Pensamento Biocêntrico

Revista Pensamento Biocêntrico – Pelotas - Nº 02 - p– 61-67 Jan/Mar 2005Diferentemente da ginástica convencional na biodanza as pessoasdescobrem novos estímulos para a vida, despertam uma nova atitudefrente as pessoas: esposo(a), filhos, netos. Os praticantes de biodanzanunca se isolam em um canto da vida; estão sempre dentro de umgrupo participando com alegria (Toro, 2002).A biodança potencializa e restaura os níveis orgânicos pelomovimento, reativando o desejo de viver com intensidade, alegria esaúde. O processo de indução de vivências integradoras promove oencontro e a experiência humana, para desenvolver potenciaisherdados geneticamente, provocando mudanças no sentir, pensar eagir, elevando qualidade da saúde, a mente e restabelecendo ovínculo afetivo nós mesmos, com o próximo e com a natureza(DALLA VECCHIA, 2001)ObjetivoProporcionar uma abordagem terapêutica, a partir dabiodança, para os indivíduos pertencentes à uma comunidadeuniversitária (Universidade Federal de Santa Catarina- UFSC),portadores de um perfil lipídico alterado associado com fatores derisco para doenças cardiovasculares, de forma a produzirmodificações estáveis no estilo de vida, diminuindo o estresse eelevando a qualidade de vida dos participantesMetodologiaEste trabalho foi realizado com 29 indivíduos pertencentesa uma Comunidade Universitária (UFSC), integrantes do NIPEAD(Núcleo Interdisciplinar de Pesquisa, Ensino e Assistência aDislipidemia do Hospital Universitário) que realizaram sessões debiodança, durante o ano se 2002. As aulas foram realizadas uma vezpor semana por uma enfermeira e facilitadora voluntária. Cadasessão levou em média 2 horas, sendo que 30 minutos foi utilizado61