br />
DE UMA DIETA EQUILIBRADA NESTE PERÍODO E QUANTO À MANEIRA DE SE PREPARAR PARA O ALEITAMENTO AO SEIO ATÉ OS DOIS ANOS DE IDADE DA CRIANÇA OU MAIS. O USO DE MAMADEIRAS, BICOS E CHUPETAS DEVE SER DESENCORAJADO, POIS PODE<br />
TRAZER EFEITOS NEGATIVOS SOBRE O ALEITAMENTO NATURAL. A MÃE DEVE SER PREVENIDA QUANTO À DIFICULDADE DE VOLTAR À AMAMENTAR SEU FILHO UMA VEZ ABANDONADO O ALEITAMENTO AO SEIO. ANTES DE SER RECOMENDADO O USO DE UM<br />
SUBSTITUTO DO LEITE MATERNO, DEVEM SER CONSIDERADAS AS CIRCUNSTÂNCIAS FAMILIARES E O CUSTO ENVOLVIDO. A MÃE DEVE ESTAR CIENTE DAS IMPLICAÇÕES ECONÔMICAS E SOCIAIS DO NÃO ALEITAMENTO AO SEIO – PARA UM RECÉM-NASCIDO<br />
ALIMENTADO EXCLUSIVAMENTE COM MAMADEIRA SERÁ NECESSÁRIA MAIS DE UMA LATA POR SEMANA. DEVE-SE LEMBRAR À MÃE QUE O LEITE MATERNO NÃO É SOMENTE O MELHOR, MAS TAMBÉM O MAIS ECONÔMICO ALIMENTO PARA O B EBÊ. CASO VENHA<br />
A SER TOMADA A DECISÃO DE INTRODUZIR A ALIMENTAÇÃO POR MAMADEIRA É IMPORTANTE QUE SEJAM FORNECIDAS INSTRUÇÕES SOBRE OS MÉTODOS CORRETOS DE PREPARO COM HIGIENE RESSALTANDO-SE QUE O USO DE MAMADEIRA E ÁGUA NÃO<br />
FERVIDAS E DILUIÇÃO INCORRETA PODEM CAUSAR DOENÇAS. OMS – CÓDIGO INTERNACIONAL DE COMERCIALIZAÇÃO DE SUBSTITUTOS DO LEITE MATERNO. WHA 34:22, MAIO DE 1981. PORTARIA Nº 2.051 – MS DE 08 DE NOVEMBRO DE 2001, RESOLUÇÃO<br />
Nº 222 – ANVISA – MS DE 05 DE AGOSTO DE 2002 E LEI 11.265/06 DE 04.01.2006 – PRESIDÊNCIA DA REPÚBLICA – REGULAMENTA A COMERCIALIZAÇÃO DE ALIMENTOS PARA LACTENTES E CRIANÇAS DE PRIMEIRA INFÂNCIA E TAMBÉM A DE PRODUTOS<br />
DE PUERICULTURA CORRELATOS.<br />
REFERÊNCIAS -1.PEREIRA, G.A.P.; GENARO, P.S.; PINHEIRO, M. et al. Cálcio dietético: estratégias para otimizar o consumo. Rev. Bras. Reumatol.; v.49, n.2 p.164-171, 2009. 2. INSTITUTE OF MEDICINE, DRIs. Dietary Reference<br />
Intakes for calcium and Vitamin D. National Academic Press, Washington, D.C., 2011. Disponível em: http://www.nap.edu/iom. 3. MORAIS, G.Q.; BURGOS, M.G.P.A. Impacto dos nutrientes na saúde óssea: novas tendências.<br />
Rev. Bras. Ortop.; v.42, n.7, p.189-194. 2007. 4. MARTINI, L.A. O papel do cálcio no crescimento e desenvolvimento infantil. In: FISBERG, M.; BARROS, M.J.L. O papel dos nutrientes no crescimento e desenvolvimento infantil.<br />
São Paulo: Sarvier, 2008. 5. YAZBEK, M.A.; MARQUES NETO, J.F. Osteoporose e outras doenças osteometabólicas no idoso. Einstein; v.6, S.1, p.S74-S8, 2008. 6. PINHEIRO, M.M.; SCHUCH, N.J.; GENARO, P.S. et al. Nutrient<br />
intakes related to osteoporotic fractures in men and women – The Brazilian Osteoporosis Study (BRAZOS). Nutr. J.; v.8, n.6, 2009. 7. COZZOLINO, S.M.F. Deficiências de minerais. Estud. Av.; v.21, n.60, p. 119-126, 2007.<br />
8. MINISTÉRIO DA SAÚDE. Guia alimentar para a população brasileira: promovendo a alimentação saudável. Brasília: Ministério da Saúde, 2006.<br />
Desenvolvido por: Divisão de Comunicação ao Consumidor - Unidade Estratégica Wellness<br />
<strong>Nestlé</strong> Brasil - 2012 - Acesse: www.nestle-nutrisaude.com.br<br />
Material destinado exclusivamente aos profissionais de saúde. Proibida a distribuição aos consumidores.<br />
UEW 02 04 12